VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۴ -
16 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سلامتی مو
سلامتی
استرس
مسعود پزشکیان
ویتامین
پزشکیان
۳۰ ساعت قبل / سایت پارسینه
آخرین خبر از وضعیت سلامتی رهبر انقلاب
عراقچی گفت: رهبر انقلاب در سلامت کامل هستند و اوضاع را بهطور کامل مدیریت میکنند.
رهبر انقلاب
رهبر انقلاب
۳۲ ساعت قبل / سایت شفقنا
عراقچی: تنگه هرمز برای همه جز آمریکا و متحدانش باز است/ رهبر انقلاب اسلامی در صحت و سلامتی به سر می برند
شفقنا- سید عباس عراقچی وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد، تنگه هرمز برای همه جز کشتی های آمریکا و متحدانش باز است. به گزارش شفقنا، وزیر خارجه امروز (یکشنبه)در مصاحبه با «العربی الجدید» گفت: وضعیت در ایران باثبات است و هیچ شکافی در نهادهای دولت یا ارتش وجود ندارد. وی در خصوص رهبر انقلاب [ ]
تنگه هرمز
رهبر انقلاب اسلامی
تنگه هرمز
رهبر انقلاب اسلامی
عباس عراقچی
۳۲ ساعت قبل / سایت خبرفوری
اطلاعاتی داریم که آمریکا و اسرائیل از مکانهای خاصی به سمت کشورهای عربی حملاتی را انجام میدهند/ از هرگونه ابتکار عمل برای پایان دادن به جنگ بصورت عادلانه استقبال می کنیم/ رهبر معظم انقلاب در صحت و سلامتی به سر می برند و بطور کامل کشور را اداره می کنند
وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد، تنگه هرمز برای همه جز کشتی های آمریکا و متحدانش باز است.
عباس عراقچی
عباس عراقچی
۳۲ ساعت قبل / سایت خبرفوری
اشغال جزیره خارک اشتباهی بزرگتر از حمله به آن خواهد بود/ از هرگونه ابتکار عمل برای پایان دادن به جنگ بصورت عادلانه استقبال می کنیم/ تاکنون هیچ ابتکاری مطرح نشده است/ رهبر معظم انقلاب در صحت و سلامتی به سر می برند و بطور کامل کشور را اداره می کنند
وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران تصریح کرد، تنگه هرمز برای همه جز کشتی های آمریکا و متحدانش باز است.
عباس عراقچی
عباس عراقچی
۳۳ ساعت قبل / سایت آوش
عراقچی: رهبری سالم هستند و کشور را اداره میکنند
وزیر امور خارجه در خصوص رهبر معظم انقلاب گفت: ایشان در صحت و سلامتی به سر می برند و بطور کامل کشور را اداره می کنند.
وزیر امور خارجه
عباس عراقچی
وزیر امور خارجه
عباس عراقچی
۳۴ ساعت قبل / سایت نورنیوز
نتانیاهو در جلسه کابینه امنیتی بازهم غایب بود+عکس
غیبت بنیامین نتانیاهو در جلسه کابینه امنیتی رژیم صهیونیستی و تردیدها درباره آخرین ویدئوی منتشر شده از او، گمانهزنیها درباره وضعیت سلامتی و حضور او را در رسانهها و شبکههای اجتماعی خارجی افزایش داده است.
اسرائیل
نتانیاهو
اسرائیل
نتانیاهو
۳۸ ساعت قبل / سایت منیبان
نتانیاهو مرده یا مصدوم شده؟
در پی گمانهزنیهای وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
نتانیاهو
نتانیاهو
۴۵ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
آخرین وضعیت سلامتی ابراهیم تهامی+جزئیات
اقتصادنیوز: سید ابراهیم تهامی بازیکن سابق تیم ملی فوتبال ایران همچنان در بیمارستان شهید بهشتی آبادان بستری است.
بیمارستان
سکته مغزی
بیمارستان
سکته مغزی
ابراهیم تهامی
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۴ / روزنامه شرق
آخرین وضعیت سلامتی بهترین دروازهبان آسیا در پی حمله هوایی به تهران
رئیس فدراسیون فوتبال در تماس با دروازهبان تیم ملی فوتسال پیگیر سلامت او و اعضای خانوادهاش شد.
دروازه بان
فدراسیون فوتبال
دروازه بان
فدراسیون فوتبال
حمله آمریکا به ایران
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / خبرگزاری ایلنا
سادهترین راه برای پوستی سالم
مواد غذایی و خوراکیهایی که مصرف میکنیم، میتوانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
پوست
غذاهای آماده
پوست
غذاهای آماده
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / سایت نورنیوز
پست مهم جورج گالوی درباره مرگ یا مجروحیت نتانیاهو
در پی گمانهزنیهای وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
نتانیاهو
مرگ
نتانیاهو
مرگ
جورج گالوی
گمانهزنیهای
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / سایت نورنیوز
صلح منطقهای مفهوم نهفته در اولین پیام آیت الله مجتبی خامنه ای
اولین پیام حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای،سومین رهبرانقلاب اسلامی درزمان بسیار مناسبی منتشرشدوخطوط راهبردی حرکت انقلاب اسلامی راریلگذاری کرد.جدای ازفضای سیاسی-روانی پیام که در زمان بسیار مناسبی منتشر شد و اجازه نداد دشمنان انقلاب با طرح موضوعاتی چون سلامتی ایشان جنگ روانی خودراپیش برند،بلکه جامعیت …
همسایگی
همسایگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / سایت افکارنیوز
خبر مهم درباره مرگ یا مصدومیت نتانیاهو
در پی گمانهزنیهای وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
نتانیاهو
مصدومیت
نتانیاهو
مصدومیت
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / سایت خبرفوری
خبر مهم جورجگالوی درباره مرگ یا مصدومیت نتانیاهو
در پی گمانهزنیهای وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
نتانیاهو
جنگ ایران و آمریکا
نتانیاهو
جنگ ایران و آمریکا
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / سایت تابناک
خبر مهم جورجگالوی درباره مرگ یا مصدومیت نتانیاهو
در پی گمانهزنیهای وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
جورج گالوی
رژیم صهیونی
جورج گالوی
رژیم صهیونی
نتانیاهو
مرگ نتانیاهو
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / شهرآرانیوز
پست سیاستمدار انگلیسی درباره مرگ یا مجروحیت نتانیاهو + فیلم
در پی گمانهزنیهای وضعیت سلامتی نتانیاهو جورج گالوی، نماینده سابق پارلمان انگلیس پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۳ / خبرگزاری تسنیم
پست مهم جورج گالوی درباره مرگ یا مجروحیت نتانیاهو - تسنیم
درپی گمانه زنی های وضعیت سلامتی نتایاهو جورج گالوی پست مهمی در این زمینه منتشر کرد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۲ / سایت آوش
درمان معده درد عصبی!
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
معده درد
معده درد عصبی
معده درد
معده درد عصبی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۲ / سایت فرتاک
رازهای زیبایی زنان جهان؛ ترفندهایی ساده که پوست و مو را درخشان میکنند
از پوست شیشهای زنان کرهای گرفته تا موهای پرپشت زنان هندی، هر فرهنگ رازهای زیبایی خاص خود را دارد؛ ترفندهایی طبیعی و قدیمی که قرنهاست برای حفظ سلامت پوست و مو مورد استفاده قرار میگیرند.
زیبایی
زنان زیبا
زیبایی
زنان زیبا
راز زیبای زنان تایلندی
راز زیبایی زنان هندی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۲ / سایت پارسینه
علائم مهم پوسیدگی دندان که از آن بی خبرید
پوسیدگی دندان به دلیل ترکیبی از عوامل از جمله باکتری در دهان، خوردن تنقلات مکرر، مصرف نوشیدنیهای شیرین و تمیز نکردن خوب دندانها ایجاد میشود.
سلامتی
بهداشت
سلامتی
بهداشت
دندان
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۲ / سایت پارسینه
زیر دوش به چه بیماری های مبتلا می شوید؟
باکتریهای موجود در سردوش حمام میتوانند باعث برخی بیماریهای ریوی و مشکلات پوستی شوند.
حمام
سلامتی
حمام
سلامتی
بیماری
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۱ / شهرآرانیوز
دستاوردهای ما در جنگ ایران با شیطان بزرگ
ماهیت این جنگ، چیزی جز دفاع از موجودیت و هویت و استقلال و پیشرفتمان نیست و در این دفاع مقدس، نیازمند دستور یا حکم یا مجوز هیچ نهاد و مرجعی نیستیم؛ چهاینکه فتوای وجوب دفاع از کیان مسلمانان را شخصِ شخیصِ رسول مکرّم اسلام و ائمۀ هدی علیهم صلوات الله صادر کردهاند، بدون اینکه آن را به هیچ شرطی ازجمله …
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۲۱ / خبرگزاری ایلنا
پیام سرمربی سابق پرسپولیس برای مردم ایران
سرمربی پیشین پرسپولیس با انتشار پیامی در فضای مجازی برای مردم ایران آرزوی سلامتی و موفقیت کرد.
پرسپولیس
پرسپولیس
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت فرتاک
شیر مادر از این نطر بسیار اهمیت دارد!
شیر مادر بهترین و کامل ترین غذا برای شیرخوار است. بر اساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی، شیرخواران در 6 ماه نخست زندگی به منظور تامین رشد، تکامل و سلامتی، فقط باید با شیر مادر تغذیه شوند و هیچ نوع مایعات یا غذای جامد دیگری )دریافت برخی ویتامین ها نظیر ویتامین آ و د( دریافت نکنند.
شیر
شیر مادر
شیر
شیر مادر
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت برترینها
خبر یوسف پزشکیان از وضعیت سلامتی رهبر انقلاب
یوسف پزشکیان، در کانال تلگرامی خود نوشت: بعد از سحری حدود ساعت ۷ خوابیدم و قبل از ۱۱ بیدار شدم. جلسهای با جمعی از افراد رسانهای دولت داشتیم. آدرس را بلد نبودم. نقشهها کار نمیکنند. پیدا کردن آدرس خیلی سخت شده است.
یوسف پزشکیان
یوسف پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ شهرآرانیوز
دعای شبهای قدرم، سلامتی رهبر بود
بچه که بودیم مادرم شبهای قدر را یک کوکوسبزیای، چیزی درست میکرد و با اتوبوس بعد از نماز مغرب و افطار راهی حرم میشدیم.
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت پارسینه
ورزش در خانه؛ گرم کردن و سرد کردن+اینفوگرافیک
اصل اولیه برای انجام تمرینات ورزشی در منزل یا هر فضای دیگری مانند باشگاه این است که قبل از تمرین به خوبی بدن خود را گرم کنید و پس از تمرین نیز به نحوی مطلوب به سرد کردن بدن بپردازید تا علاوه بر کیفیت مناسب عضلانی حین تمرین، از دردهای عضلانی پس از تمرین نیز در امان بمانید.
ورزش
سلامتی
ورزش
سلامتی
تندرستی
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت خبرفوری
کنعانی زادگان: در مصیبت بزرگ مدرسه میناب با همه وجود در کنار خانواده های کودکان نازنین شهید هستیم
مدافع پرسپولیس در واکنش به حمله آمریکا و اسرائیل به کشورمان اظهار داشت: «برای مردم عزیز، بزرگوار، صبور و مقاوم ایران جانم آرزوی صحت و سلامتی دارم. این روزها و تهاجم ظالمانه به این خاک پاک خواهند گذشت و عزت ایران عزیز ما بیشتر و بیشتر هم خواهد شد.»
میناب
حمله آمریکا به ایران
میناب
حمله آمریکا به ایران
حسین کنعانی زادگان
۱۴۰۴/۱۲/۲۰
/ سایت پارسینه
یک توصیه پزشکی برای کاهش استرس
متخصصان سلامت میگویند همانطور که استرس میتواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز میتوانند استرس و اضطراب را تشدید کنند.
استرس
سلامتی
استرس
سلامتی
پزشکی
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت فرتاک
درمان معده درد عصبی!
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
روده
معده
روده
معده
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت منیبان
آخرین اخبار از وضعیت سلامتی پسر اسموتریچ
روزنامههای عبری اعلام کردند که وضعیت جسمانی پسر وزیر دارایی تندروی رژیم صهیونیستی که در عملیاتی در جنوب لبنان مجروح شده، وخیمتر از آن چیزی است که در ابتدا تصور میشد.
حمله ایران به اسراییل
حمله ایران به اسراییل
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت افکارنیوز
آخرین اخبار از وضعیت سلامتی پسر اسموتریچ
روزنامههای عبری اعلام کردند که وضعیت جسمانی پسر وزیر دارایی تندروی رژیم صهیونیستی که در عملیاتی در جنوب لبنان مجروح شده، وخیمتر از آن چیزی است که در ابتدا تصور میشد.
رژیم صهیونیستی
لبنان
رژیم صهیونیستی
لبنان
پسر اسموتریچ
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت عصرایران
انفجار پالایشگاههای نفت چگونه بر کیفیت هوا و سلامتی تأثیر میگذارد؟
این انفجارها موادی مانند بنزن، دیاکسید گوگرد، سولفید هیدروژن و ذرات معلق را به هوایی که جوامع مجاور تنفس میکنند، میفرستند. برخلاف انتشار کنترلشده از عملی...
انفجار
پالایشگاه
انفجار
پالایشگاه
پالایشگاه نفت
کیفیت هوا
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت صفحه اقتصاد
آخرین اخبار درباره وضعیت سلامتی پسر اسموتریچ وزیر دارایی اسرائیل
براساس اعلام روزنامههای عبری، وضعیت جسمانی پسر وزیر دارایی تندروی اسرائیل که در عملیاتی در جنوب لبنان مجروح شده، وخیمتر از آن چیزی است که در ابتدا تصور میشد.
اسموتریچ
وزیر دارایی اسرائیل
اسموتریچ
وزیر دارایی اسرائیل
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ شهرآرانیوز
سردار دورسون: آرزو میکنم ایرانیها سلامت باشند
سردار دورسون مهاجم ترک تبار سابق پرسپولیس برای مردم ایران در شرایط جنگی آرزوی توفیق و سلامتی کرد.
آرزوی دورسون برای مردم ایران
آرزوی دورسون برای مردم ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ خبرگزاری دانشجو
بیرجند؛ پیشگام در بیعت با سومین رهبر انقلاب/ مردم برای سلامتی آیتالله خامنهای قربانی کردند
همزمان با اعلام رسمی انتخاب حضرت آیت الله سید مجتبی حسینی خامنهای (حفظه الله) به عنوان سومین رهبر جمهوری اسلامی ایران توسط مجلس خبرگان رهبری، مردم ولایتمدار بیرجند، مرکز استان خراسان جنوبی، از شامگاه یکشنبه تا بامداد دوشنبه و سپس در اجتماع امروز خود، بار دیگر وفاداری بینظیر خود به آرمانهای انقلاب …
خراسان جنوبی
بیعت با رهبری
خراسان جنوبی
بیعت با رهبری
نذر
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرتاک
ارتباط ورزش با دیابت نوع ۲!
متخصصان سلامت میگویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل میدهد.
دیابت
ورزش
دیابت
ورزش
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرتاک
۵ روش فوری برای کاهش علائم گوارشی استرس جنگ
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
روده
علائم گوارشی
روده
علائم گوارشی
استرس شدید
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ روزنامه شرق
۶ نکته برای حفظ سلامتی در برابر آلودگی هوا ناشی از سوختن نفت
در پی بمباران مراکز نفتی تهران و آلودگی شدید هوای پایتخت، هلال احمر طی اطلاعیه ای نکات مهمی را در این باره یادآور شد.
آلودگی هوا
انبار نفت
آلودگی هوا
انبار نفت
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ شهرآرانیوز
خانم؛ این آزمایشها فراموش نشود
چکاپهای زنانه از مهمترین مسائل در حفظ سلامتی است و در واقع جزو مراقبتهای پیشگیرانه میباشد.
زنان
سلامت زنان
زنان
سلامت زنان
چکاپ
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ شهرآرانیوز
انجام کدام آزمایشات برای بانوان ضروری است؟
چکاپهای زنانه از مهمترین مسائل در حفظ سلامتی بوده و در واقع جزو مراقبتهای پیشگیرانه است.
زنان
سلامت زنان
زنان
سلامت زنان
چکاپ
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت عصرایران
۵ روش کاهش علائم گوارشی استرس جنگ
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد. روده اغلب به عنوان «مغز دوم» شناخته میشود زی...
علائم گوارشی
استرس جنگ
علائم گوارشی
استرس جنگ
استرس
سلامت روده
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت اعتماد آنلاین
باران اسیدی چه خطراتی برای بدن دارد؟ + راهکارهای حفظ سلامتی در زمان بارشهای اسیدی
اگر در زمان باران اسیدی از خانه خارج شدید از چتر، کلاه نقابدار، لباس کاملا پوشیده و دستکش استفاده کنید و پس از بازگشت نیز تمامی لباسها و چتر خود را بشویید. درصد بسیار زیادی از این آلایندهها سرطان زا هستند و بخشی از آنها از طریق پوست به بدن جذب میشوند و بنابراین تماس با این باران اسیدی احتمال بروز …
آلودگی
باران اسیدی
آلودگی
باران اسیدی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
۵ روش کاهش علائم گوارشی استرس جنگ
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
استرس
سلامتی
استرس
سلامتی
گوارش
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟
آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک ارگان نادیده ، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم ایفا می کند.
تغذیه
لاغری
تغذیه
لاغری
سلامتی
پروبیوتیک
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت پارسینه
اگر سلامت روان تان را دوست دارید در این روزها فعالیتهای روتین روزمره را انجام دهید
یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد برای کاهش استرس فعالیتهای روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده ودیگر کارها را انجام دهند.
سلامت روان
سلامتی
سلامت روان
سلامتی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
شکایت آشپز از ستاره
دنیای اقتصاد: آشپز سابق نیمار، ستاره فعلی سانتوس و سابق بارسلونا کارفرمای پیشین خود را دادگاهی کرد. این آشپز ادعا کرده به طور منظم ۱۶ ساعت در روز (از ۷ صبح تا ۱۱ شب) در خانه این ستاره برزیلی کار میکرده و برای بیش از ۱۵۰ نفر آشپزی میکرده است. او میگوید علاوه بر طول هفته در آخر هفتهها هم کار میکرده …
بارسلونا
گوشت
بارسلونا
گوشت
ستاره
آشپز
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت پارسینه
مراحل حفظ سلامتی هنگام انتشار دود ناشی از آتش سوزیها مواد سوختنی و مشتقات نفتی
قرارگاه پدافند شیمیایی کشور در اطلاعیهای توصیههایی برای حفظ سلامتی درصورت انتشار دود ناشی از آتش سوزیها مواد سوختنی و مشتقات نفتی ارائه کرد.
مواد سمی
سلامتی
مواد سمی
سلامتی
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت پارسینه
۵ روش کاهش علائم گوارشی استرس جنگ
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
جنگ
علائم گوارشی
جنگ
علائم گوارشی
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت اینتیتر
راهنمای کاهش علائمِ گوارشیِ استرس
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت آوش
تأثیر استرس بر سلامت گوارش و راههای جلوگیری از آن
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
سیستم گوارش
سیستم گوارش
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت عصرایران
خاصیت شگفتانگیز نقره برای سلامتی که تا امروز نمیدانستید!
سلامتی و آرامش عمیق قلبی و ذهنی هدایایی هستند که نقره به شما میبخشد! آیا میدانستید دستبند یا گردنبند نقرهای که همیشه با استایلتان هماهنگ است، قدرت مبارزه...
نقره
سلامتی
نقره
سلامتی
خاصیت نقره
خاصیت رسانایی
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ خبرگزاری ایلنا
راهنمای کاهش علائمِ گوارشی استرس
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت خبرفوری
راهنمای کاهش علائم گوارشی استرس
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
استرس
گوارشی
استرس
گوارشی
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت اقتصادآنلاین
راهنمای کاهش علائم گوارشی استرس/ راهکارهای ساده برای سلامت بدن
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
سلامت بدن
استرس
سلامت بدن
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت فرارو
راهنمای کاهش علائمِ گوارشیِ استرس
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
نورون ها
کاهش استرس
نورون ها
کاهش استرس
اسید معده
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت عصرایران
راهنمای کاهش علائمِ گوارشی استرس
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
استرس
گوارش
استرس
گوارش
علائم
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت اعتماد آنلاین
در زمان حملات هوایی و انفجار چگونه مراقب سلامتی گوش و شنوایی خود باشیم؟
دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با انتشار راهنمای آموزشی، مهمترین توصیهها برای محافظت از گوش و پیشگیری از آسیبهای شنوایی در شرایط انفجار، بحران و جنگ را اعلام کرد.
انفجار
حملات هوایی
انفجار
حملات هوایی
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت فرارو
4 راهکار برای پیادهروی هوشمندانه و مفید
کارشناسان با معرفی چهار راهکار ساده توضیح دادهاند چگونه میتوان پیادهروی روزانه را مؤثرتر و پربازدهتر کرد.
ورزش
سلامتی
ورزش
سلامتی
پیاده روی
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ سایت شفقنا
عقب عقب راه رفتن در آب؛ تمرینی جادویی برای درد کمر و مفاصل
شفقنا-اگر از درد زانو یا کمر رنج میبرید، شاید وقت آن رسیده باشد که رویکرد متفاوتی را در استخر امتحان کنید. پس از محبوبیت تمریناتی مانند اسکات اسپانیایی و کرال پشت در خشکی، راه رفتن معکوس در آب به عنوان یک گزینه مناسب برای مفاصل با مزایای جامع سلامتی در حال ظهور است. به گزارش [ ]
شنا
عقب عقب راه رفتن
شنا
عقب عقب راه رفتن
کمردرد
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چرا یوسف پزشکیان به دیدار پدرش نمیرود؟/ روایت فرزند رئیسجمهور از برگزاری جلسه هیئت دولت
یوسف پزشکیان با انتشار یادداشتی در کانال تلگرامی خود درباره پدرش نوشت: بسیاری از حال پدر میپرسند و میگویم خوب است گرچه به دیدنش نرفتهام. تعجب میکنند. سلامتیاش از همهچیز برایم مهمتر است. خودم نخواستهام ببینمش. حرفی که آنقدر مهم باشد که به ریسک دیدنش بیارزد، نداشتم. کارها با روال خود پیش میرود. …
مسعود پزشکیان
یوسف پزشکیان
مسعود پزشکیان
یوسف پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ سایت اقتصادنیوز
روایت یوسف پزشکیان از عدم دیدار با پدرش؛ خودم نخواستهام ببینمش/ حرفی که آنقدر مهم باشد که به ریسک دیدنش بیارزد، نداشتم
اقتصادنیوز: یوسف پزشکیان در مطلبی نوشت: بسیاری از حال پدر میپرسند و میگویم خوب است گرچه به دیدنش نرفتهام. تعجب میکنند. سلامتیاش از همهچیز برایم مهمتر است. خودم نخواستهام ببینمش. حرفی که آنقدر مهم باشد که به ریسک دیدنش بیارزد، نداشتم.
جنگ
یوسف پزشکیان
جنگ
یوسف پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت فرتاک
سه ترکیب مکملی که میتواند به مغز آسیب بزند!
مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکملهای غذایی و گیاهی میتواند نهتنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.
مغز
مکمل
مغز
مکمل
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت برترینها
گفتوگوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه جمهوری آذربایجان
امور خارجه ایران با اظهار تاسف از مجروح شدن چند نفر از اتباع جمهوری آذربایجان در این حادثه، برای آنان آرزوی سلامتی کرد.
عراقچی
عراقچی
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت عصرایران
فارس: ترور آیتالله جوادی آملی کذب است
پیگیری فارس از دفتر ایشان، از سلامتی آیتالله جوادی آملی و بیاساسبودن شایعهٔ ترور ایشان حکایت دارد.
آملی لاریجانی
تکذیب
آملی لاریجانی
تکذیب
ترور
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
فارس: ترور آیتالله جوادی آملی کذب است
پیگیری فارس از سلامتی آیتالله جوادی آملی و بیاساسبودن شایعهٔ ترور ایشان حکایت دارد.
آیت الله جوادی آملی
ایران و اسرائیل
آیت الله جوادی آملی
ایران و اسرائیل
ترور
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت پارسینه
ترس از پیری، میتواند سریعتر شما را پیر کند
براساس یک مطالعه مشخص شد، زنانی که بیش از حد نگران دوران سالمندی و مشکلات سلامتی آینده هستند، در سطح سلولی سریعتر از دیگران پیر میشوند.
ترس
پیری
ترس
پیری
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت پارسینه
ترکیب سادهای که برای سلامتیتان معجزه میکند: فواید شگفتانگیز افزودن لیمو به چای سبز!
ترکیب چای سبز و لیمو نه تنها یک نوشیدنی خوشطعم و باطراوت است، بلکه یک ترکیب قدرتمند برای تقویت سلامتی محسوب میشود. تحقیقات نشان دادهاند که این نوشیدنی ساده میتواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماریهای مزمن نقش بسزایی داشته باشد و خواص موجود …
چای سبز
لیمو
چای سبز
لیمو
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت پارسینه
سخنگوی کمیسیون بهداشت: وضعیت ذخایر دارو و تجهیزات پزشکی توسط مجلس و استانداران رصد میشود
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: در نشست اعضای کمیسیون، مقرر شد استانداران درباره وضعیت ذخایر دارو و تجهیزات پزشکی به صورت مستمر به مجلس و وزارت بهداشت گزارش ارائه دهند.
جنگ
دارو
جنگ
دارو
مجلس شورای اسلامی
سلامتی
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت اقتصادآنلاین
با این مواد خوراکی به جنگ اضطراب بروید/ راهکارهای طلایی برای سلامتی بدن
در لحظات بحرانی، بدن چنان دچار اضطراب میشود که تمام اندامها، بهویژه مغز، دچار صدماتی گاه جبرانناپذیر میشوند. با مراقبت از مغز میتوانید از این صدمات تا حد زیادی بکاهید.
حفظ سلامتی
استرس
حفظ سلامتی
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری تسنیم
توصیههای مهم برای حفظ سلامتی هنگام وقوع انفجار - تسنیم
رعایت برخی نکات ساده هنگام وقوع انفجار باعث حفظ سلامت شهروندان میشود.
بهداشت و درمان
جمعیت هلال احمر
بهداشت و درمان
جمعیت هلال احمر
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ شهرآرانیوز
دعای سلامتی برای رهبر انقلاب بر حسب عادت | هنوز باور نکردهایم + ویدئو
شب گذشته، حاج محمود کریمی در مراسم مناجاتخوانی در حرم امامرضا(ع)، طبق عادت پس از مناجات، برای سلامتی مقام معظم رهبری دست به دعا برداشت و ناگهان شهادت ایشان را به یاد آورد.
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ سایت فرتاک
نوشیدن نوشابه در صبح بیخطر است؟
اگر برای بیدار شدن صبحگاهی به کافئین نیاز دارید، نوشابه هم میتواند این انرژی را فراهم کند، اما از نظر تغذیهای با قهوه قابل مقایسه نیست. کارشناسان میگویند مشکل اصلی نوشابه، میزان بالای قند افزوده و نبود فواید سلامتی قهوه است.
قهوه
نوشابه
قهوه
نوشابه
کافئین
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ سایت فرتاک
مصرف همزمان این ۳ مکمل باعث نابودی مغز میشود
مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکملهای غذایی و گیاهی میتواند نهتنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.
تقویت حافظه
سلامت مغز
تقویت حافظه
سلامت مغز
مکملهای غذایی
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری دانشجو
غوغا در حرم امام رضا (ع) وقتی حاج محمود کریمی در پایان مناجات برای سلامتی رهبرانقلاب دعا کرد...
k: حاج محمود کریمی | شهادت رهبر انقلاب | حرم امام رضا(ع)
حاج محمود کریمی
شهادت رهبر انقلاب
حاج محمود کریمی
شهادت رهبر انقلاب
حرم امام رضا(ع)
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ سایت فرتاک
در مورد کره بادامزمینی این موارد را حتما بدانید!
متخصصان تغذیه میگویند «انتخاب نوع فاقد افزودنیهای مضر» و «کنترل میزان مصرف»، عوامل کلیدی در بهرهمندی از فواید کره بادامزمینی برای سلامتی هستند.
کره
کره بادام زمینی
کره
کره بادام زمینی
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت آوش
طباطبایی: پزشکیان در سلامت کامل است
معاون ارتباطات و اطلاعرسانی دفتر رئیسجمهور با اشاره به وضعیت سلامتی مسعود پزشکیان در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: رئیسجمهور پزشکیان در سلامت و امنیت کامل بهسر میبرد.
مسعود پزشکیان
سید محمدمهدی طباطبایی
مسعود پزشکیان
سید محمدمهدی طباطبایی
۱۴۰۴/۱۲/۱۰
/ سایت اقتصادنیوز
خبر تازه از وضعیت سلامتی پزشکیان
اقتصادنیوز:معاون دفتر پزشکیان در توئیتی نوشت: رئیسجمهور در سلامت و امنیت کامل به سر میبرد.
مهدی طباطبایی
مسعود پزشکیان
مهدی طباطبایی
مسعود پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت فرتاک
دارچین سیلان در مقابل دارچین کاسیا: کدامیک برای سلامتی بهتر است؟
چطور دارچین اصل و تقلبی را تشخیص دهیم؟ دارچین سیلان اصل را بشناسید و از خرید انواع چینی پرهیز کنید؛ دارچین هندی گزینه بهتری برای آشپزی و درمان است!
دارچین
دارچین
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت اکوایران
عراقچی: تا جایی که میدانم تمام مقامات عالیرتبه زنده هستند + فیلم
عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران در گفتوگو باشبکه خبری انبسی از سلامتی سران عالیرتبه نظام خبر داد.
عراقچی
عباس عراقچى
عراقچی
عباس عراقچى
حمله امریکا به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت فرتاک
عراقچی: رهبر انقلاب و پزشکیان در سلامت هستند | ممکن است یک یا دو فرمانده را از دست داده باشیم اما این مسئله بزرگی نیست
وزیر امور خارجه آخرین وضعیت سلامتی رهبر انقلاب و رئیس جمهور را تشریح کرد.
رهبر انقلاب
عراقچی
رهبر انقلاب
عراقچی
پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت اقتصادنیوز
عراقچی: رهبر انقلاب و پزشکیان در سلامت هستند | ممکن است یک یا دو فرمانده را از دست داده باشیم اما این مسئله بزرگی نیست | حملات ما به پایگاه های آمریکا در منطقه یک اقدام دفاعی است
اقتصادنیوز: وزیر امور خارجه آخرین وضعیت سلامتی رهبر انقلاب و رئیس جمهور را تشریح کرد.
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت اقتصادنیوز
عراقچی: رهبر انقلاب و پزشکیان در سلامت هستند | 2 فرمانده در جریان حملات شهید شدهاند | حملات ما به پایگاه های آمریکا در منطقه یک اقدام دفاعی است | آمریکایی ها میدانند که چگونه با من تماس بگیرند
اقتصادنیوز: وزیر امور خارجه آخرین وضعیت سلامتی رهبر انقلاب و رئیس جمهور را تشریح کرد.
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت برترینها
آخرین خبر از وضعیت سلامتی محمود احمدینژاد
برخی منابع آگاه پس از مورد هدف قرار گرفتن محدوده منزل محمود احمدینژاد، از سلامت کامل وی خبر دادند.
احمدی نژاد
حمله اسرائیل
احمدی نژاد
حمله اسرائیل
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ خبرگزاری دانشجو
سخنگوی دولت: در رابطه با سلامتی آقای رئیسجمهور و دیگر اعضای هیات دولت مشکل خاصی نیست
سخنگوی دولت در گفتگوی تلویزیونی گفت: در کالاهای اساسی، بنزین و دارو به هیچ عنوان مشکلی نداریم در رابطه با سلامتی آقای رئیسجمهور و دیگر اعضای هیات دولت مشکل خاصی نیست.
رئیس جمهور
مهاجرانی
رئیس جمهور
مهاجرانی
ایران
دولت
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت عرشه آنلاین
خبر تازه از آخرین وضعیت سلامتی پزشکیان و اژهای
یک منبع آگاه نزدیک به ریاست جمهوری گفت: مسعود پزشکیان در سلامت کامل است.
پزشکیان
پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت صفحه اقتصاد
فرمانده کل ارتش در سلامتی کامل است
سرلشکر حاتمی در سلامت کامل و مشغول فرماندهی نیروهای ارتش است.
فرمانده کل ارتش
فرمانده کل ارتش
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ روزنامه شرق
قائمپناه: رئیسجمهور پزشکیان در صحت و سلامت بسر میبرد
جعفر قائم پناه معاون اجرایی رئیس جمهور با انتشار پیامی در پبکه های اجتماعی از سلامتی رئیس جمهور پزشکیان خبر داد.
پزشکیان
حمله اسرائیل به ایران
پزشکیان
حمله اسرائیل به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت افکارنیوز
مسعود پزشکیان رئیس جمهور در سلامت است
منابع آگاه در نهاد ریاست جمهوری از سلامتی پزشکیان خبر میدهند.
ایالات متحده آمریکا
مسعود پزشکیان
ایالات متحده آمریکا
مسعود پزشکیان
اسرائیل
کشور ایران
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ روزنامه شرق
رئیس دولت در سلامت کامل بسر میبرد
منابع آگاه در نهاد ریاست جمهوری اعلام کرد مسعود پزشکیان رئیس جمهوری اسلامی ایران در سلامتی کامل به سر میبرد.
مسعود پزشکیان
پزشکیان
مسعود پزشکیان
پزشکیان
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت پارسینه
آبلیمو گرم بهتر است یا سرد؟ بررسی تأثیر آن بر هضم و لاغری
نوشیدن آب لیمو در صبح عادتی است که بسیاری از مردم به امید تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم غذا و کاهش وزن به آن پایبند هستند. در واقع، ارزش غذایی آب لیمو در درجه اول از خود لیمو ناشی میشود. اگرچه دمای آب ممکن است بر نحوه درک بدن از آن تأثیر بگذارد، اما آیا این امر تفاوت قابل توجهی در فواید سلامتی آن ایجاد …
لاغری
آب لیمو
لاغری
آب لیمو
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت نورنیوز
پادکست | چهار نشانه آلزایمر
اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز
پزشکی
سلامتی
پزشکی
سلامتی
آلزایمر
زوال عقل
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت خبرفوری
ترس از پیری، میتواند سریعتر شما را پیر کند
براساس یک مطالعه مشخص شد، زنانی که بیش از حد نگران دوران سالمندی و مشکلات سلامتی آینده هستند، در سطح سلولی سریعتر از دیگران پیر میشوند.
ترس
پیری
ترس
پیری
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت الف
چیزهایی که نباید به کسی بگویید!
ما در دنیایی زندگی میکنیم که اکثر مردم با عجله و بدون فکر صحبت میکنند، در فضای مجازی پست میگذارند، از اهداف و مشکلاتشان میگویند و زندگی خود را به افرادی که به آنها اهمیتی نمیدهند نشان میدهند.
سلامت روان
سلامتی و تندرستی
سلامت روان
سلامتی و تندرستی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت پارسینه
چطور در خانه تکانی از کمر و زانوی خود مراقبت کنیم؟
با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و انجام سنت خانهتکانی، خانوادهها ساعتهای طولانی را صرف نظافت، جابهجایی وسایل و شستوشو میکنند.
عید نوروز
سلامتی
عید نوروز
سلامتی
خانه تکانی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ روزنامه هفت صبح
آیا مصرف مکملهای ویتامین برای همه افراد ضروری است؟
در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی میآورند.
کمبود ویتامین
مولتی ویتامین
کمبود ویتامین
مولتی ویتامین
ویتامین
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت جهان صنعت نیوز
مصرف بیش از حد این ویتامین خطرناک است
در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی میآورند.
مصرف مکملها
ویتامین E
مصرف مکملها
ویتامین E
ویتامین آ
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت فرتاک
فواید ویتامین K2 برای بدن که از آن بی خبرید/ چطور ویتامین K2 بیشتری دریافت کنیم؟
ویتامین K2 در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا میکند و دلیلش این است که تنظیمکنندههای کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و همزمان از رسوب کلسیم در رگهای خونی جلوگیری میکنند، فعال میکند.
ویتامین
سلامتی قلب
ویتامین
سلامتی قلب
شکستگی استخوان
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت پارسینه
معرفی فواید بینظیر میخک برای سلامتی
فواید میخک قدرتمند و چندمنظوره هستند. از بهبود هضم و تقویت ایمنی گرفته تا مراقبت از دهان و مو، میخک یک افزودنی ارزشمند برای سبک زندگی سالم است.
میخک
میخک
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت فرتاک
این ویتامین قاتل فشار خون و دیابت است
ویتامین K۲ در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا میکند و دلیلش این است که تنظیمکنندههای کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و همزمان از رسوب کلسیم در رگهای خونی جلوگیری میکنند، فعال میکند.
فشار خون
دیابت
فشار خون
دیابت
کلسیم
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت جهان صنعت نیوز
رژیمهای گیاهخواری و وگان؛ شمشیر دو لبه برای سلامت و سرطان
یک مطالعه گسترده نشان میدهد افرادی که رژیمهای گیاهخواری را رعایت میکنند، کمتر در معرض ابتلا به چند نوع سرطان شایع هستند.
سرطان
سلامتی
سرطان
سلامتی
گیاهخواری
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۲/۰۸ - ۲۰:۴۰:۴۶
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
دوشنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۴ -
16 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا