بعضی مهارت‌ها فقط یک توانایی نیستند بلکه می‌توانند راهی برای جوان‌تر ماندن مغز باشند.

بهترین سن برای شروع تکواندو در کودکان، بین ۴ تا ۶ سالگی است. در این بازه سنی، تمرکز مربیان روی توسعه مهارت‌های حرکتی پایه و اصلی، افزایش هماهنگی بین عصب و عضله و یادگیری نظم است.

بهترین سن برای شروع تکواندو در کودکان، بین ۴ تا ۶ سالگی است. در این بازه سنی، تمرکز مربیان روی توسعه مهارت‌های حرکتی پایه و اصلی، افزایش هماهنگی بین عصب و عضله و یادگیری نظم است.

اعصاب و تاندون‌ها در مچ دست از فضای باریکی به نام «تونل کارپال» یا «دالان مچ» عبور می‌کنند. تحریک یا فشرده شدن یک عصب اصلی به نام عصب مدین یا میانی که از این...

مدیر منطقه ۱۴ شهرداری اصفهان گفت: در راستای توجه به سلامت و رفاه کارگران، جمعی از کارگران منطقه با همکاری کانون رضوی از خدمات دندانپزشکی شامل عصب‌کشی، ترمیم، پرکردن، کشیدن و روکش دندان بهره‌مند شدند.

علائم اولیه مسمومیت با آب می تواند شامل سردرد، تهوع، استفراغ، احساس ضعف، گرفتگی عضلات، خواب آلودگی و تغییر وضعیت ذهنی باشد. اگر کاهش سدیم شدید شود، علائم عصب...

مهر/ حدود ۹۵ میلیون نفر در سراسر جهان به گلوکوم مبتلا هستند. مطالعات گذشته نشان می‌دهد که مصرف برخی مواد مغذی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به گلوکوم کمک کند. گلوکوم، گروهی از بیماری‌های چشمی است که می‌توانند باعث آسیب به عصب بینایی و به طور بالقوه منجر به از دست دادن بینایی شوند. مطالعات گذشته نشان می

پژوهشگران چینی با ساخت نخستین عصب مصنوعی زیست‌الهام، فناوری بازسازی شنوایی را یک گام فراتر برده‌اند؛ سامانه‌ای که می‌تواند به درک صدا و گفتار کمک کند.

رکنا: مهندسان و عصب‌شناسان دانشگاه کالیفرنیا در سن‌دیه‌گو یک برچسب نرم برای نوک انگشت ساخته‌اند که میزان داروی لوودوپا (Levodopa) را در عرق بیماران مبتلا به پارکینسون به‌طور مداوم و بدون نیاز به باتری اندازه‌گیری می‌کند.

پدال/ شاسی‌بلند برقی بنتلی تورکال (Bentley Torcal) مدل ۲۰۲۸ با تکیه بر فناوری عصب‌شناسی حسی و سیستم تنظیم اتمسفر کابین معرفی می‌شود. نخستین خودروی تمام‌برقی بنتلی با نام تورکال (Torcal) برای عرضه در سال ۲۰۲۸ برنامه‌ریزی شده است. این شاسی‌بلند لوکس فراتر از حالت‌های رانندگی سنتی، به فناوری جدیدی مجهز

دانشمندان با ترکیب تراشه‌های مغزی، هوش مصنوعی و تحریک الکتریکی نخاع و عضلات، سیستمی ساخته‌اند که به یک مرد مبتلا به فلج کامل چهاراندام کمک کرده دوباره دستش را حرکت دهد و بخشی از حس لمس را به دست آورد.

هزینه خدمات دندانپزشکی کودکان در تهران به نوع درمان بستگی دارد؛ مثلاً هزینه ترمیم دندان کودک با فلوراید تراپی یا عصب کشی یا درمان تحت بیهوشی متفاوت است.

به گزارش دنده 6 - نخستین خودروی تمام‌برقی بنتلی با نام تورکال (Torcal) برای عرضه در سال ۲۰۲۸ برنامه‌ریزی شده است. این شاس

شاسی‌بلند برقی بنتلی تورکال (Bentley Torcal) مدل ۲۰۲۸ با تکیه بر فناوری عصب‌شناسی حسی و سیستم تنظیم اتمسفر کابین معرفی می‌شود.

اگر از یک عصب‌شناس این سؤال را بپرسید، پاسخ او احتمالا «بله» خواهد بود.

سال‌ها این باور عمومی وجود داشت که کاهش وزن و حفظ آن کاملاً متکی بر اراده فردی، مصرف کالری کمتر و تحرک بیشتر است. اما یافته‌های محققان علوم عصب‌شناسی و متابو...

سال‌ها این باور عمومی وجود داشت که کاهش وزن و حفظ آن کاملاً متکی بر اراده فردی، مصرف کالری کمتر و تحرک بیشتر است. اما یافته‌های محققان علوم عصب‌شناسی و متابولیسم نشان می‌دهند که مغز انسان طی صدها هزار سال تکامل یافته تا از ذخایر چربی بدن در برابر قحطی محافظت کند.

اگر از یک عصب‌شناس این سؤال را بپرسید، پاسخ او احتمالا «بله» خواهد بود.

سال‌ها این باور عمومی وجود داشت که کاهش وزن و حفظ آن کاملاً متکی بر اراده فردی، مصرف کالری کمتر و تحرک بیشتر است. اما یافته‌های محققان علوم عصب‌شناسی و متابو...

سال‌ها این باور عمومی وجود داشت که کاهش وزن و حفظ آن کاملاً متکی بر اراده فردی، مصرف کالری کمتر و تحرک بیشتر است. اما یافته‌های محققان علوم عصب‌شناسی و متابولیسم نشان می‌دهند که مغز انسان طی صدها هزار سال تکامل یافته تا از ذخایر چربی بدن در برابر قحطی محافظت کند.

سال‌ها این باور عمومی وجود داشت که کاهش وزن و حفظ آن کاملاً متکی بر اراده فردی، مصرف کالری کمتر و تحرک بیشتر است. اما یافته‌های محققان علوم عصب‌شناسی و متابولیسم نشان می‌دهند که مغز انسان طی صدها هزار سال تکامل یافته تا از ذخایر چربی بدن در برابر قحطی محافظت کند.

مطالعه سازوکارهای مولکولی و عصبی ساعت زیستی بدن نشان می‌دهد مغز چگونه چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند؛ دانشی که می‌تواند به درمان اختلالات خواب کمک کند.

قیمت عصب کشی دندان یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افرادی است که با درد شدید دندان، عفونت ریشه یا آسیب‌های عمیق دندانی مواجه شده‌اند.

برنا – گروه علمی و فناوری: پژوهشگران با بررسی بیش از ۱۴ هزار نورون دریافتند بیشتر سلول‌های عصبی برخلاف باور رایج تنها یک وظیفه ندارند و هم‌زمان در پردازش اطل...

رئیس مرکز رسانه و روابط عمومی شورای عالی انقلاب فرهنگی از ابلاغ ماده واحده تأسیس آزمایشگاه ملی نخستی‌سانان «پرایما» توسط رئیس‌جمهور خبر داد و گفت: این مرکز زیر نظر پژوهشگاه رویان، مأموریت توسعه پژوهش‌های پیشرفته در حوزه مغزپژوهی، هوش مصنوعی عصب‌پایه و فناوری‌های عصبی را بر عهده خواهد داشت.

گاهی حتی وقتی می‌دانیم اشتباه کرده‌ایم، باز هم برای تصمیم خود دلیل می‌آوری که این رفتار مغز برای حفظ بقا و کاهش ابهام است.

برخلاف تصور رایج، مغز انسان حتی زمانی که هیچ کار مشخصی انجام نمی‌دهد نیز بیکار نمی‌ماند.

همزمان با روز جهانی مغز در روز ۲۲ ژوئیه مصادف با ۳۱ تیر، نگاهی به پژوهش‌هایی می‌اندازیم که به این موضوع پرداخته‌اند که مغز انسان حتی در حالتی که هیچ کار خاصی نمی‌کنیم نیز فعال است و این پرسش را مطرح می‌کنند که وقتی هیچ کاری نمی‌کنیم، مغز چه می‌کند؟

باشگاه خبرنگاران/ یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: گزگز انگشتان دست بیشتر به دلیل درگیری میگرن اعصاب مچ است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ حمید جنیدی‌مقدم - محدثه آزادواری متخصص طب فیزیکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مطالعات نشان می‌دهد که درگیری میگرن عصب مچ دست بیشتر در بین زنان خانه‌د

شیراز - ایرنا - امیرمحمد فروزان، پسرک ۱۱ ساله‌ای که در حمله موشکی آمریکا به لامرد، هر دو عصب پای خود را از دست داده و اکنون با امید و اراده‌ای مثال‌زدنی، روزهای سخت فیزیوتراپی را پشت سر می‌گذارد، در نامه‌ای سرشار از احساس، با رهبر معظم انقلاب درد دل کرده و از خبرنگار ایرنا خواسته است تا این نامه را …

آخرین خبر/به همین خاطر مانتیس‌های نر بلافاصله بعد از جفت‌گیری فرار می‌کنند ____اما عده‌ای از مانتیس‌های ماده قبل شروع جفت‌گیری سر حیوان نر را می‌کنند سپس جفت‌گیری می‌کنند زیرا با اینکار عصب‌های مانتیس نر از کار می‌افتد و جفت‌گیری طولانی‌تر می‌شود ! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخ

باشگاه خبرنگاران/ مطالعه‌ای که در مجله علمی ایمنی منتشر شد، نشان داد که تحریک عصب در گوش خارجی ممکن است به کاهش التهاب در ریه‌ها کمک کند و می‌تواند یک روش درمانی جدید در آینده باشد. محققان شاخه گوش عصب واگ، تنها بخشی از این عصب که به سطح پوست می‌رسد را مطالعه کردند. در طول آزمایش‌ها، این شاخه در م

محققان روشی جدید را کشف کرده‌اند که می‌تواند به درمان آسم و التهاب ریه کمک کند.

حس ششم یا شهود پدیده ای پیچیده با ریشه در فرآیندهای ناخودآگاه مغز است که در شرایط خاص می تواند دقیق باشد اما خطاناپذیر نیست.

اگر کمردردتان به پا تیر می‌کشد یا با بی‌حسی و گزگز همراه است، شاید این سؤال برایتان پیش آمده باشد که آیا دیسک کمر دارید یا خیر. هرچند تشخیص قطعی فقط با معاینه پزشک و در صورت نیاز MRI امکان‌پذیر است، اما چند تست ساده خانگی می‌تواند احتمال درگیری عصب را نشان دهد.

اگر کمردردتان به پا تیر می‌کشد یا با بی‌حسی و گزگز همراه است، شاید این سؤال برایتان پیش آمده باشد که آیا دیسک کمر دارید یا خیر. هرچند تشخیص قطعی فقط با معاینه پزشک و در صورت نیاز MRI امکان‌پذیر است، اما چند تست ساده خانگی می‌تواند احتمال درگیری عصب را نشان دهد.

اگر کمردردتان به پا تیر می‌کشد یا با بی‌حسی و گزگز همراه است، شاید این سؤال برایتان پیش آمده باشد که آیا دیسک کمر دارید یا خیر. هرچند تشخیص قطعی فقط با معاینه پزشک و در صورت نیاز MRI امکان‌پذیر است، اما چند تست ساده خانگی می‌تواند احتمال درگیری عصب را نشان دهد.

باشگاه خبرنگاران/ یک مطالعه جدید، درمان امیدوارکننده‌ای را برای افسردگی مقاوم به درمان آشکار کرده و نشان می‌دهد که تحریک عصب واگ ممکن است علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی بیمارانی را که به درمان‌های سنتی پاسخ نداده‌اند، بهبود بخشد. این مطالعه که بیماران را به مدت دو سال پیگیری کرد، نشان داد که ۶۹٪ ا

تحقیقات عصب‌پژوهان نشان می‌دهد که خنده، بیشتر شبیه سرفه یا خمیازه، یک رفتار غریزی و ناآگاهانه است که در دل تعاملات اجتماعی روزمره رخ می‌دهد، نه در پاسخ به جوک‌های بامزه. این کشف، نگاه ما را به یکی از پیچیده‌ترین رفتارهای انسانی دگرگون می‌کند.

یک آزمایش بزرگ در ایالات متحده نشان داد که تحریک عصب واگ، افسردگی شدید را تا ۷۰ درصد بهبود می بخشد.

یک آزمایش بزرگ در ایالات متحده نشان داد که تحریک عصب واگ، افسردگی شدید را تا ۷۰ درصد بهبود می‌بخشد.

.می‌دانستید ۹۰ درصد از خنده‌های ما هیچ ربطی به شوخی و طنز ندارند؟ تحقیقات عصب‌پژوهان نشان می‌دهد که خنده، بیشتر شبیه سرفه یا خمیازه، یک رفتار غریزی و ناآگاها...

کم‌خوابی و بی‌خوابی، علاوه بر کاهش تمرکز و اختلال در عملکرد روزانه، در بلندمدت خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا را افزایش می‌دهد . اما علم و فناوری در آستانه تحولی بزرگ هستند: دانشمندان با استفاده از فناوری‌های پیشرفته مانند تحریک عمیق مغز، همگام‌سازی صوتی-تصویری و تحریک عصب …

کم‌خوابی و بی‌خوابی، علاوه بر کاهش تمرکز و اختلال در عملکرد روزانه، در بلندمدت خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا را افزایش می‌دهد . اما علم و فناوری در آستانه تحولی بزرگ هستند: دانشمندان با استفاده از فناوری‌های پیشرفته مانند تحریک عمیق مغز، همگام‌سازی صوتی-تصویری و تحریک عصب …

دانشمندان در یک مطالعه جدید، رویکردی نوین و امیدوارکننده برای ترمیم اعصاب آسیب‌دیده معرفی کرده‌اند که می‌تواند روند بهبودی در آسیب‌های عصب محیطی را به شکل قا...

مغز انسان با وجود آنکه تنها بخش کوچکی از وزن بدن را تشکیل می‌دهد، فرمانده اصلی بدن و یکی از پیچیده‌ترین ساختارهای شناخته‌شده در طبیعت به شمار می‌رود. از مصرف...

آیا تاکنون پیش آمده است که از ChatGPT یا جمینای تشکر کنید تا مبادا ناراحت شود؟ شاید فکر کنید این فقط رفتاری مؤدبانه در برابر یک هم‌کلام است، اما عصب‌شناسان هشدار می‌دهند که پاسخ‌های روان و همدلی این ابزارها نباید ما را فریب دهد، زیرا هوش مصنوعی هرگز یک موجود آگاه نیست و نباید هوشمندی

ایرنا/ معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان از پلمپ ۲ مرکز درمانی غیرمجاز و فاقد صلاحیت در سنندج خبر داد. اسعد فتحی پور، اظهار کرد: نخستین مرکز پلمپ‌شده، یک مطب دندانپزشکی کاملا فاقد مجوز بود که در پوشش ارائه خدمات تخصصی مانند ترمیم، عصب‌کشی، جرم‌گیری و کامپوزیت، توسط افرادی بی‌صلاحیت اداره می‌شد.

فارس/ با تلاش و همکاری تیم‌های جراحی عمومی و جراحی مغز و اعصاب بیمارستان حاج محمود حاج حیدر لامرد، توده بزرگ شوانومای عصب سافنوس طی یک عمل جراحی چندتخصصی و پیچیده، با موفقیت از پای یک بیمار خارج شد. رئیس بیمارستان محمود حاج حیدر لامرد گفت: این عمل جراحی تخصصی توسط دکتر سهراب شریفی (جراح عمومی) و دکت

رکنا: آیا می‌دانستید طولانی‌ترین عصب سیستم عصبی بدن، «عصب واگ» است؟

برخلاف باور رایج که «هیچ‌کاره بودن» را نشانه تنبلی می‌داند، علم عصب‌شناسی اکنون تأیید می‌کند: هرچه زمان بیشتری را بدون انجام کار مشخصی بگذرانید، مغزتان فعال‌تر، خلاق‌تر و کارآمدتر خواهد شد. دیروزبان در گزارشی جدید به سازوکار شگفت‌انگیز «شبکه حالت پیش‌فرض» پرداخته است. 

متخصص چشم‌پزشکی و فلوشیپ فوق‌تخصصی قرنیه و گلوکوم و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: گلوکوم یا آب سیاه به معنای آسیب عصب بینایی است که در زمینه برخی عوامل خطر ایجاد می‌شود و مهم‌ترین عامل آن افزایش فشار داخل چشم است.

با تلاش و همکاری تیم‌های جراحی عمومی و جراحی مغز و اعصاب بیمارستان حاج محمود حاج حیدر لامرد، توده بزرگ شوانومای عصب سافنوس طی یک عمل جراحی چندتخصصی و پیچیده، با موفقیت از پای یک بیمار خارج شد.

عصب‌شناسی مدرن در سال‌های اخیر نگاه متفاوتی به «استراحت» ارائه داده است. برخلاف تصور رایج که بی‌کاری را معادل اتلاف وقت می‌داند، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مغز در حالت استراحت نه‌تنها خاموش نمی‌شود، بلکه گاهی فعال‌تر از زمان تمرکز شدید است.

برای نزدیک به یک قرن، علم پدیده چروک شدن پوست انگشتان در آب را ناشی از فرآیند غیرفعال اسمز می‌دانست. اما یافته‌های نوین عصب‌شناسی و زیست‌شناسی تکاملی فاش کرده‌اند که این پدیده، یک واکنش فعال و هوشمندانه از سوی سیستم عصبی خودکار بدن است که به نیاکان ما در بقا، جمع‌آوری غذا و حفظ تعادل در محیط‌های مرطوب …

افراد مبتلا به میگرن به دلیل حساسیت بالای شبکه عصب سه‌قلو، سردردهای ناشی از محرک سرما را با شدت بسیار بیشتری تجربه می‌کنند.

نظریه پلی‌واگال نقش عصب واگ را در تنظیم هیجان، واکنش به استرس و تعامل اجتماعی توضیح می‌دهد، اما اعتبار علمی کامل آن همچنان محل بحث است.

طراحی عصب‌فراگیر در ۲۰۲۶ به مزیت رقابتی برندهای دیجیتال تبدیل شده است. کاهش بار شناختی، وضوح رابط کاربری و طراحی انسان‌محور کلید وفاداری و اعتماد کاربران است.

عادت‌ها وکارهای اشتباه د رپیاده‌روی وحتی راه‌رفتن روزانه می‌تواند عصب پا و ماهیچه‌هایتان را درگیرکند.

رکنا: افراد مبتلا به میگرن به دلیل حساسیت بالای شبکه عصب سه‌قلو، سردردهای ناشی از محرک سرما را با شدت بسیار بیشتری تجربه می‌کنند.

زانودرد عصبی که با نام نوروپاتی زانو نیز شناخته می‌شود، نوعی درد است که از آسیب یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب اطراف مفصل زانو ناشی می‌شود.

به بیان عفت حیدری، روان‌شناس اجتماعی و فرهنگ‌یار تاب‌آوری ایران، درک علمی تعامل میان هیجان و تصمیم‌گیری نشان می‌دهد که انسان موجودی کاملاً عقل‌محور و مبتنی بر منطق صوری نیست، بلکه ساختار روانی او بر پایه هم‌افزایی نظام‌های شناختی و هیجانی شکل گرفته است.

افراد مبتلا به میگرن به دلیل حساسیت بالای شبکه عصب سه‌قلو، سردردهای ناشی از محرک سرما را با شدت بسیار بیشتری تجربه می‌کنند.

درک علمی تعامل میان هیجان و تصمیم‌گیری نشان می‌دهد که انسان موجودی صرفاً منطقی نیست. سیستم شناختی و هیجانی به صورت یکپارچه عمل می‌کنند و رفتار انسانی نتیجه تعامل پیچیده میان این دو سیستم است.

افراد مبتلا به میگرن به دلیل حساسیت بالای شبکه عصب سه‌قلو، سردردهای ناشی از محرک سرما را با شدت بسیار بیشتری تجربه می‌کنند.

مهر/ یک ماما، با تشریح علت اصلی بی‌حسی و گزگز انگشتان در دوران بارداری، بر خلاف باور رایج، تجمع مایعات بدن و فشار بر «عصب مدیان» را عامل این عارضه دانست. بهناز بهروزفر ماما در گفتگو با خبرنگار مهر، به بررسی علل ایجاد «سندرم تونل کارپال» (بی‌حسی و گزگز دست‌ها)، روش‌های تشخیص، مدیریت درد و پیشگیری از

آیا درد گردن و گزگز انگشتان دست به هم ربط دارند؟ آشنایی با آناتومی عصب گردن C1 تا T1 و الگوهای رایج انتشار درد، ضعف عضلانی و بی حسی در دست ها.

یک ماما با رد باور رایج درباره ارتباط بی‌حسی انگشتان با کمبود ویتامین‌ها، اعلام کرد تجمع مایعات در دوران بارداری و فشار بر عصب مدیان مچ دست، مهم‌ترین علت گزگز و بی‌حسی دست‌ها در مادران باردار است؛ عارضه‌ای که در برخی موارد نیاز به بررسی تخصصی دارد.

اگر بعد از چند ماه رعایت این 6 نکته، بسیاری از مشکلات گوارشی تان حل شد، دفع تان بهتر شد، ریتم قلب و نفس هایتان منظم تر شد و آرامش بیشتری احساس کردید، تعجب نک...

اگر بعد از چند ماه رعایت این 6 نکته، بسیاری از مشکلات گوارشی تان حل شد، دفع تان بهتر شد، ریتم قلب و نفس هایتان منظم تر شد و آرامش بیشتری احساس کردید، تعجب نک...

در سال‌های اخیر، نام «عصب واگ» بیش از هر زمان دیگری در شبکه‌های اجتماعی، برنامه‌های سلامت و توصیه‌های مربوط به کاهش استرس شنیده می‌شود.

گرسنگی واقعی آرام و تدریجی پیش می‌آید، اما گرسنگی عصبی ناگهانی و فوری است. همچنین در گرسنگی واقعی، فرد با انواع غذا‌ها راحت‌تر کنار می‌آید، اما در گرسنگی عصب...

ماشالله شمس‌الواعظین گفت: اگر ایران بتواند این «گلوگاه» را محکم در دست بگیرد و مدیریت خود را بر آن اعمال کند، در واقع «عصب اقتصاد جهان» را در اختیار خواهد داشت. به این معنا که ایران با تنگه هرمز خود را به «سلاحی» مجهز می‌کند که دیگر شاید نیازی به سلاح هسته‌ای احساس نشود.

ماشالله شمس‌الواعظین گفت: اگر ایران بتواند این «گلوگاه» را محکم در دست بگیرد و مدیریت خود را بر آن اعمال کند، در واقع «عصب اقتصاد جهان» را در اختیار خواهد داشت. به این معنا که ایران با تنگه هرمز خود را به «سلاحی» مجهز می‌کند که دیگر شاید نیازی به سلاح هسته‌ای احساس نشود.

یک ماما، با تشریح علت اصلی بی‌حسی و گزگز انگشتان در دوران بارداری، بر خلاف باور رایج، تجمع مایعات بدن و فشار بر «عصب مدیان» را عامل این عارضه دانست.

یک ماما با رد باور رایج درباره ارتباط بی‌حسی انگشتان با کمبود ویتامین‌ها، اعلام کرد تجمع مایعات در دوران بارداری و فشار بر عصب مدیان مچ دست، مهم‌ترین علت گزگز و بی‌حسی دست‌ها در مادران باردار است؛ عارضه‌ای که در برخی موارد نیاز به بررسی تخصصی دارد.

یک ماما، با تشریح علت اصلی بی‌حسی و گزگز انگشتان در دوران بارداری، بر خلاف باور رایج، تجمع مایعات بدن و فشار بر «عصب مدیان» را عامل این عارضه دانست.

یک ماما، با تشریح علت اصلی بی‌حسی و گزگز انگشتان در دوران بارداری، بر خلاف باور رایج، تجمع مایعات بدن و فشار بر «عصب مدیان» را عامل این عارضه دانست.