VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۶ بهمن ۱۴۰۳ -
25 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سلامت جسمی
سلامت
رژیم غذایی
سلامت روان
سلامت جسمی
پیاده روی
خواب
تغذیه
استرس
ورزش
افسردگی
اضطراب
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
سوختگی، آسیب یا بحران؟
تهران- ایرنا- سوختگیها از آسیبهای جدی و پیچیدهای هستند که علاوه بر تأثیرات جسمی و درمانهای طولانیمدت، پیامدهای روانی و اجتماعی عمیقی برای افراد و خانوادهها به همراه دارد.
بهداشت و سلامت
سلامت
بهداشت و سلامت
سلامت
سوختگی
۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
تأثیرات استرس بر سلامت روان و بدن
خط سلامت: استرس تنها بر ذهن تأثیر نمیگذارد، بلکه تأثیرات زیادی بر بدن نیز دارد. مهم است که استرس را از طریق تکنیکهایی مانند ذهنآگاهی، فعالیت بدنی، حمایت اجتماعی و تمرینات آرامشبخش مدیریت کنید تا تأثیرات آن بر سلامت روانی و جسمی کاهش یابد.
استرس
استرس
۹ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
رازهایی از روانشناسی که به سلامت جسمی و روحی شما کمک میکند - سبک ایده آل
به گزارش سبک ایده آل، روانشناسی نقش بزرگی در حفظ سلامت جسم و روان دارد. یادگیری این نکات ساده میتواند کیفیت زندگیتان را افزایش دهد و استرس را کاهش دهد.
۱۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
جدی بگیرید| شپش و راه های انتقال آن
آلودگی به پدیکلوزیس(شپش)، یکی از مشکلات مدارس و جمعیتهایی است که در آن افراد به طور نزدیک با یکدیگر در ارتباط هستند و میتواند باعث مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی در افراد به خصوص در دانشآموزان شود.آلودگی به پدیکلوزیس(شپش)، یکی از مشکلات مدارس و جمعیتهایی است که در آن افراد به طور نزدیک با یکدیگر در …
شپش
شپش
۱۶ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چگونه از مغز خود در برابر پیری محافظت کنیم؟
خط سلامت: با افزایش سن، حفظ سلامت مغز به همان اندازه مهم است که به سلامت جسمی توجه میکنیم. به دلیل ارتباط نزدیک عملکرد مغزی با بسیاری از جنبههای زندگی، اتخاذ عادات سالم میتواند از کاهش تواناییهای شناختی و حافظه جلوگیری کند.
سبک زندگی
مغز
سبک زندگی
مغز
سلامت مغز
افزایش سن
۲۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
تحقیقات جدید در مورد خیانت: خیانت با مشکلات سلامتی پایدار مرتبط است
خط سلامت: خیانت، همچون زلزلهای مهیب، بنیانهای یک رابطه را لرزانده و تبعات مخربی بر سلامت روانی و جسمی افراد میگذارد.
خیانت
خیانت
۳۲ ساعت قبل / سایت خط سلامت
تاثیرات منفی خیانت علاوه بر روان سلامت جسم را نیز تهدید می کند!
خط سلامت: یک نمونه بالینی در حوالی 10 سالگی سالگرد ازدواج خود متوجه شد همسرش با یکی از نزدیکترین دوستانش رابطه داشته است. این خیانت یک سال پس از تولد سومین فرزندشان آغاز شد و موجب بروز مشکلات روانی و جسمی در او شد.
خیانت
مشکلات روانی
خیانت
مشکلات روانی
پسوریازیس
اضطراب شدید
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۴ / سایت ترفندباز
راه های مفید برای خواب راحت | با این روش ها به سادگی خوابی عمیق خواهید داشت
خواب راحت یکی از نیازهای اساسی برای حفظ سلامت جسمی و روانی انسان است.
خانه
سلامتی
خانه
سلامتی
خواب
خواب راحت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / خبرگزاری مهر
سلامت معنوی و جسمی از عوامل ترقی یک جامعه هستند
قم- رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: سلامت معنوی و جسمی و بهبود سلامت روان مردم از عوامل مترقی جامعه هستند که زمینه توسعه اجتماعی و اعتماد عمومی را فراهم میکنند.
قم
دانشگاه علوم پزشکی قم
قم
دانشگاه علوم پزشکی قم
سلامت روان
علی ابرازه
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت باشگاه خبرنگاران
تقویت زیرساختهای بهداشتی، پایه سلامت معنوی جامعه است
رییس دانشگاه علوم پزشکی قم، با تأکید بر لزوم تقویت همزمان سلامت جسمی، روانی و معنوی، اعلام کرد: توسعه زیرساختهای شبکه بهداشت و درمان، محور اصلی دستیابی به سلامت جامع است.
دانشگاه علوم پزشکی قم
شبکه بهداشت ودرمان
دانشگاه علوم پزشکی قم
شبکه بهداشت ودرمان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت فرتاک
چگونه خواب بهتر میتواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد؟
خواب باکیفیت یکی از مهمترین عوامل برای حفظ سلامت جسمی و روانی است.
خواب کافی
خواب باکیفیت
خواب کافی
خواب باکیفیت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / خبرگزاری مهر
زنان پس از سقط دچار افسردگی شدید میشوند
دکترای بهداشت باروری و رئیس جمعیت مامایی ایران با تأکید بر عوارض جسمی و روانی سقط جنین، خواستار افزایش آگاهیبخشی، مشاوره و حمایت از مادران برای کاهش این معضل شد.
ناباروری
سقط جنین
ناباروری
سقط جنین
مامایی
جنین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت خط سلامت
آیا ساعت کاری طولانی بر طول عمر تأثیر می گذارد؟
خط سلامت: بر اساس گزارشهای سازمان جهانی بهداشت (WHO) و سازمان بینالمللی کار (ILO)، ساعات کاری طولانی با افزایش 29 درصدی مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و بیماری ایسکمیک قلبی از سال 2000 تاکنون مرتبط است.
استرس
افسردگی
استرس
افسردگی
اضطراب
سلامت جسمی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت اندیشه معاصر
چالشها و تحولات قانون بازنشستگی در مشاغل سخت و زیانآور: چه تغییراتی در انتظار است؟ اندیشه معاصر
مشاغل سخت و زیانآور به حرفههایی اطلاق میشود که به دلیل شرایط کاری و محیطی، تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی کارگران دارند و برای آنان شرایط خاص بازنشستگی پیشبینی شده است.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت افکارنیوز
اصلاح قانون بازنشستگی در مشاغل سخت و زیان آور
مشاغل سخت و زیانآور به حرفههایی اطلاق میشود که به دلیل شرایط کاری و محیطی، تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی کارگران دارند و برای آنان شرایط خاص بازنشستگی پیشبینی شده است.
سلامت روانی
مشاغل سخت و زیانآور
سلامت روانی
مشاغل سخت و زیانآور
بازنشستگی مشاغل زیانآور
قانون بازنشستگی مشاغل سخت
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت جماران
مقایسه وضعیت زنان فلسطینی و زنان صهیونیست در اسارت/ موهای خانم فلسطینی در اسارت سفید شد، اما زنان صهیونیست سلامت به خانه برگشتند + عکس
یکی از مشهورترین زنان فلسطینی که آزاد شد، خانم خالده جرار است؛ یک فعال سیاسی اجتماعی با گرایش های فمنیسم که قبلا هم بارها دستگیر شده بود. آنچه نظرم را جلب کرد، تغییر ظاهری او طی آخرین دوره بازداشت بوده که نشان می دهد از اواخر سال 2021 که او دستگیر شده تا امروز که اوایل 2025 است، او به شدت از نظر روحی …
سلمان کدیور
تبادل اسرا
سلمان کدیور
تبادل اسرا
خالده جرار
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت ترفندباز
چگونه راحت تر بخوابیم ؟ | راه هایی برای آسان خوابیدن
خواب یکی از اصلیترین نیازهای انسان برای حفظ سلامت جسمی و روانی است و اهمیت زیادی در کیفیت زندگی افراد دارد.
خانه
سلامتی
خانه
سلامتی
مریم عظیمی
خواب
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت خط سلامت
پان پراگ (BT)، مخدر جدید و فریبندهای که سلامت کودکان و نوجوانان را به خطر میاندازد!
پان پراگ، مادهای مخدر با بستهبندیهایی مشابه به آدامس و پاستیل، بهطور فزایندهای در میان کودکان و نوجوانان رواج یافته است. این ماده که ترکیبی از مواد سمی و اعتیادآور است، میتواند به سلامت جسمی و روانی مصرفکنندگان آسیبهای جدی وارد کند. آگاهیرسانی به خانوادهها در مورد خطرات پان پراگ، گامی مهم در …
نوجوانان
مخدر
نوجوانان
مخدر
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت پارسینه
راهکارهایی برای پیشگیری از اختلالات خواب در نوجوانان
خواب شبانه با کیفیت برای سلامت جسمی و روحی نوجوانان ضروری است. با این حال، بسیاری از نوجوانان به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی و سبک زندگی ناسالم از اختلالات خواب رنج میبرند.
اختلالات خواب در نوجوانان
اختلالات خواب در نوجوانان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / خبرگزاری برنا
سرپرست اداره کل تعاون کار ورفاه اجتماعی لرستان ؛ توسعه اماکن ورزشی با هدف تامین سلامت روحی و جسمی کارگران در اولویت است
سرپرست اداره کل تعاون کار و رفاه اجتماعی لرستان با تاکید بر گسترش ورزش کارگری استان گفت: توسعه اماکن ورزشی با هدف تامین سلامت روحی و جسمی کارگران در اولویت است.
احمد توصیفیان
لرستان و ایلام
احمد توصیفیان
لرستان و ایلام
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت باشگاه خبرنگاران
تمجید مادر اسیر اسرائیلی از سلامت جسمی دخترش
مادر یکی از اسرای آزاد شده صهیونیست تاکید کرد که سلامت جسمی فرزندش بهتر از آن چیزی است که تصور میکردند.
اسیر جنگی
آتش بس غزه
اسیر جنگی
آتش بس غزه
شهرک نشینان صهیونیست
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت عصرایران
هزار روز طلایی زندگی کودک چیست و چرا مهم است؟
هزار روز اول زندگی (از بارداری تا دومین سال تولد) یکی از مهمترین دورههای رشد انسان است که تأثیرات آن بر سلامت، رشد و موفقیت آینده فرد غیرقابل انکار است. تغذیه مناسب در این دوره برای رشد جسمی، مغزی و پیشگیری از بیماریها ضروری است. غفلت از این دوره میتواند منجر به مشکلات جدی همچون کوتاهقدی، بیماریهای …
هزار روز
کودک
هزار روز
کودک
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / خبرگزاری ایلنا
توسعه اماکن ورزشی با هدف تامین سلامت روحی و جسمی کارگران در اولویت است
سرپرست اداره کل تعاون کار و رفاه اجتماعی لرستان با تاکید بر گسترش ورزش کارگری استان گفت: توسعه اماکن ورزشی با هدف تامین سلامت روحی و جسمی کارگران در اولویت است.
مجموعه ورزشی
تولید و اشتغال
مجموعه ورزشی
تولید و اشتغال
سومین استخر شنای کارگران
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / خبرگزاری میزان
فودبلاگرها و درآمدهای چند صد میلیونی/ آنچه تبلیغ غذای لاکچری بر سر بلاگر و جامعه میآورد
تبلیغات مواد غذایی فودبلاگرها در اینستاگرام با درآمدهای میلیونی، سبک زندگی مصرفگرایانه و تجملگرا را ترویج میدهد. این تبلیغات نهتنها سلامت جسمی و روانی جامعه را به خطر میاندازد بلکه باعث افزایش حسرت و ناامیدی در افراد کمتوان مالی میشود. روانشناسان و جامعهشناسان بر لزوم ارتقای سواد رسانهای برای …
تبلیغات مواد غذایی
مصرف گرایی
تبلیغات مواد غذایی
مصرف گرایی
سواد رسانه ای
تبلیغات اینستاگرام
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / خبرگزاری ایسنا
رژیم صهیونیستی وضعیت سلامت اسرای آزاد شده خود را خوب اعلام کرد
همزمان با اشاره رژیم صهیونیستی به وضعیت خوب اسرای صهیونیست، مادر یکی از صهیونیستهای آزاد شده اذعان کرد که شرایط جسمی دخترش بسیار بهتر از چیزی است که انتظار میرفت.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت اقتصادآنلاین
با پیادهروی کدام قسمتهای بدن لاغر میشود؟
پیاده روی یکی از موثرترین و سالمترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل، سلامت جسمی و روانی و... میشود. برای رسیدن به کاهش وزن انجام ورزشهای سخت لازم نیست بلکه شما با پیاده روی اصولی میتوانید به هدف خود برسید.
لاغری
پیاده روی
لاغری
پیاده روی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت سلامت نیوز
فلج مغزی در کودکان؛ شناسایی علائم زودهنگام و اهمیت درمان تخصصی برای بهبود توانمندیها
فلج مغزی یکی از اختلالات عصبی شایع در کودکان است که به علت آسیب به مغز در دوران قبل، حین یا بعد از تولد رخ میدهد. این بیماری میتواند مشکلات جسمی، حرکتی و حتی ذهنی را برای کودک ایجاد کند. متخصصان تأکید دارند که تشخیص به موقع و انجام درمانهای توانبخشی مناسب میتواند تأثیر زیادی در بهبود کیفیت زندگی …
مغز انسان
مغز انسان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت سلامت نیوز
5 دلیل که شما نباید سر خود مسکن مصرف کنید
در دنیای مدرن، بسیاری از افراد برای کاهش دردهای روزمره و مشکلات جسمی خود به مصرف مسکنهای بدون نسخه روی میآورند. این امر ممکن است به دلیل دسترسی آسان به این داروها و تأثیر سریع آنها باشد. با این حال، مصرف خودسرانه مسکنها، به ویژه بدون مشورت با پزشک، میتواند خطرات جدی به همراه داشته باشد. این مقاله …
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت عصرایران
این ادویه خواص پیشگیری از سرطان دارد
هل حاوی درصد بالایی از ویتامینها و مواد مغذی است که باعث کمک به سلامت بدن و محافظت از آن در برابر بیماریها و مشکلات جسمی میشود.
ادویه
هل
ادویه
هل
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت خط سلامت
رشد و تغییرات کودکان در 8 سالگی: چالشها و فرصتها برای والدین
خط سلامت:کودکان در 8 سالگی، در حالی که به سرعت در حال رشد جسمی و روانی هستند، مرحلهای حیاتی از توسعه خود را تجربه میکنند. این تغییرات نه تنها بر زندگی کودک تأثیر میگذارد، بلکه والدین نیز با چالشهای جدیدی روبرو میشوند که درک و مدیریت آنها نیازمند توجه خاص است. از رشد فیزیکی و اجتماعی گرفته تا استقلالطلبی …
8 سالگی در کودکان
8 سالگی در کودکان
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت خط سلامت
در 9 سالگی والدین با چه چالشهایی روبهرو هستند؟
خط سلامت:در 9 سالگی، کودک وارد دنیای پیچیدهتری از تحولات جسمی و روانی میشود که میتواند برای والدین چالشبرانگیز باشد. این سن، نقطه عطفی در استقلال، روابط اجتماعی و احساسات کودک است و درک این تغییرات میتواند به والدین کمک کند تا بهتر با نیازهای فرزند خود کنار بیایند.
9 سالگی در کودکان
9 سالگی
9 سالگی در کودکان
9 سالگی
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت روزنو
قانون بازنشستگی تغییر کرد | روزنو
بر اساس ماده 52قانون کار، مشاغل سخت و زیانآور به فعالیتهایی اطلاق میشود که در آنها عوامل فیزیکی، شیمیایی، مکانیکی یا بیولوژیکی محیط کار بیش از حد استاندارد بوده و سلامت جسمی یا روانی فرد را تهدید میکند.
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ خبرگزاری برنا
راهی برای خواب سالم و باکیفیت با بهداشت خواب
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی بهداشت خواب را راهی برای داشتن خواب سالم و باکیفیت ذکر و بیان کرد: خواب کافی و باکیفیت نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه ما دارد، بنابراین رعایت نکات بهداشت خواب میتواند از بیخوابی و اختلالات خواب جلوگیری کرده و به بهبود زندگی …
بیماری قلبی
سلامت عمومی
بیماری قلبی
سلامت عمومی
کیفیت زندگی
مشاوره
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت خط سلامت
بلغم چیست و افراد با مزاج بلغمی چه ویژگی هایی دارند؟
خط سلامت: بلغم یکی از اخلاط چهارگانه بدن است که میتواند موجب بروز مشکلات جسمی و روحی شود.
رژیم غذایی
طب سنتی
رژیم غذایی
طب سنتی
خوابآلودگی
مزاج بلغمی
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت عرشه آنلاین
قانون بازنشستگی تغییر کرد/ ۱۰روز غیبت و فاصله در زمان بازنشستگی به سابقه کار تبدیل شد
بر اساس ماده 52قانون کار، مشاغل سخت و زیانآور به فعالیتهایی اطلاق میشود که در آنها عوامل فیزیکی، شیمیایی، مکانیکی یا بیولوژیکی محیط کار بیش از حد استاندارد بوده و سلامت جسمی یا روانی فرد را تهدید میکند.
بازنشستگی
مشاغل سخت و زیان آور
بازنشستگی
مشاغل سخت و زیان آور
قانون بازنشستگی
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت خط سلامت
لمس درمانی: کلیدی برای آرامش و بهبودی جسمی و روانی! / بخونمش
خط سلامت: لمس درمانی یا درمان جسمی، به عنوان یک روش برای ارتقا سلامت روان و بهبود آرامش فرد، میتواند نقش مهمی در فرآیند بهبودی ایفا کند.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
لمس درمانی
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت خط سلامت
چالشهای پنهان دوران 7 سالگی: وقتی کودک از شما جدا میشود، اما هنوز به شما نیاز دارد!
خط سلامت:دوران 7 سالگی، نقطه عطفی در رشد کودکان است؛ آنها به تدریج از دنیای کودکی فاصله میگیرند و وارد مرحلهای پیچیدهتر از نظر جسمی، روانی و اجتماعی میشوند. اما این تغییرات، نه تنها برای کودک، بلکه برای والدین نیز چالشهای بزرگ و جدیدی به همراه دارد. از مشکلات رفتاری تا نگرانیهای اجتماعی و تحصیلی، …
7 سالگی در کودکان
7 سالگی در کودکان
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
آخرین وضعیت سلامت فرهاد فخرالدینی
وضعیت جسمی فرهاد فخرالدینی آهنگساز و رهبر پیشکسوت ارکستر رو به بهبودی است.
آهنگساز ایرانی
هنرمند پیشکسوت
آهنگساز ایرانی
هنرمند پیشکسوت
فرهاد فخرالدینی
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
کرونا متهم پوسیدگی دندان میلیونها نفر در کشور
ضربه کرونا علاوه بر مشکلات بسیار جسمی و روحی بر سلامت دهان و دندان هم قابل جبران نیست.
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
پریسا کربلایی حسنی: سیگار کشیدن در نوجوانان + نقش خانواده اندیشه معاصر
سیگار کشیدن در نوجوانان موضوعی نگرانکننده است که میتواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی و روانی آنها داشته باشد. دلایل متعددی وجود دارد که نوجوانان ممکن است به سمت سیگار کشیدن روی آورند
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ خبرگزاری دانشجو
چگونه نگرانیهای مداوم به سلامت جسمانی آسیب میزنند؟
آیا میدانستید نگرانیهای مداوم میتوانند باعث اضطراب شدید، مشکلات خواب و حتی بیماریهای جسمانی شوند؟ اضطراب، اختلال خواب و کاهش تمرکز تنها بخشی از اثرات منفی آن هستند.
اضطراب
کاهش استرس
اضطراب
کاهش استرس
نگرانی
سلامت روان
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ خبرگزاری ایرنا
این استرسهای شب امتحانی، راهکار چیست
مشهد- ایرنا- دانشآموزان و دانشجویان در زمان امتحانات، بیشترین استرس و اضطراب را تجربه میکنند که مدیریت نشدن این امر میتواند سلامت روحی و جسمی آنان را به خطر بیندازد، حالاتی که با رعایت راهکارهای ارائه شده از سوی متولیان حوزه سلامت قابل مدیریت و کنترل است.
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت تریبون اقتصاد
فواید ترک سیگار و اهمیت آن برای سلامت جسمی و روانی
ترک سیگار نهتنها بهبود قابل توجهی در سلامت جسمی و روانی شما ایجاد میکند، بلکه کیفیت زندگی شما را به شکل چشمگیری ارتقا میدهد. اگرچه ممکن است چالشهایی وجود داشته باشد، اما با حمایت دیگران و بهرهگیری از روشهای مختلف، ترک سیگار امکانپذیر است.
ترک سیگار
زایمان
ترک سیگار
زایمان
سلامت
سیگار
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت خط سلامت
طالعبینی ورزشی: انتخاب ورزش مناسب بر اساس ماه تولد شما
خط سلامت: ورزش و تمرینات بدنی نه تنها برای حفظ سلامت جسمی ضروری است، بلکه بر روی روح و روان انسان نیز تأثیر زیادی دارد. تحقیقات مختلف نشان دادهاند که برای رسیدن به یک زندگی سالم و شاداب، ضروری است که حداقل چند دقیقه در هفته را به ورزش اختصاص دهید. اما انتخاب نوع ورزش برای هر فرد بسته به ویژگیها، علایق …
ورزش
طالع بینی
ورزش
طالع بینی
ویژگیهای شخصیتی
فال
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت خط سلامت
بهترین تکنیکهای برای افزایش رابطه عاطفی بین زوجین
خط سلامت: رابطه جنسی نه تنها ابزاری برای ارضای نیازهای جسمی است، بلکه میتواند به عنوان یک عامل کلیدی در تقویت عاطفه و نزدیکی بین زوجین عمل کند.
رابطه جنسی
رابطه
رابطه جنسی
رابطه
رابطه جنسی باکیفیت
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت انتخاب
یک هنرمند مشهور دیگر هم طلاق گرفت
جسیکا سیمپسون، خواننده ۴۴ ساله، اخیراً جدایی خود از همسرش اریک جانسون را اعلام کرده است. به گفته منبعی نزدیک، اختلافات آنها به حدی رسید که بر سلامت جسمی و روانی جسیکا تأثیر گذاشت و او تصمیم گرفت برای بهبود وضعیت خود از این ازدواج خارج شود.
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت سبک ایده آل
تاثیر شگفتانگیز سلامت دندان بر سلامت کلی بدن - سبک ایده آل
سلامت دندانها با سلامت کلی بدن ارتباط مستقیم دارد. مراقبت مناسب از دندانها میتواند از بیماریهای قلبی، دیابت و سایر مشکلات جسمی جلوگیری کند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت خط سلامت
آزمایشهای ضروری برای سالمندان چیست؟
خط سلامت:در دوران سالمندی، توجه به سلامت جسمی و روانی بسیار مهم است. انجام آزمایشهای ضروری و مراقبتهای پیشگیرانه میتواند به سالمندان کمک کند تا زندگی سالمتر و با کیفیتتری داشته باشند. توصیه میشود که سالمندان و مراقبان آنها به این آزمایشها توجه کنند و به طور منظم آنها را انجام دهند تا از بروز بیماریها …
سالمندی
کیفیت زندگی
سالمندی
کیفیت زندگی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت خط سلامت
راهکارهایی برای گذر از دوران داغ و دردناک یائسگی!
خط سلامت: یائسگی دورهای طبیعی در زندگی زنان است که همراه با تغییرات جسمی و روحی فراوانی میباشد. با آگاهی و استفاده از راهکارهای مناسب مانند تغییر سبک زندگی، درمانهای دارویی و روشهای غیردارویی، زنان میتوانند این دوران را با سلامت و راحتی بیشتری سپری کنند. مشاوره با پزشک برای انتخاب بهترین روشهای …
یائسگی
باروری زنان
یائسگی
باروری زنان
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت خط سلامت
شش سالگی؛ دنیای رنگارنگ یا بحرانهای پنهان کودکانه؟
خط سلامت:شش سالگی برای هر کودک نقطه عطفی است؛ یک دوره تحول شگرف که میتواند همزمان مملو از شادیهای بیپایان و چالشهای پیچیده باشد. در این سن، کودک به دنیای جدیدی پا میگذارد، جایی که هم از لحاظ جسمی و هم روانی دگرگونیهای چشمگیری را تجربه میکند. اما این تحول، علاوه بر مزایای آن، میتواند والدین را …
6 سالگی در کودکان
رشد روانی
6 سالگی در کودکان
رشد روانی
شش سالگی
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت پارسینه
یوگا و تاثیر آن بر سلامت جسمی و روانی
یوگا با تقویت جسم و آرامش ذهن، نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی ایفا میکند و به بهبود کیفیت زندگی کمک میکند
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت دلگرم
راهکارهایی برای جلوگیری از قبول نشدن کودکان در سنجش کلاس اول
آموزش و پرورش به منظور اطلاع از سلامت جسمی، ذهنی و میزان آمادگی دانش آموزان برای یادگیری، اقدام به برگزاری آزمون سنجش سلامت می نماید.
سنجش
کلاس اول
سنجش
کلاس اول
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت پارسینه
چگونه استرس را مدیریت کنیم و به آرامش برسیم؟
استرس یک واکنش طبیعی بدن به فشارها و چالشهای روزمره است، اما اگر به درستی مدیریت نشود، میتواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی شما دارد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت خط سلامت
این اختلال اختلال روانی در پورن استارها به شدت زیاد است!
خط سلامت: کارگران جنسی، به ویژه کسانی که در صنایعی فعالیت میکنند که بر ظاهر فیزیکی تأکید دارند، معمولاً با فشارهای منحصر به فردی روبهرو هستند که میتواند بر سلامت روانی و جسمی آنها تأثیر بگذارد.
رژیمهای غذایی
اختلالات
رژیمهای غذایی
اختلالات
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت خط سلامت
اثر یویو چیست و چگونه سلامتی را به خطر می اندازد؟
خط سلامت: نوسانات مکرر وزن که به اثر یو-یو نیز شناخته میشود، میتواند تأثیرات جدی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد.
استرس
سبک زندگی سالم
استرس
سبک زندگی سالم
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت پارسینه
چرا باید کودکان را قبل از ساعت 9 شب خواباند؟
خواب زودهنگام کودکان تأثیر بسزایی در سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی آنها دارد.
کودک
کودک
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت تحلیل بازار
آسیب های جسمی در عدم رعایت حفاظت فردی
در هر محیط کاری، سلامت جسمی و روانی کارکنان از مهمترین اولویتها به شمار میرود.
انواع تجهیزات حفاظتی
ایمنی در کار
انواع تجهیزات حفاظتی
ایمنی در کار
افزایش ایمنی
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت پارسینه
خوابیدن پس از نیمهشب؛ تهدیدی برای سلامت+فیلم
خواب دیرهنگام موجب اختلال در چرخه خواب، خستگی روزانه و افزایش خطر بیماریهای جسمی میشود.
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت آرمان ملی
غذاهای عالی برای تقویت مغز
غذای سالم خوردن برای سلامت جسمی و روانی شما مفید است. اما کدام غذاها برای شاد و سالم نگه داشتن مغز مهم هستند؟
تغذیه
مغز
تغذیه
مغز
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت پارسینه
مردان سالمند برای حفظ میل جنسی چه کنند؟
با افزایش سن، تغییرات زیادی در تجربه جنسی مردان ایجاد میشود. برخلاف باور عموم، رابطه جنسی در دوران سالمندی، همچنان میتواند لذتبخش و سالم باقی بماند. مردان میتوانند تا دهه ۸۰ یا بیشتر، رابطه جنسی داشته باشند. این موضوع، برای سلامت جسمی و اعتماد به نفس آنها مفید است.
رابطه جنسی
مردان سالمند
رابطه جنسی
مردان سالمند
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت پارسینه
بازیها و راهکارهایی برای افزایش فعالیت بدنی در کودکان
با انتخاب بازیهای جذاب و همراهی کودکان در فعالیتها، میتوان آنها را به تحرک بیشتر و سلامت جسمی و روانی ترغیب کرد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت تابناک
خطر استفاده از داروهای سقط جنین از نازایی تا مرگ
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا میگوید سقط جنین عمدی در مراکز غیربهداشتی و غیرقانونی باعث آسیبهای روحی و جسمی به مادران میشود و میتواند منجر به مرگ مادر در پی عفونت و خونریزی شدید شود.
سلامت
دارو
سلامت
دارو
سقط جنین
نازایی
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت سبک ایده آل
۶ ترفند طلایی برای کنترل کامل سلامت بدن - سبک ایده آل
با رعایت این ۶ ترفند ساده سلامت خود را در کنترل بگیرید و از بروز بسیاری از مشکلات جسمی و روحی جلوگیری کنید.
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت خبرفوری
مردودی ۷ داور در تست بدنی نیم فصل که لاینس VAR هم دارند
امروز در تست بدنی داوران فوتبال ۷ داور مطرح کشورمان مردود شدند.
مهدی تاج
داور فوتبال
مهدی تاج
داور فوتبال
سلامت جسمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت خط سلامت
تنهایی چگونه خطر ابتلا به بیماری های جدی را افزایش می دهد؟
خط سلامت: تنهایی میتواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد.
سکته مغزی
تنهایی
سکته مغزی
تنهایی
دیابت نوع ۲
بیماریهای قلبی
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت افکارنیوز
نوبتگیری سنجش سلامت دانشآموزان کلاس اولی آغاز شد
والدین میتوانند برای سنجش سلامت فرزندان خود که قرار است مهر سال آینده به کلاس اول دبستان بروند از هم اکنون به صورت الکترونیک نوبت دریافت کنند.
سنجش سلامت
سنجش سلامت دانشآموزان
سنجش سلامت
سنجش سلامت دانشآموزان
سامانه سیرت
اختلالات جسمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خط سلامت
آیا عاشق بودن طول عمر را افزایش می دهد؟
خط سلامت: عشق میتواند فراتر از یک احساس گذرا باشد و نقشی کلیدی در بهبود سلامت جسمی و روانی شما ایفا کند.
عشق
روابط عاشقانه
عشق
روابط عاشقانه
افزایش طول عمر
صمیمیت عاطفی
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خط سلامت
چرا باید شام را زود بخوریم؟
خط سلامت: خوردن زودتر شام میتواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد.
استرس
عادات غذایی
استرس
عادات غذایی
خوردن شام
پرخوری شبانه
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت برترینها
مراحل و مدت زمان ارتودنسی دندان
در این مطلب به صورت کامل مراحل ارتودنسی دندان را تشریح می کنیم و با توجه به عوامل مختلف مدت زمان ارتودنسی را بررسی می کنیم. مهمترین عوامل دخیل در درمان ارتودنسی شرایط جسمی فرد، سن، وضعیت ناهنجاری دندان ها، سلامت دندان ها، شرایط لثه ها و ... می باشد.
ارتودنسی دندان
ارتودنسی دندان
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خط سلامت
غلبه بر تروما بیننسلی/ چگونه این چرخه معیوب را متوقف کنیم؟
خط سلامت: ترومای بیننسلی به انتقال تروما از نسلی به نسل دیگر اشاره دارد، جایی که اثرات عاطفی، روانشناختی یا جسمی تروما که توسط یک نسل تجربه شده، میتواند نسلهای بعدی را تحت تأثیر قرار دهد.
وابستگی
ترومای بین نسلی
وابستگی
ترومای بین نسلی
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خط سلامت
10 دلیل علمی که به شما کمک می کند از تلاش برای راضی نگه داشتن همه دست بردارید
خط سلامت: تلاش برای جلب رضایت دیگران نه تنها غیرممکن است، بلکه میتواند به از دست دادن اصالت، خستگی روحی و جسمی، و حتی شادی شخصی شما منجر شود.
شادی
رضایت
شادی
رضایت
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت خط سلامت
بهترین صبحانه برای مقابله با اضطراب و دلشوره صبحگاهی
خط سلامت: صبحانه، به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش مهمی در تنظیم حالت روحی و جسمی ما دارد. با انتخاب مواد مغذی مناسب، میتوان به بهبود اضطراب و دلشورههای صبحگاهی کمک کرد. در این گزارش، به بررسی بهترین گزینهها برای صبحانه و طرز تهیه آنها میپردازیم.
صبحانه
اضطراب
صبحانه
اضطراب
کمبود خواب
دلشوره
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت پارسینه
10 راهکار ساده برای کاهش اضطراب و استرس
دلشوره و اضطراب ممکن است در ظاهر ساده و بیضرر به نظر برسند، اما در حقیقت این احساسات میتوانند تأثیرات زیادی بر زندگی روزمره و سلامت جسمی و روانی فرد بگذارند. علائم مختلفی مانند تپش قلب، تنگی نفس و لرزش دستها میتوانند نشانههایی از این احساسات باشند که اگر کنترل نشوند، ممکن است فرد را از پا درآورند. …
کاهش اضطراب و استرس
کاهش اضطراب و استرس
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت رکنا
تنبیه بدنی دانشآموز در ایرانشهر / چرا خشونت در کلاس درس باید متوقف شود؟
رکنا: تنبیه بدنی در مدارس یکی از مسائل حساس و مهمی است که هنوز در برخی نقاط کشور بهطور ناخودآگاه و غیرمجاز در حال وقوع است. این اقدام نه تنها بر سلامت جسمی و روانی دانشآموزان تأثیرات مخربی میگذارد، بلکه بهعنوان یک چالش جدی در نظام آموزشی مطرح است. هر دانشآموز، موجودی با حقوق و کرامت ذاتی است و …
تنبیه دانش آموز
تنبیه دانش آموز
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت خط سلامت
راههای لذت از رابطه جنسی در میانسالی و پیری
خط سلامت: تغییرات جسمی و روانی در دوران میانسالی و پیری میتوانند تأثیرات زیادی بر روابط جنسی داشته باشند. با این حال، رعایت نکات خاص در زمینه سلامت جنسی میتواند به حفظ یا بهبود کیفیت روابط جنسی در این دوران کمک کند.
سلامت جنسی
جنسی
سلامت جنسی
جنسی
میانسالی
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
اجبار به غذا خوردن کودکان را به این بیماری روانی مبتلا می کند
خط سلامت: شیوههای اجباری تغذیه در کودکان میتواند به پرخوری احساسی در آنها منجر شود، بهویژه در سنین پیشدبستانی.
مشکلات روانی
سلامت جسمی
مشکلات روانی
سلامت جسمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
چای اولانگ: گنجینهای از فواید برای بدن و ذهن
خط سلامت: چای اولانگ، یک چای سنتی چینی که به خاطر طعم و عطر منحصر به فردش شناخته میشود، به خاطر فواید سلامتی فراوانش مورد توجه قرار گرفته است.
سلامت جسمی
چای اولانگ
سلامت جسمی
چای اولانگ
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ خبرگزاری میزان
داروها و تجهیزات پزشکی باید از دایره تحریمها مستثنی شود/ لزوم اقدامات فوری سازمانهای حقوق بشری برای رفع تحریم و تسهیل دسترسی بیماران به دارو
رئیس مرکز وکلا، کارشناسان و مشاوران خانواده قوه قضاییه با بیان اینکه تحریم داروهای بیماریهای خاص، مانند بیماری پروانهای، نه تنها بر سلامت جسمی بیماران تأثیر منفی دارد بلکه بر جنبههای عاطفی، اجتماعی و اقتصادی زندگی آنها نیز تأثیرگذار است، گفت: این وضعیت نیازمند توجه و اقدام از سوی جامعه بینالمللی …
عبدلیان پور
عبدلیان پور
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
اختلال تبدیلی چیست؟ / چه کسانی در معرض ابتلا به این اختلال هستند؟
خط سلامت: اختلال تبدیلی یک اختلال روانی است که در آن فرد علائم جسمی مانند فلج، کوری یا اختلال در حرکت اندامها را تجربه میکند، بدون اینکه دلیل پزشکی خاصی برای آن وجود داشته باشد.
اختلال
ناخودآگاه
اختلال
ناخودآگاه
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت آفتاب نیوز
راهکارهایی ساده برای رفع خستگی و کسلی
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت صرف اینکه معلولیت و مشکل جسمی و روانی نداشته باشیم دلیل بر خوب بودن حال نیست، راهکارهایی ساده برای رفع خستگی و کسلی و ایجاد نشاط و روحیه در افراد ارائه داد.
خستگی
کسلی
خستگی
کسلی
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
لیست غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به بیشفعالی
خط سلامت: افراد مبتلا به بیشفعالی (ADHD) ممکن است با مشکلاتی مانند کاهش تمرکز، اضطراب و نوسانات خلقی مواجه شوند. انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند به بهبود وضعیت روحی و جسمی این افراد کمک کند. برخی از غذاها با خواص آرامبخش و مغذی میتوانند به کاهش علائم بیشفعالی کمک کنند و در عین حال انرژی پایدار و …
بیش فعالی
ADHD
بیش فعالی
ADHD
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۲۰ - ۱۰:۱۰:۰۰
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
شنبه ۶ بهمن ۱۴۰۳ -
25 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی