میان وعده سالم
۲۷ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
اسموتی گوجه سبز؛ نوشیدنی ترش و خنک برای روزهای گرم تابستان
اگر عاشق گوجه سبز هستید، این نوشیدنی را حتما امتحان کنید. اسموتی گوجه سبز با طعم ترش و خنک خود، یکی از جذابترین نوشیدنیهای روزهای گرم است که هم عطش را برطرف میکند و هم با ترکیبی از میوه و ماست، یک میانوعده سالم و انرژیبخش به شمار میرود.
۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت سلامت نیوز
تاثیر یک قاشق کره بادامزمینی بر قند خون
کره بادامزمینی با پروتئین، چربی و فیبر خود، میانوعدهای سالم برای انرژی مداوم و کنترل قند خون محسوب میشود.
۱۴۰۴/۱۰/۱۵ / خبرگزاری همشهریآنلاین
کشف فرمولی برای تبدیل هلههوله به میانوعدهای سالم | چطور بدون عذاب وجدان چیپس بخوریم؟
سالهاست تلاش برای ساختن چیپسی سالم که در آن مزه فدای سلامت نشود، به بنبست خورده است. حالا دانشمندان علوم غذایی مدعیاند با ترکیب سبزیجات کامل و یک فناوری پخت نوین، راهی پیدا کردهاند که بدون روغن هم بتوان چیپس خوشخوراک تولید کرد.
۱۴۰۴/۱۰/۱۵ / سایت کلبه سرگرمی
کشف فرمولی برای تبدیل هلههوله به میانوعدهای سالم | چطور بدون عذاب وجدان چیپس بخوریم؟ - کلبه سرگرمی
سالهاست تلاش برای ساختن چیپسی سالم که در آن مزه فدای سلامت نشود، به بنبست خورده است. حالا دانشمندان علوم غذایی مدعیاند با ترکیب سبزیجات کامل و یک فناوری
۱۴۰۴/۱۰/۱۱ / سایت اندیشه معاصر
خرما یا موز؟ انفجار سلامتی در میانوعدهای که قند خونت رو نابود میکنه! / خرما فیبربمب گوارش یا موز پتاسیمکش قندکنترلر؛ کدوم میانوعده سالمتره و لاغرت میکنه؟
خرما و موز هر دو سالم و مغذیاند، اما تفاوتهایی دارند که انتخاب شما را هدفمندتر میکند.
