اقتصادنیوز: نوشیدنی آب لیمو و زردچوبه راهی طراوت‌بخش برای افزودن آنتی‌اکسیدان به رژیم شماست و خواص آب لیمو و زردچوبه برای سلامت روده مفید است. این ترکیب ساده با افزودن زنجبیل، فلفل سیاه و عسل، فواید ضد التهابی و تقویتی بیشتری پیدا می‌کند. آشنایی با مزایا و نکات مصرف این نوشیدنی به شما در حفظ سلامتی کمک …

نوشیدنی آب لیمو و زردچوبه راهی طراوت‌بخش برای افزودن آنتی‌اکسیدان به رژیم شماست و خواص آب لیمو و زردچوبه برای سلامت روده مفید است. این ترکیب ساده با افزودن زنجبیل، فلفل سیاه و عسل، فواید ضد التهابی و تقویتی بیشتری پیدا می‌کند. آشنایی با مزایا و نکات مصرف این نوشیدنی به شما در حفظ سلامتی کمک می‌کند.

به گزارش عصرایران، شما می توانید یک برش زنجبیل تازه، کمی فلفل سیاه و عسل به این نوشیدنی اضافه کنید تا آن را به سطح بالاتری برسانید. طب سنتی مدت هاست که از این

نوشیدنی تهیه شده با ترکیب لیمو و زردچوبه به طور کامل از بیماری جلوگیری نمی کند، اما می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند، به خصوص اگر بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.

نوشیدنی آب لیمو و زردچوبه راهی طراوت‌بخش برای افزودن آنتی‌اکسیدان به رژیم شماست و خواص آب لیمو و زردچوبه برای سلامت روده مفید است. این ترکیب ساده با افزودن زنجبیل، فلفل سیاه و عسل، فواید ضد التهابی و تقویتی بیشتری پیدا می‌کند. آشنایی با مزایا و نکات مصرف این نوشیدنی به شما در حفظ سلامتی کمک می‌کند.

نوشیدنی تهیه شده با ترکیب لیمو و زردچوبه به طور کامل از بیماری جلوگیری نمی کند، اما می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند، به خصوص اگر بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.

نوشیدنی تهیه شده با ترکیب لیمو و زردچوبه به طور کامل از بیماری جلوگیری نمی کند، اما می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند، به خصوص اگر بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.

نوشیدنی تهیه شده با ترکیب لیمو و زردچوبه به طور کامل از بیماری جلوگیری نمی کند، اما می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند، به خصوص اگر بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.

تحقیقات نشان می‌دهد که زردچوبه، به ویژه ترکیب فعال آن کورکومین می‌تواند فوایدی برای سلامت کبد داشته باشد. برخی مطالعات کوچک نشان داده‌اند که دوزهای بالای مکمل‌های زردچوبه به کاهش التهاب و تجمع چربی در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) کمک می‌کند.

آخرین خبر/ ترکیب ادویه: پودر سیر پودر پیاز پودر آویشن پاپریکا فلفل سیاه بازار زردچوبه نمک به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آخرین خبر/ مواد لازم : پولبیبر آویشن پاپریکا گوجه فرنگی گوشت چرخ کرده بازار نمک، فلفل سیاه نان لواش زردچوبه زعفران برنج به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

رکنا: ترکیب سرکه سیب و زردچوبه به عنوان راهکاری طبیعی برای کاهش التهاب، بهبود گوارش، تنظیم قند خون و مدیریت وزن شناخته می‌شود؛ اما آیا این ترکیب واقعاً به اندازه ادعاها مؤثر است؟

رکنا: نهاری، غذای خیابانی محبوب و سنتی پاکستان و هند، با پخت کند گوشت دنده و ترکیب ادویه‌های معطر مانند زردچوبه و دارچین، به عنوان یک وعده غذایی پرانرژی و خوش‌طعم، در شهر لاهور با نان یا برنج سرو می‌شود.

زردچوبه، به‌ویژه ترکیب بیواکتیو آن یعنی کورکومین، برای قرن‌ها به دلیل خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی‌اش مورد ستایش قرار گرفته است.

زردچوبه و منیزیم یک جفت پویا هستند که مزایای مشترک و مکملی دارند. وقتی به‌طور هوشمندانه از آن‌ها استفاده شود، می‌توانند التهاب را کاهش دهند، خلق و خو را بهبود بخشند، خواب را تقویت کنند، سلامت روده را ارتقا دهند و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کنند.

تهران - ایرنا - خورش ترشی گورما اردبیل یا خورشت ترشی گرما که به آن خورشت تورشی قورما هم می‌گویند یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای سنتی این شهر است که به دلیل ترکیب طعم‌های مختلفی که در آن به کار رفته است، طعمی فوق‌العاده دلچسب دارد.

بازدید:۳ چشم‌ها از مهم‌ترین و حساسترین اعضای بدن هستند که نیاز به مراقبت ویژه دارند. به گزارش صدآنلاین؛  یکی از اساسی‌ترین راه‌های حفظ سلامت بینایی، توجه به رژیم غذایی است. بسیاری از افراد با شنیدن عبارت تقویت چشم با تغذیه ، تنها به هویج فکر می‌کنند، در حالی که مواد غذایی متعددی وجود دارند که تأثیر …

آخرین خبر/ دیگه برا مهمونیات جوجه درست نکن کباب مرغ درست کن همه ازت تعریف میکنن مواد لازم : سیر ۲ حبه زعفران دم کرده میزان جعفری به دلخواه بازار ترکیب ران و سینه ۵۰۰ گرم نمک، فلفل، زردچوبه، پاپریکا پودر نان خشک یا پودر سوخاری ۲ ق فلفل دلمه قرمز کوچک ۱ عدد کره ذوب شده و زعفران پیاز کوچک ۱ عدد روغن

قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی که آگاهی از عوارض جانبی احتمالی و ملاحظات مصرف برای گروه های خاص ضروری است عصر ایران: قهوه زردچوبه نوشیدنی گرمی است که با افزودن زردچوبه به یک فنجان قهوه سنتی تهیه می شود. تحقیقات نشان می دهند که ترکیب کورکومین (ماده فعال موجود در زردچوبه) و ترکیبات قهوه ممکن است

آخرین خبر/ پلوی این مرغ حتما باید با زرشک و زعفرون و تهدیگ ماستی باشه واد لازم برای دو تا سه نفر: ران مرغ دو عدد پیاز بزرگ سه عدد سیر خام حدودا ۷/۸ حبه سیر ترشی حدودا ۷/۸ حبه بازار کره ۱۰۰ گرم روغن مایع نصف لیوان ادویه ها شامل نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز و زردچوبه زعفران دم کرده غلیظ نصف لیوان چوب

علاقه مندان به سبک زندگی سالم، مخلوط سرکه سیب و زردچوبه را به عنوان اکسیری قدرتمند برای مقابله با التهاب، بهبود گوارش، تنظیم قند خون و حتی کاهش وزن می شناسند. اما آیا این ترکیب واقعاً همان «معجون جادویی» است که تبلیغ می‌شود؟

پژوهشگران با استفاده از ترکیب پلی‌لاکتیک اسید، کورکومین و نانولوله‌های کربنی موفق به تولید پانسمانی هوشمند شده‌اند که علاوه‌بر بهبود خواص مکانیکی، ویژگی ضدباکتریایی قدرتمندی دارد و نوید تحولی در درمان زخم‌های عفونی را می‌دهد.

آخرین خبر/ آش جو تا حالا با آبغوره خوردی؟؟؟ پاشو دست به کار شو و همین امروز درست کن مواد لازم: پیاز بزرگ یک عدد نعنا و تلخون خشک از هرکدوم ۳ ق غ یک پیمانه لوبیا چیتی پخته+نصف پیمانه نخود پخته+یک پیمانه جو پخته نمک فلفل زردچوبه بمقدار لازم بازار آبغوره نصف لیوان اول پیاز داغ درست کنین و بعد تمامی م

بازدید:۳ صد آنلاین | این ادویه ها به کاهش وزن شما کمک می کند . به گزارش صد آنلاین، ادویه‌های مؤثر برای کاهش وزن و خواص آنها: دارچین مزایا: کمک به تنظیم قند خون و بهبود حساسیت به انسولین (مفید برای کنترل اشتها و کاهش ذخیره چربی). نحوه مصرف: افزودن به چای، قهوه، یا غذاهای پختهشده. فلفل قرمز (کاین) مزایا: حاوی کپسایسین که …

بازدید:۳ صد آنلاین | برای محافظت از کبد و کلیه ها، پنج راهکار ساده و کاربردی به شرح زیر پیشنهاد میشود.  به گزارش صد آنلاین،   این روشها بر پایه ی ترکیبی از دانش سنتی و تأثیرات شناخته شده ی علمی طراحی شدهاند:   ماساژ ملایم ناحیه کبد (سمت راست شکم) و کلیهها (پایین کمر) جریان خون و تخلیهی لنفاوی را بهبود …

آخرین خبر/ مواد لازم برای مرینیت مرغ: ۴ الی ۵ عدد ران مرغ بدون استخون مکعبی خورد شده (میتونین از فیله مرغ مکعبی خور شده هم استفاده کنین بنا به ذائقه تون) ۱ ق غ خ روغن زیتون و یا کنجد و یا آووکادو نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر،پودر پیاز،زردچوبه،پودر انبه(به دلخواه) مواد لازم برای پوره سیب‌زمینی: ۳ ع

علاقه مندان به سبک زندگی سالم، مخلوط سرکه سیب و زردچوبه را به عنوان اکسیری قدرتمند برای مقابله با التهاب، بهبود گوارش، تنظیم قند خون و حتی کاهش وزن می شناسند. اما آیا این ترکیب واقعاً همان «معجون جادویی» است که تبلیغ می‌شود؟

زردچوبه با ترکیب فعال کورکومین به کاهش چربی های شکمی و بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کند.

آیا ترکیب سرکه سیب و زردچوبه ارزش امتحان کردن دارد؟ مطالعات علمی چه می گویند؟ این مطلب را بخوانید و با خواص و مضرات مخلوط سرکه سیب و زردچوبه آشنا شوید.

آخرین خبر/ اگه عاشق برگرهای نوستالژی هستی که یاد و خاطره گذشته واست تداعی بشه این رسپی دقیقاً همون چیزی هست که دنبالشی مواد لازم : تخم گشنیز، آویشن پودر سیر، پودر موسیر نمک، فلفل سیاه و قرمز، زردچوبه بازار ترکیب چرخی گوسفند و گوساله ۵۰۰ گرم پودر پیاز، اورگانو یا آویشن پودر سوخاری ۶ ق غ پیاز متوسط

رکنا: ترکیب سرکه سیب و زردچوبه به عنوان یک راهکار طبیعی برای کاهش التهاب، بهبود هضم و مدیریت وزن شناخته می‌شود، اما آیا این ترکیب واقعاً همان معجون جادویی است که ادعا می‌شود؟ بررسی علمی در این‌باره بخوانید.

چای زردچوبه با ترکیب فعال کورکومین، به عنوان یک روش طبیعی برای چربی ‌سوزی و کاهش وزن، به‌ویژه لاغری شکم و پهلو، شناخته می ‌شود. اگر به دنبال راه ساده و مؤثر برای کاهش وزن هستید، طرز تهیه این نوشیدنی شگفت ‌انگیز را در ادامه بخوانید. یکی از روش‌های محبوب این روزها برای کاهش وزن

رکنا: چای زردچوبه با ترکیب فعال کورکومین، به عنوان یک روش طبیعی برای چربی ‌سوزی و کاهش وزن، به‌ویژه لاغری شکم و پهلو، شناخته می ‌شود. اگر به دنبال راه ساده و مؤثر برای کاهش وزن هستید، طرز تهیه این نوشیدنی شگفت ‌انگیز را در ادامه بخوانید.

آخرین خبر/زرشک پلو مجلسی، ترکیب رنگ و طعم اصیل ایرانی که هر سفره‌ای رو چشم‌نواز و اشتها‌برانگیز می‌کنه. موادلازم: ران مرغ ۳ تا ۴ عدد ادویه برای پخت اولیه: زردچوبه ۱/۲ قاشق غذاخوری برگ بو ۱ عدد بازار چوب دارچین کوچک ۱ عدد تخم گشنیز ۱/۲ قاشق چایخوری دان فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری هل ۲ عدد مواد سس مر

علاقه مندان به سبک زندگی سالم، مخلوط سرکه سیب و زردچوبه را به عنوان اکسیری قدرتمند برای مقابله با التهاب، بهبود گوارش، تنظیم قند خون و حتی کاهش وزن می شناسند. اما آیا این ترکیب واقعاً همان «معجون جادویی» است که تبلیغ می‌شود؟

زردچوبه و عسل می‌توانند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند. اما این تأثیر تنها در صورتی آشکار خواهد بود که همراه با سایر عادات سالم غذایی و سبک زندگی دنبال شود. مثل همیشه، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه پیش از مصرف …

آخرین خبر/ مواد لازم: چرخ کرده مغز رون مرغ بدون استخون ۵۰۰ گرم (میتونین فیله مرغ چرخ کرده هم استفاده کنید و یا ترکیب سینه مرغ و ران مرغ) ۴ حبه سیر ۱/۴ پیمانه جعفری تازه ۱ عدد فلفل دلمه قرمز کوچیک و یا نصف فلفل دلمه ۱ عدد پیاز ریز رنده شده بازار نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، زردچوبه، پودر سیر (پودر انبه

رکنا: ترکیب زردچوبه و عسل با خواص ضد التهابی قوی، می‌تواند به مدیریت وزن، کاهش التهاب و بهبود متابولیسم کمک کند، اما نقش آن به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل اهمیت بیشتری دارد.

سلامت : کاهش وزن با معجزه زردچوبه و عسل! افزودن غذاهای ضد التهاب مانند زردچوبه و عسل به رژیم غذایی، اشتها را کاهش داده، متابولیسم را بهبود می‌بخشد و در کنار سبک زندگی سالم، کاهش وزن مؤثری به‌همراه دارد.

سلامت‌نیوز: زردچوبه به عنوان یک ماده غذایی با خاصیت ضد التهابی قوی شناخته می‌شود. ترکیب آن با یک قاشق عسل می‌تواند نه تنها میزان آنتی‌اکسیدان‌های بدن را افزایش دهد، بلکه به کاهش التهاب و حتی مدیریت وزن نیز کمک کند. به نقل از verywellhealth، جولیا زومپانو، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند، توضیح می‌دهد: …

زردچوبه به عنوان یک ماده غذایی با خاصیت ضد التهابی قوی شناخته می‌شود. ترکیب آن با یک قاشق عسل می‌تواند نه تنها میزان آنتی‌اکسیدان‌های بدن را افزایش دهد، بلکه به کاهش التهاب و حتی مدیریت وزن نیز کمک کند.

یک ترکیب طبیعی و ساده، توجه متخصصان تغذیه را به خود جلب کرده؛ ترکیبی که به گفته کارشناسان می‌تواند التهاب بدن را کاهش دهد، متابولیسم را بالا ببرد و به کنترل اشتها کمک کند.

سلامت : ترکیب زردچوبه و عسل راهکاری طبیعی برای کاهش التهاب و مدیریت وزن است؛ با مصرف پیوسته غذاهای ضد التهاب مانند این ترکیب، می‌توانید اشتها را کنترل کرده و متابولیسم بدن را بهبود دهید.

​زردچوبه و عسل می‌توانند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند. اما این تأثیر تنها در صورتی آشکار خواهد بود که همراه با سایر عادات سالم غذایی و سبک زندگی دنبال شود. مثل همیشه، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه پیش از مصرف …

زردچوبه و عسل می‌توانند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند. اما این تأثیر تنها در صورتی آشکار خواهد بود که همراه با سایر عادات سالم غذایی و سبک زندگی دنبال شود. مثل همیشه، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه پیش از مصرف …

بازدید:۱۵۱۱ صد آنلاین | زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند. به گزارش صد آنلاین، زردچوبه حاوی یک ترکیب فعال زیستی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی است. التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماری‌های مرتبط با پیری است.    کورکومین یکی از ترکیبات موجود در زردچوبه است که به عنوان …

آخرین خبر/ مواد لازم برای تهیه قلقلی: ۱عدد پیاز ۱عدد سینه مرغ بدون استخون ۱حبه سیر ۲ ق غ خ آردسوخاری ۱ق غ خ روغن مایع نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،زردچوبه، پودر سیر زعفران دم شده تمامی مواد رو توی غذاساز ریخته ترکیب که شدن کوفته قلقلی ریز درست میکنیم و توی روغن با حرارت متوسط سرخ میکنیم اواسط پخت بهش زعفرا

مواد لازم: سبزی کوکو ۴۰۰ گرم تخم مرغ 🥚۵ عدد زردچوبه ۱ ق.چ نمک و فلفل سیاه 🧂به مقدار لازم آرد 🥡۲ ق.غ سیر 🧄۳ حبه(اختیاری) گردو ۱/۲ پیمانه(اختیاری) زرشک ۱/۲ پیمانه(اختیاری) برای سبزی کوکو ترکیب‌های خیلی مختلفی وجود داره و خیلی ذائقه‌ای هست حتی گاهی کاهو یا شنبلیله هم توی کوکوسبزی استفاده میشه.

آخرین خبر/ مواد لازم: ترکیب برابر سینه و ران مرغ بدون استخوان چرخکرده 500 گرم 3 حبه سیر ۱/۴ پیمانه جعفری تازه ۱ عدد فلفل دلمه قرمز کوچیک ۱ عدد پیاز رنده شده من درشت زدم بازار نمک، فلفل ، پاپریکا، زردچوبه ۲ ق غ خ آرد سوخاری 2 ق غ خ روغن زعفران دم شده کره  ذوب شده و زعفران برای رومال کباب ها. طرز ته

به گزارش آینه فردا، مواد لازم: مرغ۵ تیکه گردو۳۰۰گرم یخ شکر۲ قاشق پیاز۲ عدد رب انار۶قاشق غذا خوری زعفران به مقدار دلخواه زردچوبه به مقدار لازم نمک به مقدار لازم برنج روغن

آخرین خبر/ مرحله اول مرغ رو به فلفل و نمک و زردچوبه آغشته میکنیم و تفتش میدیم تا طلایی رنگشه مرحله دوم پیازها رو داخل روغن تفت میدیم و بعد اینکه سبک شد بهش ترشی انار اضافه میکنیم و آب و بعد مرغ ها رو اضافه میکنیم و میزاریم روی حرارت در آخر کمی زعفران و انار تازه و میزاریم آب مرغ کمشه و سس غلیظ و کار

مصرف زردچوبه می‌تواند به بهبود بازسازی عضلات کمک کند یک بررسی علمی که توسط دانشگاه اوبرتا کاتالونیا (UOC) انجام شده نشان داده است که مصرف دوزهای معتدل کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، می‌تواند به بهبود بازسازی عضلات و کاهش درد پس از فعالیت‌های فیزیکی شدید کمک کند. علاوه بر استفاده‌های آشپزی، زردچوبه …

محققان ترکیب ضدالتهابی کورکومین را در درمان مشکلات مزمنی از قبلی بیماری‌های قلبی، سرطان و آلزایمر مفید می‌دانند. گرچه این ادویه بسیار مفید است، ولی مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمی‌شود.

زردچوبه یکی از ادویه‌های پرخاصیت است که تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت دارد مصرف آن در ترکیب با مواد مختلف می‌تواند فواید برای بدن داشته باشد

سایت سرگرمی روز : رقیق کننده های خون به دو صورت عمل می کنند. ضد پلاکت ها از چسبیدن سلول های خونی به هم و تبدیل شدن به یک لخته جلوگیری می کنند. ضد انعقادها موجب آهسته تر شدن شکل گیری لخته می شوند. آنچه دیگران میخوانند برخی افراد با شرایط پزشکی خاص، مانند نقص مادرزادی قلب، برای کاهش خطر سکته قلبی یا مغزی …

پودر کاری از جمله ادویه‌های متعلق به آشپزی شرق دنیا به خصوص پاکستان، هندوستان و افغانستان است. امروزه از پودر کاری در اکثر کشور‌ها برای تهیه غذا‌های مختلف و در پخت غذا‌هایی که نیاز به ادویه خاص ندارند، استفاده می‌کنند. در واقع ادویه پودر کاری یک ادویه از ترکیب زردچوبه، دارچین، سیر، هل، زیره و گشنیز است.

تریبون اقتصاد- حلوای اوماج که آذری زبان‌های کشورمان به آن «اوماج حالواسی» هم می‌گویند، یکی از حلوا‌های خوشمزه ایرانی است که به ویژه در آذربایجان شرقی و غربی طرفداران خاص خود را دارد و برای صرف در مراسم عزاداری یا بر سر سفره سحری و افطار تدارک دیده می‌شود. با طرز تهیه حلوای اوماج با شیره انگور و نکات …

تریبون اقتصاد- گوشتابه اراکی یکی از قدیمی‌ترین و سنتی‌ترین غذاهای اراکی است. این خوراک لذیذ با گوشت چرخ کرده را بیشتر در ایام خاص مانند شام عید نوروز تهیه و سرو می‌کنند. برای مطالعه جزییات و مراحل طرز تهیه گوشتابه اراک در این مقاله از سرویس آشپزی با ما همراه باشید. روش طرز تهیه گوشتابه اراک در یک نگاه …

خط سلامت: راز خوشمزگی و لعاب‌دار شدن خورش بادمجان در استفاده از ادویه‌های مناسب است؛ با ترکیب ادویه‌هایی نظیر زعفران، زردچوبه، دارچین و فلفل سیاه، طعمی بی‌نظیر و عطری دلنشین به این غذای محبوب ایرانی ببخشید.

ترکیب زنجبیل و زردچوبه می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند، سیستم ایمنی را تقویت کند و از ما در برابر بیماری‌های مزمن محافظت کند. شما می‌توانید با استفاده از زردچوبه و زنجبیل در اسموتی‌ها یا به هر صورت دیگری که ترجیح می‌دهید، این دو ادویه پرخاصیت را وارد رژیم غذایی روزانه خود کنید.

غذای اصیل مازندرانی برای یک روز پاییزی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :خوراک سیربزه نوعی خوراک خوشمزه استان مازندران است که از ترکیب لوبیای کشاورزی یا لوبیا رشتی با سیر فراوان، زردچوبه و آبغوره تهیه می‌شود.

خبرآنلاین/زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند. زردچوبه حاوی یک ترکیب فعال زیستی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی است. التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماری‌های مرتبط با پیری است. کورکومین یکی از ترکیبات موجود در زردچوبه است که به عنوان یک ضدالتهاب، ضد تومور و آنتی‌اک

آخرین خبر/ مواد لازم: چرخ کرده مغز رون مرغ بدون استخون ۵۰۰ گرم (میتونین فیله مرغ چرخ کرده هم استفاده کنید و یا ترکیب سینه مرغ و ران مرغ) ۴ حبه سیر ۱/۴ پیمانه جعفری تازه ۱ عدد فلفل دلمه قرمز کوچیک و یا نصف فلفل دلمه ۱ عدد پیاز ریز رنده شده بازار نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، زردچوبه، پودر سیر (پودر انبه

برای درست کردن این کوکو باید پیاز را خرد و سپس در روغن سرخ کنید. در ادامه پیاز داغ را با پیازچه خرد شده، تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه ترکیب کنید. مواد کوکو را هم بزنید و بعد در روغن سرخ کنید.

دمنوش زنجبیل و زردچوبه یک ترکیب فوق العاده قدرتمند و مغذی است. یک فنجان چای گرم زنجبیل و زردچوبه در صبح می تواند برای سلامت کلی بدن بسیار مفید باشد. در حالی

رکنا: زردچوبه، ادویه‌ای طلایی با هزاران سال قدمت در طب سنتی، به‌دلیل ترکیب فعال کورکومین، به کاهش التهاب و حمایت از سلامت بدن کمک می‌کند و در دنیای مکمل‌ها محبوبیت زیادی یافته است.

زردچوبه که ادویه‌ای با رنگ طلایی است و از گیاه Curcuma longa به دست می‌آید قرن‌ها در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته و به دلیل خواص بی‌نظیر برای بهبود زخم‌ها معروف است ترکیب فعال اصلی موجود در زردچوبه کورکومین ویژگی‌های ضدالتهابی ضدعفونی‌کننده و آنتی‌اکسیدانی قوی دارد این ویژگی‌ها باعث می‌شود زردچوبه …

مطالعات نشان داده‌اند که کورکومین می‌تواند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد که به نفع افراد مبتلا به دیابت است... این ترکیب به بهبود هضم غذا کمک کرده و از مشکلاتی مثل نفخ، سوءهاضمه و سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) جلوگیری می‌کند.

🔹 ترکیب پرتقال، لیمو، زنجبیل، نمک، فلفل و زردچوبه، نوشیدنی مفیدی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با سرماخوردگی است.

مطالعات نشان داده‌اند که کورکومین می‌تواند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد که به نفع افراد مبتلا به دیابت است...این ترکیب به بهبود هضم غذا کمک کرده و از مشکلاتی مثل نفخ، سوءهاضمه و سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) جلوگیری می‌کند.

خط سلامت: گر به دنبال راهی برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز هستید، سوپ نخود فرنگی و اسفناج گزینه‌ای عالی است. این سوپ با ترکیب مواد مغذی همچون اسفناج، نخود فرنگی و زردچوبه، به تقویت حافظه، کاهش التهاب و حفظ سلامت مغز کمک می‌کند.

خط سلامت: خورش تمر هندی نوعی خورش ترش و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با اسفناج تازه، جعفری خرد شده، تمر هندی خیسانده شده، پیاز سرخ‌شده، سیر رنده‌شده و ادویه‌جات معطر مانند زردچوبه، فلفل سیاه و کمی دارچین تهیه می‌شود. این خورش با عطر و طعم منحصربه‌فرد خود می‌تواند گزینه‌ای عالی برای تنوع بخشیدن به سفره‌های …

با ترکیب زردچوبه و شیر، یک کرم دور چشم طبیعی بسازید که به کاهش چین‌وچروک و سیاهی دور چشم کمک کرده و پوست را شاداب می‌کند.

یک تحلیل در سال ۲۰۲۲ از مکمل‌های زردچوبه در برزیل نشان داد که ترکیب محصولات بررسی شده به طور قابل توجهی متفاوت بود، به طوری که برخی حاوی فلزات سنگین سمی و کورکومین کمی بودند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای فرار غذاهای محلی در واقع به عنوان میراث فرهنگی مردم هر کشور به حساب می آیند. با گذشت زمان، با مدرن شدن زندگی و ورود غذاهای جدید، برخی از این غذاها به تدریج فراموش شدند و یا روش های طبخ تغییر یافت. اگر به هر جای ایران بروید حتما با غذاهای خوشمزه و محلی مواجه …

یک تحلیل در سال ۲۰۲۲ از مکمل‌های زردچوبه در برزیل نشان داد که ترکیب محصولات بررسی شده به طور قابل توجهی متفاوت بود، به طوری که برخی حاوی فلزات سنگین سمی و کورکومین کمی بودند.

دو ادویه قدرتمند، زردچوبه و فلفل سیاه، به دلیل داشتن ترکیبات فعال خود – کورکومین و پیپرین – نشان داده‌اند که می‌توانند نقش مؤثری در پیشگیری از این نوع سرطان ایفا کنند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، رول کرپ پنیری یکی از خوشمزه‌ترین و سریع‌ترین غذاهاست که می‌توانید در مدت زمان کوتاهی تهیه کنید. این غذای لذیذ و متفاوت، به ویژه برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها عالی است. در این مقاله، طرز تهیه رول کرپ پنیری با مواد ساده و در زمانی کمتر از نیم ساعت، بدون نیاز به فر …

تحقیق جدید نشان می‌دهد ترکیب طبیعی موسوم به کورکومین در زردچوبه می‌تواند به نابودی برخی ویروس‌ها کمک کند.

ممکن است زردچوبه یک راه‌حل ایده آل و طبیعی برای خیلی از مشکلات سلامتی به نظر برسد، اما مسئله‌ای وجود دارد؛ زردچوبه به سختی به اندازه‌ی کافی گوارش می‌شود تا بتوانید تمام خواص ثابت شده‌ی آن را نصیب خود کنید.

آب هویج به تنهایی آبمیوه‌ای سرشار از خاصیت است، اما با افزودن زنجبیل و یا زردچوبه به معجونی شفا بخش تبدیل می‌شود. در ادامه خواص جادویی آب هویج و زنجبیل بیان شده است.