مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند چای و قهوه نیز به مقدار متعادل مفید است چراکه به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند.

اقتصادنیوز: در میان همه نوشیدنی‌ها، یکی از آن‌ها محبوب‌ترین گزینه برای شروع روز محسوب می‌شود. بر اساس یک مطالعه جدید، ۱۲ درصد از بزرگسالان بلافاصله پس از بیدار شدن یک فنجان چای می‌نوشند. علاقه به چای آن‌قدر زیاد است که ۱۰ درصد افراد روز خود را نه با یک، بلکه با سه فنجان چای آغاز می‌کنند.

در میان همه نوشیدنی‌ها، یکی از آن‌ها محبوب‌ترین گزینه برای شروع روز محسوب می‌شود. بر اساس یک مطالعه جدید، ۱۲ درصد از بزرگسالان بلافاصله پس از بیدار شدن یک فنجان چای می‌نوشند. علاقه به چای آن‌قدر زیاد است که ۱۰ درصد افراد روز خود را نه با یک، بلکه با سه فنجان چای آغاز می‌کنند.

نوشیدن روزانه چای به شما امکان می دهد از پلی فنول های موجود در چای های کافئین دار و گیاهی بهره مند شوید...

کیک صبحانه یک خوردنی جذابه که در کنار چای یا قهوه، خیلی طرفدار داره. کیک صبحانه رو به شکل های مختلف درست می کنن اما کیک صبحانه کشمشی و گردویی یکی از بهترین انواع این کیک هاست. در این مطلب با طرز تهیه یک کیک صبحانه عالی و درجه یک همراه ما باشید.

سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.

برخی تحقیقات این موضوع را تایید کرده و نشان می‌دهند که همراه با رعایت رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی، نوشیدن چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تایید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.

چای سبز، که به دلیل خواص متابولیسم‌افزای خود شناخته شده، در سال‌های اخیر به یکی از نوشیدنی‌های محبوب برای کاهش وزن تبدیل شده است. تحقیقات نشان می‌دهند که این چای می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، اما نکته‌ای که باید به آن توجه کنید، زمان مصرف آن است.

دمنوش زنجبیل معده را پاکسازی می‌کند و می‌تواند به تسکین نفخ کمک کند. علاوه بر این، زنجبیل یک ماده ضد نفخ است. اگر احساس نفخ داشتید، دمنوش و چای زنجبیل راه نجات شماست.

رکنا: چای بابونه، نوشیدنی معجزه‌ گر برای کاهش استرس و اضطراب با آنتی‌ اکسیدان‌ های قوی‌ اش، آرامش را به زندگی پرتنش امروزی هدیه می‌ دهد.

چای سبز تنها یک نوشیدنی نیست؛ بلکه یک سبک زندگی سالم است. با این حال، نباید انتظار معجزه داشت. بهترین تأثیر چای سبز زمانی حاصل می‌شود که همراه با یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی باشد.

چای سبز تنها یک نوشیدنی نیست؛ بلکه یک سبک زندگی سالم است. با این حال، نباید انتظار معجزه داشت. بهترین تأثیر چای سبز زمانی حاصل می‌شود که همراه با یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی باشد.

خط سلامت:چای سبز با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فلوراید، به عنوان بهترین دمنوش برای تقویت استخوان‌ها شناخته می‌شود، در حالی که ویتامین D موجود در ماهی‌های چرب همچون سالمون، جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها را افزایش می‌دهد.

چای سیاه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است و دارای ویژگی‌ها و فواید خاصی است

کوکی پرتقالی یکی از بهترین کوکی‌هایی است که به راحتی می‍‌توانید در منزل آن را آماده کنید و در کنار چای یا قهوه میل کنید.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

هتل سارا یکی از بهترین هتل‌های سه ستاره جزیره کیش به حساب می‌آید که در سال ۱۳۸۸ فعالیت خود را در خیابان رودکی شروع کرد.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

دمنوش‌ها بهترین انتخاب به عنوان نوشیدنی در روزهای سرد زمستان هستند. اگر به امتحان کردن طعم جدید نوشیدنی‌ها علاقه دارید، دمنوش مریم‌گلی با لیمو را در خانه درست کنید که حسابی پرخاصیت و آرامبخش است.

چای سیاه درجهان جایگاه خاصی دارد و بعد از آب، دومین نوشیدنی پرمصرف دنیاست.در ایران نیزطرفداران بسیار زیادی دارد و در تمام میهمانی‌ها و دورهمی‌ها یکی از نوشیدنی‌های اصلی به‌شمار می‌رود.

در این گزارش ۵ ماده غذایی موثر برای تقویت استخوان معرفی شده است.

کی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین فال ها فای چای میباشد. برای گرفتن فال چای، چای را به روش سنتی دم میکنند. افراد کمی هستند که مهارت گرفتن فال چای را دارند. فال چای آنلاین بهترین روش است. شما میتوانید فال چای روزانه خود را در سایت پاتوق آنلاین بخوانید.

زنجبیل، ادویه‌ای دیگر با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی قدرتمند است. ترکیباتی چون جینجرول و شوگاول در آن وجود دارند که در کاهش علائم تنفسی مانند سرفه و احتقان نقش دارند. مصرف چای زنجبیل یا افزودن زنجبیل تازه به غذاها می‌تواند برای سلامت تنفسی مفید باشد.

اگر عجله دارید و زودپز ندارید، نخود را از شب قبل خیس کنید و هنگام پخت یک قاشق چای‌خوری بکینگ‌پودر اضافه کنید.

یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین فال ها فای چای میباشد. برای گرفتن فال چای، چای را به روش سنتی دم میکنند. افراد کمی هستند که مهارت گرفتن فال چای را دارند. فال چای آنلاین بهترین روش است. شما میتوانید فال چای روزانه خود را در اینجا بخوانید.

چای بابونه، ضد استرس و اضطراب، با کاهش افسردگی و بهبود خلق‌وخو، بهترین گزینه برای خوابی آرام و دلپذیر است.

گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

در این ویدئو، یک آشپز ماهر به شما آموزش می‌دهد که چگونه کباب تابه‌ای دو رنگ خوشمزه و رستورانی درست کنید. برای این کار به 300 گرم گوشت چرخ کرده، 1 عدد پیاز، 1/2 قاشق چای‌خوری نمک، 1/3 قاشق چای‌خوری فلفل سیاه، 1 عدد سینه مرغ (500 گرم)، 1 قاشق غذاخوری زعفران دم‌کرده، 1 قاشق چای‌خوری نمک، 1/2 قاشق چای‌خوری …

خط سلامت: اگر به دنبال کاهش چربی خون هستید، تغییر در سبک زندگی و تغذیه می‌تواند تاثیر زیادی در سلامتی تان داشته باشد.

عصر ایران: گلودرد از مشکلات شایع و ناراحت‌کننده‌ای است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا حتی خشکی هوا ایجاد شود. به خصوص در فصول سرد، بیشتر با وضعیتی مشابه دردگلو و خس خس سینه مواجه هستیم. این درد می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کرده و احساس ناراحتی شدیدی به فرد

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.

خط سلامت: چای زنجبیل یکی از نوشیدنی‌های سالم و طبیعی است که می‌تواند به عنوان یک شروع عالی برای روز شما عمل کند. این چای با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی که دارد، به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود هضم کمک می‌کند.

مواد لازم: 4 پیمانه آرد کره 50 گرم 1 عدد تخم مرغ نصف لیوان روغن نصف لیوان شیر گرم 1 لیوان آب گرم 1 قاشق چایخوری نمک 2 قاشق غذاخوری سرکه انگور 1 بسته بیکینگ پودر برای باز کردن خمیر 2 قاشق غذاخوری نشاسته گندم 1.5 فنجان آرد 4 قاشق غذاخوری کره نصف لیوان چای

معده‌درد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. استفاده از دمنوش‌های گیاهی برای تسکین معده‌درد به عنوان یک روش طبیعی و موثر می‌تواند به شما کمک کند. این دمنوش‌ها نه تنها درد را کاهش می‌دهند، بلکه با بهبود عملکرد دستگاه گوارش به سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کنند. …

بهترین همراه برای چای عصرانه.

خط سلامت: اگر به دنبال راهی ساده و خوش‌طعم برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی خود هستید، نوشیدن انواعی از چای و دمنوش یکی از بهترین گزینه‌هاست.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

چای‌ساز پارس خزر مدل TM-3500SP یکی از ارزان‌ترین و پرفروش بازار است که حداقل قیمت خرید آن دو میلیون تومان است

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰درصد انرژی موردنیاز روزانه را تامین کند.

روزهای سرد زمستان بهترین فرصت برای لذت بردن از یک لیوان چای گرم و خوش‌عطر است. از ترکیبات سنتی گرفته تا طعم‌های متفاوت و خاص، این نوشیدنی‌های گرم می‌توانند شما را شاداب کنند و سیستم ایمنی‌تان را تقویت نمایند. در ادامه با ده دستور تهیه چای زمستانی جذاب آشنا شوید که هر کدام عطر و طعم منحصر به فردی دارند.

چراندن و چوپانی در پُشته و تپه‌های منطقه کُرِمیانه روستای زَوَنجِ دهستانِ ژاورودِ شهرستان سنندجِ استان کردستان کجا و قهرمانی در مسابقات کشوری لاته‌آرت (شکل و طرح دادن به شیرکف‌دار بر روی نوشیدنی‌ها با پایه قهوه) کجا!؟

چای دارچین یک نوشیدنی پرخاصیت و مفید است که می‌توان آن را به‌ سرعت و سهولت آماده کرد. این چای را می‌توان در طعم‌های مختلفی با میخک، زنجبیل...

خط سلامت: چای ریحان، نوشیدنی آرامش‌بخش و سرشار از خاصیت‌های درمانی، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای حفظ سلامت جسم و ذهن است.

در طول سرماخوردگی ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند. نوشیدنی‌های گرم طبیعی بهترین گزینه برای این منظور هستند و به تسکین گلودرد و رفع احتقان کمک می‌کنند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع است که ممکن است به دلیل تجمع چربی در کبد ایجاد شود. با توجه به اهمیت کبد در فرآیندهای مختلف بدن، تغذیه صحیح و ورزش منظم از راه‌های موثر در کنترل و درمان این بیماری محسوب می‌شوند.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

رکنا: در پاییز، عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر می‌توانند بهترین همراه برای بعد از یک روز شلوغ و خسته‌کننده باشند.

به گزارش جماران، لیلاکوه واقع در لنگرود یکی از مناطق بسیار زیبا و دلنشین برای سفرهای توریستی است، این کوه از توابع لنگرود گیلان بوده و فاصله آن تا لنگرود سه کیلومتر است. هنوز هم مردم گیلکی آن را با نام «لیلی کوه» می شناسند. از باغ های پرتقال گرفته تا باغات چای، جنگل های مخملی سبز، قهوه خانه های متعدد، …

اگر حس می کنید آنطور که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان استفاده نمی کنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامین ها شده اید اصلا نگران نباشید ! زیرا دراین قسمت به معرفی نوشیدنی هایی خواهیم پرداخت که به سادگی ریزش مو را درمان می کند. جالب است بدانید که چای های گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند

این تست شخصیت شناسی جالب را امتحان کنید و لذت ببرید! تست‌های شخصیت شناسی ممکن است بینش‌های جالبی را در مورد شما ارائه دهند.

خط سلامت: چای، یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است که تاریخچه‌اش به بیش از پنج هزار سال پیش برمی‌گردد.

چای یکی از قدیمی‌ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. تاریخچه چای به بیش از پنج هزار سال پیش بازمی‌گردد، زمانی که امپراتور چینی، شِن نونگ، که گیاه‌شناس برجسته‌ای نیز بود، به طور اتفاقی برگ‌های چای را در آب جوشاند و نوشیدنی جدیدی کشف کرد. این واقعه سرآغازی بر استفاده از چای در فرهنگ چینی …

خط سلامت: اگر به دنبال راهی طبیعی برای افزایش رشد مو، کاهش ریزش و داشتن موهای درخشان هستید، چای سبز می‌تواند بهترین انتخاب شما باشد.

زنجبیل به‌دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، می‌تواند به کاهش التهاب گلو و تسکین سرفه کمک کند. نوشیدن دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو، یک ترکیب مؤثر برای کاهش علائم سرماخوردگی است

خط سلامت: سلامت دندان‌ها فقط به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن محدود نمی‌شود؛ رژیم غذایی نیز تأثیر زیادی بر وضعیت دندان‌ها و لثه‌ها دارد.

در این مقاله می‌توانید با 2 روش طرز تهیه دمنوش برگ کرفس با چای سبز و دارچین و همچنین بهترین زمان مصرف این دمنوش شگفت انگیز آشنا شوید.

چای ترش یکی از خوشمزه‌ترین و خوش‌رنگ‌ترین نوشیدنی‌های طبیعی است. اگر به طعم ترش یا ملس علاقه داشته باشید، عاشق این چای می‌شوید....

خواص روغن درخت در عوامل ضد عفونی کننده قوی و توانایی در درمان زخم‌ها مشخص می‌شود؛ به همین دلیل یکی از بهترین روغن‌های ضروری ضد باکتری است. این روغن بیش از چهار دهه است که مورد مطالعات پزشکی قرار گرفته است تا توانایی آن در کشتن بسیاری از گونه‌های باکتری، ویروس و قارچ شناسایی شود.

آلودگی هوا تأثیرات منفی زیادی بر سلامت ریه‌ها دارد و مشکلات تنفسی مانند سرفه، خس‌خس سینه و تنگی نفس را به همراه می‌آورد. به‌ویژه برای افرادی که از بیماری‌هایی همچون آسم رنج می‌برند، این مشکلات تشدید می‌شود.

کیک کشمشی خانگی، یک دسر ساده و خوشمزه است که می‌تواند بهترین همراه چای عصرانه شما باشد.

کبد چرب مانند دیابت نوع دو یک بیماری وابسته به اختلالات متابولیک بوده و نیاز به مدیریت دقیق دارد. تحقیقات گسترده‌ای در زمینه پیداکردن درمان قطعی در حال انجام است؛ ولی، تاکنون دارو یا روش درمانی مسلم برای کبد چرب ارائه نشده است؛ به همین دلیل برای غلبه بر کبد چرب و درمان آن همواره بر راهکارهای بدون دارو …

کافئین در ورزش‌هایی که توسط آژانس جهانی ضد دوپینگ (WADA) اداره می‌شود مجاز است، اما در حال حاضر در فهرست مانیتورینگ WADA قرار دارد که به این معنی است که ممنوع نیست ولی WADA آن را در صورت تبدیل شدن به یک موضوع مبارزه با دوپینگ در آینده زیر نظر دارد. لازم به ذکر است کافئین جزء مکمل‌های گروه A به شمار می‌رود …

دمنوش یکی از بهترین جایگزین‌ها برای چای روزانه‌ای است که مصرف می‌کنیم. اگر شما هم دائما احساس خستگی دارید با ما همراه شوید.

خبر آنلاین: چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. تحقیقات نشان می‌دهد که چای نقش مستقیمی در کاهش وزن نیز دارد. چای‌ها حاوی کاتچین هستند که می‌توانند متابولیسم را با تحریک بدن در راستای از بین بردن سریع‌تر چربی‌ها و سوزاندن کالریِ بیشتر افزایش دهند. کاتچین‌ها نوعی ترکیب گیاهی با

سال‌هاست که مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورز

چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است

بهترین چای های گیاهی مخصوص پاییز: استفاده از دمنوش های گیاهی همچون میخک، جعفری، دارچین، بابونه، نعناع، زنجبیل ،اسطوخودوس ، زعفران و چای سیاه جهت گرم نگه داشتن

بعد از جراحی و کشیدن دندان بسیار مهم است که چه مواد غذایی مصرف کنید، استفاده از برخی غذا‌ها و خوردنی‌ها مانند اسموتی میوه پس از کشیدن دندان مناسب است.

چای سبز به واسطه خواص بی‌نظیرش برای سلامتی، جایگاه ویژه‌ای در میان نوشیدنی‌ها دارد. بهترین روش دم کردن چای سبز و مدت زمان مصرف آن را از...

در همین ابتدا بهتر است بدانید که تشخیص چای ماسالا اصل به هیچ عنوان کار ساده‌ای نیست، اما استفاده از برخی ترفندها به شما کمک می‌کند تا اصل و باکیفیت بودن این چای را راحت‌تر تشخیص دهید. در این مقاله از بخش آشپزی مجله اکالا می‌توانید با بهترین روش تشخیص چای ماسالا اصل آشنا شوید.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت …

رئیس سازمان چای کشور گفت: متاسفانه دیده می‌شود که در بهترین زمان ممکن، صداوسیما در حال تبلیغ چای خارجی است و برخی ادارات نیز از چای خارجی استفاده می‌کنند.

رئیس سازمان چای کشور با بیان اینکه استفاده از چای خارجی در ادارات و تبلیغ چای خارجی در صداوسیما ممنوع است، گفت: متاسفانه دیده می‌شود که در بهترین زمان ممکن، صداوسیما در حال تبلیغ چای خارجی است و برخی ادارات نیز از چای خارجی استفاده می‌کنند.