در این مطلب چندتا از بهترین کرم پودرها برای پوست های چرب و دارای منافذ باز رو بهتون معرفی کردیم که بینظیر هستن.

اقتصادنیوز: خربزه با دارا بودن ویتامین‌ها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی بر روی بخش‌های مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل می‌تواند بخشی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند.

خربزه با دارا بودن ویتامین‌ها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی بر روی بخش‌های مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل می‌تواند بخشی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند.

به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی خشکی ساقه مو همراه با پوست نرمال یا پوست چرب کف سر، معمولا در آغاز پاییز اهمیت بالینی بیشتری دارد و می‌تواند معمولا نشانه‌ ای از مراحل آغازین سوء مزاج سرد و خشک باشد. در این مرحله‌ اخلاط سودایی در حال …

خرفه محتوی دو شکل اسیدهای چرب امگا ۳ یعنی آلفالینولئیک اسید (ALA) و ایکوساپنتانوییک اسید (EPA) است. آلفالینولئیک اسید در بسیاری از گیاهان یافت می‌شود، ولی ایکوساپنتانوییک اسید بیشتر در فرآورده‌های جانوری (مانند ماهی‌های چرب) و جلبک یافت می‌شود.

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که باور به بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان به دلیل مصرف لبنیات در دوران بارداری، پایه علمی ندارد و مصرف روزانه 3 تا 4 واحد لبنیات کم‌چرب را برای سلامت مادر و رشد جنین ضروری دانست.

هوع می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی، بارداری، استرس یا حتی مصرف برخی داروها باشد. مصرف خوراکی‌های سبک، کم‌چرب و سرشار از مواد مغذی می‌تواند به آرام‌سازی معده و بهبود شرایط کمک کند.

رکنا: دانشمندان با خاموش کردن یک آنزیم خاص در سلول‌های ایمنی، راهی جدید برای مقابله با چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری کبد چرب ناشی از رژیم غذایی کشف کردند.

آموزش پخت نان جو دوسر بدون آرد، با ترکیبی از دانه های چیا و کتان، سبزیجات تازه و پنیر موزارلای کم چرب برای یک رژیم غذایی سالم.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد بررسی علم‌سنجی مقالات پژوهشگران ایرانی در حوزه کبد چرب طی دو دهه گذشته می‌تواند سرمایه‌گذاری هوشمندانه، برای همکاری‌های بین‌المللی در این حوزه کمک کند.

برای افزایش هوش کودک، مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.

یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه موناش در ملبورن استرالیا و کالج پزشکی بیلور در تگزاس آمریکا، آنزیمی به نام «CAMKK2» را شناسایی کرده است که وقتی در سلول‌های ایمنی «خاموش» می‌شود، از چاقی، دیابت و بیماری کبد چرب ناشی از رژیم غذایی در موش‌ها جلوگیری می‌کند.

آموزش پخت نان جو دوسر بدون آرد، با ترکیبی از دانه های چیا و کتان، سبزیجات تازه و پنیر موزارلای کم چرب برای یک رژیم غذایی سالم.

خبرآنلاین/ به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی خشکی ساقه مو همراه با پوست نرمال یا پوست چرب کف سر، معمولا در آغاز پاییز اهمیت بالینی بیشتری دارد و می‌تواند معمولا نشانه‌ ای از مراحل آغازین سوء مزاج سرد و خشک باشد. در این مرحله‌ اخلاط سو

خراسان/ مرد شیادی که با فریب زنان جوان، اموال آن‌ها را به سرقت می‌برد، در حالی با تلاش عوامل انتظامی دستگیر شد که راز اخاذی با فیلم‌های سیاه را نیز فاش کرد. ششم شهریور گذشته زن جوانی با مراجعه به عوامل انتظامی ادعا کرد: چند سال قبل از همسرم جدا شدم و در جست‌وجوی کار به مشهد آمدم، ولی فریب مرد چرب‌زب

گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول به گفته یک تحلیلگر حوزه توسعه کشاورزی، صرفه‌جویی ارزی وزارت جهاد کشاورزی با کاهش بودجه کالاهای اساسی، افزایش قیمت این کالاها در بازار و به بهای کوچک شدن سفره مردم انجام شده است. …

اگر انگشتر یا حلقه شما در انگشتتان گیر کرده و تنگ شده، می‌توانید برای خارج کردن آن بدون برش دادن حلقه از نخ دندان یا چرب کننده‌های طبیعی استفاده کنید.

با شروع فصل پاییز، بسیاری از افراد، به‌ویژه بانوان، از خشکی ساقه موها در حالی که پوست سر همچنان چرب است، شکایت دارند. چرا این دوگانگی رخ می‌دهد و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟

مرد شیاد در مشهد با وعده ازدواج، زنان مطلقه را فریب می‌داد، از آنها فیلم می‌گرفت و اموالشان را سرقت می‌کرد تا از ترس آبروریزی شکایت نکنند.

معجون طبیعی برای تقویت چشم مثل عقاب ، بهبود کبد چرب، پاکسازی کلیه‌ها و روشن شدن پوست! فقط با هویج ، لیمو و عسل . امتحانش کن و نتیجه رو ببین

اقتصادنیوز: به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی خشکی ساقه مو همراه با پوست نرمال یا پوست چرب کف سر، معمولا در آغاز پاییز اهمیت بالینی بیشتری دارد و می‌تواند معمولا نشانه‌ ای از مراحل آغازین سوء مزاج سرد و خشک باشد. در این مرحله‌ اخلاط سودایی …

به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی خشکی ساقه مو همراه با پوست نرمال یا پوست چرب کف سر، معمولا در آغاز پاییز اهمیت بالینی بیشتری دارد و می‌تواند معمولا نشانه‌ ای از مراحل آغازین سوء مزاج سرد و خشک باشد. در این مرحله‌ اخلاط سودایی در حال …

خط سلامت: خوردن کاکائو ممکن است در کاهش اثرات استرس کمک کند و اثرات منفی غذا‌های چربی را که بسیاری از ما در زمان استرس به آنها روی می‌آوریم، جبران کند.

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان، بیماری کبد چرب را نتیجه مستقیم زندگی شهری و سبک نادرست زندگی دانست و گفت: بی‌تحرکی و اضافه‌ وزن ریشه‌های اصلی این بیماری به شمار می‌روند.

گردوی تویسرکان به‌عنوان برند ملی ثبت شده و حتی صادرات هم داره. خیلی‌ها وقتی دنبال گردوی اصل هستن، اولین انتخابشون گردوی تویسرکانه. خواص گردو برای سلامت بدن تقویت مغز و حافظه 🧠 غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و فسفره که عملکرد مغز رو بهبود میده. مصرف منظمش به تقویت حافظه و کاهش ریسک آلزایمر

گردو با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود می تواند به کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیک کمک کند. این مقاله به بررسی علمی تأثیر گردو بر کبد چرب و نحوه مصرف صحیح آن می پردازد.

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان، بیماری کبد چرب را نتیجه مستقیم زندگی شهری و سبک نادرست زندگی دانست و گفت: بی‌تحرکی و اضافه وزن ریشه‌های اصلی این بیماری به شمار می‌روند.

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: درمان قطعی دارویی برای کبد چرب وجود ندارد، اما با کاهش وزن تدریجی، ورزش منظم، تغذیه سالم و پرهیز از الکل و قندهای ساده می‌توان بیماری را کنترل و حتی برگشت‌پذیر کرد.

گردو با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود می تواند به کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیک کمک کند. این مقاله به بررسی علمی تأثیر گردو بر کبد چرب و نحوه مصرف صحیح آن می پردازد.

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان گفت: افرادی که اضافه‌وزن، قند خون بالا یا سابقه چربی خون بالا دارند، بیشتر در معرض ابتلا به کبد چرب هستند. این بیماری ممکن است همراه با سایر بیماری‌ها مانند هپاتیت ویروسی، هپاتیت خودایمنی یا کبد چرب الکلی (در مصرف‌کنندگان الکل) نیز مشاهده شود.

پنیر پیتزا با کالری متفاوت یکی از مواد اصلی پیتزا است. این مقاله کالری انواع پنیر، فعالیت های لازم برای سوزاندن آن و معیارهای انتخاب پنیر کم چرب سالم را بررسی می کند.

کبد به طور طبیعی همیشه حاوی مقداری چربی است، اما زمانی که این میزان چربی از ۵ درصد وزن کل کبد بیشتر شود، فرد به کبد چرب مبتلا می‌شود. در این حالت، بافت کبد به دلیل تجمع بیش از حد چربی، عملکرد صحیح خود را از دست می‌دهد و آسیب می‌بیند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه سن ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر در کشور کاهش یافته است، اظهار کرد: به دلیل تغییر سبک زندگی، استفاده نابجا از تلفن همراه و رایانه(کامپیوتر)، شاهد بروز مشکلات عضلانی ـ اسکلتی و کبد چرب در میان جوانان و نوجوانان از جمله دانش‌آموزان هستیم.

مصرف ماست آرامش آور است: کلسیم موجود در ماست، انتقال دهنده های عصبی شادی آور را آزاد می کند و باعث می شود ما شاد شویم، با خوردن ماست کم چرب هم سالم می مانید و

با وجود رواج تزریق بوتاکس معده در ایران، متخصصان جراحی لاغری این روش را غیراستاندارد دانسته و تأکید کردند تنها راهکارهای علمی شامل اصلاح سبک زندگی و در موارد خاص، جراحی‌های لاغری است.

خراسان/ رژیم غذایی بی‌کیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذایی در ۳۰ داوطلب است. آیا تا به حال بعد از مصرف مواد غذایی چرب شامل همبرگر و سیب‌زمینی سرخ کرده احساس ناراحتی کرده‌اید؟ یا پس از هجوم ش

آخرین خبر/ث اول ثمینه که با ثریا جوره وقتی کثیفه دستاش زود اونا رو میشوره جیم اول جیک جیکه جوجه رنگی بازار جواد می سازه لونه با جعبه ی قشنگی چ اول چنگاله لیوان کنار پارچه خورشت چرب امروز قیمه ی گوشت و قارچه به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

کبد به طور طبیعی همیشه حاوی مقداری چربی است، اما زمانی که این میزان چربی از ۵ درصد وزن کل کبد بیشتر شود، فرد به کبد چرب مبتلا می‌شود. در این حالت، بافت کبد به دلیل تجمع بیش از حد چربی، عملکرد صحیح خود را از دست می‌دهد و آسیب می‌بیند.

با این دستور ساده، نان جو دوسر مقوی و کم چرب را در خانه بدون نیاز به آرد، شکر یا روغن اضافه آماده کنید.

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان گفت: افرادی که اضافه‌وزن، قند خون بالا یا سابقه چربی خون بالا دارند، بیشتر در معرض ابتلا به کبد چرب هستند. این بیماری ممکن است همراه با سایر بیماری‌ها مانند هپاتیت ویروسی، هپاتیت خودایمنی یا کبد چرب الکلی (در مصرف‌کنندگان الکل) نیز مشاهده شود.

کبد به طور طبیعی همیشه حاوی مقداری چربی است، اما زمانی که این میزان چربی از ۵ درصد وزن کل کبد بیشتر شود، فرد به کبد چرب مبتلا می‌شود. در این حالت، بافت کبد به دلیل تجمع بیش از حد چربی، عملکرد صحیح خود را از دست می‌دهد و آسیب می‌بیند.

مهدی شمشیری

آخرین خبر/ گرم آرد جو دوسر 150 سی سی شیر کم چرب 3 عدد تخم مرغ 1 ق چ وانیل 1 ق چ استویا ( اگر ندارید از عسل و یا انواع شیره برای شیرین کردن استفاده کنید ) این مواد رو میکس کنید و کف تابه که با کره یا روغن نارگیل چرب شده بریزید ( از چربی ها فراری نباشید لازمن ) هر طرفش توی یک و نیم دقیقه میپزه برای بی

رکنا: فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به نقش کلیدی اضافه‌وزن و قند خون بالا در بروز کبد چرب تأکید کرد: این بیماری می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات جدی‌تری مانند سیروز کبدی شود و در افراد مبتلا به چربی خون بالا یا مصرف‌کنندگان الکل شایع‌تر است.

پروجی استرول یکی از ترکیبات مکملی است که با اثرات چندگانه بر متابولیسم چربی‌ها و فرآیندهای التهابی، می‌تواند در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) نقش مؤثری ایفا کند.

بی‌تحرکی و اضافه‌وزن ریشه‌های اصلی کبد چرب هستند.

درمان یبوست با وازلین روشی ساده و کم ‌هزینه است که با چرب کردن اطراف یا داخل مقعد، عبور مدفوع را روان ‌تر می‌ کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، بیماری کبد چرب را نتیجه مستقیم زندگی شهری و سبک نادرست زندگی دانست و گفت: بی‌تحرکی و اضافه‌وزن ریشه‌های اصلی این بیماری به شمار می‌رود.

ممکن است فکر کنید که سالم غذا می‌خورید غذاهای دارای برچسب‌های «کم‌چرب» یا «سبک» را انتخاب می‌کنید، از غذاهای سرخ‌شده یا از غذاهای آغشته به کره اجتناب می‌کنید اما کلسترول بد شما همچنان در حال افزایش است. چرا؟ زیرا نشانگر آن بسیار فراتر از برچسب‌های نوشته‌شده روی بسته‌بندی‌ها است.

قهرمان کشتی فرنگی جهان در وزن ۹۷ کیلوگرم گفت: امیدوارم من و سایر هم‌تیمی‌هایم توانسته باشیم در این شرایط سخت، لحظه‌ای دل مردم را شاد کنیم.

برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، بیماری کبد چرب را نتیجه مستقیم زندگی شهری و سبک نادرست زندگی دانست و گفت: بی‌تحرکی و اضافه‌وزن ریشه‌های اصلی این بیماری به شمار می‌رود.

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان، بیماری کبد چرب را نتیجه مستقیم زندگی شهری و سبک نادرست زندگی دانست و گفت: بی‌تحرکی و اضافه‌ وزن ریشه‌های اصلی این بیماری به شمار می‌روند.

اقتصادنیوز: رعایت رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم موثرترین راهکار برای پیشگیری و کنترل بیماری‌های کبدی است، نه مصرف مکمل‌ها.

ایسنا/ پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا، داروی جدیدی موسوم به « ION224» را توسعه داده‌اند که می‌تواند درمانی نویدبخش برای استئاتوهپاتیت مرتبط با اختلال متابولیک کبد چرب باشد. این داروی جدید، تا کنون در کارآزمایی‌های بالینی توانسته در ۶۰ درصد بیماران مبتلا به کبد چرب شدید، بهبود چشمگیری داشت

شفقنا- ویتامین «د» نقش اساسی در بدن دارد و به جذب کلسیم، رشد استخوان‌ها و تنظیم عملکرد سلول‌ها کمک می‌کند. اگرچه نور خورشید مهم‌ترین منبع طبیعی این ویتامین است، برخی ماهی‌های چرب نیز مقادیر قابل توجهی ویتامین «د» دارند و برای کسانی که به اندازه کافی در معرض آفتاب نیستند یا دچار کمبود ویتامین «د» [ ]

خیلی از ما در زندگی روزمره درگیر عادت‌هایی هستیم که گرچه در کوتاه‌مدت بی‌خطر به‌نظر می‌رسند، اما در بلندمدت می‌توانند سلامت جسم و روان ما را به‌طورجدی به خطر بیندازند.

سوغات چرب و چیل پزشکیان برای نیویورکی‌ها و لس‌نجلسی‌ها

رئیس دولت چهاردهم از زمان تکیه بر کرسی ریاست جمهوری، دست همکاری به سوی گروه های مختلف از جمله ایرانیان مقیم خارج دراز و تاکید کرده است که در دولت چهاردهم صدای همه گروه ها از جمله نخبگان و سرمایه گذاران ایرانی مقیم خارج شنیده خواهد شد.

باورم نمی شد که من زن سوم آرش باشم او پنهانی ازدواج کرده بود و چرب زبانی های آرش و وعده وعیدهایش مثل فیلم از جلوی چشمانم گذشت. به گزارش بلاگ جعبه؛ «آرش» دوست برادرم بود، او را خوب می‌شناختم و از مشکلات زندگی‌اش باخبر بودم. چند ماه پس از جدایی از همسر اولش به

آخرین خبر/ علائم شوره سر و خشکی پوست سر به طور کلی مشابه هستند و شامل خشکی پوست، خارش و پوسته‌ریزی می‌شوند. با این حال، تفاوت‌هایی هم دارند. پوسته‌های بزرگ و چرب معمولاً به دلیل شوره سر و پوسته‌های سفید، کوچک‌تر و خشک‌تر نمایانگر خشکی پوست سر هستند. شوره سر می‌تواند ناشی از عواملی مانند استرس، بیمار

استفاده و شسته شد! چدن مثل روز اولش شد . نحوه تمیز کردن چدن اجاق گاز

روایت سارق حرفه‌ای لپ‌تاپ در تهران از نحو سرقت و فریب مالباختگانش را در این فیلم مشاهده می‌کنید.

مهر/ کاسنی تولید صفرا را افزایش می‌دهد، همچنین باعث آسان شدن حرکت صفرا و تخلیه کبد از صفرا می‌شود؛ این باعث بهبود عملکرد کبد و تقویت سلول‌های کبدی می‌شود. گیاه کاسنی دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند التهابات کبدی را کاهش داده و کبد چرب را درمان کند. عصاره گیاه کاسنی می‌تواند از کبد در برابر راد

آخرین خبر/مواد لازم کیک : تخم مرغ ۲ عدد بازار شکر ۱۵۰ گرم وانیل ۱/۲ ق چ (من اسانس نارگیل زدم) روغن مایع ۱۰۰ گرم شیر نارگیل ۱۷۰ گرم آرد ۲۰۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم بکینگ پودر ۱ ق چ مغزی شکلات یا کرمفیل کمی تاپینگ نارگیل : سفیده تخم مرغ ۱۳۰ گرم (حدود ۴ تخم مرغ متوسط میشه) پودر نارگیل چرب ۱۱۰ گرم پودر

در این ویدیو یاد می گیرید با روشی ساده و کاربردی، توری های چرب و سوخته اجاق گاز خود را بدون زحمت زیاد، کاملاً تمیز و نو کنید.

آخرین خبر/ماکارونی پنه‌ای: ۲۰۰ گرم پیاز متوسط: ۲ عدد گوجه‌فرنگی متوسط: ۴ تا ۵ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز بزرگ: ۱ عدد سینه مرغ: نصف یک سینه پنیر کم‌چرب: یک‌سوم قالب ادویه‌ها: پاپریکا، فلفل سیاه، پودر سیر، نمک، پودر جعفری خشک، آویشن روغن خیلی کم برای تفت دادن بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر د

آخرین خبر/مواد لازم : نمک مقداری زعفران ۱ ق غ بازار فیله مرغ ۳ عدد فلفل سیاه ½ ق چ روغن زیتون ۱ ق غ ماست پر چرب ۱ لیوان روغن مایع ۱/۴ لیوان فلفل سیاه ۱ ق چ تخم مرغ ۲ عدد پودر هل ۱ ق م برنج ۲ پیمانه زرشک ۴ ق غ گلاب ۳ ق غ شکر ۲ ق غ کره ۱۵ گرم زعفران 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آ

خط سلامت: در حال حاضر عادات غذایی و سبک زندگی افراد در میزان سلامت آنها بسیار موثر است و متاسفانه افزایش بیماری‌هایی همانند کبد چرب غیرالکلی باعث شده افراد بیش از پیش نگران سلامتی خود باشند.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان استاد تاجبخش در مورد معجزه گل گندم در پاکسازی و درمان کبد چرب بسیار موثر است صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مورد نیازهامون: مرغ ماست کاله یا پر چرب زردچوبه فلفل سیاه و قرمز نمک زعفران دم شده بازار روغن سس خردل همه رو باهم ترکیب کنید احتیاجی به استراحت نداره. همون لحظه میتونید سرخ، کبابی یا داخل فر و ایرفرایر بذارید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

مصرف لبنیات نقش مهمی در تأمین کلسیم و ویتامین‌های ضروری برای سلامت استخوان و عملکرد بدن دارد اما اسیدهای چرب اشباع موجود در آن ممکن است خطر افزایش کلسترول و بیماری‌های قلبی-عروقی را به‌ همراه داشته باشد. آیا باید در مصرف لبنیات تجدیدنظر کنیم؟

از کجا بفهمیم پوستمون چربه یا خشک یا مختلط؟ پوست چرب بهتر است یا خشک؟:تشخیص نوع پوست پوست انسان یکی از حساس ترین و مهم ترین بخش های بدن است که سلامت و ظاهر آن تاثیر زیادی بر اعتماد به نفس و زیبایی دارد. هر فردی پوستی با

رکنا: مصرف لبنیات نقش مهمی در تأمین کلسیم و ویتامین‌های ضروری برای سلامت استخوان و عملکرد بدن دارد اما اسیدهای چرب اشباع موجود در آن ممکن است خطر افزایش کلسترول و بیماری‌های قلبی-عروقی را به‌ همراه داشته باشد. آیا باید در مصرف لبنیات تجدیدنظر کنیم؟

همشهری/ دکتر سیریاک ابی فیلیپس، که با نام مستعار دکتر کبد نیز شناخته می‌شود، در اینستاگرام خود این نکته را به اشتراک گذاشته که پخت گوشت در حرارت بالا، مانند سرخ کردن، کباب کردن یا برشته کردن، می‌تواند مواد شیمیایی مضری ایجاد کند. این مواد ممکن است خطر ابتلا به کبد چرب، سرطان و التهاب را به مرور زمان

پس از شستن آرایش متوجه چربی زیاد پوست می شوید؟ دلیل چربی بیشتر پوست می‌تواند استفاده نکردن از میسلار واتر پوست چرب باشد.

آخرین نیوز/ مواد لازم: ۱ عدد تخم‌مرغ ۴ قاشق غذاخوری شیر کم‌چرب🥛 ۳ قاشق غذاخوری از پودر پنکیک پودر پنکیک نیمه‌آماده رژیمی ۶ قاشق غذاخوری سویق جو دوسر پرک بازار ۴ قاشق غذاخوری آرد بادام ۲ قاشق غذاخوری استویا (یا شیرین‌کننده دلخواه) ½ قاشق چای‌خوری بکینگ‌پودر ½ قاشق چای‌خوری پودر وانیل 🔹 آخرین خبر

این گروه غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی همچون کلسیم و ویتامین D است که برای رشد و سلامت استخوان و عملکرد طبیعی بدن حیاتی‌اند. اما در کنار این مزایا، محصولات لبنی حاوی اسیدهای چرب اشباع نیز هستند که برخی مطالعات آن‌ها را عامل افزایش کلسترول بد و در نتیجه تهدیدی برای سلامت قلب معرفی کرده‌اند.

آخرین خبر/ مواد کیک پایه نارگیلی: تخم مرغ خنک ۴ عدد درشت شکر دانه ریز ۱۳۰ گرم آرد قنادی ۱۶۰ گرم شیر ۸۵ گرم روغن مایع ۸۰ گرم بازار بیکینگ پودر🥄 ۴ گرم اسانس وانیل ۱ ق چ پودر نارگیل چرب( ترجیحا ریز) ۲۰ گرم سایز قالب : ۲۰ سانت مدت زمان پخت : ۴۵ تا ۵۵ دقیقه دمای فر برقی : ۱۶۰ درجه دمای فر گازی : ۱۷۰ د

.کیک، کلوچه، بیسکوئیت و آبمیوه؛ این خوراکی‌های چرب و شیرین از نظر متخصصان تغذیه نه‌تنها هیچ ارزش غذایی ندارند، بلکه باعث چاقی کودک و در آینده نه چندان دور منجر به ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی، دیابت و... می‌شوند.

مدت زمان پاکسازی کبد با خاکشیر + طریقه صحیح مصرف خاکشیر برای کبد چرب:پاکسازی کبد با خاکشیر کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن است که نقش اساسی در سم زدایی، تنظیم سوخت و ساز و ذخیره مواد مغذی دارد. سبک زندگی نا سالم، تغذیه

ایرنا- تهران- تا همین چند دهه پیش، انتخاب شیر در سوپرمارکت‌ها بسیار ساده بود: شیر پرچرب، کم‌چرب یا بدون چربی. اما این روزها، قفسه‌های لبنیات مملو از انواع و اقسام شیرها شده‌اند؛ شیرهای حیوانی، گیاهی، دانه‌ای و حتی شیرهای طعم‌دار با رنگ‌ها و بسته‌بندی‌های جذاب. این تنوع گسترده، انتخاب شیر مناسب را به …

آخرین خبر/نکات مهم: برای تاپینگ میتونید از هر چیزی که دوست دارید مثل : مرغ گریل شده، قارچ، ذرت، زیتون و هرچیزی که دوست دارید استفاده کنید. برای ورژن رژیمی از روغن زیتون برای مرینت سیب زمینی و از پنیر موزارلا کم چرب به جای پنیر پیتزا استفاده کنید و در نهایت بهتره روی سیب زمینی هارو با چیز های پروتیین

مشرق/ زن جوانی با مراجعه به پلیس از مردی شکایت کرد که گفته بود قصد کمک به او را دارد اما در نهایت کارش به تهدید کشید. زن جوانی با مراجعه به کلانتری شیرازی مشهد به ماموران پلیس گفت: حدود ۲ سال قبل از همسرم جدا شدم و به‌تنهایی زندگی می کردم چراکه اختلافات زیادی با هم داشتیم و در نهایت تصمیم به طلاق گر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ورزش‌های پرشدت نه تنها بدن و ذهن را تقویت می‌کنند بلکه می‌توانند میکروبیوم روده را تغییر داده و سلامت گوارش را بهبود دهند. در مطالعه‌ای روی قایقرانان حرفه‌ای، مشخص شد که تمرینات شدید باعث افزایش اسیدهای چرب کوتاه‌زنجیر مفید مانند بوتیرات و پروپیونات شده و هضم غذا سریع‌تر می‌شود. …

پژوهشگران آمریکایی دارویی نوین توسعه داده‌اند که در درمان کبد چرب شدید، عملکردی موفق از خود نشان داده است. این دارو در کارآزمایی‌ها توانسته التهاب و آسیب کبد را در بسیاری از بیماران بدون عوارض جانبی جدی کاهش دهد.

دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا با ادعای همپیمانی خوب کشورش با قطر و نیز آمادگی برای اعمال تحریم های جدید علیه روسیه گفت که کشورش در حال فروش سلاح به ناتو است و «این عالی است».

تهران- ایرنا- پژوهشگران دارویی جدید توسعه داده‌اند که در کارآزمایی‌های بالینی توانسته است در ۶۰ درصد بیماران مبتلا به کبد چرب شدید (MASH) بهبود چشمگیری ایجاد کند. این دارو که با هدف قراردادن ریشه بیماری عمل می‌کند، اولین درمان هدفمند برای این بیماری خاموش و خطرناک محسوب می‌شود که می‌تواند از پیشرفت بیماری …

آفتابگردان خوی به دلیل شرایط اقلیمی ویژه (تابستان‌های گرم و آفتابی همراه با خاک حاصلخیز) از کیفیت بالایی برخوردار است و روغن استخراج‌شده از آن سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و ویتامین E محسوب می‌شود. علاوه بر اهمیت اقتصادی، این مزارع نقشی در جذب گردشگر نیز دارند.

پوست و دورریز لیمو با شکل‌های مختلف مانند مربا قابل استفاده است و برای کبد چرب و گرفتگی عروق اثر درمانی دارد. پزشک طب سنتی در برنامه انارستان در مورد خواص بی نظیر دورریز لیمو گفت: پوست و دور ریز لیمو برای افرادی که کبد چرب و گرفتگی عروق دارند بسیار مفید است.

برنا - گروه اجتماعی: کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن کبدی در دنیا است که آمار آن همچنان روبه افزایش است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که چربی اضافی در سلول‌های کبد تجمع پیدا می‌کند از این رو کبد توانایی تجزیه و پردازش چربی را به دلیل مصرف زیاد الکل، دیابت، تری گلیسیرید بالا یا سایر بیماری‌ها از …

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که دانه‌های روغنی به دلیل داشتن اسید چرب امگا 6 نه تنها از سلامت قلب و عروق محافظت می‌کنند، بلکه با کاهش سطح التهاب بدن، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز کاهش می‌دهند.

متخصصان می‌گویند: به جای مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها، رعایت یک رژیم غذایی متعادل باید در مرکز توجه قرار گیرد، با این حال آشکار شده که ویتامین ئی در رفع چربی و التهاب کبد مفید است.

Bed Rotting را نمی‌توان فقط یک ترند بی‌ضرر یا یک آسیب جدی دانست. این رفتار در مرز میان این دو قرار دارد؛ در کوتاه‌مدت می‌تواند فرصتی برای بازسازی ذهن و انرژی باشد، اما اگر به عادت روزمره تبدیل شود، نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر سلامت روان و شکاف‌های اجتماعی است.

برنا: پژوهشگران کشف کردند ویتامین B۳ با مهار مولکول ژنتیکی miR-۹۳ می‌تواند روند پیشرفت بیماری کبد چرب را متوقف کرده و به درمان مؤثر آن کمک کند.

انتخاب بهترین شامپو برای مو‌های چرب و نازک و کم پشت یکی از دغدغه‌های مهم افرادی است که همزمان با مشکل چربی بیش از حد پوست سر و کم‌پشتی مو روبه‌رو هستند. این نوع مو‌ها به دلیل ترشح بالای سبوم، خیلی زود حالت چرب و بی‌حجم پیدا می‌کنند و ظاهری خسته و نامرتب به فرد می‌دهند. شامپوی مناسب برای این گروه باید …

چرب شدن شمع موتور خودرو یکی از مشکلات خاص خودروهای درون‌سوز است که بی‌توجهی به آن عواقب زیادی در پی خواهد داشت.

شهر خوی در استان آذربایجان غربی، یکی از مهم‌ترین مراکز تولید آفتابگردان در ایران است. دشت‌های وسیع این منطقه در فصل تابستان پوشیده از مزارع آفتابگردان است. گیاهی که نقشی کلیدی در اقتصاد کشاورزی منطقه ایفا می‌کند و سالانه هزاران هکتار از اراضی خوی به کشت آفتابگردان اختصاص می یابد و بخش قابل توجهی از دانه‌های …

کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف همزمان این اسید چرب با رقیق‌کننده‌های خون، داروهای فشار خون، آسپرین یا ایبوپروفن ممکن است اثر این داروها را تشدید کند و احتمال خونریزی یا افت فشار را بالا ببرد. بنابراین، پیش از مصرف امگا۳ مشورت با پزشک ضروری است.

زن جوانی با مراجعه به پلیس از مردی شکایت کرد که گفته بود قصد کمک به او را دارد اما در نهایت کارش به تهدید کشید.

هیچ‌گاه تصور نمی‌کردم آن مرد حقه‌باز با چنین شگردی مرا فریب بدهد. او بسیار چرب زبان بود و خودش را مردی دلسوز نشان می‌داد که قصد کمک به مرا دارد تا از این شرایط سخت زندگی نجات یابم.

34 سال پیش که پیوند کبد در شیراز شروع آغاز شد، بیشترین افراد در فهرست انتظار را مبتلایان به هپاتیت B تشکیل می‌دادند، اما اکنون بیشترین نیازمندان به پیوند،