VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳ -
25 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بهداشت جسمی
وزارت بهداشت
سلامت
خواب
سلامت روان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / خبرگزاری مهر
واکسنی طبیعی برای سلامت نوزادان
متخصص کودکان گفت: شیر مادر بهترین و کاملترین تغذیه برای نوزاد است که با تقویت سیستم ایمنی، از بسیاری از بیماریها پیشگیری کرده و رشد جسمی و ذهنی کودک را تضمین میکند.
محمود راوری
سازمان جهانی بهداشت
محمود راوری
سازمان جهانی بهداشت
تغذیه با شیر مادر
شیر مادر
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت اقتصاد ۲۴
درمان خانگی اضطراب با مصرف این ۵ ویتامین مفید | اقتصاد24
تحقیقات نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالشهای عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامینها مانند ویتامین D و B میتوانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.
سلامت بدن
بهداشت و درمان
سلامت بدن
بهداشت و درمان
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری میزان
باید خدمات توانبخشی گسترده و پایدار در تمام دنیا شکل بگیرد/ هزینه و دسترسی عادلانه به خدمات توانبخشی نیازمند توجه ویژه است
کنفرانس بینالمللی معلولیت و توانبخشی جسمی در نهضت صلیب سرخ و هلال احمر با هدف اثربخش شدن ارائه خدمات توانبخشی به معلولان با حضور رئیس نمایندگی کمیته بینالمللی صلیب سرخ در ایران، رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران، رئیس جمعیت هلال احمر ، مدیرکل همکاریهای بین الملل وزارت بهداشت و متخصصان و مدیران بیشاز …
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت نی نی بان
رابطه جنسی بعد از سقط جنین
رابطه جنسی پس از سقط جنین یک انتخاب شخصی است و زمان آن به آمادگی جسمی و روانی شما بستگی دارد. برخی پزشکان پیشنهاد میکنند مدتی صبر کنید تا خطر عفونت کاهش یابد، اما این الزام پزشکی نیست. پس از مصرف قرص سقط، خونریزی ممکن است تا ۴ هفته ادامه داشته باشد، و احتمال بارداری بلافاصله پس از سقط وجود دارد؛ بنابراین …
رابطه جنسی
رابطه جنسی
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
این علائم نشانه اضطراب کودکان است
اضطراب در کودکان گاهی خود را به شکل مشکلات جسمی هم نشان میدهد؛ بعضی اختلالات گوارشی مثل دلدرد و سردردهای بدون علت فیزیکی بخشی از این نشانهها هستند که والدین باید به آنها دقت و توجه کافی داشته باشند.
بهداشت روانی
سلامت
بهداشت روانی
سلامت
اضطراب
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری ایسنا
عوامل موثر برای خوابی با کیفیت
خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا میکند. کمتوجهی به این موضوع و محروم شدن از خواب مطلوب و آرامشافزا، پیامدهای جدی همچون افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت روانی را همراه دارد. این درحالیست که با ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی و رعایت بهداشت …
خواب
سلامت روان
خواب
سلامت روان
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
کشندهترین غذای جهان را بشناسید
هر سال حدود ۲۰۰ نفر بر اثر مسمومیت ناشی از مصرف این گیاه جان خود را از دست میدهند. اما از طرفی تعداد بسیاری از مردم این گیاه را بهطور مرتب میخورند و مشکل جسمی هم ندارند.
جهان
رژیم غذایی
جهان
رژیم غذایی
رشد
سازمان بهداشت جهانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت روزنو
غذایی که هر ساله ۲۰۰ نفر را به کام مرگ میفرستد | روزنو
بنابر تخمین سازمان بهداشت جهانی، هر سال حدود ۲۰۰ نفر بر اثر مسمومیت ناشی از مصرف این گیاه جان خود را از دست میدهند. اما از طرفی تعداد بسیاری از مردم این گیاه را بهطور مرتب میخورند و مشکل جسمی هم ندارند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت آفتاب نیوز
۸ فایده جالب چرت زدن در روز
قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه میکردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفتهای علمی در دهههای اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینهی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکردهای ذهنی و جسمی، به اطلاعات کاملتری دست پیدا کنند.
چرت زدن
خواب
چرت زدن
خواب
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
در مسیر سلامت برای همه
حفظ و گسترش سلامت در حوزه رفاه اجتماعی و توسعه پایدار اقتصادی و اجتماعی امری ضروری است. این موضوع در سال 1977 میلادی تحت عنوان بیانیه آلماآتا مطرح شد که در آن دولتها و سازمان بهداشت جهانی را ملزم به دستیابی به سطحی از سلامتی (سلامتی جسمی، روانی و اجتماعی) برای همه مردم جهان در سال 2000 میلادی و برخورداری …
رفاه اجتماعی
نظام سلامت
رفاه اجتماعی
نظام سلامت
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
معمای مشاغل سخت در یزد
فعالیت در عمق زمین و مقابل کوره سوزان یا در میان انواع مواد شیمیایی تنها بخشی از مشاغل سخت و زیانآوری است که در برنامههای وزارت بهداشت، وزارت کار، تامین اجتماعی و بیمهها برای بازنشستگی در سنین کمتر مورد توافق قرار گرفته است. مشاغل به طور کلی در کیفیت زندگی افراد تاثیرگذار هستند، به همین دلیل، …
استان یزد
مشاغل سخت و زیان آور
استان یزد
مشاغل سخت و زیان آور
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چگونه خواب عمیقی داشته باشیم؟ | چرا خوابمان سطحی است؟
تصور کنید پس از روزی طولانی و پرتنش به رختخواب میروید و انتظار دارید که با خوابی عمیق و آرام تمام خستگیهای جسمی و روحیتان از بین برود. اما برخلاف انتظار در طول شب چندین بار بیدار میشوید یا صبح با احساس خستگی و بیحوصلگی از خواب برمیخیزید.
بهداشت روانی
بهداشت عمومی
بهداشت روانی
بهداشت عمومی
خواب
بیخوابی
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ خبرگزاری ایرنا
سوختگی، آسیب یا بحران؟
تهران- ایرنا- سوختگیها از آسیبهای جدی و پیچیدهای هستند که علاوه بر تأثیرات جسمی و درمانهای طولانیمدت، پیامدهای روانی و اجتماعی عمیقی برای افراد و خانوادهها به همراه دارد.
بهداشت و سلامت
سلامت
بهداشت و سلامت
سلامت
سوختگی
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت اقتصاد ایران
عوارض سنگین روانی پس از سقط جنین در زنان
دکترای بهداشت باروری و رئیس جمعیت مامایی ایران با تأکید بر عوارض جسمی و روانی سقط جنین ، خواستار افزایش آگاهیبخشی، مشاوره و حمایت
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
تقویت زیرساختهای بهداشتی، پایه سلامت معنوی جامعه است
رییس دانشگاه علوم پزشکی قم، با تأکید بر لزوم تقویت همزمان سلامت جسمی، روانی و معنوی، اعلام کرد: توسعه زیرساختهای شبکه بهداشت و درمان، محور اصلی دستیابی به سلامت جامع است.
دانشگاه علوم پزشکی قم
شبکه بهداشت ودرمان
دانشگاه علوم پزشکی قم
شبکه بهداشت ودرمان
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری مهر
زنان پس از سقط دچار افسردگی شدید میشوند
دکترای بهداشت باروری و رئیس جمعیت مامایی ایران با تأکید بر عوارض جسمی و روانی سقط جنین، خواستار افزایش آگاهیبخشی، مشاوره و حمایت از مادران برای کاهش این معضل شد.
ناباروری
سقط جنین
ناباروری
سقط جنین
مامایی
جنین
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت خط سلامت
آیا ساعت کاری طولانی بر طول عمر تأثیر می گذارد؟
خط سلامت: بر اساس گزارشهای سازمان جهانی بهداشت (WHO) و سازمان بینالمللی کار (ILO)، ساعات کاری طولانی با افزایش 29 درصدی مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و بیماری ایسکمیک قلبی از سال 2000 تاکنون مرتبط است.
استرس
افسردگی
استرس
افسردگی
اضطراب
سلامت جسمی
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت پارسینه
پزشکیان به بیمارستان رفت / خبر جدید از وضعیت جسمی فاطمه مهاجرانی
مسعود پزشکیان رئیسجمهور، محسن حاجی میرزایی رئیسدفتر رئیسجمهور و محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز با حضور در بیمارستان، جویای احوال خانم سخنگوی دولت شدند.
سخنگوی دولت
پزشکیان
سخنگوی دولت
پزشکیان
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ خبرگزاری برنا
راهی برای خواب سالم و باکیفیت با بهداشت خواب
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی بهداشت خواب را راهی برای داشتن خواب سالم و باکیفیت ذکر و بیان کرد: خواب کافی و باکیفیت نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه ما دارد، بنابراین رعایت نکات بهداشت خواب میتواند از بیخوابی و اختلالات خواب جلوگیری کرده و به بهبود زندگی …
بیماری قلبی
سلامت عمومی
بیماری قلبی
سلامت عمومی
کیفیت زندگی
مشاوره
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ خبرگزاری تسنیم
خطر داروهای سقط جنین در بازار سیاه/ عوارض سقط از نازایی تا مرگ - تسنیم
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابنسینا میگوید سقط جنین عمدی در مراکز غیربهداشتی و غیرقانونی باعث آسیبهای روحی و جسمی به مادران میشود و میتواند منجر به مرگ مادر در پی عفونت و خونریزی شدید شود.
زنان
بهداشت و درمان
زنان
بهداشت و درمان
وزارت بهداشت
سقط جنین
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت آفتاب نیوز
راهکارهایی ساده برای رفع خستگی و کسلی
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت صرف اینکه معلولیت و مشکل جسمی و روانی نداشته باشیم دلیل بر خوب بودن حال نیست، راهکارهایی ساده برای رفع خستگی و کسلی و ایجاد نشاط و روحیه در افراد ارائه داد.
خستگی
کسلی
خستگی
کسلی
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت تابناک
چرا اوتیسم در ایران در حال گسترش است؟
رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان این که اختلال طیف اوتیسم رو به گسترش است، گفت: این رشد میتواند به دلیل غربالگریها و سیستم دقیق تشخیصی باشد و یا به دلیل شرایط بروز این طیف و یا هردو باشد این در حالی است که در همین دوره ما با کاهش میزان اکثر معلولیتها از جمله جسمی حرکتی، ذهنی، شنوایی و ... مواجه بودهایم.
بهداشت
درمان
بهداشت
درمان
بیماری
اوتیسم
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت روزنامه آگاه
دو عامل تهدید نسل انسان
ملیحه محمودخواه-خبرنگار گروه جامعه: آلودگی هوا، معضلی که پیشتر تنها بهعنوان تهدیدی برای سلامت جسمی و محیطزیست شناخته میشد، اکنون به چالشی جدی برای ساختارهای اجتماعی و جمعیتی نیز تبدیل شده است. افزایش آلایندههای هوا در شهرهای بزرگ، تاثیری مستقیم و غیرقابل انکار بر کاهش نرخ باروری و تمایل به فرزندآوری …
ناباروری
ایران
ناباروری
ایران
وزارت بهداشت
استرس
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت نورنیوز
آمار هشداردهنده تاثیرآلودگی هوا بر بیماریهای مغزی و عصبی
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، 9 نفر از هر 10 نفر در جهان هوای آلوده را استنشاق میکنند که سالانه موجب مرگ 7 میلیون نفر میشود. آلودگی هوا نهتنها بر سلامت جسمی تأثیر میگذارد، بلکه میتواند موجب اختلالات عصبی، رفتاری و روانی مانند افسردگی شود.
فضای مجازی
فیلترینگ
فضای مجازی
فیلترینگ
سلامت مغز
بحران زیستمحیطی
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت روزنامه آگاه
خرید قرص سقط با چند کلیک؛ تجارت مرگ در فضای مجازی
روزانه ۱۲۰۰سقطجنین در کشور انجام میشود؛ اقدامی که علاوهبر تهدید سلامت جسمی و روانی مادران، به تجارتی پررونق در فضای مجازی تبدیل شده است. در نشست خبری پویش ملی نفس که ظهر دیروز برگزار شد، متخصصان و مسئولان حوزه سلامت بر ضرورت آگاهسازی مادران، مقابله با تجارت غیرقانونی سقط و تقویت حمایتهای روانی و …
وزارت بهداشت
قوه قضائیه
وزارت بهداشت
قوه قضائیه
دانشگاه علوم پزشکی تهران
اینترنت
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ خبرگزاری ایلنا
نگاهی به عملکرد 9 ماهه واحد ایمنی و بهداشت فولاد سنگان
واحد HSE فولاد سنگان در سال 1403 اقداماتی گسترده برای بهبود وضعیت ایمنی، سلامت جسمی و روانی کارکنان و ارتقای فرهنگ ایمنی در محل کار انجام داده و این اقدامات شامل خرید تجهیزات اورژانس، برگزاری مانورها و آموزشهای تخصصی، و ارزیابی ریسکهای ایمنی و بهداشتی و … بوده است.
فولاد سنگان
فولاد سنگان
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
کارنامه ایمنی و بهداشت فولاد سنگان زیر ذرهبین
واحد HSE فولاد سنگان در سال 1403 اقداماتی گسترده برای بهبود وضعیت ایمنی، سلامت جسمی و روانی کارکنان و ارتقای فرهنگ ایمنی در محل کار انجام داده و این اقدامات شامل خرید تجهیزات اورژانس، برگزاری مانورها و آموزشهای تخصصی، و ارزیابی ریسکهای ایمنی و بهداشتی و ... بوده است.
فولاد سنگان
ایمنی و بهداشت
فولاد سنگان
ایمنی و بهداشت
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت میگنا
میگنا - اعتدال به عنوان یک فضیلت
اعتدال به عنوان یک فضیلت در زندگی انسانها، به معنای انتخاب راه میانه و پرهیز از افراط و تفریط در تمامی امور است.
روانشناسی اعتدال
اعتدال و سلامت روان
روانشناسی اعتدال
اعتدال و سلامت روان
مضرات افراط و تفریط
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
از بین بردن بوی بد دهان با این سه ماده غذایی
اگر بوی بد دهانتان ناشی از بیماریهای جسمی نیست، با چند روش طبیعی و خانگی میتوانید آن را درمان کنید. البته قبل از هر کاری به بهداشت دندانهایتان اهمیت بدهید و اگر مشکل همچنان پابرجا بود، درمانهای طبیعی زیر را بهکار بگیرید.
سلامت
مواد غذایی
سلامت
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ خبرگزاری ایسنا
شرط حفظ سلامت نیروی کار چیست؟
بر اساس گزارش ها، وجود یک محیط کار ایمن و بهداشتی، شرط اساسی برای حفظ سلامت جسمی و روانی نیروی کار است و افزایش کیفیت زندگی کاری بهرهوری را تا ۲۰ درصد افزایش داده و موجب حفظ نیروی کار می شود.
خانه بهداشت
ایمنی و بهداشت شغلی
خانه بهداشت
ایمنی و بهداشت شغلی
آسیبهای شغلی
کارگران
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ خبرگزاری مهر
عوارض جسمی و روحی سقط جنین؛ از افسردگی تا خطر مرگ مادر
دبیرخانه کشوری نفس درباره عوارض جسمی و روحی سقط جنین هشدار داد و گفت: این اقدام میتواند تبعات سنگینی برای مادران به همراه داشته باشد که در مواردی حتی به مرگ نیز منجر شده است.
ناباروری
سقط جنین
ناباروری
سقط جنین
شبکه بهداشت و درمان
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت روزنامه آگاه
کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد ایرانیها
کمبود ویتامین Dیکی از مشکلات شایع در ایران است که تاثیرات زیادی بر سلامت جسمی و روحی افراد دارد. ویتامینD نقش حیاتی در سلامت استخوانها، سیستم ایمنی، عملکرد عضلات و جلوگیری از بیماریهای مزمن دارد. در ایران، بهدلیل شیوه زندگی شهری، استفاده کم از نور آفتاب و رژیمهای غذایی محدود، کمبود ویتامینD در بیش …
پوکی استخوان
وزارت بهداشت
پوکی استخوان
وزارت بهداشت
ویتامین D
پرتقال
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ خبرگزاری تسنیم
برای امنیت روحی و روانی کادر درمان باید چارهای جدی کرد - تسنیم
کادر درمانی که در برخی مواقع به جای حمایت، زیر بار سوگ از دست دادن عزیزی خرد میشوند؛ کادری که با مطالبات بسیار و با شرایط بد روحی و جسمی باید وظایف محوله در نظام درمانی را به احسن وجه انجام دهد.
وزارت بهداشت
وزارت بهداشت
وزارت بهداشت
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۰۹/۱۵
/ سایت باشگاه خبرنگاران
وضعیت نشستن چه تاثیری بر سلامت روحی و جسمی دارد؟
کارشناسان بهداشت هشدار دادهاند که وضعیتهای معمول نشستن، به ویژه در میان کارکنان اداری، ممکن است منجر به سردرد، اضطراب و بی خوابی شود.
وضعیت نشستن
حالت نشستن
وضعیت نشستن
حالت نشستن
پشت میز نشستن
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ خبرگزاری برنا
راهکارهایی برای مقابله با انگ اجتماعی و بهبود سلامت روان در بیماران مبتلا به ایدز
مدیر گروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به چالشهای روانی و اجتماعی بیماری ایدز، تاکید کرد که این بیماری علاوه بر پیامدهای جسمی، آثار گستردهای بر سلامت روان افراد مبتلا میگذارد.
ایدز
بیماری
ایدز
بیماری
سلامت روان
حمایت
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خبرفوری
تاثیر ورزش و اشتغال در سلامت روانی جامعه
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: هدف ما تامین سبک زندگی سالم و درست در جنبه های روحی، معنوی، جسمی و روانی در جامعه است چرا که بسیاری از مشکلات روحی و روانی با مشغول کردن افراد در یک سبک زندگی سالم مثل ورزش و ایجاد شغل رفع می شود.
سلامت روانی
ورزش کردن
سلامت روانی
ورزش کردن
علیرضا رئیسی
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
بسیاری از اختلالات سلامت روان نیاز به دارو ندارد
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: هدف ما تامین سبک زندگی سالم و درست در جنبه های روحی، معنوی، جسمی و روانی در جامعه است چرا که بسیاری از مشکلات روحی و روانی با مشغول کردن افراد در یک سبک زندگی سالم مثل ورزش و ایجاد شغل رفع می شود.
وزارت بهداشت
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ خبرگزاری برنا
راهکارهایی برای تأمین سلامت روان در معلولان
کارشناس سلامت روان در پایگاه خدمات سلامت به مناسبت ۱۲ آذر، روز جهانی معلولان بر اهمیت سلامت روان این قشر تاکید و بیان کرد: حمایتهای روانی-اجتماعی برای بهبود کیفیت زندگی افراد دارای معلولیت ضروری است. معلولیت که اغلب با محدودیتهای جسمی یا حسی همراه است، میتواند فشارهای روانی زیادی ایجاد کند. برای …
سلامت روان
مشکلات روانی
سلامت روان
مشکلات روانی
دولت
معلولیت جسمی
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ روزنامه شهروند
از کادر درمان مراقبت کنیم - شهروند آنلاین
[ مریم رضاخواه] خشونت علیه کادر درمان یکی از معضلات جدی نظامهای بهداشتی در جهان است. این نوع خشونت میتواند به اشکال مختلفی نظیر فیزیکی، روانی یا کلامی بروز کند و تأثیرات منفی عمیقی بر سلامت روان و جسمی کارکنان حوزه بهداشت و درمان داشته باشد. براساس شواهد سازمان بهداشت جهانی، «بهطور متوسط بسته به …
امنیت
پزشک
امنیت
پزشک
خشونت
شهروند آنلاین
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت هم میهن
در جستوجوی زندگی تازه
از 1/2 میلیون نفری که در درگیریهای لبنان آواره شدهاند، تقریباً 520 هزار نفر زناند. آنطور که Thred گزارش داده، چالشهایی که زنان لبنانی در ماههای گذشته از سر گذراندهاند، نهتنها جسمی نیست بلکه از نظر روانی آسیبزاست زیرا امنیت و حقوق اولیه بشر را از بین میبرد.
سازمان بهداشت جهانی
آتشبس
سازمان بهداشت جهانی
آتشبس
آوارگان لبنانی
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ خبرگزاری ایسنا
از تجربه شیرین مادری تا احساسی که انتظارش را ندارید
برای برخی از زنان تجربه مادری همراه با اندوهی است که اغلب نمیتوانند به درستی آن را درک کنند، این احساس اغلب منجر به ضعف نسبت به شرایط جدید و مواجهه با کودکشان میشود. اینکه چه میزان از این مسائل زودگذر و پایدار است یا چه میزان منشا و دلیلی جسمی یا روحی دارد میتواند جزء دغدغههای آنها باشد.
افسردگی پس از زایمان
سبک زندگی
افسردگی پس از زایمان
سبک زندگی
خودمراقبتی
خانواده
۱۴۰۳/۰۹/۱۰
/ سایت تابناک
تاثیر اعتیاد به بازیهای رایانهای و افزایش افسردگی
یک متخصص مشاوره توانبخشی ضمن تشریح تاثیر اعتیاد به بازیهای رایانهای بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان، میگوید: درحالیکه در ایران بخش اعظمی از اوقات فراغت دانشآموزان در خارج از مدرسه، صرف بازیهای رایانهای میشود، تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که تنشهایی که این بازیها در دانشآموزان ایجاد میکند …
بهداشت و درمان
سلامت روان
بهداشت و درمان
سلامت روان
بازی رایانه ای
کودکان
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت سلامت نیوز
راهکارهای ساده برای بهبود جسم و روان، مردان سلامت خود را جدی بگیرید
سلامت مردان یکی از ارکان اساسی در ارتقای سطح بهداشت جامعه است. آگاهی از عواملی که میتوانند به سلامت جسمی و روانی آنها آسیب بزنند، و همچنین رعایت نکات مراقبتی، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات بهداشتی و ارتقای کیفیت زندگی دارد.
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ خبرگزاری ایلنا
رسالت اصلی بنیاد شهید و امور ایثارگران تامین سلامت جسمی و روحی جامعه ایثارگری است
نماینده ولیفقیه در بنیاد شهید و امور ایثارگران در دومین روز همایش سراسری معاونین بهداشت و درمان بنیاد که امروز پنجشنبه اول آذر در هتل رویال برگزار شد، گفت: بزرگترین ماموریت و رسالت اصلی بنیاد شهید و امور ایثارگران تامین سلامت جسمی و روحی جامعه ایثارگری است و باید نهایت خدمت را به جامعه هدف بنیاد ارائه …
بنیاد شهید
ایثارگران
بنیاد شهید
ایثارگران
جامعه ایثارگری
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
/ سایت میگنا
میگنا - روز جهانی مرد فرصتی برای پدران ، همسران و پسران
روزجهانی مرد به اهمیت سلامت جسمی و روانی مردان میپردازد و به چالشهای خاصی که آنها با آن روبرو هستند، مانند نرخ بالای خودکشی و مشکلات روانی اشاره میکند
روز جهانی مردان
بهداشت روان مردان
روز جهانی مردان
بهداشت روان مردان
تاب آوری مردان
رسانه تاب آوری ایران
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت تابناک
ورزشی آسان برای سلامت جسم و روح
متخصصان پزشکی توافق دارند که پیاده روی راهی آسان برای بهبود سلامت جسمی و روانی، تقویت تناسب اندام و پیشگیری از بیماری است.
بهداشت و درمان
سلامت
بهداشت و درمان
سلامت
ورزش
پیاده روی
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
راهکارهایی برای حفظ سلامت روان در روزهای کمنور پاییز
با فرا رسیدن پاییز و کوتاهتر شدن روزها، بسیاری از افراد، بهویژه کسانی که بیشتر وقتشان را در محیطهای بسته میگذرانند، از قرار گرفتن در معرض نور طبیعی محروم میشوند و این کاهش نور بر خلقوخو و حتی سلامت جسمی آنان تاثیر میگذارد.
سلامت
بهداشت روانی
سلامت
بهداشت روانی
پاییز
۱۴۰۳/۰۸/۰۸
/ سایت تابناک
ضعف بدنتان را بدون دارو و مکمل رفع کنید
اکثر ما انسان ها روزانه با مشکلات جسمی ای روبه رو می شویم که می توان از جمله آن ها به نداشتن انرژی و داشتن ضعف، خستگی، بی حالی برای انجام کار ها اشاره کرد.
بهداشت و درمان
سلامت
بهداشت و درمان
سلامت
ضعف
تغذیه
۱۴۰۳/۰۸/۰۶
/ سایت خط سلامت
اختلال علائم جسمی چیست؟
خط سلامت: اختلال علائم جسمی (SSD) یک وضعیت بهداشت روان است که باعث میشود افراد بر روی علائم جسمی خود مانند درد یا خستگی تمرکز بیش از حد داشته باشند و نگرانیهای شدیدی در مورد آنها تجربه کنند.
اختلال
اختلال
۱۴۰۳/۰۸/۰۴
/ خبرگزاری ایرنا
یک پزشک: ۵۸.۵ درصد سوء رفتار نسبت به سالمندان غلفت کردن از آنان است
شهرکرد – ایرنا - دکترای تخصصی سالمند شناسی در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه سوء رفتار یکی از چالشهای مرتبط با دوره سالمندی به شمار میرود و مربوط به هر رفتاری که خواسته یا ناخواسته با سالمندان صورت میگیرد می شود و موجب آزار جسمی و یا روانی آنها میشود گفت: ۵۸.۵ درصد سوء رفتار نسبت به سالمندان …
چهارمحال وبختیاری
شهرکرد
چهارمحال وبختیاری
شهرکرد
اورژانس اجتماعی
سالمندآزاری
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ خبرگزاری ایرنا
ورزش؛ دارویی برای تمام دردهای فردی و اجتماعی
ایلام - ایرنا- خالق کردگار، پس از خلق بندگان خویش، زمین و آسمان، دشت و دریا را مسخر او کرد تا در اوج سلامت، آرامش روحی و جسمی از آنها بهره گیرد و به تعالی برسد.
ایلام
وزارت ورزش و جوانان
ایلام
وزارت ورزش و جوانان
ورزش همگانی
بهداشت و سلامت
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت ۹ صبح
آمار نگران کننده از معضل چاقی در ایران؛ ورزش همگانی در خطر بزرگ
هر چند در هفته تربیت بدنی آمارهای خوبی از عملکرد ورزش ایران منتشر می شود، اما انتشار برخی اخبار که با سلامتی مردم ارتباط مستقیم دارد، نگرانی ها را برای آینده افزایش داده است. به گزارش منیبان؛ عبدالحمید احمدی معاون سابق فرهنگی و ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان در یادداشتی نوشت: هفته تربیت بدنی بهانه …
ورزش همگانی
تربیت بدنی
ورزش همگانی
تربیت بدنی
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت جوان آنلاین
عوارض نشستن طولانیمدت در محل کار
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا میتوان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداختهاند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد.
نشستن
سازمان جهانی بهداشت
نشستن
سازمان جهانی بهداشت
عوارض جسمی
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
رسانه؛ تهدید و فرصت برای سلامت زنان
بنا بر پژوهشها، رسانهها و فضای مجازی مهمترین عامل تاثیرگذار بر رفتارهای سلامت زنان هستند و هر چه توان تجزیه و تحلیل زنان در پیامهای رسانهای و مفاهیم ارسالی بیشتر شود آن جامعه از سلامت بیشتر و توسعه انسانی بالاتری برخوردار خواهد بود؛ از سوی دیگر رسانه در شادابی زنان و آگاهی آنها از عوامل خطرساز جسمی …
سلامت
سلامت زنان
سلامت
سلامت زنان
هفته ملی سلامت زنان
رسانه
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ خبرگزاری ایرنا
پیکِ مرگ
ساری- ایرنا- مهر ماه امسال ۳۴۴ نفر به علت مسمومیت الکلی در بیمارستان های مازندران بستری و در این میان تعدادی نیز جان باختند و تعدادی نیز از عوارض این ماده دچار خسارت های جسمی سختی شدند.
دانشگاه علوم پزشکی
مشروبات الکلی
دانشگاه علوم پزشکی
مشروبات الکلی
مسمومیت
مازندران
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت رکنا
سهم 10 درصدی مرگ معتادان بر اثر عوارض جسمانی اعتیاد/ آیا درمان اعتیاد سلامت جسمی را به معتادان بازمی گرداند؟
رکنا: مطابق با آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO)، حدود 5 تا 10 درصد از معتادان بر اثر عوارض جسمانی ناشی از اعتیاد جان خود را از دست میدهند. این عوارض شامل بیماریهای قلبی، تنفسی، و عفونتهای ناشی از استفاده از سوزنهای آلوده است. در این میان، جوانان بین 18 تا 35 سال و مردان بیش از زنان در معرض اعتیاد و …
ترک اعتیاد
درمان اعتیاد
ترک اعتیاد
درمان اعتیاد
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
سلامت روان معیار سلامت جامعه است
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: سلامتروان یکی از معیارهای سلامت جامعه است و به اندازه سلامت جسمی مهم است.
سلامت روان
علوم پزشکی
سلامت روان
علوم پزشکی
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
بهبود عملکرد ذهنی، جسمی و روانی کودک با تکامل مطلوب در سالهای ابتدایی تولد
مسئول واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز، مهمترین دوران رشد و تکامل مغزی کودک را در دو سال نخست زندگی دانست و بر نقش قابل ملاحظه این دوران بر بهبود عملکرد ذهنی، جسمی، روانی، اجتماعی و ایمنی کودک تاکید کرد.
عملکرد ذهنی کودک
عملکرد ذهنی کودک
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ خبرگزاری ایرنا
سلامت روان، اولویت محیط کار
بروجرد - ایرنا - داشتن شغل برای سلامت روان مفید است اما محیط کاری پرتنش منجر به مشکلات جسمی و روحی در فرد می شود، هیچ کدام از ما انسان ها نمی توانیم همیشه در نهایت قوی و کامل بودن باشیم گاهی به خود باید حق خستگی داد اما نکته مهم تر پذیرش کمک از روانشناس یا پزشک در حوزه سلامت است تا بتوان به خود قوی تر …
بهداشت و سلامت
سلامت روان
بهداشت و سلامت
سلامت روان
مشاوره
بروجرد
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ خبرگزاری ایسنا
سلامت روان به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد
مدیر مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی گفت: سلامت روان درست به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد.
زنجان
سلامت روان
زنجان
سلامت روان
وزارت بهداشت
روانپزشک
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ سایت سلامت نیوز
بیماریهای شایع در کودکان و برنامههای وزارت بهداشت برای ارتقاء سلامت
رئیس اداره سلامت کودکان و تغذیه با شیر مادر وزارت بهداشت در هفته ملی کودک به تشریح بیماریهای شایع در کودکان و اقدامات این وزارتخانه برای تأمین سلامت جسمی و روحی آنها پرداخت.
سلامت کودکان
سلامت کودکان
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
حالِ خوش دانش آموزان با تغذیه سالم
ساری- ایرنا- یک روز خوب تحصیلی با داشتن تغذیه سالم و مناسب آغاز میشود و آگاهی از مواد خوراکی ممنوعه و اقلام غذایی ساده و مناسب میتواند رشد جسمی و ذهنی دانشآموزان را بالا ببرد.
دانشآموزان
تغذیه سالم
دانشآموزان
تغذیه سالم
مازندران
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ خبرگزاری ایرنا
حال ۱۶ بیمار ناشی از مسمومیت الکلی در مازندران وخیم است
ساری-ایرنا- مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی مازندران گفت: هم اکنون ۱۶ بیمار با حال جسمی وخیم به دلیل مسمومیت مصرف الکل تقلبی در بخش ICU بیمارستان های مازندران بستری هستند.
دانشگاه علوم پزشکی
مازندران
دانشگاه علوم پزشکی
مازندران
مسمومیت
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ سایت خبرآنلاین
اطلاعیه خانه تئاتر درباره وضعیت نامناسب رسیدگی به رضا آشفته
خانه تئاتر با انتشار اطلاعیهای نسبت به سلامتی رضا آشفته مترجم و منتقد تئاتر اظهار نگرانی کرد و خواستار توجه وزارت بهداشت و درمان و مدیران بیمارستان به شرایط جسمی وی شد.
هنرمندان
خانه تئاتر
هنرمندان
خانه تئاتر
۱۴۰۳/۰۷/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش استرس سالمندان با دریافت حمایتهای اجتماعی
کارشناس سلامت سالمندان مدیریت جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس مرکز بهداشت خوزستان گفت: سالمندانی که یک سیستم پشتیبان قوی دارند، از سلامت جسمی بهتری برخوردارند؛ آنها سطوح کمتری از استرس را تجربه و علائم اضطراب و افسردگی کمتری بروز میدهند و کمتر احساس انزوا دارند.
سالمندان
سالمندی
سالمندان
سالمندی
۱۴۰۳/۰۷/۱۱
/ خبرگزاری ایسنا
فعالیت مرکز سلامت خردمندان زنجان برای ارتقاء سلامت سالمندان است
رئیس مرکز بهداشت شهرستان زنجان گفت: مرکز سلامت خردمندان در راستای تامین، حفظ و ارتقاء سلامت جسمی، روانی و معنوی سالمندان، فعالیت میکند.
زنجان
سالمندان
زنجان
سالمندان
هفته سلامت
۱۴۰۳/۰۷/۱۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
۱۰۳ هزار خدمت بهداشتی و سلامتی به سالمندان قم ارائه شد
کارشناس مسئول مرکز بهداشت قم گفت: در نیمه نخست امسال، ۱۰۳ هزار خدمت در قالب مراقبتهای جسمی و سلامت روان در پایگاههای بهداشت استان به گروه سالمندان ارائه شد.
روز جهانی سالمندان
مرکز بهداشت
روز جهانی سالمندان
مرکز بهداشت
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
/ خبرگزاری ایرنا
فیلم | توصیههای تغذیهای برای دانش آموزان
بجنورد- ایرنا- مدیرگروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی، توصیههای تغذیهای برای حفظ سلامتی دانش آموزان گوشزد کرد و گفت: آگاهی از مواد خوراکی ممنوعه و اقلام غذایی ساده و مناسب میتواند رشد جسمی و ذهنی دانشآموزان را به دنبال داشته باشد.
خراسان شمالی
دانشآموزان
خراسان شمالی
دانشآموزان
بجنورد
بهداشت و سلامت
۱۴۰۳/۰۷/۰۶
/ خبرگزاری ایرنا
خطرات فرهنگ رژیم غذایی روی سلامت روانی و جسمی زنان ایرانی
تهران - ایرنا- برای بسیاری از زنان، رژیم گرفتن به بخشی از زندگی آنها تبدیل شده، به طوری که نمیتوانند زمانی را به یاد آورند که درگیر آن نبودهاند، در حالی که میتواند خطراتی را برای سلامت روانی و جسمی آنها داشته باشد.
بهداشت و سلامت
کلسیم
بهداشت و سلامت
کلسیم
بیماری
۱۴۰۳/۰۷/۰۲
/ سایت فرتاک
نکات بسیار ساده برای اینکه در پاییز سلامت بمانید
تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله پاییز می تواند چالش برانگیز باشد. برای سهولت در این امر نکاتی برای سلامتی در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک معرفی شده است تا در ماه های سردتر خود را آماده کرده و سلامتی روحی و جسمی خود را حفظ کنید.
فصل پاییز
فصل پاییز
۱۴۰۳/۰۷/۰۱
/ سایت پارسینه
توصیه طب سنتی برای تغذیه دانشآموزان
یک متخصص دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مشکلات جسمی و ذهنی دانشآموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها میگذارد، والدین باید تغذیه مناسب را در اختیار دانشآموزان قرار دهند.
طب سنتی
تغذیه دانشآموزان
طب سنتی
تغذیه دانشآموزان
۱۴۰۳/۰۶/۲۸
/ سایت مشرق
توضیحات سفارت ایران در بیروت درباره وضعیت جسمی مجتبی امانی
سفارت ایران در بیروت امروز اعلام کرد که روند درمان مجتبی امانی بهخوبی پیش میرود و شایعات منتشر شده درباره وضعیت جسمی و شرایط بینایی وی، عاری از صحت است.
سفارت ایران
بهداشت لبنان
سفارت ایران
بهداشت لبنان
بیروت
لبنان
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
/ خبرگزاری ایرنا
سگ گردانی در قزوین عواقب روانی و جسمی دارد
قزوین - ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی قزوین از عواقب و هزینههای سنگین سگ گردانی در حوزه جسمی و روانی برای اقشار مختلف اجتماعی خبر داد.
استان قزوین
بیماری
استان قزوین
بیماری
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
/ سایت فردا نیوز
خوراکی برای مدرسه چی ببریم؟
یک متخصص دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مشکلات جسمی و ذهنی دانشآموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها میگذارد، والدین باید تغذیه مناسب را در اختیار دانشآموزان قرار دهند.
مدرسه
کمبود تغذیه
مدرسه
کمبود تغذیه
تغذیه دانشآموزان
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ سایت اقتصادنیوز
توصیه طب سنتی برای تغذیه دانشآموزان در مدرسه/چه خوراکی به مدرسه ببریم؟
اقتصادنیوز: یک متخصص دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مشکلات جسمی و ذهنی دانشآموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها میگذارد، والدین باید تغذیه مناسب را در اختیار دانشآموزان قرار دهند.
دانشموزان
تغذیه دانشآموزان
دانشموزان
تغذیه دانشآموزان
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ خبرگزاری ایرنا
تغذیه دانشآموزان؛ چه خوراکی برای مدرسه ببریم؟
تهران - ایرنا- یک متخصص دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مشکلات جسمی و ذهنی دانشآموزان در مدرسه با کمبود تغذیه و الگوهای غذایی ارتباط نزدیکی دارد و تاثیر مستقیمی بر یادگیری آنها میگذارد، والدین باید تغذیه مناسب را در اختیار دانشآموزان قرار دهند.
بهداشت و سلامت
ویتامین
بهداشت و سلامت
ویتامین
دانشآموزان
۱۴۰۳/۰۶/۲۱
/ سایت تابناک
سیگار الکترونیکی عامل ضعف جسمی جوانان
در تستهای دوچرخههای ورزشی، افراد رده بیستسال که حداقل دو سال سیگار الکترونیکی استفاده میکردند، نسبت به کسانی که این کار را نمیکردند، توانایی ورزش بسیار پایینتری داشتند.
بهداشت و درمان
سلامت
بهداشت و درمان
سلامت
اعتیاد
جوانان
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
/ سایت الف
ظفرقندی: جامعه سالم پیشران توسعه کشور است
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، پیشران توسعه کشور را جامعه و انسان سالم دانست و تاکید کرد: جامعه سالم جامعه ای است که به لحاظ جسمی، روانی و اجتماعی باید از شرایط سالمی برخوردار باشد و ما امروز این نعمت را قدر مینهیم.
ظفرقندی وزیر بهداشت
ظفرقندی وزیر بهداشت
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
/ خبرگزاری میزان
ظفرقندی: افتخارآفرینیهای جامعه پزشکی ایران برای همه محرز است
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، پیشران توسعه کشور را جامعه و انسان سالم دانست و تاکید کرد: جامعه سالم جامعهای است که به لحاظ جسمی، روانی و اجتماعی باید از شرایط سالمی بر خوردار باشد و ما امروز این نعمت را قدر مینهیم.
۱۴۰۳/۰۶/۱۹
/ خبرگزاری برنا
اقدام نخست دولتچهاردهم در زمینه بهداشت، نگاه اورژانسی به افرادی است که دیده نشدهاند
رئیسجمهور در آئین تجلیل از پزشکان و داروسازان: در موضوع سلامت، افرادی در معرض خطرند که دورافتاده، فقیر، بیسواد و بدون کار باشند. این افراد هم از لحاظ روحی در خطر هستند و هم از لحاظ جسمی؛ آنها اگر مشکل پیدا کنند، امکان در معرض مرگ قرار گرفتنشان وجود دارد. اقدام نخست دولتچهاردهم در زمینه …
۱۴۰۳/۰۶/۱۸
/ سایت عصر خبر
صبحانه خوشمزهای که باعث لاغری میشود - عصر خبر
به گزارش عصر خبر از بهداشت نیوز، صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید.
اتمیل
خوشمزه
اتمیل
خوشمزه
صبحانه
لاغری
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۶/۱۸ - ۱۱:۱۵:۱۵
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
سه شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳ -
25 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی