رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه کالری بالای زولبیا و بامیه به علت داشتن قند و روغن زیاد زمینه ساز چاقی و اضافه وزن است، گفت: توصیه می‌شود در ماه مبارک رمضان، کشمش و خرما که از سودمندترین قندهای طبیعی هستند، جایگزین زولبیا و بامیه شود. 

خواص روغن کرچک برای مژه و ابرو چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟ در این مقاله با مزایا، نحوه مصرف اصولی، مدت زمان مشاهده نتیجه و عوارض احتمالی آشنا شوید. اگر به دنبال تقویت طبیعی، کاهش ریزش و افزایش ضخامت مژه و ابرو هستید، این راهنمای کاربردی را بخوانید.

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

اگر شما هم به دنبال درمان لک صورت به صورت فوری در خانه آنهم به کمک روغن های گیاهی هستید این مطلب ما را از دست ندهید.

رکنا: روغن زیتون، مایع طلایی با خواص شگفت انگیز، از تقویت قلب و گوارش تا بهبود سلامت روان و زیبایی پوست، به عنوان راز طبیعی جوانی و آرامش شناخته می شود.

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.

همزمانی ماه مبارک رمضان با روزهای پایانی سال، هرساله یکی از حساس‌ترین مقاطع بازار کالاهای اساسی را رقم می‌زند؛ مقطعی که در آن تقاضای فصلی، الگوی مصرف خانوار را تغییر می‌دهد و کوچک‌ترین اختلال در زنجیره تامین می‌تواند به جهش قیمت‌ها منجر شود. امسال اما روایت رسمی از ثبات، وفور کالا و کنترل قیمت‌ها حکایت …

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.

روغن حیوانی در رژیم لاغری یک منبع طبیعی و سالم چربی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها و بهبود فرآیند چربی‌سوزی کمک کند. مصرف متعادل روغن حیوانی اصل، مانند روغن حیوانی باستانی، انرژی لازم بدن را تأمین کرده و در رژیم‌های کاهش وزن به ویژه رژیم کتوژنیک نقش مؤثری دارد. با رعایت میزان مصرف …

برترین ها/ حلوا زنجبیلی با بافت نرم، شیرینی متعادل و عطر زنجبیل تازه، یک دسر متفاوت و مقوی برای علاقه‌مندان به طعم‌های خاص است. این حلوا به راحتی با مواد سالم و طبیعی مانند آرد، روغن، شکر و زنجبیل تازه در خانه قابل تهیه است و می‌تواند گرمای دلنشینی به روزهای سرد شما ببخشد. با ما همراه باشید تا طرز ت

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

این حلوا به راحتی با مواد سالم و طبیعی مانند آرد، روغن، شکر و زنجبیل تازه در خانه قابل تهیه است و می‌تواند گرمای دلنشینی به روزهای سرد شما ببخشد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، از دست‌های مادر تا روتینِ مدرنِ شما                                                                                                                                                                                                      دنیای مراقبت از پوست تغییر …

روغن حیوانی در رژیم لاغری یک منبع طبیعی و سالم چربی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها و بهبود فرآیند چربی‌سوزی کمک کند. مصرف متعادل روغن حیوانی اصل، مانند روغن حیوانی باستانی، انرژی لازم بدن را تأمین کرده و در رژیم‌های کاهش وزن به ویژه رژیم کتوژنیک نقش مؤثری دارد. با رعایت میزان مصرف …

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

آشنایی با روغن پاپایا مرطوب کننده طبیعی با خواص ضدپیری:روغن پاپایا آشنایی با روغن پاپایا مرطوب کننده طبیعی با خواص ضدپیری موضوعی است که این روزها در دنیای مراقبت از پوست زیاد شنیده می شود. روغنی که از دانه یا

۵ روغن برای صورت در شب به گفته متخصصان پوست؛ معرفی بهترین روغن‌های طبیعی برای آبرسانی، کاهش چین‌وچروک و روشن شدن پوست. راهنمای انتخاب روغن مناسب بر اساس نوع پوست و نکات مهم استفاده در روتین شبانه را بخوانید.

در دنیای رایحه‌ها، اصطلاحات مختلفی برای انواع روغن‌های معطر به کار می‌رود که گاهی باعث سردرگمی مصرف‌کنندگان و حتی تولیدکنندگان می‌شود. دو مورد از رایج‌ترین این اصطلاحات، اسنشیال اویل و پرفیوم اویل هستند. اگرچه هر دو برای ایجاد رایحه در محصولات استفاده می‌شوند، اما تفاوت‌های اساسی در ساختار، عملکرد و …

طرز تهیه پنکیک سالم و رژیمی بدون شکر و روغن در نیم ساعت با مواد طبیعی. آموزش کامل پنکیک نرم و خوشمزه برای صبحانه ای مقوی.

یک کارشناس تغذیه می‌گوید: «دوم اینکه بسیاری از کره‌های بادام زمینی تولیدشده در کارخانه‌ها حاوی شکر افزوده، روغن‌های هیدروژنه یا نمک خیلی زیاد هستند که ارزش غذایی کره بادام‌زمینی را بسیار کاهش می‌دهند و حتی ممکن است اثرات منفی بر سلامت قلب و متابولیسم داشته باشند. نکته‌ دیگر این است که بادام‌زمینی نسبت …

متخصصان طب سنتی می‌گویند استفاده از گیاهان معطر و روغن‌های طبیعی می‌تواند اضطراب و استرس روزانه را کاهش دهد و ذهن را برای تمرکز و آرامش آماده کند.

روغن زیتون پوست را سفید میکند؟ از شایعه تا واقعیت + نحوه استفاده:روغن زیتون برای سفید شدن پوست روغن زیتون پوست را سفید میکند؟ سوالی است که سال هاست بین مردم می چرخد. خیلی ها دنبال یک راه ساده و طبیعی برای روشن تر شدن

متخصصان طب سنتی می‌گویند استفاده از گیاهان معطر و روغن‌های طبیعی می‌تواند اضطراب و استرس روزانه را کاهش دهد و ذهن را برای تمرکز و آرامش آماده کند.

رکنا: با تهیه روغن رزماری، آویشن و فلفل قرمز در منزل، طعم بی نظیر طبیعت را به آشپزخانه خود بیاورید و با این اکسیر های سلامتی، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.

رکنا: با استفاده از روغن های طبیعی و گیاهی می توانید به صورتی پرتر و شاداب تر دست یابید، بدون نگرانی از عوارض جانبی؛ در این مقاله بهترین روغن ها برای چاقی صورت را بشناسید.

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

روغن اسطوخودوس برای مو خوبه؟ طرز استفاده روغن اسطوخودوس برای مو:روغن اسطوخودوس برای مو روغن اسطوخودوس یکی از انواع روغن های گیاهی و طبیعی است که به دلیل خواص و فوایدی که دارا است بسیار مورد توجه مردم قرار گرفته و

کرج_ رئیس دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران با تأکید بر ظرفیت‌های بومی کشور در تأمین امنیت غذایی، خواستار سرمایه‌گذاری هدفمند در بخش کشاورزی شد.

جوان سازی پوست در خانه با روغن های کلاژن ساز طبیعی:روغن های کلاژن ساز طبیعی جوان سازی پوست در خانه با روغن های کلاژن ساز طبیعی موضوعی است که این روزها توجه خیلی ها را جلب کرده است. وقتی صحبت از جوان تر

چگونه قرمزی موی رنگ شده را بگیریم؛ از بین بردن قرمزی مو با مواد طبیعی؛ آموزش رفع قرمزی مو در خانه با جوش شیرین، سرکه، روغن زیتون و نکات مهم بعد از پاک کردن رنگ موی قرمز بخوانید.

خط سلامت: میل جنسی یکی از جنبه‌های مهم سلامت جسمی و روحی است که می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله استرس، خستگی و عدم تعادل هورمونی قرار گیرد. برخی از روغن‌های ضروری با خواص آرام‌بخش، محرک جریان خون و افزایش‌دهنده انرژی، ممکن است به بهبود میل جنسی کمک کنند. در این مقاله، به بررسی میل جنسی، فواید …

رکنا: روغن های طبیعی گیاهی با خواص بی نظیر خود راهکاری موثر برای تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو هستند؛ این روغن ها در صورت استفاده صحیح می توانند تاثیرات شگفت انگیزی را داشته باشند.

ad/ داشتن ریش پرپشت و سالم یکی از آرزوهای خیلی از مردهاست. برخی افراد از رشد کم ریش خود ناراضی‌اند و دنبال راهی سریع و موثر برای تقویت آن هستند. شاید شما هم از روغن‌ها یا سرم‌های مختلف استفاده کرده‌اید، اما هیچ کدام نتایج دلخواهتان را نداشته‌اند. اما حالا روغن تقویت ریش منفرد با فرمولی طبیعی و اثربخ

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند. تغذیه نیز تأثیر زیادی بر سلامت مو دارد. کمبودمواد مغذی می‌تواند باعث ریزش مو و کاهش کیفیت آن شود.اکثر افرادی که دچار ریزش موهستند، به دنبال راهی برای برگرداندن موهایشان …

روغن تی تری یا روغن درخت چای به عنوان یکی از موثرترین و طبیعی ترین گزینه ها برای مقابله با جوش و آکنه شناخته می شود و تاثیری مشابه محصولات تخصصی مانند بنزوئیل پروکساید دارد

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند. تغذیه نیز تأثیر زیادی بر سلامت مو دارد. کمبود مواد مغذی می‌تواند باعث ریزش مو و کاهش کیفیت آن شود

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

ایسنا/برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند. روغن‌های معطر از گیاهان و از طریق روش‌هایی مانند تقطیر یا تبخیر به‌ دست می‌آیند. اگرچه این روغن‌ها بیش از همه به‌خاطر عطرشان شناخته می‌شوند اما ترکیبات شیمیایی

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

روغن‌های معطر از گیاهان و از طریق روش‌هایی مانند تقطیر یا تبخیر به دست می‌آیند و برخی از این روغن‌ها به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک می‌کنند.

برخی روغن‌های طبیعی با منشأ گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.

بسیاری از ما وقتی بوی عطر کره‌ی حیوانی در غذا می‌پیچد، ناخودآگاه احساس می‌کنیم با یک غذای سالم‌تر و طبیعی‌تر روبرو هستیم. اما دنیای علم، لزوماً با بینی ما موافق نیست!

تکنیک ژاپنی شست‌وشوی مو با تأکید بر ماساژ پوست سر، استفاده از روغن‌های طبیعی و خشک‌کردن ملایم، روشی مؤثر برای تحریک رشد مو و کاهش آسیب به شمار می‌رود.

خط سلامت: آیا می خواهید اضطراب خود را با روش های طبیعی کاهش دهید؟ روغن های ضروری می توانند راهی ساده و موثر برای ایجاد آرامش، بهبود خواب و کاهش استرس باشند. در این مقاله، با روش های استفاده، نکات ایمنی و بهترین اسانس ها برای مدیریت اضطراب آشنا شوید.

کاهش کلاژن پوست عامل اصلی چین و چروک است. با معرفی روغن های گیاهی کلاژن ساز مانند روغن آووکادو، جوانه گندم، گل سرخ و هسته انار، نحوه استفاده و خواص هر یک برای جوانسازی و آبرسانی پوست را بیاموزید.

آشنایی با خواص شگفت انگیز کرم جوجوبا برای پوست و مو، مزایای مرطوب کنندگی، تسکین التهاب، تقویت مو و روش های صحیح استفاده از این محصول طبیعی.

آشنایی با خواص روغن هلکسیر: ضد التهاب، مرطوب کننده طبیعی، ضد باکتری، تقویت سیستم ایمنی و آنتی اکسیدان. کاربردهای آن در زیبایی، درمان مشکلات پوستی، ماساژ، طب سنتی و پخت و پز.

خواص روغن بادام برای سلامت پوست: چرا روغن بادام یکی از بهترین روغن‌های طبیعی برای پوست صورت است؟ روغن بادام از دیرباز جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و مراقبت‌های

استفاده از روغن‌های طبیعی یکی از روش‌های مؤثر برای نرم کردن چرم است. روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن جوجوبا و روغن نارگیل به طور طبیعی به چرم نفوذ کرده و آن را نرم، منعطف و مقاوم می‌کنند.

آموزش مرحله به مرحله پخت کیک بدون تخم مرغ و روغن. معرفی بهترین جایگزین های طبیعی برای تخم مرغ و روغن در شیرینی پزی به همراه یک دستورالعمل ساده کیک وانیلی.

جادوی انجیر و روغن زیتون برای سلامت: ترکیب ساده و طبیعی انجیر و روغن زیتون بیش از آنچه تصور می‌کنید برای بدن مفید است. انجیر، میوه‌ای سرشار از فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و روغن زیتون به‌عنوان یکی از پایه‌های تغذیه سالم در رژیم مدیترانه‌ای شناخته می‌شود؛ سرشار از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و …

خراسان/ مردم به‌طور سنتی هل را با هضم بهتر غذا، تنفس راحت‌تر و احساس سبکی بعد از غذا خوردن مرتبط می‌دانند اما فواید آن فراتر از این موارد است. دهه‌هاست که از هل به‌طور سنتی به‌عنوان خوشبوکننده طبیعی دهان استفاده می‎شود. نتایج تحقیقی در سال ۲۰۲۰ نشان داد که روغن هل دارای خواص ضدباکتریایی است و به کاه

بادام زمینی به دلیل داشتن روغن طبیعی بالا، به سرعت در معرض اکسیداسیون قرار می‌گیرد و بوی کهنگی ناخوشایندی پیدا می‌کند.از بین بردن بوی کهنگی بادام زمینی با روش‌های ساده خانگی ممکن است.

خواص روغن کنجد برای مو، موخوره و ابرو + طرز استفاده از روغن کنجد برای مو:خواص روغن کنجد و طرز استفاده آن برای مو در سال های اخیر، روغن کنجد برای مو به عنوان یکی از موثرترین روغن های طبیعی در مراقبت از مو، درمان موخوره و تقویت

آموزش ساخت روغن های معطر در خانه با چند روغن مختلف ساده و راحت:ساخت روغن های معطر در خانه آموزش ساخت روغن های معطر در خانه راهی ساده و جذاب برای داشتن روغن‌های طبیعی و خوشبوست. با ساخت این روغن‌ها، می‌توانید از خواص

برخی از علائم رایج خشکی پوست شامل خارش، پوسته پوسته شدن، قرمزی، زبری، ترک خوردگی و حساسیت است

آموزش مرحله به مرحله ساخت لوسیون طبیعی رشد مو با آب پیاز، روغن نارگیل و روغن کرچک. این ترکیب مؤثر برای افزایش ضخامت و سرعت رشد مو و بهبود سلامت پوست سر توصیه می شود.

شفقنا- خشکی پوست یک مشکل شایع در فصل زمستان است که دلایل متعددی دارد؛ از جمله کاهش رطوبت هوا، دوش گرفتن با آب داغ، استفاده از سیستم‌های گرمایشی داخلی، شرایط جوی سخت و کاهش مصرف آب. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که لایه‌ی محافظ خارجی پوست از آب و عوامل مرطوب‌کننده طبیعی خالی شود. به [ ]

دهه‌ها هل به‌طور سنتی به‌عنوان خوشبوکننده طبیعی دهان مورد استفاده قرار گرفته است. نتایج تحقیقی در سال ۲۰۲۰ نشان داد که روغن هل دارای خواص ضد باکتریایی است و به کاهش باکتری‌های ایجاد کننده بو در دهان کمک می‌کند. به همین دلیل است که مردم پس از صرف غذا، هل می‌جوند تا میکروب‌ها و باکتری‌هایی را از بین ببرند …

آموزش کامل تهیه حلوای هویج ارومیه به روشی سالم و بدون آرد و روغن. این دسر خوشمزه با شیره انگور شیرین شده و گزینه ای عالی برای علاقه مندان به شیرینی های طبیعی است.

خواص روغن درخت چای برای پوست به‌اندازه‌ای است که آن را به نوشداروی جوانی پوست تبدیل کرده. با ۷ خواص روغن درخت چای برای پوست همراه باشید.

مزایا و موارد استفاده از روغن اسطوخودوس در زندگی + کاربرد هایی که شاید ندانید:مزایا و موارد استفاده از روغن اسطوخودوس در زندگی روغن اسطوخودوس یکی از محبوب ترین روغن های طبیعی است که خواص زیادی برای بدن و ذهن دارد. استفاده از این

رکنا: روغن هسته انار با ترکیبات شگفت‌انگیزی مانند پونیسیک اسید می‌تواند نقشی موثر در کاهش چربی خون و التهاب ایفا کند و شاید در آینده به‌ عنوان مکملی طبیعی برای سلامت قلب معرفی شود.

ایرنا/ هوای خانه‌تان می‌تواند تاثیر مستقیم روی حال و احوال شما داشته باشد. با روش‌های ساده و کاربردی، از گیاهان و روغن‌های طبیعی گرفته تا شمع‌ها و اسپری‌های معطر، می‌توانید فضایی تازه، دلنشین و آرامش‌بخش برای خود و خانواده‌تان بسازید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند حتی کوچک‌ترین گوشه‌های خانه هم بو

بیشتر ما بعد از گرفتن آب لیمو، پوست آن را بدون فکر دور می‌اندازیم؛ در حالی‌ که پوست لیمو سرشار از روغن‌های معطر و اسیدهای طبیعی است و می‌تواند کاربردهای فراوانی در خانه داشته باشد

 بیشتر ما بعد از گرفتن آب لیمو، پوست آن را بدون فکر دور می‌اندازیم؛ در حالی‌ که پوست لیمو سرشار از روغن‌های معطر و اسیدهای طبیعی است و می‌تواند کاربردهای فراوانی در خانه داشته باشد

بیشتر ما بعد از گرفتن آب لیمو، پوست آن را بدون فکر دور می‌اندازیم؛ در حالی‌ که پوست لیمو سرشار از روغن‌های معطر و اسیدهای طبیعی است و می‌تواند کاربردهای فراوانی در خانه داشته باشد

خشک شدن چسب یک مشکل رایج در کارهای هنری و صنعتی است. در این مقاله، روش های عملی مانند استفاده از حرارت، حلال ها، آب گرم و روغن های طبیعی برای بازگرداندن چسب های خشک شده به حالت اولیه را بیاموزید.

با روش های ساده و کاربردی نرم کردن چسب خشک شده آشنا شوید. این راهنما شامل استفاده از حرارت، حلال مناسب، آب گرم و روغن طبیعی است. همچنین نکاتی برای جلوگیری از خشک شدن چسب ارائه می شود.

بسیاری از ما شنیده‌ایم که قدیمی‌ها و مادربزرگ‌ها باور داشتند روغن‌های بکر و طبیعی، راز سلامت و استخوان‌بندی محکم کودکان بوده‌اند. این باور چندان هم بیراه نیست؛ مخصوصاً در دنیای امروز که روغن‌های صنعتی و تراریخته بازار را قبضه کرده‌اند. انتخاب یک روغن سالم، فرابکر و خالص، درست شبیه به انتخاب برند «ورژن» …

روغن بادام شیرین باعث می‌شود تا بدون نیاز به تزریق ژل، گونه‌هایی برجسته و زیبا داشته باشید. با ۵ فایده روغن بادام شیرین با ما همراه باشید.

آشنایی با روغن‌های درمانی گیاهی دکتر اویل برای تسکین دردهای عضلانی و مفصلی، کاربرد روغن هلکسیر و روغن ضد درد مفاصل در مراقبت طبیعی بدن.

روغن زیتون یکی از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین روغن‌ها در دنیای زیبایی و سلامت است که از هزاره‌ها پیش در بسیاری از فرهنگ‌ها برای مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شده است. این روغن طبیعی سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری است که خواص بی‌نظیری برای زیبایی دارد. در این مقاله به بررسی چگونگی …

تهران- ایرنا- هوای خانه‌تان می‌تواند تاثیر مستقیم روی حال و احوال شما داشته باشد. با روش‌های ساده و کاربردی، از گیاهان و روغن‌های طبیعی گرفته تا شمع‌ها و اسپری‌های معطر، می‌توانید فضایی تازه، دلنشین و آرامش‌بخش برای خود و خانواده‌تان بسازید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند حتی کوچک‌ترین گوشه‌های خانه …

آموزش کامل خشک کردن میوه با سرخ کن هوایی: از انتخاب میوه مناسب تا تنظیم دما و زمان. تهیه تنقلات طبیعی و مغذی در خانه بدون مواد نگهدارنده.

آخرین خبر/  برای تهیه این ماسک کافی است برنج پخته شده یا آرد برنج را به میزان ۲ قاشق غذاخوری با روغن نارگیل طبیعی به میزان یک قاشق چای‌خوری مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را بعد از شستشوی صورتبر روی کل پوست مالیده و ماساژ دهید. بعد از مدت ۱۵ دقیقه می‌توانید صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. 🔹 آخرین

آموزش تهیه کوکی رژیمی خوشمزه و مقوی در خانه بدون استفاده از آرد سفید، شکر و روغن. این کوکی نرم و معطر با جو دوسر، موز و شیره طبیعی آماده می شود.

آموزش ساخت روغن جادویی دست ساز، طبیعی و سالم برای استفاده در غذاهای گرم و سرد. این روغن طعمی بی نظیر به غذاها می بخشد و برای سلامتی مفید است.

خواص روغن فندق برای مو و رشد و تقویت مژه + طرز استفاده روغن فندق برای مو:خواص روغن فندق برای مو و مژه روغن فندق یکی از روغن های طبیعی و مغذی است که تاثیر شگفت انگیزی در تقویت موها و مژه ها دارد. این روغن با داشتن ویتامین ها و

بررسی نمودارهای منتشرشده در میزگرد اقتصادی شبکه خبر نشان می‌دهد به‌خلاف برداشت اولیه، ارز ترجیحی نه‌تنها بی‌اثر نبوده بلکه هرجا از زنجیره تولید حذف شده تورم خوراکی‌ها جهش کرده و هم‌راستایی برخی کالاها با تورم کل نشانه اصابت نسبی همین یارانه محدود است. در جریان میزگرد اقتصادی شبکه خبر، نمودارهایی درباره …

روغن آرگان، معروف به طلای مایع، یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین روغن‌های طبیعی در زمینه مراقبت از پوست و مو است. فواید روغن آرگان محدود به زیبایی ظاهری نبوده و اثرات شگفت‌انگیزی بر سلامت و تقویت موها و پوست دارد. این روغن با دارا بودن ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی ارزشمند، می‌تواند به ترمیم …

روغن بابونه یک مسکن طبیعی برای رفع سردرد است.

با تهیه این روغن حیوانی در خانه، میتوانید از طعم واقعی و طبیعی آن لذت ببرید و مطمئن باشید که هیچ افزودنی یا مواد غیر طبیعی در آن وجود ندارد.

استفاده دوباره از روغن پخت و پز ممکن است طبیعی به نظر برسد و بیشتر برای جلوگیری از هدر رفتن روغن انجام می‌شود، اما به گفته کارشناسان بهداشت، استفاده مجدد از روغن پخت و پز برای چندین بار ممکن است فکر خوبی نباشد.

سال‌های زیادی است که روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن در سال‌های اخیر توجه زیادی را در صنعت مراقبت از پوست به خود جلب کرده است و بسیاری از مردم به فواید روغن کرچک برای پوست و لک صورت پی برده‌اند.

سال‌های زیادی است که روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن در سال‌های اخیر توجه زیادی را در صنعت مراقبت از پوست به خود جلب کرده است و بسیاری از مردم به فواید روغن کرچک برای پوست و لک صورت پی برده‌اند.

سال‌های زیادی است که روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن در سال‌های اخیر توجه زیادی را در صنعت مراقبت از پوست به خود جلب کرده است و بسیاری از مردم به فواید روغن کرچک برای پوست و لک صورت پی برده‌اند.

سال‌های زیادی است که روغن کرچک به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات مختلف پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برای مقابله با دردهای ساده و مختصر همیشه لازم نیست به سراغ جعبه قرص‌هایتان بروید؛ گزینه‌های طبیعی هم دارید!

پخت ماهی همیشه یکی از چالش‌های اصلی در آشپزی خانگی بوده است؛ زیرا حفظ طعم طبیعی، بافت لطیف و جلوگیری از بوی زهم نیاز به مهارت دارد. با ورود سرخ کن‌های بدون روغن، این کار بسیار آسان‌تر و سالم‌تر شده است. اگر بدانید چطور ماهی را به درستی در هواپز بپزید، می‌توانید غذایی خوش عطر، ترد و کم‌چرب تهیه کنید …

با استفاده از فیلتر روغن و روغن دورریز، یک هیتر سه کاره بدون نیاز به برق یا گاز بسازید که با جریان طبیعی هوا کار کرده و گرمای مطمئنی برای شرایط بقا و کمپ فراهم می کند.

کره بادام زمینی عالی در عرض چند دقیقه! بدون شکر! بدون نمک و بدون روغن! وگان فوق‌العاده خوشمزه و آسان. حتماً درستش کنید!

چطور از روغن رزماری برای رشد مجدد مو‌ها استفاده کنیم؟ چطور از روغن رزماری برای رشد مجدد مو‌ها استفاده کنیم؟ مطالعات نشان داده‌اند که روغن رزماری می‌تواند به رشد مجدد مو کمک کند. خرید قسطی طلا - ۷۲۸x۹۰ به گزارش بهداشت نیوز مطالعات نشان داده‌اند که روغن رزماری می‌تواند به رشد مجدد مو کمک کند. این …

ساخت دئودورانت خانگی از چیزی که فکرش را بکنید راحت‌تر است. در ادامه ۵ روش ساخت دئودورانت طبیعی را یاد می‌‌گیرید.