VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۶ بهمن ۱۴۰۳ -
25 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ذهن فعال
ذهن
قهوه
مغز
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت دیدارنیوز
ابطحی: طنز ابراهیم نبوی در دوران اصلاحات خطشکن بود
محمدعلی ابطحی، فعال سیاسی اصلاحطلب درباره مرگ تلخ ابراهیم نبوی، طنزپرداز ایرانی نوشت: ابراهیم نبوی دوست چهل سالهام بود. چه ذهن خلاقی داشت. در دوران اصلاحات طن
محمدعلی ابطحی
ابراهیم نبوی
محمدعلی ابطحی
ابراهیم نبوی
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت فرتاک
قهوه؛ یک نوشیدنی ادرارآور یا درمانگر یبوست؟ | بهترین زمان نوشیدن قهوه برای رفع یبوست
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
یبوست
قهوه
یبوست
قهوه
درمان یبوست
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت آفتاب نیوز
نوشیدن قهوه در این زمان باعث رفع یبوست میشود
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
قهوه
قهوه
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
/ سایت برترینها
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای رفع یبوست
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
قهوه
قهوه
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت خط سلامت
۱۰ تمرین برای فعال شدن مغز
خط سلامت: برای داشتن مغز هوشیار انجام یک سری تمرینات ضروری به نظر میرسد.شروع روز با تمرینات مغز میتواند ذهن شما را تیزتر کند، تمرکز را بهبود بخشد و حافظه شما را تقویت کند.
مغز
تمرینات مغز
مغز
تمرینات مغز
مدیتشن
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت خبرفوری
رفع فیلتر واتساپ و گوگل پلی جامعه را قانع نمیکند، به فکر آزادسازی کل اینترنت باشید
یک فعال سیاسی گفت: قدمی که در راستای رفع فیلترینگ برداشته شد، هر چند کوچک اما پیامی ویژه داشت با این مضمون که تندروها دیگر نمیتوانند هر آنچه در ذهن دارند را به همه اقشار جامعه تحمیل کنند.
فیلترینگ
رفع فیلتر
فیلترینگ
رفع فیلتر
۱۴۰۳/۱۰/۰۸
/ سایت روزنامه آگاه
من زندهام
در دنیای پنهان بازار سیاه داروهای سقطجنین، دسترسی به داروهای ممنوعه بهطور شگفتآوری ساده و سریع است. تنها یک تماس کافی است تا وارد این دنیای مخفی شده و در عرض چند دقیقه داروی موردنظر خود را دریافت کنید. سوالی که به ذهن میآید این است که چرا نظارت موثری بر این بازار وجود ندارد و چرا این تجارت غیرقانونی …
ناباروری
وزارت بهداشت
ناباروری
وزارت بهداشت
قوه قضائیه
ایران
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت جماران
تاجرنیا، فعال سیاسی: ادعای دسترسی به اطلاعات کاربران به عنوان شرط رفع فیلترینگ برای نظام هزینه ایجاد میکند
علی تاجرنیا فعال سیاسی اصلاحطلب در واکنش به اظهارات یکی از نمایندگان مجلس مبنی براینکه یکی از شروط رفع فیلترینگ دسترسی به اطلاعات کاربران ایرانی است، گفت: این نوع نگاهها و صحبتها نشات گرفته از نوع نگاهی است که عمدتا مردم و کاربران صفحات مجازی را به دیده بدبینی و خطاکار نگاه میکند اگر ذهن انسان سالم …
علی تاجرنیا
رفع فیلترینگ
علی تاجرنیا
رفع فیلترینگ
رفع فیلترینگ اینترنت
رفع فیلترینگ واتساپ
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت انتخاب
آیا زلزله بزرگ تهران در راه است؟
معمولاً یک گسل فعال بیشتر از آنچه که در ذهن ماست، میتواند خطرناک باشد. شاید در ذهن عموم مردم در موضوع زلزله تهران، تنها برخی مناطق دارای گسل میتوانند خطرآفرین باشند که غیر از گسلهای اصلی و شناختهشده مانند شمال تهران، ری و مشاع که از شمالشرق تهران شروع میشود و از رودهن، بومهن، دماوند و فیروزکوه …
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت خبرفوری
دولت بشار اسد در عرض 10 روز سقوط کرد، برف هم به این سرعت ذوب نمیشود!/ فصلی عجیب و غریب و چه بسا بینهایت تراژیک در خاورمیانه آغاز شده است/ اذهان شکلگرفتهٔ ما با مکانیسم آن بیگانه است
فعال سیاسی اصلاحطلب و روزنامهنگار با اشاره به سقوط بشار اسد در سوریه نوشت: به نظر میرسد فصلی عجیب و غریب و چه بسا بینهایت تراژیک در خاورمیانه آغاز شده است که اذهان شکلگرفتهٔ ما با مکانیسم آن بیگانه است. برای فهم آن باید ابتدا ذهنها را شست و این کاری سخت و زمانبر است!
بشار اسد
سوریه
بشار اسد
سوریه
احمد زیدآبادی
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت آفتاب نیوز
پورمحمدی: ذهن جوانان را درگیر کردند که ما فقط در حوزه نظامی فعال هستیم
پورمحمدی گفت: بعد انقلاب هر دانشی که می خواست در کشور توسعه یابد یا ماشینی خریداری شود یه بهانه اینکه بعد نظامی دارد ما را محروم می کردند. بسیاری از صنایع عادی ما باید خیلی موانع تحریم را دور می زد.
مصطفی پورمحمدی
ایران
مصطفی پورمحمدی
ایران
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت خبرآنلاین
پورمحمدی: ذهن جوانان را درگیر کردند که ما فقط در حوزه نظامی فعال هستیم/ حساسیت دنیای استکبار اینقدر صرفا روی بحث نظامی صنعت هستهای نیست
پورمحمدی گفت: بعد انقلاب هر دانشی که می خواست در کشور توسعه یابد یا ماشینی خریداری شود یه بهانه اینکه بعد نظامی دارد ما را محروم می کردند. بسیاری از صنایع عادی ما باید خیلی موانع تحریم را دور می زد.
مصطفی پورمحمدی
انرژی هسته ای
مصطفی پورمحمدی
انرژی هسته ای
انقلاب اسلامی ایران
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت نامه نیوز
حجتالاسلام پورمحمدی: دانش هستهای بلوغ علمی کشور است
دبیر کل جامعه روحانیت مبارز، تاکید کرد: دشمنان به بهانه نظامی و توسعه طلبی ما را محدود کرده و متاسفانه ذهن جوانان ما را درگیر کردند که ما فقط در حوزه نظامی فعال هستیم در حالی که اینگونه نیست.
پورمحمدی
جامعه روحانیت مبارز
پورمحمدی
جامعه روحانیت مبارز
جهان
ذهن
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت آرمان ملی
تقویت حافظه در 15 دقیقه/ تمرینات موثر برای ذهن تیز
برای جلوگیری از فراموشی و تقویت تواناییهای ذهنی، انجام تمرینات ساده و روزانه نقش بسیار مهمی دارد. با به کارگیری این تمرینات، میتوان حافظه را تقویت کرد و به بهبود عملکرد مغز کمک نمود. از یادگیری زبان جدید و خواندن کتاب گرفته تا فعالیتهای روزمره مانند لمس سکهها یا انجام کارهای ساده با دست غیرمسلط، …
تقویت حافظه
تقویت حافظه
۱۴۰۳/۰۸/۲۸
/ سایت دیدارنیوز
در یک ذهن سالم «کلینیک ترک بیحجابی» مطرح نمیشود/ واژه قرارگاه به کلینیک تبدیل شد!/ الان زمان آزمایش رییسجمهور است
پروانه سلحشوری، نماینده مردم در مجلس دهم با انتقاد از واکنش منفعلانه دولت پزشکیان درباره طرح عجیب و جنجالی کلینیک ترک بیحجابی، میگوید که در یک ذهن سالم چنین ط
پروانه سلحشوری
فعال سیاسی اصلاحطلب
پروانه سلحشوری
فعال سیاسی اصلاحطلب
کلینیک ترک بی حجابی
مسعود پزشکیان
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت دلگرم
نحوه ساخت کاردستی پروانه با استفاده از کاغذ مخصوص کودکان !
کاردستی ذهن کودکان را فعالتر میکند بیاید با هم این آموزش را ببینیم.
کاردستی
پروانه
کاردستی
پروانه
کاغذی
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت افکارنیوز
پشت پرده تبلیغ یک واکسن جنجالی در ایران چه بود؟
شاید تا چند سال پیش هیچکس هیچ اطلاعی از وجود یک بیماری خاص به نام «زگیل تناسلی» و احتمال سرطانزا بودن ویروس این بیماری نداشت، اما یک برنامه تلویزیونی ناگهان موجی از نگرانیها را ایجاد کرد و موجب شد آن زمان واکسنی که پیش از این نیز سالها بود در کشور وجود داشت، به یکی از پرمتقاضیترین واکسنهای موجود …
ویروس
بیماری
ویروس
بیماری
واکسن
۱۴۰۳/۰۸/۱۷
/ سایت سلامت نیوز
مطالعات جدید نشان میدهد؛ دردها را با مدیتیشن ذهنآگاهی کاهش دهید
مطالعات جدید نشان میدهد که مدیتیشن ذهنآگاهی میتواند یک روش موثر برای کاهش دردهای مزمن باشد و فراتر از تأثیرات دارونما عمل کند. در این مطالعه، محققان از اسکنهای مغزی برای بررسی اثربخشی مدیتیشن ذهنآگاهی در کاهش درد استفاده کردند و نتایج نشان داد که این روش، مکانیزمهای مغزی خاصی را فعال میکند که …
مدیتیشن
مدیتیشن
۱۴۰۳/۰۸/۱۷
/ سایت نامه نیوز
فعال شدن مکانیسم ماشه دور از ذهن است
بیگدلی میگوید: در شرایطی که مسئله جنگ اوکراین و جنگ غزه، ناامنی جدی را برای اروپاییها شکل داده است، بازکردن پرونده هستهای ایران هم میتواند تبعات خاص خود را داشته باشد، آنهم در شرایطی که اروپاییها سعی میکنند مدیریت و کنترل روی تنشها داشته باشند. بههمیندلیل سه کشور اروپایی عضو برجام و اتحادیه …
ترامپ
بیگدلی
ترامپ
بیگدلی
مکانیسم ماشه
۱۴۰۳/۰۸/۰۶
/ سایت بورس نیوز
از مرحله بحران به مرحله انفجار نزدیک میشویم
بی شک رکود و بحران سودآوری در صورتهای مالی اکثر صنایع و شرکتهای فعال در کشور کاملا ملموس و غیر قابل انکار است، با این حال وضعیت اسفناک و نابخشودنی تعدادی از بانکهای خصوصی کشور، دغدغدههای بسیاری را در ذهن علاقمندان و فعالان حوزه پولی بانکی کشور به وجود آورده است. البته معضلات نظام بانکی کشور تنها …
بانک مرکزی
سوژه هفته
بانک مرکزی
سوژه هفته
شبکه بانکی
بانک های خصوصی
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ خبرگزاری ایسنا
استاندار آینده قزوین باید متخصص و همراه با گفتمان دولت باشد
یک فعال سیاسی اصلاحطلب گفت: با توجه به سیاستهای دولت چهاردهم نگاه ویژهای به ظرفیت زنان فارغ از جنسیت بلکه با توجه به تخصص و توانمندی آنها صورت گرفته است. در استان قزوین هم ما تجربههای موفقی در خصوص استفاده از ظرفیت زنان در سطوح مختلف مدیریتی داشتهایم پس انتخاب یک استاندار زن در قزوین با توجه به …
قزوین
استاندار قزوین
قزوین
استاندار قزوین
دولت چهاردهم
دولت وفاق ملی
۱۴۰۳/۰۷/۱۹
/ سایت خط سلامت
۷ راه تقویت حافظه و مغز و داشتن ذهن فعال و باهوش
خط سلامت: میخواهید مغزتان سالم و پر انرژی باشد؟ تغذیه مناسب نقش مهمی در تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز دارد. با ما همراه باشید تا با بهترین خوراکیها برای تقویت مغز آشنا شوید.
انرژی
تغذیه
انرژی
تغذیه
ذهن
مغز
۱۴۰۳/۰۷/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
برگزاری رویداد رویش امید در بافق
فرمانده ناحیه مقاومت بسیج بافق ار برگزاری رویداد دو روزهی رویش امید بسیج به منظور توانمندسازی شبکه گفتمان جهادی صاحبان ذهن فعال و زبان گویا در بافق خبر داد.
طرح رویش امید
بافق یزد
طرح رویش امید
بافق یزد
۱۴۰۳/۰۷/۰۹
/ سایت نی نی بان
46 معمای جذاب و سرگرمکننده برای ذهنهای کنجکاو کوچولوها
پرسیدن چیستان و معما از کودکان نه تنها سرگرمکننده است بلکه میتواند ذهن آنها را فعالتر کرده و باعث تقویت تفکر خلاق و حل مسئله شود. با طرح معماهای کودکانه، کودکان میآموزند به مسائل از زوایای مختلف نگاه کنند و تفکر منطقی را در خود تقویت کنند.
پزشک
خواب
پزشک
خواب
ذهن
سر و صدا
۱۴۰۳/۰۷/۰۹
/ سایت روزنو
سناریوهای پیشرو از مواجهه ایران و اسرائیل | روزنو
پس از ترور اسماعیل هنیه و حالا سیدحسن نصرالله، اولین کاری که به ذهنمان میرسد این است که لانچرهای موشک و پهپاد غرب کشور را فعال و پرتابهها را به سمت اسرائیل روانه کنیم. این انتظار در داخل ایران بهخصوص جناح تندرو وجود دارد، احتمالاً برخی هواداران جبهه مقاومت و نه ملتهای منطقه نیز همین انتظار را داشته …
۱۴۰۳/۰۷/۰۹
/ سایت عرشه آنلاین
گمانهزنیها درباره درگیری نظامی ایران و اسرائیل
پس از ترور اسماعیل هنیه و حالا سیدحسن نصرالله، اولین کاری که به ذهنمان میرسد این است که لانچرهای موشک و پهپاد غرب کشور را فعال و پرتابهها را به سمت اسرائیل روانه کنیم
حمله اسرائیل به ایران
حمله ایران به اسرائیل
حمله اسرائیل به ایران
حمله ایران به اسرائیل
۱۴۰۳/۰۷/۰۴
/ سایت بورس نیوز
نسخه احتمالی حاکمیت برای بانک دی : تعطیلی و ادغام؟
باور بفرمائید یکی از تنها نقاطی که در کره زمین میتوان بارها و بارها از یک سوراخ دزدی و اختلاس کرد، کشور عزیز و سربلندمان ایران است. شما در ایران میتوانید با یک روش و به دفعات متعدد از بانکهای مختلفی اختلاس کنید، به دفعات با تبانی با مدیران بانکها وامهای کلان و غیر قابل بازگشت بگیرید، به طور متمادی …
چهارشنبههای داغ
بانک دی
چهارشنبههای داغ
بانک دی
بنیاد مستضعفان
فسادهای مالی
۱۴۰۳/۰۶/۲۷
/ روزنامه توسعه ایرانی
واکنشی به انتقادات بابت به کار بردن واژه «آن یکی» از سوی رئیسجمهور
احمد زیدآبادی، فعال سیاسی اصلاح طلب درباره اینکه مسعود پزشکیان در نشست خبری اش، میرحسین موسوی را آن یکی خواند و انتقاداتی که
ذهن
رئیس جمهور
ذهن
رئیس جمهور
مسعود پزشکیان
بردن
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
/ سایت هم میهن
به سهمخواهیهای قلدرانه بها ندهید
سیدمحمدعلی ابطحی، فعال سیاسی اصلاحطلب گفت: توصیه بنده به دولتیها این است که این نوع حاشیهپردازیها و سهمخواهیهای قلدرانه را بیبها بگذارند و ذهن خود را مشغول به این موارد نکنند.
محمدعلی ابطحی
محمدعلی ابطحی
۱۴۰۳/۰۶/۱۸
/ روزنامه شرق
ابطحی: دولتمردان به سهمخواهیهای قلدرانه بها ندهند
یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: دولتمردان نباید ذهن خود را درگیر حاشیه پردازیها و سهم خواهیهای قلدرانه کرده، اما باید باب نقد در جامعه را باز گذاشت.
مسعود پزشکیان
دولت چهاردهم
مسعود پزشکیان
دولت چهاردهم
۱۴۰۳/۰۶/۱۸
/ سایت فردا نیوز
ابطحی: رئیس جمهور با شعار وفاق ملی در حال پر کردن خلاءها است/ دولتمردان به سهمخواهی های قلدرانه بها ندهند
یک فعال سیاسی اصلاح طلب تاکید کرد: دولتمردان نباید ذهن خود را درگیر حاشیه پردازیها و سهم خواهی های قلدرانه کرده، اما باید باب نقد در جامعه را باز گذاشت.
ابطحی
دولتمردان
ابطحی
دولتمردان
نقد
شعار وفاق ملی
۱۴۰۳/۰۶/۱۸
/ خبرگزاری ایسنا
دولتمردان به سهمخواهی های قلدرانه بها ندهند/زنده بودن هر دولت به منتقدان واقعی آن است
یک فعال سیاسی اصلاح طلب تاکید کرد: دولتمردان نباید ذهن خود را درگیر حاشیه پردازیها و سهم خواهی های قلدرانه کرده، اما باید باب نقد در جامعه را باز گذاشت.
حجتالاسلام محمدعلی ابطحی
دولت چهاردهم
حجتالاسلام محمدعلی ابطحی
دولت چهاردهم
مسعود پزشکیان رئیسجمهور نهم
۱۴۰۳/۰۶/۱۵
/ سایت برترینها
چگونه میتوانیم گوش دادن فعال را در روابط خود بهبود دهیم؟
برای بهبود گوش دادن فعال در روابط خود، می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: 1. حضور ذهن و توجه کامل: خود را از هرگونه حواس پرتی دور کنید. به صحبت های طرف مقابل با تمرکز کامل گوش دهید. چشم تماس برقرار کنید تا نشان دهید به صحبت های او توجه دارید.
۱۴۰۳/۰۶/۱۴
/ سایت دلگرم
ساخت جای دکوری با چوب بستنی/ کاردستی خلاقانه با چوب بستنی
ساخت کاردستی ذهن کودکان را فعال میکند با ما با ساخت این کاردستی همراه باشید.
کاردستی
چوب بستنی
کاردستی
چوب بستنی
ایده
۱۴۰۳/۰۵/۱۷
/ روزنامه شرق
سایههای موازی
تجلیل در هر سطحی بهویژه تجلیل از خبرنگار برازنده است. روز گذشته دو طیف از جریان فعال در پهنه سیاسی ایران به مناسبت روز خبرنگار از جانب فرمانده ارشد سپاه، مفتخر به دریافت لوح تقدیر به مناسبتهای گوناگون شدند.
انقلاب
ایران
انقلاب
ایران
جامعه
دولت
۱۴۰۳/۰۵/۱۶
/ خبرگزاری ایسنا
ذهن آرام بازار ارز پس از تجربه موفق عبور از بحرانهای سیاسی
کارشناسان اقتصادی تأکید دارند که روند افزایش و سپس کاهش نرخ در بازار ارز پس از حوادث بزرگ یک سال اخیر، از یک طرف با مدیریت فعال بازارساز به دست آمده و از طرفی، جهشهای ارزی پایداری که در گذشته بعد از هر اتفاق بوجود میآمد را منتفی کرده است و در واقع بازار به بلوغ رسیده است.
طوفان الاقصی
شهید اسماعیل هنیه
طوفان الاقصی
شهید اسماعیل هنیه
بازار ارز ایران
شهیدرئیسی
۱۴۰۳/۰۵/۱۴
/ سایت نی نی بان
8 ویژگی افرادی که زیادی در شبکه های اجتماعی فعال هستند
اگر در طول صرف شام گوشی دستتان است و دارید اینستاگرام را چک میکنید، احتمالا از چیزی فراتر از کسالت رنج میبرید. اگر هر چیزی به ذهنتان میرسد را توییت میکنید، احتمالا دلیلی بیشتر از صرفا به اشتراکگذاری وجود دارد.
چک
خانواده
چک
خانواده
ذهن
شبکه های اجتماعی
۱۴۰۳/۰۵/۰۸
/ سایت نامه نیوز
آیا عارف مکمل خوبی برای پزشکیان است؟
فعال سیاسی اصلاح طلب نوشت: در دولت دوم آقای خاتمی که عارف معاون اول بود بر اساس آنچه تاریخ پسا انقلاب ما به تصریح آمار وارقام می گوید موفق ترین و شکوفا ترین دولت پس از انقلاب ما دولت دوم آقای خاتمی بوده است ، طبیعی است من که در آن فضا بودم می دانم که نقش ایشان در زمینه مدیریتی چقدر پر رنگ بود.
انقلاب
جهان
انقلاب
جهان
دولت
ذهن
۱۴۰۳/۰۵/۰۵
/ سایت خط سلامت
یک شیوه ساده و جدید برای رشد فکری فرزندان + فیلم ها در مرتبه بعد قرار دارند
خط سلامت: تخیل ارادی تلاش عمدی برای ایجاد تصاویر جدید در ذهن است. افراد با این توانایی متولد نمیشوند باید بلکه آن توانایی باید در دوران کودکی از طریق گفتگو و درگیر شدن با داستانها و افسانهها به طور فعال توسعه یابد. نتایج تحقیقات نشان میدهند که تخیل داوطلبانه منجر به بهبود مهارتهای حل مسئله میشود. …
سلامت کودکان
کتاب صوتی
سلامت کودکان
کتاب صوتی
۱۴۰۳/۰۵/۰۴
/ سایت فرارو
آیا میخواهید رشد فکری فرزندتان را تقویت کنید؟ از کتابهای صوتی به جای فیلم استفاده کنید
تخیل ارادی تلاش عمدی برای ایجاد تصاویر جدید در ذهن است. افراد با این توانایی متولد نمیشوند باید بلکه آن توانایی باید در دوران کودکی از طریق گفتگو و درگیر شدن با داستانها و افسانهها به طور فعال توسعه یابد. نتایج تحقیقات نشان میدهند که تخیل داوطلبانه منجر به بهبود مهارتهای حل مسئله میشود. در واقع، …
۱۴۰۳/۰۵/۰۳
/ خبرگزاری ایرنا
دغدغهام اشاعه «هنر جریان» در ایران است/ «عصر جدید» سکوی پرتاب ما شد
تهران- ایرنا- فعال فلوآرتز و بازیگر اپرای «شیدا» عنوان کرد: طی روزهای اولی که این کار را شروع کردیم، در ذهن خانوادههایمان این بود که اینها دارند چه میکنند اما الان آنها هم به ما افتخار میکنند. ما دلسوزانه این کار را دنبال میکنیم و دنبال اشاعه این هنر هستیم.
شادی باقری
فلوآرتز
شادی باقری
فلوآرتز
پرفورمنس
اپرای شیدا
۱۴۰۳/۰۵/۰۳
/ سایت نبض بازار
راز جوانی مغز با این عادات ساده که زوال عقل را به تعویق میاندازند
محققان دریافتهاند که فعال نگه داشتن ذهن، کلید حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل است. با انجام فعالیتهایی مانند یادگیری چیزهای جدید، حل جدول، ورزش و معاشرت میتوانید مغز خود را جوان نگه دارید و از بروز مشکلات شناختی در آینده جلوگیری کنید.
زوال عقل
مغز
زوال عقل
مغز
۱۴۰۳/۰۵/۰۱
/ سایت فرادید
(تصاویر) بازیگرانی که با یک فیلم یا سریال معروف شدند + بیوگرافی
بازیگران معروف شده با یک سریال: بازیگری حرفه ای جذاب و در عین حال سخت است ، برخی از بازیگران هستند سال ها در این عرصه فعال هستند اما هنوز به شهرت آنچنانی نرسیده اند و کمتر کسی آنها را میشناسد اما در این بین بازیگران خوش شانسی هم وجود دارند که با یک سریال به شهرت عجیبی رسیدند و در ذهن ها ماندگار شدند …
چهرهها
چهرهها
۱۴۰۳/۰۴/۳۱
/ سایت دنده ۶
کنترل ذهن با آهن ربا مغناطیسی از راه دور!
نورونها زمانی فعال میشوند که آهنرباهای کوچک متصل به گیرنده در پاسخ به میدانهای مغناطیسی دوار با قدرت بسیار کم و بیرونی بپیچند.
۱۴۰۳/۰۴/۲۷
/ سایت انتخاب
صادقی: جلیلی فراتر از دولت سایه عمل میکند/ مفهوم دولت سایه ذهنی آقایان با چیزی که در دنیا متداول است، تفاوت دارد
یک فعال سیاسی گفت: جلیلی فراتر از دولت در سایه عمل میکند، مفهومی که در خصوص دولت سایه در ذهن آقایان است با آن چیزی که در دنیا وجود دارد و متداول است به نظرم متفاوت میآید و یک مقداری از نوع اظهارنظر ایشان نوعی مداخله در کار دولت مستقر برداشت میشود که اگر اینطور باشد، درست نیست.
۱۴۰۳/۰۴/۲۷
/ سایت دیدارنیوز
جلیلی فراتر از دولت در سایه عمل میکند
محمود صادقی، فعال سیاسی گفت: سعید جلیلی فراتر از دولت در سایه عمل میکند، مفهومی که در خصوص دولت سایه در ذهن آقایان است با آن چیزی که در دنیا وجود دارد و متداول
۱۴۰۳/۰۴/۲۶
/ سایت روزنو
برای به تعویق انداختن پیری مغز چه کنیم؟ | روزنو
رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و همچنین داشتن ذهن شاد و فعال در پیری مغز نقش حیاتی دارند.
مغز
مغز
۱۴۰۳/۰۴/۲۴
/ سایت عصر خبر
طعنه سنگین عباس عبدی به «دولت سایه» - عصر خبر
عباس عبدی، فعال سیاسی اصلاح طلب، در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «اگر هر گروه دیگری حتی خیال ایجاد «دولت سایه» را هم در ذهن میداشت به اتهام براندازی محاکمه میشد.
۱۴۰۳/۰۴/۲۴
/ سایت عرشه آنلاین
راهکار مهم برای به تعویق انداختن پیری مغز؟
رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و همچنین داشتن ذهن شاد و فعال در پیری مغز نقش حیاتی دارند.
مغز
مغز
۱۴۰۳/۰۴/۲۴
/ سایت اقتصاد ۲۴
عکس/ طعنه سنگین عباس عبدی به سعید جلیلی | اقتصاد24
عباس عبدی، فعال سیاسی اصلاح طلب، در شبکه اجتماعی ایکس نوشت:«اگر هر گروه دیگری حتی خیال ایجاد «دولت سایه» را هم در ذهن میداشت به اتهام براندازی محاکمه میشد. حالا عدهای به داشتن آن افتخار میکنند.»
سعید جلیلی
عباس عبدی
سعید جلیلی
عباس عبدی
۱۴۰۳/۰۴/۲۴
/ سایت خبرآنلاین
آیا راهی برای به تعویق انداختن پیری مغز وجود دارد؟
رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و همچنین داشتن ذهن شاد و فعال در پیری مغز نقش حیاتی دارند.
مغز انسان
سلامت خانواده
مغز انسان
سلامت خانواده
آلزایمر
۱۴۰۳/۰۴/۱۷
/ سایت رویداد ۲۴
نقش کفن پوشان در دولت منتخب مردم | منتظر باشیم حمله صداوسیما و ائمه جمعه به پزشکیان، کام مردم را تلخ کنند؟ | رویداد24
روزنامه جمهوری اسلامی در یادداشت خود آورده است که پیروزی دکتر مسعود پزشکیان موجبات خرسندی اکثریت مردم ایران را فراهم نمود اما دل نگرانیهایی که در ذهنها سو سو میزنند و مسیر دولت منتخب را مبهم میکنند که آیا کفن پوشان دوباره برای اخلال در کار دولت منتخب فعال خواهند شد؟
مسعود پزشکیان
مسعود پزشکیان
۱۴۰۳/۰۴/۱۳
/ سایت خط سلامت
اگر دیر می خوابید شاید نابغه باشید + نشانه های افراد نابغه
خط سلامت: برخی از افراد ممکن است خیال پردازی را نشانه بازه زمانی کوتاه مدت توجه یا حتی تنبلی بدانند، اما همیشه اینطور نیست. رویاپردازی در واقع میتواند نشانهای از یک ذهن قدرتمند و فعال باشد.
نابغه
نابغه
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
/ سایت پارسینه
سرنوشت بازار مسکن بعد از انتخابات مشخص شد!
انتظار از دولت چهاردهم آن است که بهبود فضای کسب و کار، رفع موانع تامین مالی شامل پیشفروش و تسهیلات مسکن، دیپلماسی فعال برای توسعه خدمات مهندسی و ارتقای توان علمی صنعت ساختمان را مدنظر قرار دهد. در غیر این صورت نوسانات بازار مسکن کماکان دور از ذهن نخواهد بود و تابستان امسال تورم بر صنعت ساختمان اثر میگذارد.
۱۴۰۳/۰۴/۱۱
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
قیمت مسکن بعد از انتخابات فروکش میکند؟
اقتصاد 100- انتظار از دولت چهاردهم آن است که بهبود فضای کسب و کار، رفع موانع تامین مالی شامل پیشفروش و تسهیلات مسکن، دیپلماسی فعال برای توسعه خدمات مهندسی و ارتقای توان علمی صنعت ساختمان را مدنظر قرار دهد. در غیر این صورت نوسانات بازار مسکن کماکان دور از ذهن نخواهد بود و تابستان امسال تورم بر صنعت ساختمان …
بازار مسکن
سقف اجاره بها
بازار مسکن
سقف اجاره بها
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
پیشبینی مهم و حساس از قیمت مسکن تا پایان شهریور
اقتصاد 100- فرشید پورحاجت تاکید کرد: دولت آینده باید برنامه اصولی با مشورت و حضور تمامی فعالان بازار مسکن و صنعت ساختمان پیادهسازی کند. انتظار از دولت چهاردهم آن است که بهبود فضای کسب و کار، رفع موانع تامین مالی شامل پیشفروش و تسهیلات مسکن، دیپلماسی فعال برای توسعه خدمات مهندسی و ارتقای توان علمی …
اجاره نشینی
بازار مسکن
اجاره نشینی
بازار مسکن
سقف اجاره بها
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت پارسینه
۵۰ شاخ اینستاگرامی کارشان غارت میراث فرهنگی است!
محوطههای تاریخی و باستانی با مشکلات عدیدهای روبهرو هستند. نمیتوان این بناها و محوطهها را که سرمایه فرهنگی و تمدنی ما به حساب میآیند رها کرد. سالهاست کارشناسان و باستانشناسان باور دارند که حفظ این مناطق نهتنها بر هویت و معونیت ایرانیان اثر میگذارد، بلکه سرمایهای مادی تلقی میشود که بر رونق …
استان آذربایجان شرقی
ایام نوروز
استان آذربایجان شرقی
ایام نوروز
تمدن
فرهنگی و اجتماعی
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت عصر خبر
هشدار عباس عبدی به اصولگرایان: این تصور را که میتوان مردم را از حیات سیاسی و اجتماعی حذف کرد از ذهن خود بیرون کنید - عصر خبر
عباس عبدی فعال سیاسی طی یادداشتی در روزنامه اعتماد نوشت: به نظر شما خواننده عزیز؛ آیا روزی خواهد آمد که یک نامزد اصولگرا آن اندازه صادق باشد که هنگام انتخابات
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت اقتصادنیوز
این نوشیدنی 4 دقیقه ای روده هایتان را فعال می کند
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
بیدار
حاوی
بیدار
حاوی
اسیدهای
گوارشتان
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت فرتاک
رفع یبوست با یک نوشیدنی معجزه گر
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
یبوست
قهوه
یبوست
قهوه
درمان یبوست
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت عرشه آنلاین
یک نوشیدنی جادویی برای رفع یبوست مزمن
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد
یبوست مزمن
یبوست مزمن
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت جماران
یک نوشیدنی جادویی برای رفع یبوست/ تاثیر قهوه کافئیندار در رفع یبوست
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
درمان یبوست
قهوه کافئیندار
درمان یبوست
قهوه کافئیندار
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
راه نجات کشور دولت یکدست و وقوع انقلاب نیست، اصلاحات است/ پزشکیان در مبارزه انتخاباتی کم نمیآورد
فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: در این چند روز آقای پزشکیان باید بیشترین وقت خود را روی مناظرهها و مصاحبههای تلویزیونی بگذارد. نباید خودش را در کار تبلیغات ستادی خسته کند. بنابراین باید با ذهن و بدن استراحت کرده و آماده در مناظرهها شرکت کند. او در مبارزه انتخاباتی کم نمیآورد و به سبک خودش سخن خواهد گفت.
مسعود پزشکیان
انتخابات 1403
مسعود پزشکیان
انتخابات 1403
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
پزشکیان پیروز مرحله اول انتخابات است/ تکرار انتخابات ۷۶ دور از ذهن نیست
فعال سیاسی اصلاحطلب با بیان اینکه با بیان اینکه اعضای دولت مستقر تمام قد از کاندیداهای اصولگرا حمایت میکنند، گفت: فکر میکنم پزشکیان با موجی که ایجاد شده، پیروز مرحله اول انتخابات باشد.تکرار انتخابات ۷۶ دور از ذهن نیست.
انتخابات
اصلاحات
انتخابات
اصلاحات
پزشکیان
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت آرمان ملی
اصلاح طلبان باید با حاکمیت وارد گفتوگو شوند
آرمان ملی- احسان اسقایی: فضای انتخاباتی کشور به سمت گرم ترشدن در حال حرکت است. با این وجود این گرما فعلا در شبکههای اجتماعی و رسانهها قابل درک است. اینکه رسانهها بتوانند بر جو موجود در کشور اثر بگذارند، کمی دور از ذهن است اما بعید هم به نظر نمیرسد. کشاندن مردم به پای صندوقها نیازمند آن است که سلیقههای …
انتخابات ریاست جمهوری 1403
انتخابات ریاست جمهوری 1403
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ سایت دلگرم
همستر حساب شما را خالی میکند؟
با توجه به اینکه بازی همستر در بستر تلگرام فعال است و این نرم افزار نیاز به فیلترشکن دارد؛ گمانه زنی های تلخ پیرامون این بازی دور از ذهن نیست.
همسترکمبات
همسترکمبات
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
/ سایت طلا
آیا بازی همستر کلاهبرداری است؟
با توجه به اینکه بازی همستر در بستر تلگرام فعال است و این نرم افزار نیاز به فیلترشکن دارد؛ گمانه زنی های تلخ پیرامون این بازی دور از ذهن نیست.
همستر
تلگرام
همستر
تلگرام
همستر کامبت
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
/ روزنامه شرق
آموزش اجباری بیکاران رفع معضل یا معضل
کار تعریفی دارد و البته بیکاری هم! اما یحتمل این دعوا در ذهن بسیاری هنوز مانده که در بحبوحه آمارگیری و سرشماری دورههای پیش، وقتی قرار بود آمار بیکاری استخراج شود، آمارها بر این تعلق میگرفت که آیا پاسخدهنده در هفته قبل از آمارگیری، یک ساعت کار کرده است یا خیر؟ اگر جواب مثبت بود، او جزء نیروهای …
بودجه
جامعه
بودجه
جامعه
ذهن
رسانه
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت مثلث آنلاین
انتقاد صریح عباس عبدی از اصلاح طلبان؛ در دنیای سیاست شرط نمیگذارند، گفتگو میکنند
عباس عبدی نوشت: به نظرم دوستان اصلاحطلب درباره سبد رای خود دچار خطا هستند. بدون تردید انتخابات ۹۲ و ۹۴ و ۹۶ با حضور مستمر و فعال آنان شکل گرفت ولی این اثرگذاری مطلق و یکسویه نبود. یعنی اینگونه نبود که صفر و صد این جریان را آنان راه انداختند.
اصلاح طلبان
انتخابات
اصلاح طلبان
انتخابات
خودرو
ذهن
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت نامه نیوز
مؤلفههای موثر بر سبد رأی قالیباف
یک فعال سیاسی اصولگرا گفت: دور از ذهن نیست که قالیباف بخواهد نامزد ریاستجمهوری نامزد شود.
انتخابات
انتخابات
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ خبرگزاری ایسنا
معمای مرغ یا تخم مرغ فضا چیست؟
اینکه ابتدا کهکشانها بودهاند یا ابرسیاهچالهها پرسشی است که سالهاست ذهن ستاره شناسان را مشغول کرده و اکنون تلسکوپ فضایی جیمز وب که توسط ناسا در سال ۲۰۲۱ به فضا پرتاب شد، ممکن است کلید پاسخ به این سوال را در دست داشته باشد.
کهکشان
سیاهچاله
کهکشان
سیاهچاله
هسته فعال کهکشانی
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ مجله مثبت سبز
7 تمرین برای تقویت حافظه و تمرکز
در این مطلب بهترین و آسانترین تمرین برای تقویت حافظه و تمرکز را بررسی میکنیم، تا بتوانید با بهکار بردن آن ذهن خود را فعالتر کنید.
حافظه
حافظه و تمرکز
حافظه
حافظه و تمرکز
۱۴۰۳/۰۲/۳۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
موسیقی در اولویت نیست
علی حسینزاده، خواننده و آهنگساز، درباره وضعیت موسیقی در ایران گفت: وضعیت موسیقی کشور درحالحاضر از جهاتی خوب و از جهاتی دیگر مطلوب نیست اما امکان پیشرفت وجود دارد. این فعال عرصه موسیقی گفت: جریان و روند نسبت به سالهای پیش و بهخصوص دوران کرونا خیلی بهبود پیدا کرده ولی شرایط ایدهآل نیست و همچنان درگیر …
علی حسین زاده
موسیقی ایران
علی حسین زاده
موسیقی ایران
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت سرگرمی روز
چیستان روز | من ریه ندارم اما به هوا نیاز دارم، من چی هستم؟
به جرات میتوان گفت که پازل، معما و تست هوش راه خوبی برای فعال نگه داشتن ذهن و مغز است.
چیستان روز
چیستان روز سخت
چیستان روز
چیستان روز سخت
چیستان روز آسان
چیستان روز و سرگرمی روز
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت نامه نیوز
دعوای نواصولگرایی و نئوپایداری برنده ندارد
فعال سیاسی اصولگرا گفت: وقتی به 45 سال اخیر نگاه کنیم متوجه می شویم تمام کسانی که تندروی داشتند در نهایت به انحراف کشیده شدند. در واقع هرچه سواد کمتر، ادعا بیشتر و تندروی بیشتر می شود.
انتخابات
انتخابات مجلس
انتخابات
انتخابات مجلس
ذهن
رقابت
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ خبرگزاری جام جم
معرفی چهرههای مشهور رسانهای از میان شخصیتهای علمی
قائممقام رئیس سازمان صداوسیما در امور فرهنگی و دبیر ستاد تحول رسانه ملی ضمن تأکید بر ضرورت همافزایی و تعامل جدیتر میان دانشگاه و رسانه ملی، به انعکاس نشاط علمی دانشگاهها در فضای رسانهای به عنوان یک مأموریت مهم رسانه ملی اشاره کرد و گفت: استادان دانشگاه بهخاطر ویژگیهای معلمی، دارای قدرت جذب دلها …
رسانه ملی
چهره ماندگار
رسانه ملی
چهره ماندگار
دانشگاهیان
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت انتخاب
وحید جلیلی، قائم مقام صداوسیما: میتوانیم سلبریتیهای رسانهای زیادی از میان شخصیتهای علمی ایجاد کنیم
وحید جلیلی به انعکاس نشاط علمی دانشگاهها در رسانه به عنوان یک ماموریت مهم رسانه ملی اشاره کرد و گفت: استادان دانشگاه به جهت ویژگیهای معلمی، دارای قدرت جذب دلها و ذهنهای دانشجویان هستند. هر قدر که رسانه بیشتر از حضور اساتید بخصوص در بحثهای کارشناسی بهره ببرد، اثرگذاری بر مخاطب نیز افزایش پیدا میکند …
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت سرگرمی روز
چیستان روز | آن کدام ماده غذایی است که آخرش نمی شنود؟
اگر احساس می کنید ذهن فعال و خلاقی دارید خیلی زود به این چیستان پاسخ دهید؛ آن کدام ماده غذایی است که آخرش نمی شنود؟
چیستان روز
چیستان روز سخت
چیستان روز
چیستان روز سخت
چیستان روز آسان
چیستان روز و سرگرمی روز
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت سرگرمی روز
تست هوش | جای خالی رو پیدا کن و ثابت کن هوش برتری
سوال هوش ریاضی با شناسایی عدد مناسب: آیا آماده اید که عضلات ذهنی خود را ورزش دهید و منطق خود را آزمایش کنید؟ وظیفه امروز شما یافتن عدد گم شده به جای علامت سوال است. با سوال هوش ریاضی با شناسایی عدد مناسب همراه شوید. این تست هوش در تصویر زیر خلاصه شده است، و برای حل آن باید خارج از چارچوب فکر کنید. تست …
تست هوش
تست هوش روز
تست هوش
تست هوش روز
تست هوش امروز
تست هوش اسان
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
این سنگ گرانبها ذهن تان را فعال و آرام می کند
طلا و جواهر اقتصاد 100 : لاجورد، سنگی نیمه قیمتی با رنگ آبی عمیق و رگههای طلایی، از دیرباز به عنوان سنگی تقویتکننده اعتماد به نفس شناخته شده است.
سنگ لاجورد
سنگ لاجورد
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ روزنامه شرق
واکنش عباس عبدی به اعتراضات دانشجویان در آمریکا/ آنجا کسی را برای فیلمبرداری و انتشار این درگیریها بازداشت نمیکنند
عباس عبدی در واکنش به اعتراضات دانشجویان در آمریکا نوشت: آنجا کسی را برای فیلمبرداری و انتشار این درگیریها بازداشت نمیکنند. حتی به آن دختر خانمی که فیلم خشونت جرج فلوید را گرفت، جایزه دادند. هیچ استاندارد دوگانهای وجود ندارد؛ این محصول ذهن اصولگرایان است.
عباس عبدی
عباس عبدی فعال سیاسی
عباس عبدی
عباس عبدی فعال سیاسی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ - ۱۰:۲۳:۰۰
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
شنبه ۶ بهمن ۱۴۰۳ -
25 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی