حتی دمنوش‌های گیاهی که به‌طور معمول مفید و طبیعی به نظر می‌رسند، می‌توانند به دندان‌ها آسیب بزنند. این نوشیدنی‌ها به دلیل داشتن قند یا اسید، می‌توانند موجب پوسیدگی و تخریب دندان‌ها شوند.

توت فرنگی یکی از میوه‌های خوش طعم و مفید برای سلامت بدن است. حالا که فصل این میوه محبوب رسیده می‌توانید دمنوش توت فرنگی را با ترکیب...

نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.

دوغ تازه، نوشیدنی سنتی و سالمی است که برای رفع عطش، گرمازدگی و خستگی بسیار مؤثر است و برخلاف نوشابه، به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

بازدید:۷۱۹ تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف بیش از حد شیر آن هم از نوع پرچرب می‌تواند خطراتی جدی برای بدن داشته باشد؛ از پوکی استخوان غیرمنتظره تا افزایش ۶۰ درصدی خطر شکستگی لگن در زنان! در این گزارش، شما را با ۵ علامت هشداردهنده آشنا می‌کنیم که نشان می‌دهد در مصرف شیر زیاده‌روی کرده‌اید. آیا می‌دانستید …

خط سلامت: چای ماچا تنها یک نوشیدنی مفید برای سلامتی نیست، بلکه می‌تواند تأثیر مثبتی بر رشد و تقویت موها نیز داشته باشد. این چای سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که به کاهش ریزش مو، تقویت فولیکول‌ها و افزایش ضخامت موها کمک می‌کند. اگر به دنبال یک روش طبیعی برای داشتن موهایی سالم و درخشان هستید، …

رکنا: تقویت کبد با نسخه‌های طب سنتی؛ آشنایی با خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های مفید مصرف خوراکی‌هایی مانند خرما، انجیر، انگور رسیده، بادام، کاسنی، سکنجبین و ماءالشعیر طبی در کنار رعایت اصول تغذیه‌ای می‌تواند به سلامت و تقویت کبد کمک کند.

شیک طالبی یکی از مناسب‌ترین و خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های فصل بهار است که هم طراوت دارد و هم پر از ویتامین‌های مفید است.

آب هویج چاق کننده است؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما ممکن است منجر به چاقی شود.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.

تیم تحقیقاتی به رهبری محقق ارشد «کین ژیو ژانگ» از دانشگاه طب سنتی چینی چنگدو در سیچوان چین، نتیجه‌گیری کرد: پیش‌بینی می‌شود که رویکرد‌های مبتنی بر رژیم غذایی برای پیش‌گیری از وزوز گوش نقش مهمی در مدیریت مزمن این عارضه داشته باشند.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.

آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما مانند هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود. در ادامه با حقیقت‌های علمی درباره‌ی این نوشیدنی محبوب بیشتر آشنا شوید.

اگر با مشکل داشتن گیاه که مناسب آپارتمان هست روبه‌رو شده‌اید در این مقاله با اطلاعات مفید درباره گیاهانی می‌خوانید که مناسب آپارتمانند

آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما مانند هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود. در ادامه با حقیقت‌های علمی درباره‌ی این نوشیدنی محبوب بیشتر آشنا شوید.

آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما مانند هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود. در ادامه با حقیقت‌های علمی درباره‌ی این نوشیدنی محبوب بیشتر آشنا شوید.

آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما مانند هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود. در ادامه با حقیقت‌های علمی درباره‌ی این نوشیدنی محبوب بیشتر آشنا شوید.

آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، که هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود.

اما آیا این ادعا درست است؟ آیا نوشیدن چای آناناس بی‌خطر است؟ در ادامه بررسی می‌کنیم که این چای دقیقاً چه ترکیباتی دارد و آیا واقعاً می‌تواند به کاهش حساسیت‌ها کمک کند یا خیر.       چای آناناس چیست؟  اسمش گویاست، اما شاید چای آناناس آن چیزی نباشد که انتظار دارید. در کنار مواد معمولی مثل دارچین، زردچوبه، …

خورش ریواس یک خورش خوشمزه و مفید است که برای پخت آن هم از گوشت و هم از مرغ استفاده می‌شود. در رسپی خورش ریواس بهاری باید ابتدا سراغ...

بازدید:۲۱۹۲ یکی از پلی ‌فنول‌ های موجود در قهوه، اسید کلروژنیک است که توسط باکتری‌های روده به اسید کینیک تجزیه می‌شود و فواید آنتی‌ اکسیدانی فراهم می‌کند. به گزارش صدآنلاین،  قهوه به عنوان یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان همواره در کانون توجه قرار داشته و مطالعات سلامت محور متنوعی در رابطه با آن جریان …

دیگر پوست آناناس را دور نریزید! آن را به چای خوشمزه و پرخاصیت تبدیل کنید.

ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد می‌توانند به رفع بسیاری از مشکلات ناشی از سردی مزاج کمک کنند.

خبرآنلاین/بدن ما برای از بین بردن سموم، به نوشیدنی‌های سالم و حاوی مواد مغذی نیاز دارد. بدن برای از بین بردن سموم و کاهش خطر غذاهای چربی که می‌خوریم، به نوشیدنی‌های سالم حاوی مواد مغذی مفید نیاز دارد. در ادامه این گزارش ۵ نوشیدنی پاک کننده بدن معرفی می‌شود. لیموناد آب لیمو حاوی فلاونوئیدهایی است که

به گفته یک متخصص طب سنتی، ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد می‌توانند به رفع بسیاری از مشکلات ناشی از سردی مزاج کمک کنند.

انیمیشن‌ها می‌توانند برای آموزش یا یادگیری زبان انگلیسی بسیار مفید و جذاب باشند. 5 انیمیشن برتر برای تقویت و یادگیری زبان که شامل در...

با 7 دمنوش مفید و با خاصیت آشنا شوید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :دمنوش‌ها جزو نوشیدنی‌های سالم و بدون کالری با خواص درمانی هستند و عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند. در این مطلب می خواهیم به معرفی هفت دمنوش مفید و با خاصیت بپردازیم.

دفع سنگ کلیه با رب تخم گل نسترن را حتما امتحان کنید.

چای یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان است که توسط دو سوم جمعیت دنیا مصرف می شود. برخی از این چای ها می توانند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشند و به کنترل قند خون، کاهش التهاب و افزایش حساسیت به انسولین کمک کنند. چای و دیابت می توانند ارتباطی مستقیم با یکدیگر داشته باشند.

در این مطلب درمورد روش های پاک کردن لکه ی چای و قهوه از روی فرش صحبت کردیم که براتون مفید خواهند بود.

مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژی‌زا است که به‌سرعت وارد جریان خون می‌شود و انرژی لازم برای روزه‌داری را فراهم می‌آورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و همچنین برای کاهش خشکی دهان مفید است.

بازدید:۱۳ صد آنلاین | در همین ابتدای سال و با آغاز فصل بهار، سعی کنید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید و خوراکی‌های طبیعی و سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانید. غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم‌ تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند. …

خط سلامت: با مصرف هوشمندانه برخی خوراکی‌ها می‌توانید حتی در خواب نیز کالری بسوزانید؛ در این مطلب با ۵ خوراکی و نوشیدنی مفید برای افزایش متابولیسم شبانه آشنا شوید.

آب سیب زمینی یک نوشیدنی مغذی و مفید است که می‌تواند به‌طور چشمگیری به سلامت بدن و زیبایی پوست کمک کند. سیب زمینی، با خواص بی‌نظیرش، از منابع غنی مواد مغذی است که می‌تواند به بهبود شرایط مختلف سلامتی و زیبایی کمک کند.

به گزارش صد آنلاین،  دمنوش گیاهی گل سرخ یک نوشیدنی بسیار سالم و خوشمزه است که از گلبرگ های خشک شده یا تازه گل سرخ تهیه می شود. قدرت های درمانی گلبرگ های ان برای قرن ها شناخته شده است و امروزه از آنها برای تهیه اسانس های درمانی و همچنین استفاده از آن به عنوان دمنوش مغذی بسیار استفاده می شود     شواهد …

سوپ ماهی با قزل آلا یک نوع سوپ مفید و خوش طعم بین المللی است که برای درست کردن آن باید از گوشت ماهی قزل آلا تمیز شده همراه با سبزیجات و...

سایت سرگرمی روز : ممکن است باورنکردنی به نظر برسد، اما با کمک کوکاکولای معمولی و یک لیموی آبدار، می توانید با موفقیت درخت مرکبات خود را ایجاد کنید. آنچه دیگران میخوانند این تکنیک به مهارت خاصی یا تجهیزات گران قیمت نیاز ندارد. تنها چیزی که نیاز دارید کمی صبر، چند ماده مفید و البته عشق به گیاهان است. این …

خط سلامت: در ماه رمضان، نوشیدنی‌های مناسب می‌توانند به روزه‌داران کمک کنند تا عطش خود را کاهش دهند و آب بدنشان را حفظ کنند. در این مقاله، با چند نوشیدنی مؤثر آشنا می‌شوید که می‌توانند در فاصله افطار تا سحر به شما کمک کنند.

فواید شگفت‌انگیز نوشیدن روزانه آب پرتقال: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است. آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید به غذای صبحگاهی خود اضافه کنید. این نوشیدنی …

شاید برای شما جالب باشد که بدانید مصرف چای سبز برای سلامت پوست مفید است.

خانم احدی گفت: تخم شربتی به دلیل داشتن خاصیت ژله‌ای و لعاب در فصل گرما برای رفع عطش، احساس سیری، رفع یبوست مفید است و از لعاب آن می‌توان برای گلودرد و سرفه‌های خشک استفاده کرد.

دلایلی وجود دارد که باعث تشکیل سنگ کلیه در بدن می‌شود. برای پیشگیری از این اتفاق مصرف چهار نوشیدنی را در اولویت قرار دهید.

خط سلامت: در ماه رمضان، انتخاب نوشیدنی مناسب هنگام افطار تأثیر زیادی بر سلامت و انرژی بدن دارد. از عرقیات گیاهی مانند کاسنی، نعناع و نسترن گرفته تا شربت‌هایی مثل خاکشیر و بیدمشک، هرکدام خواصی منحصر‌به‌فرد دارند. در این مطلب با فواید این نوشیدنی‌ها و روش‌های تهیه آن‌ها آشنا شوید.

قهوه یک نوشیدنی سالم است که مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان‌های مفید و سایر ترکیبات مفید گیاهی را در خود دارد.

خط سلامت: در ماه رمضان، انتخاب نوشیدنی‌های مناسب هنگام افطار اهمیت زیادی دارد. عرقیات گیاهی مانند کاسنی، نعناع، شاتره و گلاب علاوه بر تأمین آب بدن، به بهبود گوارش، کاهش عطش و افزایش آرامش کمک می‌کنند. در این مطلب به فواید این عرقیات و روش تهیه آن‌ها در خانه می‌پردازیم.

اگر چه بسیاری از افراد چای را با قند یا مواد شیرین‌کننده مصرف می‌کنند، اما نوشیدن چای سیاه بدون شکر نه تنها برای افراد دیابتی مفید است، بلکه می‌تواند به کاهش قند خون بعد از وعده‌های غذایی کمک کند و حتی با افزایش تولید انسولین، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.

مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژی‌زا است که به‌سرعت وارد جریان خون می‌شود و انرژی لازم برای روزه‌داری را فراهم می‌آورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و همچنین برای کاهش خشکی دهان مفید است.

مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژی‌زا است که به‌سرعت وارد جریان خون می‌شود و انرژی لازم برای روزه‌داری را فراهم می‌آورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و همچنین برای کاهش خشکی دهان مفید است.

مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژی‌زا است که به‌سرعت وارد جریان خون می‌شود و انرژی لازم برای روزه‌داری را فراهم می‌آورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و همچنین برای کاهش خشکی دهان مفید است.

دمنوش میخک یک نوشیدنی محبوب و مفید برای تقویت مغز، بهبود درد معده و رفع گرفتگی عضلات است که در ایام روزه داری بسیار مفید است.

کاهش وزن پس از زایمان به دلیل تغییرات رژیم غذایی، سطح استرس بالاتر و کمبود خواب می تواند چالش برانگیز باشد.

ما در این مطلب می‌خواهیم یک مدل نوشیدنی داغ بسیار خوشمزه و آسان را به شما آموزش بدهیم که می‌توانید با روشی آسان در منزل تهیه کنید و از خوردن آنها لذت ببرید.

در ایام روزه‌داری از آجیل‌های شور، نوشیدنی چای و قهوه استفاده نکرده و برای جلوگیری از تشنگی در طول روز از سبزیجات و میوه‌ها استفاده نمایید.

دمنوش میخک یک نوشیدنی محبوب و مفید برای تقویت مغز، بهبود درد معده و رفع گرفتگی عضلات است. برای درست کردن چای میخک باید مقداری از میخک...

آش ورکواز نهاوند که به عنوان حلیم سبز نیز شناخته می‌شود، یک غذای مفید و خوشمزه برای افطار است که برای پخت آن از سبزی کوهی به نام ورکواز...

دانشمندان می‌گویند مصرف این نوشیدنی ممکن است با کاهش جذب فلزاتی مانند سرب، برای سلامتی مفید باشد.

نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر، مانند نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های ورزشی، به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌شود.

آب گازدار می‌تواند یک افزودنی مفید در برنامه کاهش وزن باشد اما به‌ تنهایی راه‌ حل کاملی نیست برای آگاهی از فواید آن و راهکارهایی برای سالم‌تر کردن آن ادامه مطلب را بخوانید

آب گازدار می‌تواند یک افزودنی مفید در برنامه کاهش وزن باشد اما به‌ تنهایی راه‌ حل کاملی نیست برای آگاهی از فواید آن و راهکارهایی برای سالم‌تر کردن آن ادامه مطلب را بخوانید

به گفته متخصصان، بسیاری از تحقیقات به این نتیجه رسیدند که اثرات مثبت قهوه بر سلامتی در صورت نوشیدن «متعادل» آن پدیدار می‌شود که به طور کلی بین ۲ تا ۴ فنجان قهوه در روز است.

بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است.

نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟

کیک تن ماهی که برخی آن را به عنوان کیک ساندویچ تن ماهی نیز می‌شناسند، یک غذای خوشمزه و مفید با طعمی متفاوت است که برای درست کردن آن باید...

خط سلامت: آب دانه چیا، یک نوشیدنی ساده و مفید که از دانه‌های چیا و آب تشکیل می‌شود، به عنوان یک منبع غنی از فیبر، اسیدهای چرب امگا ۳ و پروتئین شناخته شده است. این نوشیدنی به تقویت هیدراتاسیون بدن، سلامت پوست، هضم بهتر و حتی کاهش فشار خون کمک می‌کند. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند مشکلات گوارشی …

ملیحه محمودخواه-خبرنگار گروه جامعه: بسیاری از کشورهای پیشرفته دنیا مانند ژاپن و کره‌جنوبی، غذا را نه‌تنها به‌عنوان منبع تغذیه، بلکه به‌عنوان دارو در نظر می‌گیرند. این کشورها به‌طور گسترده‌ای از غذاهای فراسودمند و پروبیوتیک‌ها استفاده می‌کنند. پروبیوتیک‌ها، میکروارگانیسم‌های مفیدی هستند که وقتی به میزان …

آش کرفس یک نوع آش مفید و خوش طعم تابستانی است که مصرف آن به کاهش فشار خون کمک زیادی می‌کند و برای سلامت بدن بسیار مفید است...

قهوه، یکی از محبوب‌ ترین نوشیدنی‌ ها در سراسر جهان، به دلیل طعم دلپذیر و خواص محرک خود جایگاه ویژه‌ای در زندگی روزمره افراد دارد

چای کرک (Karak tea) فقط یک نوشیدنی خوش‌طعم نیست، بلکه ترکیبی غنی از مواد مغذی و ادویه‌های مفید برای بدن است.

تهران - ایرنا - نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟

نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟

نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟

چای سبز و قهوه دو نوشیدنی مفید و پرطرفدار در میان افراد به شمار می‌روند که در ادامه آن‌ها را از جهات مختلف مورد بررسی قرار خواهیم داد.

ورزشکاران همواره به دنبال راه‌هایی هستند تا عملکرد خود را بهبود بخشند و انرژی بیشتری برای تمرینات و مسابقات داشته باشند. در این میان، نوشیدنی‌هایی مانند قهوه که به افزایش تمرکز و کاهش خستگی شهرت دارند، توجه بسیاری از افراد فعال در ورزش را به خود جلب کرده‌اند. اما آیا قهوه برای ورزشکاران خوب است، یا این‌که …

نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟

۴ نشانه‌ مهم ابتلا به سنگ‌ کلیه را بشناسید .

نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟

مصرف قهوه در سرماخوردگی هم مفید است و هم مضر؛ مصرف متعادل آن انرژی‌بخش است، اما زیاده‌روی می‌تواند باعث کم‌آبی و تحریک گلو شود.