مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تبریز از اجرای طرح شبکه فیبر نوری با ۲۵۰ میلیارد ریال اعتبار خبرداد.

خوردن سیب با پوست یا بدون پوست یکی از این پرسش‌هاست که مدت زمان زیادی است ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است.

سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن این میوه پرسش‌هایی را در ذهن ایجاد کرده است. خوردن سیب با پوست یا بدون پوست یکی از این پرسش‌هاست که مدت زمان زیادی است ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

سرپرست اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان چهارمحال و بختیاری گفت: 1070 خانوار روستایی شهرستان های لردگان، خانمیرزا و فلارد از اینترنت پرسرعت نسل چهارم بهره مند شدند.

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

سیب منبع عالی فیبر است و همین باعث می‌شود که این میوه قند پایینی داشته باشد، به این معنی که سطح قند خون را به میزان ناچیزی افزایش می‌دهد.

جانشین سابق قرارگاه سازندگی خاتم‌الانبیاء گفت: کاری کردیم که حتی اگر بمب اتم هم به ایران بزنند ارتباطات قطع نشود.

مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان قم گفت: تاکنون بیش از ۱۰ هزار مشترک به شبکه فیبر نوری متصل شده‌اند که این میزان، نشان‌دهنده استقبال گسترده مردم از اینترنت پرسرعت و پایدار است.

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

اندولیفت یک روش لیزر درمانی است که برای لیفت نسبی و سفت کردن پوست صورت و بدن استفاده می‌شود. این روش با استفاده از یک فیبر نوری خیلی ظریف انرژی لیزر را در لایه‌های زیرین پوست هدایت میکند که باعث تولید کلاژن و الاستین جدید می‌شود. در اثر افزایش الاستین و کلاژن بهبود ظاهری چین

ردار سالار آبنوش(ولایتمدار) جانشین سابق قرارگاه سازندگی خاتم‌الانبیاء گفت: ما در همه ایران فیبرنوری کار گذاشتیم کاری کردیم که حتی اگر بمب اتم هم به ایران بزنند ارتباطات قطع نشود.

انجیر خشک سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی است که برای سلامت بدن مفید هستند. در این مقاله، با فواید این میوه آشنا شوید.

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

نخودها منبعی عالی از پروتئین گیاهی، فیبر و مواد مغذی هستند که می‌توانند به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کنند.

عدس سرشار از پروتئین، آهن و فیبر است و برای تقویت بدن و کنترل وزن مفید است. در این مقاله، فواید مصرف عدس را بررسی می‌کنیم.

نارنگی با افزایش مصرف فیبر روزانه به کاهش وزن کمک می‌کند. فیبر موجود در مرکبات با کند کردن انتقال غذا از طریق دستگاه گوارش، احساس سیری را افزایش می‌دهد که این مسئله به نوبه خود به تنظیم اشتهای شما کمک می‌کند.

به گزارش پول نیوز، ارتباط در جهان حرف اول را می زند و تمامی شخصیت های حقیقی و حقوقی بدنبال کسب اطلاعات بیشتر و دقیق تر هستند. برای ارتباط و انتقال اطلاعات، روشهای گوناگونی وجود دارد و با اختراع و اکتشاف هایی که در عرصه های گوناگون صورت گرفت، انسان توانست اطلاعات را به روشهای [ ]

نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجی‌رنگ است و گونه‌های سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می‌شود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است

شرکت خدمات ارتباطی ایرانسل در نظر دارد تا با شناسایی پیمانکاران واجد شرایط و دارای صلاحیت در زمینه اجرای پروژه‌های فیبر نوری(FTTx) در سراسر کشور، فهرست پیمانکاران خود را به‌روزرسانی کند.

پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

اقتصادنیوز: پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

اقتصادنیوز: فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

خواص پونه کوهی چیست ؟ پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. این مشکل معمولاً به دلایلی مانند کمبود فیبر در رژیم غذایی، کاهش مصرف مایعات و کم‌تحرکی ایجاد می‌شود.

پونه کوهی، گیاهی از خانواده نعناع با نام علمی Origanum Vulgare، یکی از گیاهان دارویی است که به خواص بسیاری در زمینه‌های مختلف سلامت شناخته شده است. این گیاه که به نام‌های مرزنجوش و آویشن کوهی نیز شناخته می‌شود، دارای طبعی گرم و خشک است و با داشتن فیبر، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. دم‌کرده …

پونه کوهی، گیاهی از خانواده نعناع با نام علمی (Origanum Vulgare)، سرشار از فیبر است و به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. دم‌کرده این گیاه برای درمان اختلالات روده و مشکلات گوارشی مؤثر است. پونه کوهی که با نام‌های مرزنجوش و آویشن کوهی نیز شناخته می‌شود، دارای طبعی گرم و خشک است و مصلح آن کتیرا است.

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

یک ابرخودرو که تجمل، عملکرد و انحصار را بازتعریف می کند و دارای چرم ممتاز و فیبر کربنی است که تجربه‌ای فراگیر برای رانندگان فراهم می‌کند.

پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

ماه رمضان به‌دلیل روزه‌داری به یه برنامه غذایی مناسب نیاز داره تا سطح انرژی، سلامت و تمرکز روزه‌داران رو پایدار نگه‌داره. یکی از مهم‌ترین گروه‌های غذایی که نقش پررنگی در تامین نیازهای بدن در طول روزه‌داری دارن، آجیل و خشکبار هستن. این مواد مغذی منابعی غنی از انرژی، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستن …

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.

شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی کاهش وزن است.

پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

نماینده مردم بروجرد و اشترینان در مجلس شورای اسلامی از اتصال اشترینان بعنوان اولین شهر استان به فیبرنوری خبر داد . 

پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.

آش گندم یک نوع آش سنتی ایرانی است که به خاطر فیبر و مواد مغذی فراوانی که دارد، بسیار مقوی است. برای طبخ این آش خوشمزه باید ابتدا حبوبات...

برخی از کارشناسان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

خط سلامت: شقاق مقعدی یا فیشر مقعدی یک زخم دردناک در ناحیه مقعد است که اغلب به دلیل یبوست، اسهال مکرر یا فشار بیش از حد هنگام دفع ایجاد می‌شود. این مشکل که با علائمی مانند درد شدید، خونریزی و احساس سوزش همراه است، معمولاً با تغییر در سبک زندگی، مصرف فیبر، درمان‌های موضعی و در برخی موارد، جراحی قابل کنترل …

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

شفقنا آینده- در یک مطالعه جدید، شرکت‌کنندگانی که سه روز «پاکسازی آبمیوه» انجام دادند، نسبت به شرکت‌کنندگانی که رژیم غذایی گیاهی داشتند، باکتری‌های پیش‌التهابی بیشتری در میکروبیوم‌های دهان و روده خود داشتند. به گزارش شفقنا از هلث، آبمیوه گیری بیشتر فیبر میوه ها و سبزیجات را که برای تغذیه باکتری های مفید …

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

حبوبات دارای پروتئین بالا، چربی کم و فیبر فراوانی هستند و البته باعث کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن هم می شوند.

رست سبزیجات رژیمی یک وعده غذایی سالم و کم کالری است که از ترکیب سبزیجات مختلف تهیه می‌شود. این نوع غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری کم، می‌تواند به کاهش

کرمانشاه - ایرنا- ۲۰۳ طرح مخابراتی و فناوری اطلاعات و ارتباطات استان کرمانشاه با اعتبار ۲۹۱ میلیارد تومان به مناسبت دهه مبارک فجر و سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی با حضور استاندار کرمانشاه و رییس پارک فناوری اطلاعات و ارتباطات کشور افتتاح شد.

غذایی که می خوریم، به خصوص در شب، نقش مهمی در افزایش سطح کلسترول ما دارد. وقتی نوبت به کنترل کلسترول می رسد، یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. غذاهای غنی از فیبر برای کاهش کلسترول به دلیل توانایی آنها در تنظیم طبیعی سطح کلسترول و ارتقای سلامت قلب توجه قابل توجهی را به خود …

برای مشاهده آگهی استخدام پیمانکار (اجرای فیبر نوری) - آقا در تک نت کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

در سال ۱۹۹۵، به سفارش یک غول نفتی اماراتی، خودرویی متولد شد که مرزهای سرعت و قدرت را جابه‌جا کرد. لوتک سی1000با بدنه‌ای سبک از فیبر کربن و موتوری V8 توربوشارژ، یکی از شگفت‌انگیزترین ابرخودروهای تاریخ به شمار می‌رود.

تغذیه نامناسب تاثیر مستقیم بر بدن دارد. می‌توان گفت تمام بیماری‌های افراد به سبک رژیم غذاییشان بر می گردد مثلا مصرف نکردن مواد فیبردار موجب یبوست می‌شود.

در مواردی به افراد پیشنهاد می‌شود برای کاهش ریسک ابتلا به سرطان کبد از مصرف فیبر تصویه شده تا حدودی پرهیز کنند.

به گزارش تجارت ایده‌آل،در این کلیپ با نحوه عملکرد فیبرهای نوری و چگونگی انتقال نور آشنا خواهید شد.

رست سبزیجات رژیمی یک وعده غذایی سالم و کم کالری است که از ترکیب سبزیجات مختلف تهیه می‌شود. این نوع غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری کم، می‌تواند به کاهش وزن، بهبود هضم و افزایش سلامت کلی بدن کمک کند.

میکروب‌های مرتبط با زوال شناختی نیز با مصرف آبمیوه رشد می‌کنند. افزایش احتمال سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی، و التهاب لثه به کنار.

تهران-ایرنا- به مناسبت دهه مبارک فجر، آیین افتتاح پروژه اتصال اینترنت فیبر نوری منازل و کسب‌وکارهای شهر سقز توسط مبین‌نت به صورت برخط در محل اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان کردستان برگزار گردید.

سیاتک امیدوار است که ایرانسل با رعایت اصول همکاری و تعامل مثبت و پایندی صحیح به قرارداد‌های فی مابین با اپراتور‌های غیرمسلط بازار ارتباطات در توسعه زیرساخت‌های ارتباطی کشور نقش واقعی و سازنده ایفا کند.

امسال دولت به مناسبت نوروز و ماه رمضان، بسته اینترنت رایگان ۵ گیگابایتی را برای کاربران در نظر گرفته است. اما اگر به اینترنتی با سرعت بالاتر و کیفیت برتر نیاز دارید، اینترنت فیبر نوری ماهان نت بهترین گزینه برای شما خواهد بود.

مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات لرستان گفت: اجرای شبکه فیبر نوری در این استان نیازمند اعتباری بالغ‌بر 2 هزار میلیارد تومان است که از منابع دولتی و خصوصی تأمین خواهد شد.

فیبرنوری توسط مبین‌نت به سقز رسید. به گزارش روابط‌عمومی شرکت ارتباطات مبین‌نت، آیین افتتاح پروژه اتصال اینترنت فیبر نوری منازل و کسب‌وکارهای شهر سقز توسط مبین‌نت به صورت برخط در محل اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان کردستان برگزار شد. طی این مراسم، سرویس اینترنت فیبر نوری مبین‌نت به‌صورت برخط …

مدیر شرکت مخابرات منطقه لرستان از افتتاح و بهره برداری از ۱۰۰ پروژه مخابراتی در نهمین روز از دهه مبارک فجر با اعتباری بالغ بر ۲ هزار و ۹۰۰ میلیارد ریال در شهرستان‌های مختلف استان خبر داد.

برای مشاهده آگهی استخدام تکنسین فنی (فیبر نوری) در رایان ارتباط پیشرو کاسپین کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

خرم آباد - ایرنا - مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات لرستان گفت: اجرای کامل شبکه فیبرنوری در تمامی شهرهای استان نیازمند۲۰ هزار میلیارد ریال است که از طریق بخش دولتی و خصوصی تامین خواهد شد.

به گفته مدیر کل ارتباطات و فناوری اطلاعات کردستان، در هشتمین روز از دهه مبارک فجر سه طرح حوزه شامل ارتباطات ساختمان فناوری، اتصال ۵۹ روستا به شبکه ملی و شبکه فیبر نوری در سقز به بهره‌برداری رسید.

مدیر مخابرات منطقه لرستان گفت: از مجموع ۲۱ شهرک صنعتی ۱۸ شهرک صنعتی در لرستان به شبکه فیبر نوری متصل شده‌اند و اتصال بقیه در حال اجراست.

خط سلامت: اگر به دنبال یک وعده غذایی مغذی هستید که انرژی شما را در طول روز تأمین کند، املت سبزیجات با آووکادو و نان سبوس‌دار انتخابی عالی است. این غذای خوشمزه سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و چربی‌های سالم است که باعث افزایش تمرکز، کاهش خستگی و حفظ سطح انرژی پایدار می‌شود. با طرز تهیه ساده و مواد …

فاز اول پروژه توسعه فیبر نوری با پوشش یک هزار و 500 واحد مسکونی و تجاری در شهرک بعثت مشکین‌دشت، بلوار سعدی و فردوسی هم‌زمان با دهه مبارک فجر و اعیاد شعبانیه به بهره‌برداری رسید.

سنندج – مدیر مخابرات منطقه کردستان از سرمایه گذاری بیش از پنج هزار میلیارد ریالی شرکت مخابرات در راستای توسعه و ارتقاء زیرساخت های ارتباطی و مخابراتی این استان در سال جاری خبر داد.

کلسترول برای عملکردهای بدن ضروری است اما سطح کلسترول اضافی می تواند منجر به انسداد قلب شود.

آب‌میوه‌گیری به‌عنوان یک روش خوش‌طعم و راحت برای دریافت مقدار روزانه میوه و سبزیجات دیده می‌شود. اما در طی فرآیند آب‌میوه‌گیری، فیبر مهمی که به‌طور طبیعی در این مواد غذایی وجود دارد، از بین می‌رود.

شرکت دانش‌بنیان ایرانی با تولید عصاره مخمر، راهکاری کارآمد برای تقویت سیستم ایمنی و ارتقای سلامت جسمی و روحی ارائه کرده است. این محصول با ترکیبات غنی از ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آمینه، پروتئین و فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

ارده و شیره کاملاً گیاهی و خالی از گلوتن است و دارای مواد مغذی فراوانی مانند «آمینواسیدها و چربی های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.

شرکت دانش‌بنیان ایرانی با تولید عصاره مخمر، راهکاری کارآمد برای تقویت سیستم ایمنی و ارتقای سلامت جسمی و روحی ارائه کرده است. این محصول با ترکیبات غنی از ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آمینه، پروتئین و فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

بامیه ارزش غذایی بالایی دارد و منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فیبر است.

مصرف سیب زمینی و کاهش کلسترول: سیب زمینی حاوی فیبر محلول و فیبر نامحلول است که میتواند باعث کاهش سطح کلسترول بد شود. برای افراد که کلسترول بالا دارند، هر آن