رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از تداوم ناپایداری‌های جوی در بخش‌هایی از شمال، غرب و مرکز کشور خبر داد و اعلام کرد طی روزهای آینده در برخی مناطق بارش باران، رعد و برق، وزش باد شدید و احتمال گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه عملی خداپسندانه است.

دبیر علمی هفدهمین کنگره بین‌المللی ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی گفت: ۸۰ درصد تصمیمات تشخیصی و درمانی پزشکان به نتایج آزمایشگاهی وابسته است.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد نوجوانانی که نوشیدنی‌های شیرین بیشتری مصرف می‌کنند، بیش از همسالان خود علائم اضطراب را گزارش می‌دهند؛ یافته‌ای که توجه به نقش رژیم غذایی در سلامت روان جوانان را پررنگ‌تر کرده است.

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

یک متخصص تغذیه با هشدار درباره خطر افت قند خون در دوران بارداری و شیردهی تأکید کرد که روزه‌داری در این دوره‌های حساس باید تنها با نظر پزشک انجام شود؛ چراکه هرگونه کاهش شدید قند خون می‌تواند سلامت جنین یا نوزاد را تحت تأثیر قرار دهد.

استرس مزمن دیگر یک واکنش گذرا به بحران‌ها نیست؛ به وضعیتی دائمی تبدیل شده که ذهن را در حالت آماده‌باش نگه می‌دارد، تمرکز و خلاقیت را می‌رباید و حتی ساختار مغز را تغییر می‌دهد. کارشناسان معتقدند پیامدهای این فشار روانی، از سطح فردی فراتر رفته و جامعه را نیز در معرض فرسایش تدریجی قرار داده است.

مروری کوتاه بر خبر پرخوری در افطار پس از گرسنگی طولانی، سبب سنگینی، سوءهاضمه و مشکلات گوارشی میگردد. مصرف زیاد غذاهای پرچرب و شیرینی در این ماه خطر افزایش قند خون، فشار خون و اختلالات متابولیک را بالا میبرد. وعده سحری باید حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد انرژی روزانه را تأمین کند و حذف آن

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

تیپیکو امروز تصویری از «مدیریتِ هزینه» است تا «مدیریتِ ثروت». این هلدینگ که باید سفیر سلامت و اقتصاد ایران باشد، در گرداب هزینه‌های بالاسری و افت درآمد‌های عملیاتی غرق شده است. اگر ساختار هزینه‌ها اصلاح نشود و فشار نرخ بهره ۴۲.۵ درصدی و هزینه‌های فرابودجه‌ای دولت ادامه یابد، ماشین تولید زیانِ تیپیکو، …

شفقنا- آیین‌نامه شرح وظایف کارآموزان دوره دکترای عمومی پزشکی، مصوب نود و هفتمین جلسه شورای عالی برنامه‌ریزی علوم‌پزشکی ابلاغ شد. به گزارش شفقنا به نقل از روابط عمومی معاونت آموزشی وزارت بهداشت، آیین‌نامه شرح وظایف کارآموزان دوره دکترای عمومی پزشکی، که به تصویب شورای عالی برنامه‌ریزی علوم پزشکی معاونت …

شفقنا- دکتر مهدی کهرم فوق‌تخصص جراحی قلب و عروق و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در یادداشتی اینگونه آورده است: «ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، می‌تواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخص‌های سلامت باشد. در افراد سالم، روزه‌داری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری …

همزمان با افزایش خانه‌تکانی‌ها، موارد مسمومیت ناشی از ترکیب نادرست مواد شوینده نیز بیشتر می‌شود؛ اقدامی که می‌تواند به تولید گاز سمی کلر و آسیب جدی به دستگاه تنفسی منجر شود. رئیس اداره آموزش‌های همگانی اورژانس کشور نسبت به این خطر پنهان هشدار داده است.

در نظام حقوقی ایران، حضانت فرزند تلفیقی از حق و تکلیف والدین است که هدف نهایی آن تأمین مصلحت کودک به عنوان عالی‌ترین اصل تصمیم‌گیری در دادگاه‌های خانواده محسوب می‌شود. قوانین مرتبط با این موضوع، از جمله ماده ۱۱۶۹ قانون مدنی و ماده ۴۵ قانون حمایت خانواده، ترتیبات مشخصی را برای سنین مختلف کودک، شرایط …

بیشترین آمارهایی که در رابطه با آسیب‌های خانه تکانی با آن مواجه هستیم تروما بر اثر سقوط به دلیل قرار گرفتن در سطح بالا برای تمیز کردن است.

مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.

ویتامین K2، یکی از مهم‌ترین و کمتر شناخته‌شده‌ترین ویتامین‌ها، با نقشی حیاتی در سلامت قلب، استخوان‌ها و دندان‌ها، به‌عنوان محافظی در برابر بیماری‌های قلبی و مشکلات استخوانی شناخته می‌شود. این ویتامین کمک می‌کند تا کلسیم به‌درستی در بدن توزیع شود و از رسوب آن در رگ‌ها جلوگیری کند. در این مقاله به فواید …

دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه گفت: تأمین کالری و مواد مغذی نوجوانان روزه‌دار بین افطار و سحر ضروری است.

به گفته جانشین رئیس سازمان غذا و دارو، روند تخصیص و انتقال ارز در سال جاری با چالش‌هایی همراه بوده است.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با هفته سلامت مردان بر اهمیت محیط کار در سلامت آن‌ها تأکید کرد.

ورود و رسیدگی دیوان محاسبات به ترک فعل چند دستگاه‌ اجرایی که منجر به اختلال در رصد جریان مالی قاچاق کالا و ارز شده است، نشان می دهد از مجموع ۲۱ سامانه قانونی پیش‌بینی‌شده برای دستگاه‌های عضو ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، تنها سامانه‌ یکپارچه مدیریت بازرسی و سامانه مدیریت پرونده‌های قاچاق کالا و ارز …

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد که آلودگی هوا نه تنها سلامت جسمی بلکه رفتارهای خشونت آمیز انسان ها را نیز تحت تأثیر قرار می دهد؛ مطالعه ای در شیکاگو ارتباط افزایش آلودگی ناشی از بزرگراه ها با افزایش جرایم خشونت آمیز تا دو درصد را نشان داده است.

کالری سوپ شیر چقدر است؟ خواص سوپ شیر برای سلامت قلب، استخوان و گوارش چیست؟ طرز تهیه سوپ شیر رژیمی کم کالری با جو پرک، مرغ و قارچ بدون خامه و روغن اضافه را اینجا بخوانید.

بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و کاهش رشد باکتری ها در آن دارد. کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد دهان در ماه رمضان است.

مروری کوتاه بر خبر وقفه در روند امتحانات و برگزاری فشرده آنها به دلیل تعطیلات برنامهریزی نشده. کاهش حضور دانشآموزان حتی در مدارس باز و اولویت سلامت بر آموزش نزد برخی خانوادهها. هشدار درباره تشدید کاهش حضور در اسفند و ماه رمضان و پیامدهای بلندمدت آموزشی. حیدر سمیرکرم، فعال آموزشی، در گفت‌وگو با ایسنا …

آب دانه چیا نوشیدنی ساده‌ای است که می‌تواند همزمان به گوارش، قلب، انرژی و کنترل اشتها کمک کند. شاید راز محبوبیت آن همین باشد: ترکیبی کوچک با اثراتی بزرگ بر سلامت روزانه.

اگر احساس می‌کنید توت‌فرنگی‌های امروزی دیگر آن شیرینی خاطره‌انگیز گذشته را ندارند، اشتباه نمی‌کنید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد اولویت دادن به ظاهر و ماندگاری، طعم را به حاشیه رانده است.

فوق‌تخصص کلیه و مجاری ادرار و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت «هفته سلامت مردان» گفت: یکی از مهم‌ترین چالش‌های حوزه سلامت مردان، تأخیر در مراجعه به پزشک است؛ مسئله‌ای که می‌تواند روند درمان بسیاری از بیماری‌ها را دشوارتر، پرهزینه‌تر و گاه کم‌اثرتر کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف کافی ویتامین K۲ می‌تواند خطر بیماری شریان‌های محیطی را در افراد مبتلا به فشار خون و دیابت کاهش دهد.

خیلی از افراد صبح‌ها با بینی گرفته، خشکی داخل بینی و دشواری در نفس ‌کشیدن از خواب بیدار می‌شوند. موضوعی که آزاردهنده است و خیلی‌ها راه درمانش را هم نمی‌دانند.

‌هشت سال از ۴۷ سال عمر جمهوری اسلامی در جنگ با عراق گذشته است، یعنی یک‌ششم که در تناسب عمر درازی است.

ایسنا/رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت از رتبه‌بندی قنادی‌ها و لبنیاتی‌ها همزمان با طرح سلامت نوروزی خبر داد. محسن فرهادی درباره تدوین دستورالعمل نظارت بر واحدهای صنفی عرضه محصولات لبنی سنتی گفت: تدوین دستورالعمل در مراحل پایانی قرار دارد. دستورالعمل نظارت بر واحدهای صنفی عرضه‌کننده محصولات ل

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

رییس مجتمع آموزشی، پژوهشی و درمانی امام رضا (ع) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: یک دستگاه میکروسکوپ فوق‌تخصصی علوم اعصاب به ارزش ۱۱۰ میلیارد ریال و به همت خیرین حوزه سلامت در این مرکز درمانی راه‌اندازی شد.

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد تغییر در میزان برخی فلزات موجود در مو می‌تواند به عنوان یک نشانگر غیرتهاجمی برای تشخیص زودهنگام بیماری پارکینسون به کار رود.

ایسنا/متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد. کارشناسان خواب و تغذیه می‌گویند منیزیم می‌تواند با آرام سازی سیستم عصبی به بهبود خواب کمک کند اما شواهد نشان می‌دهد در میان انواع مختلف این مکمل، منیزیم گلیسینات نسبت به سیترات، برای کمک به خواب بهتر گزینه من

رکنا: برای شستن کلم بروکلی و از بین بردن آلودگی ها و حشرات، روش های ساده و کاربردی را در این مطلب بیاموزید تا ضمن حفظ طعم و کیفیت این سبزی پرخاصیت، سلامت خانواده تان را تضمین کنید.

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به نقش محیط کار در سلامت مردان گفت: برنامه معاینات شغلی، پایش عوامل زیان آور محیط کار و نظارت‌های بهداشتی، بخش مهمی از اقدامات این مرکز در راستای حفظ سلامت مردان شاغل به ویژه در جامعه کارگری است.

ویروس سین‌سیشیال تنفسی (RSV) یکی از مهم‌ترین علل عفونت‌های شدید تنفسی در نوزادان است و می‌تواند منجر به بستری شدن آن‌ها شود. دریافت واکسن RSV در دوران بارداری با انتقال آنتی‌بادی به جنین، از نوزاد در حساس‌ترین ماه‌های زندگی محافظت می‌کند.

روش‌های «ذهن–بدن» با تغییر توجه، آرام‌سازی سیستم عصبی و اصلاح الگوهای فکری، درک ما از درد را تعدیل می‌کنند.

رئیس اداره آموزش‌های همگانی اورژانس کشور با هشدار نسبت به افزایش مسمومیت‌های ناشی از ترکیب مواد شوینده در منازل گفت: مخلوط کردن سفیدکننده‌ها با جرم‌گیرها باعث تولید گاز کلر می‌شود.

‌هشت سال از ۴۷ سال عمر جمهوری اسلامی در جنگ با عراق گذشته است، یعنی یک‌ششم که در تناسب عمر درازی است.

روانشناس بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تشریح مهم‌ترین معیارهای انتخاب همسر گفت: سلامت روان و ثبات هیجانی، تعهد آگاهانه، مهارت گفت‌وگو، تفاهم مالی و حمایت خانواده از جمله عوامل تعیین‌کننده در شکل‌گیری و تداوم یک ازدواج پایدار است و نادیده گرفتن نشانه‌های هشداردهنده در دوران آشنایی …

اضطراب پدران به سلامت روان کودکان آسیب می‌رساند

یک مطالعه جدید می‌گوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی می‌تواند به خوبی دارو یا برنامه پیاده‌روی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد.

شرایط شغلی، فعالیت‌های پرخطر و قرار گرفتن بیشتر در معرض حوادث و تروما از جمله عواملی است که آسیب‌پذیری مردان را افزایش می‌دهد. به همین دلیل مردان نسبت به زنان دو تا چهار سال کمتر عمر می‎کنند، البته این موارد را باید در کنار توجه کمتر مردان به علائم اولیه بیماری‎هایشان بگذارید.

دهه چهل نه به‌خاطر پیری، بلکه به‌دلیل هم‌زمانی افت‌های بیولوژیکی بدن با اوج فشار‌های زندگی، به یکی از خسته‌کننده‌ترین مقاطع عمر تبدیل می‌شود.

روانشناس بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تشریح مهم‌ترین معیارهای انتخاب همسر گفت: سلامت روان و ثبات هیجانی، تعهد آگاهانه، مهارت گفت‌وگو، تفاهم مالی و حمایت خانواده از جمله عوامل تعیین‌کننده در شکل‌گیری و تداوم یک ازدواج پایدار است و نادیده گرفتن نشانه‌های هشداردهنده در دوران آشنایی …

گرفتگی صدا که بیش از دو هفته طول بکشد می‌تواند زنگ خطری جدی برای سرطان حنجره باشد؛ بیماری‌ای که تشخیص زودهنگام آن، شانس درمان را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد.

آیا می‌توانید پیاز جوانه‌زده را به دستور غذایتان اضافه کنید یا دیگر از تازگی افتاده؟ پیش از آن‌که پیاز جوانه‌زده را بی‌درنگ در سطل زباله بیندازید، بهتر است چند نکته را بدانید. این نکات می‌تواند موجب صرفه‌جویی در هزینه‌ی شما شود.

مروری کوتاه بر خبر وسایل نقلیه موتوری سهم ۶۰ تا ۶۵ درصدی در آلودگی هوای کلانشهرها دارند. کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی بیشترین گروههای آسیبپذیر در برابر آلودگی هوا هستند. زمستان و پدیده وارونگی دما، آلاینده‌ها را در سطح زمین حبس می‌کند و سلامت شهروندان به ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر را تهدید می‌نماید. …

مروری کوتاه بر خبر ماه رمضان علاوه بر جنبه‌های معنوی، می‌تواند فرصتی برای توجه به سلامت جسم باشد. با این حال، برخی اشتباهات رایج می‌تواند فواید روزه‌داری را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی از این خطاها و پرهیز از آنها می‌تواند به یک تجربه سالم‌تر منجر شود. هشت اشتباه رایج در تغذیه ماه رمضان مصرف

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

مروری کوتاه بر خبر نخستوزیر گرینلند پیشنهاد دونالد ترامپ برای اعزام بیمارستان شناور آمریکایی را رد کرد. ینس فریدریک نیلسن از آمریکا خواست به جای اظهارات در شبکههای اجتماعی، گفتوگوی رسمی کند. نیلسن تاکید کرد گرینلند نظام سلامت عمومی رایگان دارد، برخلاف آمریکا. ینس فریدریک نیلسن، نخست‌وزیر گرینلند، پیشنهاد …

نشستن طولانی قاتل خاموش سلامت است. با عوارض نشستن بر دیسک کمر، مغز و قلب آشنا شوید و فرمول جدید ۲۰-۸-۲ را برای خنثی کردن خطرات بی‌‌تحرکی بیاموزید.

آیا شما اغلب تاری دید خود را به حساب خستگی چشم می‌گذارید؟ یک متخصص چشم‌پزشکی هشدار می‌دهد که این علامت ممکن است نشانه مشکلات جدی باشد و علائم هشداری را معرفی می‌کند که هرگز نباید برای سلامت چشم خود نادیده بگیرید.

مروری کوتاه بر خبر آیتک سلامت قراملکی، از چهره‌های شاخص والیبال بانوان ایران، با سابقه درخشان کاپیتانی در رده‌های مختلف سنی تیم ملی، توجهات را به‌ویژه به دلیل شباهت ظاهری قابل توجه به پدرش جلب کرده است. زندگینامه و آغاز فعالیت آیتک سلامت که در میان هواداران با همین نام شناخته می‌شود، در ۱۱ دی

مروری کوتاه بر خبر مطالعات روی موشها نشانههایی از اثر مستقیم فقدان Y بر اختلالات وابسته به سن مانند نارسایی قلبی ارائه کرده است. مدت‌ها تصور می‌شد کروموزوم Y، به دلیل داشتن ژن‌های کم و نقش اصلی آن در تعیین جنسیت مردانه، اهمیت چندانی برای سلامت عمومی نداشته باشد. اما اکنون شواهد علمی فزاینده‌ای نشان

مروری کوتاه بر خبر محسن فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، از تدوین دستورالعمل نظارت بر واحدهای صنفی عرضه محصولات لبنی سنتی خبر داده است. این دستورالعمل که در مراحل پایانی قرار دارد، مبنای رتبه‌بندی این واحدها خواهد بود. بر اساس برنامه‌ریزی‌ها، رتبه‌بندی ابتدا بر روی لبنیاتی‌ها و در گام …

مروری کوتاه بر خبر کمبود لیکوپن با خطر ۶۷ درصدی بالاتر بیماری شدید لثه در سالمندان مرتبط است. مردان ۷۳٪ بیشتر از زنان در معرض ابتلا به بیماری لثه مرتبط با کمبود لیکوپن بودند. یک فنجان گوجه فرنگی پخته حاوی حدود ۷۳۰۰ میکروگرم از این ماده مغذی است. مروری کوتاه بر یافته‌های جدید بر اساس

خانواده اولویت مشترک ارزش‌ها برای مردم آمریکا و بریتانیا است و در آلمان پس از سلامت مقام دوم را دارد.

تصویری از پدر آیتک سلامت والیبالیست کشورمان را مشاهده می کنید.

مروری کوتاه بر خبر مصرف ناکافی لیکوپن با خطر بالاتر بیماری لثه در سالمندان مرتبط است. مردان ۷۳٪ بیشتر از زنان در معرض ابتلا به بیماری لثه مرتبط با کمبود لیکوپن بودند. گوجهفرنگی پخته، فلفل قرمز و هندوانه از منابع غنی لیکوپن هستند. نیاز به آزمایشهای بالینی بیشتر برای تأیید نقش محافظتی لیکوپن وجود دارد.

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، گوشت و حبوبات و تخم‌مرغ، شیر و لبنیات در ماه مبارک رمضان نیز ضروری است.

ویتامین K2 در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند و دلیلش این است که تنظیم‌کننده‌های کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و هم‌زمان از رسوب کلسیم در رگ‌های خونی جلوگیری می‌کنند، فعال می‌کند.

در اینفوگرافی با راهکارها برای برطرف کردن بوی بد دهان هنگام روزه‌داری ارائه شده است آشنا خواهید شد.

یک متخصص قلب با هشدار نسبت به اثرات دیررس عفونت‌های باکتریایی درمان‌نشده در کودکی بر دریچه‌های قلب گفت: عفونت‌های چرکی در صورت درمان‌نشدن می‌توانند ۳۰ تا ۴۰ سال بعد به تنگی دریچه قلب منجر شوند.

شوید گیاهی معطر و دارویی است که می‌توان آن را با روش‌های مختلف مانند برگ تازه، خشک، دمنوش یا عرق مورد استفاده قرار داد. این گیاه از نظر ارزش غذایی منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها به‌شمار می‌آید.

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

آیا با افراد حسود سر و کار دارید؟ 12 تکنیک کاربردی و دلایل پنهان حسادت را بیاموزید تا روابط خود را هوشمندانه مدیریت کرده و از آسیب های عاطفی در امان بمانید.

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تفاوت در عملکرد سیستم ایمنی و سطح هورمون تستوسترون ممکن است دلیل اصلی طولانی‌تر بودن درد مزمن در زنان نسبت به مردان باشد.

شفقنا-کم‌خوابی یکی از چالش‌های برخی روزه‌داران در ماه رمضان است؛ شب‌‌زنده‌داری‌های طولانی و دوره‌های استراحت پراکنده بین افطار و سحر می‌تواند منجر به خستگی قابل توجه در طول روز و کاهش تمرکز و بهره‌وری شود. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، در حالی که احساس خستگی در ماه رمضان امری رایج به نظر می‌رسد، …

سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال هشدار است. اگر این علامت را جدی بگیرید و به‌موقع اقدام کنید، می‌توانید از یک فاجعه بزرگ جلوگیری کنید.

یک متخصص داخلی با تأکید بر اینکه روزه‌داری برای افرادی که بیماری‌های مزمن و قدیمی دارند نه تنها مضر نیست بلکه به بازسازی سلول‌های دستگاه گوارش کمک می‌کند، گفت: افرادی که دچار بیماری‌های حاد مانند خونریزی گوارشی فعال، سکته قلبی و مغزی جدید یا نارسایی کلیه و کبد هستند، بهتر است از روزه‌داری خودداری کنند.

شفقنا-مطالعه جدیدی که در سنگاپور انجام شده، نشان می‌دهد نوزادانی که قبل از دو سالگی زمان زیادی را در مقابل صفحه نمایش می‌گذرانند، تغییراتی در رشد مغز خود تجربه می‌کنند که بعداً منجر به کندتر شدن تصمیم‌گیری و افزایش اضطراب در نوجوانی می‌شود. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، کودکانی که در دوران نوزادی …

مروری کوتاه بر خبر نظارت و نمونهبرداری از فرآوردههای غذایی پرمصرف مانند خرما، سبزی و گوشت چرخکرده همکاری دستگاههای نظارتی و انجام اقدامات قانونی در صورت مغایرت با استاندارد هدف طرح، صیانت از حقوق مصرفکنندگان و اطمینان از سلامت کالاها همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، طرح تشدید نظارت بر بازار و مراکز عرضه …

محقق سلامت کلیه از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه معمولاً تا زمانی که بسیار نزدیک به نارسایی کلیه نباشند، هیچ علامتی ندارند.»

راهنمای جامع برای مقابله با ترس از عینکی شدن. دلایل این ترس از نگرانی درباره ظاهر تا استرس اجتماعی را بررسی کرده و راهکارهای عملی مانند آگاهی، تغییر نگرش و مشاوره تخصصی ارائه می دهد.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ماست سرشار از پروبیوتیک‌ها است؛ یعنی باکتری‌های مفیدی که به تعادل میکروبی روده کمک می‌کنند.

اقتصادنیوز:دانه چیا زمانی که با آب ترکیب می‌شود، حالت ژله‌ای پیدا می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود در دستگاه گوارش عملکرد ویژه‌ای داشته باشد و تأثیرات

یک متخصص کودکان می‌گوید که کودک از بدو تولد تا پایان ۲ سالگی باید شیر بخورد.

آرمان امروز- محمدسعید رضایی: بر اساس اعلام سازمان بهزیستی کشور، کودک‌آزاری بیشترین سهم تماس‌های ثبت‌شده با اورژانس اجتماعی را به خود اختصاص داده است؛ آماری که در کنار افزایش اختلافات خانوادگی، تصویری نگران‌کننده از وضعیت سلامت روانی و انسجام خانواده‌ها ارائه می‌دهد. فاطمه سلطانی، رئیس اورژانس اجتماعی …

ماست سال‌هاست به‌عنوان یکی از بهترین غذاها برای سلامت دستگاه گوارش شناخته می‌شود. اما سؤال رایج این است: بهترین زمان خوردن ماست چه موقع است؟ صبح؟ شب؟ با معده خ…

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید. گردآوری: کولاک شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت کولاک

نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.

روز پنج‌شنبه ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ نشستی تخصصی با هدف بررسی آخرین تحولات علمی و سیاستگذاری حوزه بیماری‌های غیرواگیر، به‌خصوص دیابت برگزار شد و معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این نشست سخنرانی کرد. در این نشست دکتر علیرضا رئیسی با اشاره به اینکه کشور در حوزه بهداشت و درمان پیشرفت‌های بسیار خوبی …

همه چیز درباره نمره چشم: تعریف، علل (ژنتیک، محیط، عادات)، راه های اصلاح (عینک، لنز، جراحی لیزری، تمرینات) و نکات کلیدی پیشگیری از مشکلات بینایی برای حفظ سلامت چشم ها.

رکنا: سوسک ها علاوه بر ایجاد مزاحمت، می توانند ناقل بیماری های خطرناک باشند و سلامت جسمی و روانی انسان را تهدید کنند. حضور این آفت ها در خانه به خصوص برای کودکان و سالمندان بسیار مخاطره آمیز است.

علف لیمو با عطر مرکباتی خود، گیاهی همه‌کاره است که به طور گسترده در غذا‌های جنوب شرقی آسیا مورد استفاده قرار می‌گیرد.

آب دانه چیا نوشیدنی ساده‌ای است که می‌تواند همزمان به گوارش، قلب، انرژی و کنترل اشتها کمک کند. شاید راز محبوبیت آن همین باشد: ترکیبی کوچک با اثراتی بزرگ بر سلامت روزانه.

ورزش در دوران بارداری علاوه بر بهبود سلامت جسمی و روحی مادر، می‌تواند روند زایمان و بهبودی پس از آن را آسان‌تر کند؛ با این حال، انتخاب فعالیت‌های مناسب و ایمن در این دوره اهمیت ویژه‌ای دارد.

آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با انتخاب نوع مناسب و ترکیب با فیبر، مهم‌ترین راز بهره‌مندی از فواید آن است.

آب دانه چیا نوشیدنی ساده‌ای است که می‌تواند همزمان به گوارش، قلب، انرژی و کنترل اشتها کمک کند. شاید راز محبوبیت آن همین باشد: ترکیبی کوچک با اثراتی بزرگ بر سلامت روزانه.