چیپس، آبنبات و سایر غذاهای بسته‌بندی شده تولید انبوه اغلب جایگزین مواد طبیعی با افزودنی‌ها می‌شوند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف غذاهای فوق‌ فرآوری شده (UPF) خطر ابتلا به بیماری‌ها و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

خراسان/اگر شما هم در خانه یک کودک دارید به احتمال زیاد با تبلیغات غذاهای سوپرمارکتی کودکان مانند پوره‌های میوه، سوپ آماده و ... مواجه شده‌اید. انواع و اقسام غذاهای ویژ‌ه‌ کودک در دسترس است که با نوشته‌های جذاب، والدین را به خرید ترغیب می‌کنند. مثلا: فاقد شکر افزودنی، اُرگانیک، بدون مواد نگهدارنده و.

خراسان/ شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی‌های ایرانی است که در سفره افطار پررنگ‌تر از بقیه مناسبت‌هاست. خیلی بهتر است به جای نوشیدنی‌های آماده در فروشگاه‌ها که پر از شکر و افزودنی و نگه‌دارنده‌هایی هستند که برای سلامت بدن‌مان مضر هستند، از این شربت‌ها استفاده کنیم که شاید ۱۰دقیقه‌ای آماده می‌شوند. ​​مواد ل

ویتامین D نیز در حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی مؤثر است. علاوه‌بر‌این، مکمل باید از مواد طبیعی و بدون افزودنی‌های مضر مانند رنگ‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی تهیه شده باشد. انتخاب مکملی با دوز مناسب و تحت نظر پزشک می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی کودکان کمک کند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر کودکان و پیشگیری از مشکلات گوارشی و بلوغ زودرس است.

سمیه فتاحی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بسیاری از غذاهایی که حاوی مواد افزودنی، رنگ‌های مصنوعی، قندهای اضافی و مواد نگهدارنده هستند می‌توانند به سلامتی

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر کودکان و پیشگیری از مشکلات گوارشی و بلوغ زودرس است.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر کودکان و پیشگیری از مشکلات سلامت کودکان

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر کودکان و پیشگیری از مشکلات گوارشی و بلوغ زودرس است.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکی‌های طبیعی، راهی برای رشد سالم‌تر کودکان و پیشگیری از مشکلات گوارشی و بلوغ زودرس است.

آموزش تهیه لواشک زرشک خانگی با رنگی جذاب و طعمی ترش و دلچسب.

به گزارش اقتصاد ایران؛ وجود مواد نگهدارنده در ماست های صنعتی بسیاری از خانم ها را به این فکر می اندازد که در خانه ماست درست کنند. ماست خانگی طعم بسیار خوبی دارد و از مواد شیمیایی و افزودنی ها به دور است. در قدیم تمامی مواد غذایی خانوارها در منزلشان تهیه میشد و راز

برخی افزودنی‌ها می‌توانند سوپ را به یک وعده غذایی کم‌کالری و غنی از مواد مغذی تبدیل کنند.

فراشپز- درست کردن شیره خرما در خانه این اطمینان را به ما می‌دهد که محصولی کاملا طبیعی و بدون مواد افزودنی تهیه کرده‌ایم.

خط سلامت: تغذیه سالم در بارداری، کلید کاهش حالت تهوع است؛ با مصرف منظم مکمل‌های آهن و اسیدفولیک و پرهیز از کافئین، مواد افزودنی و شکلات‌های کاکائویی، سلامت مادر و جنین را تضمین کنید.

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، درصد فوق‌العاده کمی از عصاره‌های آماده را آب گوشت و مرغ تشکیل می‌دهد و بیشتر حجم این عصاره‌ها حاوی ترکیباتی نظیر نشاسته، روغن هیدروژنه، پروتئین گیاهی و افزودنی‌های دیگر است.

توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند.

خبرآنلاین: حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به

توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند.

شاید شما هم بحث‌ها درباره مقایسه غذاهای تازه با غذاهای کنسروشده را از لحاظ سالم بودن شنیده‌ باشید.

فراشپز- سوپ‌ها می‌توانند یک غذای کامل آرامش‌بخش و سیرکننده باشند، اما علاوه بر این، در سفر کاهش وزن نیز به شما کمک می‌کنند. هنگامی که سوپ با مواد مناسب پخته

بهبود دهنده نان یکی از مهم‌ترین عوامل در تولید نان با کیفیت بالا است. این مواد افزودنی با هدف بهبود ویژگی‌های مختلف نان از جمله بافت، طعم، حجم و ماندگاری آن به کار می‌روند.

در این ویدئو، یک آشپز آلمانی به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید پنیر خانگی را با استفاده از ۲ لیتر شیر با ۲.۵% چربی و ۲۰۰ میلی‌لیتر ماست بدون افزودنی تهیه کنید. با این مواد اصلی ساده، می‌توانید پنیر خامه‌ای خوشمزه‌ای درست کنید که همه را شگفت‌زده می‌کند.

غذاهای فوق‌فرآوری شده معمولاً حاوی مواد افزودنی، قندهای اضافه، چربی‌های ناسالم و نمک زیاد هستند که می‌توانند به مشکلات سلامتی مانند چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی منجر شوند.

تا چند سال پیش، اغلب ما سس‌های آماده را برای سالاد انتخاب می‌کردیم؛ محصولاتی که معمولاً مملو از افزودنی‌ها، نگهدارنده‌ها و گاه شکر هستند. اما اکنون بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند با استفاده از مواد طبیعی و بدون افزودنی‌های مضر، طعم‌های خاص و سالم را به بشقاب غذای خود بیاورند.

گوجه گیلاسی، با آن رنگ قرمز جذاب و طعم شیرین و ترش، یکی از محبوب‌ترین میان وعده‌ها و افزودنی‌ها به سالادها است. کالری گوجه گیلاسی و ارزش..

فرآیند تولید شیشه شامل ذوب شن و ماسه به همراه مواد افزودنی مختلف، تشکیل شکل و سپس خنک کردن مایع به صورت جامد می‌باشد.

گوجه فرنگی تنها یک افزودنی خوشمزه به غذاهای ما نیست. این میوه پرخاصیت، گنجینه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند.

خط سلامت: جوانه ماش، یکی از منابع غنی از مواد مغذی، فیبر، و ویتامین‌های مختلف است که به عنوان یک افزودنی سالم و مفید برای رژیم غذایی شناخته می‌شود.

اخیراً سازمان غذا و داروی آمریکا (اف‌دی‌ای) رنگ قرمز شماره ۳ (که اریتروسین و E۱۲۷ نیز نامیده می‌شود)، یک افزودنی رایج به بسیاری از آب نبات‌ها، نوشیدنی‌ها، محصولات پخته شده، غلات، دسرهای ژلاتینی، و همچنین برخی داروها، شربت‌ها و لوازم آرایشی، را ممنوع کرده است.

 عضو هیات علمی پژوهشکده رویان عنوان کرد: مصرف فست‌فودها و مواد غذایی که افزودنی‌های بسیاری دارند، هم از عوامل موثر بر افزایش ناباروری در افراد است. مصرف زیاد پلاستیک و ظروف یک بار مصرف هم تاثیرات جدی در این موضوع دارند. آلاینده‌های محیطی مانند آلودگی هوا و سرب هم می‌تواند باروری افراد را تحت تاثیر قرار …

اقتصاد 100- مخترع ایرانی دستگاه خنک‌کننده شیر به نام چیلر سوپرتوربو را تولید کرده که دامداران را از استفاده از صفحات خنک‌کننده و مواد افزودنی بی‌نیاز می‌کند.

با ساده ترین و کمترین مواد در سریع ترین زمان ممکن در منزل نان لواش درست کنید. نانی نرم و خوشمزه با ماندگاری بالا و بدون هیچ مواد افزودنی.

فراشپز- با ساده ترین و کمترین مواد در سریع ترین زمان ممکن در منزل نان لواش درست کنید. نانی نرم و خوشمزه با ماندگاری بالا و بدون هیچ مواد افزودنی. ۲ لیوان آرد

عادات غذایی کودکان اغب با بزرگسالان متفاوت است و آن‌ها به دلیل سن کم به غذاهای سالم اهمیت نمی‌دهند و بد غذا هستند. آیا شما نیز با تغذیه کودک خود مشکل دارید و از عادات غذایی سخت او خسته شده‌اید؟

یکی از شرکت‌های فناور، دستگاه نانوحباب‌ساز هیدرودینامیکی را تولید کرده که قادر به تصفیه پساب صنایع با کارایی بالا و هزینه کم است. این دستگاه به مواد افزودنی نیاز ندارد و برای محیط زیست مشکلی ایجاد نمی‌کند.

تهران- ایرنا- یک شرکت دانش‌بنیان ایرانی موفق به بومی‌سازی دستگاه نانوحباب‌ساز هیدرودینامیکی شده که قادر به تصفیه پساب صنایع با کارایی بالا و هزینه کم است. این دستگاه به مواد افزودنی نیاز نداشته و برای محیط زیست مشکلی ایجاد نمی‌کند.

در نشست تخصصی کاتالیست، مواد شیمیایی، روغن‌های داغ و افزودنی‌های در دومین رویداد ایران پتروکم،  توانمندی سازندگان داخلی برای کاهش رسوبات و بهینه‌سازی پساب مصرفی در صنایع مورد بررسی قرار گرفت. به گزارش ستاد خبری دومین رویداد ایران پتروکم، در این نشست که در سالن ابن سینا سالن همایش‌های خلیج‌فارس برگزار …

خط سلامت: در حالی که کاهش چربی در بسیاری از خوراکی‌ها ممکن است به‌نظر انتخاب سالم‌تری بیاید، در واقع محصولات کم‌چرب ممکن است حاوی مواد افزودنی و جایگزین‌های مصنوعی باشند که می‌توانند به بدن آسیب برسانند. بهترین روش برای حفظ سلامت، انتخاب خوراکی‌های طبیعی، کم‌پردازش‌شده و متعادل است.

مستربچ، این دانه‌ های جادویی، با ترکیب رنگ‌ها و افزودنی‌ های خاص، روحی تازه به پلیمر های بی‌رنگ و بی‌ جان می‌بخشند.

میکسر بتن ماشینی است که در ساخت و ساز برای مخلوط کردن سیمان، آب و سایر مواد مانند شن، ماسه و گاهی اوقات افزودنی‌ها به منظور تهیه بتن استفاده می‌شود. میکسر‌های

در دهه‌های اخیر، غذاهای فوق‌ فرآوری‌شده که سرشار از مواد افزودنی هستند، به بخشی ثابت از رژیم غذایی بسیاری از مردم تبدیل شده‌اند.

سس کچاپ با طعم ترش و شیرین و رنگ قرمز جذاب خود به پای ثابت میز دورهمی و مهمانی تبدیل شده است.

کالری زیتون به نوع آن بستگی دارد. به طور کلی، زیتون سیاه نسبت به زیتون سبز کالری بیشتری دارد. همچنین، زیتون پرورده به دلیل افزودنی‌هایی...

سس پیاز یکی از افزودنی‌های خوشمزه و پرطرف‌دار است که شاید تا به حال نام آن را نشنیده باشید. این سس می‌تواند طعم غذاهای مختلفی مانند استیک، برگر، پاستا و سالادها را به طرز چشمگیری افزایش دهد...

خط سلامت: آیا از مصرف سوسیس‌های صنعتی با مواد نگهدارنده و افزودنی‌های مضر خسته شده‌اید؟ تهیه سوسیس خانگی، نه تنها یک انتخاب سالم و مطمئن است، بلکه می‌تواند با طعم دلخواه و مواد اولیه باکیفیت، لذت آشپزی را برای شما دوچندان کند. در این مقاله، طرز تهیه سوسیس خانگی را به ساده‌ترین روش یاد می‌گیرید و با مقایسه …

آرمان امروز : امروزه بهداشت و درمان یکی از نیازهای ضروری هر جامعه‌ای به شمار می‌آید، تغییر سبک زندگی‌ها و ورود مواد شیمیایی و مواد افزودنی به تغذیه مردم موجب شده است که تاب آوری در برابر بیماری‌ها به شدت کاهش یابد از این رو با تغییر فصل‌ها تقریباً خیل عظیمی از مردم به صورت [ ]

خط سلامت: همه ما به دنبال تغذیه سالم و داشتن یک رژیم غذایی متعادل هستیم. اما گاهی اوقات، برخی از غذاهایی که فکر می‌کنیم سالم هستند، ممکن است حاوی مواد مغذی کمتری باشند یا مواد افزودنی ناسالمی داشته باشند که برای سلامتی مضر هستند.

مدیرعامل دخانیات ایران گفت: در حال حاضر، محصولات مضر دیگری مانند نوشابه و مواد غذایی با افزودنی‌های غیرمفید نیز وجود دارند، اما چرا تنها صنعت دخانیات به عنوان عامل تهدید سلامت شناخته می‌شود؟

مشهد-ایرنا-مدیر گروه افزودنی‌های غذایی پژوهشکده علوم و فناوری مواد غذایی جهاد دانشگاهی خراسان رضوی گفت: انتخاب روغنی که سالم و مناسب برای پخت‌وپز باشد با توجه به شیوع بیماری‌های مختلف و تنوع روغن‌های خوراکی موجود در بازار، یکی از چالش‌های خانواده‌ها به شمار می رود.

امروز براتون چیپس سالم، پخته و بدون افزودنی آماده کردم. همه بچه ها می توانند این دستور غذا را بخورند.

معاون پژوهش و فن‌آوری سازمان جهاد دانشگاهی تهران، دستیابی به دانش‌فنی بسیاری از مواد شیمیایی مشتمل بر امولسیفایرها، مواد مصرفی در صنایع نفت، گاز و پتروشیمی و افزودنی‌های مصرفی در باتری را از دستاوردهای پژوهشی گروه‌های پژوهشی و مراکز خدمات تخصصی سازمان تهران در حوزه شیمی دانست و گفت: سازمان جهاد دانشگاهی …

تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند.

تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند.

تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند.

تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند.

درست کردن دمنوش آویشن نیازمند ترکیبی از آویشن خشک شده، آب و مواد افزودنی متنوع است. مصرف دمنوش آویشن در صبحانه می‌تواند به بهبود سیستم...

مضرات آب نبات برای روده: نوعی افزودنی رایج در آب نبات ها و آدامس ها وجود دارد که منجر به کاهش توانایی سلول های روده در جذب مواد مغذی می شود. با بخش سلامت از

خط سلامت: پودر سیر، که از سیر خشک شده به دست می‌آید، یکی از افزودنی‌های شگفت‌انگیز و مفید در آشپزخانه است که علاوه بر طعم‌دهی به غذا، خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد.

اسفناج، سبزی‌ پرخاصیت و غنی از مواد مغذی، یکی از بهترین گزینه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این سبزی، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت دفاع بدن در برابر عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند.

دبیر انجمن واردکنندگان دارو، افزودنی و مواد بیولوژیک دام گفت: مدت زمان تخصیص ارز برای واردات دارو، واکسن، افزودنی‌ ها و مواد بیولوژیک دام از سوی بانک مرکزی بین ۵۵ تا ۶۰ روزه شد.

با این روش ساده، میان‌وعده‌ای خوشمزه و بدون مواد افزودنی برای خانواده‌تان درست کنید.

خط سلامت: کنگر فرنگی یکی از سبزی‌های کم‌کالری و مغذی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد قرار دارد. این سبزی با ظاهر منحصربفرد خود نه تنها یک افزودنی خوشمزه به وعده‌های غذایی است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی دارد.

از سوی دیگر، قهوه فوری با سرعت و راحتی بالا تهیه می‌شود اما معمولاً کافئین کمتری دارد و ممکن است حاوی مواد افزودنی باشد.

نمک هیمالیا با نمک صورتی هیمالیا نیز مشهور است سنگ نمک (هالیت) است که از منطقه پنجاب پاکستان استخراج می‌شود، که در دامنه سلسله جبال هیمالیا واقع است. این نمک که به دلیل مواد معدنی تشکیل دهنده‌ی آن دارای رنگ صورتی است، در درجه اول به عنوان یک افزودنی غذایی مفید برای جایگزینی نمک خوراکی تصفیه شده استفاده …

پنیرهای فرآوری‌شده یا پروسس از ترکیب ضایعات پنیرهای معمولی تهیه می‌شود و افزودنی‌هایی نظیر ادویه، روغن و نمک به آن اضافه می‌شود. این نوع از پنیر در مقایسه با سایر پنیرها از نظر میزان کلسیم و خواص تغذیه‌ای، ارزش غذایی کمتر و مواد نگهدارنده بیشتری دارند.

در دنیای امروز، مواد شیمیایی و افزودنی‌های صنعتی نقش بسیار مهمی در حفظ کیفیت و سلامت محصولات مختلف ایفا می‌کنند.

کالباس لیوانی یک گزینه عالی برای یک میان وعده یا صبحانه سریع و مغذی است. با تهیه آن در خانه، می‌توانید از مواد اولیه تازه و باکیفیت استفاده کنید و مطمئن باشید که هیچ افزودنی مضری در آن وجود ندارد.

با وجود این باور عمومی که محصولات گیاهی عموما سالم‌ترند، بسیاری از شیرهای گیاهی مواد افزودنی و امولسیفایرهایی دارند که آن‌ها را در دسته موادغذایی فوق‌فراوری‌شده قرار می‌دهد.

کروسان نان خوشمزه و لایه لایه فرانسوی است که با خمیر ورآمده تهیه می‌شود. با وجود اینکه تهیه کروسان کمی زمان‌بر است اما نتیجه آن ارزش صرف کردن وقت را دارد.

شکلات صبحانه خانگی با نخود پخته؛ ترکیبی خوشمزه و سالم! این شکلات صبحانه برخلاف شکلات‌های صبحانه کارخانه‌ای فاقد مواد افزودنی بوده و برای...

سمنت برد؛ متریالی با ویژگی های خاص سمنت بردها از ترکیبی از سیمان، الیاف تقویت شده و مواد افزودنی تولید می شوند که به دلیل ساختار منحصر به فرد خود، مقاومت بسیار بالایی در برابر شرایط محیطی سخت دارند. این صفحات ضد آب و ضد حریق هستند و می توانند در مناطق مرطوب و با

فیروزجایی دادستان شهر آشخانه گفت: ظاهرا تعدادی از کارکنان شرکت گاز یک بشکه حاوی مقادیری مواد افزودنی نامطبوع با عنوان مرکاپتان را که به منظور تزریق در خطوط انتقال گاز و پیشگیری از مخاطرات احتمالی برای افراد پیش بینی شده بود، به محل این شرکت (گاز) واقع در مجاورت دبیرستانی دخترانه انتقال دادند که پس از …

برخی معتقدند رابطه افزودنی‌‌‌های غذایی با سلامت مصرف‌کننده‌‌‌ها مثل یک شمشیر دولبه است. به این معنا که اثر مثبت و منفی دارد. گروهی می‌‌‌گویند این افزودنی‌‌‌ها طول عمر را زیاد می‌کند و برخی هم می‌‌‌گویند از طول عمر مصرف‌کننده می‌‌‌کاهد. حتی این شایعه هم شنیده شده که افزودنی‌‌‌های غذایی در محصولات فرآوری‌‌‌شده …

اقتصاد ایران: قزوین- یک کارشناس تغذیه گفت: غذاهای پرچرب، سنگین و دارای مواد افزودنی اسباب اختلال خواب در کودکان می شود و مدت زمانی که کودک به خواب عمیق می

برای خرید زیتون باکیفیت و مرغوب باید این 10 نکته را بررسی کنید تا از خرید خود مطمئن باشید. با این 10 نکته در تشخیص زیتون خوب کارشناس می‌شو...

در ادامه مطلب با مجموعه شمس جاوید و محصولات و خدمات آن بیشتر آشنا می‌شویم.

مطالعه جدید نشان می دهد افزودنی های استفاده شده در اکثر غذاهای فرآوری شده با بروز سرطان روده در موش ها مرتبط بود.

خط سلامت: نوشیدنی‌های انرژی‌زا، با وجود وعده‌های انرژی فوری، اغلب حاوی مقادیر زیادی قند، کافئین و مواد افزودنی هستند که می‌توانند برای سلامتی مضر باشند.

آبلیمو، نه تنها به عنوان یک افزودنی معمولی، بلکه به عنوان یک عنصر اساسی در آشپزی شناخته می‌شود و از آنجا که استفاده از مواد غذایی تازه در هر شرایطی برای سلامت ما ملاک مهمی است، پس نباید به راحتی فریب متقلبین تولید آبلیمو را بخوریم؛ البته که شناسایی آبلیموی طبیعی از آبلیموهای مصنوعی و مخلوط‌شده می‌تواند …

پودینگ پسته یک دسر لطیف و مقوی است که با کمی حوصله و دقت می‌توانید آن را خانه درست کنید. این پودینگ بدون مواد افزودنی و مصنوعی است و از این جهت یک دسر سالم و میان وعده با ارزش غذایی بالا شناخته می‌شود.