VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۵ -
6 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
کنترل وزن
چاقی
کاهش وزن
قند خون
قندخون
تغذیه
لاغری
بارداری
دیابت
انبه
کنترل وزن
روزه داری
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت دیدارنیوز
مهمترین عامل رشد اخیر بورس چه بود؟
الیاسکردی، تحلیلگر بازار سرمایه گفت: به نظر میرسد مهمترین عاملی که میتوان برای رشد اخیر بورس به آن وزن داد، اراده دولت برای کنترل بازار است.
بورس
بازار سرمایه
بورس
بازار سرمایه
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۴ / سایت خط سلامت
راز «مغز دوم» بدن؛ این میوهها و سبزیجات سلامت روده را متحول میکنند
خط سلامت: پژوهشهای جدید نشان میدهند سلامت روده فقط به هضم غذا محدود نمیشود؛ بلکه بر عملکرد سیستم ایمنی، سلامت روان، کنترل وزن و حتی خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی تأثیر مستقیم دارد. خبر خوب این است که برخی میوهها و سبزیجات ساده و در دسترس میتوانند با تقویت باکتریهای …
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / سایت کولاک
فواید معنیدار کاهش وزن برای کنترل این سرطان در زنان - مجله اینترنتی کولاک
بر اساس یک مطالعه جدید، زنانی که با سرطان سینه دست و پنجه نرم می کنند می توانند از برنامه کاهش وزن بهره ببرند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۳/۱۳ / سایت خط سلامت
داروی دیابت که شاید به سلاحی علیه سرطان ریه تبدیل شود
خط سلامت: آیا یک داروی ارزان و شناختهشده دیابت میتواند به مبارزه با سرطان ریه کمک کند؟ پژوهشهای جدید نشان میدهد متفورمین، دارویی که میلیونها نفر در سراسر جهان برای کنترل دیابت نوع ۲ مصرف میکنند، ممکن است نقشی فراتر از تنظیم قند خون داشته باشد.
چاقی
سرطان
چاقی
سرطان
دیابت
اضافه وزن
۱۴۰۵/۰۳/۱۱
/ سایت رکنا
طرز تهیه پاستا پنه رژیمی با مرغ / سالم، کمچرب و خامه ای بدون خامه + پرسش و پاسخ
رکنا: آیا میتوان پاستا خورد و همچنان لاغر ماند؟ پاسخ مثبت است، به شرطی که طرز تهیه آن را بلد باشید. پاستا پنه رژیمی با مرغ، یک وعده کامل و متعادل شامل پروتئین بدون چربی، کربوهیدرات پیچیده و چربی سالم است که نه تنها مانع افزایش وزن نمیشود، بلکه به کنترل اشتها و تأمین انرژی پایدار کمک میکند.
پاستا
طرز تهیه پاستا
پاستا
طرز تهیه پاستا
سوالات متداول
۱۴۰۵/۰۳/۱۱
/ سایت آخرین خبر
رد یک شایعه درباره چاق شدن
خبرآنلاین/ متخصصان تغذیه هشدار میدهند که عادت به مصرف وعدههای غذایی سنگین در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمونها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد. به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دلیل ساعات طولانی کار، جلسات کاری، اختلاف
چاقی
تغذیه
چاقی
تغذیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت خبرآنلاین
رد یک شایعه درباره چاق شدن
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که عادت به مصرف وعدههای غذایی سنگین در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمونها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد.
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
چاقی
۱۴۰۵/۰۳/۱۰
/ سایت سلامت نیوز
غذا خوردن بعد از ساعت ۸ شب باعث چاقی میشود؟
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که عادت به مصرف وعدههای غذایی سنگین در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمونها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد.
۱۴۰۵/۰۳/۰۹
/ سایت آخرین خبر
داروسازی دکتر عبیدی با عرضه زیکورپا (®ZCorpa) وارد عرصه کاهش وزن شد
آخرین خبر/ داروسازی دکتر عبیدی از داروی زیکورپا (®ZCorpa) برای مدیریت موثر کاهش وزن رونمایی کرد. آمپول زیکورپا (®ZCorpa) حاوی ماده موثره تیرزپاتاید (Tirzepatide) است و تاثیر چشمگیری بر کاهش وزن، کنترل قند خون و آپنه انسدادی خواب متوسط و شدید در افراد چاق دارد. تیرزپاتاید (Tirzepatide) در جهان با نا
کاهش وزن
کنترل قند خون
کاهش وزن
کنترل قند خون
آپنه انسدادی خواب
دکتر عبیدی
۱۴۰۵/۰۳/۰۷
/ سایت آخرین خبر
داروسازی دکتر عبیدی با عرضه زیکورپا (®ZCorpa) وارد عرصه کاهش وزن شد
آخرین خبر/ داروسازی دکتر عبیدی از داروی زیکورپا (®ZCorpa) برای مدیریت موثر کاهش وزن رونمایی کرد. آمپول زیکورپا (®ZCorpa) حاوی ماده موثره تیرزپاتاید (Tirzepatide) است و تاثیر چشمگیری بر کاهش وزن، کنترل قند خون و آپنه انسدادی خواب متوسط و شدید در افراد چاق دارد. تیرزپاتاید (Tirzepatide) در جهان با نا
کاهش وزن
کنترل قند خون
کاهش وزن
کنترل قند خون
آپنه انسدادی خواب
دکتر عبیدی
۱۴۰۵/۰۳/۰۵
/ سایت عصرایران
فراری لوچه ؛ چالشی ترین محصول تاریخ کمپانی ایتالیایی رونمایی شد / پای طراح افسانه اپل هم در میان است/ کره جنوبی همکاری داشته است (+فیلم و عکس)
برای کنترل این وزن بالا، فراری نسل سوم سیستم تعلیق فعال خود را روی لوچه نصب کرده است. هر کمک فنر به یک موتور الکتریکی 48 ولتی مجهز شده که می تواند به شکل لحظ...
فراری لوچه
فراری
فراری لوچه
فراری
لوچه
خودرو
۱۴۰۵/۰۳/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
هشدار متخصصان درباره نمک پنهان در غذاها
فشارخون بالا که به «قاتل خاموش» معروف است، سالانه جان میلیونها نفر را تهدید میکند؛ اما متخصصان میگویند کنترل این بیماری فقط به دارو وابسته نیست. از حذف نمک پنهان در غذاهای فرآوریشده تا کاهش وزن، تغییرات ساده در سبک زندگی میتواند نقش یک داروی قدرتمند را برای سلامت قلب ایفا کند.
سلامت
سلامت
۱۴۰۵/۰۳/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
راز کنترل فشارخون بدون افزایش دارو
فشارخون بالا که به «قاتل خاموش» معروف است، سالانه جان میلیونها نفر را تهدید میکند؛ اما متخصصان میگویند کنترل این بیماری فقط به دارو وابسته نیست. از حذف نمک پنهان در غذاهای فرآوریشده تا کاهش وزن، تغییرات ساده در سبک زندگی میتواند نقش یک داروی قدرتمند را برای سلامت قلب ایفا کند.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ سایت انتخاب
خطرات افزایش بیش از حد وزن در بارداری و راههای کنترل آن
کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ خبرگزاری ایلنا
راز کنترل آپنه خواب بدون دارو؛ این۷ عادت را تغییر دهید
آپنه خواب یکی از شایعترین اختلالات خواب است که میتواند با خستگی مداوم، کاهش تمرکز و افزایش خطر بیماریهای قلبی همراه باشد؛ اما متخصصان میگویند تغییرات سادهای مانند ورزش منظم، کاهش وزن، خواب کافی و کنترل استرس میتواند نقش مهمی در کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی مبتلایان داشته باشد.
سلامت
سلامت
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ شهرآرانیوز
خطرات چاقی مادران در بارداری و راههای کنترل آن
کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
چاقی
زنان باردار
چاقی
زنان باردار
دوران بارداری
جنین
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ سایت سلامت نیوز
خطرات افزایش بیش از حد وزن در بارداری و راههای کنترل آن
کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
افزایش وزن
افزایش وزن
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ خبرگزاری مهر
خطرات افزایش بیش از حد وزن در بارداری و راههای کنترل آن
کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
بارداری
چاقی
بارداری
چاقی
آهن
ویتامین A
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ سایت منیبان
آجیلی که مثل داروی لاغری عمل میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه بادام بهجای تنقلات فرآوریشده میتواند با بهبود باکتریهای مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمونهای سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهتهایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.
دارو
دارو
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ سایت روزنامه آگاه
آجیلی که مثل داروی لاغری عمل میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه بادام بهجای تنقلات فرآوریشده میتواند با بهبود باکتریهای مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمونهای سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهتهایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.
بادام درختی
لاغری
بادام درختی
لاغری
چاقی
۱۴۰۵/۰۲/۳۰
/ خبرگزاری ایلنا
آجیلی که مثل داروی لاغری عمل میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف روزانه بادام بهجای تنقلات فرآوریشده میتواند با بهبود باکتریهای مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمونهای سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهتهایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۵/۰۲/۳۰
/ سایت اقتصادآنلاین
تولید زیکورپا اولین گام داروسازی دکتر عبیدی برای دسترسی بیماران ایرانی به درمانهای نوین چاقی است
داروسازی دکتر عبیدی با عرضه راهکار مدیریت کاهش وزن زیکورپا (®ZCorpa) وارد فصل جدیدی از کاهش ریسکهای مرتبط با سلامت شده است. زیکورپا (®ZCorpa) حاوی ماده موثره تیرزپاتاید (Tirzepatide) است و تاثیر چشمگیری بر کاهش وزن، کنترل قند خون و آپنه انسدادی خواب متوسط تا شدید در افراد چاق دارد.
داروسازی دکتر عبیدی
درمان چاقی
داروسازی دکتر عبیدی
درمان چاقی
۱۴۰۵/۰۲/۲۷
/ روزنامه چارسوق
راهکار کنترل تورم سرکوب دستمزد کارگران نیست
در حالی که اقتصاد ایران دوران حساس بازسازی و تثبیت پس از تلاطمهای نظامی اخیر را سپری میکند، بار دیگر دوگانهٔ کهنه «دستمزد و تورم» به صحن علنی رسانهها و فضای مدیریتی کشور بازگشته است. اظهارات اخیر حشمتالله عسگری، معاون اقتصادی استانداری تهران، مبنی بر اینکه افزایش حقوق کارگران یکی از دلایل اصلی گرانیهای …
دستمزد
کارگران
دستمزد
کارگران
کنترل تورم
۱۴۰۵/۰۲/۲۲
/ سایت عصرایران
فواید بینظیر باقلا
فیبر موجود در باقلا، در سلامت دستگاه گوارش و برطرف کردن یبوست نقش موثری دارد و بهدلیل ایجاد سیری طولانیمدت برای کنترل وزن مفید است.
باقالی
باقلا
باقالی
باقلا
دستگاه گوارش
۱۴۰۵/۰۲/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
این غذاهای کم کالری همیشه شما را سیر نگه میدارد
متخصصان میگویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این است که غذاهایی را مصرف کنیم که سرشار از پروتئین، فیبر و آب باشند.
تناسب اندام
تناسب اندام
۱۴۰۵/۰۲/۱۷
/ سایت اسپوتنیک
یک خرس با وزن تقریبی 113 کیلوگرم به داخل پنجره زیرزمین یک خانه شخصی در فالکون خزید و به خواب رفت
یک خرس با وزن تقریبی 113 کیلوگرم به داخل پنجره زیرزمین یک خانه شخصی در فالکون خزید و به خواب رفت در 6 می، ساکنان با مرکز کنترل حیات وحش تماس گرفتند. پس از اینکه متخصصان حیوان را بیهوش کردند، صاحب خانه و همسایگان به بلند کردن خرس به طبقه...
۱۴۰۵/۰۲/۱۶
/ سایت فرارو
رونمایی از یک ربات انساننمای ژیمناستیککار
شرکت بوستون دینامیکس از ربات انساننمایی به نام اطلس را رونمایی کرد که میتواند حرکتهای سخت ورزش ژیمناستیک را اجرا کند. این ربات انساننمای کاملاً برقی دارای ۵۶ محور حرکتی قابل کنترل، مفاصل چرخان است و میتواند تا ۵۰ کیلوگرم وزن را بلند کند.
ژیمناستیک
ربات انسان نما
ژیمناستیک
ربات انسان نما
۱۴۰۵/۰۲/۱۵
/ سایت سلامت نیوز
تغییرات کوچک برای کنترل فشارخون
بدن به تغییرات کوچک هم واکنش نشان میدهد. حتی چند کیلو کاهش وزن میتواند فشار روی عروق را کمتر کند و عدد فشار خون را پایین بیاورد.
فشار خون
فشار خون
۱۴۰۵/۰۲/۱۲
/ سایت مجله آلامتو
کپسول فست ران برای چی خوبه؟ + زمان مصرف قرص فست ران
کپسول فست ران برای چی خوبه؟ + زمان مصرف قرص فست ران:کپسول فست ران بسیاری از افراد برای کاهش وزن یا کنترل اشتها به سراغ مکمل های لاغری می روند. یکی از این محصولات که زیاد درباره آن سوال می شود، فست ران است.
۱۴۰۵/۰۲/۱۱
/ سایت سلامت نیوز
مکملهایی برای کاهش عوارض داروهای GLP-1
داروهای GLP-1 (مانند داروهای کاهش وزن و کنترل قند خون) بسیار مؤثر هستند، اما میتوانند باعث کاهش اشتها و در نتیجه کمبود برخی مواد مغذی و بروز مشکلات گوارشی شوند.
۱۴۰۵/۰۲/۰۹
/ سایت رکنا
حفظ وزن و کنترل قند خون با انبه
رکنا: انبه میتواند یک افزودنی ارزشمند به یک رژیم غذایی متعادل باشد و به تنظیم قند خون و پشتیبانی از مدیریت وزن کمک کند؛مزایایی که بسیاری از مردم ممکن است همیشه با میوه مرتبط ندانند.
وزن
انبه
وزن
انبه
قند خون
۱۴۰۵/۰۲/۰۵
/ سایت نود اقتصادی
تنگه هرمز ابزار ایران برای خنثی کردن تحریم
💬سید احسان خاندوزی، وزیر اسبق اقتصاد: 🗣️اگر کنترل تنگه هرمز طبق فرمایش رهبری حفظ شود، ایران میتواند تنگه هرمز را همسنگ و هموزن با خواسته آمریکا (لغو کامل فرامین اجرایی رئیسجمهورشان) قرار دهد و بسیاری از روشهای تحریمی را بیاثر کند.
تنگه هرمز
تحریم
تنگه هرمز
تحریم
سید احسان خاندوزی
۱۴۰۵/۰۲/۰۲
/ سایت عصرایران
بهترین زمان مصرف فیبر برای لاغری و تاثیرگذارترین خوراکی های پرفیبر
نتایج مطالعات نشان میدهد افرادی که فیبر بیشتری مصرف میکنند، معمولاً وزن پایینتر و کنترل وزنی بهتری نسبت به افراد کممصرف دارند. در یک پژوهش سال 2019 روی 3...
مصرف فیبر
فیبر
مصرف فیبر
فیبر
خوراکی های پرفیبر
۱۴۰۵/۰۲/۰۱
/ سایت اینتیتر
سه حرکت ورزشی مفید برای قلب
فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، قند خون بالا و فشار خون بالا است.
قلب
قلب
۱۴۰۵/۰۲/۰۱
/ سایت پارسینه
از این سه حرکت ورزشی مفید برای قلب غافل نشوید
فعال بودن از نظر جسمی گامی بزرگ به سوی سلامت قلب و یکی از مؤثرترین ابزارها برای تقویت عضله قلب، کنترل وزن و جلوگیری از آسیب شریانی ناشی از کلسترول بالا، قند خون بالا و فشار خون بالا است.
قلب
ورزش
قلب
ورزش
۱۴۰۵/۰۱/۲۹
/ سایت خبرفوری
توصیه های تغذیه ای ویژه سالمندان دیابتی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالشهای تغذیهای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.
سالمندان
دیابت
سالمندان
دیابت
توصیه تغذیه ای
۱۴۰۵/۰۱/۲۹
/ خبرگزاری ایلنا
هشدار درباره خطر افت قند خون در سالمندان دیابتی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالشهای تغذیهای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.
سالمندان
سالمندان
۱۴۰۵/۰۱/۲۹
/ شهرآرانیوز
توصیههای تغذیهای ویژه سالمندان دیابتی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالشهای تغذیهای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.
۱۴۰۵/۰۱/۲۶
/ سایت خبرفوری
چرا باید به اندازه کافی بخوابیم؟
کمبود خواب در شب میتواند شما را در روز بعد بدخُلق کند و با گذشت زمان، کمخوابی علاوه بر تاثیر روی خلق و خوی صبحگاهی، مشکلات دیگری نیز ایجاد میکند.
سلامت قلب
خواب کافی
سلامت قلب
خواب کافی
کنترل وزن
خلق و خو
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ شهرآرانیوز
کنترل وزن و بهبود سوختوساز بدن با مصرف اندازه چای
چای پس از آب، پرمصرفترین نوشیدنی جهان به شمار میرود و در طول قرنها توانسته جایگاهی فراتر از یک نوشیدنی ساده پیدا کند.
چای
کاهش وزن
چای
کاهش وزن
سوخت و ساز
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرتاک
این عادت های صبحگاهی باعث چاقی میشوند
عادات روزانه ما، به ویژه در ساعات اولیه روز، نقش مهمی در سلامت و کنترل وزن دارند.
چاقی
چاقی
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت پارسینه
سیبزمینی؛ غذای سادهای برای آرامش معده، کنترل قند خون و کمک به کاهش وزن!
سیبزمینی که یکی از در دسترسترین مواد غذایی در سفره ایرانیهاست، فراتر از یک غذای معمولی، میتواند به بهبود مشکلات گوارشی، کنترل قند خون و حتی کمک به کاهش وزن یاری برساند. در ادامه با روشهای مفید و ایمن مصرف آن آشنا میشوید.
سیب زمینی
معده
سیب زمینی
معده
کنترل قند خون
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت اندیشه معاصر
سیبزمینی؛ غذای سادهای برای آرامش معده، کنترل قند خون و کمک به کاهش وزن!
سیبزمینی که یکی از در دسترسترین مواد غذایی در سفره ایرانیهاست، فراتر از یک غذای معمولی، میتواند به بهبود مشکلات گوارشی، کنترل قند خون و حتی کمک به کاهش وزن یاری برساند. در ادامه با روشهای مفید و ایمن مصرف آن آشنا میشوید.
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تقابل با بهرهوری
اقتصاد ایران در ظاهر ترکیبی از بخش دولتی و خصوصی است، اما در عمل وزن و نفوذ دولت و نهادهای وابسته به آن بهمراتب فراتر از آن چیزی است که در آمارهای رسمیِ مالکیت مستقیم دیده میشود. سهم مستقیم شرکتهای دولتی از تولید ناخالص داخلی (GDP) حدود 14.5درصد برآورد میشود، اما اگر نهادهای عمومی غیردولتی، شرکتهای …
ایران
بهره وری
ایران
بهره وری
دولت
دولتی و خصوصی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت پارسینه
سیبزمینی؛ غذای سادهای برای آرامش معده، کنترل قند خون و کمک به کاهش وزن!
سیبزمینی که یکی از در دسترسترین مواد غذایی در سفره ایرانیهاست، فراتر از یک غذای معمولی، میتواند به بهبود مشکلات گوارشی، کنترل قند خون و حتی کمک به کاهش وزن یاری برساند. در ادامه با روشهای مفید و ایمن مصرف آن آشنا میشوید.
سیب زمینی
قند خون
سیب زمینی
قند خون
معده
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
سرد کردن کربوهیدراتها میتواند به کاهش وزن کمک کند؟
اینفلوئنسرهای حوزه سلامت میگویند اگر برنج، پاستا یا سیبزمینی را بعد از پخت سرد کنید، کالری آن کمتر میشود. پژوهشهای علمی نشان میدهد این ادعا کاملاً درست نیست، اما میتواند تا حدی به کنترل قند خون و اشتها کمک کند.
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت اندیشه قرن
این ماده غذایی به کاهش قندخون ناشتا کمک میکند / بهترین خوراکیها برای کنترل دیابت / نحوه مصرف و فواید شگفتانگیز برای سلامت بدن | اندیشه قرن
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت اندیشه معاصر
این ماده غذایی به کاهش قندخون ناشتا کمک میکند / بهترین خوراکیها برای کنترل دیابت / نحوه مصرف و فواید شگفتانگیز برای سلامت بدن
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت اینتیتر
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد | راهکار ساده برای بیماران
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
قند خون
قند خون
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت رکنا
گیاه ریش بزی برای لاغری
گیاه ریش بزی برای لاغری یکی از پرجستجوترین موضوعات در حوزه طب سنتی و کاهش وزن طبیعی است. این گیاه که با نام دیگر افدرا نیز شناخته میشود، قرنهاست در طب سنتی چین و برخی مکاتب درمانی آسیایی مورد استفاده قرار میگیرد. در سالهای اخیر، توجه به گیاهان دارویی برای کاهش وزن افزایش یافته و بسیاری از افراد …
لاغری
ریش بزی برای لاغری
لاغری
ریش بزی برای لاغری
افدرا از کجا بخرم
گیاه افدرا
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت برترینها
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
سلامت
قندخون
سلامت
قندخون
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت اقتصادآنلاین
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد/ راهکار ساده برای بیماران
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
قند خون
دیابت
قند خون
دیابت
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت اقتصادآنلاین
اینفوگرافیک/۶ فایده ورزش در ماه رمضان
فعالیت بدنی منظم در ماه رمضان به بهبود گردش خون، حفظ توده عضلانی، کنترل وزن، تنظیم قند خون و حتی افزایش تمرکز کمک میکند.
ماه رمضان
اینفو گرافیک
ماه رمضان
اینفو گرافیک
ورزش
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت خبرآنلاین
اینفوگرافیک | ۶ فایده ورزش در ماه رمضان
فعالیت بدنی منظم در ماه رمضان به بهبود گردش خون، حفظ توده عضلانی، کنترل وزن، تنظیم قند خون و حتی افزایش تمرکز کمک میکند.
ماه رمضان
ورزش روزانه
ماه رمضان
ورزش روزانه
قند خون
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت سرگرمی روز
کاهش قند خون ناشتا با این ماده غذایی
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
درمان دیابت
درمان دیابت
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت فرتاک
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
دیابت
ماده غذایی
دیابت
ماده غذایی
فعالیت بدنی
قندخون
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت جماران
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
ماده غذایی
قندخون
ماده غذایی
قندخون
قندخون ناشتا
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت پارسینه
با این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش دهید
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت آفتاب نیوز
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
قندخون
قندخون
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری ایسکانیوز
ماده غذایی که قند خون ناشتا را کاهش میدهد
این مطالعه نشان میدهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیشدیابت میتواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت اینتیتر
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
قند خون
قند خون
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ خبرگزاری ایلنا
این ماده غذایی قند خون ناشتا را کاهش میدهد
این مطالعه نشان میدهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیشدیابت میتواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
سلامت
سلامت
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت آوش
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
دیابت
قندخون
دیابت
قندخون
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت خبرآنلاین
این ماده غذایی قندخون ناشتا را کاهش میدهد
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
منیزیم بدن
مکمل دارویی
منیزیم بدن
مکمل دارویی
قند خون
سلامتی بدن
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
این ماده غذایی قند خون ناشتا را کاهش میدهد
این مطالعه نشان میدهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیشدیابت میتواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
سالمندان
تندرستی
سالمندان
تندرستی
خرید نقره آنلاین
پارتیشن شیشه ای
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت رکنا
روزه داری درست؛ کلید طلایی برای لاغری و تناسب اندام
رکنا: ماه رمضان فرصتی طلایی برای کنترل وزن و بهبود الگوی تغذیه است؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیه می کند افطار را به صورت تدریجی و سبک مصرف کنید.
لاغری
روزه داری
لاغری
روزه داری
ماه مبارک رمضان
افطار
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت رکنا
چطور اضافه وزن باعث افزایش خطر کمردرد می شود؟
رکنا: مطالعات جدید نشان می دهد که افزایش وزن می تواند خطر کمردرد را تا 7 درصد به ازای هر 4.5 کیلوگرم وزن اضافه بیشتر کند؛ کنترل وزن و حفظ شاخص توده بدنی سالم نقش موثری در پیشگیری از این مشکل دارد.
کمردرد
اضافه وزن
کمردرد
اضافه وزن
افزایش وزن
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت انتخاب
شکم یائسگی چیست؟ ۵ تغییر غذایی مهم برای کوچک کردن دور کمر بعد از ۴۵ سالگی
یائسگی با خود تغییرات قابلتوجهی در سلامت زنان به همراه میآورد، بهویژه در زمینه وزن بدن. بسیاری از زنان از اواسط دهه ۴۰ زندگی متوجه میشوند که وزنشان سرسختتر از قبل شده است. هرقدر هم ورزش کنند، لایهای از چربی در ناحیه شکم شکل میگیرد که بهسختی از بین میرود. به این وضعیت معمولاً «شکم یائسگی» گفته …
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت اعتماد آنلاین
کوبل دارو، ولوریتا(Velorita®) را برای کنترل همه جانبه چاقی و بیماری دیابت عرضه کرد
کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران عرضه کرد. عرضه این دارو گام مهمی در مدیریت کاهش وزن، دیابت و عوارض شایع آن مانند مشکلات کلیوی، قلبی-عروقی و کبد چرب به شمار میرود. همچنین، تولید تحت لیسانس ولوریتا(Velorita®) در گروه …
کلیه
کبد
کلیه
کبد
کاهش وزن
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
کوبل دارو، ولوریتا(Velorita®) را برای کنترل همه جانبه چاقی و بیماری دیابت عرضه کرد
کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران عرضه کرد. عرضه این دارو گام مهمی در مدیریت کاهش وزن، دیابت و عوارض شایع آن مانند مشکلات کلیوی، قلبی-عروقی و کبد چرب به شمار میرود. همچنین، تولید تحت لیسانس ولوریتا(Velorita®) در گروه …
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت اقتصادآنلاین
کوبل دارو، ولوریتا(Velorita®) را برای کنترل همه جانبه چاقی و بیماری دیابت عرضه کرد
کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران عرضه کرد. عرضه این دارو گام مهمی در مدیریت کاهش وزن، دیابت و عوارض شایع آن مانند مشکلات کلیوی، قلبی-عروقی و کبد چرب به شمار میرود. همچنین، تولید تحت لیسانس ولوریتا(Velorita®) در گروه …
داروسازی عبیدی
کوبل دارو
داروسازی عبیدی
کوبل دارو
قندخون
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت جهان نیوز
چرا همه بیماران قلبی مجاز به روزهداری نیستند؟ | جهان نیوز
ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، میتواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخصهای سلامت باشد. در افراد سالم، روزهداری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، میتواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند.
روزه داری
قلب
روزه داری
قلب
ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت جهان صنعت نیوز
روزه داری بیماران قلبی بدون مشورت پزشک ممکن است تهدید باشد
ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، میتواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخصهای سلامت باشد. در افراد سالم، روزهداری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، میتواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند. …
بیماری قلبی
روزه داری
بیماری قلبی
روزه داری
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
لاغری پایدار با روزهداری: راهکارهای علمی برای کاهش وزن سالم / چگونه روزه داری میتواند به لاغری دائمی کمک کند؟ | اندیشه قرن
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ماه رمضان میتواند فرصتی مناسب برای مدیریت و کنترل وزن باشد، تأکید کرد روزهداران افطار را بهصورت تدریجی و سبک آغاز کنند تا از پرخوری و افزایش وزن پیشگیری شود.
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت اندیشه معاصر
لاغری پایدار با روزهداری: راهکارهای علمی برای کاهش وزن سالم / چگونه روزه داری میتواند به لاغری دائمی کمک کند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ماه رمضان میتواند فرصتی مناسب برای مدیریت و کنترل وزن باشد، تأکید کرد روزهداران افطار را بهصورت تدریجی و سبک آغاز کنند تا از پرخوری و افزایش وزن پیشگیری شود.
لاغری
لاغری
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت درلحظه
ولوریتا؛ داروی جدید کنترل دیابت و کاهش ۱۵ درصدی وزن در ایران عرضه شد
مروری کوتاه بر خبر کاهش وزن تا ۱۵٪ و کاهش HbA1c بین ۱.۴ تا ۲.۲ درصد با مصرف این دارو چاقی، عامل بیش از ۳۰ هزار مورد مرگومیر در سال و ابتلای ۶۰٪ ایرانیان شرکت کوبل دارو، داروی «ولوریتا» (Velorita®) را برای کنترل همهجانبه بیماری دیابت و چاقی در ایران عرضه کرده است. این دارو
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت تابناک
لکسوس LX600؛ وقتی مهندسی خشن لندکروزر، لباس لوکس میپوشد
اولین مواجهه با لکسوس LX600 شبیه دیدن یک شاسیبلند معمولی لوکس نیست؛ بیشتر شبیه مواجهه با یک سازه مهندسی سنگین است که آگاهانه آرام طراحی شده. بدنهای بزرگ، ابهتی کنترلشده و حرکتی که بهجای نمایش قدرت، آن را پنهان میکند. این خودرو فریاد نمیزند، اما وقتی شروع به حرکت میکند، وزن، گشتاور، شاسی و منطق …
لکسوس
لکسوس lx600
لکسوس
لکسوس lx600
لندکروزر
لندکروز
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت خبرفوری
کوبل دارو، ولوریتا(Velorita ®) را برای کنترل همه جانبه بیماری دیابت و چاقی عرضه کرد
کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران عرضه کرد. عرضه این دارو گام مهمی در مدیریت کاهش وزن، دیابت و عوارض شایع آن مانند مشکلات کلیوی، قلبی-عروقی و کبد چرب به شمار میرود. همچنین، تولید تحت لیسانس ولوریتا(Velorita®) در گروه …
چاقی
دیابت
چاقی
دیابت
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت سلامت نیوز
روزهداری با رعایت این موارد مفید است
روزهداری میتواند برای سلامت مفید و کمک کننده باشد و تحقیقات بسیاری هم درباره روزهداری اسلامی و روزهداری متناوب یعنی یک روز در میان در مقالات علمی منتشر شده و اثرات آن روی کنترل وزن، کنترل کالری دریافتی، کاهش التهاب در بدن، کنترل فشارخون، قند و چربی خون بارها به اثبات رسیده است.
روزه
روزه
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
چگونه با روزه گرفتن وزن کم کنیم؟
ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و کنترل اشتهاست، اما بدون رعایت اصول تغذیه سالم، ممکن است به جای لاغری، وزن اضافه کنید. با چند نکته ساده میتوانید هم سلامت خود را حفظ کنید و هم وزنتان را مدیریت کنید.
کم کردن وزن
کم کردن وزن
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت فرتاک
مصرف این ماده غذایی در بارداری بشدت خطرناک است!
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به حساسیت تغذیه در دوران بارداری گفت: علاوه بر کنترل وزن، برخی مواد غذایی باید با احتیاط جدی مصرف شوند.
بارداری
جگر
بارداری
جگر
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت دلگرم
مراقبت های بعد از تعویض مفصل لگن برای بهبودی سریع تر
با مراقبت های ضروری بعد از جراحی تعویض مفصل لگن آشنا شوید: مدیریت درد، فیزیوتراپی، کنترل وزن، رعایت بهداشت و تمرینات تقویتی برای تسریع بهبودی و جلوگیری از عوارض.
تعویض مفصل لگن
مراقبت بعد از عمل
تعویض مفصل لگن
مراقبت بعد از عمل
فیزیوتراپی
بهبودی
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت فرارو
چگونه در رمضان وزن کم کنیم؟
ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و کنترل اشتهاست، اما بدون رعایت اصول تغذیه سالم، ممکن است به جای لاغری، وزن اضافه کنید. با چند نکته ساده میتوانید هم سلامت خود را حفظ کنید و هم وزنتان را مدیریت کنید.
لاغری
ماه رمضان
لاغری
ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت جماران
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
لاغری
روزه داری
لاغری
روزه داری
کنترل وزن
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت تابناک
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
ماه مبارک رمضان
دیابت
ماه مبارک رمضان
دیابت
چاقی
افطاری
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت مشرق
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
ماه مبارک رمضان
رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت باشگاه خبرنگاران
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد: افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
روزه داری
سلامت و غذا
روزه داری
سلامت و غذا
ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت اندیشه معاصر
کنترل وزن بعد از تمرین؛ راهکارهای ساده برای حفظ تناسب اندام / ورزش و مدیریت وزن؛ بهترین روشها پس از فعالیت بدنی / نکات کلیدی برای کنترل وزن بعد از ورزش / پس از تمرین چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟ راهکارهای عملی
برای پیشگیری از پرخوری بعد از تمرین و فعالیت بدنی، لازم است به چند اصل مهم در تغذیه و تنظیم اشتها توجه شود تا تلاشهای ورزشی به افزایش ناخواسته وزن منجر نشود.
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
رژیم غذایی
رژیم غذایی
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت خبرفوری
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
روزه داری
کنترل وزن
روزه داری
کنترل وزن
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت آخرین خبر
شیرینکنندههای رژیمی زیر ذرهبین دانشمندان
سلامت نیوز/مطالعات تازه نشان میدهد برخی شیرینکنندههای مصنوعی پرمصرف ممکن است خطر تشکیل لخته خون و بیماریهای قلبی را افزایش دهند. شیرینکنندههای مصنوعی و جایگزینهای قند سالهاست در محصولات «کمکالری» و رژیمی استفاده میشوند و بسیاری از افراد برای کاهش مصرف قند یا کنترل وزن به آنها روی میآورند
رژیمی
شیرین کننده
رژیمی
شیرین کننده
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری مهر
کنترل وزن و لاغری با روزهداری صحیح
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه ماه رمضان فرصتی مناسب برای کنترل وزن است، توصیه کرد افطار بهصورت تدریجی و سبک مصرف شود.
قندخون
وزارت بهداشت
قندخون
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
احمد اسماعیل زاده
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت اندیشه معاصر
روزهداری هوشمند برای لاغری و سلامت – کاهش وزن پایدار، کنترل قند و بهبود قلب – استراتژیهای پاکسازی ۱۴۰۴
پزشک ایرانی هشدار داد روزه صحیح میتواند مزاج را اصلاح کرده و از بیماریهای رایج ناشی از بلغم و سودا پیشگیری کند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت رکنا
خوراکی های ممنوعه در دوران شیرین بارداری
رکنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد که در دوران بارداری علاوه بر کنترل وزن مادر باید مصرف برخی مواد غذایی با احتیاط جدی صورت گیرد تا سلامت جنین به خطر نیفتد.
دوران بارداری
تغذیه دوران بارداری
دوران بارداری
تغذیه دوران بارداری
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
چند کیلو اضافهوزن در بارداری بدون خطر است؟
کارشناسان تأکید میکنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.
حاملگی
حاملگی
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت شفقنا
رییسی: ایران جز ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی است
شفقنا- معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانشآموز، یک نفر دچار چاقی و اضافهوزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب میشود. به گزارش شفقنا، علیرضا رییسی [ ]
علیرضا رییسی
علیرضا رییسی
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
چند کیلو اضافهوزن در بارداری بیخطر مجاز است؟ / راز سلامت مادر و جنین در دوران بارداری / همه نکات ضروری برای کنترل وزن در بارداری
کارشناسان تأکید میکنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
راز داشتن حاملگی بی خطر؛ چند کیلو اضافهوزن در بارداری مجاز است؟
کارشناسان تأکید میکنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.
حاملگی
حاملگی
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
راز داشتن حاملگی بی خطر؛ چند کیلو اضافهوزن در بارداری مجاز است؟
کارشناسان تأکید میکنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.
سقط جنین
کافئین
سقط جنین
کافئین
رژیم غذایی
تغذیه سالم
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت کولاک
راز داشتن حاملگی بی خطر؛ چند کیلو اضافهوزن در بارداری مجاز است؟ - مجله اینترنتی کولاک
کارشناسان تأکید میکنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت فرتاک
چاقی خطر عفونتهای شدید را ۷۰٪ افزایش میدهد
یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد مبتلا به چاقی تا ۷۰ درصد بیشتر در معرض بستری شدن یا مرگ ناشی از بیماریهای عفونی قرار دارند و حدود یکدهم مرگهای عفونی جهان میتواند با چاقی مرتبط باشد؛ موضوعی که اهمیت کنترل وزن و سبک زندگی سالم را بیش از پیش نشان میدهد.
چاقی
سبک زندگی
چاقی
سبک زندگی
عفونت
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۱/۲۸ - ۱۷:۱۹:۲۸
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
شنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۵ -
6 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول