تفاوت رنگ خون قاعدگی در روزهای مختلف یک چرخه طبیعی است و می‌تواند از قرمز روشن تا قهوه‌ای یا حتی سیاه متغیر باشد. این تغییرات به میزان اکسیژن‌رسانی، سرعت خونریزی و ترکیب آن با ترشحات رحم بستگی دارند.

پریود نامنظم به وضعیتی گفته می‌شود که چرخه قاعدگی فرد به ‌طور غیرقابل پیش‌بینی تغییر می‌کند و فاصله بین دوره‌ها، میزان خونریزی یا مدت زمان آن متغیر است.

خط سلامت: طول چرخه قاعدگی می‌تواند در طول زندگی به دلایل مختلف تغییر کند.

پریود و یا قاعدگی و عادت ماهیانه یکی فرایند های طبیعی در رحم بانوان محسوب می شود که پس از رسیدن آنان به دوره ی سنی بلوغ برای تمامی و یکایک آن ها رخ می دهد و با مقداری درد و خونریزی برای آنان همراه می باشد.

به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به خاطر داشته باشید که تمام زنان در هر دوره از چرخه قاعدگی خود تنها دو الی سه روز قادر به باردار شدن هستند. در این فیلم ما شما را با روش های تعیین دقیق زمان تخمک گذاری آشنا می کنیم.

سندروم پیش از قاعدگی (PMS) یک مجموعه از علایم فیزیکی و عاطفی است که بسیاری از زنان در دوره‌های پیش از قاعدگی تجربه می‌کنند. درمان‌های گیاهی به عنوان روش‌های طبیعی و کم‌خطر برای کاهش این علایم مورد توجه قرار گرفته‌اند

خط سلامت: آمنوره ثانویه به قطع چرخه قاعدگی برای سه ماه متوالی یا بیشتر در زنانی گفته می‌شود که پیش‌تر دوره‌های قاعدگی منظمی داشته‌اند.

خط سلامت: با ورود به دهه ۳۰ زندگی، بدن تغییراتی طبیعی را تجربه می‌کند، اما آیا می‌دانستید که کوتاه‌تر شدن دوره‌های قاعدگی می‌تواند هشداری برای مشکلات هورمونی باشد؟

روزنو - هدی کاشانیان: الیگومنوره به حالتی از قاعدگی نامنظم گفته می‌شود که فاصله بین دوره‌های قاعدگی بیش از 35 روز است یا تعداد دوره‌های قاعدگی در یک سال کمتر از 8 بار است. این وضعیت اغلب به دلیل اختلال در تخمک‌گذاری یا نوسانات هورمونی رخ می‌دهد و می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات زمینه‌ای در سیستم تناسلی یا …

بسیاری از افراد با بیماری‌هایی مانند میگرن، کمردرد مزمن یا درد‌های شدید در دوره قاعدگی پریود برای درمان علائم خود به طور منظم از دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی استفاده می‌کنند. اگر شما هم از این دسته افراد هستید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و جایگزینی برای این دارو‌ها انتخاب کنید.

خط سلامت: دل‌درد یکی از شایع‌ترین علائم دوران قاعدگی است که بسیاری از زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. استفاده از روش‌های طبیعی و موثر می‌تواند به تسکین این درد و بهبود کیفیت زندگی در این دوره کمک کند. در این گزارش، یکی از بهترین تکنیک‌های کاهش دل‌درد در زمان پریودی را بررسی می‌کنیم.

خط سلامت: مصرف موز در دوره قاعدگی می‌تواند یک روش طبیعی و موثر برای کاهش درد و ناراحتی‌های مرتبط با آن باشد.

هر ماه، بسیاری از زنان با چالش‌های جسمی و روحی مربوط به دوره قاعدگی خود مواجه می‌شوند.

خط سلامت: افرادی که با ویژگی حساس یا زودرنج بودن متولد نشده‌اند ممکن است تحت تاثیر عوامل دیگر دچار تحریک‌پذیری یا حساسیت بالا شوند، استرس زندگی و گذراندن یک دوره استرس زا، افسردگی، اضطراب، فوبیا (اختلال هراس)، کم‌خوابی و سندرم پیش از قاعدگی در زنان (PMS) از جمله این عوامل اند.

شورت‌های پریودی، نوعی لباس زیر ویژه هستند که برای دوران قاعدگی طراحی شده‌اند و به زنان کمک می‌کنند تا با آسودگی بیشتری این دوره را سپری کنند. این نوع شورت‌ها با داشتن چندین لایه جاذب و ضدنشتی، از بروز نشتی به لباس جلوگیری می‌کنند و از این رو در افزایش راحتی و اعتماد به نفس بانوان نقش مهمی دارند. 

یبوست و سایر مشکلات در روده، درست قبل و در طول قاعدگی شما بسیار رایج است. آنها معمولاً در نتیجه تغییرات طبیعی در سطح هورمون شما اتفاق می‌افتند. یبوست در دوران قاعدگی ممکن است ناراحت کننده باشد، اما نسبتا طبیعی است.

هر زن یک سیکل قاعدگی منحصر به فرد دارد که شامل دوره های تخمک گذاری، قاعدگی و زمان هایی است که بارداری محتمل تر است. درک صحیح از این سیکل و زمان بندی های تخمک گذاری می تواند به برنامه ریزی های دقیق تر برای بارداری یا جلوگیری از آن کمک کند.

یک محدوده طبیعی برای طول دوره قاعدگی شما وجود دارد (معمول آن بین ۲ تا ۷ روز است).

هر خانم در طول زندگی‌اش حدود ۴۵۰ دوره‌ی پریود را تجربه می‌کند، اما جالب است بدانید که خیلی از خانم‌ها از واقعیت‌های ضروری درباره‌ی این دوران آگاه نیستند.

یائسگی تنها به توقف دوره‌های قاعدگی محدود نمی‌شود، بلکه اثرات زیادی بر سلامت بدن، به‌ویژه سلامت قلب دارد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که زنان در دوران یائسگی بیشتر از هر زمان دیگری در معرض خطر بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند. با کاهش سطح استروژن، هورمونی که به‌طور طبیعی از قلب محافظت می‌کند، خطر ابتلا به …

بنابر نتایج مطالعه جدیدی که در مجله قلب انجمن قلب آمریکا (Journal of the American Heart Association) منتشر شده، زنانی که دوره‌های قاعدگی آنان نامنظم است‌ــ طولانی‌تر یا کوتاه‌تر از حد معمول‌ــ ممکن است در مواجهه با برخی مشکلات قلبی، بیشتر در معرض خطر باشند.

رکنا: پریود، که به آن قاعدگی نیز گفته می‌شود، یک فرآیند طبیعی و دوره‌ای در بدن زنان و دختران است که نشان‌دهنده‌ی پایان یک دوره قاعدگی و عدم بارداری است. این فرآیند شامل خونریزی از رحم است که معمولاً به مدت 3 تا 7 روز طول می‌کشد و معمولاً هر 28 روز یک بار رخ می‌دهد، اگرچه این زمان ممکن است در افراد مختلف …

آیا می‌دانستید یکی از عوامل ریزش موی شدید در زنان، بیماری سندروم پلی کیستیک است؟ این بیماری به‌طور مستقیم با ریزش مو ارتباط دارد. در‌واقع PCOS نه‌تن‌ها باعث ریزش مو، بلکه منجر‌به افزایش وزن، رویش مو‌های زائد و دوره قاعدگی نامنظم می‌شود.

بسیاری از خانم‌ها یبوست در دوره قاعدگی را تجربه می‌کنند. در این مقاله به علت یبوست در قاعدگی و درمان یبوست در قاعدگی می‌پردازیم.

اهمیت فاز لوتئال چرخه قاعدگی بسیار زیاد می باشد و معمولا بیماری های زیادی در این فاز مشخص می شود از این رو بهتر است با این مورد بیش تر آشنا شوید. برای دریافت اطلاعاتی بیش تر در مورد این بخش از چرخه قاعدگی این مطلب را از دست ندهید.

بسیاری از افراد، هرماه در دوره پریودی خود، ورزش کردن را کنار می‌گذارند. باید این باور اشتباه را که ورزش و قاعدگی با هم در تضاد هستند، کنار بگذارید. در این مقاله با ما همراه شوید تا هرآنچه که نیاز است درباره‌ ورزش در پریودی بدانید، در اختیارتان قرار دهیم.

سینه درد چرخه ای یا دوره ای به درد سینه ای گفته می شود که همراه با سیکل قاعدگی ظاهر می شود و از بین می رود. در حالی که بسیار رایج است، علت دقیق آن ناشناخته است.

نمونه‌هایی از قاعدگی‌های نامنظم شامل دوره‌هایی است که کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز از هم فاصله دارند. در این مقاله درباره قاعدگی‌های نامنظم اطلاعات بیشتری به دست می‌آورید.

ممکن است شنا پیشنهاد جالبی به نظر نرسد اما این ورزش ملایم می‌تواند دقیقا همان چیزی باشد که برای مقابله با گرفتگی‌ها و تغییرات خلقی در دوره قاعدگی به آن نیاز دارید.

اگر قبل از شروع دوره قاعدگی خود احساس بیماری می‌کنید، این حالت می‌تواند ناشی از آنفولانزای قاعدگی باشد. بسیاری از زنان در این زمان علائمی مانند خستگی

سینه درد چرخه ای یا دوره ای به درد سینه ای گفته می شود که همراه با سیکل قاعدگی ظاهر می شود و از بین می رود. در حالی که بسیار رایج است، علت دقیق آن ناشناخته است.

خط سلامت: بسیاری از زنان در طول دوره قاعدگی خود با دردهای شکمی و گرفتگی عضلات دست و پنجه نرم می‌کنند. خبر خوب این است که برخی مواد غذایی می‌توانند به طور طبیعی به کاهش این دردها کمک کنند.

زنانی که دوره‌های قاعدگی آنان نامنظم است، بیشتر از دیگران در خطر مشکلات قلبی هستند.

نامنظم بودن سیکل قاعدگی یکی از موضوعاتی است که بسیاری از زنان در دوره‌های مختلف زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این مشکل، گرچه ممکن است در نگاه اول به نظر بی‌ اهمیت بیاید، اما می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکلات جدی‌تر در سلامت بدن باشد. از اختلالات هورمونی گرفته تا مشکلات تیروئیدی و حتی بیماری‌های زنانه، …

نوشیدن نوشابه ممکن است گرفتگی و دردهای دوره قاعدگی را تا ۲۴ درصد افزایش دهد.

بنابر یافته‌های محققان، احتمال درد پریود در افرادی که نوشابه می‌نوشند، در مقایسه با افرادی که نوشابه نمی‌نوشند، ۲۴ درصد بیشتر است

برای کاهش درد در زمان پریود شدن می‌توانید از قرص‌های ضد بارداری، مسکن و ضد افسردگی استفاده کنید، ولی بهتر است که گاهی به جای مصرف این داروهای شیمیایی برای کاهش درد دوره قاعدگی، از داروهای گیاهی نیز استفاده کنید.

احتمالا علائمی وجود دارند که شما با توجه به آن‌ها، می‌فهمید به زمان عادت ماهانه خود نزدیک شده‌اید. این علائم، سندروم پی ام اس نام دارند که برای اکثر زنان، بسیار خفیف اما برای برخی دیگر، شدیدتر هستند و روزهای قبل از قاعدگی را سخت‌تر می‌کنند. پریود بخشی طبیعی از زندگی یک زن است؛ اما گاهی علاوه بر مشکلات …

پریود یا قاعدگی یک فرآیند طبیعی در بدن زنان است که به‌طور منظم هر ماه اتفاق می‌افتد. در طول این دوره، دیواره رحم تخریب شده و به‌صورت خون از بدن دفع می‌شود.

توصیه می‌شود تا بانوان از دارو‌های جلوگیری از بروز چرخه قاعدگی در سفر اربعین استفاده نکنند.

حالت تهوع در پریودی یکی از علائم شایع سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است که می‌تواند آزار دهنده باشد. در طول دوره قاعدگی نیز یک سری تغییرات هورمونی اتفاق می‌افتد که باعث آزاد شدن ترکیبات التهابی به نام پروستاگلاندین‌ها می‌شوند و برای شما حالت تهوع و درد پریودی ایجاد می‌کنند.

خط سلامت: ممکن است شنا پیشنهاد جالبی به نظر نرسد اما این ورزش ملایم می‌تواند دقیقا همان چیزی باشد که برای مقابله با گرفتگی‌ها و تغییرات خلقی در دوره قاعدگی به آن نیاز دارید.

خط سلامت: دوران قاعدگی یکی از مهم‌ترین و طبیعی‌ترین مراحل زندگی هر زن است که با تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی همراه است. با این حال، بسیاری از زنان ممکن است در این دوره اشتباهاتی مرتکب شوند که می‌تواند به مشکلات سلامتی منجر شود. این اشتباهات شامل استفاده نادرست از محصولات بهداشتی، عدم رعایت بهداشت شخصی …

میوه‌هایی مانند هندوانه آب و فیبر زیادی دارند که عوارض را در طول چرخه قاعدگی تسکین می‌دهند و به بدن آب کافی می‌رسانند

آیا به دنبال روش‌های مؤثر برای جلوگیری از پریود شدن هستید؟ در این مقاله با ۱۰ راهکار علمی و عملی برای کنترل قاعدگی و جلوگیری از آغاز دوره‌های قاعدگی آشنا می‌شوید. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا با انتخاب گزینه‌های مناسب، قاعدگی خود را به تاخیر بیندازید یا آن را متوقف کنید.

آیا به دنبال روش‌های مؤثر برای پریود شدن هستید؟ در این مقاله با ۱۲ روش علمی و طبیعی برای تنظیم قاعدگی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند تا سیکل قاعدگی خود را بهبود ببخشید و به سلامتی بهتری دست یابید. اگر به دنبال راهکارهای مطمئن برای تنظیم پریود هستید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد.

این مطلب غذا‌هایی را به شما معرفی می‌کند که باید در طول دوره قاعدگی خود مصرف کنید یا از آن اجتناب کنید.

خط سلامت: تشدید اختلالات روانی، سفتی عضلات، تنگی نفس، تشنج، نامنظم شدن ضربان قلب، گرفتگی ساق پا، افزایش فشارخون، افزایش اشتها، حالت تهوع و استفراغ و تغییر در دوره قاعدگی بخشی از عوارض مصرف دگزامتازون است که در صورت مشاهده هر کدام از این علائم باید پزشک معالج خود را مطلع کنید.

خط سلامت: یائسگی چیست؟ یائسگی بیماری نیست، بلکه نقطه ای از زندگی زن است که در آن زن دیگر بارور نیست و دوره های قاعدگی متوقف شده است.

تغذیه مناسب در دوران قاعدگی یکی از موضوعات مهم و حساسی است که برای بسیاری از زنان و دختران جوان اهمیت دارد. این موضوع با توجه به تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی در دوران قاعدگی بسیار حائز اهمیت است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران معتقد است، بهداشت قاعدگی بانوان به معنای آشنایی دقیق با این دوره، نحوه برخورد جسمانی و روانی با آن، استفاده از مکمل‌ های ویتامینی مناسب و همچنین درمان دردهای احتمالی است.

رکنا اجتماعی، دکتر نمازی گفت:در صورتی که اسهال شدید باشد یا بیشتر از دو روز طول بکشد یا فرد مدفوع خونی داشته باشد حتما لازم است برای بررسی بیشتر شامل بیماری اندومتریوز و بیماری های التهابی روده به پزشک مراجعه کند.

خط سلامت: مطالعه ای نشان می دهد زنان در طول دوره قاعدگی از نظر ذهنی چابک تر هستند و ورزشکارانی که در دوره پریودی شان هستند عملکردشان کاهش پیدا نمی کند.

درمان کیست تخمدان به عنوان یکی از شایع ترین مشکلات در میان دختران و زنان بایستی اصولی و درست انجام شود، در ادامه با بهترین روش های درمان “کیست تخمدان” آسنا خواهید شد.

نتایج این پژ‌وهش باور عمومی جامعه و به‌خصوص باور زنان را درباره قابلیت‌هایشان در این دوره خاص از ماه به چالش می‌‌کشد

خط سلامت: تحقیقات نشان می‌دهد زنان در دوران قاعدگی با وجود اینکه احساس بدتری نسبت به هر زمان دیگری در چرخه قاعدگی دارند، اشتباهات کمتری انجام می‌دهند و چابکی ذهنی بهتری دارند.

نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه اینها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که این علائم می توانند مدت ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.

نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه اینها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که این علائم می توانند مدت ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.

رازیانه به‌دلیل خواص فیتواستروژنی، یکی از سودمندترین گیاهان دارویی برای زنان به‌شمار می‌رود؛ در این مطلب به خواص دمنوش رازیانه برای زنان و تأثیر آن بر درمان ناباروری و دردهای دوره قاعدگی و شیردهی پس از زایمان پرداخته‌ایم.

دوران قاعدگی برای بیشتر خانم‌ها سخت و کلافه کننده است. یکی از راه‌های تلطیف شرایط هر خانم در این دوره، همراهی و حمایت همه‌جانبه همسر از اوست. وظیفه مرد در پریود همسر اهمیت فراوانی داشته و منجر به استحکام هرچه بیشتر روابط زناشویی می شود. در بسیاری از مواقع بانوان در این دوران توسط همسرشان

یکی از هورمون‌های کلیدی در رشد و تنظیم فعالیت‌های بدنی، قرص اکتوژست پروژسترون است. این دارو برای بازگرداندن دوره‌های قاعدگی طبیعی توسط پزشک تجویز می‌شود.

درمان های خانگی ،یک راه موثر برای به تأخیر انداختن دوره قاعدگی است که هیچ عارضه ای ندارد و استفاده از آنها بی خطر است.

الیگومنوره خون‌ریزی‌های نادر یا غیرمعمول سبک بین دوره‌های قاعدگی و نشانگر چرخه پریودی است که بیشتر از ۳۵ روز طول می‌کشد.

نوسانات خلقی، گُرگرفتگی تعریق شبانه و بد خوابی همه اینها علائم ناتوان کننده یائسگی هستند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد که این علائم می توانند مدت ها قبل از پایان دوره قاعدگی شروع شوند.

نزدیک به 80 درصد خانم ها در هنگام شروع دوره قاعدگی، دردهای زیادی را تجربه می کنند. با این حال بیشتر خانم ها ممکن است دردهای زیادی را تجربه کنند که از کنترل خارج شده و با هیچ دارویی درمان پیدا نمی کند.

خط سلامت :از دهه 1970، مطالعات اندکی انجام شده است که نشان می‌دهد قاعدگی همزمان بین هم اتاقی‌ها،امکان‌پذیر است.اما مطالعاتی نیز انجام شده است که نشان می دهد همزمانی یک چیز واقعی نیست.

دوران‌ قاعدگی، یکی از مهم‌ترین زمان‌هایی است که خانم‌ها در زندگی خود تجربه می‌کنند. این دوره تغییرات مهمی در بدن زنان با خود به‌همراه دارد که آن‌ها را برای باروری آماده می‌سازد. بنابراین، برای مدیریت این دوره، خرید وسایل دوران قاعدگی توصیه می‌شود.

در این مقاله درباره رابطه جنسی در پریودی بدون آسیب به زن و مرد، علل منع و احتمال بارداری در این دوره صحبت خواهیم کرد.

رابطه جنسی در دوره پریودی معمولا توصیه نمی شود، اما در این مطلب نکاتی بیان می شوند که به برقراری رابطه جنسی در دوره پریود کمک می کند.

بدن زنان در طول دوران‌های مختلف زندگی، از جمله دوران قاعدگی، بارداری، دوره پیش از یائسگی و یائسگی، با چالش‌ها و تغییرات هورمونی متعددی روبرو می‌شود. این تغییرات نیاز به مکمل‌ها و ویتامین‌های خاصی را ایجاب می‌کند که برای حفظ سلامتی و تندرستی ضروری هستند.

اگر در دوره قاعدگی احساس سرما می کنید، ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی شما باشد اما این تنها دلیل سرمای بدن شما نیست؛ دلایل دیگری نیز می توانند مقصر باشند.

اگر در دوره قاعدگی احساس سرما می کنید، ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی شما باشد اما این تنها دلیل سرمای بدن شما نیست؛ دلایل دیگری نیز می توانند مقصر باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، از دردهای قاعدگی گرفته تا نفخ و نوسانات خلقی، زنان مشکلات زیادی را قبل یا در طول دوره

اگر در دوره قاعدگی احساس سرما می کنید، ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی شما باشد اما این تنها دلیل سرمای بدن شما نیست؛ دلایل دیگری نیز می توانند مقصر باشند.​

اگر در دوره قاعدگی احساس سرما می کنید، ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی شما باشد اما این تنها دلیل سرمای بدن شما نیست؛ دلایل دیگری نیز می توانند مقصر باشند.

پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد.

محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین مُسکن‌ ایرانی‌ها هم عوارض جدی دارد، «استامینوفن» که سال‌هاست به‌عنوان یک داروی کم‌عارضه برای هر دردی مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ از درمان علائم سرماخوردگی، سرفه و آنفلوآنزا تا کاهش تب و تسکین دردهای‌ناشی از سردرد، گرفتگی‌های عضلانی، دوره قاعدگی، گلودرد، دندان درد و کمردرد.

محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین مُسکن‌ ایرانی‌ها هم عوارض جدی دارد، «استامینوفن» که سال‌هاست به‌عنوان یک داروی کم‌عارضه برای هر دردی مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ از درمان علائم سرماخوردگی، سرفه و آنفلوآنزا تا کاهش تب و تسکین دردهای‌ناشی از سردرد، گرفتگی‌های عضلانی، دوره قاعدگی، گلودرد، دندان درد و کمردرد.

یکی از دلایل شایع بی‌خوابی در زنان، قاعدگی است اما خیلی از خانم‌ها از آن بی‌خبرند. دلیل آن هم این است که تغییرات هورمونی متعددی در طول این دوره رخ می‌دهد.