پلاکت یکی از عوامل اصلی در انعقاد خون است. پلاکت خون پایین ممکن است فرد را در معرض خون‌ریزی و در موارد شدید حتی مرگ قرار دهد. به همین دلیل، سطح پلاکت خون پایین باید جدی گرفته شود و برای درمان آن اقدام شود.

مطالعه هشدار می‌دهد که این دستگاه‌ها ممکن است سطح قند خون را در بزرگسالان سالم، بیش از حد براورد و آن‌ها را به ایجاد تغییرات غیرضروری در رژیم غذایی‌شان ترغیب کند.

تریبون اقتصاد- پلاکت‌ها گروهی از سلول‌های خونی هستند که نقش مهمی در انعقاد خون دارند. تعداد زیادی پلاکت در خون وجود دارد؛ اما، عوامل مختلفی تعیین می‌کنند که پلاکت خون باید چند باشد. به گزارش مجله سیب، انواع سرطان، کم‌خونی، بیماری‌های خودایمنی، عفونت‌های ویروسی و مصرف برخی داروها می‌توانند سطح پلاکت خون …

بازدید:۱۵۲ خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هستند. راه‌های مختلفی وجود …

مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد که مصرف مواد غذایی غنی از اسید چرب امگا-۳، به‌ویژه نوع دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر دارد. بر اساس این یافته‌ها، افرادی که سطح بالایی از DHA در خون خود دارند، تا ۴۹ درصد کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌گیرند.

آگاهی از نشانه های هشداردهنده سطح کم اکسیژن خون در بیماران کرونایی بسیار مهم است.

تریبون اقتصاد- بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن انسان بسیار ضروری هستند. به گزارش یورونیوز، منیزیمی که در بادام وجود دارد می‌تواند به کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) که باعث ذخیره‌سازی چربی‌ها به‌ویژه در ناحیه شکم …

طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، اگر سطح کل کلسترول شما بالای ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، به معنای داشتن کلسترول بالا است.

بازدید:۱۱۷ صد آنلاین | مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد مصرف ماهی برای پیشگیری از زوال عقل بسیار مفید است. بر این اساس مشخص شد افرادی که دارای مقادیر بالایی از اسید چرب امگا ۳ هستند به مراتب کمتر دچار آلزایمر می‌شوند. به گزارش صد آنلاین، یافته‌های جدید محققان نشان داد افرادی که دارای مقادیر کافی از اسید …

تأثیر مواد غذایی اسیدی بر سطح قند خون؛ آیا سرکه سیب می‌تواند از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری کند؟

کورتیزول - که اغلب به عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود - نقش کلیدی در تنظیم عملکردهای مختلف از جمله متابولیسم، قند خون و پاسخ ایمنی ایفا می‌کند. وقتی استرس دارید، کورتیزول با بالا بردن سطح قند خون، به افزایش ذخایر انرژی شما کمک می‌کند.

افزایش قند خون می‌تواند تاثیرات بسیار مخربی مانند آسیب به کلیه‌ها، بینایی، سیستم ایمنی و... داشته باشد. به طور کلی، بالا بودن طولانی مدت قند خون، می‌تواند تاثیرات مرگباری بر بدن انسان داشته باشد. به همین علت، در صورت ابتلا به دیابت لازم است به طور مداوم قند خون خود را پایش کنید و تحت نظر پزشک به کنترل …

اقتصادنیوز: سطح بالای کلسترول ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. اگر کلسترول شما بالا باشد، ممکن است برخی مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، که احتمالاً شامل محصولات لبنی مانند شیر نیز می‌شود. اما آیا واقعاً شیر باعث افزایش کلسترول می‌شود یا این فقط یک افسانه است؟

بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن انسان بسیار ضروری هستند.

بازدید:۳ آب سیب زمینی یک نوشیدنی مغذی و مفید است که می‌تواند به‌طور چشمگیری به سلامت بدن و زیبایی پوست کمک کند. سیب زمینی، با خواص بی‌نظیرش، از منابع غنی مواد مغذی است که می‌تواند به بهبود شرایط مختلف سلامتی و زیبایی کمک کند. به گزارش صدآنلاین،  در ادامه به برخی از فواید شگفت‌انگیز و عوارض جانبی احتمالی …

بادامه یک ماده معدنی که نقش مهمی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ ۲ عاملی که برای مدیریت وزن انسان ضروری هستند.

اقتصاد ایران: کنفرانس علمی یک روزه تشخیص سریع و ارجاع بیمار سرطانی به پزشک با هدف ارتقای سطح دانش و آگاهی متخصصان حوزه سلامت در زمینه تشخیص زودهنگام سرطان

متخصصان اطفال هشدار داده‌اند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنی‌های یخی می‌توانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.

بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن انسان بسیار ضروری هستند.

نتایج نشان داد افرادی که به ۱۰۰ سالگی رسیدند، معمولاً از ۶۰ سالگی به بعد، سطح گلوکز، کراتینین و اسید اوریک کمتری داشتند. همچنین، این افراد کمتر دچار افزایش یا کاهش شدید در سطح این نشانگرها بودند.

ایسنا/بادام‌ یک خوراکی فوق‌العاده است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این خوراکی نه‌تنها سرشار از چربی‌های سالم و پروتئین‌ها است بلکه تأثیر زیادی در سوخت‌وساز بدن دارد. بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن ان

به گزارش صد آنلاین،  همه ما در دوره‌ای از زندگی احتمالاً دچار آکنه شده‌ایم. جوش‌هایی که در پوست صورت و یا سایر نقاط بدن ظاهر می‌شوند. هیچکس آنها را دوست ندارد؛ به‌خصوص زمانی که ارتباط مستقیم آن با کاهش اعتماد به نفس و تعاملات اجتماعی نیز بیش از پیش خودنمایی کند.       اما بهتر است بدانید که آکنه یک بیماری …

نتایج نشان داد افرادی که به ۱۰۰ سالگی رسیدند، معمولاً از ۶۰ سالگی به بعد، سطح گلوکز، کراتینین و اسید اوریک کمتری داشتند. همچنین، این افراد کمتر دچار افزایش یا کاهش شدید در سطح این نشانگرها بودند.

آیا میزان سطح انسولین خون در بیماران دیابتی باید چک شود؟

افت فشار خون وضعیتی یکی از انواع رایج فشار خون پایین است که هنگام بلند شدن ناگهانی از حالت نشسته یا درازکش رخ می‌دهد. در ادامه، اقداماتی را معرفی می‌کنیم که می‌توانند به بازگرداندن فشار خون به سطح طبیعی کمک کنند.

متخصصان اطفال هشدار داده‌اند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنی‌های یخی می‌توانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.

کورتیزول - که اغلب به عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود - نقش کلیدی در تنظیم عملکردهای مختلف از جمله متابولیسم، قند خون و پاسخ ایمنی ایفا می‌کند. وقتی استرس دارید، کورتیزول با بالا بردن سطح قند خون، به افزایش ذخایر انرژی شما کمک می‌کند.

متخصصان اطفال هشدار داده‌اند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنی‌های یخی می‌توانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.

سطح بالای کلسترول ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. اگر کلسترول شما بالا باشد، ممکن است برخی مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، که احتمالاً شامل محصولات لبنی مانند شیر نیز می‌شود. اما آیا واقعاً شیر باعث افزایش کلسترول می‌شود یا این فقط یک افسانه است؟

حفظ سطح طبیعی کلسترول برای سلامت عمومی، به ویژه سلامت قلب، بسیار حیاتی است. طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، اگر سطح کل کلسترول شما بالای 200 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، به معنای داشتن کلسترول بالاست.

متخصصان اطفال هشدار داده‌اند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنی‌های یخی می‌توانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.

خراسان/روزه‌داری در ماه رمضان می‌تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد و باعث نوسانات آن شود. این تغییرات می‌توانند منجر به احساس ضعف، سرگیجه و افت شدید قند خون شوند. بنابراین، مدیریت قند خون در ایام روزه‌داری برای حفظ سلامت و انرژی بدن ضروری است و به وسیله آن می‌توان روزه‌داری خوبی را تجربه کرد. سوال‌ت

از ترکیب قهوه و چای با آنتی بیوتیک‌ها خودداری شود؛ زیرا این داروها می‌توانند متابولیسم کافئین را کاهش دهند. این امر منجر به افزایش طولانی مدت سطح این ماده در خون و در نتیجه افزایش ضربان قلب و عصبی شدن می‌شود.

متداول ترین ارجاعی که در تمرین روانشناسی خود دریافت می کنم ، کودکان و نوجوانانی هستند که سطح استرس و اضطراب را افزایش می دهند. گاهی اوقات اضطراب بسیار خاص است ، مانند انجام خوب در آزمایش یا مسافرت با هواپیما. با این حال ، بیشتر اوقات ، کودکان اضطراب خود را در سراسر هیئت مدیره (از نظر اجتماعی ، دانشگاهی …

این که آیا این برای خودتان است یا کسانی که به مراقبت شما واگذار شده اند ، پرداختن به تناسب اندام اجتماعی شما موضوع بی اهمیت نیست. این برای سلامت روانی و بهزیستی کلی شما بسیار مهم است. هرچه پیرتر می شویم ، صرفاً سودمند نیست بلکه برای پرورش و ایجاد پیوندهای اجتماعی معنی دار کاملاً ضروری است. زندگی …

آنچه می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می‌تواند دشوار باشد. در بیشتر موارد، متخصصان مصرف غذاهای سالم و غذاهای خانگی را برای کنترل قند توصیه می‌کنند، اما حتی غذاهای خانگی می‌توانند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند شوند. غذاهای خاصی …

آیا شما هم همیشه با هوس مصرف خوراکی‌های شیرین مواجه هستید؟ احتمالا مشکل اصلی به سطح قند خون شما برمی‌گردد. درواقع، عدم تعادل در سطح قند خون می‌تواند باعث شکل‌گیری احساس گرسنگی شود و به همین دلیل هم کنترل قند خون برای ازبین‌بردن این هوس غذایی ضروری است.

پژوهشی جدید نشان میدهد که انبه مقاومت به انسولین را کاهش میدهد و به حفظ سطح طبیعی قند خون کمک میکند

مصرف سیر می‌تواند سبب کاهش سطح کلسترول در بدن شود و به بهبود عملکرد گوارش و سیستم هضمی کمک می‌کند.

مصرف برخی غلات به دلیل داشتن فیبر بیشتر، سطح کلسترول بد خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.

TIBC مخفف Total Iron-Binding Capacity به معنای ظرفیت کلی اتصال به آهن است. این آزمایش میزان ترانسفرین (پروتئینی که آهن را در خون حمل میکند) را اندازهگیری میکند و نشان میدهد که خون چقدر توانایی اتصال به آهن را دارد. TIBC به طور غیرمستقیم سطح ترانسفرین را ارزیابی میکند، زیرا هر مولکول ترانسفرین میتواند …

رب گوجه فرنگی، یک منبع طبیعی غنی از آهن و ویتامین C است. در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف روزانه ۱۵۰ گرم رب گوجه فرنگی به بهبود سطح آهن خون در افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن کمک می‌کند.

بالا بودن کلسترول خون، یکی از مشکلاتی است که می‌تواند سلامت شما را تهدید کند. اگرچه بدن برای عملکرد‌های بهینه خودش به سطح معینی از کلسترول نیاز دارد اما زیاده‌روی در دریافت این ماده می‌تواند به انسداد عروق خونی و درنهایت به افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی منتهی شود.

اطلاعات آنلاین: متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست ۶ گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. بنابراین، اگر می خواهید سلامت قلب خود را حفظ کنید، باید

زردی نوزاد زمانی رخ می‌دهد که سطح بیلی‌روبین در خون بالا برود، که باعث زرد شدن پوست و چشم‌ها می‌شود. این وضعیت معمولاً در نوزادان طبیعی است و در بیشتر موارد خود به خود طی ۱ تا ۲ هفته بهبود می‌یابد.

مامان ، من باید در این ترم کلاس هایم را کنار بگذارم. من یک آنفولانزای معده بسیار بد داشتم و نمی توانم گرفتار شوم. امیدوارم که بفهمید. شما نگران این پیام هستید. دانشجوی دانشگاه شما ، بن ، کلاس های خود را نیز در ترم گذشته کنار گذاشت. وی گفت که پس از پنج روز تعطیل طوفان نمی تواند گرفتار شود و در طی آن …

اقتصادنیوز: سطح اکسیژن خون (اکسیژن شریانی) نشان دهنده سطح اکسیژن موجود در خونی است که از طریق شریان ها جریان دارد.

سطح اکسیژن خون (اکسیژن شریانی) نشان دهنده سطح اکسیژن موجود در خونی است که از طریق شریان ها جریان دارد.

دلایل مختلفی برای ایجاد سردرد در ماه رمضان وجود دارد. علت بیشتر این سردرد‌ها کم‌آبی بدن، افت قند خون (پایین آمدن سطح قند خون)، ترک کافئین، تغییر چرخه خواب و کمبود خواب است.

طی یک مطالعه جدید، مشخص شده است که سطح برخی از مواد معدنی ضروری در خون زنان باردار می‌تواند بر سلامت قلب و عروق آن‌ها در آینده تأثیر بگذارد. این پژوهش که نتایج آن به‌تازگی منتشر شده، نشان می‌دهد زنانی که در دوران بارداری میزان بیشتری از عناصر مس، منگنز و ویتامین B۱۲ در خون خود داشتند، حدود ۲۰ سال بعد، …

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، اگر به دیابت یا پیش‌دیابت مبتلا هستید، احتمالاً پزشک‌تان توصیه کرده است که فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید. اما میان ورزش‌های مختلف، کدام‌یک برای کنترل قند خون بهترین گزینه است؟ کارشناسان سلامت می‌گویند که یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین ورزش‌ها برای دیابت، پیاده‌روی …

افرادی که به بیماری‌های خاصی مانند دیابت، مشکلات قلبی، یا بیماری‌های کلیوی مبتلا هستند، باید به‌دقت تصمیم بگیرند که آیا روزه‌گرفتن برایشان مناسب است یا خیر. به‌ویژه کسانی که مبتلا به دیابت هستند و نیاز به مصرف مرتب دارو و غذا دارند، باید مراقب سطح قند خون خود باشند.

توسط مارک شلیووک و جنیفر فریدری آیا تا به حال احساس کرده اید که تمام ماهها یا سالها در کنار هم تار شده اند ، مثل اینکه زمان سریعتر از آن چیزی که می توانستید روی آن نگه دارید ، از بین می رود؟ رابطه ما با زمان چیزی بیش از بازتاب برنامه های شلوغ یا بهره وری نیست. عمیقاً با زندگی عاطفی ما ، سیستم های عصبی …

گیاهان دارویی به دلیل خواصی که می توانند به تنظیم سطح قند خون کمک کنند، محبوبیت پیدا کرده اند. ما به شما خواهیم گفت کدام یک.

کبد چرب باعث افزایش سطح بیلی‌روبین در خون می‌شود که منجر به زردی پوست و چشم‌ها (یرقان) می‌گردد. این نشانه معمولاً در مراحل پیشرفته بیماری ظاهر می‌شود.

سطح اکسیژن خون (اکسیژن شریانی) نشان دهنده سطح اکسیژن موجود در خونی است که از طریق شریان ها جریان دارد.

دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آن‌ها تاثیر بگذارد.

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از نمناک، قند خون بالا یا هایپوگلایسمی زمانی اتفاق می افتد که مقدار زیادی قند در خون وجود داشته باشد که علت آن هم کمبود انسولین است. عوامل مختلفی می تواند باعث افزایش سطح قند خون شود؛ مثلاً انتخاب غلط در مواد غذایی و نوشیدنی ها، کمبود فعالیت فیزیکی و بیماری باعث این

دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آن‌ها تاثیر بگذارد.

پروتئین در ادرار دوران بارداری می‌تواند ناشی از عفونت، استرس یا پره‌اکلامپسی باشد. پزشک با آزمایش ادرار، سطح پروتئین را بررسی و درمان مناسب مثل کنترل فشار خون یا زایمان را تجویز می‌کند. پیشگیری کامل ممکن نیست، اما مراقبت پزشکی، مکمل‌های کلسیم و آسپرین با تجویز پزشک می‌تواند خطرات را کاهش دهد.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، روزه‌داری فواید درمانی بی‌شماری از جمله بهبود سطح قند خون، فشار خون و سطح کلسترول دارد. در ادامه این مطلب به برخی از نکات کاربردی برای حفظ سلامت بهداشت دهان و دندان در طول روزه‌داری اشاره شده است: چه عواملی باعث بوی بد دهان می‌شوند؟ عدم رعایت بهداشت دهان

«روزه‌داران می‌بایست از مصرف غذا‌های پرچرب و شیرین در وعده‌های سحر و افطار خودداری کنند؛ چرا که شیرینی موجود در غذا سبب افزایش سطح قند خون می‌شود و انرژی افراد را طی روز کاهش می‌دهد. پرهیز از مصرف غذا‌های پرچرب و شیرین در وعده غذایی سحر و افطار، یک قاعده کلی است.»

خط سلامت: کنار گذاشتن گوشت از رژیم غذایی می‌تواند تأثیرات مثبتی مانند بهبود سلامت قلب، کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون به همراه داشته باشد. اما این تغییر باید با برنامه‌ریزی دقیق و تأمین مواد مغذی ضروری انجام شود.

«روزه‌داران می‌بایست از مصرف غذا‌های پرچرب و شیرین در وعده‌های سحر و افطار خودداری کنند؛ چرا که شیرینی موجود در غذا سبب افزایش سطح قند خون می‌شود و انرژی افراد را طی روز کاهش می‌دهد. پرهیز از مصرف غذا‌های پرچرب و شیرین در وعده غذایی سحر و افطار، یک قاعده کلی است.»

یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.

معرفی مواد غذایی و سبک زندگی سالم برای کاهش سطح کلسترول خون به صورت طبیعی.

به گزارش تجارت ایده ال به نقل از نمناک، دیابت به حالتی اطلاق می شود که در آن بدن نسبت به انسولین مقاوم می شود یا پانکراس انسولین کافی یا اصلا تولید نمی کند. هنگامی که فرد کربوهیدرات یا قندهای ساده مصرف می کند، به گلوکز تجزیه می شود و سطح قند خون را افزایش

متخصصان تغذیه و سلامتِ نیجریه در یک مطالعه دانشگاهی دریافتند، پیاز که یک خوردنی معمول در تغذیه اکثر افراد است، سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد و

اقتصادنیوز: مطالعه‌ای نشان داده است که سولفورافان موجود در جوانه‌های کلم بروکلی می‌تواند سطح قند خون را در برخی افراد مبتلا به پیش‌دیابت کاهش دهد.

ماده‌ای در جوانه‌های بروکلی، می‌تواند به دیابت نوع ۲ کمک کند. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۷، بیمارانی که دوز‌های بالای سولفورافان مصرف کردند، سطح قند خون بسیار پایین‌تری داشتند.  این تحقیق جدید شامل ۸۹ فرد مبتلا به قند خون ناشتا، که نشانگر کلیدی پیش دیابت است، بود.  

معرفی روش‌های طبیعی و رژیم غذایی مناسب برای کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت.

شیر زردچوبه یک نوشیدنی سنتی هندی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به چندین بیماری را کاهش دهد.

برخی از صبحانه‌ها می‌توانند قند خون را به طرز خطرناکی افزایش دهند. افزایش سطح قند خون می‌تواند منجر به مشکلات بزرگی مانند بیماری قلبی، مشکلات کلیوی و آسیب عصبی شود.

گروهی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که با چسبیدن به سطح زبان باعث تغییر رنگ آن می‌شوند؛ از طرفی دیگر داروهای خاص حاوی ترکیبات رنگی از قبیل آنتی‌ بیوتیک‌، نمک آهن، کلرهگزیدین، داروهای سرطان، ضدروان‌پریشی، دیابت، رقیق‌کننده خون و... هم احتمال زرد شدن زبان را افزایش می‌دهند.

اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می دهد ترکیب موجود در جوانه کلم بروکلی ممکن است در درمان پیش دیابت موثر باشد.

فرارو: تخمه کدو منبع عالی منیزیم است، ماده معدنی که نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد. تحقیقات نشان داده که مصرف بیشتر منیزیم با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است و می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. تخمه کدو همچنین حاوی روی بالایی است که می‌تواند باعث حفظ سطح

رکنا: آزمایش‌هایی مانند HbA1c، آزمایش گلوکز ناشتا و پایش مداوم گلوکز می‌توانند به طور غیرمستقیم یا مستقیم به محاسبه و درک بهتر Estimated Average Glucose (eAG) کمک کنند. این آزمایش‌ها به افراد و پزشکان کمک می‌کنند تا سطح قند خون را در طول زمان بهتر مدیریت و کنترل کنند.

آزمایش‌های اولیه عملکرد موفقیت‌آمیز نوعی برچسب گرافنی را نشان می‌دهد، برچسب‌هایی که شفاف بوده و اصلا احساس هم نمی‌شود. این فناوری به رصد عواملی نظیر فشار خون، قند خون و سطح استرس می‌پردازد.

آزمایش‌های اولیه عملکرد موفقیت‌آمیز نوعی برچسب گرافنی را نشان می‌دهد، برچسب‌هایی که شفاف بوده و اصلا احساس هم نمی‌شود. این فناوری به رصد عواملی نظیر فشار خون، قند خون و سطح استرس می‌پردازد.

دو روش مهم وجود دارد که در صورت رعایت آن ها شما می توانید سطح انسولین خودتان را تقویت کنید و همچنین از ابتلا به بیماری دیابت نیز جلوگیری کنید.

تخمه کدو منبع عالی منیزیم است، ماده معدنی که نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد.