بازدید:۲۸ صد آنلاین | جنایت‌های ناشی از خیانت و روابط پنهانی، مانند موارد ذکر شده در گزارش، اغلب ریشه در شکست ارتباطات عاطفی، ناتوانی در مدیریت اختلافات خانوادگی، و فقدان مهارت‌های حل مسئله دارد. به گزارش صد آنلاین،  این پرونده‌ها نشان می‌دهند که چگونه خلاءهای عاطفی و احساس تنهایی می‌تواند افراد را به …

بازدید:۲۷۰ فواید شگفت‌انگیز مصرف عسل قبل از خواب را در ادامه سایت صدآنلاین بخوانید. به گزارش صد آنلاین، عسل به عنوان یک ماده غذایی کامل و سرشار از خواص درمانی، هنگام مصرف قبل از خواب می‌تواند تحولات مثبتی در بدن ایجاد کند. در اینجا به مهم‌ترین اثرات مصرف شبانه عسل اشاره می‌کنیم:   ۱. بهبود کیفیت خواب …

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که فعالیت بدنی منظم دارند، در مقایسه با هم‌سالان کم‌تحرک خود کمتر به افسردگی دچار می‌شوند.

بازدید:۷۲ صد آنلاین | موز دارای ویتامین‌های B6 و B12 است. این ویتامین‌ها دقیقا همان چیزهایی هستند که سیستم اعصاب برای حفظ آرامش خود به آن‌ها نیاز دارد. به گزارش صد آنلاین،  موز میتواند به دلیل ترکیبات مغذی خود در تقویت سلامت عصبی و بهبود خلقوخو نقش داشته باشد، اما نکاتی نیاز به اصلاح و توضیح بیشتر دارند: …

بازدید:۳۶۳ تحقیقات جدید نشان می‌دهد توصیه‌های پزشکان درباره مصرف ویتامین‌ها تغییر کرده است.  به گزارش صدآنلاین به نقل از نمناک؛ در اینجا برخی از این یافته‌ها را بررسی می‌کنیم:   ۱. ویتامین C فقط ادرار را غلیظ می‌کند اگرچه برخی مطالعات نشان می‌دهند ویتامین C ممکن است در پیشگیری از سرطان یا سرماخوردگی …

تریبون اقتصاد_ پیاز یکی از سبزیجاتی است که به‌دلیل ترکیبات مفیدش، تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب، استخوان‌ها و دستگاه گوارش دارد. همچنین، خواص دیگری دارد که شاید بسیاری از افراد از آن بی‌خبر باشند. بنابر گزارش همشهری آنلاین، البته در صورت داشتن حساسیت به پیاز، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. …

کمبود ویتامین‌ها باعث مشکلاتی که نشانه‌ ان ها بی‌خوابی، افسردگی و ریزش مو می‌شود. و حواسمان باشد که از کمبودشان پیشگیری کنیم.

سلامت : منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که با نقش اساسی در بهبود سلامت استخوان‌ها، کنترل استرس، پیشگیری از افسردگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت و آلزایمر، تاثیر چشمگیری بر سلامت عمومی بدن دارد.

بازدید:۴ صد آنلاین | اگر حتی در هوای گرم لرز می‌خورید یا بدن‌تان همواره خنک‌تر از حد معمول به نظر می‌رسد، ممکن است بدن شما با سیگنال‌هایی درباره مشکلات درونی هشدار دهد. به گزارش صد آنلاین، این حالت موقتی می‌تواند ناشی از عوامل ساده مانند کمبود مواد مغذی باشد، اما گاهی نیز نشانه بیماری‌های جدی است. در …

خبری به نقل از پژوهشگران چینی منتشر شده که ادعا می‌کند سال‌هاست بررسی‌ها و پژوهش‌های علمی ثابت کرده‌اند که مصرف زیاد نمک با افزایش فشارخون می‌تواند خطر سکته‌های قلبی و مغزی را افزایش دهد.

بازدید:۲۵ صد آنلاین | ویتامین B۱۲ یکی از مولفه‌های حیاتی برای عملکرد صحیح بدن است. این ویتامین نقش کلیدی در تولید گلبول‌های قرمز خون ، حفظ سلامت سیستم عصبی ، ساخت DNA و تشکیل میلین (لایه چربی که اعصاب را می‌پوشاند) دارد. به گزارش صد آنلاین، کمبود آن می‌تواند علائم گوناگونی ایجاد کند که گاهی سال‌ها طول …

خط سلامت: آیا می‌دانستید آنچه می‌خورید می‌تواند روند پیری ذهن و بدن‌تان را تغییر دهد؟ پژوهشی تازه نشان می‌دهد زنانی که رژیم غذایی مغذی و کم‌قند دارند، نه‌تنها سلول‌های جوان‌تری دارند بلکه از سلامت روانی بیشتری نیز برخوردارند. این یافته‌ها می‌توانند نقش کلیدی تغذیه در پیشگیری از افسردگی، زوال عقل و دیگر …

تهران - ایرنا -استرس شغلی، معضل پیچیده‌ای است که فراتر از تصورات عمومی، در میان نیروی انسانی رواج دارد. فشارهای ناشی از حجم کاری سنگین، شرایط نامناسب محیط کار، و عدم امنیت شغلی، می‌تواند سلامت جسمی و روانی این نیروی ارزشمند را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. به مناسبت روز جهانی کار و کارگر، توجه به این مسأله …

عناوین اخیر تصویری ترسناک از زندگی دانشگاه در سراسر آمریکا را نشان می دهد. میزان بالایی از اضطراب و افسردگی دانشجویی ، و شناخت روزافزون این که مراکز مشاوره دانشگاه با لیست های انتظار ماهانه غرق می شوند ، به یک واقعیت غیرقابل انکار اشاره می کنند: رویکرد ما به سلامت روان دانشجویی کالج نیاز به تجدید نظر …

ورزش و فعالیت بدنی، یکی از پایه‌های اصلی سلامت فردی و اجتماعی به شمار می‌رود. در دنیای پرشتاب امروز که بیماری‌های غیرواگیر به‌ویژه فشار خون، دیابت و اختلالات روانی در حال گسترش‌اند، پرداختن به ورزش به‌عنوان یک عامل پیشگیری‌کننده و درمانی، اهمیت فزاینده‌ای پیدا کرده است.

از تقویت کلیه تا درمان افسردگی؛ همه‌چیز درباره دمنوش معجزه‌آسای گل گاوزبان و نکاتی که قبل از مصرف آن باید بدانید در ادامه مطلب آمده است. به گزارش همشهری آنلاین، دمنوش گل گاوزبان یک نوشیدنی پرخاصیت با طبع گرم که هم آرامشبخش است و هم کلیه‌ها را تقویت میکند؛ اما مصرف آن برای همه مناسب نیست! گل گاوزبان با …

به گزارش صدآنلاین؛  گیاه رازک عمدتاً به عنوان طعم‌دهنده در تولید داروها، محصولات آرایشی-بهداشتی و نوشیدنی‌هایی مانند ماءالشعیر استفاده می‌شود.   خواص درمانی و فواید سلامتی: ۱. خواص ضدسرطانی ترکیب زانتوهومول موجود در رازک اثرات ضدسرطانی علیه سلول‌های سرطانی روده بزرگ، تخمدان و سینه نشان داده است. مطالعات …

معاون وزیر بهداشت در همایش ملی سلامت با تأکید بر اهمیت پیشگیری، غربالگری نوزادان و شناسایی اختلالات شنوایی را از اقدامات حیاتی و کم‌هزینه در کشور دانست.

اقتصادنیوز: معاون وزیر بهداشت در همایش ملی سلامت با تأکید بر اهمیت پیشگیری، غربالگری نوزادان و شناسایی اختلالات شنوایی را از اقدامات حیاتی و کم‌هزینه در کشور دانست.

بازدید:۳۸۳ یک مطالعه جدید و جامع نشان میدهد که بیماریهای مغزی مهم مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی در دوره سالمندی، دارای عوامل خطر مشترک و درهمتنیدهای هستند که با مدیریت و اصلاح آنها میتوان بهطور همزمان از بروز هر سه این بیماریها پیشگیری کرد. این تحقیق که توسط تیم تحقیقاتی آزمایشگاههای مراقبت از …

بازدید:۴ در دل دستگاه گوارش انسان، اکوسیستمی پنهان و پیچیده وجود دارد که نقشی حیاتی در سلامت جسم و روان ما ایفا می‌کند. این اکوسیستم که به نام میکروبیوم روده  شناخته می‌شود، شامل میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ است که هر کدام به نحوی در تنظیم عملکرد بدن ما دخیل هستند.    به گزارش صد آنلاین، این ارتش نامرئی …

تریبون اقتصاد- سلامت روان، درست مانند سلامت جسم، بخش حیاتی از سلامت کلی انسان است و هماهنگی میان این دو اهمیت زیادی دارد. توجه به علائم هشداردهنده‌ی وخامت سلامت روان می‌تواند به پیشگیری از آسیب‌های احتمالی کمک کند. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث، علائم و نشانه‌های مشکلات روانی اغلب ظریف و پنهان …

تقریباً ۲۰ ٪ از نوجوانان در ایالات متحده در سن ۱۷ سالگی افسردگی را تجربه می کنند. این یک مشکل جدی است. مرگ و میر خودکشی در بین افراد ۱۰ تا ۲۴ ساله در ایالات متحده از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۲۱ ۶۲ درصد افزایش یافته است. و در سال ۲۰۲۳ ، طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ، از پنج دانش آموز دبیرستانی یک نفر …

به گزارش صدآنلاین، اسلام بعنوان دین انسان ساز تاکید زیادی بر تربیت مسلمانانی دارد که از سلامت روانی برخوردارند و حفظ سلامت روانی و جسمانی، یکی از مهم‌ترین رسالت هر انسان در زندگی به شمار می‌آید.   افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و باعث افت عملکرد و انحراف انسان از مسیر سلامتی می‌شود. مطالعات …

باشگاه خبرنگاران/ در این روزها سرماخوردگی بیشتر شده است، این دمنوش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی موثرند. مصرف دمنوش های گیاهی مقرون به صرفه اند و گاهی بهتر از داروهای شیمیایی جواب می دهند. دمنوش ریحان و زنجبیل برگ ریحان معده را آرام می‌کند و عفونت، اختلالات تنفسی و افسردگی را

شیوع اعتیاد در بانوان یکی از مهم‌ترین آسیب‌های اجتماعی عصر حاضر است که سالانه به دلایل مختلف از بهانه‌هایی برای لاغری تا درمان افسردگی در حال رشدی تصاعدی است. در این گزارش به موضوع اعتیاد بانوان، تأثیر اعتیاد در زندگی و همچنین نقش دستگاه‌های اجرایی برای پیشگیری این موضوع پرداخته‌ایم.

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران به بررسی علل افزایش چاقی، تأثیرات روانی آن و لزوم تجدید نظر در سیاست‌های بیمه‌ای پرداخت.

بازدید:۳ پدیده خودارضایی به یکی از چالش‌های جدی سلامت جنسی در جامعه تبدیل شده است! آمارهای غیررسمی از شیوع قابل توجه این رفتار در بین جوانان خبر می‌دهند، درحالی که هم روانشناسان نسبت به پیامدهای منفی آن هشدار می‌دهند و هم مراجع دینی آن را عملی ناپسند می‌دانند. بررسی‌ها نشان می‌دهد این رفتار می‌تواند …

سلامت : «افسردگی خندان» نوعی اختلال روانی است که در آن فرد، علی‌رغم ظاهر شاد و لبخند مصنوعی، در سکوت از احساسات منفی و مشکلات روانی رنج می‌برد؛ آگاهی از نشانه‌های این اختلال می‌تواند به پیشگیری و کمک به اطرافیان کمک کند.

این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ خلق عمومی پایین، مشکلات خواب، کاهش اشتها، بی خوابی و سایر مشکلات خواب، تحریک پذیری، اختلال در تمرکز یا به خا

این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ خلق عمومی پایین، مشکلات خواب، کاهش اشتها، بی خوابی و سایر مشکلات خواب، تحریک پذیری، اختلال در تمرکز یا به خاطر سپردن اطلاعات، اشتها یا کاهش وزن و... همراه است.

یک پزشک گفت: مرگ خانم دکتر محمدپور قابل پیشگیری بود. نمی‌توان آن را به سوءمصرف دارو یا افسردگی نسبت داد؛ این بهانه‌ها بار‌ها برای رفع مسئولیت تکرار شده‌اند، اما در این مورد بی‌اعتبارند. سیستمی او را به این نقطه رساند که با وجود اعتقاد به احتمال وجود جهنمی دیگر، آن را به ادامه زیستن در این شرایط ترجیح …

با ویتامین درمانی بر خستگی و ضعف در پاییز غلبه کنید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :با فرا رسیدن پاییز، خستگی، استرس، افسردگی فصلی و همچنین هجوم میکروب‌ها و عفونت‌ها در کمین خیلی از ما قرار می‌گیرد. برای پیشگیری از بروز این مشکلات و بیماری‌های رایج آن بهتر است تغییر فصلتان را با یک دوره …

یک پزشک در واکنش به سیستم درمانی می‌گوید: «مرگ خانم دکتر محمدپور قابل پیشگیری بود. نمی‌توان آن را به سوءمصرف دارو یا افسردگی نسبت داد؛ این بهانه‌ها بارها برای رفع مسئولیت تکرار شده‌اند، اما در این مورد بی‌اعتبارند. اگر فشارها کم می‌شد و به جای سخت‌گیری حمایت می‌شد، او الآن زنده بود. این مرگ تقدیر نبود؛ …

یک پزشک می‌گوید: «مرگ خانم دکتر محمدپور قابل پیشگیری بود. نمی‌توان آن را به سوءمصرف دارو یا افسردگی نسبت داد؛ این بهانه‌ها بار‌ها برای رفع مسئولیت تکرار شده‌اند، اما در این مورد بی‌اعتبارند. اگر فشار‌ها کم می‌شد و به جای سخت‌گیری حمایت می‌شد، او الآن زنده بود. این مرگ تقدیر نبود؛ نتیجه بی‌توجهی سیستمی …

هادی یزدانی، پزشک گفت: مرگ خانم دکتر محمدپور قابل پیشگیری بود. نمی‌توان آن را به سوءمصرف دارو یا افسردگی نسبت داد؛ این بهانه‌ها بارها برای رفع مسئولیت تکرار شده‌اند، اما در این مورد بی‌اعتبارند.

«مرگ خانم دکتر محمدپور قابل پیشگیری بود. نمی‌توان آن را به سوءمصرف دارو یا افسردگی نسبت داد؛ این بهانه‌ها بارها برای رفع مسئولیت تکرار شده‌اند، اما در این مورد بی‌اعتبارند. اگر فشارها کم می‌شد و به جای سخت‌گیری حمایت می‌شد، او الآن زنده بود. این مرگ تقدیر نبود؛ نتیجه بی‌توجهی سیستمی بود که می‌توانست …

یک پزشک به خبرآنلاین می‌گوید: «مرگ خانم دکتر محمدپور قابل پیشگیری بود. نمی‌توان آن را به سوءمصرف دارو یا افسردگی نسبت داد؛ این بهانه‌ها بارها برای رفع مسئولیت تکرار شده‌اند، اما در این مورد بی‌اعتبارند. اگر فشارها کم می‌شد و به جای سخت‌گیری حمایت می‌شد، او الآن زنده بود. این مرگ تقدیر نبود؛ نتیجه بی‌توجهی …

دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: تغذیه مناسب، ورزش و حمایت عاطفی همسر به حفظ سلامت روان مادران پس از زایمان کمک کرده و از افسردگی پیشگیری می‌کنند.

آنچه دیگران می خوانند: بر اساس تحقیقات جدید در حوزه روانشناسی رانندگی، رانندگانی که دچار بحران‌های عاطفی یا فشارهای روانی هستند، بیشتر در معرض خطای انسانی و بروز تصادفات قرار دارند. این رانندگان، که ممکن است در ظاهر در کنترل وضعیت باشند، در حقیقت تحت تأثیر اضطراب، افسردگی یا استرس‌های مزمن قرار دارند …

فکر کردن زیاد موجب ایجاد بیماری های فکری و افسردگی فرد می شود پس برای پیشگیری از این بیماری باید نکاتی را در تغذیه و رفتارهایتان رعایت کنید.

تریبون اقتصاد تغییرات آب‌وهوایی، افزایش نور روز و حتی آلرژی‌های فصلی می‌توانند بر خلق‌وخو تأثیر بگذارند و مشکلاتی مانند افسردگی بهاری یا خستگی مزمن را به دنبال داشته باشند. با این حال، بهار فرصت‌هایی را نیز برای تقویت سلامت روان ارائه می‌دهد. در این مطلب، به جنبه‌های مختلف سلامت روان در بهار و راهکارهای …

بازدید:۳۰۳ آیا می‌دانستید برخی میوه‌ها می‌توانند مانند یک داروی طبیعی ضدافسردگی عمل کنند؟ تحقیقات علمی نشان داده است که یک گروه خاص از میوه‌ها تأثیر شگفت‌انگیزی در بهبود خلق‌وخو و کاهش خطر افسردگی دارند. اما کدام میوه این قدرت را دارد؟ به گزارش صدآنلاین، پرتقال، لیمو، نارنج و گریپ‌فروت نه‌تنها منابع …

بازدید:۶۱ دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: تغذیه مناسب، ورزش و حمایت عاطفی همسر به حفظ سلامت روان مادران پس از زایمان کمک کرده و از افسردگی پیشگیری می‌کنند. به گزارش صد آنلاین؛ صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه و ورزش از عوامل کلیدی در تأمین سلامت …

خط سلامت: طلاق عاطفی، زنگ خطری برای روابط زوجین است که با بی‌توجهی و کم‌رنگ شدن ارتباط عاطفی میان همسران همراه است؛ بررسی دقیق و پیشگیری از این جدایی پنهان، ضامن حفظ سلامت خانواده و جلوگیری از فروپاشی آن خواهد بود.

تغذیه مناسب، ورزش و حمایت عاطفی همسر به حفظ سلامت روان مادران پس از زایمان کمک کرده و از افسردگی پیشگیری می‌کنند.

بزرگترین سرمایه گذار تحقیقات روانشناختی در ایالات متحده دولت فدرال است. محققان بالینی مانند من به بودجه موسساتی مانند انستیتوی ملی بهداشت روان (NIMH) ، بخشی از موسسه ملی بهداشت (NIH) بستگی دارند. بنیاد ملی علوم (NSF) ؛ و وزارت امور ایثارگران. بودجه فدرال توسعه و آزمایش مؤثرترین روان درمانی ما را برای …

دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: تغذیه مناسب، ورزش و حمایت عاطفی همسر به حفظ سلامت روان مادران پس از زایمان کمک کرده و از افسردگی پیشگیری می‌کنند.

تغذیه صحیح، ورزش و حمایت عاطفی از همسر، سه عامل اصلی برای جلوگیری از افسردگی پس از زایمان هستند که به مادران کمک می‌کنند تا سلامت روان خود را حفظ کنند.

خط سلامت: کمبود ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه ویتامین B۱ و B۱۲، می‌تواند بر خلق‌وخو تاثیر منفی گذاشته و منجر به عصبانیت و علائم افسردگی شود؛ اصلاح الگوهای مصرفی نقش مؤثری در پیشگیری دارد.

بسیاری از افراد در طول دوران نوجوانی درمان‌های مختلفی را برای تسکین علائم جوش و پیشگیری از بروز آن در آینده امتحان می‌کنند. در واقع بیشتر نوجوانان در این دوران جوش بلوغ را تجربه می‌کنند. این مشکل در چنین سنینی، معمولاً منجر به افسردگی، اضطراب و کاهش عزت نفس می‌شود. در ادامه ساعدنیوز توصیه های مفیدی برای …

رئیس دانشگاه علوم پزشکی بم با اشاره به این‌که بیشتر افرادی که اقدام به خودکشی می‌کنند افرادی هستند که به اختلالاتی نظیر افسردگی، اضطراب، سوءمصرف مواد یا اختلالات شخصیتی مبتلا هستند، گفت: افسردگی اساسی یکی از اختلالات روان‌پزشکی شایع مرتبط با خودکشی است.

خط سلامت: اختلالات خلقی و زوال عقل از شایع‌ترین مشکلات دوران سالمندی هستند؛ با استفاده از راهکارهای ساده روانشناختی و زیستی می‌توان از ابتلا سالمندان به افسردگی و مشکلات روانپزشکی مرتبط با افزایش سن پیشگیری کرد.

روانشناسانی که در حوزه روان‌شناسی دریانوردی فعالیت می‌کنند، معتقدند دریانوردان به دلیل شرایط کاری ویژه‌ای که دارند بیشتر از سایرین نیاز به آموزش مهارت‌های زندگی دارند. دریانوردان نسبت به جمعیت عادی، بیشتر در معرض اختلالات روانی همچون افسردگی و اضطراب، مشکلات خانوادگی و خودکشی قرار دارند؛ و به همین دلیل، …

میانسالی دوره‌ای پربار و پرچالش است که با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی همراه می‌شود؛ با مراقبت از سلامتی و دیدگاه مثبت، می‌توانید این سال‌ها را به فرصتی برای موفقیت‌های تازه و شادی‌های جدید تبدیل کنید.

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمان و آنچه می‌خورید ممکن است در حفظ سلامت روان نقش داشته باشد.

نایب‌رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران اعلام کرد: سال ۱۳۹۵ در ایران ۷۹ هزار و ۱۰۲ نفر اقدام به خودکشی کرده بودند.

خط سلامت:راهکارهای علمی پیشگیری از افسردگی را بشناسید! با مطالعه جدیدترین روش‌های علمی، از سلامت روان خود محافظت کرده و با افسردگی مقابله کنید.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.

لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند

افسردگی یک نوع اختلال خلقی است که معمولا بدون دلیل واضح به احساس پوچی و غمگینی طولانی‌مدت منجر می‌شود. خوشبختانه به غیر از داروهای ضد افسردگی راه‌های دیگری هم برای مقابله با افسردگی وجود دارد.

آش خشکبار به علت داشتن مواد مغذی از افسردگی در دوران بارداری پیشگیری می‌کند و به علت داشتن ویتامین‌ها و املاح معدنی برای زنان باردار بسیار مفید است.

افسردگی بعد از ازدواج

به دلیل تغییر هورمون‌ها، افسردگی بارداری اتفاق می‌افتد. افسردگی دوران بارداری، مشکلی است که از هر ده زن باردار، یک نفر به آن دچار می‌شود و می‌تواند باعث تبدیل شدن دوران بارداری، به دورانی سخت و تنش‌زا برای مادر و جنین شود.

یک مشاور خانواده با اشاره به علائم ابتلای نوجوانان به افسردگی، از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به افسردگی گفته است.

اقتصادنیوز: یک مشاور خانواده ضمن اشاره به علائم ابتلای نوجوانان به افسردگی، راهکارهای پیشگیری از ابتلا به افسردگی را تشریح کرد.

یک مشاور خانواده ضمن اشاره به علائم ابتلای نوجوانان به افسردگی، راهکارهای پیشگیری از ابتلا به افسردگی را تشریح کرد.

افسردگی مشکل شایعی است که زمینه ساز بیماری‌های گوناگون در انسان می‌شود. لذا آگاهی از روش‌های پیشگیری و درمان آن بسیار حائز اهمیت است.

نازیلا یوسفی درباره تعریف دارو و مکمل توضیح داد: داروها برای درمان یا پیشگیری از بیماری ها تجویز می شوند و معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل های غذایی برای تأمین مواد مغذی ضروری و حفظ

یک مشاور خانواده ضمن اشاره به علائم ابتلای نوجوانان به افسردگی، راهکارهای پیشگیری از ابتلا به افسردگی را تشریح کرد.

افسردگی در نوجوانان می‌تواند با علائمی چون عدم انگیزه، انزوا و تغییرات اشتها بروز کند. مشاوران خانواده بر لزوم آگاهی والدین از این نشانه‌ها و اهمیت پیشگیری از ابتلا به افسردگی تاکید دارند.

هل فواید زیادی برای سلامتی بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری ها دارد.

یک روانپزشک به بیان توضیحاتی درباره اصلی‌ترین دلایل بروز اضطراب و افسردگی پرداخت و گفت: به طور کلی  پیشگیری از اختلال‌های اضطراب و افسردگی نظیر سبب شناسی این اختلال‌ها پیچیده است و نیاز مداخله و بررسی در همه سطوح دارد.

رئیس اداره پیشگیری و کنترل بیماری‌های قابل انتقال از طریق دام به انسان وزارت بهداشت، نسبت به افزایش ابتلا به تب مالت در کشور هشدار داد و تاکید کرد: طبق آمار ثبت‌شده در سال ۱۴۰۳، حدود ۱۸ هزار مورد ابتلا به تب مالت گزارش شده است، اما به دلیل مراجعه برخی بیماران به مراکز درمانی خصوصی، احتمالاً تعداد واقعی …

در دنیای امروز، شناسایی علائم رفتاری کودکان و توجه به آن‌ها می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت روانی آینده‌ آن‌ها ایجاد کند. برخی از رفتارهای به ظاهر متناقض، مانند پرخاشگری یا بیش‌فعالی، می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات جدی‌تری همچون افسردگی یا اضطراب باشند. اما بسیاری از والدین این علائم را نادیده می‌گیرند …

رکنا: افزایش سروتونین به ویژه در قالب سندروم سروتونین می‌ تواند به سرعت به یک وضعیت تهدیدکننده زندگی تبدیل شود. اگر علائم افزایش سروتونین را در خود یا فردی مشاهده کردید فورا به پزشک مراجعه کنید. بهترین پیشگیری از این وضعیت، مصرف صحیح داروها و مشورت با پزشک در مورد ترکیب داروهاست.

به گزارش سرویس سلامت عمومی درلحظه، دلایلی وجود دارد که نشان می‌دهد چرا چای سیاه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و بعد از آب در رتبه دوم قرار دارد. نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در چای سیاه به پیشگیری از

همشهری آنلاین: برخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید. کلم بروکلی حاوی مقادیر بالایی از فیتوشیمیایی سولفورافان است که به پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی، التهاب، افسردگی و شرایط مضر سلامتی کمک می کند. مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۸ …

مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می‌تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد.

دکتر خدادوست در مورد اینکه با استفاده از دمنوش‌های آرامبخش و مفرح مانند زعفران، به لیمو، گل گاوزبان، بهارنارنج، همچنین رایحه درمانی و توکل می‌توان با افسردگی مقابله کرد صحبت کرد.