مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

فیلم «پیوندهایی که ما را به هم متصل می‌کنند» ساخته کارین تاردیو در پنجاه‌ویکمین دوره جوایز سزار که از آن به عنوان اسکار سینمای فرانسه یاد می‌کنند درخشید و عنوان بهترین فیلم را از آن خود کرد. این فیلم نخستین‌بار در سال ۲۰۲۴ در بخش «افق‌ها» جشنواره فیلم ونیز به نمایش درآمد و والریا برونی تدسکی در آن نقش …

در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر لزوم رعایت اصول صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: برای بهره‌گیری کامل از فیوضات این ماه مبارک و انجام صحیح و بدون مشکل روزه‌داری، لازم است تا حد امکان تدابیری که در منابع طب سنتی ایرانی آمده است، رعایت شود.

اگر برای کاهش گرفتگی عضلات یا بهبود انرژی مکمل منیزیم مصرف می‌کنید، شاید بد نباشد زمان خوردن اسفناج را تنظیم کنید؛ زیرا این سبزی پرخاصیت می‌تواند جذب منیزیم را کاهش دهد.

در ادامه برای شما از عوارض قرص آهن می‌‌گوییم تا این مکمل را با احتیاط بیشتری مصرف کنید و سلامت بدن خود را حفظ نمایید.

نماینده کارفرمایان گفت افزایش حقوق کارگران مورد مخالفت نیست، اما ظرفیت اقتصادی دولت باید بررسی شود و حمایت‌های مکمل ارائه گردد.

وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی با تبیین روندهای آماری، ظرفیت‌های سرمایه‌گذاری و سهم اقتصادی گردشگری در تولید ناخالص داخلی، بر ضرورت «بازمهندسی ساختار، تثبیت محیط پیش‌بینی‌پذیر و تقویت دیپلماسی فرهنگی» برای عبور از نوسانات و تحقق اهداف ملی تاکید کرد.

خبرآنلاین/اگر پزشک تشخیص دهد که بیمار به اندازه کافی مواد معدنی مهم از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کند، ممکن است قرص آهن تجویز کند. در همین حال، در کشورهایی که نور خورشید کمی دریافت می‌کنند، پزشکان ممکن است تقویت‌کننده‌های ویتامین «دی» (D) را توصیه کنند. قرص‌های منیزیم ازجمله قرص‌هایی هستند که به‌دلیل

تحقیقات جدید نشان دادند که یکی از متابولیت‌های طبیعی بدن می‌تواند حافظه بلندمدت موش‌های ماده را تقویت کند، اما موش‌های نر مشابه آن واکنشی ندارند.

تحقیقات جدید نشان دادند که یکی از متابولیت‌های طبیعی بدن می‌تواند حافظه بلندمدت موش‌های ماده را تقویت کند، اما موش‌های نر مشابه آن واکنشی ندارند.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

اقتصادنیوز: در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

سعید اویسی، بازیگر و نویسنده قدیمی ایرانی، در سن ۸۲ سالگی در کشور سوئد درگذشت. اویسی که متولد ۱۳۲۲ در تهران بود، فعالیت هنری خود را با «گروه هنر ملی» آغاز کرد و سپس با گروه نمایشی تشکیل‌شده توسط پیتر بروک برای اجرای نمایش در «جشن هنر شیراز» همکاری داشت. پس از آن، به «کارگاه نمایش» به سرپرستی آربی اوانسیان …

تحقیقات جدید نشان دادند که یکی از متابولیت‌های طبیعی بدن می‌تواند حافظه بلندمدت موش‌های ماده را تقویت کند، اما موش‌های نر مشابه آن واکنشی ندارند.

در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

تحقیقات اخیر نشان داده ‌اند که استات (acetate)، یکی از متابولیت ‌های طبیعی بدن، می ‌تواند حافظه بلندمدت موش ‌های ماده را تقویت کند، اما در موش ‌های نر اثر مشابهی ندارد.

در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

کشف اثر وابسته به جنسیت؛ نشان می ‌دهد که ترکیبات غذایی یا متابولیت ‌ها اثر مشابهی در همه افراد ندارند.

زمان خوردن مولتی ویتامین برای چاقی اهمیت بسیار زیادی دارد. در این مطلب با بهترین زمان خوردن مولتی ویتامین برای چاقی آشنا می‌شوید.

به دنبال راهی مؤثر برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضلانی یا جلوگیری از کاهش حجم عضلات هستید؟ مکمل HMB ممکن است همان گزینه ای باشد که به دنبال آن هستید؛

دلروی لیندو، بازیگر کهنه‌کار تئاتر و سینما، پس از دهه‌ها نقش‌آفرینی درخشان، سرانجام برای بازی عمیق و تأثیرگذارش در فیلم (Sinners) نامزد اسکار بهترین بازیگر مکمل شد؛ افتخاری که بسیاری معتقدند باید از سال‌ها پیش نصیب او می‌شد.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

یکی از مشکلات جدی بازار مکمل‌ها، نبود نظارت دقیق بر کیفیت و صحت اطلاعات درج‌شده روی برچسب محصولات است. بررسی‌های آزمایشگاهی نشان داده‌اند درصد قابل‌توجهی از مکمل‌های عرضه‌شده با عنوان «تقویت‌کننده مغز» یا «حمایت از حافظه» حاوی موادی هستند که بر روی برچسب ذکر نشده‌اند یا برعکس، برخی ترکیبات اعلام‌شده …

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

وزیر صنعت، معدن و تجارت در سفر به استان قزوین، صادرات را مکمل راهبردی تولید پایدار دانست و تأکید کرد: با توسعه دانش و فناوری، توان رقابت‌پذیری بخش صنعت کشور ارتقا یافته است.

شفقنا- وزیر صنعت، معدن و تجارت در سفر به استان قزوین، صادرات را مکمل راهبردی تولید پایدار دانست و تأکید کرد: با توسعه دانش و فناوری، توان رقابت‌پذیری بخش صنعت کشور ارتقا یافته است. به گزارش شفقنا از پایگاه اطلاع‌رسانی دولت، سیدمحمد اتابک، وزیر صنعت،‌معدن وتجارت، در آئین افتتاح واحد تولیدی شرکت نساجی …

خط سلامت: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که کیفیت زندگی را کاهش می دهد و با سطح پایین منیزیم در بدن ارتباط دارد. مطالعات نشان می دهند مصرف منیزیم از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها می تواند علائم افسردگی را کاهش دهد و در ترکیب با داروهای ضد افسردگی اثرات بهتری بر سلامت روان داشته باشد.

پژوهشی تازه از محققان ایرانی و بین‌المللی نشان می‌دهد مصرف بی‌رویه ویتامین E نه‌تنها کمکی به بهبود باروری نمی‌کند، بلکه می‌تواند با برهم‌زدن تعادل اکسیداتیو تخمدان، کیفیت تخمک و شانس بارداری را به‌طور معناداری کاهش دهد؛ هشداری جدی برای مصرف خودسرانه مکمل‌های آنتی‌اکسیدانی.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

ایسنا: مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی گفت: بازتعریف تصویر ایران در افکار عمومی جهان، توسعه تعاملات فرهنگی و تقویت ارتباطات مردم با مردم، می‌تواند زمینه‌ساز افزایش اعتماد و رونق گردشگری باشد.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

اقتصادنیوز: مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

اقتصاد ایران: در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می آورند.

در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی می‌آورند.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

کمبود ویتامین D یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای در دنیای امروز است. مشکلی که می‌تواند به صورت پنهان و تدریجی، سلامت استخوان‌ها، عضلات و حتی سیستم ایمنی بد...

رقابت بهترین بازیگر مکمل مرد در فصل جوایز ۲۰۲۶ به‌طرزی آشنا آشفته شده است؛ درست مانند سال ۲۰۱۷. با پیروزی‌های پراکنده در مراسم‌های مختلف، جیکوب الوردی ممکن است همان مسیری را طی کند که ماهرشالا علی را به اسکار رساند.

ایرنا/ یزد- ایرنا - آب، مهم‌ترین چالش توسعه استان یزد در سالهای گذشته بوده و اصلی ترین مطالبه مردم هم تامین پایدار آب بوده و هست و لذا استفاده از تمام امکانات و ظرفیت های بالقوه و بالفعل برای نیل به این هدف مهم باید در دستور کار متولیان این حوزه باشد. به گزارش ایرنا ، یک موسسه‌ غیرانتفاعی یزد که طی

اگر طرفدار پروپاقرص اسفناج تازه‌اید، راهکار‌های ساده‌ای وجود دارد تا حتی در صورت استفاده از مکمل منیزیم بتوانید همچنان با خیال راحت اسفناج بخورید.

نماینده کارفرمایان گفت افزایش حقوق کارگران مورد مخالفت نیست، اما ظرفیت اقتصادی دولت باید بررسی شود و حمایت‌های مکمل ارائه گردد.

اقتصاد ایران: افزایش حداقل دستمزد در شرایط تورمی و رکودی، اگر بدون طراحی سازوکارهای حمایتی مکمل اجرا شود، می تواند پیامدهای ناخواسته ای برای بنگاه های کوچک

افزایش حداقل دستمزد در شرایط تورمی و رکودی، اگر بدون طراحی سازوکارهای حمایتی مکمل اجرا شود، می‌تواند پیامدهای ناخواسته‌ای برای بنگاه‌های کوچک و کارگاه‌های تولیدی به دنبال داشته باشد.

افزایش حداقل دستمزد در شرایط تورمی و رکودی، اگر بدون طراحی سازوکارهای حمایتی مکمل اجرا شود، می‌تواند پیامدهای ناخواسته‌ای برای بنگاه‌های کوچک و کارگاه‌های

اگر طرفدار پروپاقرص اسفناج تازه‌اید، راهکار‌های ساده‌ای وجود دارد تا حتی در صورت استفاده از مکمل منیزیم بتوانید همچنان با خیال راحت اسفناج بخورید.

عضو هیأت مدیره کانون عالی کارفرمایی با بیان اینکه کارفرمایان با افزایش حقوق کارگران مشکلی ندارند و نباید این دو را در تقابل با هم قرار داد،گفت: باید دید که آیا ظرفیت اقتصادی دولت اجازه افزایش بیشتر را می‌دهد و اگر چنین نبود دولت در کنار کارفرمایان باید مکمل‌های حمایتی را برای کارگران ایجاد کند.

مکمل امگا-۳ به تنهایی لاغر نمی‌کند و تنها در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش می‌تواند به کاهش جزئی چربی شکمی کمک کند.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

دفتر حسن روحانی در واکنش به گزارش‌های ادعایی رسانه‌های خارجی علیه مقامات کشور اعلام کرد: سناریوهای خیالی ادامه عملیات روانی برای ایجاد نگرانی در افکار عمومی است.

دفتر حسن روحانی در واکنش به گزارش‌های ادعایی رسانه‌های خارجی علیه مقامات کشور اعلام کرد: سناریوهای خیالی ادامه عملیات روانی برای ایجاد نگرانی در افکار عمومی است.

دنیای اقتصاد: در این قسمت از برنامه «تراز»،‌ تورم اخیر مسکن که حاصل هم‌افزایی دو نیرو است؛ زیر ذره‌بین قرار می‌گیرد.

منیزیم به عنوان یک ماده معدنی مهم، می‌تواند با آرام‌سازی سیستم عصبی و تأثیر بر هورمون‌ها و مواد شیمیایی مغز، به کیفیت بهتر خواب کمک کند. کارشناسان معتقدند در میان انواع مکمل‌های منیزیم، منیزیم گلیسینات اغلب گزینه مناسب‌تری نسبت به منیزیم سیترات برای حمایت از خواب است.

اگر طرفدار پروپاقرص اسفناج تازه‌اید، راهکارهای ساده‌ای وجود دارد تا حتی در صورت استفاده از مکمل منیزیم بتوانید همچنان با خیال راحت اسفناج بخورید.

تولید صنعتی هیدروکسی‌آپاتیت بایومیمتیک با شباهت بیش از ۹۵ درصدی به نمونه طبیعی بدن انسان، مسیر تازه‌ای در حوزه پزشکی بازساختی و مکمل‌های درمانی کشور گشوده است. شرکتی دانش‌بنیان با تکیه بر این فناوری توانسته محصولی با زیست‌سازگاری بالاتر، قیمت پایین‌تر و دوره درمان کوتاه‌تر نسبت به نمونه‌های خارجی به …

کارشناسان می‌گویند منیزیم با آرام‌سازی سیستم عصبی و کمک به تنظیم ملاتونین می‌تواند به بهبود خواب کمک کند. در میان انواع مختلف این مکمل، منیزیم گلیسینات به دلیل اثر آرام‌بخش گلیسین، گزینه مناسب‌تری نسبت به سیترات برای افراد مبتلا به بی‌خوابی و استرس شناخته می‌شود.

در سوره نساء، قرآن در برابر نگاه‌های تحقیرآمیز گذشته، زن را دارای شأن، کرامت و مسئولیت الهی معرفی می‌کند؛ موجودی مکمل مرد در مسیر کمال. در آموزه‌های اسلامی، زن مستقل در تکلیف، مایه برکت و اساس سعادت خانواده و جامعه دانسته شده است.

برای مشاهده آگهی استخدام سرپرست فروش و بازاریابی لاین بهداشتی و مکمل در فارمد سلامت سینا کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

مدیرعامل تامین سرمایه کاردان با اشاره به تدابیر سازمان بورس، بر تداوم تقویت نقش صندوق‌های توسعه و تثبیت بازار و به‌کارگیری ابزارهای مکمل تأکید کرد و این اقدامات را عاملی کلیدی برای تعمیق بازار و کاهش ریسک سرمایه‌گذاری برشمرد.

هیث لجر برای نقش جوکر جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش مکمل مرد را دریافت کرد، اما نکته تلخ و تاریخی اینجاست که او چند ماه پیش از اکران فیلم از دنیا رفته بود.

فعال رسانه‌ای معتقد است هم‌ رؤسای دانشگاه‌ها هم وزارتین بدانند کشته دانشجویی در روزهای اتی در دستور کار است. سوخت سوپر بعد از غائله دی ماه، کشته دانشجویی است. این مکمل درونی پازل تهدیدات ترامپ است.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

متخصصان تأکید می‌کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.

هیث لجر برای نقش جوکر جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش مکمل مرد را دریافت کرد، اما نکته تلخ و تاریخی اینجاست که او چند ماه پیش از اکران فیلم از دنیا رفته بود.

نماینده کارفرمایان گفت افزایش حقوق کارگران مورد مخالفت نیست، اما ظرفیت اقتصادی دولت باید بررسی شود و حمایت‌های مکمل ارائه گردد.

سلامتی، ارزشمندترین دارایی ماست. صرف‌جویی اندک در هزینه با خرید مکمل‌های مشکوک از افراد ناشناس، قماری است که بازنده آن سلامتی شما خواهد بود. سایت تبیان به عنوان حامی سلامت خانواده، توصیه می‌کند همواره مسیر علمی و مطمئن را انتخاب کنید.

معاون توسعه شبکه ملی اطلاعات وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، با رد برداشت‌های رایج درباره تقابل میان شبکه ملی اطلاعات و اینترنت جهانی تأکید کرد: شکل‌گیری این دوگانه، ناشی از سوءبرداشت از ماهیت و کارکرد شبکه ملی اطلاعات است؛ شبکه ملی اطلاعات نه جایگزین اینترنت است و نه پروژه‌ای برای حذف یا محدودسازی …

دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: دوستان پاکستانی می‌دانند که آمریکا با تجاوزگری به ایران مرتکب ظلم شد. تهران و اسلام‌آباد با نقش مکمل می توانند کارهای مثبتی برای صلح و ثبات منطقه‌ای انجام دهند

ویدیو/فتح اله تاری؛ اقتصاددان گفت: اثرات سیاست حذف ارز ترجیحی در یک دوره کوتاه نشان داده نمی‌شود و باید موفقیت آن را در بلند مدت دید.

دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: دوستان پاکستانی می‌دانند که آمریکا با تجاوزگری به ایران مرتکب ظلم شد. تهران و اسلام‌آباد با نقش مکمل می توانند کارهای مثبتی برای صلح و ثبات منطقه‌ای انجام دهند.

دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: دوستان پاکستانی می‌دانند که آمریکا با تجاوزگری به ایران مرتکب ظلم شد. تهران و اسلام‌آباد با نقش مکمل می توانند کارهای مثبتی برای صلح و ثبات منطقه‌ای انجام دهند.

دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: دوستان پاکستانی می‌دانند که آمریکا با تجاوزگری به ایران مرتکب ظلم شد. تهران و اسلام‌آباد با نقش مکمل می توانند کارهای مثبتی برای صلح و ثبات منطقه‌ای انجام دهند.

مربی تیم ملی کشتی فرنگی گفت: ایمان محمدی هیچ‌وقت روحیه تخلف نداشته، به‌خاطر مصرف یک مکمل آلوده تست دوپینگ او مثبت شده و فدراسیون هم در حال پیگیری برای کاهش محرومیت اوست.

مربی تیم ملی کشتی فرنگی گفت: ایمان محمدی هیچ‌وقت روحیه تخلف نداشته، به‌خاطر مصرف یک مکمل آلوده تست دوپینگ او مثبت شده و فدراسیون هم در حال پیگیری برای کاهش محرومیت اوست.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

هیث لجر برای نقش جوکر جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش مکمل مرد را دریافت کرد، اما نکته تلخ و تاریخی اینجاست که او چند ماه پیش از اکران فیلم از دنیا رفته بود.

ویتامین K۲ در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند و دلیلش این است که تنظیم‌کننده‌های کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و هم‌زمان از رسوب کلسیم در رگ‌های خونی جلوگیری می‌کنند، فعال می‌کند.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

فرزاد فلاحیان آرمان امروز: موضوع جنگ در دنیای امروز دیگر صرفاً به تقابل نظامی در میدان نبرد محدود نمی‌شود، بلکه ابعاد پیچیده‌ای از زیرساخت‌های شهری، ارتباطی، اقتصادی و اجتماعی را در بر می‌گیرد. در چنین شرایطی، هوشمندسازی می‌تواند به عنوان یک سپر مکمل دفاعی عمل کند و بخشی از خطرات و خسارات جنگ را کاهش …

ایسنا/مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود. مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد، به درمان بی‌خو

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، چربی‌های انباشته شده در ناحیه شکم و پهلو معمولاً آخرین بخش‌هایی هستند که به رژیم و ورزش پاسخ می‌دهند و همین موضوع باعث شده است بسیاری از افراد به ‌دنبال قوی‌ترین قرص چربی سوز شکم و پهلو باشند تا این مسیر فرسایشی را کوتاه‌تر کنند. واقعیت این است که کاهش چربی‌های …

قرص استئوفوس برای چی خوبه؟ + نحوه مصرف و مدت زمان مصرف:قرص استئوفوس و نحوه مصرف قرص استئوفوس به عنوان یک مکمل دارویی در میان مردم شناخته می شود که دارای ترکیبات کلسیم است و همین امر منجر شده تا برخی افراد آن

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:رعایت تنوع و تعادل غذایی در روزه‌داری سلامت گوارش و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

شان پن با نقش‌آفرینی در فیلم «نبرد پشت نبرد» سرانجام پس از سال‌ها نامزدی، نخستین جایزه بفتای خود را در بخش بهترین بازیگر مرد نقش مکمل به دست آورد.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

اگر برای کاهش گرفتگی عضلات یا بهبود انرژی مکمل منیزیم مصرف می‌کنید، شاید بد نباشد زمان خوردن اسفناج را تنظیم کنید؛ زیرا این سبزی پرخاصیت می‌تواند جذب منیزیم را کاهش دهد.

 مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد، به درمان بی‌خوابی و یبوست کمک کند، قند خون و فشار خون را تنظیم و استخوان‌ها را تقویت کند.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

مروری کوتاه بر خبر نقش این فعالیت در ایجاد درآمد مکمل و افزایش تابآوری اقتصادی خانوادهها مروری بر طرح توسعه پرورش مرغ بومی در دوره آموزشی سه‌روزه‌ای که ویژه زنان روستایی روستای فاطمیه شهرستان ایلام برگزار شد، کارشناسان بر مزایای پرورش مرغ بومی به عنوان یک فعالیت اقتصادی کم‌ریسک و درآمدزا تاکید کردند. …

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

عضو هیات مدیره سازمان بورس و اوراق بهادار جزییات برنامه‌های نهاد ناظر بازار سرمایه برای حمایت از بازار سهام را تشریح کرد و گفت: تداوم و تقویت نقش صندوق‌های توسعه و تثبیت بازار، به‌عنوان خط اول حمایت و به‌کارگیری ابزارهای مکمل برای افزایش اثربخشی حمایت‌ها از جمله برنامه‌های سازمان بورس است.

ایسنا/متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد. کارشناسان خواب و تغذیه می‌گویند منیزیم می‌تواند با آرام سازی سیستم عصبی به بهبود خواب کمک کند اما شواهد نشان می‌دهد در میان انواع مختلف این مکمل، منیزیم گلیسینات نسبت به سیترات، برای کمک به خواب بهتر گزینه من

مروری کوتاه بر خبر مدیر سایبری کاخ سفید از راهبرد جدید و تهاجمیتر آمریکا در فضای سایبر خبر داده است. کارشناسان آمریکایی و اسرائیلی، حملات سایبری را مکمل عملیات نظامی علیه ایران میدانند. پنتاگون به گروههای هکری بینالمللی برای حمله به کشورهای مستقل از غرب کمک فناوری میکند. ناتو در رزمایشهای خود، حملات …

زنجبیل، گنجینه‌ای از خواص درمانی: زنجبیل، این ریشه پرخاصیت و معطر، سال‌هاست که در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته و امروزه نیز به عنوان یک مکمل غذایی محبوب، مورد