با شروع فصل پاییز و شیوع بیماری‌های ویروسی تنفسی مانند آنفلوانزا، کرونا و RSV، سلامت قلب در معرض تهدیدی جدی قرار می‌گیرد. متخصصان هشدار می‌دهند این ویروس‌ها فقط ریه‌ها را هدف نمی‌گیرند؛ بلکه می‌توانند زمینه‌ساز سکته قلبی، نارسایی شدید قلب و حتی مرگ ناگهانی شوند.

سویا، این دانه‌ پروتئینی کوچک اما قدرتمند، به عنوان یکی از غنی‌ترین منابع پروتئین گیاهی، نه‌تنها در رژیم‌های گیاه‌خواری جایگاه ویژه‌ای دارد، بلکه با خواصی همچون تقویت قلب، استخوان‌ها و تعادل هورمونی، توجه بسیاری از متخصصان تغذیه را به خود جلب کرده است.

مرگ در خواب یکی از مرموزترین و در عین حال ترسناک‌ترین اتفاقات است که اغلب بدون هیچ نشانه قبلی رخ می‌دهد. متخصصان می‌گویند عوامل قلبی، تنفسی و حتی عصبی می‌توانند نقش مهمی در این نوع مرگ داشته باشند.

«گل» به‌عنوان پرمصرف‌ترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن به‌دلیل تاثیرات روانی طولانی‌مدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نوسانات خلقی است.

رکنا: هشدار متخصصان تغذیه درباره چاقی کودکان؛ این معضل علاوه بر آسیب‌های جسمی، باعث بروز مشکلات روانی و اختلال در عملکرد ارگان‌های حیاتی مانند قلب، مغز و هورمون‌ها می‌شود.

متخصصان می‌گویند ممکن است بهترین زمان انجام تمرینات ورزشی برای تقویت سلامت قلب و ریه‌ها صبح باشد.

مارگزیدگی در بسیاری از نقاط کشور به‌ویژه در مناطق گرمسیری و کوهستانی رخ می‌دهد، اما همچنان باورهای نادرست درباره درمان آن در میان مردم رایج است. متخصصان هشدار می‌دهند که تأخیر در درمان یا استفاده از روش‌های سنتی می‌تواند جان فرد آسیب‌دیده را به خطر بیندازد. آگاهی از علائم و اقدامات درست، نقش حیاتی در …

برخلاف باور رایج، متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌ها دشمن وزن شما نیستند! دکتر ویل بولسیویچ، متخصص گوارش، تاکید می‌کند افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کند.

برخلاف باور رایج، متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌ها دشمن وزن شما نیستند! دکتر ویل بولسیویچ، متخصص گوارش، تاکید می‌کند افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کند.

برخلاف باور رایج، متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌ها دشمن وزن شما نیستند! دکتر ویل بولسیویچ، متخصص گوارش، تاکید می‌کند افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کند.

ad/ خیلی از ما سال‌هاست از نمک سفید معمولی استفاده می‌کنیم؛ نمکی که متخصصان تغذیه بارها هشدار داده‌اند مصرف زیادش می‌تواند فشارخون، مشکلات قلبی و حتی پوکی استخوان را تشدید کند. اما خبر خوب اینجاست: راه‌حل ساده‌تر و سالم‌تری وجود دارد. اینجاست که نام نمک صورتی هیمالیا به میان می‌آید؛ محصولی طبیعی و س

برخلاف باور رایج، متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌ها دشمن وزن شما نیستند! دکتر ویل بولسیویچ، متخصص گوارش، تاکید می‌کند افزایش مصرف میوه نه تنها باعث چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و روده و کاهش ریسک سرطان کمک کند.

مسعود اسلامی، دبیر کنگره تازه‌های قلب و عروق، گفت: ویزیت فوق تخصص قلب در ایران ۳ تا ۴ دلار، در ترکیه و افغانستان ۵۰ دلار، در دبی ۱۵۰، در امریکا ۳۵۰ دلار به بالا و در انگلستان ۳۵۰ پوند است. اگر تعرفه‌ها دزست نشود و بیمه‌ها پوشش کامل نداشته باشند حتی اگر متخصصان سه برابر شوند هم مشکل حل نمی‌شود.

آیا می‌دانستید برآمدگی‌های زرد یا نارنجی روی پوست‌تان ممکن است نشانه‌ای از کلسترول بالا و در نتیجه خطر بیماری قلبی باشد؟ متخصصان پوست و قلب هشدار می‌دهند که این تغییرات پوستی می‌توانند اولین علامت مشکلات قلبی باشند که نباید نادیده گرفته شوند.

ایسنا/ کودکان و نوجوانان هنگام فعالیت ورزشی واکنش‌های قلبی ویژه‌ای دارند که با بزرگسالان متفاوت است. شناخت دقیق این ویژگی‌ها به مربیان ورزشی و متخصصان پزشکی کمک می‌کند تا برنامه‌های ایمن‌تری برای تمرین و توانبخشی طراحی کنند. ضربان قلب بیشینه، بالاترین تعداد تپش قلب در هر دقیقه هنگام تلاش شدید بدنی ا

متخصصان قلب و سلامت عمومی در جدیدترین هشدار‌ها اعلام کردند: مصرف گسترده سیگار‌های الکترونیکی (ویپ) در میان کودکان و نوجوانان، تهدیدی جدی برای سلامت قلب، مغز و ریه‌های آنهاست. شواهد علمی نشان می‌دهد که ویپینگ حتی خطر سکته مغزی را تا یک‌سوم افزایش می‌دهد.

ایسنا/ پزشکان در مورد میزان بالای مصرف سیگارهای الکترونیکی در بین کودکان و نوجوانان در سراسر جهان هشدار داده‌ و گفته‌اند که سیگارهای الکترونیکی آسیب‌های جبران‌ناپذیری به سلامت آنها وارد می‌کنند. متخصصان قلب و کارشناسان سلامت گفتند که «به شدت نگران» اثرات مضر سیگارهای الکترونیکی بر میلیون‌ها کودک، نو

پتاسیم، میزان نمکی را که بدن شما از جریان خون خارج می‌کند، افزایش می‌دهد. در یک مطالعه، متخصصان تلاش کردند تا بفهمند که آیا پتاسیم بیشتر می‌تواند با کاهش خطر

این دستورالعمل همچنان فشار خون زیر ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه را استاندارد طلایی می‌داند، اما بسیاری از متخصصان قلب اکنون معتقدند که مقدار ایده‌آل کمی پایین‌تر از این محدوده است.

بیاموزید چرا متخصصان قلب می‌گویند فشار خون کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه نرمال جدید است و چگونه تغییرات کوچک می‌تواند از مغز، قلب و سلامت کلی شما محافظت کند. همچنین توصیه‌های تخصصی درباره‌ی اصلاح سبک زندگی و داروها برای رسیدن به سطح ایده‌آل فشار خون را بخوانید.

تمرینات هوازی می‌توانند سلامت قلب را تقویت کنند، اما اگر دچار بیماری قلبی هستید، رعایت برخی اقدامات احتیاطی ضروری است. در اینجا توصیه‌هایی مبتنی بر نظر متخصصان ارائه شده است تا بتوانید هوشمندانه و ایمن ورزش کنید.

بهترین زمان ورزش برای کاهش کلسترول چه موقع است؟ متخصصان قلب و تغذیه تاکید دارند که بهترین زمان ورزش برای کاهش کلسترول، هنگامی است که شما بتوانید آن را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید. با این وجود، آگاهی از تفاوت‌های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی به شما کمک می‌کند تا با انتخاب هوشمندانه‌تر، به چربی‌سوزی بیشتر و …

بیماری‌های قلبی در مردان به مراتب بیشتر از زنان دیده می‌شود و آن‌ها را در سنین پایین‌تر در معرض خطر سکته قرار می‌دهد؛ متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی و استرس از عوامل اصلی این تفاوت است.

بررسی‌های متخصصان قلب و آمارهای جهانی نشان می‌دهد مردان در سنین پایین‌تر و با شدت بیشتری به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. نقش هورمون‌ها، سبک زندگی، استرس، و بی‌توجهی به مراقبت‌های پیشگیرانه از جمله دلایل اصلی این تفاوت جنسیتی است.

نتایج تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کم‌خوابی مزمن نه‌تنها بر عملکرد مغز تأثیر منفی می‌گذارد، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز به طور چشمگیری افزایش دهد. متخصصان توصیه می‌کنند خواب کافی و باکیفیت را جدی بگیرید.

فشار خون بالا دیگر بیماری مخصوص سالمندان نیست؛ امروزه کم‌تحرکی، تغذیه ناسالم، استرس و مصرف دخانیات باعث شده کودکان، نوجوانان و جوانان نیز در معرض ابتلا به این بیماری خاموش اما خطرناک قرار بگیرند. رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران هشدار داد: پرفشاری خون، عوارضی مرگ‌بار بر مغز، قلب، کلیه و چشم دارد.

بر اساس توصیه‌های طب ایرانی، دستیابی به سلامت قلب با راهکار‌های ساده و طبیعی کاملاً امکان‌پذیر است. متخصصان طب ایرانی برای تقویت قلب و پیشگیری از بیماری‌ها، بیش از هر چیز بر اصلاح سبک زندگی و تغذیه متناسب با مزاج فرد تاکید دارند. این مکتب کهن، با تکیه بر اصول شش‌گانه سلامتی، راهی مطمئن برای افزایش کیفیت …

آرمان امروز : درمانگاه تخصصی آتیه فولاد سنگان با هدف ارتقای سطح سلامت و افزایش دسترسی شهروندان خواف به خدمات درمانی، فعالیت خود را آغاز کرد. این مرکز درمانی با حضور پزشک عمومی و گروهی از متخصصان شامل اطفال، چشم‌پزشکی، ارتوپدی، قلب و عروق، دندان‌پزشکی، زنان و زایمان، مغز و اعصاب و بیماری‌های داخلی، آماده …

متخصصان ایرانی دستیار هوشمندی تولید کرده‌اند که با تحلیل دقیق تصاویر پزشکی و داده‌های بیمار، به جراحان قلب در تشخیص به‌موقع و تصمیم‌گیری سریع‌تر کمک می‌کند.

متخصصان یک شرکت دانش‌بنیان موفق شدند با بهره گیری از هوش مصنوعی، دستیار هوشمندی برای کمک به پزشکان طراحی و تولید کنند. این ابزار در حوزه بیماری‌های قلبی و عروقی، با تحلیل دقیق‌تر داده‌ها و تصاویر پزشکی، می‌تواند نقش مؤثری در تشخیص به‌موقع گرفتگی عروق و کاهش عوارض برای بیماران ایفا کند.

کلینیک جامع ما با بهره‌گیری از تیمی حرفه‌ای از متخصصان برجسته در حوزه‌های قلب، مغز و اعصاب، ریه و روان‌پزشکی، دندان و ... آماده ارائه خدمات تخصصی و دقیق به بیماران است.

انجمن قلب آمریکا و انجمن متخصصان قلب و عروق آمریکا اولین مجموعه دستورالعمل‌های جدید خود پس از سال ۲۰۱۷ را برای کمک به کاهش فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری خون منتشر کرده‌اند.

برنا _ گروه رسانه: نتایج یک مطالعه گسترده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه گردو می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول بد (LDL) و پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی ایفا کند. متخصصان تغذیه تاکید دارند که گنجاندن این مغز پرخاصیت در رژیم غذایی روزانه، یک راهکار ساده و مؤثر برای …

نتایج یک مطالعه گسترده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه گردو می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول بد (LDL) و پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی ایفا کند. متخصصان تغذیه تاکید دارند که گنجاندن این مغز پرخاصیت در رژیم غذایی روزانه، یک راهکار ساده و مؤثر برای ارتقاء سلامت عمومی …

‌نظام سلامت کشور با چالش‌های متفاوتی روبه‌روست؛ یکی از این چالش‌ها کاهش ورودی در رشته‌های پزشکی مانند اورژانس، اطفال و جراحی قلب و عروق است. کارشناسان هشدار می‌دهند که اگر برای افزایش جذابیت این رشته‌ها اقدامی انجام نشود در آینده نزدیک کشور با کمبود این متخصصان مواجه خواهد شد و برای جبران این کمبود ناچار …

در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد با وجود مصرف آب کافی، همچنان علائم کم‌آبی مانند سردرد، خشکی پوست، تپش قلب و خستگی دارند. متخصصان طب سنتی هشدار می‌دهند که

متخصصان می‌گویند مصرف دو سیب در روز فواید زیادی برای سلامتی دارد، از کبد و قلب گرفته تا سیستم گوارش و تعادل قند خون.

با اینکه عوامل ژنتیکی هم نقش دارند، بیشتر بیماری‌های قلبی با تلاش مداوم و تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه قابل پیشگیری هستند. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید.

در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد با وجود مصرف آب کافی، همچنان علائم کم‌آبی مانند سردرد، خشکی پوست، تپش قلب و خستگی دارند. متخصصان طب سنتی هشدار می‌دهند که “تشنگی پنهان” به دلیل غلبه خشکی در بدن اتفاق می‌افتد و تنها با نوشیدن آب برطرف نمی‌شود.

شفقنا در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد با وجود مصرف آب کافی، همچنان علائم کم‌آبی مانند سردرد، خشکی پوست، تپش قلب و خستگی دارند. متخصصان طب سنتی هشدار می‌دهند که تشنگی پنهان به دلیل غلبه خشکی در بدن اتفاق می‌افتد و تنها با نوشیدن آب برطرف نمی‌شود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل [ ]

ایسنا/ کارشناسان سلامت در نیوزیلند امروز (شنبه) گزارش دادند در یک مطالعه مشترک بین استرالیا و این کشور، مشخص شد که طوفان‌های گرمسیری با افزایش شدید آمار بستری شدن در بیمارستان‌های قلبی و عروقی مرتبط بوده‌اند. متخصصان دانشگاه‌های «موناش» و «اوتاگو»، سوابق بیمارستانی شش کشور و منطقه شامل نیوزیلند، کان

شفقنا-متخصصان قلب هشدار می‌دهند که استرس مزمن نه تنها بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد، بلکه ممکن است نقش مستقیمی در ایجاد بیماری‌های قلبی عروقی نیز داشته باشد. استرس مداوم می‌تواند منجر به عوارض جدی برای سلامتی شود، از اختلالات خواب گرفته تا حملات قلبی. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، دکتر دنیس برومر …

متخصصان سلامت تاکید می‌کنند که برخی بیماری‌های زمینه‌ای درمان‌نشده و سبک زندگی ممکن است پیری زودرس قلب را به همراه داشته باشند.

متخصصان قلب، تغذیه و ورزش متفق‌القول‌اند: بهترین زمان برای ورزش، زمانی است که بتوانید آن را به‌طور منظم انجام دهید.صبح، ظهر یا شب؟ انتخاب با شماست. مهم این است که حرکت کنید، عرق بریزید و بدن‌تان را به زندگی سالم‌تری دعوت کنید.

ایران با دستیابی به فناوری تولید دریچه‌های قلب از بافت انسانی، به جمع 10 کشور برتر دنیا در این حوزه راه یافت؛ دستاوردی مهم که ضمن کاهش زمان انتظار بیماران نیازمند پیوند، از خروج ارز جلوگیری کرده و گامی در مسیر خودکفایی پزشکی کشور است.

روند افزایشی مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا میان نوجوانان، به‌ویژه در فصل امتحانات، نگرانی‌های جدی کارشناسان سلامت را برانگیخته است. متخصصان تغذیه نسبت به عوارض قلبی، عصبی و کبدی این محصولات هشدار داده و خواستار قوانین سخت‌گیرانه‌تر و آگاه‌سازی خانواده‌ها برای جلوگیری از آسیب به سلامت نوجوانان شده‌اند.

اسید‌های چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است.

ماهواره «ناهید ۲» به سفارش سازمان فضایی ایران و به دست متخصصان و محققان صنعت فضایی ایران در سازمان فضایی کشور و پژوهشگاه فضایی وزارت ارتباطات و فناوری ارتباطات، با همراهی و همکاری شبکه‌ای از شرکت‌های دانش‌بنیان کشور ساخته شده است.

مصرف چای سبز سرد به صورت روزانه می‌تواند به طور چشمگیری سطح کلسترول بد خون (LDL) را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد

افزایش بی‌سابقه دما در بسیاری از مناطق ایران، زنگ خطر تازه‌ای برای بیماران قلبی به صدا درآورده است. متخصصان قلب هشدار می‌دهند که گرما می‌تواند با برهم زدن تعادل فیزیولوژیکی بدن، بیماران قلبی را در معرض خطراتی جدی همچون آریتمی، افت فشار و حتی ایست قلبی قرار دهد.

در قلب «سیلیکون‌ولی»، رویایی قدیمی‌به واقعیت نزدیک شده است و متخصصان ژنتیک در استارتاپ «Orchid Health»، نوید روزی را در جهان می‌دهند که دیگر هیچ نوزادی با بیماری ژنتیکی متولد نشود.

همزمان با افزایش دمای هوا و موج گرما در بسیاری از نقاط کشور، متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب برخی مواد غذایی خاص می‌تواند به تنظیم دمای بدن، پیشگیری از گرمازدگی و حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها کمک کند. این خوراکی‌ها همان‌قدر که خوش‌طعم هستند، عملکردی حیاتی برای سلامت تابستانی دارند.

متخصصان قلب نسبت به کاهش خطرناک سن سکته‌های قلبی در ایران هشدار می‌دهند؛ سکته‌هایی که حالا گریبان جوانان ۳۰ تا ۴۰ ساله را گرفته و از یک بحران پنهان در میان نسل جوان خبر می‌دهد.

متخصصان قلب معتقدند که حذف یا کاهش چربی‌های ترانس در پیشگیری از فشار خون بالا بسیار مهم است.

در حالی که اغلب توجه ما به سلامت قلب و مغز معطوف است، کبد – این عضو حیاتی و خاموش بدن – در سکوت بار سنگین سم‌زدایی و سوخت‌وساز را به دوش می‌کشد. حالا متخصصان هشدار می‌دهند: اگر به سلامت کبد اهمیت ندهید، دیر یا زود هزینه‌اش را خواهید پرداخت.

دشمن با هدف گرفتن صنعت نفت ایران تلاش کرد ستون اصلی درآمد، تاب‌آوری و نقش‌آفرینی منطقه‌ای ایران را از کار بیندازد اما آمار تولید و صادرات نشان می‌دهد تیتر دشمن به خطا رفته است. در بحبوحه یکی از پرتنش‌ترین سال‌های اخیر، خبر رشد ۱۳ درصدی تولید نفت خام ایران و قرار گرفتن کشورمان در صدر جدول افزایش تولید …

در بحبوحه بازسازی پس از جنگ ۱۲ روزه، وزارت راه‌وشهرسازی، همزمان با اولویت‌بخشی به ساخت مسکن برای آسیب‌دیدگان، حمل‌ونقل کشور را بی‌وقفه سرپا نگه داشت تا نبض اقتصاد و زندگی مردم حتی یک لحظه از حرکت نایستد. در پی جنگ ۱۲ روزه با رژیم صهیونیستی، وزارت راه‌وشهرسازی اقدامات ویژه‌ای را در زمان جنگ و پس از آن …

ایسنا/ مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نخود می‌تواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد. متخصصان در این مطالعه دریافتند که نخود در کاهش قابل‌توجه کلسترول و التهاب در افراد مبتلا به پیش‌دیابت نقش کلیدی دارد. پزشکان در عین حال می گویند برای شناخت گسترده‌تر فواید نخود به‌ویژه در افرادی که به پیش‌د

بازدید:۳ صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نخود می‌تواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، متخصصان در این مطالعه دریافتند که نخود در کاهش قابل‌توجه کلسترول و التهاب در افراد مبتلا به پیش‌دیابت نقش کلیدی دارد. پزشکان در عین حال می گویند برای شناخت گسترده‌تر فواید …

مدیرعامل شرکت آرایه‌های معماری رضوی از پیشرفت 50 درصدی مرمت ایوان تاریخی عباسی، به همت خادمان هنرمند و متخصصان این شرکت خبر داد.

مدیرعامل شرکت آرایه‌های معماری رضوی از پیشرفت 50 درصدی مرمت ایوان تاریخی عباسی، به همت خادمان هنرمند و متخصصان این شرکت خبر داد.

فناوری‌ که پیش از این دانش فنی آن در اختیار فقط ۹ کشور در دنیا بود. با کمک این فناوری مرز دانشی ۲۹۵ فراورده حیاتی تولید شده که در درمان بیماری‌ها در زمینه‌هایی مثل ارتوپدی، جراحی قلب، سوختگی و حتی دندان‌پزشکی کاربرد دارند.

در پی حملۀ موشکی ایران به پارک فناوری بئرالسبع، موجی از ناامنی و بی‌ثباتی فضای فناوری اسرائیل را فراگرفته است. منابع عبری از فرار متخصصان اجیرشده در حوزه سایبری و فناوری‌های پیشرفته خبر داده‌اند؛ بحرانی که آینده اقتصادی رژیم را تهدید می‌کند.

بازدید:۳ صد آنلاین | در حالی که بسیاری از مردم برای رفع استرس یا مشکلات گوارشی به داروهای شیمیایی پناه می‌برند، رویکردهای طب سنتی ایرانی با استفاده از گیاهان دارویی، تنظیم مزاج و سبک زندگی، جایگزین‌های مؤثری ارائه می‌دهد.  به گزارش صد آنلاین ،  طب سنتی ایران، که ریشه در حکمت اسلامی و دانش پزشکی ایرانیان …

چه در حال مرور اخبار منفی در شبکه‌های اجتماعی باشید، چه سرگرم تماشای ویدیوهای کوتاه یا پاسخ به پیام‌هایی که شب گذشته دریافت کرده‌اید، متخصصان قلب می‌گویند چک‌کردن تلفن همراه در اولین ساعت پس از بیدار شدن، عادتی مضر برای بدن و به‌ویژه قلب است.

متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند روغن‌های استخراج شده از دانه‌های گیاهی مانند کلزا، ذرت و آفتابگردان، با دارا بودن چربی‌های غیراشباع، نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق ایفا می‌کنند.

چه در حال مرور اخبار منفی در شبکه‌های اجتماعی باشید، چه سرگرم تماشای ویدیوهای کوتاه یا پاسخ به پیام‌هایی که شب گذشته دریافت کرده‌اید، متخصصان قلب می‌گویند چک‌کردن تلفن همراه در اولین ساعت پس از بیدار شدن، عادتی مضر برای بدن و به‌ویژه قلب است.

متخصصان قلب هشدار داده‌اند استفاده از گوشی در ساعت اول پس از بیداری می‌تواند خطرات جدی برای سلامت قلب به همراه داشته باشد.

شرکت اروم اسپوتا ، با بیش از دو دهه تجربه در تولید و بسته‌بندی محصولات غذایی، به عنوان یکی از اعضای هلدینگ اسپوتا، به عنوان یک پیشگام در عرصه صنایع غذایی شناخته می‌شود. این شرکت با تکیه بر دانش فنی متخصصان و استفاده از تجهیزات مدرن، به تولید رب گوجه‌فرنگی، کنسانتره و پوره میوه‌های متنوع پرداخته و با …

بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می‌کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می‌تواند سطح کورتیزول را بیش‌ازحد بالا ببرد، ضربان قلب و فشارخون را افزایش دهد و به سیستم قلبی‌عروقی فشار وارد کند.

متخصصان می‌گویند ممکن است بهترین زمان انجام تمرینات ورزشی برای تقویت سلامت قلب و ریه‌ها صبح باشد.

وزیر راه و شهرسازی بازسازی مناطق خسارت‌دیده در جنگ ۱۲ روزه رژیم غاصب صهیونیستی را مهمترین اولویت این وزارتخانه برشمرد و گفت: همانطور که مردم کشورمان تمام قد در این روزها در حمایت از «ایران جان» وارد عرصه شدند؛ لازم است ما نیز با انگیزه بیشتر و حضور پر رنگ در عرصه بازسازی وارد عمل شویم و پس از آواربرداری، …

متخصصان می‌گویند ممکن است بهترین زمان انجام تمرینات ورزشی برای تقویت سلامت قلب و ریه‌ها صبح باشد.

شفقنا رسانه- متخصصان قلب هشدار می‌دهند که چک‌کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می‌تواند تاثیر منفی جدی بر سلامت قلب داشته باشد. به گزارش سیتنا به‌ نقل از پارید، به گفته این پزشکان، کارهایی مانند مرور اخبار منفی، تماشای ویدیوهای کوتاه و حتی پاسخگویی به پیام‌ها در ابتدای صبح سطح استرس را افزایش [ …

متخصصان قلب هشدار می‌دهند که چک‌کردن گوشی در ساعت نخست پس از بیدار شدن می‌تواند تاثیر منفی جدی بر سلامت قلب داشته باشد.

مطالعات اخیر در دانشگاه تهران نشان داده که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی-عروقی در افراد زیر ۵۰ سال است. متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت قلب، حداقل ۷ ساعت خواب شبانه با کیفیت لازم است.

بازدید:۱۳۳ صد آنلاین | آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند. به گزارش صد آنلاین، روده ما فقط محل گوارش غذا نیست؛ یک اکوسیستم زنده از میلیاردها میکروب …

بازدید:۲۱۸ الگوهای خواب منظم‌تر برای والدینی که نوجوانی خواب‌آلود دارند، می‌تواند نشانه‌ای از آینده‌ای سالم‌تر برای فرزندشان باشد. به گزارش صد آنلاین؛ متخصصان آکادمی پزشکی خواب آمریکا روز دوشنبه اعلام کردند نوجوانانی که در سن ۱۵ سالگی عادت‌های خواب بهتری داشتند، هفت سال بعد از سلامت قلبی بیشتری برخوردار …

متخصصان قلب هشدار می‌دهند که مصرف قهوه در میانه‌ی صبح و با معده‌ی خالی می‌تواند به سلامت قلب آسیب بزند و باید از این عادت پرهیز کرد.

در هر صنعتی، پایداری و بهره‌وری خطوط تولید، نقش حیاتی در موفقیت کسب‌وکارها دارد. یکی از مهم‌ترین عوامل در تحقق این هدف، استفادۀ از قطعات صنعتی با کیفیت است؛ قطعاتی که بتواند عملکرد بهینه ماشین‌آلات و تجهیزات شما را تضمین کند. اگر به‌دنبال تأمین قطعات صنعتی اعم از بلبرینگ‌ها، رولبرینگ‌ها و یاتاقان‌های …

برخی متخصصان معتقدند این ذهنیت کلیشه‌ای که «سندروم قلب شکسته» بیماری زنانه است، می‌تواند در بدتر بودن عوارض این بیماری در مردان نقش داشته باشد

متخصصان قلب هشدار داده‌اند که مصرف قهوه در میانه صبح، به‌ویژه با معده خالی، می‌تواند سلامت قلب را به‌طور پنهان تهدید کند.

حملات قلبی اغلب ناگهانی، واضح و همراه با درد شدید در قفسه سینه توصیف می‌شوند، اما حملات قلبی می‌توانند بدون سروصدا هم بروز کنند. متخصصان قلب هشدار داده‌اند که درد فک یا گردن، بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه، می‌تواند زنگ خطر یا نشانه اولیه مشکلات قلبی‌ عروقی باشد، این درد ممکن است در ناحیه شانه یا بازو …

بیماری‌های قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر مردان و زنان در جهان است؛ یک رژیم غذایی سالم می‌تواند تا حد زیادی این خطر را کاهش دهد.

متخصصان قلب هشدار می‌دهند که مصرف قهوه در میانه‌ی صبح و با معده‌ی خالی می‌تواند به سلامت قلب آسیب بزند و باید از این عادت پرهیز کرد.

متخصصان قلب هشدار داده‌اند که مصرف قهوه در میانه صبح، به‌ویژه با معده خالی، می‌تواند سلامت قلب را به‌طور پنهان تهدید کند.

متخصصان قلب هشدار می‌دهند که مصرف قهوه در میانه‌ی صبح و با معده‌ی خالی می‌تواند به سلامت قلب آسیب بزند و باید از این عادت پرهیز کرد.

حملات قلبی اغلب ناگهانی، واضح و همراه با درد شدید در قفسه سینه توصیف می‌شوند. با این حال، متخصصان قلب هشدار می‌دهند که حمله قلبی و سایر مشکلات قلبی‌عروقی می‌توانند بی‌سروصدا و بدون علائم آشکار هم بروز کنند و مواردی مانند درد فک یا گردن، بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه، هم می‌توانند نشانه اولیه مشکلات …

خبرآنلاین/ مطالعه‌ جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان می‌دهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. به گزارش خبرآنلاین، مطالعه‌ جدید از سوی متخصصان علوم پزشکیِ دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه حدود دو وعده انبه (۳۳۰ گرم یا حدود ۱.۵ پیمانه)

بازدید:۳ بسیاری از ما به طور ناخودآگاه هر روز صبح یک رفتار اشتباه را تکرار می‌کنیم؛ عادتی که به گفته پزشکان، می‌تواند زمینه‌ انواع بیماری‌ها و کاهش انرژی روزانه را فراهم کند. شناخت این اشتباه و اصلاح آن، سلامت روز ما را تضمین خواهد کرد. به گزارش صد آنلاین؛ صبح برای بسیاری از مردم زمان شروعی نو است؛ اما …

در سال‌های اخیر، تعداد افرادی که هر چند ساعت یا هر روز فشارشان را اندازه می‌گیرند بیشتر شده، حتی بدون اینکه سابقه فشار خون داشته باشند. متخصصان قلب هشدار می‌دهند این رفتار می‌تواند باعث نگرانی بی‌دلیل، تفسیر نادرست اعداد، و حتی افزایش استرس و فشار واقعی شود.

هر وعده مصرفی از تخم‌مرغ برابر است با یک تخم‌مرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) این است که بیشتر از روزی یک عدد تخم‌مرغ مصرف نکنید. متخصصان مایوکلینیک می‌گویند که بیشتر افراد سالم می‌توانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخم‌مرغ کامل بخورند بدون این‌که به سلامت شان آسیب برسانند.

هر وعده مصرفی از تخم‌مرغ برابر است با یک تخم‌مرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) این است که بیشتر از روزی یک عدد تخم‌مرغ مصرف نکنید. متخصصان مایوکلینیک می‌گویند که بیشتر افراد سالم می‌توانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخم‌مرغ کامل بخورند بدون این‌که به سلامت شان آسیب برسانند.

بازدید:۳ تحقیقات تازه نشان می‌دهد چاقی شکمی، علاوه بر مشکلات همیشگی قلب و دیابت، می‌تواند خطر ابتلا به پسوریازیس—a بیماری التهابی و مزمن پوستی—را به شکل چشمگیری بالا ببرد. پزشکان هشدار داده‌اند افرادی که با چربی دور شکم دست و پنجه نرم می‌کنند، باید علاوه بر کنترل قند و فشار خون، مراقب پوست خود نیز باشند. …

استاندار لرستان با تأکید بر ضرورت بهره‌گیری از نخبگان و متخصصان در تصمیم‌سازی‌ها، گفت: با برنامه‌محوری، مشورت نخبگان و اقدام مؤثر، مسیر تحول استان هموار خواهد شد.

بازدید:۳ صد آنلاین | منیزیم یکی از عناصر کلیدی بدن است که شاید کمتر به آن توجه شود، اما نقشش در سلامت استخوان، خواب بهتر و حتی سلامت قلبی انکارناپذیر است. مکمل‌های منیزیم می‌توانند مزایای قابل‌توجهی داشته باشند، اگر به‌درستی و با آگاهی مصرف شوند. به گزارش صد آنلاین، منیزیم، این ماده معدنی حیاتی، در بسیاری …

اسیدهای چرب امگا ۳ فقط بخشی از خواص ماهی هستند. به یاد داشته باشید که مصرف ماهی بسیاری از ویتامین‌ها و املاح معدنی دیگر را به غیر از امگا ۳ را به بدن شما می‌رساند به همین دلیل متخصصان تغذیه تاکید دارند که حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید. با این حال اگر مصرف این میزان ماهی امکان پذیر نیست، مکمل‌های روغن …

متخصصان قلب و عروق، در مورد مصرف بیش از حد تخم مرغ هشدار می‌دهند.

برای خیلی از ما، روز بدون قهوه اصلاً معنا ندارد و آغاز نمی‌شود. یک فنجان اسپرسو یا قهوه دمی، نه‌تنها خواب را از سر می‌پراند، بلکه حس انرژی، تمرکز و حتی رضایت درونی ایجاد می‌کند. با این حال، سال‌هاست که این نوشیدنی محبوب موضوع بحث‌های متعددی در میان پزشکان، محققان و متخصصان تغذیه بوده است.

اقتصاد ایران: رئیس دومین همایش هوش مصنوعی در تصویربرداری قلب و عروق ضمن برشمردن چالش های به کارگیری هوش مصنوعی در حوزه پزشکی گفت: آشنایی ناکافی جامعه پزشکی

بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از متخصصان طب ایرانی مرکز تحقیقاتی درمانی دیابت یزد، ترک سیگار را برای همه افراد ضروری اما برای افراد دیابتی، یک نیاز فوری خواند. به گزارش صد آنلاین،  دکتر سیدعلی خدایی با اشاره به افزایش خطر ابتلا به دیابت در اثر مصرف دخانیات، اظهار کرد: هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد، احتمال بروز …