در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم کرفس، ۳ حبه سیر، ۳ عدد سیب زمینی، ۳۵ گرم جعفری، فلفل سیاه، ۵۰۰ میلی لیتر آب گوشت سبزیجات، کمی نان تست این غذای سریع و متفاوت را درست می‌کند.

تریبون اقتصاد- نوروز زمان شادی، دورهمی‌های خانوادگی و خاطره‌سازی است، اما سرگرم نگه داشتن بچه‌ها در تعطیلات طولانی همیشه چالش‌برانگیز است! اگر نمی‌خواهید که بچه‌ها تمام وقتشان را پای تلویزیون و گوشی بگذرانند، ایده‌های خلاقانه و کم‌هزینه‌ای وجود دارد که می‌تواند آن‌ها را مشغول کند و لحظات شادی برایشان …

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

نان تست سبزیجات یکی از نان‌های خوش‌عطر و طعم ایرانی است که در عین سادگی پخت، خواص بسیاری دارد

در این مطلب از صفحه اقتصاد آمده است، ممنوعیت استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد و سبزیجات بعنوان راهکاری برای کاهش قیمت نان مطرح شد. با ما همراه باشید!

ممنوعیت استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد و سبزیجات بعنوان راهکاری برای کاهش قیمت نان مطرح شد

​رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

​رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

سایت سرگرمی روز : نشست بررسی و رفع چالش‌های موجود در حوزه آرد و نان به ریاست قاسم نوده فراهانی رئیس اتاق اصناف ایران و با حضور علی فرهادی رئیس سازمان تعزیرات حکومتی، حسین صمصامی عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی، رضا همایونی‌فر مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی امور اقتصادی و توسعه منطقه‌ای وزارت کشور، سیداحد …

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد، اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد، اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد، اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد، اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

برنا - گروه اقتصادی: رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رئیس اتاق اصناف ایران گفت: اگر لازم باشد استفاده نانوایان از خشخاش، کنجد، سبزیجات و … را ممنوع خواهیم کرد تا قیمت‌ها به تعادل برسد اما باید حقوق نانوایان نیز دیده شود.

رکنا: مصرف بیش از حد نان و برنج می‌تواند منجر به دریافت کالری اضافی، افزایش وزن و کمبود مواد مغذی ضروری شود که خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد؛ با مصرف متعادل این مواد غذایی و جایگزینی آنها با سبزیجات و پروتئین‌های سالم، می‌توان سلامت بدن را تضمین کرد.

این ویدئو که در خیابان‌های تایپه تایوان ضبط شده است، فرآیند پخت نان سرخ شده با تخم مرغ و سبزیجات و پنکیک‌های پیازچه را به روش آشپز‌های خیابانی نشان می‌دهد.

رئیس انجمن رادیوآنکولوژی می‌گوید: گوشت های دودی به دلیل دارا بودن ترکیبات نیتریت و نیترات ریسک سرطان معده را افزایش می دهد. همچنین گوشت های فراوری شده و غذاهای بدون فیبر مانند نان های سفید و نیز رژیم غذایی بدون میوه و سبزیجات می تواند در ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولورکتال ) نقش داشته باشد.

فراشپز- نان قماق یکی از نان‌های سنتی ایرانی است که با استفاده از سبزیجات تازه یا خشک تهیه می‌شود. این نان با طعم و عطر خاصی که به واسطه سبزیجات مورد استفاده

تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است،

در وعده سحری، تأکید بر استفاده از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند نان سبوس‌دار یا جو دوسر، پروتئین‌های باکیفیت مانند تخم‌مرغ و لبنیات و چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، همراه با میوه‌ها و سبزیجات بسیار توصیه می‌شود.

«حدود یک تا دو ساعت پس از افطار، وعده شام باید شامل ترکیبی از پروتئین‌ها، میوه‌ها، سبزیجات و کربوهیدرات‌ها باشد تا انرژی مورد نیاز بدن تأمین شود و مصرف گوشت، لبنیات، برنج یا نان، در کنار سبزیجات، به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند.»

سحری در ماه رمضان، چه بخوریم و چه نخوریم؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :سحری، کلید طلایی روزه‌داری موفق است! با انتخاب غذاهای مناسب، نه تنها انرژی لازم برای روز را تأمین می‌کنید، بلکه از افت قند خون و احساس گرسنگی زودرس نیز جلوگیری خواهید کرد. کربوهیدرات‌های پیچیده مانند نان سبوس‌دار و …

رئیس دانشگاه علوم‌ پزشکی قزوین گفت: یافته‌های جدید نشان داده که یکی از عوامل مهم مرگ‌ومیر انواع سموم و آلودگی در مواد غذایی بوده که درصد بالایی از آن در سبزیجات، انواع سالادهای رستورانی و پخت نان در استان مشاهده می‌شود.

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: تغذیه صحیح در ماه رمضان  نقش به سزایی در حفظ سلامت روزه‌داران  دارد، بنابراین مواد غذایی مصرفی در هنگام سحر و افطار  باید از گروه‌های مختلف شامل سبزیجات، میوه‌ها، نان و غلات و فرآورده‌های پروتئینی تشکیل شود.

خط سلامت: اگر به دنبال صبحانه‌ای سالم، سبک و در عین حال مقوی هستید، ساندویچ‌های سبزیجات بهترین انتخاب‌اند. این ساندویچ‌ها با ترکیب نان سبوس‌دار، سبزیجات تازه و مواد مغذی، به بهبود هضم، تقویت ایمنی و حتی کمک به کاهش وزن کمک می‌کنند. در ادامه با ۱۰ دستور پخت ساندویچ سبزیجات آشنا شوید که هم سالم هستند و …

خط سلامت: کوفته تبریزی یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ایران است که اصالت آن به شهر تبریز برمی‌گردد. این غذای مقوی با ترکیب گوشت، لپه، برنج و سبزیجات معطر تهیه شده و با طعم لذیذ خود در کنار نان یا برنج سرو می‌شود.

نان و برنج هر دو از منابع اصلی کربوهیدرات‌ها هستند و مصرف همزمان آنها منجر به دریافت بیش از حد کالری می‌شود.

وای خدای من خیلی خوشمزه است من به همه دوستانم یاد دادم که چگونه این خوشمزه را بپزند!

در این ویدئو بانوان خوش ذوق اهل یک روستای استان گیلان را خواهید دید که با ماهی و سبزیجات یک غذای خوشمزه درست می کند.

دوروم در زبان ترکی یه معنای رول یا رول کردن است و به ساندویچی گفته می‌شود که با نان لواش تهیه شده و در داخل آن می توان از مواد مختلف مانند گوشت ، مرغ ، سوسیس یا سوجوک یا سبزیجات استفاده کرد .

آموزش پخت نانی خوش عطر و بو با موادی ساده و در دسترس .

این نان خوشمزه، ترکیبی از خمیر نازک، سبزیجات معطر و روغن حیوانی است که طعمی فراموش‌نشدنی دارد.

این ویدئو که در خیابان های تاشکند ازبکستان ضبط شده است، فرآیند پخت یک غذای محلی با گوشت اسب را به روش تعدادی آشپز خیابانی نشان می دهد. نورین (Norin) یک غذای سنتی و محبوب در ازبکستان، به‌ویژه در تاشکند است. این غذا معمولاً شامل رشته‌های نازک نان پخته‌شده است که به همراه گوشت پخته (معمولاً گوشت گوسفند …

سنبوسه یکی از خوراکی های ایرانی بخصوص در جنوب کشور است . از مواد ساده ای چون سیب زمینی ،پیاز ، سبزیجات و ادویه ها تشکیل شده که به روش خاصی در نان لواش پیچیده میشود و در روغن سرخ می کنند .

اگر فرصت کمی برای تهیه غذا دارید با این دستور پخت اسنک سیب زمینی و سبزیجات با نان تورتیلا می‌توانید یک غذا سریع و فوری دست کنید.

این اسنک سیب زمینی و سبزیجات فقط طی ۶ دقیقه آماده می شود.

خط سلامت: اگر به دنبال یک وعده غذایی مغذی هستید که انرژی شما را در طول روز تأمین کند، املت سبزیجات با آووکادو و نان سبوس‌دار انتخابی عالی است. این غذای خوشمزه سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و چربی‌های سالم است که باعث افزایش تمرکز، کاهش خستگی و حفظ سطح انرژی پایدار می‌شود. با طرز تهیه ساده و مواد …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی ۵ دستور غذایی ساده و خوشمزه را با آووکادو آموزش می دهد. این دستورها سالم، سریع و بسیار خوشمزه هستند! در ادامه مواد اولیه 5 دستور را به ترتیب می بینید. دستور پخت 1: 2 عدد آووکادو، ۴ عدد تخم‌مرغ، ۵۰ گرم پنیر. دستور پخت 2: ۴ عدد تخم‌مرغ، سرکه سیب، ۲ عدد آووکادو، مقداری آب لیمو، …

فراشپز- خوراک مرغ و سبزیجات؛ یک غذای بسیار عالی و سریع که می‌توانید به عنوان یک وعده غذایی کامل همراه با نان و برنج یا نان باگت تهیه کنید. این غذا برای

بگل (Bagel) یک نوع نان گرد و متراکم است که در دمای بالا پخته می‌شود و معمولاً وسط آن حفره‌ای دارد. این نان به طور خاص به دلیل بافت ترد و جویدنی خود شناخته شده است. برای تهیه بگل، ابتدا خمیر آن جوشیده می‌شود و سپس در فر پخته می‌شود که باعث ایجاد یک لایه طلایی و ترد در بیرون و بافتی نرم و چسبنده در داخل …

تارت سیب زمینی با خمیر هزارلا نوعی نان سیب زمینی بسیار نرم و خوشمزه است که می‌توانید خیلی آسان آن را در منزل تهیه کنید.

این ویدئو که در خیابان های لاهور پاکستان ضبط شده است، فرآیند پخت یک غذای محلی ( ساگ پراتا) را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد. ساگ پراتا یک نوع نان مسطح و سنتی پاکستانی-هندی است که از آرد گندم تهیه می‌شود و معمولاً با سبزیجات پخته می‌شود. در اینجا، ساگ به سبزیجاتی مانند سبزی خرد شده (معمولاً سبزی‌هایی …

هوموس آسیایی یک نوع خوراکی است که عمدتاً از نخود تهیه می‌شود و در بسیاری از کشورهای خاورمیانه و آسیای غربی محبوب است. این غذا معمولاً به عنوان دیپ یا چاشنی استفاده می‌شود و با نان پیتا یا سبزیجات سرو می‌شود.

به گزارش اقتصاد ایران، ساندویچ ازجمله غذا‌های محبوب دنیاست که مواد غذایی مانند گوشت یا مرغ، سبزیجات، پنیر و بین دو لایه نان قرار می‌گیرد. «جان مونتاگو، ارل چهارم ساندویچ» این غذا را در قرن هجدهم میلادی اختراع کرد. ساندویچ به عنوان یک غذای آماده و ساده که تنوع زیادی دارد و به‌راحتی قابل تهیه

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، ساندویچ ازجمله غذا‌های محبوب دنیاست که مواد غذایی مانند گوشت یا مرغ، سبزیجات، پنیر و بین دو لایه نان قرار می‌گیرد. «جان مونتاگو، ارل چهارم ساندویچ» این غذا را در قرن هجدهم میلادی اختراع کرد. ساندویچ به عنوان یک غذای آماده و ساده که تنوع زیادی دارد و به‌راحتی

روش های جدید تهیه نان با آرد ، خوشمزه و ساده تر است، همه آن را دوست دارند

کباب کوبیده، یکی از محبوب‌ترین و اصیل‌ترین غذاهای ایرانی است که همراه با نان یا برنج، گوجه‌کبابی و سبزیجات تازه سرو می‌شود.

بر اساس بررسی‌ قیمت کالاهای خوراکی منتهی به دی ماه ۱۴۰۳ قیمت بادمجان و سیب‌زمینی بیشترین درصد تغییر و افزایش قیمت را داشتند. در گروه سبزیجات و حبوبات، بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به بادمجان با ۴۰.۶ درصد، سیب‌زمینی با ۲۰.۰ درصد، کدوسبز با ۱۷.۶ درصد و خیار با ۹.۸ درصد است.

خط سلامت:دانشمندان با کشف رژیمی مبتنی بر نان سبوس‌دار و سبزیجات، نقش کلیدی باکتری‌های مفید روده مانند Faecalibacterium در مقاوم‌سازی بدن در برابر مسمومیت غذایی را برجسته کردند.

در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن روستاهای کشور افغانستان را خواهید دید که با آرد و سنگدان مرغ غذاهای خوشمزه درست می کند. بولانی (Bolani) یک نوع غذای سنتی و خوشمزه در افغانستان است که از نان نازک و گرد تهیه می‌شود. این نان معمولا با مواد مختلفی مانند سبزیجات (گوجه، اسفناج، کدو و سیب‌زمینی) یا گوشت (گوسفند …

خط سلامت : آبگوشت یکی از غذاهای محبوب و سنتی در ایران است که با ترکیبی از گوشت، حبوبات و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این غذا به دلیل طعم غنی و خواص مغذی‌اش، در سفره‌های ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد و معمولاً به همراه نان و سبزی خوردن سرو می‌شود. در ادامه به بررسی مراحل تهیه و نکات مهم در پخت آبگوشت خواهیم پرداخت.

برای کسانی که به غذایی گرم همراه با نان نیاز دارند، یک فنجان سوپ مرغ و سبزیجات سیر کننده‌ترین میان وعده با کالری کم است.

چیغیرتما یا چیغیتما، نوعی غذای محلی در اردبیل است که معمولاً همراه نان بربری یا سنگک سرو می‌شود. معنی نام چیغیتما به صورت تحت الفظی «به جیغ درآوردن» است که به علت نوع خاص تفت دادن غذا بدین گونه نامگذاری شده‌است. این غذای برای روزهای سرد زمستانی عالی است و شامل تخم‌مرغ، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و گوشت مرغ …

تالی (Thali) یک وعده غذایی سنتی هندی است که شامل چندین غذا در یک سینی بزرگ است. در یک تالی معمولی، چندین نوع غذا مثل دال (نخود یا عدس)، سبزیجات، برنج، نان (چاپاتی یا نان)، رایتا (ماست معطر با سبزیجات) و خورشت‌های مختلف سرو می‌شود. تالی بیشتر در رستوران‌ها یا دکه های سنتی ارائه می‌شود. این وعده غذایی …

تست آهنی یک نوع ساندویچ یا تست است که در ترکیه محبوب است. این تست به طور معمول از نان سفید یا نان تُست استفاده می‌شود که درون آن مواد مختلفی مانند پنیر، سوسیس، گوشت یا سبزیجات قرار می‌گیرد و سپس در یک دستگاه مخصوص که از جنس آهن یا فلز است، گرم و سرخ می‌شود. دستگاه آهنی این ساندویچ‌ها را فشرده می‌کند …

در این ویدئو یک آشپز ساکن روستاهای غرب ایران را خواهید دید که با مهارت دیدنی خود یک نان سبزیجات درست می کند.

بورک نان باگت یکی از انواع بورک‌های محبوب است که به دلیل سرعت و سهولت تهیه، طرفداران زیادی دارد. این غذا با استفاده از نان باگت و مواد ساده‌ای مانند پنیر، سبزیجات و تخم‌مرغ تهیه می‌شود و می‌تواند یک میان وعده یا پیش غذای عالی باشد.

تحقیقات بریتانیایی نشان می‌دهد که مصرف نان سبوس‌دار، سبزیجات و حبوبات می‌تواند احتمال ابتلا به مسمومیت غذایی مرگبار را به حداقل برساند. محققان دانشگاه کمبریج اعلام کردند که خوردن غذا‌های پر فیبر به پرورش باکتری‌های مفید روده کمک می‌کند. این باکتری‌ها به طور طبیعی در روده زندگی می‌کنند و از بدن در برابر …

در این ویدئو یک آشپز اهل کره با مواد اولیه شامل: دو عدد ران مرغ، ۲ عدد سیب زمینی، یک عدد هویج، یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز، نمک، فلفل، فلفل قرمز، مقداری پنیر موزارلا، مقداری نشاسته ذرت، ۲ عدد تخم مرغ، کمی خرده نان و مقداری جعفری خشک این کراکت را درست می‌کند. کراکت یا کروکت یک نوع خوراک خوشمزه و محبوب است …

چیکن کسدیا یکی از غذاهای محبوب مکزیکی است که با ترکیب مرغ، پنیر و نان ترتیلا تهیه می‌شود. این غذا معمولاً با سبزیجات تازه سرو می‌شود.

در آذرماه 1403 نان و غلات، گوشت، لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات به ترتیب با افزایش و کاهش قیمت‌هایی همراه بودند که به ویژه در محصولات مانند هندوانه، کره پاستوریزه و ماکارونی بیشترین نوسانات را شاهد بودند.

این پیتزای سبزیجات فقط به ۱۰ دقیقه زمان برای پخت نیاز دارد.

همدان ـ مدیر نظارت بر غذا و فرآورده‌های خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: افرادی که میوه و سبزیجات کمتری مصرف می کنند از نان‌های سبوسدار استفاده کنند.

در این ویدئو یک مادر بزرگ ساکن روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که یک نان لواش با سبزیجات روی بشکه درست می کند.

دستور پخت رولت های رنگارنگ مناسب مهمانی های ویژه و خاص شما .

خط سلامت: شاورما یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه است که به ویژه در خاورمیانه طرفداران زیادی دارد. این غذا معمولاً با گوشت مرغ یا گوشت قرمز تهیه می‌شود و با نان، سبزیجات تازه و سس‌های مختلف سرو می‌شود. اما آیا می‌دانید که شاورمای خانگی می‌تواند خواص زیادی برای سلامتی داشته باشد؟ در این مقاله به بررسی این …

فراشپز- کباب لاهماجون یکی از انواع کباب‌های مشهور و بسیار خوشمزه ترکیه است که با خمیر و نان و لایه‌ای از گوشت و سبزیجات تهیه می‌شود.

در این مقاله قراره طرز تهیه یک نان رو یاد بگیریم با ما همراه باشید.

رژیم آلکالاین یا رژیم غذایی قلیایی، شامل مصرف مواد غذایی قلیایی مانند میوه، سبزیجات و توفو است و هدف آن این است که 60 تا 70 درصد از کل غذاهای مصرفی، فقط بر پایه مواد قلیایی باشد و 30 تا 40 درصد دیگرِ کالری را می‌توان از غذاهای اسیدی مانند تخم مرغ، گوشت و نان تامین کرد.

این ویدئو که در خیابان‌های سئول کره جنوبی ضبط شده است، فرآیند پخت یک نان محلی با سیر، پنیر و سبزیجات را به روش یک آشپز خیابانی نشان می‌دهد.

این ویدئو که در خیابان های سئول کره جنوبی ضبط شده است، فرآیند پخت یک نان محلی با سیر، پنیر و سبزیجات را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد.

به هر گوشه خیابان در خاورمیانه بروید، بدون شاورما مرغ را خواهید دی. شاورما مرغ یک غذای کلاسیک است که از تکه‌های لطیف مرغ ترش کباب شده به همراه سس‌ها، سبزیجات و ترشی‌ها، اغلب با سالاد یا سیب زمینی سرخ کرده و در نان پر می‌شوند.

یکی از نان های خانگی خوشمزه و عالی با طعم ویژه نان سبزیجات بوده و شما علاقه مندان با طرز تهیه نان سبزیجات خانگی آشنا خواهید شد.

طرز تهیه توپ های مرغ میان وعده ای ساده و مقوی .

درباره نان قیمت اقلامی چون لواش و تافتون را کمتر بالا بردند و به عکس دست نانواها را باز گذاشتند تا به اسم کنجدی و نان سبزیجات بربری و سنگک را گران‌تر بفروشند تا به لحاظ روانی اثر کمتری بر جای گذارد. اجازه واردات و عرضه بنزین ویژه در کنار بنزین سهمیه‌ای و آزاد هم قیمت را بالا برده و هم اثر تورمی ندارد …

عرایس عربی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در کشورهای عربی است که با ترکیبی ساده و در عین حال خوشمزه از گوشت، سبزیجات و نان تهیه می‌شود. این غذا به دلیل طعم بی‌نظیر و روش تهیه آسان، طرفداران زیادی پیدا کرده است.