سوپ‌ها می‌توانند یک غذای کامل آرامش‌بخش و سیرکننده باشند، اما علاوه بر این، در سفر کاهش وزن نیز به شما کمک می‌کنند. هنگامی که سوپ با مواد مناسب پخته شوند، می‌توانند به یک وعده غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی تبدیل شوند که سیر کننده، انرژی زا و حمایت کننده از رسیدن به اهداف تناسب اندام شما باشند.

چالش غذایی

چالش غذایی طولانی

چالش غذایی...

چالش غذایی طولانی

چالش خوراکی و سرگرمی غذایی

چالش غذا خوری...

کاساوا، با اینکه کشنده‌ترین غذای جهان است و سالانه موجب مرگ ۲۰۰ نفر می‌شود، هنوز غذای محبوب میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است.

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟

آیا تخم مرغ‌ها غذای محبوب شما هستند؟ محققان می‌گویند، خوردن مرتب آن‌ها ۶ روز در هفته به عنوان صبحانه می‌تواند شانس شما را برای پیشگیری از مرگ خاموش (سکته قلبی به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی) تا ۲۹ درصد افزایش دهد.

دستور پخت خورشت قارچ و گوشت با نکات کلیدی برای دستیابی به طعمی متفاوت و لذیذ؛ راهنمای جامع آشپزی سنتی ایرانی.

اقتصاد ایران: حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم زدایی از کبد و کلیه را ضروری می سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سا

رئیس ستاد توسعه و بازسازی عتبات گیلان، با بیان اینکه شهر رشت و منطقه پیربازار طی ۴۸ ساعت گذشته درگیر سیل بوده است، گفت: امشب ۶۰۰ پرس غذای گرم توسط موکب های استان در بین مردم توزیع شد.

سلامت روده به عنوان عضو حیاتی در گوارش غذا اهمیت زیادی دارد. یکی از عوامل موثر بر سلامت روده، به غذاهایی که می‌خورید بستگی دارند. اما چه غذاهایی برای روده مضر هستند؟

وقتی صحبت از غذای خوشمزه ای به اسم آش میشه به جرات میشه گفت هیچ کجای دنیای مثل ایران توی پخت این غذا تنوع وجود نداره. تقریبا هر شهر و استان توی ایران یه آش مخصوص به خودش رو داره، مثل آش عباسعلی کرمانشاه، آش شله مشهد، آش قلقل شوشتر و چندین و چند نوع آش دیگه که مطمئنم اگه بخوام اسم همه رو بیارم خسته کننده …

در ادامه طرز تهیه خورش قورمه سبزی تهرانی را یاد بگیرید و این غذای فوق العاده خوشمزه رو تو خونه درست کنید.

به نظر من به تعداد آشپز‌های دنیا روش‌های پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ می‌کند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، می‌تواند از هر نوع غذای گوشتی خوشمزه‌تر هم باشد.

این غذای لذیذ با گوشت چرخ کرده یکی از غذاهای محبوبی است که با کمی تغییر و به روشی که در ادامه این خواهید خواند، می‌تواند یک غذای مجلسی و ویژه برای میهمانی هایتان باشد.

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز اتریشی با ۵۰۰ گرم شاه بلوط، ۲/۵ پیمانه آب، یک قاشق چایخوری کره و نصف قاشق چایخوری نمک این میان وعده را آماده می‌کند.

دمپختک باقالی یک غذای اصیل ایرانی است که معمولا با برنج و باقالی زرد و ادویه درست میشود دمپختک باقالی زرد تهرانی را با سالاد شیرازی و کنارش نیمرو حسابی میچسبه.

کشاورزی در ایران، نه تنها تامین‌کننده غذای مردم است، بلکه نقشی بی‌بدیل در اقتصاد کشور دارد. در سال‌های اخیر، کشاورزی ایران با چالش‌های جدی ناشی از کمبود آب و خشکسالی مواجه بوده است.

دستور پخت زرشک پلو با مرغ با نکات کلیدی برای دستیابی به برنجی رنگارنگ و طعمی مجلل؛ راهنمای جامع آشپزی سنتی ایرانی.

خوراک قفقازی با مرغ یا گوشت چرخ کرده درست می‌کنند. خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده به دلیل استفاده از سبزیجات مختلف و گوشت قرمز در تهیه آن، یک غذای مفید و مقوی برای بچه‌ها و بزرگسالان است.

هر سال حدود ۲۰۰ نفر بر اثر مسمومیت ناشی از مصرف این گیاه جان خود را از دست می‌دهند. اما از طرفی تعداد بسیاری از مردم این گیاه را به‌طور مرتب می‌خورند و مشکل جسمی هم ندارند.

دستور پخت خوراک لوبیای چشم بلبلی با نکات کلیدی برای دستیابی به طعمی مغذی و لذیذ؛ راهنمای جامع آشپزی سنتی ایرانی.

از نکات اصلی داشتن ایچلی کوفته سالم و بی نقص شکم پر چیست؟

راهنمای جامع تغذیه سنتی برای سلامت قلب؛ نکات طلایی و معرفی ۷ غذای موثر برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی.

به گزارش اقتصاد ایران، کدو سبز به عنوان یک سبزیجات بسیار پر خاصیت جهان شناخته می شود. کدو سبز نشاسته کمی دارد و دارای کربوهیدرات است و باعث می شود شما احساس سیری کنید و از پر خوری کردن دست بردارید. کدو باعث سلامت قلب می شود و برای کسانی که دیابت دارند گزینه بسیار

فراشپز- سالاد الویه یکی از معروف‌ترین غذا‌های بین اللمللی است که در ایران نیز محبوبیت زیادی دارد. این غذای خوشمزه که اصالتا متعلق به کشور روسیه می‌باشد، به

آموزش تهیه خوراک خرما و گردو با نکات طلایی برای دستیابی به یک غذای مغذی و انرژی‌بخش؛ راهنمای جامع غذاهای سالم ایرانی.

زمانی که استرس داریم برای کاهش آن به غذاهای چرب روی می‌آوریم. اما یک مطالعه جدید در دانشگاه بیرمنگام بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن کاکائو به عنوان جایگزین غذای چرب می‌تواند در کاهش سریع‌تر اثرات استرس موثر باشد.

نوشیدن شیر در شب اغلب به عنوان یک عادت سالم در نظر گرفته می‌شود. از کمک به تامین نیاز روزانه کلسیم گرفته تا کمک به سلامت گوارش، شیر نقش زیادی در بدن انسان ایفا می‌کند. زمانی که یک پیمانه دارچین به آن اضافه می‌کنید، این ترکیب به یک غذای فوق‌العاده تبدیل می‌شود که هر شب باید از آن استفاده کنید.

دوازدهمین نشست‌ از یازدهمین همایش سالانه اقتصاد مقاومتی با موضوع «نقش آفرینی شرکت‌های پیشران در تحقق امنیت غذایی»، سه شنبه ۱۶ بهمن‌ماه ۱۴۰۳ با میزبانی «مجمع کارآفرینان ایران» برگزار شد. در این نشست فعالان اقتصادی پیشینه گروه صنعتی خود و ظرفیت‌های کنونی آن در تولید محصولات و بازارهای صادراتی را تشریح …

تاووک کاپاما (Tavuk Kapama) یک غذای ترکیه‌ای است که معمولاً از مرغ، برنج و سبزیجات مختلف تهیه می‌شود.

آموزش گام‌به‌گام تهیه کباب بختیاری با نکات طلایی برای دستیابی به گوشت آبدار و طعم معطر سنتی؛ راهنمای کامل آشپزی از دل کوه‌های زاگرس.

فراشپز- برگر مرغ خانگی می‌تواند یک غذای محبوب برای بچه‌ها و جایگزین فست فودهای ناسالم رستورانی باشد. دستور تهیه یک ساندویچ برگر مرغ خانگی با سس قارچ را آموزش

آموزش تهیه خورشت مرغ و آلو بخارا با نکات طلایی برای دستیابی به تعادل طعم ترش و خوشمزه؛ راهنمای جامع آشپزی سنتی ایرانی.

دستور پخت مرغ تره‌ای با نکات مهم برای حفظ عطر و طعم سبزیجات؛ راهنمای تهیه غذای سنتی ایرانی با طعمی دلنشین.

تربت‌حیدریه- ایرنا- جشنواره غذای محلی «پولانی» همزمان با دهه فجر روز شنبه به میزبانی روستای صنوبر از توابع بخش مرکزی تربت حیدریه برگزار شد.

باور نمی کنید با سیب زمینی و گوشت چرخ کرده چه کاری می توانید انجام دهید! بهترین ترکیب!

در این ویدئو یک مادربزرگ اهل یک روستا در کشور آذربایجان را خواهید دید که با آرد و گردو یک نان خوشمزه درست می کند.

راز خوشمزه شدن جگر ! به شما نشان می دهم که چگونه یک شام راحت و خوشمزه درست کنید

هر سال حدود ۲۰۰ نفر بر اثر مسمومیت ناشی از مصرف این گیاه جان خود را از دست می‌دهند. اما از طرفی تعداد بسیاری از مردم این گیاه را به‌طور مرتب می‌خورند و مشکل جسمی هم ندارند.

شفقنا آینده- می‌توانید مواد را عوض کنید، کمتر بیرون غذا بخورید و از قبل غذا آماده کنید. انتخاب غذاهایی با شکر کمتر، حبوبات بیشتر و مواد طبیعی ممکن است برای شما مفید باشد. غذای فرآوری شده هر ماده غذایی است که کنسرو، پخته، منجمد، پاستوریزه یا بسته بندی شده باشد. به گزارش شفقنا از هلث لاین، بسیاری [ ]

هر سال حدود ۲۰۰ نفر بر اثر مسمومیت ناشی از مصرف این گیاه جان خود را از دست می‌دهند. اما از طرفی تعداد بسیاری از مردم این گیاه را به‌طور مرتب می‌خورند و مشکل جسمی هم ندارند.

بورانی کدو سبز و سوپ کدو سبز دو پیش غذای عالی و خوشمزه هستن که طرز تهیه اون ها رو اینجا یاد می گیرید.

از طعم دودی ایچلی کوفته گرفته تا لذت لطیف منمن در صبح های آرام استانبول، هر لقمه از غذاهای ترکیه ای سفری در زمان و مکان محسوب می شود. رمز ماندگاری این

به گزارش سرویس اخبار اجتماعی درلحظه، کاساوا، با اینکه کشنده‌ترین غذای جهان است و سالانه موجب مرگ ۲۰۰ نفر می‌شود، هنوز غذای محبوب میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است. کاساوا، ماده غذایی اصلی حداقل ۵۰۰ میلیون نفر در جهان است که سالانه از آن صدها میلیون تُن برای عرضه به مردم تولید می‌شود. درواقع کاساوا، گیاهی

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه می‌رسد، وقت درست کردن سالاد‌های رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی

رولت سیب زمینی برای روز‌های تعطیل و دور همی خانواده حرف نداره. این رولت برخلاف رولت گوشت در یک ظرف صاف پخته میشه، چون کلا از اساس متفاوته.

املت اسپانیایی یک صبحانه خوشمزه است که در اکثر کافی شاپ با قیمت گزاف سرو می شود اما شما می توانید این غذای سالم و خوش طعم را در خانه درست کنید و کودکان بدغذا و ایرادگیر را ترغیب به خوردن صبحانه کنید.

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟

رشت- رئیس سازمان امداد و نجات کشور از اعزام ۶۰ تیم عملیاتی به گیلان خبر داد و گفت: برای پخت و توزیع غذای گرم از ظرفیت موکب‌ها استفاده شود.

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟

آموزش تهیه بادمجان شکم‌پر با نکات کلیدی برای رسیدن به طعمی دلنشین؛ راهنمای جامع آشپزی سنتی برای غذاهای گیاهی.

مصرف لوبیا به عنوان یک غذای رژیمی: کسانی که سکته مغزی کرده‎اند در غذای خود لوبیا را قرار دهند خوراک لوبیا فشارخون را پایین می‎آورد و همچنین خوراک لوبیا باعث

تاووک کاپاما (Tavuk Kapama) یک غذای ترکیه‌ای است که معمولاً از مرغ، برنج و سبزیجات مختلف تهیه می‌شود. در این غذا، مرغ به همراه برنج و سبزیجاتی مانند هویج، پیاز، فلفل دلمه‌ای و گوجه فرنگی در یک قابلمه پخته می‌شود. طعم آن به دلیل استفاده از ادویه‌جات مختلف و مرینیت کردن مرغ قبل از پخت بسیار خوشمزه و لذیذ …

کدو برگر یکی از برگر های بسیار خوشمزه و سالم است که با کدو درست می شود و می تواند جایگزین برگرهای پرکالری باشد.

خط سلامت: کتلت کیفسکی با ظاهری طلایی و ترد و مغزی کره‌ای خوش عطر، یک غذای لذیذ و مقوی است که نه‌تنها طعمی فوق‌العاده دارد، بلکه خواص غذایی زیادی هم دارد. در این مقاله با طرز تهیه و خواص این غذای خوشمزه آشنا شوید.

اینجا طرز تهیه خورشت کرفس با مرغ رو به همراه فوت و فن پخت یه خورشت خوشمزه و لعاب دار یاد می گیرید.

امنیت غذایی، مفهومی کلیدی در سیاست‌های توسعه‌ای جهان و به‌معنای دسترسی پایدار همه افراد به غذای کافی، سالم و مغذی است. در ایران، با وجود تولید سالانه ۱۳۰ میلیون تن محصولات کشاورزی، چالش‌هایی همچون تغییرات اقلیمی و خاک، تحریم‌ها و توزیع ناعادلانه منابع، تهدیدی جدی برای این امنیت محسوب می‌شود. 

یاسوج - ایرنا - نان بَرکو در اصل نام نان محلی مردم استان کهگیلویه و بویر احمد است. آرد برکو که ترکیبی از آرد گندم است که بعد از اضافه کردن آب و روان شدن ،خمیر شُل را روی ساجِ تاوه داغ شده ریخته و با دست پهن می کنند.

​نوشیدن شیر در شب اغلب به عنوان یک عادت سالم در نظر گرفته می‌شود. از کمک به تامین نیاز روزانه کلسیم گرفته تا کمک به سلامت گوارش، شیر نقش زیادی در بدن انسان ایفا می‌کند. زمانی که یک پیمانه دارچین به آن اضافه می‌کنید، این ترکیب به یک غذای فوق‌العاده تبدیل می‌شود که هر شب باید از آن استفاده کنید.

برگر مرغ خانگی می‌تواند یک غذای محبوب برای بچه‌ها و جایگزین فست فودهای ناسالم رستورانی باشد. دستور تهیه یک ساندویچ برگر مرغ خانگی با سس قارچ را آموزش داده‌ایم.

کوکو مرغ زعفرانی یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی است که به دلیل طعم و عطر بی‌نظیر زعفران، طرفداران زیادی دارد. این غذا را می‌توان به راحتی در منزل تهیه کرد و به عنوان یک وعده غذایی کامل یا پیش غذا سرو کرد.

دبیر کل اتحادیه دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی غیردولتی غیرانتفاعی با انتقاد از قطع یارانه غذای دانشجویی دانشگاه‌های غیرانتفاعی خواستار اختصاص یارانه غذای دانشجویی شد.

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟

یک غذای ماه رمضانی که خیلی سریع آماده می شود.

سکانسی خنده دار از سریال خانه به دوش را مشاهده بفرمایید.

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز کانادایی با ۲۰۰ گرم برنج، یک عدد تخم مرغ، ۱/۲ پیاز، یک عدد هویج، ۱ قاشق غذاخوری آرد همه منظوره، ۲ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان ونمک

پائیا مرغ (Paella) یک غذای معروف اسپانیایی است که اصالتاً از منطقه والنسیا در اسپانیا می‌آید. این غذا معمولاً با ترکیب برنج، گوشت (مانند مرغ، خرچنگ، میگو)، سبزیجات و ادویه‌جات خاص تهیه می‌شود. پائیا مرغ یکی از انواع محبوب این غذا است که به‌طور خاص با مرغ و گاهی سبزیجاتی مثل فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، …

پاستای سیر و رزماری با ترکیب گوشت و پنیر خامه ای یک طعم متفاوت و بی نظیر است که تا به حال تجربه نکردیده اید. امروز با آموزش این غذای خوشمزه همراه ما باشید.

سوپ مرغ کباب بریکت یکی از غذاهای خیابانی محبوب در تایوان است که معمولاً با طعم‌های خاص و ادویه‌های خوشمزه تهیه می‌شود.

زیره پلو یکی از غذاهای سنتی و قدیمی است که اصالت آن به کرمان برمی‌گردد. اگر علاقمند به چشیدن طعم‌های جدید هستید به شما توصیه می‌کنیم که از امتحان کردن طعم این غذای خوشمزه و معطر غافل نشوید....

فراشپز- برای خیلی از افراد غذا‌های نانی مثل غذا‌های برنجی و خورشتی یک غذای کامل و سیرکننده محسوب نمی‌شود. اما نان شکم‌پری که دستور تهیه آن را می‌خواهیم در

در این ویدئو یک بانوی عشایر ساکن کشور افغانستان را خواهید دید که یک قابلی پلو خوشمزه درست می کند.

اخباری همچون اعزام اولین کاروان اردو راهیان نور دانشجویی و عدم تخصیص وام‌های دانشجویی صندوق رفاه از مهم‌ترین اتفاقات حوزه صنفی و تشکلی دانشگاه‌ها در هفته گذشته بود.

تهران - ایرنا- خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده یک خوراک لذیذ با گوشت چرخ کرده است. برای تهیه این غذای نونی لذیذ که نوعی سالاد گرم نیز محسوب می‌شود، باید از سبزیجات مختلف مانند کدو، هویج، لوبیا سبز، بادمجان و سیب زمینی استفاده کرد.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: دو حبه سیر، 2 عدد فیله مرغ، 50 گرم کره، 150 گرم اسفناج، 200 گرم پنیر، 800 گرم سیب زمینی، 150 میلی لیتر شیر و نمک و فلفل این غذای متفاوت و جدید را درست می کند.

طرز تهیه خلال نارنج که در میان پلو و خورشت ها طعم فوق العاده ای دارد را در این بخش مطالعه می کنید. این خلال عطر فوق العاده ای به غذای شما می دهد.

محمد عبده‌زاده رئیس سندیکای صاحبان صنایع دارو گفت : بیمارستان‌های دولتی اوضاع خوبی ندارند، فقط یکی از دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران ۲۶۰۰ میلیارد تومان از بیمه‌ها طلبکار است