آخرین خبر/مواد لازم (برای حدود ۱۵ عدد) __۲۰۰ گرم بیسکویت لوتوس__۴۰ گرم پنیر لبنه__۲۰ گرم بادام درختی پودر شده (من بدون پوست استفاده کرم)__آب نصف پرتقال__.__برای تزیین رویه__شکلات سفید__کرم لوتوس__بیسکویت لوتوس پودر شده 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

برنا گروه اقتصادی: با عبور از نوسانات فصلی، این روزها بازار آجیل و خشکبار تهران روزهای آرامی را سپری می‌کند