VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۲ تیر ۱۴۰۴ -
23 June 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بیخوابیهای مزمن
سلامت
استرس
دیابت
افسردگی
ایران
رژیم غذایی
ویتامین
تورم
چاقی
خستگی
اقتصاد ایران
۵ ساعت قبل / سایت تکناک
ترکیب ورزش و امگا ۳ شدت عفونت مزمن ریشه دندان را کاهش می دهد
مطالعهای جدید نشان داد که ترکیب ورزش منظم و مکملهای امگا-۳ میتواند عفونت مزمن ریشه دندان را کاهش دهد و از تحلیل استخوان جلوگیری کند.
۲۰ ساعت قبل / سایت شفقنا
کشف یک شبکه بین سلولی جدیدی که باعث پیشرفت فیبروز کبدی میشود | شفقنا
شفقنا آینده- فیبروز کبدی، یک بیماری پاتولوژیک که در آن کبد سفت و زخمی میشود، معمولاً در پیشرفت بیماریهای مزمن کبدی مانند هپاتیت مزمن و استئاتوهپاتیت مرتبط با اختلال متابولیک (MASH) ایجاد میشود. از آنجا که فیبروز پیشرفته میتواند منجر به سیروز یا سرطان کبد شود، درک مکانیسمهای اساسی برای توسعه درمانهای …
شبکه بین سلولی جدید
فیبروز کبدی
شبکه بین سلولی جدید
فیبروز کبدی
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۳۱ / سایت دیجی سرگرمی
چند راهکار مهم و اساسی برای کاهش استرس ناشی از جنگ
در روزگاری که اخبار جنگ، بحران و ناامنی بهطور لحظهای در جریان است، مراقبت از سلامت روان دیگر امری لوکس یا انتخابی محسوب نمیشود، بلکه ضرورتی زیربنایی برای بقا و تابآوری فردی و جمعی است. مواجهه مداوم با اخبار ناگوار و احساس بیثباتی، اگر بدون مراقبت روانی همراه باشد، ممکن است منجر به بروز علائم اضطراب، …
استرس
استرس زیاد
استرس
استرس زیاد
استرس ناشی از جنگ
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۳۱ / خبرگزاری تسنیم
وضع مطلوب ذخایر شیرخشک/بیماران دیابتی و فشارخونی به اندازه نیاز دارو بخرند - تسنیم
رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه موجودی شیرخشک در انبارها در وضعیت مناسبی قرار دارد، گقت: بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن داروی خود را برای 15 روز تا یکماه ذخیره داشته باشند و بیش از این مقدار دارو ذخیره نکنند.
بهداشت و درمان
دارویار
بهداشت و درمان
دارویار
دارو
سازمان غذا و دارو
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۳۱ / سایت فرتاک
مراقبت از سلامت روان در مواجهه با اخبار جنگ با 5 راهکار کاربردی
در روزگاری که اخبار جنگ، بحران و ناامنی بهطور لحظهای در جریان است، مراقبت از سلامت روان دیگر امری لوکس یا انتخابی محسوب نمیشود، بلکه ضرورتی زیربنایی برای بقا و تابآوری فردی و جمعی است.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
خستگی مزمن
مراقبت از سلامت روان
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۳۱ / سایت فرتاک
انواع بیخوابی و مؤثرترین راهکارها برای درمان هرکدام
بیخوابی اختلالی شایع است که یکسوم افراد را درگیر میکند.
بیخوابی
بیخوابیهای مزمن
بیخوابی
بیخوابیهای مزمن
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۳۱ / سایت عصرایران
۵ نوع شایع بیخوابی و شیوههای علمی برای درمان هرکدام
این مشکل میتواند به شکل دشواری در بهخوابرفتن، بیدارشدنهای مکرر در طول شب یا عدم تجربه خواب عمیق بروز کند. در صورتیکه این وضعیت در بیش از سه شب در هفته و بهمدت حداقل سه ماه ادامه یابد، فرد با بیخوابی مزمن مواجه است.
بی خوابی
علت
بی خوابی
علت
درمان
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۳۰ / سایت خبرفوری
ویروس HIV دیگر نمیتواند پنهان شود
محققان موفق به توسعه سامانهای نوین مبتنی بر نانوذرات لیپیدی (LNP) شدهاند که میتواند HIV پنهانشده در سلولهای ایمنی بدن را دوباره فعال کند؛ این نتایج گامی مهم بهسوی درمان نهایی ویروس مزمن ایدز است.
ویروس HIV
ویروس HIV
۱۴۰۴/۰۳/۲۸
/ سایت دیدارنیوز
توصیههای ایمنی وزارت بهداشت به شهروندان/ مصدومان، مادران باردار، کودکان و افراد مسن در اولویت باشند
در پی حملات وحشیانه اسرائیل به نقاط مختلف ایران، وزارت بهداشت در اطلاعیهای توصیههای ایمنی به شهروندان ارایه کرد که در بخشی از آن آمده است: در رسیدگی به مصدومان، مادران باردار، کودکان، افراد مسن و بیماران مزمن به ترتیب در اولویت قرار گیرند.
حمله اسرائیل به ایران
وزارت بهداشت
حمله اسرائیل به ایران
وزارت بهداشت
توصیه های ایمنی
۱۴۰۴/۰۳/۲۸
/ سایت فرتاک
این بیماری درمان ندارد
فیبرومیالژیا (Fibromyalgia) نوعی از بیماریهای مغز و اعصاب مزمن و پیچیده است که مشخصه اصلی آن درد عضلانی و اسکلتی گسترده در سراسر بدن است. بیماران معمولا در نقاط حساس بدن مانند گردن، کمر، شانهها و لگن، احساس درد و سفتی در ماهیچهها، تاندونها و مفاصل خود دارند.
درد عضلانی
فیبرومیالژیا
درد عضلانی
فیبرومیالژیا
بیماریهای مغز و اعصاب
۱۴۰۴/۰۳/۲۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سفره فقرا در تیررس آتش جنگ
دنیای اقتصاد: بررسیها نشان میدهد که در شرایط اضطراری مانند جنگ، خانوارهایی که کمترین درآمد را دارند (دهک اول و دوم) بیش از سایر خانوارها آسیبپذیر هستند. این خانوارها به دلیل وابستگی به کالاهای اساسی مانند غذا که در زمان جنگ گران یا کمیاب میشوند، بیشتر در معرض خطر قرار میگیرند. همچنین، معمولا …
جنگ
درآمد
جنگ
درآمد
دولت
فقیر
۱۴۰۴/۰۳/۲۷
/ سایت منیبان
۴ غذا و نوشیدنی که باید از خوردن آنها اجتناب کنید
نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمیگردد که در طول سفرهای جهانیاش، جوامعی با طولانیترین عمر مانند ساکنان ایکاریا یونان، جزیره ساردینیا ایتالیا و اوکیناوا ژاپن را کشف کرد. او مشاهده کرد که اغلب ساکنان این مناطق بیش از ۹۰ و حتی ۱۰۰ سال عمر میکنند و میانگین ابتلا به …
نوشیدنی
خوراکی
نوشیدنی
خوراکی
۱۴۰۴/۰۳/۲۷
/ خبرگزاری برنا
تابآوری روانی، سپری حیاتی در برابر بحرانها
رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اهمیت تقویت مهارت تابآوری در مواجهه با بحرانهایی مانند جنگ و شرایط سخت اجتماعی، تأکید کرد: «درک صحیح از مفهوم تابآوری و عمل به اصول روانشناختی آن، میتواند از بروز آسیبهای مزمن روانی جلوگیری کند.»
بحران
تاب آوری
بحران
تاب آوری
اضطراب
۱۴۰۴/۰۳/۲۶
/ سایت فرتاک
کمردرد مزمن با تزریق کورتون ها درمان نمیشود!
اگرچه تزریق استروئید نخاعی میتواند تسکین کوتاهمدتی برای برخی بیماران ایجاد کند، اما تأثیر آن پس از چند ماه کاهش مییابد و معمولاً تأثیر بلندمدتی در کاهش درد یا جلوگیری از جراحی ندارد.
کورتون
کمردرد مزمن
کورتون
کمردرد مزمن
۱۴۰۴/۰۳/۲۶
/ سایت آخرین خبر
ناترازی بانکها؛ میدان اصلی نبرد دولت با تورم
تسنیم/وزیر جدید اقتصاد و بانک مرکزی عزم خود را برای اصلاح بانکهای ناتراز جزم کردهاند؛ پایان مماشات با ترازنامههای صوری کلید خورده است. در شرایطی که اقتصاد ایران زیر بار تورم مزمن، رکود تولید و بحران مزمن نقدینگی خم شده، ناترازی بانکی امروز به یک مسئله حاشیهای نیست؛ بلکه مسئله اصلی و نقطه آغاز اص
۱۴۰۴/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری میزان
چالشهای مراقبت از بیماریهای نوپدید و آشنایی با بیماری MERS
رئیس مرکز بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به گروههای پرخطر در برابر بیماری مرس، هشدار داد که سالمندان، افراد دارای نقص ایمنی و مبتلایان به بیماریهای مزمن مانند دیابت و سرطان، بیشتر در معرض ابتلا به فرم شدید این بیماری هستند.
۱۴۰۴/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری ایرنا
سایه تعرفههای ترامپ و مناقشه ایران و رژیمصهیونیستی بر اجلاس گروه ۷
تهران - ایرنا - اجلاس ۲ روزه سران گروه ۷ در حالی از امروز در شهر کاناناسکیس کانادا آغاز میشود که آمریکا تحت هدایت دونالد ترامپ تعرفههای سنگینی بر واردات از دیگر کشورهای عضو این باشگاه اقتصادی وضع کرده و ناتوان از حلوفصل بحرانهای مزمن غزه و اوکراین با شعلهورشدن آتش جنگ میان ایران و رژیم صهیونیستی …
۱۴۰۴/۰۳/۲۶
/ روزنامه شرق
تحریم؛ یک درد مزمن
تحریمها برای نزدیک به دو دهه همراه همیشگی ما شده است؛ تا برای یک جامعه، اصلیترین مسئله، کلیدیترین عدم قطعیت و مهمترین دغدغه رفع تحریمها باشد. برای نسل متولد دهه ۵۰ و ۶۰ بازار کار از دهه ۱۳۸۰ آغاز شد؛ دههای که با تحریمها همراه بود، و این نسل از ایرانیان تقریبا تمامی دوران کاریشان همراه با تحریم …
تحریم
دنیای سیاست ایرانی
تحریم
دنیای سیاست ایرانی
درد مزمن
۱۴۰۴/۰۳/۲۵
/ سایت اقتصاد ایران
مزایای بینظیر تمرینات قدرتی برای سلامت جسم و ذهن
تمرینات قدرتی فواید متعددی برای سلامتی دارند، از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش قدرت و توده عضلانی، کاهش وزن، بهبود تعادل و انعطافپذیری، و ارتقاء سلامت روان. این تمرینات همچنین میتوانند به پیشگیری و کنترل بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی کمک کنند.
تمرینات قدرتی
تمرینات قدرتی
۱۴۰۴/۰۳/۲۵
/ سایت عصر ترکیه
استرس چه زمانی خطرناک میشود؟
اگر این فشار ذهنی و جسمی طولانیمدت شود، ممکن است سلامت ما را به خطر بیندازد و زمینهساز بیماریهای مزمن شود.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۰۳/۲۵
/ سایت آرمان ملی
فواید شگفت انگیز تمرینات ورزشی قدرتی برای سلامتی
تمرینات قدرتی فواید متعددی برای سلامتی دارند، از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش قدرت و توده عضلانی، کاهش وزن، بهبود تعادل و انعطافپذیری، و ارتقاء سلامت روان. این تمرینات همچنین میتوانند به پیشگیری و کنترل بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی کمک کنند.
ورزش
ورزش
۱۴۰۴/۰۳/۲۵
/ سایت فرارو
اگر تلخی را تلختر حس میکنید، در معرض این بیماریها هستید!
یکی از یافتههای جالب این تحقیق، ارتباط میان داشتن این ژن و احتمال بیشتر ابتلا به اختلال دوقطبی بود. همچنین ارتباطی میان وجود این ژن و بروز بیماری مزمن کلیه دیده شد. از سوی دیگر، افرادی که دارای این ژن بودند، کمتر دچار التهابهای گوارشی میشدند که میتواند با تفاوت در باکتریهای مفید رودهی آنها در …
بیماری
تلخی
بیماری
تلخی
۱۴۰۴/۰۳/۲۳
/ سایت بورس 24
استهلاک روانی سرمایه گذاران ادامه دارد!
استهلاک روانی شکلی از استرس مزمن است که بر سلامت جسمی، روانی و عاطفی فرد تأثیر میگذارد و میتواند زمانی رخ دهد که استرس طولانی مدت را تجربه کنید. به میانه سال...
تنش
خاورمیانه
تنش
خاورمیانه
ترامپ
اسراییل
۱۴۰۴/۰۳/۲۳
/ سایت اندیشه قرن
غذاهای تند و گوارش/ چگونه میتوانند به سلامتی کمک کنند؟
بازدید:۲۶۴ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر اینکه مصرف غذاهای تند به سلامت هرچه بیشتر دستگاه گوارش از جمله معده و روده کمک می کند، اعلام کرد که مصرف بیش از حد غذاهای تند و ادویهها میتواند باعث تحریک و التهاب دستگاه گوارش، درد و ناراحتیهای گوارشی شود. به گزارش صد آنلاین؛ …
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت رکنا
یک رژیم غذایی برای افزایش طول عمر + جدول
رکنا: مصرف روزانه مواد غذایی حاوی فلاونوئیدها مانند چای، توتها، سیب، پرتقال و شکلات تلخ می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش داده و به افزایش طول عمر کمک کند. برای داشتن زندگی سالم تر و طولانی تر، این رژیم غذایی را امتحان کنید.
سبک زندگی
طول عمر
سبک زندگی
طول عمر
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت اندیشه قرن
کمر درد و ماساژ/ نکات مهمی که باید بدانید
به گزارش صد آنلاین؛ فشار نادرست، تکنیکهای غیراصولی یا ماساژ توسط افراد غیرمتخصص در بیماران دارای بیرونزدگی یا پارگی دیسک میتواند درد را مزمن و برگشتناپذیر کند. دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در اینباره هشدار میدهد: ماساژ یک درمان خوب برای رفع گرفتگی …
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت آخرین خبر
بهبود فرم بدن و قوز کمر، فقط با این ابزار ساده / وسیلهای کاربردی برای پشتمیزنشینها
ad/ در دنیای امروز، نشستنهای طولانیمدت پشت میز، استفاده زیاد از موبایل و لپتاپ، و سبک زندگی کمتحرک، باعث شده بسیاری از افراد، بهویژه آقایان، با مشکلاتی مانند قوز کمر، افتادگی شانهها و دردهای مزمن ناحیه گردن و کمر روبهرو شوند. قوزبند طبی اصلاحی بیکوپلاس پاسخی ساده اما موثر به این مشکل است. طرا
قوز
قوز کمر
قوز
قوز کمر
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ خبرگزاری ایرنا
استاندار فارس: شهرستان بوانات از محرومیت تاریخی رنج میبرد
شیراز- ایرنا- استاندار فارس گفت: شهرستان بوانات رنجور از دردهای مزمن و محرومیتهای عمیق تاریخی است گرچه اقدامات زیادی برای برخورداری منطقه از امکانات زیرساختی و رفاهی انجام گرفته ولی باید به روند کارهای زیربنایی شتاب بیشتری داده شود.
فارس
شیراز
فارس
شیراز
بوانات
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ خبرگزاری ایرنا
زخمپوشهایی که قادرند زخمهای مزمن را درمان و ترمیم کنند
تهران- ایرنا- تیمی از پژوهشگران دانشکده فنی کاسپین دانشگاه تهران، موفق به طراحی و تولید نوعی زخمپوش نانولیفی مبتنی بر پلیلاکتیک اسید (PLA) و هیالورونیک اسید (HA) شدند که میتواند تحولی چشمگیر در درمان زخمهای مزمن و سوختگیها بیافریند.
تسریع بهبود زخم
دانشگاه تهران
تسریع بهبود زخم
دانشگاه تهران
محققان ایرانی
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ خبرگزاری تسنیم
روایت بخشدار از همراهی برای پایان آلودگیهای مزمن در کهریزک - تسنیم
بخشدار کهریزک از با اشاره به کار قرارگاه عملیاتی جمعآوری ضایعات پلاستیکی، گفت: با همافزایی و اراده جدی دستگاههای اجرایی، نظارتی و امنیتی، پس از دو دهه انتظار مردم، روند ساماندهی مراکز غیرمجاز تفکیک پسماند در فاز اجرایی قرار گرفت.
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت اندیشه قرن
من/cfs ، covid طولانی و قطع ارتباط از خود
آنسفالومیلیتیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) و COVID طولانی پیچیده و غالباً ناتوان کننده شرایط بهداشتی هستند. آنها چند عاملی هستند ، و تحقیقات نشان می دهد که محرک های متداول برای این بیماری های همپوشانی شامل اشکال مختلف استرس زا های بیولوژیکی و روانی اجتماعی هستند: عفونت ها ، وقایع عمده زندگی و قرار …
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت آفتاب نیوز
راز طول عمر فاش شد: معجزه فلاونوئیدها در رژیم غذایی
بر اساس یک پژوهش جدید، مصرف متنوع فلاونوئیدها در رژیم غذایی میتواند کلید طول عمر بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن باشد. این تحقیق نشان میدهد که تنوع در منابع غذایی حاوی فلاونوئید، مانند چای و توتها، حتی از مصرف زیاد یک منبع خاص نیز سودمندتر است. این یافتهها که در مجله معتبر «نیچر فود» منتشر …
طول عمر
طول عمر
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ خبرگزاری مهر
لزوم انتخاب مدیران تحولگرا برای عبور از بحران اقتصادی
یک کارشناس اقتصادی گفت: در شرایطی که اقتصاد کلان ایران با مشکلاتی همچون تورم مزمن، رکود سرمایهگذاری و کاهش رشد تولید مواجه است تنها مدیران جوان می توانند این مشکلات را حل و فصل کنند.
ایران
اقتصاد
ایران
اقتصاد
علیرضا سهرابی
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت عصر ترکیه
چه زمانی ماساژ میتواند برای کمردرد خطرناک باشد؟ (+فیلم)
فشار نادرست، تکنیکهای غیراصولی یا ماساژ توسط افراد غیرمتخصص در بیماران دارای بیرونزدگی یا پارگی دیسک میتواند درد را مزمن و برگشتناپذیر کند.
ماساژ
ماساژ
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت اندیشه قرن
معجزه ای به نام آواز خواندن که از آن بی خبرید
بازدید:۳ صد آنلاین | گوش دادن به موسیقی و آواز خواندن میتواند به بهبود سلامت جسمی و مغزی کمک کند. به گزارش صد آنلاین، پژوهشها نشان میدهند که آواز خواندن و تمرین موسیقی (حتی اگر نتها را درست نزنید) فواید قابلتوجهی برای سلامت روان و جسم دارد. ساختن موسیقی میتواند در هر سنی به بهبود عملکرد مغز و سلامت …
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت فرتاک
گزینش ژنتیکی پیش از تولد؛ فناوری جدید آیویاف برای انتخاب سالمترین جنین
کیان صادقی، بنیانگذار ۲۵ ساله و مدیرعامل شرکت نیوکلیس، به والاستریت ژورنال گفت: «طول عمر در ۱۵۰ سال گذشته به میزان چشمگیری افزایش پیدا کرده است. آزمایش دیانای برای پیشبینی و کاهش بیماریهای مزمن میتواند دوباره این اتفاق را رقم بزند.»
لقاح مصنوعی
آیویاف
لقاح مصنوعی
آیویاف
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت اندیشه قرن
نشانههایی که نشان میدهد قند خونتان بالاست
بازدید:۳ صد آنلاین | وقتی قند خون شما برای مدتی طولانی بالا باشد، ممکن است متوجه شوید که دیدتان بهطور محسوسی تار شده است، انگار که از پشت شیشهٔ مهآلود یا یک لنز کثیف به جهان نگاه میکنید. به گزارش صد آنلاین، این اتفاق به این دلیل رخ میدهد که سطح بالای گلوکز در خون میتواند باعث تورم عدسی چشم شما شود …
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
راز طول عمر فاش شد
بر اساس یک پژوهش جدید، مصرف متنوع فلاونوئیدها در رژیم غذایی میتواند کلید طول عمر بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن باشد. این تحقیق نشان میدهد که تنوع در منابع غذایی حاوی فلاونوئید، مانند چای و توتها، حتی از مصرف زیاد یک منبع خاص نیز سودمندتر است.
غذا
سالاد
غذا
سالاد
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت اقتصادنیوز
2 خوراکی مایع و جامد برای کاهش بیماریهای مزمن
بر اساس یک پژوهش جدید، مصرف متنوع فلاونوئیدها در رژیم غذایی میتواند کلید طول عمر بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن باشد. این تحقیق نشان میدهد که تنوع در منابع غذایی حاوی فلاونوئید، مانند چای و توتها، حتی از مصرف زیاد یک منبع خاص نیز سودمندتر است.
خوراکی
توت
خوراکی
توت
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت پارسینه
تزریق استروئید باعث بهبود کمردرد مزمن نمی شود
اگرچه تزریق استروئید نخاعی میتواند تسکین کوتاهمدتی برای برخی بیماران ایجاد کند، اما تأثیر آن پس از چند ماه کاهش مییابد و معمولاً تأثیر بلندمدتی در کاهش درد یا جلوگیری از جراحی ندارد. بیماران باید با پزشکان خود درباره روشهای درمانی مختلف مشورت کنند و گزینههای جایگزین مانند فیزیوتراپی و طب سوزنی را …
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت تابناک
ویتامین D پیری بیولوژیکی را کُند میکند
یک مطالعه جدید میگوید مکملهای ویتامین D میتوانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی هستند.
ویتامین
ویتامین دی
ویتامین
ویتامین دی
ویتامین سی
سلامت
۱۴۰۴/۰۳/۲۲
/ سایت جهان نیوز
فیلم صرع چیست و روش های درمان آن | جهان نیوز
صرع یک اختلال عصبی مزمن است که با تشنجهای مکرر مشخص میشود، این تشنجها به دلیل فعالیت غیرطبیعی و ناگهانی سلولهای مغزی ایجاد میشوند.
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
رازهای یک رژیم غذایی موثر برای افزایش طول عمر
سلامت : مصرف مواد غذایی غنی از فلاونوئیدها مانند چای، شکلات تلخ، توتها و سیبها میتواند به کاهش خطر بیماریهای مزمن و افزایش طول عمر کمک کند. این رژیم غذایی بر اساس تحقیقات جدید، راهی موثر برای کاهش مرگ زودهنگام است.
رژیم غذایی
سلامت
رژیم غذایی
سلامت
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت اعتماد آنلاین
مدیریت دولتی؛ بیماری مزمن صنعت خودرو
در دهههایی که دنیا با خصوصیسازی واقعی و رقابتپذیری جهانی به پیش رفت، صنعت خودروی ایران با مدل ناکارآمد دولتی، درجا زد یا عقب رفت. اکنون زمان آن است که نقش این مدیریت در فرصتسوزیها با شفافیت برای افکار عمومی بازگو شود.
خودرو
مدیریت
خودرو
مدیریت
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
کاهش شرم شخصی و ننگ به بهبودی کمک می کند
افراد معتاد به مواد مخدر یا الکل در جامعه ما ننگ هستند که می تواند مانع بهبود آنها شود. ما به راحتی نمی توانیم درک کنیم که چگونه آنها فکر می کنند و چرا آنها انتخاب های ناسالم را انجام می دهند. مشروبات الکلی ناشناس به ما توصیه می کند که فرد را از این بیماری جدا کنیم. ما ممکن است از گناه متنفریم یا …
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت رکنا
لوبیای سیاه و نخود: تغذیهای سالم برای کاهش خطر بیماریهای مزمن
رکنا: افزودن روزانه یک فنجان نخود یا لوبیای سیاه به وعده های غذایی، راهی ساده، مقرون به صرفه و خوشمزه برای بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب بدن است. همین امروز این 2 خوراکی مغذی را به سبد غذایی خود اضافه کنید و گامی مؤثر را برای مقابله با بیماری های مزمن بردارید.
حبوبات
سلامت قلب
حبوبات
سلامت قلب
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت رکنا
تقویت سلامت بدن در تابستان با مصرف این میوه شگفت انگیز
رکنا: هندوانه، میوه ای آبدار و سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند لیکوپن، بتاکاروتن و ویتامین C با خواص بی نظیر خود نه تنها بدن را در روزهای گرم تابستان خنک می کند بلکه به کاهش خطر بیماری های مزمن همچون قلبی و سرطان کمک می کند.
هندوانه
میوه تابستانی
هندوانه
میوه تابستانی
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری مهر
چالشهای سلامت شهری؛ ۷۵ درصد مرگومیرها ناشی از بیماریهای مزمن
اراک- مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به چالشهای سلامت شهری گفت: ۷۵ درصد مرگ و میرها ناشی از بیماریهای مزمن هستند که بار سنگینی بر دوش جامعه می گذارد.
دانشگاه علوم پزشکی اراک
سرفه مزمن
دانشگاه علوم پزشکی اراک
سرفه مزمن
بیماری واگیر
وزارت بهداشت
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت انتخاب
آیا قهوه واقعاً برایتان خوب است؟ پاسخ علم اینجاست
دهههاست که پژوهشها نوشیدن قهوه را با طول عمر بیشتر و کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریها مرتبط میدانند. این هفته، یک مطالعهی بزرگ دوباره خبرساز شد: زنانی که قهوهی کافئیندار مصرف میکردند، در سنین بالاتر کمتر دچار مشکلات جسمی، اختلال شناختی یا بیماریهای مزمن شدند
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت انتخاب
۱۴ غذای طلایی برای حفظ سلامتی در میانسالی و سالمندی
با افزایش سن، نیاز بدن به مواد مغذی خاص بیشتر میشود. مصرف خوراکیهایی مانند سبزیجات پرفیبر، ماهی چرب، مغزها و لبنیات میتواند از تحلیل عضلات، افت عملکرد مغز و بیماریهای مزمن پیشگیری کند.
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت اقتصاد ایران
دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی؛ چرا این دوران برای سلامت شما حیاتی است؟
پژوهشگران تأکید کردند که عادتهای ناسالم معمولاً در میانسالی تغییر چندانی نمیکنند و به مشکلات مزمن تبدیل میشوند. به همین دلیل، پیشگیری و مقابله با این رفتارها باید از سنین پایین آغاز شود تا از انباشت خطرات و بروز مشکلات جسمی و روانی در آینده جلوگیری شود.
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت رکنا
نقش هنر در پیشگیری از حوادث شهری
در هیاهوی بیوقفهی زندگی شهری، جایی میان ازدحام خودروها، جنگل سیمان، آلودگیهای دیداری و شنیداری، و اضطرابهای مزمن، خطر همواره در کمین است. از تصادفها و آتشسوزیها گرفته تا سقوط، خودآزاری، نزاعهای خیابانی و حتی ناهنجاریهای روانی، همگی بخشی از چرخهی پیچیدهی حوادث شهریاند. در این میان، گاه فراموش …
حوادث شهری
حوادث شهری
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت فرارو
خشونت خانگی؛ زخمی پنهان بر تن مبتلایان به اماس
بیماری اماس نوعی اختلال مزمن و پیشرونده در سیستم عصبی مرکزی است که در آن پوشش سلولهای عصبی دچار آسیب میشود. این بیماری میتواند علائمی مانند تاری دید، بیحسی، ضعف عضلات، سرگیجه و مشکلات حرکتی ایجاد کند. شیوع این بیماری در حال افزایش است و در ایران نیز تعداد مبتلایان رو به رشد است.
بیماری
ام اس
بیماری
ام اس
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ خبرگزاری تسنیم
پایان یک دهه توقف قطار شهری کرمانشاه/گفتگوی صریح با شهردار - تسنیم
کلانشهر کرمانشاه در زمینه مدیریت شهری با وجود ظرفیتهای بسیار با چالشهایی مواجه است که در برخی موارد به دردی مزمن تبدیل شده و حل ان نیازمند عزم جدیتری است.
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
چرا ما در برابر میکرو-رزکت ها مقاومت می کنیم | روانشناسی امروز
بیشتر ما ارزش لحظه ای برای مکث و تنظیم مجدد در یک روز شلوغ را می دانیم ، اما چرا انجام این کار اینقدر سخت است؟ استراحت های کوچکی که ما اغلب از آن استفاده می کنیم-رزکت های میکرو-فقط به خوبی از آنها خوب نیستند. آنها نقش مهمی در بازگرداندن مغز ما برای مقاومت ، تمرکز و تعادل عاطفی دارند. با وجود این ، بسیاری …
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت تابناک
این خوراکیها مرگ زودرس را به تأخیر میاندازند
یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توتها، سیب، پرتقال یا انگور ممکن است خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد و به افزایش طول عمر کمک کند. به گزارش راهبرد معاصر، یک بررسی جدید که در مجله «نیچر فود» (Nature Food) منتشر شد، نتیجهگیری میکند افرادی که طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از مولکولهای فلاونوئیدی …
مواد غذایی
فلاونوئیدها
مواد غذایی
فلاونوئیدها
دیابت
بیماری های قلبی
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت فرارو
لوبیای سیاه و نخود ؛ سلاحی ساده علیه بیماریهای مزمن
. پس اگر به دنبال راهی ساده، خوشمزه و مقرونبهصرفه برای حمایت از سلامت قلب و کاهش التهاب بدن خود هستید، از همین امروز این دو خوراکی را به سبد غذاییتان اضافه کنید.
نخود
لوبیا
نخود
لوبیا
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
تعریف ارزش شما | روانشناسی امروز
با همکاری Sofya Yedigarian ، دکتری و امی ویگلیوتی ، دکتری با وجود دستاوردهای خارجی ، بسیاری از مردم ترس داخلی از قرار گرفتن در معرض کلاهبرداری را در خود جای می دهند. این تجربه ، که به عنوان سندرم Imposter شناخته می شود ، بر روی دستاوردهای مختلف ، از دانشجویان و متخصصان گرفته تا هنرمندان و کارآفرینان …
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت فرارو
تضمین سلامت بدن با خوردن این میوه در تابستان
هندوانه حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتیاکسیدانهایی مانند لیکوپن، بتاکاروتن و ویتامین C است. لیکوپن همان ترکیب رنگدانهای است که رنگ قرمز جذاب هندوانه را ایجاد میکند. این ماده به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی شناخته میشود که میتواند با رادیکالهای آزاد مقابله کرده و به کاهش خطر ابتلاء به بیماریهای مزمن …
تابستان
هندوانه
تابستان
هندوانه
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت رکنا
کمبود منیزیم: علائم، عوامل و بهترین راه های جبران
رکنا: کمبود منیزیم در بدن می تواند سلامت عمومی را به خطر اندازد و با علائمی مانند ضعف عضلانی، خستگی و اختلالات عصبی همراه باشد؛ این ماده معدنی حیاتی نقش مهمی را در تقویت سیستم ایمنی، تنظیم فشار خون و پیشگیری از بیماری های مزمن ایفا می کند.
رژیم غذایی
کمبود منیزیم
رژیم غذایی
کمبود منیزیم
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
صرع چیست و روش های درمان آن + فیلم
صرع یک اختلال عصبی مزمن است که با تشنجهای مکرر مشخص میشود، این تشنجها به دلیل فعالیت غیرطبیعی و ناگهانی سلولهای مغزی ایجاد میشوند.
بیماری صرع
تشنج
بیماری صرع
تشنج
بیماری صرع
تشنج
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت فرتاک
۵ پیامد خطرناک کمخوابی که هرگز حدس نمیزنید
بحران کمخوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیونها نفر را نشانه گرفته است. این کمخوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد میشود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و میتواند آیندهای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند.
سلامت
کم خوابی
سلامت
کم خوابی
خستگی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت برترینها
فیزیوتراپی در منزل در تهران
فیزیوتراپی در منزل، ارائه خدمات فیزیوتراپی در محیط خانه بیمار است. این روش برای افرادی که به دلیل محدودیتهای حرکتی، بیماریهای مزمن، سن بالا یا مشکلات دیگر نمیتوانند به کلینیک فیزیوتراپی مراجعه کنند، بسیار مناسب است.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت فرتاک
این ادویه ارزان و طلایی خطر بیماری قلبی را تا ۱۵٪ کاهش میدهد
آیا از خواص زردچوبه و قدرت شگفتانگیز آن در پیشگیری از بیماریها اطلاع دارید؟ این ادویه طلایی به لطف مادهای به نام کورکومین، یک ضدالتهاب طبیعی و قدرتمند است. پژوهشهای علمی نشان میدهند که خواص زردچوبه میتواند به تقویت سیستم ایمنی و محافظت از سلامت قلب کمک کند و شما را از بیماریهای مزمن دور نگه دارد.
بیماری قلبی
سلامت
بیماری قلبی
سلامت
محافظت
تقویت سیستم ایمنی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایرنا
فیلم| پروژه نیمهتمام سیمان آبدانان چشمانتظار دستان حمایتگر دولت
ایلام - ایرنا - کارخانه سیمان آبدانان بهعنوان یکی از بزرگترین پروژههای صنعتی جنوب ایلام، با ظرفیت تولید سالانه یک میلیون تن و ذخیره معدنی غنی با ۱۰ درصد پیشرفت فیزیکی، چشمانتظار حمایت برای تکمیل مرحله نخست خود است که تحقق این وعده میتواند نماد عبور منطقه از دغدغههای مزمن اشتغال و محرومیت باشد.
ایلام
استان ایلام
ایلام
استان ایلام
سیمان
آبدانان
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
خود را قدم بزنید: کلید مدیریت بیماری مزمن
دکترا توسط ژانل گاست و کاتلین بوگارت همکار دو سال پیش ، یکی از ما (ژانل) مبتلا به سندرم تاکی کاردی ارتوستاتیک (POTS) تشخیص داده شد یک اختلال خودمختار که از جمله موارد دیگر باعث می شود که بیش از حد طولانی ، گرما و حتی کارهای ساده روزانه خسته کننده باشد. بعضی روزها می توان از طریق آن به طور عادی فشار …
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت منیبان
تجارت با تصاویر دلخراش ؛ وقتی اطلاعرسانی به ابتذال فاجعه میانجامد
ما با نسلی از مخاطبان مواجهایم که کرخت شدهاند؛ نه تنها نسبت به رنج، بلکه نسبت به مرزهای انسانیت. جامعهای که هر روز با حجم بالایی از تصاویر دلخراش مواجه میشود، به مرور دچار فرسایش همدلی، اختلال روانی مزمن و از دست رفتن آستانه تحمل میشود. این، بهوضوح یک تهدید برای امنیت ملی است، نه صرفاً یک دغدغه …
قادر باستانی
قادر باستانی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
گرفتاری خانوارهای ایرانی در تله بدهی!
در نظرسنجیهای رسمی سال ۱۴۰۳، بیش از ۶۰ درصد مردم اعلام کردهاند که بهدلیل بدهیهای خانوادگی دچار اضطراب و استرس مزمن هستند.
بودجه
ارزش پول ملی
بودجه
ارزش پول ملی
پس انداز
نرخ بهره
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت آفتاب نیوز
پیامدهای کمخوابی؛ از افسردگی تا پیری زودرس
بحران کمخوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیونها نفر را نشانه گرفته است. این کمخوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد میشود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و میتواند آیندهای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند.
پیری زودرس
افسردگی
پیری زودرس
افسردگی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
انحراف فرهنگ مصرف نمک در پی تبلیغ محصولات غیراستاندارد
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به بروز بیماریهای مزمن در پی انحراف فرهنگ مصرف نمک در جامعه به دلیل تبلیغات نادرست درباره نمکهای غیر استاندارد، بر لزوم نظارت دقیق بر کیفیت و عرضه نمک یددار تاکید کرد.
نمک
نمک یددار
نمک
نمک یددار
کمبود ید
تغذیه
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
لزوم نظارت دقیق بر کیفیت و عرضه نمک یددار
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به بروز بیماریهای مزمن در پی انحراف فرهنگ مصرف نمک در جامعه به دلیل تبلیغات نادرست درباره نمکهای غیر استاندارد، بر لزوم نظارت دقیق بر کیفیت و عرضه نمک یددار تاکید کرد.
نمک
نمک یددار
نمک
نمک یددار
کمبود ید
تغذیه
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت عصرایران
خطرات پنهان استفاده مداوم از وسایل الکترونیکی برای بدن (فیلم)
استفاده طولانی مدت از وسایل الکترونیکی با وضعیت نشستن نامناسب میتواند منجر به مشکلات جدی سلامت از جمله دردهای مزمن ستون فقرات، آسیب به گردن و مچ دست، اختلال در گردش خون و حتی افسردگی شود.
وسایل الکترونیکی
خطرات
وسایل الکترونیکی
خطرات
بدن
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
بازار ساختوساز ایران تا سال ۱۴۱۰؛ چهار مسیر نو برای سرمایهگذاران
در شرایطی که اقتصاد ایران با نوسانات مزمن و تحولات جمعیتی روبهروست، صنعت ساختمان در آستانه دگرگونیای ساختاری قرار دارد. به گزارش سیوانلند، پنج سال پیش رو، دورهای حساس برای اتخاذ تصمیمهای کلان و هوشمندانه در این حوزه خواهد بود.
سیمان
سیوان لند
سیمان
سیوان لند
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت اتاق ایران
تحول ساختاری در تأمین مالی تولید باید عملیاتی شود | وضعیت واحدهای تولیدی بحرانی است
رئیس اتاق قم گفت: تا وقتی دولت و بانکها تحول ساختاری در تأمین مالی تولید را عملیاتی نکنند، مشکلات مزمن نقدینگی و رکود همچنان گریبان گیر بخش تولید خواهد بود.
اتاق قم
اتاق قم
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت سلامت نیوز
ویتامین D؛ نسخهای طبیعی برای کند کردن روند پیری؟
مطالعهای جدید نشان داده است که مصرف روزانه ویتامین D ممکن است نقش مهمی در کند کردن روند پیری بیولوژیکی ایفا کند. این اثر از طریق محافظت از تلومرها – ساختارهایی کلیدی در انتهای کروموزومها – اتفاق میافتد که کوتاه شدن آنها با افزایش سن و بیماریهای مزمن مرتبط است.
ویتامین دی
پیری
ویتامین دی
پیری
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت آرمان ملی
با این کار بدون نیاز به دارو دردهای مزمن را درمان کنید
در سالهای اخیر، دانشمندان در تلاش هستند تا راههایی برای کنترل و کاهش دردهای مزمن پیدا کنند. یکی از این رویکردها، استفاده از فناوریهای نوین برای مسدودکردن سیگنالهای درد در مغز است.
درد مزمن
درد مزمن
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
چرا دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی سرنوشتسازترین دوران برای سلامت است؟
پژوهشگران تأکید کردند که عادتهای ناسالم معمولاً در میانسالی تغییر چندانی نمیکنند و به مشکلات مزمن تبدیل میشوند.
میانسالی
عادات غذایی
میانسالی
عادات غذایی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ روزنامه مردم سالاری
راندمان شاخص عدالت - مردم سالاری آنلاین
در شرایطی که دولت جمهوری اسلامی ایران با تنگنای مالی مزمن، کسری بودجه ساختاری و نارضایتی گسترده از کیفیت ...
راندمان شاخص عدالت
سید پارسا علوی
راندمان شاخص عدالت
سید پارسا علوی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
درمان دردهای مزمن بدون نیاز به دارو | درد را با فشار یک دکمه خاموش کنید!
در سالهای اخیر، دانشمندان در تلاش هستند تا راههایی برای کنترل و کاهش دردهای مزمن پیدا کنند. یکی از این رویکردها، استفاده از فناوریهای نوین برای مسدودکردن سیگنالهای درد در مغز است.
دارو
دارو
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
اگر شما هم فرد کم خوابی هستید این مطلب مخصوص شماست
بازدید:۳ صد آنلاین | بحران کمخوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیونها نفر را نشانه گرفته است. این کمخوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد میشود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و میتواند آیندهای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند. به گزارش صد آنلاین، در دنیای پرشتاب …
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
باور کردنی نیست سردردهای میگرنی شما با مسواک نزدن تون ارتباط دارد
بازدید:۳ تصد آنلاین | حقیقات جدید از ارتباط مستقیم سلامت دهان و دندان با درد بدن و سردردهای میگرنی در زنان پرده برداشته است. این مطالعه نشان میدهد که ضعف در سلامت دهان و دندان میتواند خطر ابتلا به درد بدن متوسط تا شدید و میگرن را به ترتیب تا ۶۰ و ۴۹ درصد افزایش دهد. محققان معتقدند میکروبهای دهانی …
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۳/۲۰ - ۰۵:۰۱:۲۱
خرید فالوور واقعی
صندوق اهرمی
فالوور اینستاگرام
رتبه بندی شرکت با هلدینگ پارسه
دوشنبه ۲ تیر ۱۴۰۴ -
23 June 2025
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور واقعی
صندوق اهرمی
فالوور اینستاگرام
رتبه بندی شرکت با هلدینگ پارسه