دچار نفخ، یبوست یا هضم سنگین غذا هستید؟ در این مقاله بررسی می کنیم که برای سلامت روده و درمان مشکلات گوارشی، فیبر مهم تر است یا پروبیوتیک ها؟

رئیس بخش تحقیقات بیوتکنولوژی با اشاره به افزایش محدودیت‌های جهانی در مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها و اظهار نگرانی از گسترش مقاومت‌های ضدمیکروبی، گفت: توسعه فناوری‌های مبتنی بر پروبیوتیک‌ها یکی از اولویت‌های مهم تحقیقات علوم دامی است.

آیا می‌توان پری‌بیوتیک و پروبیوتیک را هم‌زمان مصرف کرد؟ یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که آیا ترکیب روزانهٔ این دو مکمل برای سلامت روده مفید و ایمن است یا خیر.

مطالعات جدید نشان داده است که مصرف مکمل‌های پروبیوتیک به کاهش علائم افسردگی و اضطراب در بزرگسالان مسن کمک می‌کند.

برنا – گروه علمی و فناوری: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه پروبیوتیک در کنار دارو‌های ضدافسردگی می‌تواند علائم افسردگی و اضطراب را در سالمندان ک...

تولید مولدین میگو عاری از بیماری خاص(SPF) از مهم‌ترین دستاوردهای پژوهشکده میگوی کشور به شمار می‌رود.

برترین ها/ماست یکی از ساده‌ترین اما مغذی‌ترین مواد غذایی در آشپزخانه است که می‌تواند فراتر از یک همراه غذا استفاده شود. ترکیب پروتئین باکیفیت، کلسیم و باکتری‌های مفید (پروبیوتیک‌ها) باعث شده این خوراک لبنی، جایگاه مهمی در یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. پروتئین موجود در ماست به احساس سیری طولانی‌تر ک

شفقنا پژوهشگران دانشگاه فلوریدای مرکزی شواهدی یافته‌اند که نشان می‌دهد برخی پروبیوتیک‌های رایج موجود در ماست و نوشیدنی‌های تخمیری مانند کامبوچا ممکن است به درمان رفلاکس مزمن معده کمک کرده و از پیشرفت آن به سمت سرطان مری جلوگیری کنند. این یافته‌ها می‌تواند راه را برای روش‌های جدید پیشگیری از یکی از …

رکنا: محققان دریافتند، پروبیوتیک ساده ممکن است رفلاکس اسید معده را درمان کرده و از سرطان پیشگیری کند.

ایرنا/ پژوهشگران دریافتند باکتری‌های مفید روده می‌توانند با تولید ترکیبات خاصی، فعالیت مغز را در بخش‌های مرتبط با ترس و اضطراب تنظیم کنند. این کشف می‌تواند راه را برای درمان طبیعی اضطراب با استفاده از پروبیوتیک‌های طراحی‌شده هموار کند. یک پژوهش جدید در سنگاپور نشان می‌دهد که میکروب‌های ساکن در روده

جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود می‌بخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر می‌کند.

جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود می‌بخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر می‌کند.

جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود می‌بخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر می‌کند.

اگر به دنبال یک دسر خانگی متفاوت برای روزهای گرم سال هستید، بستنی پروبیوتیک می‌تواند گزینه‌ای جذاب و در عین حال متفاوت باشد.

رکنا: طرز تهیه بستنی پروبیوتیک خانگی را برای روزهای گرم سال آموزش داده ایم.

پری بیوتیک ها در حقیقت غذای پروبیوتیک ها هستند. تجزیه فیبرهای ضروری پری بیوتیک توسط پروبیوتیک ها، موجب بهره مندی بدن از خواص آن ها می شود.

مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی هستند، اگر در سال اول زندگی دو نوع باکتری مفید را در روده خود کسب ک...

مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی هستند، اگر در سال اول زندگی دو نوع باکتری مفید را در روده خود کسب کنند، احتمال بروز نشانه‌های این اختلالات در آنها کمتر است.

پژوهشگران دریافتند که باکتری‌های خاص روده در سال اول زندگی می‌توانند اثر حفاظتی داشته باشند و خطر بروز نشانه‌های اوتیسم و بیش‌فعالی را در کودکان دارای استعداد ژنتیکی کاهش دهند، یافته‌ای که نویدبخش درمان‌های پیشگیرانه با پروبیوتیک‌هاست.

برند نوشیدنی پروبیوتیک «پاپی» از زمانی که برای اولین بار در سال ۲۰۱۸ در یک برنامه معرفی کارآفرینی ظاهر شد، مسیر بسیار طولانی و موفقی را طی کرده است.

مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی هستند، اگر در سال اول زندگی دو نوع باکتری مفید را در روده خود کسب کنند، احتمال بروز نشانه‌های این اختلالات در آنها کمتر است.

طبق یک پژوهش جدید، نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر بالاتر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی بودند، در صورتی که در سال اول زندگی، دو نوع باکتری مفید را در رود...

طبق یک پژوهش جدید، نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر بالاتر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی بودند، در صورتی که در سال اول زندگی، دو نوع باکتری مفید را در روده خود به‌دست می‌آوردند، احتمال بروز نشانه‌های این اختلالات در آن‌ها کمتر می‌شد.

مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که از نظر ژنتیکی در معرض خطر ابتلا به اوتیسم و بیش‌فعالی هستند، اگر در سال اول زندگی دو نوع باکتری مفید را در روده خود کسب کنند، احتمال بروز نشانه‌های این اختلالات در آنها کمتر است.

کفیر نوشیدنی لبنی تخمیرشده‌ای است که بافتی شبیه دوغ غلیظ یا اسموتی دارد و طعم آن کمی ترش و دلپذیر است. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک‌ها، پتاسیم و منیزیم است...

یبوست یک اختلال رایج گوارشی است که می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برخی غذاها و مکمل‌ها مانند کیوی، نان چاودار و پروبیوتیک‌ها...

یک مطالعه جدید می‌گوید که سلامت روده‌ها می‌تواند به مفاصل آسیب‌دیده از آرتروز کمک کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید که سلامت روده ها می‌تواند به مفاصل آسیب‌دیده از آرتروز کمک کند.