قیمت طلا امروز




 چتر هسته ای

 سایت فرارو / ۱۴۰۵/۰۵/۲۳

کابوس تازه اسرائیل در خاورمیانه

توافق دفاعی مکه میان عربستان، ترکیه و پاکستان، از نگاه اسرائیل می‌تواند نشانه شکل‌گیری قطبی مستقل در خاورمیانه و کاهش وابستگی کشورهای منطقه به چتر امنیتی آمریکا باشد. هم‌افزایی توان نظامی، اقتصادی و هسته‌ای این سه کشور، به‌ویژه در صورت پیوستن مصر، می‌تواند برتری راهبردی اسرائیل را به چالش بکشد. تل‌آویو نگران نزدیکی عربستان به این محور، افزایش نقش ترکیه در سوریه و احتمال ایجاد چتر هسته‌ای برای ریاض است. این ائتلاف در صورت گسترش، می‌تواند موازنه قدرت منطقه را دگرگون کند.
 کابوس تازه اسرائیل در خاورمیانه
فرارو- جمال زحالقه، کارشناس ارشد مسائل بین‌الملل روزنامه القدس العربی؛ یک مقام ارشد اسرائیلی که به نظر می‌رسد منظور از او بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر اسرائیل، باشد، نسبت به توافق دفاعی مشترک میان عربستان سعودی، ترکیه و پاکستان که هفتم اوت امضا شد، ابراز نگرانی کرده است.

به گزارش فرارو به نقل از روزنامه القدس العربی، وب‌سایت «یدیعوت آحارونوت» روز دوشنبه به نقل از این مقام نوشت: «وجود ترکیه و اردوغان خطرناک است. اگر مصر نیز به ائتلاف مکه بپیوندد، تعجب نخواهیم کرد. این ائتلاف علیه اسرائیل است. آن‌ها این کار را علیه چه کسی انجام می‌دهند؟ اجازه دهید درباره این ادعا که این ائتلاف علیه ایران است، تردید کنم.» پیمان مکه چگونه برتری نظامی اسرائیل را تهدید می‌کند؟

بنیامین نتانیاهو بارها با افتخار اعلام کرده بود: «ما چهره خاورمیانه را تغییر می‌دهیم.» اما اکنون تحولات منطقه در مسیری متفاوت حرکت می‌کند؛ مسیری که بخش مهمی از آن با خواسته‌ها و محاسبات اسرائیل همخوان نیست.

حمله مشترک اسرائیل و آمریکا به ایران نتوانست به اهداف مورد نظر خود دست یابد و تهران با بهره‌گیری از موقعیت ژئوپلیتیکی و ژئواستراتژیک خود، اهرم‌های فشار تازه‌ای به دست آورده است. از جمله این اهرم‌ها می‌توان به کنترل تنگه هرمز، تهدید کشورهای عربی حوزه خلیج فارس و احتمال گسترش دامنه اقدامات به تنگه باب‌المندب اشاره کرد. در نتیجه، ایران همچنان فاصله زیادی با فروپاشی‌ای دارد که اسرائیل انتظار آن را داشت.

به نظر می‌رسد یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌گیری توافق دفاعی مشترک مکه، شرایط جنگ منطقه‌ای باشد؛ جنگی که اسرائیل آغاز کرد و آمریکا نیز به آن پیوست. اگر توافق مکه واقعاً قرار باشد چهره خاورمیانه را تغییر دهد، این تغییر احتمالاً همان چیزی نخواهد بود که بنیامین نتانیاهو و اسرائیل در ابتدا تصور می‌کردند.

بیشتر تحلیلگران اسرائیلی معتقدند توافق مکه در شرایط کنونی مستقیماً اسرائیل را هدف قرار نداده است؛ با این حال، آن‌ها بر این باورند که تل‌آویو نمی‌تواند به‌سادگی از کنار آن عبور کند. از نگاه آنان، این توافق بر پایه مخالفت با برتری راهبردی اسرائیل و نگرانی از اقدامات نظامی خارج از کنترل این کشور شکل گرفته است؛ اقداماتی که می‌تواند امنیت همه کشورهای منطقه را تحت تأثیر قرار دهد.

این تحلیلگران هشدار می‌دهند که توافق مکه ممکن است در آینده به چالشی راهبردی برای اسرائیل تبدیل شود. به باور آنان، این توافق ظرفیت شکل‌گیری یک قطب سوم در منطقه را دارد؛ قطبی که در صورت گسترش و تعمیق همکاری‌ها، می‌تواند معادلات قدرت در خاورمیانه را تغییر دهد و جایگاه اسرائیل را به‌عنوان قدرتمندترین بازیگر نظامی منطقه به چالش بکشد. ائتلاف مکه؛ کابوس تازه اسرائیل برای نظم امنیتی خاورمیانه

اسرائیل همچنین نگران کاهش وابستگی کشورهای منطقه به آمریکا به‌عنوان تقریباً تنها ستون امنیتی آن‌هاست؛ به‌ویژه پس از آن‌که واشنگتن نتوانست امنیت کشورهای عربی حوزه خلیج فارس را در برابر حملات ایران تضمین کند و این کشورها متحمل خسارت‌های قابل توجهی شدند.

شکل‌گیری ائتلافی مستقل میان کشورهای اسلامی با وزن سیاسی و نظامی عربستان سعودی، پاکستان و ترکیه، تحولی نبود که طراحان جنگ اسرائیل و آمریکا انتظارش را داشته باشند. هنگامی که سال گذشته توافق دفاعی دوجانبه میان عربستان و پاکستان امضا شد، اسرائیل نسبت به احتمال گسترش آن و پیوستن کشورهای دیگر هشدار داد.

اکنون، با پیوستن ترکیه، نگرانی اسرائیل از گسترش و تعمیق این چارچوب افزایش یافته است. چنین روندی می‌تواند به تضعیف برتری نظامی اسرائیل در خاورمیانه منجر شود؛ به‌ویژه اگر این توافق در نهایت به یک سازمان امنیتی اسلامی با توان عملیاتی واقعی، ساختار فرماندهی مشترک و تعهدی روشن به اصل «حمله به یک عضو، حمله به همه اعضاست» تبدیل شود.

این ائتلاف سه‌جانبه می‌تواند به‌تدریج به نهادی برای تأمین امنیت و حفظ ثبات منطقه تبدیل شود؛ تحولی که از یک سو روند کاهش حضور آمریکا در خاورمیانه و رهایی واشنگتن از بخشی از تعهدات مستقیم امنیتی‌اش را تسهیل می‌کند و از سوی دیگر، مسئولیت‌های بیشتری را به این ائتلاف واگذار خواهد کرد.

چنین روندی می‌تواند جایگاه اسرائیل را به‌عنوان مهم‌ترین متحد آمریکا در خاورمیانه تضعیف کند. اهمیت این مسئله زمانی بیشتر می‌شود که جریان‌های انزواطلب در واشنگتن در حال افزایش نفوذ هستند؛ جریان‌هایی که خواهان کاهش مداخلات خارجی آمریکا و پرهیز از ورود دوباره به جنگ‌های طولانی و بی‌پایان‌اند.

از نگاه تحلیلگران اسرائیلی، توافق مکه صرفاً یک پیمان دفاعی میان سه کشور نیست، بلکه می‌تواند زمینه‌ساز شکل‌گیری ظرفیت راهبردی جدیدی باشد. نگرانی اصلی تل‌آویو این است که هم‌افزایی میان توانمندی‌های عربستان سعودی، پاکستان و ترکیه، قدرتی ایجاد کند که اثرگذاری آن در عرصه منطقه‌ای بسیار بیشتر از مجموع توانمندی‌های منفرد این سه کشور باشد.

ترکیه دومین ارتش بزرگ ناتو را در اختیار دارد، از صنایع دفاعی رو به رشدی برخوردار است و تجربه چند دهه عضویت در پیمان آتلانتیک شمالی را پشت سر گذاشته است. پاکستان نیز دارای ارتشی بزرگ، توان بازدارندگی هسته‌ای و عمق راهبردی قابل توجهی است. عربستان سعودی هم با برخورداری از ثروت گسترده، منابع انرژی و جایگاه مهم در جهان عرب و اسلام، وزن سیاسی و اقتصادی قابل توجهی دارد.

اگر مصر نیز به این ائتلاف بپیوندد، از نگاه اسرائیل تحولی ژئوپلیتیکی و بسیار نگران‌کننده شکل خواهد گرفت؛ زیرا مصر افزون بر ارتشی بزرگ و مجهز به تسلیحات پیشرفته، جمعیتی قابل توجه، موقعیتی ژئوپلیتیکی حساس و مرزی مشترک با اسرائیل دارد.

در چنین شرایطی، اسرائیل در حال بررسی گزینه‌های مختلف برای مقابله با این ائتلاف سه‌جانبه است. تل‌آویو در برابر پاکستان می‌کوشد همکاری‌های امنیتی، اطلاعاتی و اقتصادی خود با هند را گسترش دهد. در قبال ترکیه نیز به‌دنبال تعمیق روابط و همکاری‌های راهبردی با یونان و قبرس است. درباره عربستان سعودی هم اسرائیل تلاش می‌کند از اختلافات میان ریاض و امارات متحده عربی برای محدودکردن نقش و نفوذ منطقه‌ای عربستان بهره بگیرد. ائتلاف مکه؛ شکل‌گیری قطب جدید قدرت در خاورمیانه

هر یک از کشورهای مشارکت‌کننده در این ائتلاف، نگرانی متفاوتی برای اسرائیل ایجاد می‌کنند. اسرائیل روی امکان عادی‌سازی روابط با عربستان سعودی حساب ویژه‌ای باز کرده بود و نتانیاهو همچنان می‌کوشید این تصور را به رسانه‌های اسرائیلی القا کند. او حتی پس از جنگ ویرانگر غزه مدعی بود اطلاعاتی در اختیار دارد که با آنچه رسانه‌ها به‌صورت علنی منتشر می‌کنند، متفاوت است.

اسرائیل توافق جدید را نشانه شکل‌گیری یک نظام امنیتی منطقه‌ای تازه، خارج از چتر حمایتی آمریکا و مستقل از اتکا به اسرائیل برای مقابله با ایران می‌داند. تل‌آویو همچنین معتقد است ورود عربستان به این ائتلاف به معنای فاصله‌گرفتن ریاض از همکاری با اسرائیل در مسیر تجاری گسترده‌ای است که از جنوب آسیا تا اروپا امتداد دارد؛ مسیری که در آن ترکیه و شاید سوریه، به‌جای اسرائیل، نقش ایستگاه پیش از ورود به اروپا را ایفا خواهند کرد.

ورود عربستان به این ائتلاف می‌تواند اسرائیل را وادار کند با دو رؤیای خود، یعنی رؤیای عادی‌سازی روابط و رؤیای «خاورمیانه جدید»، خداحافظی کند.

در مورد ترکیه نیز نگرانی‌های اسرائیل طی سال‌های اخیر افزایش یافته است. روابط آنکارا و تل‌آویو پس از جنگ ویرانگر غزه به‌شدت تیره شد و نقش فزاینده ترکیه پس از سقوط حکومت بشار اسد و روی‌کارآمدن نیروهای نزدیک به آنکارا، بر نگرانی‌های اسرائیل افزود.

تل‌آویو به‌ویژه از حضور نظامی ترکیه در سوریه نگران است؛ حضوری که ممکن است تا مناطق نزدیک به بلندی‌های جولان اشغالی گسترش یابد. اسرائیل بیم دارد استقرار سامانه‌های دفاع هوایی ترکیه در سوریه، آزادی عمل نیروی هوایی این کشور را در حریم هوایی سوریه محدود کند. کمک‌های نظامی ترکیه و نقش این کشور در بازسازی و سازمان‌دهی ارتش سوریه نیز از دیگر نگرانی‌های تل‌آویو است.

فراتر از این مسائل، اسرائیل بیم آن دارد که تقابل دوجانبه کنونی با آنکارا در آینده از سطح رویارویی مستقیم فراتر رود و به مواجهه با یک قطب منطقه‌ای تبدیل شود که ترکیه رهبری آن را بر عهده دارد.

درباره پاکستان نیز نگرانی اصلی اسرائیل به توانایی این کشور برای ایجاد نوعی چتر هسته‌ای برای عربستان سعودی و ترکیه بازمی‌گردد؛ تحولی که می‌تواند بخش‌هایی از منطقه را از انحصار بازدارندگی هسته‌ای اسرائیل خارج کند. تل‌آویو همچنین نگران است همکاری‌های راهبردی میان عربستان سعودی و پاکستان در نهایت به انتقال دانش، تجربه و فناوری هسته‌ای اسلام‌آباد به ریاض منجر شود.

عربستان سعودی در حال توسعه برنامه هسته‌ای با اهداف اعلام‌شده صلح‌آمیز است، اما اسرائیل بیم دارد این ظرفیت در آینده و با تغییر مسیر، به برنامه‌ای با اهداف نظامی تبدیل شود.

درباره علت نپیوستن مصر به ائتلاف جدید، گمانه‌زنی‌ها و تحلیل‌های مختلفی مطرح شده است. برخی بر این باورند که ترکیه برای پیوستن قاهره به این چارچوب فشار وارد می‌کند، در حالی که عربستان سعودی در مقطع کنونی با احتیاط بیشتری رفتار می‌کند.

با این حال، دیدگاه غالب میان تحلیلگران این است که مصر از محور جدید فاصله نخواهد گرفت و همچنان در رایزنی‌ها و گفت‌وگوهای مرتبط با آن حضور خواهد داشت. همچنین این احتمال وجود دارد که قاهره پس از رفع برخی موانع سیاسی و فنی، در آینده به ائتلاف بپیوندد.

از نگاه اسرائیل، ورود مصر به این ائتلاف در بلندمدت می‌تواند تهدیدی جدی باشد. مصر دارای مرزهای طولانی با اسرائیل، یکی از بزرگ‌ترین ارتش‌های منطقه و جایگاهی مهم در جهان عرب و خاورمیانه است. پیوستن قاهره همچنین می‌تواند دیگر کشورهای عربی را به عضویت در این چارچوب ترغیب کند و در نهایت زمینه شکل‌گیری یک قطب مستقل سوم در منطقه را فراهم آورد؛ قطبی که قادر است موازنه قدرت در خاورمیانه را تغییر دهد و به یکی از چالش‌های راهبردی مهم برای امنیت ملی اسرائیل تبدیل شود.

ائتلاف جدید ماهیتی آشکارا دفاعی دارد و آزمون اصلی آن، میزان استقلالش از آمریکا و همچنین توانایی آن برای پذیرش اعضای جدیدی خواهد بود که به حفظ امنیت و ثبات منطقه و جلوگیری از تکرار جنگ‌های ویرانگر و خونین متعهد باشند.

اگر این ائتلاف به مسیر توسعه خود ادامه دهد، می‌تواند زمینه را برای شکل‌گیری گفت‌وگویی سازنده با ایران فراهم کند؛ البته به شرط آن‌که حاکمیت ایران محترم شمرده شود و تهران نیز اصل حاکمیت دیگر کشورهای منطقه را به رسمیت بشناسد. این ائتلاف همچنین می‌تواند در حمایت از مردم فلسطین و افزایش فشارهای سیاسی برای تحقق عدالت و دستیابی به صلحی واقعی و پایدار در سرزمین‌های مقدس، به‌ویژه فلسطین، نقش مهمی ایفا کند.







پنجشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۵ - 27 August 2026
ترفندهای تغذیه‌ای برای حفظ عضلات با افزایش سن
روزنامه هفت صبح

ترفندهای تغذیه‌ای برای حفظ عضلات با افزایش سن

گزینه‌های ناهار غنی از پروتئین؛ افزایش پروتئین در شام
         
آقایانی که بلد نیستند یک سوسیس و تخم مرغ ساده بزنند، بخوانند
سایت فرارو

آقایانی که بلد نیستند یک سوسیس و تخم مرغ ساده بزنند، بخوانند

سوسیس و تخم مرغ یکی از غذاهای ساده، سریع و خوشمزه ای است که با مواد اولیه در دسترس می توان آن را در کمترین زمان تهیه کرد. اما بسیاری از آقایان از پس این کار ساده بر نمی آیند و آن را بلد نیستند. در این دستور قصد داریم این صبحانه سریع و خوشمزه را به این دسته از آقایان آموزش دهیم.
         
سبک تازه سوگواری در ایران
روزنامه هفت صبح

سبک تازه سوگواری در ایران

تغییر سبک عزاداری در ایران از سنتی به شیوه‌های متفاوت، تحت تأثیر تحصیلات شهرنشینی، شبکه‌های اجتماعی، آشنایی با فرهنگ‌های دیگر و تحولات اجتماعی و سیاسی گسترش یافته است
چرا نسل پرجمعیت دهه ۶۰ به ازدواج و فرزندآوری بیشتر منجر نشد؟
سایت فرارو

چرا نسل پرجمعیت دهه ۶۰ به ازدواج و فرزندآوری بیشتر منجر نشد؟

به اعتقاد کارشناسان، پرجمعیت بودن یک نسل به‌تنهایی تضمین‌کننده افزایش ازدواج و فرزندآوری نیست؛ زیرا حضور جمعیت زیاد در سن ازدواج تنها ظرفیت بالقوه ایجاد می‌کند.
دورکاری بانوان کارمند بدون حفظ مزایا شمشیر دولبه است
سایت جوان آنلاین

دورکاری بانوان کارمند بدون حفظ مزایا شمشیر دولبه است

اگر بخواهیم دورکاری واقعاً به نفع مادران شاغل باشد، باید آن را با ضوابط روشن همراه کرد: نخست، حفظ مزایا و موقعیت شغلی در دوران دورکاری. دوم، منع ارزیابی تنبی...
وقتی اداره درکی از مادری و همسری تو ندارد!
سایت جوان آنلاین

وقتی اداره درکی از مادری و همسری تو ندارد!

بانوی کارمند ایرانی امروز در یکی از پیچیده‌ترین موقعیت‌های اجتماعی خود ایستاده است؛ از یک سو اقتصاد خانواده بیش از گذشته به درآمد او وابسته شده و از سوی دیگر...
به‌خاطر مادر بودن و کارمند بودن احساس گناه نکن!
سایت جوان آنلاین

به‌خاطر مادر بودن و کارمند بودن احساس گناه نکن!

مادر شاغل در ایران اغلب نه با یک شغل، بلکه با مجموعه‌ای از مسئولیت‌های همزمان زندگی می‌کند؛ مسئولیت‌هایی که بسیاری از آنها دیده نمی‌شوند
         
گرانی ظروف آشپزخانه، بازار تعمیر قابلمه را رونق داد
روزنامه هفت صبح

گرانی ظروف آشپزخانه، بازار تعمیر قابلمه را رونق داد

قابلمه‌های قدیمی که زمانی دور انداخته می‌شدند، حالا با تعویض دسته، روکش، رنگ‌کاری و قلع‌اندود کردن به آشپزخانه‌ها برمی‌گردند
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود
سایت عصرایران

خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود

آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهند تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت...
فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید

پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند.
ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟

روزانه چند بار صفحه گوشی را برای دیدن آخرین نرخ طلا، دلار یا رمزارزها رفرش می‌کنید؟ بخش عمده‌ای از جامعه ایران به دلیل نوسانات تورمی، روزانه ده‌ها بار قیمت دلار، طلا یا ارزهای دیجیتال را چک می‌کنند. شاید در نگاه اول به نظر برسد این کار برای حفظ هوشیاری مالی و صیانت از ارزش دارایی‌ها ضروری است؛ اما واقعیت …
مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان
خبرگزاری ایسنا

مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان

بازی برای کودک فواید زیادی دارد و به رشد شخصیتی و فردی او کمک می‌کند و بازی خارج از خانه نیز برای تحرک و افزایش تعادل و قوای جسمانی کودکان مفید است اما بعضی اوقات به علت گرما یا آلودگی والدین ترجیح می‌دهند کودک خود را به خانه بازی ببرند که باید نکات منفی و مثبت این خانه‌ها مورد توجه خانواده‌ها باشد.
تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
خبرگزاری ایسنا

تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال

یک روانشناس با تاکید بر ضرورت به‌رسمیت‌ شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسب‌زنی و سنجش یک کودک با موفقیت‌های دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالش‌هایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوت‌های دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جست‌وجو کنند.
آیا «چت جی پی تی»  حافظه ما را ضعیف می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آیا «چت جی پی تی» حافظه ما را ضعیف می‌کند

تهران-ایرنا - از فراموش کردن شماره تلفن‌ها تا ناتوانی در فکر کردن؛ هوش مصنوعی چگونه رابطه ما با حافظه را تغییر می‌دهد؟
چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی
روزنامه همدلی

چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی

بهاره عابدی ابرده پژوهشگر کودکی، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است؛ دوره‌ای که شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، هیجانی و شناختی فرد در آن شکل می‌گیرد. امروزه کودکان در کنار خانواده، مدرسه و دوستان، با یک محیط تأثیرگذار دیگر نیز روبه‌رو هستند: فضای مجازی. گسترش تلفن‌های هوشمند، تبلت، بازی‌های …
نسخه جدید تعادل کار و زندگی
روزنامه دنیای اقتصاد

نسخه جدید تعادل کار و زندگی

در سال ۱۹۲۶، هنری فورد علاوه بر یکشنبه، شنبه را هم برای کارکنانش تعطیل کرد و به این ترتیب، تعطیلات آخر هفته دو روزه برای تفریح، عبادت یا حتی هیچ کاری نکردن، شکل گرفت. اما این روزها روال آنقدر تغییر کرده که دیگر شباهتی به شکل اولیه خود ندارد. به مدت یازده سال، از ۱۹۲۹ تا ۱۹۴۰، اتحاد جماهیر شوروی تعطیلات …
پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد
سایت عصرایران

پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» می‌نامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصو...
آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟
سایت شهرآرانیوز

آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟

به گفته یک زوج‌درمانگر، بسیاری از زوج‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که یک رابطه سالم، رابطه‌ای کاملا بدون اصطکاک است. همین باور غلط باعث می‌شود با کوچک‌ترین تنشی، احساس ناامیدی کنند و پایه‌های زندگی‌شان را سست ببینند.
تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟
روزنامه هفت صبح

تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟

قهر کردن یکی از رفتارهایی است که ممکن است کودکان برای بیان ناراحتی یا رسیدن به خواسته های خود از آن استفاده کنند. واکنش والدین در این موقعیت اهمیت زیادی دارد و برخورد نادرست می تواند باعث تکرار این رفتار شود. در این مطلب با دلایل قهر کودکان و راهکارهایی برای برخورد درست و آرام با آنها آشنا می شوید.
از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟
سایت عصرایران

از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟

اگر من جای کسی بودم که می‌خواهد ازدواج کند، علاوه بر گفت‌وگو درباره جهان‌بینی، ارزش‌ها و آینده، فهرستی از صد مسئله کوچک زندگی روزمره تهیه می‌کردم و درباره آن...
الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!
سایت فرارو

الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!

کلمات روزمره می‌توانند بازتابی از هوش هیجانی بالا باشند و افراد مقتدر با تعیین مرزهای اخلاقی و پذیرش صادقانه‌ی خطا، ثبات روانی خود را در برابر فشارهای محیطی حفظ می‌کنند.
علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد
خبرگزاری مهر

علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد

محققان می‌گویند که علاقه به شیرینی جات نظیر بستنی، آب‌نبات، شکلات و شیرینی ممکن است دریچه‌ای به نحوه تصمیم‌گیری افراد باشد.
آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است
خبرگزاری ایرنا

آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است

تهران - ایرنا - کابوس‌های شبانه، اضطراب، الگوبرداری از ابرقهرمان‌های خیالی و فاصله گرفتن از واقعیت؛ این‌ها فقط بخشی از اثرات پنهان فیلم‌ها و سریال‌هایی است که کودکان هر روز در پلتفرم‌های نمایش خانگی تماشا می‌کنند. یک روانشناس کودک هشدار می‌دهد که والدین نباید صرفاً به برچسب‌های سنی و مجوزها اعتماد کنند.
توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی
سایت جوان آنلاین

توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی

این روز‌ها ویدئو‌های شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد نسخه‌های جدید ابزار‌های هوش مصنوعی ارتباط عاطفی با ماشین را عادی‌سازی می‌کنند
موفقیت اتفاقی نیست
خبرگزاری ایرنا

موفقیت اتفاقی نیست

ایرنا- تهران- بسیاری از ما در مقطعی از زندگی، هنگامی که با وجود تلاش بسیار توانسته‌ایم به موفقیتی دست یابیم، این فکر در ذهنمان عبور می‌کند که من لایق رسیدن به این موفقیت نبوده‌ام و به زودی دستم برای دیگران رو می‌شود. این احساس که روان‌شناسان آن را سندرم ایمپاستر یا پدیده فریبکار می‌نامند، موفقیت‌های …
چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟
روزنامه عصر اقتصاد

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟

دکتر مهدی شاگردی (دکتر شاکری)؛ پزشک و پژوهشگر هوش و شخصیت کودکان و نوجوانان آیا هوش برای موفقیت و زندگی ایده‌آل کافی است؟ لازم است بدانید بررسی بسیاری از شخصیت‌هایی که در کودکی و نوجوانی همیشه مورد تشویق و تمجید به علت هوش بالای خود بوده‌اند و حتی موفق به کسب رده‌های بالای تحصیلی و
بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان

خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک‌زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک‌زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد.
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.