خلق و خو و وضعیت روحی افراد تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد، از جمله استرس، شرایط محیطی، و به ویژه تغذیه. تحقیقات نشان داده‌اند که کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند نقش مهمی در بروز مشکلات روانی مانند افسردگی و بی‌حالی داشته باشد. در این مقاله به بررسی ویتامین‌های مؤثر در خلق و خو و تأثیرات …

بازخوانی انتقادی رمان‌های احمد محمود سبب خواهد شد که رابطه‌ای تازه میان ادبیات و تاریخ در فضای نقد ادبی ایران امروز ایجاد شود. از بحث‌های سیاسی و شعار‌هایی مثل «صنعت نفت باید ملی شود» و همچنین زندانی شدن افراد به جرم فعالیت‌های پنهانی بر ضد انگلیسی‌ها و عضویت در حزب توده به‌سادگی می‌توان دریافت که رمان …

وقتی با یک فرد مبتلا ب افسردگی صحبت می کنید، آنها را متهم نکنید، تهدید نکنید، سرزنش نکنید و آنچه را که احساس می کنند، نادیده نگیرید. بگذارید بدانند که احساساتشان برایتان مهم است و اگر بخواهند همیشه در کنارشان هستید.

خط سلامت: افسردگی یک اختلال پیچیده است که می‌تواند تأثیر زیادی بر زندگی افراد بگذارد. یکی از نشانه‌های مهم این اختلال، نحوه گفتار افراد افسرده است.

خط سلامت: بعضی از افراد هستند که از کسانی که بیماری های سخت دارند، فاصله می گیرند زیرا نمی خواهند افسرده شوند و تحت تأثیر حال آن ها قرار بگیرند.

نوجوانانی که در کشورهای انگلیسی‌زبان زندگی می‌کنند به‌شکل روزافزونی روان‌رنجور شده‌اند. چرا؟ جوانان انگلیسی‌زبان کانادا سریع‌تر از فرانسوی‌ زبان‌های کانادا دارند افسرده می‌شوند و میزان اضطراب و خودکشی در میان نوجوانان انگلیسی‌ زبان رو به افزایش است، اما در کشورهایی که تعداد افراد انگلیسی‌ زبان کمتر است …

پژوهشی جدید نشان داده است که مرور بیش از اندازه اخبار منفی روی تلفن همراه ممکن است افراد را افسرده‌تر کند.

سیگاری‌های که ترک سیگار برایشان کار مشکلی است، معمولاً به شدت به نیکوتین وابسته هستند. ترک نیکوتین می‌تواند افراد را عصبانی، تحریک‌پذیر، افسرده، مضطرب و گرسنه کند و همچنین می‌تواند باعث مشکلات تمرکز و خواب شود.

اقتصادنیوز: سیگاری‌های که ترک سیگار برایشان کار مشکلی است، معمولاً به شدت به نیکوتین وابسته هستند. ترک نیکوتین می‌تواند افراد را عصبانی، تحریک‌پذیر، افسرده، مضطرب و گرسنه کند و همچنین می‌تواند باعث مشکلات تمرکز و خواب شود.

سیگاری‌های که ترک سیگار برایشان کار مشکلی است، معمولاً به شدت به نیکوتین وابسته هستند. ترک نیکوتین می‌تواند افراد را عصبانی، تحریک‌پذیر، افسرده، مضطرب و گرسنه کند و همچنین می‌تواند باعث مشکلات تمرکز و خواب شود.

سیگاری‌های که ترک سیگار برایشان کار مشکلی است، معمولاً به شدت به نیکوتین وابسته هستند. ترک نیکوتین می‌تواند افراد را عصبانی، تحریک‌پذیر، افسرده، مضطرب و گرسنه کند و همچنین می‌تواند باعث مشکلات تمرکز و خواب شود.

سیگاری‌های که ترک سیگار برایشان کار مشکلی است، معمولاً به شدت به نیکوتین وابسته هستند. ترک نیکوتین می‌تواند افراد را عصبانی، تحریک‌پذیر، افسرده، مضطرب و گرسنه کند و همچنین می‌تواند باعث مشکلات تمرکز و خواب شود.

افراد افسرده معنایی برای زندگی خود ندارد و دچار پوچی شده اند.

سلامت روان را می‌توان مهم‌ترین موضوع جهان امروز دانست. اتفاقاتی که در جامعه در حال رخ دادن هستند، مانند قتل‌های ناموسی، آمار بالای طلاق، تعداد زیاد افراد افسرده، مصرف بالای داروهای ضد اضطراب و روانپزشکی، خبر از مشکلات سلامت روان می‌دهد.

به گزارش خبرآنلاین، اگر شما هم مانند اکثر افراد مبتلا به SAD (Seasonal affective disorder) هستید، معمولاً علائمتان از پاییز شروع می‌شود، تا زمستان ادامه

شکل و شمایل یک ماهی موجب وایرال شدن آن در فضای مجازی شده است. چهره این ماهی، شبیه به افراد افسرده است و همین موضوع نیز باعث شهرت این ماهی شده است. منبع: چندثانیه

بر اساس مطالعه‌ای جدید، استفاده از اینترنت در افراد بالای ۵۰ سال می‌تواند باعث کاهش افسردگی و بهبود سلامت روان شود.

روزنو – مهسا احمدی: افسردگی نوعی اختلال جدی، اما قابل درمان است که میلیون‌ها نفر از همه اقشار را درگیر می‌کند. افسردگی مانعی برای زندگی روزمره می‌شود. باعث دردی پنهانی و بزرگ می‌شود. افسردگی نه تنها به کسانی که از آن رنج می‌برند بلکه به همه اطرافیان آسیب می‌رساند.

تجزیه و تحلیل اطلاعات بیش از ۱۰۰ هزار داوطلب در ۷ کشور که درNature Human Behaviour منتشر شده است، نشان می‌دهد افراد مجرد ممکن است حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متاهل به علائم افسردگی مبتلا شوند.

اقتصادنیوز: تجزیه و تحلیل اطلاعات بیش از ۱۰۰ هزار داوطلب در ۷ کشور که درNature Human Behaviour منتشر شده است، نشان می‌دهد افراد مجرد ممکن است حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متاهل به علائم افسردگی مبتلا شوند.

تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان می‌دهد که افراد مجرد حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به علائم افسردگی مبتلا شوند.

تحقیقات روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان می‌دهد که مجردها حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به افسردگی مبتلا شوند.

مطالعه و کسب آگاهی از اختلالات روانی برای همه افراد لازم و مفید است. اما معضل فعلی، جو افسرده پنداری شبکه‌های اجتماعی است.

افسرده‌ترین افراد آنهایی هستند که می‌خواهند همیشه شاد باشند. کسانی که اوقات تلخ زندگی را تحمل نمی‌کنند؛ آنها که زندگی را بدون غم‌هایش می‌خواهند.

با رسیدن پاییز و کوتاه‌تر شدن روزها، بسیاری از افراد، به‌ویژه کسانی که بیشتر وقتشان را در محیط‌های بسته می‌گذرانند، از قرار گرفتن در معرض نور طبیعی محروم می‌شوند و این کاهش نور بر خلق‌وخو و حتی سلامت جسمی آنان تاثیر می‌گذارد.

نتیجه‌ یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر. این مطالعه که روی ۴۵۰۰ کارمند انجام شده، گویای این است که داشتن تحصیلات عالیه در ایران خوشنودی و رضایت نمی‌آورد و برعکس موجب سرخوردگی و افسردگی افراد می‌شود و اتفاقا بالاترین سطح سلامت روان را کارمندهایی …

نتایج یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر است.

نتایج یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر است.

نتایج یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر است.

اقتصادنیوز: به عقیده یک استاد روانپزشکی و فارماکولوژی در دانشگاه تورنتو، افرادی که افسرده هستند بیشتر در معرض چاقی هستند و افراد چاق بیشتر در معرض خطر افسردگی هستند.

رئیس انجمن علمی سالمندان ایران ضمن هشدار نسبت به سرعت رشد سالمندی در ایران، بیشترین علت نارضایتی سالمندان را مربوط به وضعیت معیشتی و مالی‌ آنها اعلام کرد.

طلا و جواهر اقتصاد 100: ممکن است این مطلب را بدانید که بوی سیگار نیز همانند مضرات آن، شدید است و طبعی سرد و افسرده دارد. معمولا افراد سیگاری سعی می‌کنند رایحه آن را با روایح گرم دیگر بپوشانند؛ چرا که ممکن است دوستان و خانواده با استشمام آن، حس ناخوشایندی دریافت کنند.

با شروع فصل پاییز و کاهش تابش نور خورشید، احتمال بروز افسردگی فصلی بیشتر می‌شود.

با آغاز فصل پاییز و کاهش نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می‌یابد. دکتر جمال شمس، متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اعلام کرد که خلق ۱۱ درصد از مردم با شروع پاییز و سرد شدن هوا کاهش پیدا می‌کند. او تأکید دارد که نور بیشتر می‌تواند به رهایی سریع‌تر از این نوع افسردگی کمک کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بخشی از مغز در افراد مبتلا به افسردگی به‌ طور میانگین ۷۳درصد بزرگ‌تر از مغز افراد عادی است.

خط سلامت: پائیز با کاهش نور و تغییرات آب و هوایی ممکن است برای برخی افراد افسرده‌کننده باشد. اما انتخاب رنگ‌های مناسب در پوشش می‌تواند به شما کمک کند تا روحیه‌تان را بالا ببرید و از افسردگی فصلی دور بمانید.

عوامل محیطی یا همان اتفاقات و ناراحتی‌ها و بحران‌هایی که در طول زندگی انسان رخ می‌دهد، روی مغز تاثیر می‌گذارد و موجب کاهش تحریک ماده سروتونین در مغز می‌شود.

عوامل محیطی یا همان اتفاقات و ناراحتی‌ها و بحران‌هایی که در طول زندگی انسان رخ می‌دهد، روی مغز تاثیر می‌گذارد و موجب کاهش تحریک ماده سروتونین در مغز می‌شود.

آرمان امروز  : گرچه علائمی وجود دارد که می‌توان با آن‌ها افسردگی را شناسایی کرد، (مانند کمبود انرژی یا ازدست‌دادن علاقه به زندگی) دقیقاً مشخص نیست که وقتی فردی افسرده می‌شود، در مغز او چه اتفاقی می‌افتد. به گزارش دیجیاتو؛ اکنون محققان شبکه مغزی خاصی را در افراد مبتلا به افسردگی شناسایی کرده‌اند که بسیار …

دانشمندان کشف کردند که افراد مبتلا به افسردگی، شبکه‌های مغزی خاصی دارند

محققان دانشگاه کرنل با تصویربرداری مغزی از ۱۴۱ فرد مبتلا به افسردگی و ۳۷ فرد سالم، اندازه شبکه‌های مغزی هر شرکت‌کننده را دقیق اندازه‌گیری کردند. آن‌ها دریافتند شبکه مغزی موسوم به «شبکه برجسته قدامی مغز» (Frontostriatal salience network) در افراد افسرده به‌طور میانگین ​​۷۳ درصد گسترش‌یافته‌تر است؛ این …

معاون فرهنگی و اجتماعی ضمن ارائه آماری نگران کننده، تاکید کرد: علت هر چه هست باید مانع از وقوع خودکشی شد. برای این منظور چند اقدام ضروری به نظر می‌رسد: اول، باید «خطوط تلفن اضطراری» را در سراسر کشور گسترس داد و به همه افراد جامعه یاد داد که در «شرایط بحرانی» (آنگاه که میل به خودکشی شکل می‌گیرد) با آن …

برای برخی از افراد، افسردگی تابستانی یک علت بیولوژیکی دارد. برای دیگران، استرس‌های خاص تابستان می‌تواند روی هم انباشته شود و احساس بدبختی در آن‌ها ایجاد کند.

یکی از اعضای انجمن روانشناسان ایران: یکی از مهم ترین عوامل بروز افسردگی و افزایش این اختلال در میان نسل زد، شکاف بین نسل خود و والدینشان است؛ نسل زد علاقه زیادی به بحث و به چالش کشیدن عقاید دارد و بسیاری از افراد نسل های قبل ممکن است قابلیت و ظرفیت بحث ها و چالش های آن ها را نداشته باشند، به همین علت …

​آخرین پادشاهان ایرانی همگی در تبعید و دور از وطن مردند؛ محمدعلی شاه در ایتالیا، احمد شاه در فرانسه، رضا شاه در ژوهانسبورگ و محمدرضا شاه در قاهره. از میان این افراد، رضاشاه پهلوی هیچ فکرش را نمی‌کرد با چنین حال و روزی تبعید شود و در ایام پایانی حیاتش شدیدا غمگین و افسرده شده بود.

آخرین پادشاهان ایرانی همه گی در تبعید و دور از وطن مردند؛ محمدعلی شاه در ایتالیا، احمد شاه در فرانسه، رضا شاه در ژوهانسبورگ و محمدرضا شاه در قاهره. از میان این افراد، رضاشاه پهلوی هیچ فکرش را نمی‌کرد با چنین حال و روزی تبعید شود و در ایام پایانی حیاتش شدیدا غمگین و افسرده شده بود.

بسیاری از افراد تصور می کنند که تشویق افراد افسرده به دیدن نیمه پر لیوان می تواند به آنها کمک کند. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این کار نه تنها فایده ای ندارد بلکه می تواند آنها را به دام افسردگی عمیق تر و ناامیدی بیشتر بکشاند.

بسیاری از افراد تصور می کنند که تشویق افراد افسرده به دیدن نیمه پر لیوان می تواند به آنها کمک کند. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این کار نه تنها فایده ای ندارد بلکه می تواند آنها را به دام افسردگی عمیق تر و ناامیدی بیشتر بکشاند.

احترام برومند، با تاکید بر این‌که «ضبط خصوصی‌ترین وسایل شما، بدون هیچ‌گونه دلیل موجه‌ای، معنایی جز پایمال‌شدن حقوق شهروندی‌تان نمی‌دهد»، می‌افزاید: «من هر آن‌چه را می‌خواستم بگویم در همان پست اینستاگرامی اشاره کردم. ضمن این‌که سابقه کاری و حرفه‌ای‌ام نیز نشان می‌دهد اهل هیاهو به‌پا کردن نیستم. تنها چیزی …

افسردگی از جمله مشکلات روانی رایجی است که در آن حق انتخاب خیلی زیادی برای افراد قائل هستیم و گمان می‌کنیم فرد افسرده می‌تواند تصمیم بگیرد که دیگر افسرده نباشد. اما افسردگی هم مثل بسیار دیگری از اختلالات روانی فرد را طوری گرفتار می‌کند که رهایی یافتن از آن به تنهایی برای او مشکل است و فشار بر روی او برای …

خط سلامت: احساس گناه شدید یکی از علایم افسردگی است.

خط سلامت: اختلال دوقطبی که قبلاً افسردگی شیدایی نامیده می‌شد، یک وضعیت سلامت روانی است که باعث نوسانات شدید خلق و خوی می‌شود که شامل اوج هیجان و افسردگی می‌شود. وقتی افسرده می‌شوید، ممکن است احساس غمگینی یا ناامیدی کنید و علاقه یا لذت را نسبت به بیشتر فعالیت ها از دست بدهید.

خط سلامت: دکوراسیون خانه به شدت علایم افسردگی تاثیر می گذارد؛ همچنین داشتن یک خانه منظم و مرتب می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.

خط سلامت: افراد افسرده چه گیاهانی را نباید در آپارتمان نگه دارند؟

نتیجه بررسی محققان دانشگاه ایالتی کالیفرنیا نشان می‌دهد که دلایل اصلی خیانت افراد به شریک زندگی شان ناشی از تمایلات فردی مانند تعهد آنان به رابطه و پایین بودن آستانه وسوسه شدن شان می‌باشد که نشان دهنده کم‌ترین میزان تاثیر شریک زندگی شان در این موضوع است.

خط سلامت: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات خلقی است که با علایمی نظیر: احساس غم، ناامیدی، تمرکز پایین، فقدان انرژی و... مشخص می شود. مشخص شده است پیروی از یک رژیم غذایی سالم به کاهش علایم این بیماری کمک می کند.

افسردگی یک اختلال روانی جدی است که می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد، اما در نوجوانان به دلیل تغییرات سریع جسمی، عاطفی و اجتماعی اهمیت ویژه ای

خط سلامت: ورزش به طور کلی برای بهبود حالت افسرده بسیار مفید است. اما مشخص شده است انجام برخی ورزش‌های خاص برای افراد افسرده موثرتر است.

خط سلامت: چرا افراد مسن افسرده می شوند؟عوامل خطر که منجر به ایجاد افسردگی اواخر عمر می شود شامل تعاملات پیچیده بین آسیب پذیری های ژنتیکی، شناختی، تغییرات عصبی زیستی مرتبط با سن و رویدادهای استرس زا است .

شفقنارسانه- نتیجه یک مطالعه بین‌المللی نشان می‌دهد که افراد بیشتری با «افسرده‌کننده» و «کسل‌کننده» خواندن اخبار، در حال دورشدن از این صنعت هستند. به گزارش دیجیاتو از بی‌بی‌سی، براساس مطالعاتی در دانشگاه آکسفورد از هر 10 نفر، تقریباً چهار نفر (39 درصد) از مردم سراسر جهان اعلام کرده‌اند که گاهی اوقات از …

متخصصان تاکید دارند که چاقی و اضافه وزن با نشانه‌های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی‌داری دارد.

خط سلامت: بوتاکس (به انگلیسی Botox) یک نام تجاری برای سم بوتولینوم (botulinum toxin) است که نوعی پروتئین نوروتاکسین است و توسط باکتری کلوستریدیوم بوتولینوم تولید می‌شود.

خط سلامت: دقیقا چه چیزی باعث افسردگی می شود؟ هیچ دلیل واحدی برای افسردگی وجود ندارد .

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد سیب‌زمینی سرخ‌شده و سایر غذاهای سرخ‌کردنی ممکن است منجر به اختلال اضطراب و افسردگی در افراد شود.

متخصصان پس از بررسی نتایج یه مطالعه گسترده که روی بزرگسالان انگلیسی انجام شد، متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با

اضطراب و افسردگی، شایع‌ترین اختلالات روانی در ایران هستند. این در حالی است که خیلی از افراد از ابتلای خود به اختلالات و بیماری‌های روانی بی‌اطلاع هستند.

اضطراب و افسردگی، شایع‌ترین اختلالات روانی در ایران هستند. این در حالی است که خیلی از افراد از ابتلای خود به اختلالات و بیماری‌های روانی بی‌اطلاع هستند.

بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی دشوار است و این می‌تواند بخشی از علت سختی مقابله با افسردگی باشد که عمدتا افراد از آن خبر ندارند.

خط سلامت: افسردگی اختلالی روانی است که تاثیرات قابل توجهی بدن بدن فرد می گذارد.

خط سلامت : افراد افسرده را تنها نگذارید، با آن ها همدردی کنید و صبور باشید.این افراد خود را حفظ می کنند و احساسات واقعیشان را نشان نمی دهند، از آن ها غافل نشویم.

خط سلامت: دقیقا چه چیزی باعث افسردگی می شود؟ هیچ دلیل واحدی برای افسردگی وجود ندارد .

مراجعان به مطب عموماً عمده مسائل خود را با پزشکان به عنوان مشاور امین یا دستکم سنگ صبور در میان می‌گذارند و این روزها فراوان هستند افراد مضطرب، افسرده یا خشمگینی که مالیات‌های سنگین(علاوه بر مشکلات دیگر) عامل ناخشنودی آنان است. 

دانشیار گروه فیزیک پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از موفقیت نتایج پژوهش پیش بینی پاسخ به درمان تحریک مغناطیس مغز در افراد افسرده از روی سیگنال الکتروانسفالوگرام قبل از اعمال درمان با استفاده از روش‌های پیشرفته هوش مصنوعی خبر داد.

نقش ژنتیک تحقیقات نشان می‌دهد احتمال افسردگی افرادی که در خانواده خود یک فرد افسرده دارند، ۵ برابر بیشتر از افراد عادی است. نقش ژنتیک

نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.

به نظر می رسد افسردگی و افزایش دمای بدن با هم مرتبط هستند، اگرچه محققان می گویند هنوز مشخص نیست که چه چیزی باعث ایجاد این وضعیت می شود.

گروه میسون گزارش داد که با افزایش سطح شدت افسردگی یک فرد، دمای بدن نیز افزایش می‌یابد.

تحقیق جدید دانشمندان روی داوطلبان 106 کشور نشان داد که افراد با سطوح بالاتری از شدت علائم افسردگی، دمای بدن بالاتری دارند.