مهر/ متخصص مغز و اعصاب گفت: مصرف مواد محرک ممکن است تمرکز موقت را افزایش دهد، اما حافظه و سلامت مغز را به خطر می‌اندازد. حامد امیری‌فرد متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ خواب و اختلالات خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مواد محرک ممکن است در کوتاه‌مدت باعث کاهش نیاز به خواب یا غذا شوند و فر

متخصص مغز و اعصاب گفت:مصرف مواد محرک ممکن است تمرکز موقت را افزایش دهد، اما حافظه و سلامت مغز را به خطر می‌اندازد.

با شروع فصل مدرسه، وقت آن رسیده است که به سراغ خوراکی‌هایی برویم که هم حافظه بچه‌ها را تقویت کند و هم به بهبود یادگیری آن‌ها کمک کند.

تحقیقات هاروارد نشان می‌دهد کاهش سطح لیتیوم در مغز می‌تواند آغازگر تخریب عصبی باشد.

یادگیری پیانو فراتر از سرگرمی یا هنر است؛ این فعالیت ذهن کودکان را فعال نگه می‌دارد و به رشد حافظه، تمرکز، مهارت‌های شناختی و خلاقیت آن‌ها کمک می‌کند. شروع یادگیری در سن مناسب، حتی با تمرین‌های کوتاه و منظم روزانه، می‌تواند تأثیرات بلندمدتی بر هوش و توانمندی‌های اجتماعی کودک داشته باشد. پیانو نه‌تنها …

یک دختر ۱۷ ساله فرانسوی با حافظه‌ای نادر و خارق‌العاده، می‌تواند گذشته را با جزئیاتی خیره‌کننده به یاد آورد و حتی آینده را نیز در ذهنش تجسم کند. به‌گزارش آی‌اف‌ال‌ساینس، دانش‌آموزی دبیرستانی که با نام مستعار تی‌ال معرفی شده، به اختلالی نادر به نام هایپرتایمزیا، بیش‌یادآوری یا «حافظه اتوبیوگرافیک بسیار …

رکنا: افزایش دمای هوا در تابستان تأثیرات منفی بر عملکرد مغز دارد؛ از کاهش تمرکز و ضعف حافظه گرفته تا اختلال در تصمیم‌گیری. تحقیقات نشان می‌دهد که گرمای شهری می‌تواند توانایی یادگیری و حل مسائل پیچیده را به‌ویژه در جوانان و دانش‌آموزان کاهش دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و کاهش زوال شناختی، به‌ویژه در افراد مبتلا به زوال عقل دارند. ویتامین E که در آجیل، دانه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود، حافظه را تقویت می‌کند. ویتامین D می‌تواند با بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مقابله کند و از طریق …

نوشیدن نوشابه‌های رژیمی حجم مغز و اندازه هیپوکامپ (مرکز یادگیری در مغز) را کاهش می‌دهد، باعث پیری سریع مغز و ضعف حافظه می‌شود که همه اینها عوامل اولیه آلزایمر هستند. به جای مصرف این نوشابه‌ها، چای را امتحان کنید که می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۸۶ درصد کاهش دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و کاهش زوال شناختی، به‌ویژه در افراد مبتلا به زوال عقل دارند. ویتامین E که در آجیل، دانه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود، حافظه را تقویت می‌کند. ویتامین D می‌تواند با بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مقابله کند و از طریق …

نوشیدن نوشابه‌های رژیمی حجم مغز و اندازه هیپوکامپ (مرکز یادگیری در مغز) را کاهش می‌دهد، باعث پیری سریع مغز و ضعف حافظه می‌شود که همه اینها عوامل اولیه آلزایمر هستند.

ایرنا/ تهران- ایرنا- پژوهشگران موفق به شناسایی پروتئینی کلیدی در هیپوکامپ مغز شده‌اند که با افزایش سن، باعث تضعیف حافظه و کاهش ارتباطات عصبی می‌شود. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: بازار پیری بر هیپوکامپ، بخشی از مغز که مسئول یادگیری و حافظه است، تأثیری سنگین می‌

با هر تصمیم جدید در زندگی و هر تجربه‌ای که وارد دنیای خود می‌کنیم، تغییراتی در خود و اطراف‌مان ایجاد می‌شود. انتخاب شروع یک رشتهٔ ورزشی، رعایت یک رژیم غذایی خاص، نوشتن شعر، یادگیری رانندگی یا شروع مدیتیشن، همگی بر ذهن، جسم و روابط ما با دیگران تأثیر می‌گذارند.

کم‌خوابی فقط خستگی نمیاره؛ می‌تونه کاری کنه مغزت خاطراتی بسازه که هیچ‌وقت اتفاق نیفتادن! برای حافظه قوی و یادگیری بهتر، خواب کافی رمز موفقیته.

پیری به طور خاص بر ناحیه هیپوکامپ مغز، که مسئول یادگیری و حافظه است، تأثیر مخربی می‌گذارد. اکنون، محققان در دانشگاه کالیفرنیا، سان فرانسیسکو (UCSF) پروتئینی را شناسایی کرده‌اند که در مرکز این زوال قرار دارد.

صدا و سیما/ یادگیری مداوم، حل معما و ورزش به حفظ حافظه و افزایش تمرکز کمک می‌کند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان ؛ با سرعت بالای زندگی و خواسته‌های فراوان، حفظ حافظه و تمرکز برای بسیاری از افراد به یک دغدغه تبدیل شده است. طبق گزارش تایمز آو ایندیا، ۹ راه برای انجام منظم فعالیت‌های خاص برای کمک

خط سلامت: آیا هوش ذاتی است یا نتیجه تلاش و پرورش؟ واقعیت این است که با انجام عادات درست و تغییر سبک زندگی می‌توان هوش خود را به طور چشمگیری ارتقا داد. از تأثیر خواب و ورزش گرفته تا تکنیک‌های حافظه و یادگیری فعال، این مطلب به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید ذهن خود را بهتر مدیریت کنید و سلامت روان بهتری …

در عصری که اطلاعات بصری لحظه‌ای زیادی وجود دارد، حافظه دیداری به‌عنوان یکی از ستون‌های پایه‌ای یادگیری و پردازش شناختی، اهمیت بی‌بدیلی یافته است. آیا

پژوهشی تازه در چین نشان می‌دهد که احساسات مثبت می‌توانند توانایی حافظه را به‌طرز قابل‌توجهی افزایش دهند. دانش‌آموزانی که هنگام یادگیری در وضعیت روحی خوشایند قرار دارند، بهتر مطالب را به خاطر می‌سپارند.

برنا _ گروه رسانه: اگر نگران کاهش توان ذهنی و افت حافظه در دوران سالمندی هستید، وقت آن رسیده که سراغ یک ساز موسیقی بروید. نتایج یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که یادگیری و نواختن موسیقی می‌تواند الگوهای مغزی سالمندان را جوان‌تر نگه دارد و عملکرد شناختی آن‌ها را در موقعیت‌های دشوار، به‌ویژه درک گفتار در محیط‌های …

توسعه، صرفا پروژه‌ای اقتصادی نیست؛ رخدادی اجتماعی، تاریخی و نهادی است که در بستر زمان شکل می‌گیرد. اما تاریخ علیه آینده تجهیز می‌شود. در سرزمین‌هایی که به مدت طولانی در معرض تداوم جنگ و خشونت بوده‌اند، نه‌فقط زیرساخت‌ها و منابع، بلکه حافظه نهادی، افق آینده و امکان یادگیری جمعی فرو می‌پاشد.

دکتر سید حجت کاوه، با اشاره به اهمیت خواب در چرخه طبیعی زندگی انسان، گفت: خواب کافی و باکیفیت، پایه‌گذار عملکرد صحیح مغز و سایر ارگان‌های بدن است و کم‌خوابی می‌تواند بر تمامی فرآیندهای فیزیولوژیک اثر نامطلوب داشته باشد. همچنین مغز در زمان خواب، فرایندهای پردازش داده، یادگیری و تثبیت اطلاعات را انجام …

یادگیری و اجرای موسیقی، نوعی تمرین کامل برای مغز محسوب می‌شود و ترکیبی از درک حسی، هماهنگی حرکتی، بازیابی حافظه و بیان هیجانی است

بر اساس یک مرور تحقیقاتی در سال ۲۰۲۲ اسیدهای چرب امگا ۳ برای بهبود جریان خون مغز، حافظه یادگیری و سلامت کلی شناختی ممکن است مفید باشند.

داشتن خواب کافی و باکیفیت اهمیت زیادی برای سلامت جسم دارد. خواب کافی باعث می‌شود در طول روز پرانرژی باشید و مغزتان به درستی عمل کند. خواب کم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر روی قسمت‌های مختلف بدن و مغز بگذارد و یادگیری، حافظه، خلقیات و احساسات را تحت تأثیر قرار دهد.

بیماران مبتلا به آلزایمر ممکن است خاطرات گذشته را به دلایل مختلفی به یاد بیاورند. درحالی که آلزایمر معمولاً بر حافظه کوتاه‌مدت تأثیر می‌گذارد و توانایی یادگیری و به خاطر سپردن اطلاعات جدید را مختل می‌کند، خاطرات بلندمدت ممکن است تا مدت‌ها دست‌نخورده باقی بمانند یا دیرتر از بین بروند. این پدیده به این …

بر اساس یک مطالعه جدید، قرار گرفتن در معرض سرب در دوران بارداری و اوایل کودکی ممکن است سرعت فراموشی اطلاعات در کودکان را افزایش دهد و به طور بالقوه یادگیری و رشد شناختی را مختل کند.

توجه به عنوان یکی از اصلی‌ترین فعالیت‌های ذهن انسان، نقش محوری در یادگیری، حافظه و درک مفاهیم ایفا می‌کند. وقتی فرد بتواند ذهن خود را برای مدت طولانی روی یک موضوع متمرکز نگه دارد، احتمال یادگیری مؤثر و عمیق‌تر بیشتر می‌شود.

به نقل از خبرآنلاین، شناخته‌شده‌ترین منابع اسیدهای چرب امگا۳، روغن ماهی و ماهی‌های چرب مانند سالمون، قزل آلا و تن هستند. این مسئله، شاید برای وگان‌ها، گیاه‌خواران یا حتی کسانی که ماهی دوست ندارند، تأمین امگا۳ را به چالش تبدیل کند. در این مطلب چند مورد از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳ به شما معرفی …

مطالعات جدید نشان می‌دهد که خواب منظم و کافی می‌تواند به شکل چشمگیری قدرت یادگیری و حافظه را افزایش دهد و سلامت مغز را تضمین کند.

با افزایش سن، مغز با چالش‌هایی مانند کاهش حجم، ضعف ارتباط بین سلول‌های عصبی و کاهش جریان خون مواجه می‌شود که بر توانایی‌هایی مانند یادگیری، حافظه و سرعت پردازش اطلاعات اثر منفی می‌گذارد.

برای نخستین بار، دانشمندان موفق شدند سلول‌های بنیادی عصبی فعال را در مغز بزرگسالان شناسایی کنند؛ کشفی که می‌تواند امید تازه‌ای برای درمان بیماری‌های عصبی، بهبود حافظه و یادگیری در سنین بالا باشد.

ایسنا/ برای نخستین بار، دانشمندان موفق شدند سلول‌های بنیادی عصبی فعال را در مغز بزرگسالان شناسایی کنند؛ کشفی که می‌تواند امید تازه‌ای برای درمان بیماری‌های عصبی، بهبود حافظه و یادگیری در سنین بالا باشد. محققان موسسه کارولینسکا در سوئد توانسته‌اند ثابت کنند که مغز انسان حتی در دوران پیری هم به تولید

بازدید:۶۳ صد آنلاین | کارشناسان می‌گویند ۲ ساعت سکوت در روز، نقش مهمی در سلامت روان، حفظ حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های تحلیل‌برنده‌ی مغز داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، در دنیای مدرن که انسان‌ها به طور مداوم در معرض محرک‌های صوتی قرار دارند — از صدای ترافیک گرفته تا آلارم گوشی‌های هوشمند …

باشگاه خبرنگاران/ مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می‌شود.آهن از جمله مواد معدنی بسیار مهم در افزایش حافظه است وقتی آهن بدن کم باشد قدرت یادگیری، تمرکز و توجه کاهش پیدا می‌کند. کمبود آهن موجب می‌شود که فرد خیلی زود احساس خستگی کرده و با سر درد و بی‌حالی مواجه شود و

وقتی کلمه نیکوتین را می شنویم ، بیشتر ما در مورد تبخیر ، سیگار ، اعتیاد و سرطان ریه فکر می کنیم. اما در زیر این ننگ یک پارادوکس جالب قرار دارد: نیکوتین ، همان ترکیب که باعث می شود دخانیات آنقدر اعتیاد آور باشد ، همچنین از پتانسیل درمانی عظیم به عنوان درمانی برای اختلالات عصبی و شناختی برخوردار است. …

رکنا: با یادگیری مهارت‌های جدید و انجام تمرینات مغزی ساده، حافظه، تمرکز و خلاقیت خود را تقویت کنید و از کاهش توانایی‌های شناختی در آینده پیشگیری کنید!

بازدید:۳ بسیاری از ما به طور ناخودآگاه هر روز صبح یک رفتار اشتباه را تکرار می‌کنیم؛ عادتی که به گفته پزشکان، می‌تواند زمینه‌ انواع بیماری‌ها و کاهش انرژی روزانه را فراهم کند. شناخت این اشتباه و اصلاح آن، سلامت روز ما را تضمین خواهد کرد. به گزارش صد آنلاین؛ صبح برای بسیاری از مردم زمان شروعی نو است؛ اما …

نوشتن با دست و تایپ کردن دو روش متداول برای ثبت و انتقال اطلاعات هستند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند.

با یادگیری یک مهارت جدید، ظرفیت‌های مغزی خود را به چالش بکشید! تحقیقاتی نشان داده‌اند که مهارت‌هایی مانند لحاف‌دوزی یا عکاسی می‌توانند به تقویت حافظه و بهبود شناخت کمک کنند.

بازدید:۵۳ صد آنلاین | تحقیقات نشان داده که ، بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند ! به گزارش صد آنلاین، بیایید آن را دقیقتر و سادهتر توضیح دهیم:  علم پشت این پدیده: سلول‌های میکروگلیا و آستروسیت‌ها : این سلول‌ها در مغز نقش  نظافتچی  دارند و سیناپس‌های …

بازدید:۱۱۸ نشستن طولانی مدت با افزایش وزن، التهاب، بیماری قلبی و دیابت مرتبط است. تحقیقات جدید نشان می دهند که این رفتار با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و کوچک شدن مغز نیز ارتباط دارد – حتی در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند. به گزارش صد آنلاین، مطالعه ای هفت ساله که در مجله آلزایمر و زوال عقل منتشر …

یادگیری مهارت‌های جدید مغز را درگیر می‌کند و عملکرد شناختی را بهبود می‌دهد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد یادگیری مهارت‌هایی مانند لحاف‌دوزی یا عکاسی حافظه را تقویت می‌کند.

یادگیری مبتنی بر مغز در همه جا است. از مذاکرات TED گرفته تا کارگاه های توسعه حرفه ای ، به مربیان گفته می شود که علوم اعصاب کلید باز کردن پتانسیل دانش آموزان را در اختیار دارد. ما در مورد فعال سازی قشر جلوی مغز ، نورون های آینه ای و مسیرهای دوپامین می شنویم که گویی درک مغز به طور خودکار آموزش را بهبود …

خبرآنلاین/ تمرینات مغزی می‌توانند به تقویت و حفظ عملکرد مغز کمک کنند. بازی‌های تقویت حافظه، یادگیری مهارت‌های جدید، جدول کلمات متقاطع و حتی بازی‌های ویدیویی ممکن است مفید باشند. برخی فعالیت‌ها ممکن است باعث افزایش عملکرد مغز و بهبود ارتباطات مغزی شوند. علی سلیمی: تمرینات مغزی می‌توانند به تقویت و حف

اواسط شب زمان ویژه من بود. من از آن برای تست استفاده می کنم ، یک رمز و راز را می خوانم ، یا Candy Crush را بازی می کنم بدون هیچ کس در اطراف. با بزرگتر شدن ، آن ساعت های شب به زمان پاسخ دادن به ایمیل ها ، جلب اخبار ، سفارش معامله آنلاین ، تأمل در گذشته و نگرانی از آینده تبدیل شد. مادربزرگ من می گفت …

ورزش بدنی راهکاری قدرتمند برای تقویت هوش و بهبود عملکرد مغز در دنیای پرشتاب امروز است. تأثیر ورزش بر مغز و توانایی‌های شناختی، از جمله حافظه و یادگیری، انکارناپذیر بوده و به سلامت روان نیز کمک شایانی می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد فعالیت بدنی منظم می‌تواند عملکرد شناختی را تا ۲۵ درصد ارتقا دهد.

مدرس مهارت‌های فردی اظهار کرد: دانشجویان و دانش‌آموزان اغلب با تصور غلط از «یادگیری عمیق» وارد فضای مطالعه می‌شوند و انتظار دارند در مدت‌زمان کوتاه، حجم زیادی از مطالب را به حافظه بسپارند. این در حالی است که یادگیری پایدار، مستلزم مرور مداوم، یادداشت‌برداری هدفمند و ایجاد پیوندهای ذهنی با دانش پیشین …

نظام آموزشی هر کشور، بازتابی از چشم انداز فرهنگی، اجتماعی و آینده نگر آن جامعه است. در این میان، کتاب های درسی به عنوان ستون فقرات آموزش رسمی، نقشی تعیین کننده در شکل دهی به ذهن و نگرش نسل آینده دارند. اما در کشور ما، متأسفانه کتب درسی با چالشها و اشکالات متعددی مواجه اند که نه تنها فرآیند آموزش را ناکارآمد …

بازدید:۲۷۸ پژوهشگران دانشگاه تگزاس شمالی با استفاده از یادگیری ماشینی موفق به توسعه روشی انقلابی برای تشخیص زودهنگام بیماری پارکینسون شده‌اند. این سیستم هوش مصنوعی با تحلیل تغییرات ظریف در صدا می‌تواند بیماری را حتی قبل از بروز علائم حرکتی با دقت ۹۰٪ شناسایی کند. این کشف می‌تواند امید جدیدی برای ۹ میلیون …

بازدید:۴ صد آنلاین | پژوهشگران در پی بررسی نشانه‌های بیماری پارکینسون در صدای افراد هستند. به گزارش صد آنلاین، پژوهشگران از مدل‌های یادگیری ماشینی جهت تشخیص زودهنگام بیماری پارکینسون استفاده کردند.  «آنیراث آنانتانارایانان» (Aniruth Ananthanarayanan) متخصص بیوانفورماتیک «دانشگاه تگزاس شمالی» (Texas) …

تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به‌ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می‌رسد. مواد مغذی به تقویت حافظه، تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کند. از سوی دیگر، بی‌توجهی به تغذیه می‌تواند منجر به خستگی، کاهش انرژی و اختلال در یادگیری شود.

متخصص خواب توصیه‌های مهم و طلایی به دانش‌آموزان و دانشجویان برای خواب مناسب و تاثیرات آن در بهبود یادگیری مطالب در ایام امتحانات پایان سال ارائه کرد.

نورو در همه جا است. به نظر می رسد که علوم اعصاب کد مغز را به رفاه و شکوفایی انسان و نوروتک در این پیشرفت ها انجام داده است. دستگاه ها ادعا می کنند که به ما در تمرکز و تمرکز ، بازگرداندن توجه ، بهبود حافظه ، تقویت یادگیری ، بهبود بهره وری در محل کار ، تقویت عملکرد ورزشی ، کاهش استرس ، کمک به ما در خواب …

تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می‌رسد. مواد مغذی به تقویت حافظه، تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کنند. از سوی دیگر، عدم توجه به تغذیه می‌تواند منجر به خستگی، کاهش انرژی و اختلال در یادگیری شود.

خراسان/ تحقیقات جدیدی که امسال در کنگره چاقی اروپا ارائه شد، درباره تاثیر چاقی بر مغز، به‌ویژه در نوجوانان، هشدار می‌دهد. به‌ گزارش نیویورک‌پست، این مطالعات نشان دادند که چاقی در نوجوانان با بروز تغییراتی قابل‌توجه در ساختار مغز، به‌ویژه در نواحی مسئول حافظه، یادگیری و کنترل احساسات، مرتبط است. دکتر

توسط رابین استرن ، دکترا و ایلما تیکی وقتی صحبت از بهزیستی عاطفی می شود ، بحث در مورد دستیابی به تعادل در زندگی ما غالباً حاکم است. در حالی که تعادل ضروری است ، البته ، اگر دیدگاه های خود را حتی بیشتر کنیم ، چه می شود؟ به جای اینکه فقط مسئولیت های متعادل کردن را داشته باشیم ، بیایید هدف ما سطح در …

بازدید:۳ ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در تقویت مغز و حفظ هوش دارند. با افزودن این مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه، می‌توان حافظه، تمرکز و خلاقیت را بهبود بخشید و ذهنی آماده برای چالش‌های روزمره ساخت. به گزارش صد آنلاین؛ تغذیه مناسب، سوخت مغز برای عملکرد بهینه است و ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش کلیدی …

یادگیری مادام‌العمر نه‌تنها شما را باهوش‌تر می‌کند، بلکه مغزتان را جوان، خلاق و آماده برای چالش‌های جدید نگه می‌دارد. با گنجاندن یادگیری مهارت‌های جدید در زندگی، می‌توانید توانایی‌های شناختی خود را تقویت کرده و زندگی غنی‌تری بسازید.

خبرآنلاین/ یادگیری مادام‌العمر نه‌تنها شما را باهوش‌تر می‌کند، بلکه مغزتان را جوان، خلاق و آماده برای چالش‌های جدید نگه می‌دارد. با گنجاندن یادگیری مهارت‌های جدید در زندگی، می‌توانید توانایی‌های شناختی خود را تقویت کرده و زندگی غنی‌تری بسازید. در جهانی که دانش و فناوری با شتابی بی‌سابقه در حال تغییر

یادگیری مادام‌العمر نه‌تنها شما را باهوش‌تر می‌کند، بلکه مغزتان را جوان، خلاق و آماده برای چالش‌های جدید نگه می‌دارد. با گنجاندن یادگیری مهارت‌های جدید در زندگی، می‌توانید توانایی‌های شناختی خود را تقویت کرده و زندگی غنی‌تری بسازید.

رکنا: چگونه مغز را برای یادگیری بهتر آماده کنیم؟ دکتر لیان نیکلسون در کتاب یادگیری عمیق‌تر با معرفی 7 استراتژی مؤثر، راهکارهایی علمی برای تقویت حافظه و ایجاد شبکه‌های پایدار عصبی ارائه می‌دهد تا سریع‌تر و هوشمندانه‌تر بیاموزید.

به عنوان یک والدین که به طور فعال در آموزش فرزند خود شرکت می کنند ، احتمالاً با نقاط قوت ، چالش های آنها و موضوعاتی که در آن مقاومت در مقابل سهولت وجود دارد ، بسیار آشنا شده اید. ممکن است شما متوجه الگوهای شوید: برخی از تکالیف منجر به تعلل یا ذوب شدن می شود ، در حالی که برخی دیگر با استقلال و احساس غرور …

فناوری‌های نوین اطلاعات و ارتباطات دیگر تنها یک ابزار کمکی در کلاس‌های درس نیستند؛ بلکه یکی از قدرتمندترین نیروهای تغییر در نقش معلمان و دانش‌آموزان به شمار می‌روند. در دنیایی که اطلاعات از هر منبع ممکن جاری است، وظیفه آموزش دیگر «توزیع حقایق» نیست، بلکه کمک به کودکان برای یادگیری چگونگی استفاده از اطلاعات …

‌ علیرضا داودنژاد و همدم دیجیتالی: هوش مصنوعی در دهه‌های اخیر از یک ابزار نوظهور به عنصری ساختاری در حیات اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و حتی عاطفی انسان معاصر تبدیل شده است. مدل‌های پیچیده زبانی، سامانه‌های توصیه‌گر، پردازنده‌های شناختی و واسطه‌های گفت‌وگویی اکنون بخشی از تجربه روزمره میلیون‌ها انسان‌اند. …

بازدید:۲۶ صد آنلاین | پیری مغز لزوماً با سفیدی موها یا چین و چروک صورت همراه نیست. این باور که تنها عامل بروز مشکلات حافظه، سالخوردگی است، یک افسانه است. به گزارش صد آنلاین، عادات روزانه نقش اصلی را در سلامت مغز ایفا می‌کنند و برخی از آن‌ها حتی در ظاهر بی‌ضرر به نظر می‌رسند، اما با گذشت زمان می‌توانند …

در دهه ۱۹۸۰، زمانی که دانشمندان هنوز تصویری روشن از چگونگی ساخت ماشین‌هایی با توانایی یادگیری نداشتند، یک فیزیکدان حالت‌جَمَد به نام جان هاپفیلد، روشی نوآورانه برای ساخت حافظه در ماشین‌ها ارائه کرد. او با الهام از رفتار عجیب موادی موسوم به «شیشه‌های اسپینی» (Spin Glasses)، مدلی از شبکه‌های عصبی ساخت …

مغز انسان به گونه‌ای طراحی شده که به طور طبیعی اطلاعات کم‌اهمیت را فراموش کند تا فضای کافی برای ذخیره‌سازی داده‌های جدید و حیاتی داشته باشد. این مکانیسم طبیعی که دانشمندان علوم اعصاب آن را ویژگی می‌دانند نه عیب ، اساس تکنیک یادگیری معروف به قانون ۲-۷-۳۰ است. منبع: صدآنلاین

پژوهش‌های به‌روز در علوم اعصاب و روان‌شناسی حافظه نشان می‌دهد که دو عامل کلیدی در بهبود فرآیند یادگیری نقش دارند: مواجهه با تجربه‌های ناآشنا (novelty) و استفاده از تداعی‌های آشنا (familiarity). این دو در کنار هم می‌توانند مغز را در بهترین وضعیت ممکن برای یادگیری قرار دهند.

تکنیک سفر، یک یادآور قدرتمند، انعطاف‌پذیر و مؤثر و یکی از ابزارهای تقویت حافظه است که مبتنی‌بر به یاد آوردن مکان‌های شاخص در سفر یا رفت‌وآمدی آشناست.