هنر حکاکی بر روی میوه‌ها و پوسته‌های طبیعی، بار دیگر در فضای مجازی توجه مخاطبان را به خود جلب کرده است. در ویدئویی که اخیراً وایرال شده، هنرمندی با استفاده ا...

مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان مرکزی به موضوع آبخیزداری اشاره کرده و گفت: فرایندهای آبخیزداری، علمی‌ترین، سریع‌ترین و ارزان‌ترین راهکار مقابله با خشکسالی است. پروژه‌های آبخیزداری شامل اقدامات سازه‌ای و غیرسازه‌ای مانند احداث بندهای خاکی، سنگ، سیمان و عملیات درختکاری در دستور کار قرار دارد.

تداخل دارو و میوه یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال نادیده‌گرفته‌شده‌ترین مباحث در پزشکی مدرن است. بسیاری از ما تصور می‌کنیم چون میوه «طبیعی» است، هیچ خطری برا...

در سال‌های اخیر تغییر سبک زندگی و افزایش آگاهی عمومی نسبت به تغذیه سالم، الگوی مصرف نوشیدنی‌ها را نیز تغییر داده است. بسیاری از خانواده‌ها به دنبال جایگزینی سالم‌تر برای نوشیدنی‌های شیرین صنعتی و حتی چای پررنگ سنتی هستند. در این میان، چای میوه‌ای به عنوان نوشیدنی‌ای طبیعی، فاقد کافئین و سرشار از عطر …

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد سالمندانی که میزان کافی «لیکوپن» ــ آنتی‌اکسیدان موجود در گوجه‌فرنگی و میوه‌های قرمز ــ دریافت می‌کنند، به‌مراتب کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های شدید لثه قرار دارند؛ یافته‌ای که می‌تواند نقش تغذیه را در سلامت دهان و دندان پررنگ‌تر کند.

کشف یک روش خانگی و طبیعی برای نگهداری طولانی مدت میوه ها. این راهکار به شما امکان می دهد میوه های تازه را برای یک سال کامل حفظ کنید، بدون آنکه از فریزر یا فر استفاده کنید.

همزمان با اجرای طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت، توزیع نهال‌های میوه‌ده و غیرمیوه‌ده در اداره منابع طبیعی و آبخیزداری بیرجند آغاز شد.

زالزالک، که در ایران به «سرخه ولیک» هم شناخته می‌شود، میوه‌ای کوچک، گرد و قرمز است که از دیرباز در طب سنتی برای تقویت سلامت قلب، بهبود هضم و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها استفاده می‌شده است.

پوست پرتقال‌ها معمولا بعد از مصرف میوه دور ریخته می‌شوند، در حالی که می‌تواند به شیرینی‌ها، دسرها و حتی نوشیدنی‌های شما طعمی تازه و دلپذیر ببخشد. خلال پوست پرتقال خانگی با حفظ طعم طبیعی و تلخی کنترل ‌شده، سالم و خوش‌عطر بوده و شما کنترل کامل روی تازگی و کیفیت مواد دارید.

کیک میوه‌ای خانگی نه تنها یک گزینه عالی برای عصرانه‌های ساده است، بلکه می‌تواند به عنوان یک دسر شیک برای پذیرایی هم سرو شود. بافت لطیف، عطر هل و وانیل و طعم طبیعی میوه‌ها، این کیک را به تجربه‌ای خوشایند و نه بیش از حد شیرین تبدیل می‌کند.

در دنیای امروزی که بسیاری از افراد به دنبال زندگی سالم تر و طبیعی تر هستند، یکی از فعالیت های محبوب و لذت بخش، باغبانی و کاشت میوه های خوشمزه در خانه است.

انتخاب آبمیوه های سالم برای بچه‌ها: آبمیوه، اگر 100 درصد طبیعی باشد—جای میوه کامل را نمی‌گیرد. دانشگاه هاروارد و آکادمی اطفال آمریکا تأکید می‌کنند که آب و شیر

این اسموتی پرتقال و انبه با پروتئین بالا، نوشیدنی‌ای دلچسب و گوارا است که شیرینی ترش آب پرتقال تازه را با غنای گرمسیری انبه ترکیب می‌کند. یک پیمانه پودر پروتئین و ماست یونانی، این اسموتی را به یک صبحانه‌ی دلچسب تبدیل می‌کند. استفاده از پودر پروتئین بدون طعم، به طعم‌های طبیعی میوه‌ها اجازه می‌دهد تا

پیام اصلی دانش تغذیه در سال‌های اخیر ساده و روشن است: «غذای واقعی بخورید.» یعنی خوراک‌هایی که کمترین فاصله را با حالت طبیعی خود دارند.

پیام اصلی دانش تغذیه در سال‌های اخیر ساده و روشن است: «غذای واقعی بخورید.» یعنی خوراک‌هایی که کمترین فاصله را با حالت طبیعی خود دارند.

برای درمان خانگی رفلاکس معده کافی است میوه های زیر را نوش جان کنید. استمرار در خوردن این میوه ها، رفلاکس معده را کاملاً التیام می بخشد.

آب‌میوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب در بسیاری از خانواده‌ها به شمار می‌رود و اغلب به‌عنوان منبعی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی معرفی می‌شود. با این حال، کارشناسان تغذیه در مورد مصرف آن هشدار می‌دهند.

آلو بخارا یکی از محبوب‌ترین میوه‌های خشک در آشپزی ایرانی است که برای خورش‌ها، آش‌ها و تنقلات استفاده می‌شود.با رعایت روش نگهداری آلو بخارا در فریزر می‌توانید آن را برای ماه‌ها با حفظ طعم، بافت و کیفیت طبیعی نگه دارید.

کیک میوه‌ای خانگی نه تنها یک گزینه عالی برای عصرانه‌های ساده است، بلکه می‌تواند به عنوان یک دسر شیک برای پذیرایی هم سرو شود. بافت لطیف، عطر هل و وانیل و طعم طبیعی میوه‌ها، این کیک را به تجربه‌ای خوشایند و نه بیش از حد شیرین تبدیل می‌کند.

طبق گفته ی محققان یکی از بهترین و موثرترین راه های پیشگیری از کبد چرب مصرف آنتی اکسیدان های طبیعی هستند .

جادوی انجیر و روغن زیتون برای سلامت: ترکیب ساده و طبیعی انجیر و روغن زیتون بیش از آنچه تصور می‌کنید برای بدن مفید است. انجیر، میوه‌ای سرشار از فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و روغن زیتون به‌عنوان یکی از پایه‌های تغذیه سالم در رژیم مدیترانه‌ای شناخته می‌شود؛ سرشار از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و …

خیلی از افراد ترجیح می‌دهند به جای مصرف مداوم دارو، از روش‌های طبیعی یا به اصطلاح درمان خانگی میگرن برای کنترل میگرن اقدام کنند. یکی از این روش‌ها، مصرف آب میوه‌های مناسب میگرن است که می‌توانند به کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی کمک کنند.

سیب به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و ریزمغذی‌های ضروری، می‌تواند نقش مؤثری در سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب داشته باشد، ترکیب این میوه با ادویه‌هایی مانند دارچین، هل یا میخک در قالب دمنوش، به‌عنوان یکی از گزینه‌های سالم و کاربردی، به‌ویژه در فصل‌های سرد سال و دوران شیوع …

خیلی از افراد ترجیح می‌دهند به جای مصرف مداوم دارو، از روش‌های طبیعی یا به اصطلاح درمان خانگی میگرن برای کنترل میگرن اقدام کنند. یکی از این روش‌ها، مصرف آب میوه‌های مناسب میگرن است که می‌توانند به کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی کمک کنند.

درمان طبیعی کبد چرب با میوه ها: کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع امروز است که زمانی رخ می‌دهد که چربی بیش از حد در سلول‌های کبدی تجمع پیدا کند و عملکرد طبیعی این عضو مهم بدن را مختل کند. هرچند درمان قطعی دارویی برای همه انواع کبد چرب وجود ندارد، اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند به‌سرعت علائم را کاهش …

درمان طبیعی کبد چرب با میوه ها: کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع امروز است که زمانی رخ می‌دهد که چربی بیش از حد در سلول‌های کبدی تجمع پیدا کند و عملکرد طبیعی

سوزش زبان پس از خوردن آناناس به دلیل وجود آنزیم بروملین و اسیدهای میوه ای طبیعی در این میوه است. این مقاله به بررسی دلایل علمی این پدیده و راه های ساده برای کاهش ناراحتی می پردازد.

رکنا: مصرف روزانه خوراکی‌های ضد سرطان مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل می‌تواند با تقویت سیستم دفاع طبیعی بدن، خطر ابتلا به سرطان را به مرور کاهش دهد و از سلامت سلول‌ها پشتیبانی کند.

یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، بر محدودیت مصرف میوه‌های خشک و ترجیح میوه تازه به منظور تعادل قند خون تاکید کرد.

رکنا: تزئین پرتقال شب یلدا با ایده‌های خلاقانه، از حکاکی و برش‌های خاص تا ترکیب با عناصر طبیعی، جلوه‌ای زیبا و گرم به سفره یلدایی شما می‌بخشد و آن را به یک اثر هنری منحصربه‌فرد تبدیل می‌کند.

با سیب «الماس سیاه» نادر آشنا شوید، میوه‌ای فوق‌العاده از کوه‌های نینگچی در تبت. پوست منحصربه‌فرد بنفش مایل به سیاه آن، نتیجه‌ی شرایط سخت رشد در محیط طبیعی است که طعم شیرین و قوی سیب را در خود پنهان کرده است.

میوه‌های بومی پاییزی در جنگل‌های کوهستانی ماسال، علاوه بر تأمین پایدار منابع غذایی حیات‌وحش، نقش مؤثری در تقویت ساختار اکولوژیک و افزایش تاب‌آوری جنگل‌های هیرکانی شمال کشور ایفا می‌کنند.

سفره خانوار ایرانی در سال جاری یکی از پرتنش‌ترین دوره‌های خود را تجربه کرده است؛ دوره‌ای که در آن، قیمت برخی اقلام پرمصرف خوراکی نه فقط دو برابر، بلکه در مواردی بیش از سه برابر رشد کرده است. بررسی روند قیمتی اقلام خوراکی طی یک سال اخیر نشان می‌دهد تورم در این بخش دیگر یک هشدار ساده نیست، بلکه به مرحله …

کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه‌های خشک نیز محسوب می‌شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

نوشیدن روزانه این آب میوه طبیعی می‌تواند تأثیرات عمیقی فراتر از رساندن ویتامین C به بدن داشته باشد و حتی فعالیت ژن‌های مرتبط با سلامت قلب و عروق را تحت‌تأثیر قرار دهد.

عناب، میوه‌ای است با خواص برجسته‌ای که در دوره‌های مختلف تاریخ برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا به کار برده شده است. این گیاه با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی خود، پتانسیل بالایی در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری‌های ویروسی دارد. ویتامین‌های A و C که به طور طبیعی در عناب وجود دارد، سلامتی و تقویت ایمنی …

وزیر کشاورزی گفت: وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به حذف ارز ترجیحی برنج از ابتدای آذر گفت: طبیعی است که قیمت آن در بازار معاملات افزایش پیدا کند، اما طبق گفته وزیر کار مابه‌التفاوت حذف ارز ترجیحی و افزایش قیمت برنج در کالابرگ و در روزهای آتی برای دهک‌های دیگر نیز پرداخت شود.

وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به حذف ارز ترجیحی برنج از ابتدای آذرماه، تصریح‌کرد: طبیعی است که قیمت آن در بازار معاملات افزایش پیدا کند، اما طبق گفته وزیر کار مابه التفاوت حذف ارز ترجیحی و افزایش قیمت برنج در کالابرگ و در روزهای آتی برای دهک های دیگر نیز پرداخت شود.

آموزش تهیه مربای سالم و سریع بدون شکر و پخت. در این روش از عسل طبیعی و میوه های فریز-درای شده برای درست کردن مربا در کمتر از ۵ دقیقه استفاده می شود.

آموزش تصویری تهیه حبه های میوه طبیعی با سیب و کدو حلوایی به عنوان یک جایگزین سالم و خوشمزه برای قند و شکر در چای و سایر نوشیدنی ها.

رکنا: میوه‌ای شگفت‌انگیز به نام «سپستان» جایگزینی طبیعی برای دیفن‌هیدرامین است که در طب سنتی برای رفع سرفه، گرفتگی گلو و بیماری‌های ریوی استفاده می‌شود و به‌ویژه در مناطق گرمسیری جنوب کشور یافت می‌شود.

میوه‌هایی که مغز را شاد می‌کنند: میوه‌ها تنها خوراکی‌های خوش‌طعم و رنگارنگ نیستند؛ آن‌ها بسته‌های طبیعی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی هستند که مستقیماً روی مغز و خلق‌وخو اثر می‌گذارند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که برخی میوه‌ها با افزایش سروتونین و کاهش التهاب‌های عصبی، می‌توانند به بهبود احساس …

بازار مرغ امروز شنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۴ با نرخ‌های متنوعی برای مرغ گرم و منجمد همراه بود. گزارش‌ها نشان می‌دهد که پس از افزایش‌های اخیر، روند صعودی متوقف شده و بازار در وضعیت نسبتاً باثباتی قرار گرفته است. عرضه مرغ در فروشگاه‌ها و میادین میوه و تره‌بار نیز مطابق روال طبیعی ادامه دارد.

میوه‌هایی که مغز را شاد می‌کنند: میوه‌ها تنها خوراکی‌های خوش‌طعم و رنگارنگ نیستند؛ آن‌ها بسته‌های طبیعی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی هستند که

 آیا به دنبال یک شیرین‌کننده طبیعی، مقوی، و خانگی هستید که طعمی بی‌نظیر داشته باشد؟ شیره خرمالو، شیرین‌کننده‌ای طبیعی پاییزی است که به‌راحتی می‌توانید در خانه تهیه کنید. این شیره مقوی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های خرمالو را حفظ می‌کند و گزینه‌ای سالم برای صبحانه، دسر یا نوشیدنی‌های گرم است.

علت سیاه شدن میوه خشک و آموزش روش های موثر خانگی برای جلوگیری از آن. با استفاده از محلول آبلیمو، نمک، بلانچینگ و نکات مهم خشک کردن، میوه هایی با رنگ طبیعی و کیفیت عالی تولید کنید.

پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.

عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: نتایج تحقیقات تازه نشان می‌دهد عناب با دارا بودن مجموعه‌ای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیبات ضدالتهاب و مواد تقویت‌کننده کلاژن، توانایی چشمگیری در مهار پیری زودرس، ترمیم آسیب‌های پوستی و افزایش رطوبت و شفافیت پوست دارد؛ موضوعی …

در طب سنتی به استفاده از میوه سپستان به همراه عناب برای رفع سرفه، گرفتگی گلو و گرفتگی صدا و همچنین بیماری‌های ریوی توصیه شده است.

در طب سنتی به استفاده از میوه سپستان به همراه عناب برای رفع سرفه، گرفتگی گلو و گرفتگی صدا و همچنین بیماری‌های ریوی توصیه شده است.

یک مطالعه اخیر نشان داده که خوردن میوه بیشتر ممکن است اثرات آلودگی هوا بر ریه‌ها را کاهش دهد. به گفته محققان دانشگاه لستر، این به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در میوه است. این مطالعه که شامل بیش از ۲۰۰ هزار نفر بود، نشان داد که اثر محافظتی در زنانی که روزانه چهار وعده یا بیشتر میوه می‌خورند، بیشتر …

رکنا: میوه «سپستان» که در مناطق گرمسیری ایران می‌روید، در طب سنتی به‌عنوان درمانی طبیعی برای سرفه، گرفتگی گلو و بیماری‌های ریوی شناخته می‌شود و تاثیری بهتر از شربت دیفن‌هیدرامین در کاهش سرفه دارد.

میوه‌ای به نام «سپستان» وجود دارد که در جنوب کشور و مناطق گرمسیر پیدا می‌شود و برای درمان سرفه، گرفتگی گلو و صدا و همچنین بیماری‌های ریوی در طب سنتی استفاده می‌شود.

میوه‌ای به نام «سپستان» وجود دارد که در جنوب کشور و مناطق گرمسیر پیدا می‌شود و برای درمان سرفه، گرفتگی گلو و صدا و همچنین بیماری‌های ریوی در طب سنتی استفاده می‌شود.

چای میوه‌ای یکی از نوشیدنی‌های محبوب و سالم است که با ترکیب میوه‌های تازه، گل‌ها و ادویه‌های طبیعی، عطر و طعم بی‌نظیری تحویل شما می‌دهد. این چای خواص زیادی برای آرامش، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن دارد و می‌تواند جایگزین سالمی برای نوشیدنی‌های کافئین‌دار باشد.

در طب سنتی به استفاده از میوه سپستان به همراه عناب برای رفع سرفه، گرفتگی گلو و گرفتگی صدا و همچنین بیماری‌های ریوی توصیه شده است.

میوه‌ای به نام «سپستان» وجود دارد که در جنوب کشور و مناطق گرمسیر پیدا می‌شود و برای درمان سرفه، گرفتگی گلو و صدا و همچنین بیماری‌های ریوی در طب سنتی استفاده می‌شود.

میلیون‌ها نفر این راز را نمی‌دانند! طناب کنفی طبیعی را در جعبه‌های میوه پلاستیکی نصب کنید.

انجیر آبی اصلاً هیچ رنگ‌دانه آبی‌ای تولید نمی‌کند. در عوض، رنگ فرا طبیعی آن از رنگ‌آمیزی ساختاری نشئت می‌گیرد. این رنگ به نحوی ایجاد می‌شود که در طبیعت به‌ندرت تنها از طریق شیمی به دست می‌آید. غزال زیاری: در گیاه‌شناسی، علوم غذایی و حتی بین عوام این باور عمومی به گوش می‌رسد که هرگز میوه‌های

ویتامین‌های ای و سی از مهم‌ترین ترکیبات محافظتی بدن در برابر آلودگی هوا هستند و می‌توانند آثار مخرب ذرات معلق و سموم موجود در هوای آلوده را کاهش دهند. مصرف روزانه میوه‌ها، سبزیجات و مغزهای سرشار از این دو ویتامین، سپری طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست ایجاد می‌کند.

فرارو/ یک لاک‌پشت گالاپاگوس محبوب پس از بیش از یک قرن لذت بردن از غذاهای مورد علاقه‌اش مانند کاهوی رومی و میوه‌های کاکتوس، با سن تقریبی ۱۴۱ سال، درگذشت. مسئولان باغ‌وحش سان‌دیه‌گو اعلام کردند که این لاک‌پشت در زیستگاه طبیعی خود به دنیا آمده و در تاریخ ۲۰ نوامبر جان سپرده است. تاریخ دقیق ورود او به ب

با افزایش آلودگی هوا در تهران، ریه‌ها و سیستم ایمنی بیش از همیشه نیاز به حمایت دارند. میوه‌ها با آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و ترکیبات ضدالتهابی خود می‌توانند اثرات آلاینده‌ها را کاهش دهند و سلامت بدن را حفظ کنند.

با افزایش آلودگی هوا در تهران، ریه‌ها و سیستم ایمنی بیش از همیشه نیاز به حمایت دارند. میوه‌ها با آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و ترکیبات ضدالتهابی خود می‌توانند

با افزایش آلودگی هوا در تهران، ریه‌ها و سیستم ایمنی بیش از همیشه نیاز به حمایت دارند. میوه‌ها با آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و ترکیبات ضدالتهابی خود می‌توانند

دزفول-ایرنا- معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی دزفول گفت: چهار هزار لیتر نوشیدنی شامل آب انار و آب آلبالو غیرمجاز در انواع بسته بندی به عنوان آب میوه طبیعی از یک واحد غیرمجاز صنعتی در حاشیه دزفول کشف و معدوم شد.

خواص آب سیب و آب هویج برای سرماخوردگی، تب و گلو درد؛ بهترین آب میوه برای سرماخوردگی:خواص آب سیب و هویج برای سرماخوردگی سرماخوردگی، تب و گلو درد از شایع ترین مشکلات فصلی هستند که بسیاری از افراد به دنبال راه های طبیعی برای کاهش علائم آن

بررسی‌های میدانی و تحلیل کارشناسان نشان می‌دهد گرانی میوه در ایران تنها نتیجه افزایش هزینه‌های تولید نیست؛ بلکه شبکه توزیع چندلایه، تلفات بالا در مسیر حمل‌ونقل، ضعف زیرساخت‌ها و نبود نظارت مؤثر، قیمت نهایی را چند برابر می‌کند. قیمت میوه در سال‌های اخیر یکی از موضوعات پرچالش در بازار محصولات کشاورزی …

آخرین خبر/ آیا میدانستید یک میوه ی پاییزی می تواند به عنوان مسواک طبیعی دندان های شما عمل کند ؟ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آموزش ساده تهیه بیسکویت بدون شکر و بدون گندم با آرد برنج، سس سیب و شیرین کننده طبیعی. یک دسر سالم و کم کالری با امکان تزئین بادام.

عناب یکی از میوه‌های مغذی و مفید است که در طب سنتی به عنوان درمانگر بسیاری از بیماری‌ها شناخته می‌شود، این میوه کوچک و شیرین به دلیل خواص فراوان خود در تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون، بهبود کیفیت خواب و کاهش التهابات در بدن، مورد توجه قرار گرفته است.

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از کلسیم: خیلی‌ها به دلیل عدم تحمل لاکتوز، حساسیت به لبنیات، طعم ناپسند شیر یا رژیم‌های گیاهی نمی‌توانند از شیر به‌عنوان منبع اصلی

آخرین خبر/ کینوم زمانی شکل می‌گیرد که درخت عود در برابر یک نوع قارچ خاص، صمغی طبیعی و معطر تولید می‌کند. این فرایند می‌تواند ده‌ها سال طول بکشد و نتیجه‌اش چوبی است با ساختاری بسیار متراکم و عطری پیچیده شامل نت‌های میوه، وانیل، مشک و عنبر. به‌دلیل کمیابی، زمان طولانی تشکیل و تقاضای بالا در صنایع عطرس

سیستان و بلوچستان به عنوان خاستگاه میوه‌های گرمسیری و استوایی کشور تصویر تازه‌ای از الگوی کشاورزی خود ارائه داده است؛ گلخانه‌ای طبیعی که از کنار و چیکو تا انبه و نارگیل و از پاپایا تا جمبولان را در خاک گرم خود می‌پروراند.

یک کارآزمایی بالینی در ایتالیا نشان می‌دهد مکملی حاوی عصاره لیمو، انگور قرمز، هسپریدین و کرومیوم می‌تواند ظرف شش ماه قند خون را از محدوده پیش‌دیابت به وضعیت طبیعی بازگرداند؛ دستاوردی که رژیم غذایی به‌تنهایی قادر به ایجاد آن نبود.

اگر به دنبال یک شیرین‌کننده طبیعی، فوق‌العاده مقوی، و خانگی هستید که طعمی بی‌نظیر و به یاد ماندنی داشته باشد، راز شما در تهیه شیره خرمالو نهفته است. این خوراکی سنتی و غلیظ، عصاره‌ای از میوه دلپذیر و پاییزی خرمالو است و نه تنها به عنوان یک چاشنی فوق‌العاده در وعده‌های صبحانه و عصرانه استفاده می‌شود، …

بین سال‌های ۱۹۹۱ تا ۲۰۲۳ بلایای طبیعی ۴.۶میلیارد تن غلات، ۲.۸میلیارد تن میوه سبزیجات و ۹۰۰میلیون تن گوشت و لبنیات را از بین برده‌ و آسیا با ۴۷درصد بیشترین سهم از خسارات را دارد.

افزودن شکر ممنوع؛ از شیرین کننده های طبیعی مثل میوه مانک یا استویای بدون اریتریتول استفاده کنید. فقط قهوه ارگانیک مصرف کنید؛ چون قهوه از محصولات

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن موثر باشد.

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن موثر باشد.

آموزش درست کردن بستنی طبیعی و کیک ساده با خرمالو. یک ویدیوی آشپزی جذاب که روش های متفاوت و خوشمزه استفاده از این میوه را آموزش می دهد.

 انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان‌هاست. این میوه می‌تواند به‌تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی‌اکسیدان، می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های مزمن موثر باشد.

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها است. این میوه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های مزمن موثر باشد.

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن موثر باشد.

آب انار می تواند با ویروس ها و باکتری های مضر مبارزه کند. چند مطالعه و آزمایش انجام شده نشان می دهند که دهانشویه هایی که درشان انار دارند می توانند باکتری هایی که مسبب بیماری های لثه هستند را کاهش دهند.

کارشناس مرکز تحقیقات فناوری نانو از تولید پودر نانویی تازه‌نگهدارنده میوه و سبزیجات خبر داد که با جذب گاز اتیلنِ تولیدشده در فرآیند طبیعی رسیدن، از فساد زودهنگام محصولات جلوگیری می‌کند.

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن موثر باشد.

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها است. این میوه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های مزمن موثر باشد.

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی اکسیدان، می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن موثر باشد.

خرنوب، میوه‌ای خوش‌طعم و پرخاصیت از خانواده باقلاییان، نه تنها یک خوراکی سالم است بلکه در طب سنتی به‌عنوان یک تقویت‌کننده طبیعی قوای جسمی و جنسی مردان شناخته می‌شود. این میوه با ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی، می‌تواند به بهبود باروری، افزایش انرژی، تقویت میل جنسی و حتی سلامت پروستات …

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی، با اشاره به تولید ۹۸ درصد زرشک جهان در این استان گفت: از ریشه تا میوه زرشک، همه خاصیت دارویی دارد و پژوهش‌های ایرانی راه را برای ساخت داروهای طبیعی و مؤثر هموار کرده است.

پوست پرتقال فقط زباله‌ی آشپزخانه نیست؛ منبعی طبیعی از فیبر، پلی‌فنول و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند تعادل روده و ایمنی بدن را تقویت کند. شاید وقت آن رسیده باشد این بخش ارزشمند را دوباره به سفره‌ی غذایی‌مان بازگردانیم.

رکنا: میوه خوری سرامیکی نه‌ فقط برای سرو میوه کاربردیه بلکه به‌ عنوان یک المان دکوری شیک و خاص، زیبایی طبیعی و گرمی به میز خونه شما می‌ بخشه. با انتخاب مناسب و چیدمان حرفه‌ای، جلوه‌ ای متفاوت از دکوراسیون رو تجربه کنید.

خرمالو، میوه‌ شیرین و خوش‌رنگ پاییزی، نه‌ تنها زینت‌بخش سفره‌ها است بلکه پایه‌ تهیه‌ یکی از مقوی‌ترین فرآورده‌های طبیعی به نام شیره خرمالو هم است.

مهم‌ترین خواص نارنگی برای سلامت بدن: نارنگی، میوه‌ای کوچک ولی پرخاصیت، یکی از ستاره‌های فصل پاییز و زمستان است که به‌راحتی در دسترس همه قرار دارد. این میوه به‌خاطر طعم ملایم، شیرینی طبیعی و پوست نازک، موردعلاقه بسیاری است. اما ماجرا فقط به طعم ختم نمی‌شود؛ نارنگی منبعی از ویتامین C، پتاسیم، فیبر و ترکیبات …

دستور تهیه شیرینی با میوه های طبیعی با مواد ساده اولیه .

​قند طعم دلپذیری دارد و منبعی سریع برای انرژی است. با این حال، بسیاری از افراد به دنبال آگاهی بیشتر درباره میزان مصرف قند خود هستند. رژیم‌های غذایی محبوب بر فواید کاهش قند و کربوهیدرات‌ها تأکید دارند، اما همه قندها یکسان نیستند. برخی غذاها حاوی قندهای طبیعی هستند، مانند فروکتوز در میوه‌ها و لاکتوز در …

قند طعم دلپذیری دارد و منبعی سریع برای انرژی است. با این حال، بسیاری از افراد به دنبال آگاهی بیشتر درباره میزان مصرف قند خود هستند. رژیم‌های غذایی محبوب بر فواید کاهش قند و کربوهیدرات‌ها تأکید دارند، اما همه قندها یکسان نیستند. برخی غذاها حاوی قندهای طبیعی هستند، مانند فروکتوز در میوه‌ها و لاکتوز در …

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

با توجه به علاقه شما عزیزان به مقاله (کدام مواد غذایی کلاژن‌ساز هستند؟) تصمیم گرفتیم تا میوه هایی که در تولید کلاژن و غضروف سازی نقش فراوانی دارند را نیز معرفی کنیم. این دسته از میوه‌ها سرشار از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات طبیعی‌اند که به تولید کلاژن و ترمیم بافت‌های غضروفی کمک می‌کنند. شاید …

بریتانیا جغرافیایی است که خانه‌های روستایی و ویلایی آن، نه‌تنها از زمین‌های زراعی وسیع و مناظر طبیعی دلپذیر برخوردارند، بلکه از امکانات مدرن و طراحی‌های اشرافی انگلیسی هم بهره‌مند شده‌اند. ویژگی‌های نظیر دارابودن استخر، زمین‌های بازی، اتاق‌های ماساژ و باغ‌های میوه با چشم‌اندازهای دلپذیر تنها بخشی از …

توچ یا پیر (Salvadora oleoides) یا «درخت مسواک دندان» که با نام درخت «ون» هم شناخته می‌شود، یکی از مقاوم‌ترین درختان بیابانی جهان است که در ایران، هند و آفریقا رشد می‌کند. شاخه‌های آن به‌عنوان مسواک طبیعی استفاده می‌شود و برگ، میوه و روغنش خاصیت دارویی دارند.