VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
فعالیت روزانه
ورزش
سلامت
ورزش روزانه
فعالیت بدنی
چاقی
سبک زندگی
تامین اجتماعی
رژیم غذایی
پیاده روی
مغز
کاهش وزن
۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
فعالیت ۱۴۰۰۰ زبالهگرد در شهر تهران/ خروج روزانه ۴.۵ میلیارد تومان از چرخه مدیریت پسماند توسط زبالهگردها
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه ۱۴ هزار زبالهگرد در سطح شهر تهران هستند گفت: روزانه حدود ۴.۵ میلیاردتومان از چرخه مدیریت پسماند، توسط زبالهگردها خارج میشود.
پسماند
پسماند
۸ ساعت قبل / سایت افکارنیوز
جواب نقل قول بازی Hrum امروز پنجشنبه ۲۵ بهمن
HRUM هرام یک بازی کوچک تازه راهاندازی شده در تلگرام است که با استفاده از تکنولوژی بلاکچین TON، تجربهای منحصر به فرد از فعالیتهای روزانه و پیشبینیها را از طریق «کوکیهای شانس» به کاربران ارائه میدهد.
هرام
نقل قول Hrum
هرام
نقل قول Hrum
جواب سوال هرام
سوال تاریخی هرام
۱۱ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
تغییرات جدید صرافیهای رمزارز/ سقف تراکنش روزانه به ۲۰۰ میلیون تومان رسید!
سقف تراکنش روزانه درگاه پرداخت صرافیهای ارز دیجیتال که فعالیت خود را از سر گرفتهاند، به ۲۰۰ میلیون تومان افزایش یافت. رئیسجمهور به رئیس کل بانک مرکزی دستور داده که محدودیت تراکنشهای روزانه صرافیهای رمزارزی که الزامات شاپرک را پذیرفتهاند، افزایش یابد.
۳۰ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر- جواب نقل قول بازی Hrum امروز چهارشنبه ۲۴ بهمن اندیشه معاصر
HRUM هرام یک بازی کوچک تازه راهاندازی شده در تلگرام است که با استفاده از تکنولوژی بلاکچین TON، تجربهای منحصر به فرد از فعالیتهای روزانه و پیشبینیها را از طریق «کوکیهای شانس» به کاربران ارائه میدهد
۴۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایسکانیوز
متا فالوور، ارزانترین روش خرید ممبر روبیکا
روبیکا یکی از پیامرسانهای پرطرفدار ایرانی است که برای تسهیل بیشتر مخاطبان و فعالیتهای روزانه به وجود آمده است. مهمترین ویژگی روبیکا همانند سایر شبکههای مطرح امکان درآمدزایی میباشد که در ادامه راههای آن رائه شده است
پیام رسان داخلی
پیام رسان داخلی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۳ / سایت ایران آنلاین
دعوای بی پایان مسافر و راننده
۸۰ هزار تاکسی در شهر تهران فعالیت می کنند. روزانه بیش از ۳ میلیون سفر توسط تاکسی ها انجام می شود. در ساعات اوج ترافیک و یا زمانی که برف و باران میبارد، تاکسی ها به گوهری کمیاب بدل می شوند و آن زمان تنها راه برون رفت از حجم وسیع ترافیک وقتی که از شدت باران و سرما به خود میلرزی، پناه بردن به تاکسی های …
تاکسی
سازمان تاکسیرانی
تاکسی
سازمان تاکسیرانی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۲ / سایت فرتاک
کالریسوزی به ورزش محدود نیست؛ تاثیر کارهای روزانه را دستکم نگیرید
فعالیتهای روزانه خطر سکته مغزی را کاهش میدهند، به حفظ وزن مناسب کمک میکنند و در حفظ استحکام استخوانها و سلامت روان نقش مهمی دارند
فعالیت بدنی
کالریسوزی
فعالیت بدنی
کالریسوزی
تمرینات بدنی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / خبرگزاری ایلنا
تردد در تمامی محورهای ورودی گیلان برقراراست / فعالیت ۳۴۰ واحد گشت انتظامی و ترافیکی در سطح استان
جانشین فرمانده انتظامی گیلان گفت: تردد در تمامی محورهای ورودی استان برقرار است و روزانه بیش از ۳۴۰ واحد گشت انتظامی و ترافیکی در سطح استان فعال هستند و حدود ۸۵۰ نفر از همکاران ما در این زمینه حضور فعال دارند.
سردار حسین حسن پور
سردار حسین حسن پور
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / سایت چی بپوشم
حقایق جالبی که ناخنها درباره سلامت بدنتان میگویند - چی بپوشم
ناخنها نه تنها موجب استحکام نوک انگشتان و تسهیل انجام فعالیتهای روزانه می شوند، بلکه از بافت دست در برابر ویروسها نیز محافظت مینماید.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / خبرگزاری ایرنا
روزگار شهروندان در تهران برفی؛ خیابانهای پُرترافیک و تردد سخت
تهران بزرگ - ایرنا - امروز ۲۱ بهمن ماه هشدارهای سازمان هواشناسی مبنی بر بارش برف سنگین در شهر تهران گویا برای هیچ یک از مسوولان جدی نبود تا یا شهر را تعطیل کنند یا خدماترسانی مطلوبی برای برفروبی معابر داشته باشند، امروز انگار همه چیز در تهران تعطیل است به جزء فعالیتهای روزانه مردم، دانشآموزان و دانشجویان، …
پلیس راهور تهران
تاکسیهای اینترنتی
پلیس راهور تهران
تاکسیهای اینترنتی
سازمان هواشناسی
تهران
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / سایت خبرفوری
تحقیق جدید: آلودگی هوا عملکردهای شناختی را مختل و فعالیتهای روزانه را دشوار میکند
آلودگی هوا نهفقط به بدن آسیب میزند، بلکه تواناییهای شناختی را کاهش میدهد و در فعالیتهایی مانند خرید و تصمیمگیری مؤثر است.
آلودگی هوا
تحقیق
آلودگی هوا
تحقیق
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت روزانه
بیوگرافی جیمین خواننده گروه BTS؛ از شروع فعالیت تا دانستنی ها درباره او
جیمین یکی از خوانندگان اصلی گروه محبوب بی تی اس است که در این کشور و کشورهای دیگر، به معروفیت جهانی رسیده و هماکنون 50 میلیون فالور در اینستاگرام فعالیت
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت خط سلامت
میکرو تمرینات: میان وعدههای حرکتی، مکملی مؤثر برای سلامتی بدن
خط سلامت: تبدیل کردن ورزش به یک عادت ثابت و منظم سخت است، به خصوص زمانی که شما درگیر شغل، تعهدات خانوادگی و سایر نیازهای وقت خود هستید. یک نقطه شروع خوب - یا صرفاً یک راه خوب برای افزودن به یک عادت ورزشی موجود - این است که «میانوعدههای» حرکتی را در برنامه روزانه خود ادغام کنید. این دورههای کوتاه فعالیت …
تناسب اندام
تناسب اندام
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ روزنامه عصر اقتصاد
بازدید رایگان از موزه های پست استان یزد در روز 22 بهمن
حمید رضا آقاجانی مدیرکل پست استان یزد، در نشستی خبری به مناسبت دهه فجر انقلاب اسلامی، ضمن گرامیداشت اعیاد شعبانیه و عید انقلاب به فعالیت های صورت گرفته در این مجموعه پرداخت و اظهار کرد: روزانه حدود ۱۳ هزار مرسوله و در مجموع سه میلیون مرسوله در طی ۱۰ ماهه سال ۱۴۰۳ در استان یزد
حمید رضا آقاجانی
حمید رضا آقاجانی
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت اطلاعات آنلاین
با توجه به سنمان، برای سلامت بدن در روز چقدر پیادهروی کنیم؟
برای حفظ سلامت جسمی، بزرگسالان باید روزانه بین ۸ تا ۱۰ هزار قدم راه بروند، با این حال، میزان فعالیت هر فرد به سن و وضعیت جسمانیاش بستگی دارد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت رکنا
عکس | ستارهسادات قطبی و همسرش شهرام شکیبا عزادار شدند / روحش شاد و یادش گرامی
ساعدنیوز: ستاره سادات قطبی با شهرام شکیبا مجری معروف ازدواج کرده است و در اینستاگرام فعالیت روزانه دارد. استوری که ستارهسادات قطبی از فوت مادربزرگ شهرام شکیبا در اینستاگرام استوری کرده بود را در ادامه این مطلب میتوانید مشاهده کنید.
ستاره سادات قطبی
ستاره سادات قطبی
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت نی نی بان
پیاده روی و افسردگی
مطالعات منتشر شده در مجله JAMA Network Open ، نشان می دهدکه تعداد گامهای روزانه با علائم افسردگی مرتبط است.
افسردگی
ورزش
افسردگی
ورزش
فعالیت بدنی
پیاده
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت نی نی بان
خواب و زوال عقل
یک مطالعه جدید نشان می دهد اگر در طول فعالیت های روزانه تان در سنین بالاتر خود را خواب آلود می بینید ، ممکن است لازم باشد آن
خواب
خواب آلودگی
خواب
خواب آلودگی
سبک زندگی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کهنه پاتوقهای تهران را بشناسید | تهرانی کجا دور هم جمع می شدند؟
در طول بیش از ۵هزار سال تاریخ ایران، جامعه ایرانی که همواره منشأ امید و پویایی بوده، بهعنوان جامعهای متمدن به این نتیجه رسید که پس از کار و فعالیت روزانه، اوقات فراغت افراد هم باید به نوعی پر شود، آن هم در محلی که حالا «قهوهخانه» خطابش میکنیم.
پاتوق فرهنگی
تهران قدیم
پاتوق فرهنگی
تهران قدیم
قهوه
تهران
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت سبک ایده آل
فواید پیادهروی روزانه و تأثیر آن بر سلامت جسم و ذهن - سبک ایده آل
پیادهروی روزانه به بهبود سلامت قلب، کاهش استرس، کنترل وزن و افزایش انرژی کمک میکند. این فعالیت ساده کیفیت زندگی را افزایش میدهد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت ترفندباز
ستارهسادات قطبی و شهرام شکیبا در سوگ یک عزیز!
ستاره سادات قطبی با شهرام شکیبا مجری معروف ازدواج کرده است و در اینستاگرام فعالیت روزانه دارد. استوری که ستارهسادات قطبی از فوت مادربزرگ شهرام شکیبا در اینستا
مد روز و درخشان!کلیک کنید
خانه
مد روز و درخشان!کلیک کنید
خانه
سلبریتی
بهناز باقری
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت عصرایران
افسانه کالریسوزی با ورزش: چرا با وجود فعالیت بدنی وزن کم نمیکنید؟
ورزش میزان کالریسوزی را افزایش میدهد، اما نه به اندازهی انتظار ما. علم میگوید عوامل رفتاری، سبک زندگی و فعالیتهای روزانه، اثرگذاری بیشتری دارند.
کالری سوزی
ورزش
کالری سوزی
ورزش
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت افکارنیوز
جواب سوال نقل قول هرام (Hrum) امروز سه شنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۳
HRUM یک بازی کوچک تازه راهاندازی شده در تلگرام است که با استفاده از تکنولوژی بلاکچین TON، تجربهای منحصر به فرد از فعالیتهای روزانه و پیشبینیها را از طریق «کوکیهای شانس» به کاربران ارائه میدهد.
هرام
نقل قول Hrum
هرام
نقل قول Hrum
جواب نقل قول هرام
سوال تاریخی هرام
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری تسنیم
فعالیت 91 مرکز روزانه توانبخشی آموزشی در خراسان رضوی - تسنیم
معاون توانبخشی بهزیستی خراسان رضوی گفت: در حال حاضر 91 مرکز روزانه توانبخشی آموزشی در خراسان رضوی فعال است و 3هزار و 936 فرد دارای معلولیت در سال جاری از خدمات این مراکز برخوردار شده اند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ سایت انصاف نیوز
بازار فارکس چیست و چگونه وارد آن شویم | انصاف نیوز
رپورتاژ آگهی چکیده : بازار فارکس، با گردش مالی روزانه ای حدود 7 تریلیون دلار، یکی از پرحجم ترین و پویا ترین بازارهای مالی جهان است. این بازار به عنوان یک محیط غیرمتمرکز، به صورت ۲۴ ساعته فعالیت می کند و فرصتی را برای سرمایه گذاران ایجاد می کند تا از نوسانات ارزی بهره برداری کنند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ سایت سرگرمی روز
این علائم یعنی ریه های شما ضعیف شده است/ راهکار تقویت
اگر در فعالیتهای روزانه خود نفس کم میآورید و یا در حین تنفس صدای خس خس میآید و یا خیلی زود خسته میشوید، باید به فکر سلامت ریه هایتان باشید.
ریه سالم
ریه سالم
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ سایت اقتصادآنلاین
زنگ خطر کمبود آهن / آیا خستگی مداوم میتواند نشانه کمخونی باشد؟
اگر همیشه احساس خستگی میکنید و انرژی کافی برای فعالیتهای روزمره ندارید، ممکن است بدن شما دچار کمبود آهن شده باشد. این وضعیت نه تنها بر تمرکز و عملکرد روزانه تأثیر میگذارد، بلکه میتواند سلامتی شما را نیز به خطر بیندازد. بدون توجه به این کمبود، خطر ابتلا به کمخونی و عوارض ناشی از آن افزایش مییابد.
کمبود ویتامین
ویتامین
کمبود ویتامین
ویتامین
مصرف مکمل آهن
خستگی
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ سایت گفتنی
چگونه در زمستان از پوست پاهایمان مراقبت کنیم؟
پا به عنوان عضو مهمی از بدن، نیاز به مراقبت دارد و آسیب رسیدن به آن میتواند افراد را از انجام فعالیتهای روزانهشان باز دارد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت روزانه
بیوگرافی هومن سیدی؛ از شروع فعالیت تا معروف شدن و زندگی شخصی و ازدواج
هومن سیدی از بازیگران و کارگردانان محبوب ایرانی است که عمدتا به دلیل بازی در فیلم و سریالهای خاص به معروفیت و محبوبیت رسیده است. در این بخش از سایت ادبی و
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت روزنو
همهچیز درباره کانالهای صیغهیابی؛ از ارائه قد و وزن تا نرخهای شبانه و روزانه برای کار اجباری! | روزنو
در پی اعتراض برخی شهروندان در خصوص فعالیت کانالهای صیغهیابی و عضویت ناخواسته در آنها پای صحبت آنها نشستیم تا این گزارش انعکاسی کوتاه از واقعیت عجیبی به نام عضویت اجباری در کانالهای صیغهیابی و همسریابی باشد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت عرشه آنلاین
چاق ها بخوانند/ این غذاها کالری منفی دارند
همه ما میدانیم که برای انجام فعالیتهای روزانه به انرژی نیاز داریم. این انرژی از طریق غذایی که میخوریم تامین میشود. کالری واحد اندازهگیری انرژی موجود در غذا است. هرچه کالری یک غذا بیشتر باشد، انرژی بیشتری را در بدن آزاد میکند.
کاهش وزن
لاغری
کاهش وزن
لاغری
کاهش وزن با این غذاها
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت اقتصاد ایران
فال روزانه چهارشنبه 10 بهمن 1403
به گزارش اقتصاد ایران، برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب پیش روی خود با همراه شوید. ♈ فال روزانه متولدین فروردین امروز روز شماست. انرژی مثبت و نشاطآوری که از طبیعت و ارتباط با دوستان دریافت میکنید، به شما قدرت مضاعف میدهد. تمایل شدیدی برای فعالیتهای فیزیکی دارید و امروز بهترین زمان برای
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
رکورد بارگیری فرآوردههای نفتی
مدیر عملیات شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران از رکورد بارگیری روزانه بیش از ۳۷ میلیون لیتر انواع فرآوردههای نفتی در انبار نفت ماهشهر منطقه آبادان خبر داد و گفت: بارگیری این مقدار فرآورده با بیش از یکهزار و ۱۳۷ نفتکش در تاریخ فعالیتهای سوخترسانی شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی بیسابقه …
فراورده های نفتی
رکورد بارگیری
فراورده های نفتی
رکورد بارگیری
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
ورزشهای مفید برای مبتلایان به دیابت
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا توصیه میکند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامهریزی کنند.
ورزش روزانه
قند خون
ورزش روزانه
قند خون
بیمارستان
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت فردا نیوز
آقامیری: ایرانیها روزانه ۷ ساعت در فضای مجازی سیر میکنند
دبیر شورایعالی فضای مجازی کشور گفت: میانگین فعالیت روزانه مردم در فضای مجازی ۶ تا ۷ ساعت است که نشاندهنده اهمیت این فضا در جامعه است. اگر در این عرصه آگاهانه عمل نکنیم و آن را مدیریت نکنیم، با مشکلات جدی مواجه خواهیم شد.
فضای مجازی
فضای مجازی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
مردم به اندازه یک روز کاری در فضای مجازی فعالیت دارند
دبیر شورای عالی فضای مجازی کشور گفت: فعالیت روزانه مردم در فضای مجازی به طور متوسط بین ۶ تا هفت ساعت است.
فضای مجازی
شورای عالی فضای مجازی
فضای مجازی
شورای عالی فضای مجازی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت اقتصادنیوز
مردم روزانه چند ساعت در فضای مجازی فعالیت میکنند؟
اقتصادنیوز: دبیر شورای عالی فضای مجازی کشور گفت: فعالیت روزانه مردم در فضای مجازی به طور متوسط بین ۶ تا هفت ساعت است.
فضای مجازی
شورای عالی فضای مجازی
فضای مجازی
شورای عالی فضای مجازی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری شانا
ثبت رکورد بیسابقه بارگیری فرآوردههای نفتی در انبار نفت ماهشهر
مدیر عملیات شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران از رکورد بارگیری روزانه بیش از ۳۷ میلیون لیتر انواع فرآوردههای نفتی در انبار نفت ماهشهر منطقه آبادان خبر داد و گفت: بارگیری این مقدار فرآورده با بیش از یک هزار و ۱۳۷ نفتکش در تاریخ فعالیتهای سوخترسانی شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی بیسابقه است.
ثبت رکورد جدید
انتقال فرآورده
ثبت رکورد جدید
انتقال فرآورده
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت اکوایران
ایران 600 مرجع مقررات درحوزه تجارت و اقتصاد دارد
اکوایران: طبق اعلام مرکز مرکز ملی کسبوکار وزارت اقتصاد، بیش از ۶۰۰ مرجع مقررات گذاری در حوزه اقتصاد و تجارت در کشور فعالیت میکنند. آنها سال گذشته بهطور میانگین روزانه ۱.۵ مقرره جدید در حوزه تجارت بینالملل تصویب و ابلاغ کردند.
قانون بهبود محیط کسب و کار
قانون بهبود محیط کسب و کار
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری برنا
ثبت رکورد بارگیری 37 میلیون لیتر از انبار مخازن ماهشهر
برنا - گروه اقتصادی: مدیر عملیات شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران از رکورد بارگیری روزانه بیش از ۳۷ میلیون لیتر انواع فرآوردههای نفتی در انبار نفت ماهشهر منطقه آبادان خبر داد و افزود: بارگیری این میزان فرآورده با بیش از یکهزار و ۱۳۷ نفتکش در تاریخ فعالیتهای سوخترسانی شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی …
سوخت
بارگیری
سوخت
بارگیری
پالایش و پخش
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت رکنا
اهمیت داشتن یک روز استراحت در هفته برای سلامت روان و جسم
رکنا: استراحت ذهنی و جسمی در یک روز استراحت، به شما کمک میکند تا انرژی از دست رفته خود را بازسازی کنید. پس از این روز تنبلی، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به فعالیتهای روزانهتان بازخواهید گشت.
استرس
استراحت
استرس
استراحت
تقویت سیستم ایمنی
زندگی خوب
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
روزانه ۶۳۵ حمله سایبری به شبکه اینترنت کشور!
دنیای اقتصاد: بر اساس گزارش شرکت ارتباطات زیرساخت در پاییز امسال روزانه ۶۳۵ حمله سایبری به شبکه اینترنت کشور صورت گرفته که از هر ۱۰۰ حمله ۳۵ حمله به دلیل فعالیت فیلترشکنها بوده است.
حمله سایبری
حمله سایبری
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
حلقه مفقوده شفافیت در رفع فیلترینگ
بر اساس گزارش شرکت ارتباطات زیرساخت در پاییز امسال روزانه 635 حمله سایبری به شبکه اینترنت کشور صورت گرفته که از هر 100 حمله 35 حمله به دلیل فعالیت فیلترشکنها بوده است. گزارش دیگری نیز بیانگر نارضایتی 50 درصد کاربران از ارائهدهندگان خدمات اینترنتی به دلیل سرعت و کیفیت پایین اینترنت و تداوم فیلترینگ …
اینترنت
رسانه
اینترنت
رسانه
فضای مجازی
فیلترینگ
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت نفت ما
گامهای جدید برای رفع چالشها و بهبود عملکرد پتروشیمی شیراز | نفت ما
بابک پورکیا با بیان اینکه این مجتمع در ابتدا روزانه بالغ بر ۵۵۰ تن کود شیمیایی تولید میکرده، افزود: طرح توسعه بعدی این شرکت در سال ۱۳۶۴ با ۱۰ برابر ظرفیت طرح اولیه اجرایی شده که اکنون هم در مدار فعالیت قرار دارد.
پتروشیمی شیراز
هلدینگ سرمایهگذاری غدیر
پتروشیمی شیراز
هلدینگ سرمایهگذاری غدیر
هلدینگ نفت و گاز پارسیان
ساخت کاتالیست
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت نورنیوز
خبر وزیر نفت از افزایش 70 هزار بشکهای تولید نفت خام
وزیر نفت گفت: از زمان آغاز فعالیت دولت چهاردهم تولید نفت خام روزانه 70 هزار بشکه افزایش یافته است.
دولت چهاردهم
وزیر نفت
دولت چهاردهم
وزیر نفت
تولید نفت خانم
ایران
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
تصاویری از وضعیت بازار سنندج بعد از فراخوان ضدانقلاب + ویدئو
علی رغم ادعای رسانه های وابسته به ضد انقلاب مبنی بر اعتصاب و تعطیلی مغازههای شهر سندج، تصاویر منتشر شده از بازار نشان میدهد نه تنها خبری از اعتصاب نیست بلکه کسبه و مردم بدون توجه به این فراخوانها و فضاسازی ها، طبق روالی عادی روزانه مشغول فعالیت خود هستند.
سنندج
سنندج
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت اندیشه معاصر
چهرهتان به شما هشدار میدهد! کمبود ویتامینها را به راحتی تشخیص دهید! اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار میدهد. کمبود ویتامینها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد میکند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش سایت خبری پُرسون، ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیتهای …
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت روزانه
بیوگرافی امین زندگانی؛ معرفی فیلم ها، درباره زندگی شخصی ازدواج اول و دوم
امین زندگانی از بازیگران معروف و محبوب ایرانی است که طی سالها فعالیت موفق شده تا خود را به جایگاه خوبی در سینمای ایران برساند. در این بخش از سایت ادبی و هنری
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ روزنامه شرق
قیمت خودرو پیش از آغاز فعالیت بازار سه شنبه ۲ بهمن
قیمت بازار و قیمت نمایندگی خودروهای ایران خودرو امروز سهشنبه ۲ بهمن ۱۴۰۳ را در جدول زیر مشاهده نمایید. این قیمتها به تومان بوده و روزانه بهروزرسانی میشود.
ایران خودرو
خودرو
ایران خودرو
خودرو
قیمت خودرو
قیمت
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت اقتصاد ۲۴
بهترین قرص کلاژن برای مفاصل: معرفی برترین برندها و ترکیبات موثر | اقتصاد24
سلامت مفاصل یکی از ارکان اصلی کیفیت زندگی است، چرا که حرکت آزادانه و بدون درد به حفظ نشاط و فعالیت روزانه کمک میکند. با افزایش سن یا به دلیل آسیبها و سبک زندگی ناسالم، تولید کلاژن در بدن کاهش مییابد و این موضوع تأثیر مستقیمی بر عملکرد مفاصل و غضروفها دارد. اما خوشبختانه با مصرف مکملهای کلاژن، میتوان …
کسب و کار
کسب و کار
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت روزنو
کومبو روزانه تپ کوین امروز ۲۹ دی | روزنو
تقریبا تمامی ایردراپ ها فعالیت های جایزه داری مثل کد، کارت کمبو و تماشای ویدیو را برای کاربران درنظر گرفته اند تا علاوه بر جذاب شدن بازی به آنها در طول روز پاداش دهند کارت کمبو بازی تپ سوآپ نیز یکی از آنهاست و اتفاقا سکه های باارزشی هم میدهد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ خبرگزاری مهر
حجم معاملات روزانه بازار ارز تجاری به ۳۴ میلیون دلار رسید
حجم کل معاملات در بازار ارز تجاری از ابتدای فعالیت این بازار تا امروز، یک میلیارد و ۷۳ میلیون دلار بوده است.
بازار ارز
بازار ارز توافقی
بازار ارز
بازار ارز توافقی
بازار ارز ایران
سامانه ارز تجاری
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت روزانه
بیوگرافی امیر آقایی؛ از شروع فعالیت تا معروفیت و درباره زندگی شخصی او
امیر آقایی از بازیگران خوش تیپ و خوش آتیه ایرانی است که برای حضور در نقشهای کنش دار به موفقیت و معروفیت رسید. در این بخش از سایت ادبی و هنری روزانه قصد داریم
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت نبض بازار
اطلاعیه مهم درباره تعطیلی سراسری فردا شنبه ۲۹ دی / ادارات و مدارس فردا تعطیل شد؟
با توجه به پیشبینیهای سازمان هواشناسی برای روز شنبه، ۲۹ دی ۱۴۰۲، هوای تهران با دمای ۹.۹ درجه سانتیگراد و احتمال بارش برف و وزش باد شدید همراه خواهد بود. این شرایط جوی میتواند بر فعالیتهای روزانه تأثیر بگذارد.
تعطیلی
تعطیلی تهران
تعطیلی
تعطیلی تهران
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ خبرگزاری ایرنا
بازار بزرگ تهران؛ فعالیت ۶۰ هزار واحد تجاری در فضایی ناایمن
تهران بزرگ - ایرنا - بازار بزرگ تهران به عنوان مهمترین قطب اقتصادی و حتی گردشگری پایتخت این روزها حال و روز خوبی ندارد، در دل این بازار با ۶۰ هزار واحد تجاری روزانه هزاران خطر کاسبان و بازاریان را تهدید میکند؛ یک روز خطر آتشسوزی و روزی دیگر حادثه سیستمها و شبکههای برق؛ اما با گذشته قدمت بالای این …
بازار بزرگ تهران
تهران
بازار بزرگ تهران
تهران
ساختمان ناایمن
ایمن سازی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت پارسینه
مدلینگ شال و روسری پسر ستارهسادات قطبی و شهرام شکیبا+ تصاویر
ستاره سادات قطبی با شهرام شکیبا مجری معروف ازدواج کرده است و در اینستاگرام فعالیت روزانه دارد. تصاویری که از روسری سر کردن پسرش در اینستاگرام منتشر کرده است را مشاهده فرمایید.
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت خبرفوری
بهترین توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل بدن
مفاصل سالم به شما امکان میدهد ورزش کنید و فعالیتهای عادی روزانهتان را انجام دهید از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.
سلامت بدن
مفاصل
سلامت بدن
مفاصل
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت نامه نیوز
فاش شدن اطلاعات محرمانه زیردریاییهای هستهای فرانسه با اپلیکیشن تناسب اندام!
ثبت فعالیت ورزشی روزانه اگرچه بسیار مفید است و با پایش پیشرفت به تداوم و اصلاح آن کمک میکند، اما این بار منجر به افشای اطلاعات محرمانه گشتهای زیردریاییهای هستهای فرانسه و ساعات کاری و عادات ورزشی و تمرینی خدمه آنها شد.
اینترنت
تلفن
اینترنت
تلفن
تلفن همراه
فرانسه
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت اعتماد آنلاین
اپلیکیشن تناسب اندام اطلاعات محرمانه زیردریاییهای هستهای فرانسه را افشا کرد
ثبت فعالیت ورزشی روزانه اگرچه بسیار مفید است و با پایش پیشرفت به تداوم و اصلاح آن کمک میکند، اما این بار منجر به افشای اطلاعات محرمانه گشتهای زیردریاییهای هستهای فرانسه و ساعات کاری و عادات ورزشی و تمرینی خدمه آنها شد. اعضای خدمه زیردریاییهای هستهای فرانسه، ناخواسته اطلاعات حساسی درباره موقعیتها …
فرانسه
زیردریایی
فرانسه
زیردریایی
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ خبرگزاری ایلنا
فال حافظ متولدین هر ماه - چهارشنبه ۲۶ دی ۱۴۰۳
فروردین امروز، تمرکز ذهنی و شهود قوی شما، زمینه را برای یک روز ویژه در جنبه های مختلف زندگی فراهم می کند. شرکت در فعالیت های گروهی، به خصوص
فال
فال حافظ
فال
فال حافظ
فال روزانه
فال ماه تولد
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت فرادید
کدام استانها چهارشنبه 26 دی تعطیل هستند؟
تهران چهارشنبه تعطیل نیست. معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران با بیان اینکه مجوز روزانه طرح ترافیک چهارشنبه صادر نمیشود، گفت: طرح زوج و فرد از درب منازل اجرا خواهد شد. فعالیت سامانه بارشی، برودت هوا و آلودگی مناطق صنعتی و کلانشهرها طی امروز احتمال تعطیلی برخی استانها در روز چهارشنبه ۲۶ دی را …
تعطیلی
تعطیلی
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت فرتاک
چند نکته مهم که هنگام نگهداری سالمندان باید رعایت کنید
در دنیای شلوغ و پرمشغله امروزی، بسیاری از والدین سالمند به دلیل مشغله زیاد فرزندانشان در خانه تنها میمانند؛ اگرچه برخی سالمندان بیماری خاصی ندارند و از پس کارهای روزانه خود برمیآیند، اما این کهولت سن، پیری یا حتی مریضی نیست که روز به روز حال سالمندان را بدتر میکند، بلکه مواجهه با احساس تنهایی، عدم …
سالمندان
سالمندان
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت افکارنیوز
آیا تعطیلات ادامه دارد؟ اختلال فعالیت کشور با ناترازی انرژی و آلودگی هوا
«درست است که قطعی برق ممکن است در صنایع بزرگ مانند تأسیسات نفتی، ضرر و زیانش بیشتر باشد، اما تعطیلیها میتواند بهرهوری نیروی انسانی را افزایش داده و با فعالیت آنها در روزهای پس از تعطیلات بخشی از این ضرر جبران شود.»
آلودگی هوا
ناترازی انرژی
آلودگی هوا
ناترازی انرژی
ادامه تعطیلی
تولید ناخالص روزانه
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت پارس فوتبال
ظرفیت های توسعه ورزش کودکان در آینده ایران - پارس فوتبال
سخنرانان این نشست دکتر صالح رفیعی عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم ورزشی و رییس انجمن توسعه ورزش و فعالیت بدنی کودکان ایران، دکتر مالک میرزائی پژوهشگر و کارآفرین ورزش کودکان با نیازهای ویژه، سهیل اکبری مدرس و کارآفرین حوزه ورزش کودکان هستند.
توسعه پایدار
کودکان
توسعه پایدار
کودکان
ورزش روزانه
وزارت ورزش و جوانان
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هر ایرانی روزانه باید چند دقیقه فعالیت بدنی داشته باشد؟
رئیس فدراسیون ورزشهای همگانی گفت: طبق اعلام سازمان آمار در سال ۹۹، سرانه فعالیت بدنی هر ایرانی در طول روز ۱۳ دقیقه است که این میزان باید به ۳۰ دقیقه برسد.
سلامتی
ورزش
سلامتی
ورزش
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت فرتاک
برای صبحانه املت خرما رو حتما درست کنید!
صرف یک صبحانه کامل و مقوی، ضامن داشتن یک روز خوب است و انرژی زیادی برای انجام فعالیتهای روزانه به شما میدهد.
املت خرما
املت خرما
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت رمز ارز نیوز
ورود نهنگها به دوج کوین؛ آیا دوج کوین امسال به ۱ دلار خواهد رسید؟
در روزهای اخیر، دوج کوین (DOGE) به عنوان اولین و بزرگترین میم کوین بازار، شاهد افزایش قابل توجهی در فعالیتهای شبکه خود بوده است. بر اساس دادههای بازار، حجم تراکنشهای بزرگ DOGE بیش از ۴۱ درصد افزایش یافته و تعداد آدرسهای فعال روزانه نیز نزدیک به ۳۵ درصد رشد کرده است. برخی تحلیلگران معتقدند که [ ]
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت روزانه
بیوگرافی جرج کلونی؛ از شروع فعالیت تا روابط عاشقانه زیاد و معرفی فیلم هایش
جرج کلونی را میشناسید. بازیگر محبوب و معروف آمریکایی که به دلیل بازیهای به یاد ماندنی و همچنین چهرهاش، محبوب دلها شده است. ما نیز در این بخش از سایت ادبی
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت روزنو
کومبو روزانه تپ کوین ۱۹ دی : جایزه ۳۲۰ هزاری بگیرید | روزنو
تقریبا تمامی ایردراپ ها فعالیت های جایزه داری مثل کد، کارت کمبو و تماشای ویدیو را برای کاربران درنظر گرفته اند تا علاوه بر جذاب شدن بازی به آنها در طول روز پاداش دهند کارت کمبو بازی تپ سوآپ نیز یکی از آنهاست و اتفاقا سکه های باارزشی هم میدهد.
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت بورس نیوز
فروش و بازاریابی؛ وجه تمایز غانیزان / تولید روزانه ۴۲۰ تن شیر توسط مانیزان
مدیر عامل شرکت فرآوردههای لبنی بهار دالاهو گفت: از روز اول فعالیت مانیزان، مبنای فروش و بازاریابی ما تمایز بوده است. برای اینکه بتوانیم متمایز باشیم و با ظرفیت زیاد تولید کنیم، به ماشین آلات به روز نیاز و بسته بندیهای متنوع نیاز داریم.
مدیرعامل مانیزان
ناوگان حمل و نقل مانیزان
مدیرعامل مانیزان
ناوگان حمل و نقل مانیزان
تولید محصولات
غانیزان
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ خبرگزاری شفقنا
گزارش: چند ثانیه فعالیت بدنی شدید مشکلات قلبی زنان را تا ۴۵ درصد کاهش میدهد | شفقنا
شفقنا- یافتههای تازه دانشمندان که در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده است نشان میدهد، زنانی که فعالیت بدنی شدید و کوتاه را در برنامه روزانه خود دارند، ۴۵ درصد کمتر از زنانی که هیچ فعالیت ورزشی ولو کوتاه ندارند، به مشکلات قلبی و عروقی مبتلا میشوند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، امانوئل استاماتاکیس، …
ریسک سکته قلبی
سکته
ریسک سکته قلبی
سکته
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت اندیشه معاصر
مدارس همدان امروز تعطیل است؟|آیا ۱۹ دی چهارشنبه تعطیل رسمی است؟ اندیشه معاصر
با آغاز فصل زمستان، تغییرات جوی و وقوع بارشهای سنگین و آلودگی هوا میتواند تأثیرات زیادی بر فعالیتهای روزانه مردم به ویژه در کلانشهرها بگذارد.
آیا مدارس تعطیل است
آیا مدارس تعطیل است
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت خبرآنلاین
چگونه میتوانیم بفهمیم در ورزش افراط میکنیم؟
رژیم غذایی و ورزش دو ستون اصلی سبک زندگی سالماند. فعالیت بدنی، نهتنها جسم، بلکه ذهنمان را هم تقویت میکند. اما افراط در ورزش به جای اینکه فایده برساند، صدمه میزند. بنابراین باید علائم افراط در ورزش را بشناسید.
ورزش روزانه
رژیم غذایی
ورزش روزانه
رژیم غذایی
خواب
کمبود خواب
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت رمز ارز نیوز
ورلدکوین رکورد ماهانه خود را شکست! آیا روند صعودی ادامه خواهد داشت؟
قیمت ارز دیجیتال ورلدکوین (WLD) با افزایش حجم معاملات روزانه آن، به سقف ماهانه جدید ۲.۵۵ دلار رسیده است. در ۲۴ ساعت گذشته، قیمت این توکن نزدیک به ۷ درصد افزایش یافته که یکی از بهترین عملکردها در این بازه زمانی بوده است. روند صعودی ورلدکوین به دلیل افزایش فعالیت سرمایهگذاران بزرگ و حرفهای (Smart [ ]
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
حضور ۹۹۴ واردکننده و ۵۸ صادرکننده در بازار ارز تجاری/۴۵ میلیون یورو حجم معاملات روزانه
تهران- ایرنا- مدیرعامل مرکز مبادله ارز و طلای ایران گفت: تاکنون ۹۹۴ واردکننده و ۵۸ صادرکننده در بازار ارز تجاری فعالیت خود را آغاز کرده اند و ۲۴ بانک نیز به عنوان کارگزار سفارش های مربوط به خرید و فروش بازرگانان را از طریق شعب ارزی انجام میدهند.
بانک مرکزی
سعیدی
بانک مرکزی
سعیدی
علی سعیدی
بازار نیما
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت افکارنیوز
جواب نقل قول بازی Hrum امروز 18 دی
HRUM هرام یک بازی کوچک تازه راهاندازی شده در تلگرام است که با استفاده از تکنولوژی بلاکچین TON، تجربهای منحصر به فرد از فعالیتهای روزانه و پیشبینیها را از طریق «کوکیهای شانس» به کاربران ارائه میدهد.
نقل قول Hrum
هرا
نقل قول Hrum
هرا
سوال تاریخی هرام
پلتفرم هرام
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت رکنا
تحویل متوسط روزانه 53 میلیون لیتر نفتگاز نیروگاهی در سال 1403
رکنا اقتصادی: محمدصادق عظیمیفر در حاشیه آئین بهرهبرداری از خط لوله تأمین خوراک پالایشگاه نفت بندرعباس: در دوره ۴ ماهه فعالیت دولت چهاردهم در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته (۱۴۰۲)، ۵۰ درصد سوخت مایع بیشتری تحویل نیروگاههای کشور شده است.
وزارت نفت
وزارت نفت
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
نگاهی به چیدمان سنتی و شیک منزل ستارهسادات قطبی و شهرام شکیبا+ عکس
ستاره سادات قطبی با شهرام شکیبا مجری معروف ازدواج کرده است و در اینستاگرام فعالیت روزانه دارد. تصاویری که از منزلش در اینستاگرام منتشر کرده است را مشاهده فرمایید.
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری ایلنا
برای اینکه مغزتان خشک نشود، راه بروید!
برای جلوگیری از خشکی مغز کافی است روزانه یک و نیم کیلومتر پیاده روی کنید. در یک مطالعه ۲٠ ساله با شرکت بیش از ۴٠٠ نفر، دانشمندان رابطه بین فعالیت بدنی و
پیاده روی
سلامت
پیاده روی
سلامت
مغز
راه
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
۴ روش کاربردی برای تقویت حافظه
اگر از دست دادن حافظه بر توانایی شما برای انجام فعالیتهای روزانه تاثیر میگذارد، اگر متوجه شدید که حافظه شما خود به خود هر روز بدتر میشود، کمک گرفتن از یک متخصص بسیار مهم است. به طور کلی درمان بستگی به این دارد که چه چیزی باعث از دست دادن حافظه شما شده است.
حافظه
تقویت حافظه
حافظه
تقویت حافظه
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
بهترین نکات برای انتخاب کفش مناسب برای فعالیت روزانه
انتخاب کفش مناسب میتواند سلامت پا و راحتی شما را در طول روز بهبود بخشد و از مشکلات جسمانی و ایجاد ناراحتی در پا جلوگیری کند.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۱۵ - ۱۰:۰۰:۳۹
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی