با رواج استفاده از اوزمپیک و سایر داروهایی که برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می‌گیرند، محققان تعریف تجدید نظر شده چاقی را ارائه داده و منتشر کرده‌اند.

چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمی‌توان آن را از بین برد. به نظر نمی‌رسد علل تجمع چربی در شکم نیز تنها در غذاها باشد، نوشیدنی‌هایی نیز هستند که در این انباشتگی چربی موثر هستند.

یکی از مضرات نان‌های جدید این است که نان سفید مثل دیگر مظاهر دنیای مدرن نقش پر رنگی در بروز چاقی بازی می‌کند.  

ورزش منظم با مکانیسم‌های مختلف، از جمله بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش التهاب و تنظیم هورمون‌ها، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.

پاستیل یکی از خوراکی‌های محبوب و پرطرفدار در بین کودکان و بزرگسالان است که به دلیل طعم شیرین و بافت نرم، همواره مورد توجه قرار گرفته است؛ اما کمتر کسی به این موضوع توجه می‌کند که این خوراکی خوشمزه چه فواید و مضراتی برای افراد دارد.

محققان آمریکایی موفق شده‌اند با استفاده از یک باکتری، نوعی واکسن ضد چاقی بسازند. واکسنی که احساس سیری طولانی‌مدتی در شما به‌وجود میاورد.

چاقی و اضافه وزن به‌طور مستقیم با افزایش خطر بیماری‌های قلبی در ارتباط هستند. BMI یا شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به باسن دو معیار مهم برای ارزیابی تاثیر وزن بر سلامت قلب هستند. طبق تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه کمبریج، افراد با نسبت بالای دور کمر به باسن 50 درصد بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند. 

آیا چاقی مفرط یک بیماری است؟ کارشناسان جهانی با پیشنهاد تقسیم‌بندی جدید و معیار‌های دقیق‌تر، به دنبال بازنگری در تعریف چاقی مفرط و سوءبرداشت‌های رایج هستند.

همه گروه‌های سنی تحت تاثیر چاقی هستند؛ به طوری که حدود ۱۶ درصد کودکان و نوجوانان و حدود ۶۰ درصد افراد بالغ در کشورمان به چاقی و اضافه وزن دچار شده‌اند.

چربی شکم را می توان به چربی زیر جلدی (در دیواره شکم) که قابل مشاهده است و در سلامت کلی نقش دارد و چربی احشایی (اطراف اعضای درون شکم) که پنهان است و می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود، تقسیم کرد.

آیا چاقی مفرط یک بیماری است؟ کارشناسان جهانی با پیشنهاد تقسیم‌بندی جدید و معیارهای دقیق‌تر، به دنبال بازنگری در تعریف چاقی مفرط و سوءبرداشت‌های رایج هستند.

شاید در گذشته چاقی گاه حتی به‌عنوان عاملی برای تن‌درستی و سلامت افراد و به‌ویژه کودکان دانسته می‌شد اما امروز این موضوع مثبت که نیست هیچ بلکه جزو بیماری‌های پنهان درنظر گرفته می‌شود.

چاقی و افزایش وزن یکی از معضلات اصلی افراد بویژه خانمهاست که برای رهایی از آن هرکاری می‌کنند. گاهی این اقدام به قیمت از دست رفتن سلامتی تمام می‌شود.

نتایج تحقیقات جدید نشان داد که چرا آمادگی جسمانی در کاهش خطرات مرگ‌ومیر بر کاهش وزن غلبه می‌کند.

یکی از مشکلات زیبایی که معمولا با بالا رفتن سن یا اضافه وزن در خانم ها ایجاد می شود به وجود آمدن غبغب می باشد. این غبغب باعث می شود تا تناسب صورت به هم بخورد و همچنین احساس کنند پا به سن گذاشته اند. به همین دلیل می خواهند هر چه سریع تر از شر غبغب خلاص شوند. تمرینات ساده به کاهش این چربی کمک می‌کنند.

نعیمه نظام دوست درباره علت چاقی دوباره اش افشاگری کرد.

در چاقی موضعی چربی در بخش هایی از بدن مثل شکم، کمر، زیر شکم و ... به طور نامتناسب تجمع می یابد. اگر مایلید تا با روش های درمان چاقی موضعی آشنا شوید با این مطلب همراه ما باشید.

بسیاری از مردان درباره داشتن شکم بزرگ (Potbelly) نگرانی دارند که می‌تواند موجب احساس خجالت و اضطراب درباره سلامتی‌شان شود. این وضعیت که به نام چاقی مرکزی (Central Obesity) شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که چربی اضافی در اطراف ناحیه شکم جمع می‌شود. این مشکل تنها به ظاهر مربوط نمی‌شود؛ بلکه می‌تواند به …

چاقی کودکان و نوجوانان به عنوان یک معضل بهداشتی جهانی در حال افزایش است و تغذیه و ورزش نقش حیاتی در پیشگیری و کنترل آن ایفا می‌کنند. تغذیه نامناسب،

بافت چربی قهوه‌ای (BAT) می‌تواند باعث طول عمر سالم شود و از ابتلا به بیماری‌هایی مانند: چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی و سرطان پیشگیری کند.

کمیسیون جهانی متشکل از ۵۶ متخصص پزشکی پیشنهاد کرده است که تعریف و تشخیص چاقی به طور اساسی بازنگری شود و فراتر از استفاده صرف از شاخص توده بدنی (BMI) باشد.

برنا - گروه اجتماعی؛ دبیر علمی بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان و نوجوانان گفت: سرعت گسترش چاقی در کودکان نگران کننده است اکنون ۲۲ درصد کودکان دچار اضافه وزن و چاقی هستند.

وزارت بهداشت با اجرای طرح‌های تغذیه‌ای و غربالگری، بهبود وضعیت تغذیه و کاهش چاقی کودکان را هدف قرار داده است.

طبق آمارها ۳۱ درصد از دانش‌آموزان قزوینی اضافه‌وزن دارند و همین موضوع نشان از به صدا درآمدن زنگ خطر کم تحرکی بین نسل نوجوان است، ایسنا در این گزارش به بررسی وضعیت چاقی در قزوین پرداخته است.

طبق آمارها ۳۱ درصد از دانش‌آموزان قزوینی اضافه‌وزن دارند و همین موضوع نشان از به صدا درآمدن زنگ خطر کم تحرکی بین نسل نوجوان است، ایسنا در این گزارش به بررسی وضعیت چاقی در قزوین پرداخته است.

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران گفت. یکی از مسائل مهم، بحث فست فود‌ها و مصرف نوشابه است، زیرا فست فود میزان زیادی چربی دارد و غذای ناسالم است که میزان کالری آن نیز بالاست.

یک بررسی جدید به این موضوع پرداخته است که داروهای GLP-۱ یا داروهای آگونیست گیرنده GLP-۱ تا چه حد در کاهش وزن افرادی که دچار دیابت نیستند، موثر هستند.

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران گفت: کم تحرکی باعث چاقی می‌شود و یکی از مسائل مهم در این باره، بحث فست فود‌ها و مصرف نوشابه است.

امروزه درصد زیادی از افراد جامعه به علل مختلفی در ناحیه شکم و اطراف آن با چاقی روبرو هستند. جراحی جراحی ابدومینو پلاستی در این زمینه کمک کننده خواهد بود. با ما همراه باشید.

متخصص جراحی عمومی درخصوص مزایا و معیاب جراحی اسلیو معده برای درمان چاقی و نکات مهمی که بیماران برای این جراحی باید در نظر داشته باشند، توضیح داد.

خط سلامت: با گسترش شبکه‌های اجتماعی و حضور فود بلاگرها در این فضا، تصاویر غذاهای جذاب و وسوسه‌انگیز به بخشی جدایی‌ناپذیر از دنیای آنلاین تبدیل شده‌اند. اما این تصاویر زیبا و رنگارنگ فقط برای جلب توجه و تحریک اشتها نیستند؛ بلکه به‌طور جدی در حال تغییر عادات غذایی مردم و حتی تشدید بحران چاقی در ایران هستند. …

احتمال دارد که فست فود‌ها باعث چاقی در فردی هم نشوند، چرا که شاید میزان خوردن آن کم باشد، اما به علت اینکه محتوای اسید چرب اشباع را بالا می‌برد فرد را به سمت و سوی ابتلا به کبد چرب، بیماری‌های قلبی و عروقی و ... سوق دهد.

حواس‌پرتی‌‌ حین غذا خوردن سیگنال‌های مغزی را مختل می‌کند و باعث می‌شود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم

محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بی‌تحرک و تأثیر آن‌ها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کرده‌اند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت می‌کنند.

به تازگی دانشمندان دریافتند که مصرف آجیل با کاهش خطر چاقی همراه است.

متخصص جراحی عمومی درخصوص مزایا و معیاب جراحی اسلیو معده برای درمان چاقی و نکات مهمی که بیماران برای این جراحی باید در نظر داشته باشند، توضیح داد.

تصور کنید بتوانید هرچیزی را که دوست دارید بدون نگرانی از چاقی بخورید. این تصور می‌تواند به‌زودی تبدیل به واقعیت شود.

متصدی داروخانه که مرد چاقی با مو‌های کم‌پشت است، بی‌حوصله به نسخه نگاه می‌کند: «این سه قلم دارو میشه دو تومن؛ بیارم؟» این نسخه پزشکی است که مو‌های پرپشتی داشت. اگر به چهره اش دقت می کردی، در صورتش رد زاویه‌سازی و بوتاکس نمایان بود. همان دکتری که گفت «از داروخانه پایین دارو را بگیر و به منشی نشان بده …

عوارض جدی و مرگبار جراحی لاغری [قربانی تبلیغات نشوید]جراحی‌های لاغری، مانند اسلیو معده و بای‌پس معده، به‌عنوان روش‌هایی سریع و مؤثر برای کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی مفرط معرفی می‌شوند. تبلیغات اغواکننده و وعده‌های جذاب درباره نتایج این جراحی‌ها می‌تواند افراد را به تصمیم‌گیری عجولانه سوق دهد.

متخصص جراحی عمومی درخصوص مزایا و معیاب جراحی اسلیو معده برای درمان چاقی و نکات مهمی که بیماران برای این جراحی باید در نظر داشته باشند، توضیح داد.

درست است که ما ایرانی‌ها بیشتر به خوردن برنج تمایل داریم، با این حال در بعضی از وعده‌های غذایی مثل صبحانه این نان است که حرف اصلی را می‌زند. نانی که می‌خوریم، سفر درازی را طی قرن‌ها، یعنی از ابتدای خلقتش تا حالا طی کرده تا به اینجا رسیده است. نان در گذشته‌های دور با استفاده از آسیاب‌سنگی و با مواد ساده …

اگر فکر می‌کنید نان عامل اصلی چاقی است، باید بدانید که نوع نان مصرفی شما و میزان آن نقش اساسی در سلامتی و وزن بدن دارد. نان‌های سفید می‌توانند عامل افزایش وزن و بیماری‌های مزمن باشند، اما نان سبوس‌دار با خواص تغذیه‌ای برتر می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف کمک کند.

متخصص جراحی عمومی درخصوص مزایا و معیاب جراحی اسلیو معده برای درمان چاقی و نکات مهمی که بیماران برای این جراحی باید در نظر داشته باشند، توضیح داد.

باورهایی درباره مصرف نان و برنج و ارتباط انها با افزایش وزن وجود دارد. برخی معتقد هستند برنج باعث چاقی بیشتر می‌شود و برخی نان را عامل چاقی می‌دانند اما واقعیت چیست؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، نان های سنتی ما یکی از نظر تغذیه یکی از بهترین نان های مورد تایید است اما نظر کلی این است که این نان بسیار خوشمزه که به هیچ وجه نمی توانیم از آن دوری کنیم باعث افزایش وزن می شود. اما آیا واقعا اینطور است؟ علت خوردن نان چیست؟ افزایش وزن آیا ممکن است یا این فقط …

به تازگی دانشمندان دریافتند که مصرف آجیل با کاهش خطر چاقی همراه است.

خط سلامت: پیش‌بینی‌ها حاکی از این است که میزان رشد سالیانه زخم‌های مزمن از سال ۲۰۲۳ تا ۲۰۳۰ معادل ۴.۱۵ درصد باشد.

مصرف زیاد قند در کیک و شیرینی‌ها می‌تواند به مشکلاتی مثل چاقی، دیابت و پوسیدگی دندان منجر شود. کاهش مصرف شیرینی و جایگزینی مواد سالم‌تر، کلید حفظ سلامت است.

متخصص طب سنتی می‌گوید تشنگی باعث ایجاد گرسنگی کاذب در افراد می‌شود و به همین دلیل عامل چاقی است.

خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آن دارد. این نتیجه گیری توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد در ایالات متحده انجام شده است.

مدیرگروه امنیت غذایی شورای عالی سلامت و امنیت غذایی درباره وضعیت تغذیه‌ای کشور توضیحاتی ارائه داد.

کاهش ۵ کیلوگرم وزن در ۴۵ روز ممکن است یک هدف چالش برانگیز و خیلی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، دست یافتنی است و می‌تواند پایدار بماند.

مدیر امنیت غذایی در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: مشکل عظیم و عمده‌ای برای سوءتغذیه کودکان نداریم. یک بررسی در منطقه نشان داده ایران دومین کشوری است که کوتاه قدی و لاغری را توانسته در کودکان زیر پنج سال کاهش دهد.

پنج عامل خطر کلیدی وجود دارد: سن؛ بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و ریوی، چاقی، آسم، دیابت و بیماری‌های کلیوی؛ عملکرد ضعیف سیستم ایمنی؛ بارداری؛ و وضعیت واکسیناسیون.

معاون تربیت بدنی اداره کل آموزش و پرورش خراسان شمالی گفت: در حال حاضر دانش آموزان این استان نسبت به دانش آموزان سایر استان‌ها، از لحاظ وزنی در وضعیت بهتری قرار دارند.

چرا پوره سیب زمینی چاق کننده است: آیا واقعا پوره سیب زمینی چاق کننده است؟ چاق کننده بودن پوره سیب زمینی به عوامل بسیاری بستگی دارد که با آنها آشنا می شوید. در

چاقی یکی از عوامل اصلی سکته قلبی است. با کنترل وزن، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهید و زندگی سالم‌تری داشته باشید.

به همان اندازه بار شوخی‌های جنسی در «جوکر» مردان، بار شوخی ظاهری در این سری از «جوکر» خانم‌ها سنگین بود. نزاکت سیاسی جهانی شوخی با ظاهر به طور ویژه چاقی افراد را دیگر نمی‌پذیرد و هرکه حتی کمدینی هر جایی در کارش با این موضوع شوخی کند، بایکوت می‌شود. جهان در چنین نقطه‌ای ایستاده است.

اگر از عاشقان شیرینی هستید، باید بدانید که زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند تأثیرات مخربی بر سلامت و زیبایی شما داشته باشد. متخصصان معتقدند که نوعی قند به نام فروکتوز، به‌ویژه در محصولات صنعتی و شربت‌های فرآوری‌شده، باعث پیری زودرس، چاقی و حتی بیماری‌های جدی مثل کبد چرب می‌شود.

شوخی‌های علیخانی با نعیمه نظام‌دوست جنجالی شد

فصل چهارم «جوکر‌ ۲» تمام شد. به جرات می‌توان گفت عملکرد گروه دوم بانوان هم به مراتب بهتر از آقایان بود. در مجموع اما گروه قبلی خانم‌ها حضوری طنازانه‌تر در این رئالیتی‌شو داشتند.

این تصویر توسط شرکت تهیه غذای Gousto به عنوان بخشی از یک مطالعه برای آگاهی‌بخشی درباره تأثیرات بلندمدت تغذیه ناسالم طراحی شده است. هدف این مطالعه برجسته کردن نقش غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در ایجاد بیماری‌های مزمن بوده است.

آلودگی هوا به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر قابل اصلاح مرتبط با زوال عقل در کنار تحصیلات ناکافی در سنین پایین، کم‌تحرکی، دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل، کاهش شنوایی، از دست دادن بینایی، آسیب‌های مغزی، افسردگی و انزوای اجتماعی شناخته شده است.

متخصصان دانشگاه کلرادو بولدر اعلام کردند؛ ممکن است به راهکاری انقلابی برای ایجاد واکسنی دست یافته باشند که به افراد کمک می‌کند وزن خود را کنترل کنند، این واکسن از قدرت باکتری‌های مفید بهره می‌برد. بر اساس مطالعه‌ای که این هفته در مجله Brain, Behavior and Immunity منتشر شده است، موش‌هایی که به آنها یک …

خط سلامت:تصویر هولناک هوش مصنوعی از مردی در ۳۰ سال آینده نشان‌دهنده اثرات مصرف طولانی‌مدت غذاهای فرآوری‌شده و ناسالم است که به چاقی، بیماری‌های قلبی و حتی سرطان می‌انجامد.

نتایج سال‌ها تغذیه نادرست اصلاً خوشایند نیست. گذشته از چاقی مفرط و مشکلات آشکاری که به همراه دارد، سلامت او از جهات دیگری هم به شدت آسیب دیده است.

پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند،‌ بلکه لاغر هم می‌شوید.

این تصویر توسط هوش مصنوعی تولید شده و نشان‌دهنده ظاهر احتمالی یک مرد معمولی در ۳۰ سال آینده است، البته اگر رژیم غذایی‌اش همچنان سرشار از غذاهای ناسالم بماند.

چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می‌تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند.

نتایج سال‌ها تغذیه نادرست اصلاً خوشایند نیست. گذشته از چاقی مفرط و مشکلات آشکاری که به همراه دارد، سلامت او از جهات دیگری هم به شدت آسیب دیده است.

پنج خوراکی را در این مطلب معرفی کرده ایم که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند،‌ بلکه با مصرف آنها لاغر هم می‌شوید.

یکی از تناقضات جامعه ما این است که می‌بینیم چگونه به‌تدریج میزان چاقی جمعیت در حال افزایش است و درعین‌حال شبکه‌های اجتماعی مملو از بدن‌هایی با زیبایی‌های دست‌نیافتنی می‌شود. در طول چند دهه گذشته، پیشرفت سریع فناوری به طور درخورتوجهی بر افراد، به‌ویژه نسل جوان، که در عصر رسانه‌محور بزرگ شده‌اند، تأثیر …

یکی از تناقضات جامعه ما این است که می‌بینیم چگونه به‌تدریج میزان چاقی جمعیت در حال افزایش است و درعین‌حال شبکه‌های اجتماعی مملو از بدن‌هایی با زیبایی‌های دست‌نیافتنی می‌شود. در طول چند دهه گذشته، پیشرفت سریع فناوری به طور درخورتوجهی بر افراد، به‌ویژه نسل جوان، که در عصر رسانه‌محور بزرگ شده‌اند، تأثیر …

شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پاها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است. سبک زندگی مدرن و استفاده بی‌رویه از گوشی‌های هوشمند تا ساعات پایانی شب می‌تواند …

تغذیه نقش مهمی در سلامت افراد دارد و اگر به خوبی مدیریت نشود مشکلات زیادی را می‌تواند برای سلامتی آنان ایجاد کند. زیرا تغذیه تاثیرات زیادی در بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، قلبی و عروقی دارد. بنابراین با تغییری ساده در سبک زندگی و تغذیه می‌توانیم این بیماری‌ها را کنترل کنیم.

اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند.

قرص جوشان انواع مختلفی دارد و برخی از آنها حاوی ویتامین و مواد مغذی بوده و برخی حاوی مسکن و تب‌ بر هستند. اما هر قرص جوشان برای چی خوبه؟

کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند.

ویتامین های اشتها اور در افزایش ورن و چاقی و همچنین افزایش انرژی موثر هستند. در ادامه ویتامین و مولتی ویتامین های مفید برای اشتها را بخوانید.

ویتامین D برای چندین عملکرد بدن، همچون تنظیم جذب مقدار کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. اما مصرف بیش از حد آن هم برای بدن خطرناک است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد استفاده از آگونیست‌های گیرنده GLP-1 برای درمان چاقی در بزرگسالان سالم (بدون دیابت) ایمن و بسیار مؤثر است.