پیر شدن از نگاه علم: 25 عامل تاثیرگذار در پیری چه عواملی هستند؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :محققان قصد دارند تا رمز و راز پیری را کشف کنند و بدین ترتیب به افراد کمک کنند تا زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری داشته باشند .

محققان همچنان در تلاشند تا رمز و راز پیری را کشف کنند و به افراد کمک کنند تا زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشند .

رعایت هشت عادت کلیدی در سبک زندگی، از خواب کافی تا تغذیه سالم، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش و شانس زندگی سالم و عمری طولانی‌تر را افزایش می‌دهد.

خط سلامت: رگ‌های واریسی یکی از مشکلات شایع هستند که بیشتر در پاها مشاهده می‌شوند و می‌توانند با ایجاد احساس درد و ناراحتی، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. این وضعیت به دلیل ضعف در عملکرد دریچه‌های رگ‌ها و اختلال در بازگشت خون به قلب به وجود می‌آید. با این حال، با رعایت برخی اصول پیشگیرانه مانند …

خط سلامت: یک مطالعه جدید نشان داده است که برای زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر، باید روی تناسب اندام تمرکز کنید نه کاهش وزن. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که حتی افرادی که وزن بیشتری دارند، اگر از نظر جسمی فعال باشند، می‌توانند به اندازه افرادی که وزن طبیعی دارند اما تناسب اندام ضعیفی دارند، عمر طولانی‌تری داشته …

اگر چند ساعت مچی دارید که ممکن است ماه‌ها از آن‌ها استفاده نکنید، این نکات به شما کمک می‌کند که همیشه ساعت‌های شما سالم و آماده برای استفاده باشند.

خط سلامت: پیشرفت‌های پزشکی و بهداشتی امروزه به انسان‌ها این امکان را داده است که با پیروی از سه عادت ساده، به عمر طولانی‌تر و سالم‌تری دست یابند. آیا آماده‌اید تا به جمع افرادی بپیوندید که دهه نهم زندگی خود را با سلامتی و نشاط سپری می‌کنند؟

نتایج نشان می‌دهند که افراد مبتلا به «ADHD» بیشتر در معرض بیماری‌های جسمی و روانی قرار دارند و در سنین مختلف نسبت به افراد بدون «ADHD»، نرخ مرگ‌ومیر بالاتری دارند. متخصصان تأکید دارند که افراد مبتلا به «ADHD» با حمایت و درمان مناسب می‌توانند زندگی طولانی و موفقی داشته باشند.

موضوع سبک زندگی سالم و برخورداری از تن و روان سالم موجب طول عمر طولانی می شود. این مهم با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت سلامت جسم و روان بدست می‌آید، اما راه‌های برخورداری از سلامت جسم و روان و در نتیجه طول عمر زیاد چیست؟

اقتصادنیوز: موضوع سبک زندگی سالم و برخورداری از تن و روان سالم موجب طول عمر طولانی می شود. این مهم با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت سلامت جسم و روان بدست می‌آید، اما راه‌های برخورداری از سلامت جسم و روان و در نتیجه طول عمر زیاد چیست؟

داشتن عمر طولانی و زندگی سالم یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های انسان‌ها از گذشته تا به امروز بوده است.

موضوع سبک زندگی سالم و برخورداری از تن و روان سالم موجب طول عمر طولانی می شود. این مهم با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت سلامت جسم و روان بدست می‌آید، اما راه‌های برخورداری از سلامت جسم و روان و در نتیجه طول عمر زیاد چیست؟

تهران- ایرنا- موضوع سبک زندگی سالم و برخورداری از تن و روان سالم موجب طول عمر طولانی می شود. این مهم با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت سلامت جسم و روان بدست می‌آید، اما راه‌های برخورداری از سلامت جسم و روان و در نتیجه طول عمر زیاد چیست؟

پزشکان و خانواده‌ها باید سالمندان را به فعالیت بیشتر تشویق کنند. ورزش نه‌تنها عمر را طولانی‌تر می‌کند، بلکه زندگی را لذت‌بخش‌تر و مستقل‌تر می‌سازد. پس اگر به دنبال یک راز ساده برای داشتن سالمندی سالم هستید، کافی است بیشتر حرکت کنید!

راه‌های مختلفی برای طولانی‌ترکردن عمر وجود دارد، می‌توان غذای سالم‌تر خورد، ورزش کرد یا خانه‌ای در منطقه‌‌ای با هوای پاک خرید اما بسیار از افراد به دلایل مالی نمی‌توانند این کارها را بکنند. اکنون پژوهش جدیدی نشان داده ثروتمندان عمر طولانی‌تر دارند؛ چون بهتر می‌توانند از خودشان مراقبت کنند.

ماندگاری آب هویج در یخچال و یه نوشیدنی سالم و خوشمزه و راهنمای نگهداری طولانی مدت آب هویج و خواص آن در یخچال

خط سلامت: مصرف منظم قهوه می‌تواند به طور متوسط ۱.۸ سال به عمر سالم افراد اضافه کند، اگرچه تاثیرات آن بر سلامت همچنان محل بحث و بررسی‌های بیشتر است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد تثبیت عادت‌های سالم ممکن است تا یک سال زمان ببرد.

تغذیه سالم پایه‌ای برای حفظ سلامت بدن است. ترکیب متعادل مواد غذایی و انتخاب‌های آگاهانه، انرژی مورد نیاز روزانه و سلامت طولانی‌مدت را تضمین می‌کند.

خط سلامت: نوشیدن چای، این نوشیدنی محبوب و پرخاصیت، می‌تواند نه‌تنها حس آرامش و تمرکز بیشتری را به ارمغان آورد، بلکه به عمر طولانی‌تر نیز کمک کند. با غنای آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی چون تیانین، چای ضمن تقویت عملکرد سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن، به داشتن زندگی سالم‌تر و پرانرژی‌تر کمک می‌کند. …

خط سلامت: داشتن عمر طولانی و زندگی سالم نیازمند یافتن اکسیر جوانی نیست. فقط ۳ نکته را جدی بگیرید.

فناوری‌های نوین پزشکی به‌طور چشمگیری بر افزایش طول عمر انسان‌ها تأثیر گذاشته‌اند. از پیشرفت‌های چشمگیر در نانوتکنولوژی و میکرو روبات‌ها گرفته تا داروهای جدید و ایمپلنت‌های مغزی، تمام این فناوری‌ها نه تنها به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کنند، بلکه امکان زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر را نیز فراهم می‌آورند.

تحقیقات نشان می‌دهند که سوای ژنتیک، انتخاب‌های سبک زندگی، به‌ویژه رژیم غذایی و ورزش، نقش عمده‌ای در تعیین این‌که آیا زندگی طولانی و سالمی خواهیم داشت یا نه، ایفا می‌کنند. به گفته متخصصان، شما با برداشتن ۵ گام ساده و سالم می‌توانید به بهبود کیفیت زندگی با افزایش سن کمک کنید و سال‌های بیشتری را

خط سلامت: رسیدن به عمر طولانی و سالم، آرزوی بسیاری از انسان‌هاست. «کلیدهای طلایی» به معنای اصول یا عادت‌هایی است که می‌توانند به شما کمک کنند زندگی طولانی‌تر و با کیفیت‌تری داشته باشید. در ادامه به چند مورد مهم اشاره می‌کنیم:

چغندر یا همان لبو یکی از خوراکی‌های محبوب و پرکاربرد در آشپزی است که طرفداران زیادی دارد. برای نگهداری طولانی‌ مدت لبو، ابتدا لبوهای سالم...

آیا می دانستید روده شما یک سلاح مخفی دارد که ممکن است کلید زندگی طولانی‌ و سالم‌تر باشد؟ این کشف باورنکردنی درباره یک ماده شیمیایی است که باکتری‌های روده در طول هضم تولید می‌کنند.

آیا می‌دانستید روده شما یک سلاح مخفی دارد که ممکن است کلید زندگی طولانی و سالم‌تر باشد؟ این کشف باورنکردنی درباره یک ماده شیمیایی است که باکتری‌های روده در طول هضم تولید می‌کنند.

آیا می دانستید روده شما یک سلاح مخفی دارد که ممکن است کلید زندگی طولانی‌ و سالم‌تر باشد؟ این کشف باورنکردنی درباره یک ماده شیمیایی است که باکتری‌های روده در طول هضم تولید می‌کنند.

آیا می دانستید روده شما یک سلاح مخفی دارد که ممکن است کلید زندگی طولانی‌ و سالم‌تر باشد؟ این کشف باورنکردنی درباره یک ماده شیمیایی است که باکتری‌های روده در طول هضم تولید می‌کنند.

اگر می‌خواهید قلبی سالم‌تر و زندگی طولانی‌تر داشته باشید، کلید آن ممکن است در بشقاب غذایتان باشد! اسید چرب امگا 3 برای قلب مانند طلای مایع عمل می‌کند؛ ترکیبی

تحقیقات ۱۲ ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را مشخص کرده است که با زندگی سالم تر و طولانی تر مرتبط هستند.

اگر انگیزه شما از بین بردن چربی احشایی و داشتن عمری طولانی‌تر است، باید بر خوردن غذاهای سالم‌تر و تحرک بیشتر تمرکز کنید

اقتصادنیوز: تحقیقات ۱۲ ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را مشخص کرده است که با زندگی سالم تر و طولانی تر مرتبط هستند.

ورزش هوازی علاوه بر اینکه به شما کمک می‌کند زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشید، می‌تواند در مدیریت وزن شما نیز مفید باشد. خوشبختانه، پیاده روی یک شکل عالی از فعالیت بدنی است که برای اکثر مردم رایگان، کم خطر و در دسترس است.

تحقیقات ۱۲ ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را مشخص کرده است که با زندگی سالم تر و طولانی تر مرتبط هستند. در این مطلب با سه راه برای افزایش طول عمر ‌آشنا می‌شوید.

تحقیقات ۱۲ ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را مشخص کرده است که با زندگی سالم تر و طولانی تر مرتبط هستند. در این مطلب با سه راه برای افزایش طول عمر ‌آشنا می‌شوید.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که سه عامل اصلی رژیم غذایی، ورزش و زندگی اجتماعی می‌توانند تأثیر بسزایی در افزایش طول عمر داشته باشند. تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند به سلامت بهتر و زندگی طولانی‌تری منجر شود. متخصصان بر این باورند که هیچ‌گاه برای ایجاد تغییرات مثبت دیر نیست و اکنون زمان مناسبی برای آغاز …

تحقیقات انجام شده در 12 ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را که با زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر مرتبط هستند، شناسایی کرده‌اند. یک عامل واضح رژیم غذایی است: خوردن کمتر گوشت قرمز، پرهیز از نمک و پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای به طور مداوم با طول عمر مرتبط بوده‌اند.

کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: نتایج تحقیقات مختلف نشان می‌دهد رژیم‌های مد روز به کاهش وزن طولانی‌مدت کمکی نمی‌کنند.

برای زندگی طولانی‌تر، قلب، ریه‌ها و عضلات ران خود را سالم نگه دارید. تحرک بیشتر، عمر طولانی‌تر را به همراه دارد.

مطالعات جدید نشان می‌دهند که هر نخ سیگار حدود ۲۰ دقیقه از عمر انسان کم می‌کند. این یافته‌ها نه تنها از خطرات شناخته‌شده سیگار کشیدن بیشتر می‌گویند، بلکه تأکید دارند که ترک این عادت در هر سنی می‌تواند تاثیرات مثبتی در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی داشته باشد. ترک سیگار؛ فرصت دوباره برای داشتن یک …

خط سلامت: با آغاز هر سال جدید، معمولاً رژیم‌های غذایی جدیدی معرفی می‌شوند که وعده بهبود سلامتی و طول عمر را می‌دهند. اما واقعیت این است که برای داشتن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر، لازم نیست چرخ را دوباره اختراع کنید. تنها با چند تغییر ساده در عادات غذایی خود می‌توانید به طور چشمگیری شانس زندگی طولانی‌تری …

نوشیدن قهوه به‌طور منظم ممکن است به‌طور متوسط 8/1سال را به زندگی سالم فرد اضافه کند.» خبری خوشحال کننده برای قهوه خورها

رژیم‌های محدود کننده ای که این روزها مد شد، به کاهش وزن طولانی‌مدت کمکی نمی‌کنند. پس چه چیزی مؤثر است؟ بهترین «رژیم غذایی»، رژیم خاصی نیست، بلکه یک شیوه زندگی است که شامل غذاهای موردعلاقه‌تان، ورزش و عادات سالم است.

روزها رژیم‌های مد روز و محدودکننده طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند، اما آیا این روش‌ها واقعا برای کاهش وزن طولانی‌مدت مؤثر هستند؟ تحقیقات نشان می‌دهند که این رژیم‌ها نه تنها معمولاً نتایج پایداری ندارند، بلکه ممکن است مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند. اگر شما هم تا به حال رژیم‌های مُد روز را امتحان کرده‌اید، …

زندگی طولانی امروزه تبدیل به آرزوی خیلی‌ها شده، اما با یک تغییر کوچک؛ زندگی طولانی همراه با سلامتی در واقع تاکید بر اهمیت بر سالم بودن حتی در ۱۰۰ سالگی است. بعید به نظر می‌رسد افرادی وجود داشته باشند که آرزوی عمر طولانی اما همراه را با بیماری و درد و آلام ناشی از آن را داشته باشند.

زندگی طولانی امروزه تبدیل به آرزوی خیلی‌ها شده، اما با یک تغییر کوچک؛ زندگی طولانی همراه با سلامتی در واقع تاکید بر اهمیت بر سالم بودن حتی در ۱۰۰ سالگی است. بعید به نظر می‌رسد افرادی وجود داشته باشند که آرزوی عمر طولانی اما همراه را با بیماری و درد و آلام ناشی از آن را داشته باشند.

میل به زندگی طولانی و سالم، آرزوی دیرینه‌ی بشر بوده است. اما طول عمر صرفاً به معنای گذراندن سال‌های بیشتر نیست، بلکه کیفیت زندگی در این سال‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

شب یلدا، به‌عنوان یکی از آیین‌های کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمی‌های خانوادگی؛ این شب با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی‌ها و پیشگیری از اضافه‌وزن و بیماری‌های مزمن، رعایت نکات تغذیه‌ای ضروری است.

محققان دانشگاه کویمبرا می گوید که نوشیدن قهوه به طور منظم ممکن است به طور متوسط ۱.۸ سال زندگی سالم را به زندگی فرد اضافه کند.

افرادی که به طور منظم قهوه مصرف می‌کنند می‌توانند به طور متوسط ۱.۸ سال زندگی سالم را به زندگی خود اضافه کنند. این متخصص گفت: اگر مردم مدت طولانی‌تری، اما با بیماری‌های بیشتر و کیفیت زندگی ضعیف‌تر عمر کنند، پیر شدن جمعیت جهان ممکن است یک تله باشد؛ بنابراین تلاش باید افزایش سال‌های زندگی سالم باشد تا طول …

مزایای علمی یک رژیم غذایی محبوب و تأثیر آن بر پیشگیری از بیماری‌ها.

در این مقاله، ۵ عادت ساده از زندگی ژاپنی‌ها را بررسی می‌کنیم که می‌تواند به شما کمک کند تا ۱۰ سال جوان‌تر به نظر برسید و زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری داشته باشید.

چگونه با تغذیه صحیح به زندگی سالم و طولانی دست یابیم؟

تمرین‌های تنفسی می‌توانند به افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کنند. فشار خون بالا یک بیماری شایع و جدی است که خطر سکته مغزی، نارسایی کلیه و بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. مدیریت فشار خون بالا کلید زندگی سالم است. تکنیک‌هایی مانند تنفس ۴-۷-۸ برای کاهش فشار خون، ایمن، ارزان و آسان هستند. اگرچه تنفس عمیق …

خوکچه‌های هندی به عنوان یکی از محبوب‌ترین حیوانات خانگی، به تغذیه‌ای متعادل و سالم نیاز دارند تا بتوانند زندگی طولانی و سالمی را تجربه کنند. یکی از جنبه‌های کلیدی در تغذیه این جوندگان دوست‌داشتنی، مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه است. این مواد غذایی نه تنها منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به شمار می‌روند، …

کمتر از پنج دقیقه فعالیت سنگین در زندگی روزمره تأثیری بزرگ روی سلامت قلب دارد و ریسک بیماری‌های شدید قلبی-عروقی را کاهش می‌دهد. متخصصان دیگر می‌گویند که این یافته‌ها به‌روشنی نشان می‌دهند که حرکت‌دادن و افزایش ضربان قلب حتی برای چند دقیقه در روز در داشتن قلبی سالم‌تر بسیار مؤثر است. مدت‌هاست که دانشمندان …

۱۳ خواهر و برادر ایرلندی از جمله، ۸ برادر و ۵ خواهر، راز سلامتی و طول عمرشان را در پیروی از سبک زندگی سالم گفتند.

تهیه انرژی بار (بار انرژی) در خانه یک راه عالی برای داشتن یک میان‌وعده سالم و مغذی است که می‌تواند به شما انرژی بدهد و احساس سیری طولانی‌تری ایجاد کند.

دکتر فدریکا آمایتی، متخصص تغذیه و مشاور ارشد تغذیه در مرکز زوئی، توضیح داده است که چرا و چگونه افراد باید از سال‌های «حداکثر قدرت» خود برای ایجاد پایه‌های یک زندگی سالم استفاده کنند.

با کاهش مصرف قند در سال‌های حساس اولیه، والدین می‌توانند به محافظت از فرزندان خود در برابر خطرات طولانی مدت فشار خون بالا، دیابت نوع ۲ و سایر بیماری‌های مزمن کمک کنند.

کمپوت سیب یکی از روش‌های ساده و خوشمزه برای نگهداری سیب در مدت طولانی است و می‌تواند در هر فصلی به عنوان یک میان‌وعده سالم و مغذی استفاده شود. تهیه کمپوت سیب

به گفته کارشناسان گنجاندن این ۹ عادت سالم در زندگی به شما کمک می‌کند تا ۱۰۰ سال زندگی کنید.

طعم فوق العاده خوشمزه ای داشت و همچنین حاوی قند تصفیه شده نیست و حاوی چربی سالم است، به شما کمک می کند برای مدت طولانی سیر بمانید.

اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید در جهت ارتقای زندگی و داشتن عمر طولانی‌تر و سالم‌تر انجام دهید.

هفته ملی سلامت بانوان با شعار «بانوی سالم، مادر سالم، نسل سالم» تا 30 مهر در سراسر کشور برگزار می‌شود.

به گفته کارشناسان گنجاندن این ۹ عادت سالم در زندگی به شما کمک می‌کند تا ۱۰۰ سال زندگی کنید.

نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان دانشگاه لستر در بریتانیا نشان می‌دهد که برای رسیدن به یک زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر زیاد نباید تلاش کرد و شاید تنها به اندازه ۱۰ دقیقه پیاده روی روزانه لازم باشد.

نتایج یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان دانشگاه لستر در بریتانیا نشان می‌دهد که برای رسیدن به یک زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر زیاد نباید تلاش کرد و شاید تنها به اندازه ۱۰ دقیقه پیاده روی روزانه لازم باشد.

خط سلامت: سلامت قلب یکی از مهم‌ترین عوامل برای داشتن یک زندگی طولانی و باکیفیت است. رژیم غذایی سالم و متعادل نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت قلب دارد.

زیتون پرورده را می‌توانید با رعایت کردن چند ترفند برای مدت زمانی طولانی سالم نگه دارید. 10 راز برای نگهداری...

در دنیای پرمشغله و سریع امروز، بسیاری از افراد زمان کافی برای تهیه و مصرف غذا سالم و خانگی ندارند. برنامه‌های کاری فشرده، رفت‌وآمد طولانی و مشغله‌های روزمره باعث شده تا بیشتر افراد به مصرف غذاهای آماده و فست‌فود روی بیاورند. بااین‌حال، اهمیت غذای سالم در حفظ سلامتی و افزایش انرژی روزانه غیرقابل انکار …

بر اساس داده‌های جدید یورواستات، وقتی صحبت از زندگی طولانی و سالم به میان می‌آید، مالت بهترین کشور اتحادیه اروپا است. با توجه به اینکه اروپایی‌ها بیشتر از همیشه عمر می‌کنند، کیفیت زندگی در دوران پیری یک نگرانی کلیدی است.

ترک عادت مخربی همچون سیگار زندگی شما را به سلامتی بیشتر سوق میدهد اما افرادی که بعد از مصرف طولانی مدت موفق به ترک شده اند باید به نکات بسیار مهمی توجه کنند.

این کشور کوچک به تازگی به‌عنوان بهترین کشور اتحادیه اروپا در زمینه سالمندی سالم شناخته شده است. آیا می‌دانید سالم‌ترین سالمندان در کدام یک از کشورهای قاره سبز زندگی می‌کنند؟ بر اساس داده‌های جدید یوروستت، وقتی صحبت از زندگی طولانی و سالم به میان می‌آید، این کشور در صدر کشور‌های اتحادیه اروپا قرار می‌گیرد. …

اگر دچار کاهش و یا افزایش وزن هستید؛ فقط نباید میزان خوراک و فعالیت خودتان را بالا و پایین کنید؛ بلکه نوع خواب شما هم در این مشکل مؤثر است. اگر جزء کسانی هستید که دوست دارید، یک زندگی طولانی و سالم داشته باشید، به گفته پزشکان و متخصصان سلامت جسم و روان، باید تغییرات ساده و پایدار در شیوه زندگی‌تان ایجاد …

سرطان تقسیم غیرطبیعی سلول‌های بدن است و انواع مختلفی دارد. عامل سرطان‌زا می‌تواند یک عامل شیمیایی، ویروسی و یا فیزیکی باشد که باعث القای سرطان می‌شود. از میان ابعاد مختلف سبک زندگی، تغذیه یکی از قابل تغییرترین جنبه‌های زندگی افراد است که می‌تواند بر سلامت فرد و خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد. پیروی …

این کشور کوچک به تازگی به‌عنوان بهترین کشور اتحادیه اروپا در زمینه سالمندی سالم شناخته شده است. آیا می‌دانید سالم‌ترین سالمندان در کدام یک از کشورهای قاره سبز زندگی می‌کنند؟

دانه‌های گوجه‌فرنگی می‌تواند نقش آسپرین را برای بدن داشته باشد و چه بسا بهتر از قرص‌های شیمیایی. بهتر است همیشه از مواد طبیعی بدنمان را تغذیه یا درمان کنیم تا همیشه سالم باشیم و عمری طولانی داشته باشیم.

یک اپلیکیشن جدید مبتنی بر هوش مصنوعی ادعا می‌کند که قادر است زمان مرگ شما را به‌طور دقیق مشخص کند و هدف آن تشویق کاربران به انتخاب‌های سالم‌تر و داشتن زندگی طولانی‌تر است.

تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در رشد و سلامت کودکان ایفا می‌کند، به‌ویژه زمانی که آنها ساعات طولانی را در مدرسه سپری می‌کنند. داشتن خوراکی‌های متنوع و مقوی به