به گزارش اقتصاد ایران به نقل از عصر ایران، در حالی که آب‌میوه‌ها سرشار از قندهای طبیعی هستند، نبود فیبر در آن‌ها باعث می‌شود قند موجود در آن‌ها سریع‌تر وارد جریان خون شود و در طولانی‌مدت خطر افزایش وزن، مقاومت به انسولین و افزایش قند خون را افزایش دهد. علاوه بر این، آب‌میوه‌ها به دلیل

امروزه خیلی از افراد دچار یبوست می شوند مصرف میوه و غذاهای ملین می تواند بطور طبیعی این مشکل را حل کند و روده های شما را به کار بیندازد.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر آن برای سلامت مضر است.

میوه‌های درخت آناتو به‌عنوان رنگ‌دهنده‌های طبیعی استفاده می‌شوند و به‌خاطر تایید وزارت بهداشت برای سالم بودن این نوع رنگ، آکیوت ، میوه محبوب و کمیاب به حساب می‌آید. 

یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر …

مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر …

روزنو – هدی کاشانیان: استان زنجان در شمال غربی ایران واقع شده است و با تاریخچه‌ای غنی و طبیعتی بی‌نظیر، مقصدی جذاب برای گردشگران است. این استان به دلیل داشتن جاذبه‌های تاریخی، فرهنگی و طبیعی متنوع، به یکی از مقاصد محبوب برای سفر تبدیل شده است. نام این استان پیش از اسلام «زنگان» بوده است و اکنون نیز عموم …

زیتون، این میوه کوچک و مغذی، نه تنها طعمی دلپذیر دارد، بلکه با ویژگی‌های منحصر به فرد خود می‌تواند نقش موثری در پیشگیری از انواع سرطان‌ها و بهبود عملکرد کلی بدن ایفا کند. تحقیقات نشان داده‌اند که زیتون و روغن آن می‌توانند از رادیکال‌های آزاد محافظت کنند و به‌عنوان یک سپر طبیعی در برابر بیماری‌های مزمن …

خط سلامت:با مصرف منظم میوه‌هایی مانند آناناس، انبه و سیب که سرشار از ویتامین‌های ضروری و خواص ضد التهابی هستند، پوست خود را شفاف، جوان و درخشان کنید. این میوه‌های معجزه‌آسا به کاهش علائم آکنه، ترمیم زخم و بهبود سلامت کلی پوست کمک می‌کنند.

مصرف ویتامین‌های نقش مهمی در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، دارد.

برای داشتن یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌های گروه B، سعی کنید طیف گسترده‌ای از مواد غذایی مانند گوشت و سایر پروتئین‌ها، لبنیات، غلات، میوه‌ها و سبزیجات را مصرف کنید.

یاسوج - ایرنا - «بلوبری» یا زغال اخته آبی، با داشتن بیش از ۲۰ خاصیت تغذیه‌ای، میوه‌ای گران‌ قیمت و کمیاب محسوب می‌شود به همین خاطر کهگیلویه و بویراحمد که به دلیل جذابیت‌های منحصربه‌فرد طبیعی و کوهستانی به سرزمین برف و آفتاب معرف است به خاطر سودآوری‌اش به کشت گلخانه‌ای این میوه روی آورده است و حتی برنامه …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از جایگزینی اقلام غذایی سالم‌تر در پروازهای داخلی خبر داد که باید از ابتدای دی ماه امسال اجرایی می‌شد.

خرما به‌عنوان یک منبع طبیعی انرژی، برای سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی مفید است. در این مقاله، فواید آن را بررسی می‌کنیم.

خط سلامت: در روزهای آلوده، برای کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت، از مصرف غذاهای پرچرب، نوشیدنی‌های کافئین‌دار و شیرینی‌های صنعتی پرهیز کنید و به جای آن، مصرف میوه‌ها و سبزیجات رنگی، آبمیوه‌های طبیعی و مایعات را افزایش دهید.

بروملین مجموعه‌ای از آنزیم‌های گوارشی است که به تجزیه پروتئین‌ها و تبدیل آن‌ها به آمینواسیدهای مورد نیاز بدن کمک می‌کند. این آنزیم که در میوه آناناس یافت می‌شود، به عنوان یک مکمل طبیعی در بازار عرضه شده و به عنوان یک راهکار برای کاهش مشکلات گوارشی پس از وعده‌های غذایی سنگین شناخته می‌شود. بر اساس تحقیقات …

مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، ترکیب طبیعی موجود در گوجه‌فرنگی و هندوانه، با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.

بهترین کود طبیعی خانگی برای پیاز، سیر، کاهو، فلفل، خیار، گوجه فرنگی و سایر سبزیجات و میوه ها. وقتی این را به آب اضافه می کنم، گیاهان در باغ خیلی سریع رشد می کنند.

در این ویدئو پدر و پسران ساکن یک روستای کشور هند را خواهید دید که با نارگیل، شکر و رنگ‌های طبیعی غذا یک شیرینی خوشمزه درست می کنند. لادو (Ladoo) یک نوع شیرینی هندی است که معمولاً به شکل توپ‌های کوچک درست می‌شود و از مواد مختلفی مانند آرد، شکر، کره یا روغن، نارگیل، خرما، مغزها و گاهی هم میوه‌ها تهیه می‌شود. …

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد احتمالا می‌توان از لیکوپن (ترکیبی که در گوجه‌فرنگی و سایر میوه‌های قرمزرنگ یافت می‌شود) به‌عنوان یک داروی ضدافسردگی طبیعی استفاده کرد.

لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.

آب‌میوه‌گیری به‌عنوان یک روش خوش‌طعم و راحت برای دریافت مقدار روزانه میوه و سبزیجات دیده می‌شود. اما در طی فرآیند آب‌میوه‌گیری، فیبر مهمی که به‌طور طبیعی در این مواد غذایی وجود دارد، از بین می‌رود.

لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد احتمالاً می‌توان از لیکوپن (ترکیبی که در گوجه فرنگی و سایر میوه‌های قرمز رنگ یافت می‌شود) به عنوان یک داروی ضدافسردگی طبیعی استفاده کرد.

لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود

اقتصادنیوز: یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد احتمالاً می‌توان از لیکوپن (ترکیبی که در گوجه فرنگی و سایر میوه‌های قرمز رنگ یافت می‌شود) به عنوان یک داروی ضدافسردگی طبیعی استفاده کرد.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد می‌توان از لیکوپن (ترکیبی که در گوجه فرنگی و سایر میوه‌های قرمز رنگ یافت می‌شود) داروی ضدافسردگی طبیعی

لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند

خط سلامت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند که آب‌میوه صبحانه‌ای سالم و مغذی است، اما یک متخصص تغذیه هشدار می‌دهد که این انتخاب ممکن است برای بدن شما مناسب نباشد. در این مقاله، او دلایل این مسئله را توضیح می‌دهد و همچنین سه نوع غذای دیگری که باید از مصرف آن‌ها در وعده صبحانه خود پرهیز کنید، معرفی می‌کند.

لیمو ترش، این میوه کوچک و زرد رنگ، از دیرباز به عنوان یک چاشنی و داروی طبیعی شناخته شده است. اما آیا واقعاً خواص معجزه‌آسایی که

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۳ لیتر شیر، یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی، ۳۰۰ گرم انواع توت، ۵۰ میلی لیتر آب، ۵۰ گرم شکر و ۱۵ گرم نشاسته

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۳ لیتر شیر، یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی، ۳۰۰ گرم انواع توت، ۵۰ میلی لیتر آب، ۵۰ گرم شکر و ۱۵ گرم نشاسته ذرت این ماست خوشمزه را درست می‌کند.

اگر می‌خواهید پوستی درخشان، سالم و جوان داشته باشید، هیچ چیز بهتر از استفاده از میوه‌های طبیعی و پرخاصیت برای این هدف نیست. میوه‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توانند از آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو جلوگیری کرده و سلامت پوست را بهبود بخشند.

لیمو ترش، این میوه کوچک اما شگفت‌انگیز، با طعم تند و خواص بی‌نظیرش، نه تنها به طراوت روزانه‌تان می‌افزاید، بلکه به سلامت کلی بدن شما کمک می‌کند. از تقویت سیستم ایمنی تا درمان بسیاری از بیماری‌ها، لیمو ترش به‌عنوان یک ماده طبیعی و مغذی شناخته شده است.

خط سلامت: در روزهای آلوده، مصرف غذاهای پرچرب و شیرین را کنار بگذارید و به جای آن از منابع غذایی حاوی امگا 3، میوه‌ها و سبزیجات زرد و نارنجی و قرمز که سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند استفاده کنید تا اثرات مخرب آلودگی هوا را کاهش دهید. همچنین مصرف مایعات و آبمیوه‌های طبیعی را افزایش دهید و …

خواص و مضرات شیره خرما چیست؟ شیره خرما یکی از مقوی‌ترین مواد غذایی است که از میوه خرما تهیه می‌شود. این محصول طبیعی که سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و انرژی

چه چیزی بهتر از یه صبحانه هتلی در کیش می تواند شما را برای شروع یک ماجراجویی هیجان‌انگیز در سفر به جنوب آماده کند؟ انتخاب بهترین صبحانه هتل کیش، نه تنها انرژی مضاعفی برای گشت و گذار روزانه به شما می‌دهد، بلکه تجربه‌ای لذت بخش و خاطره‌انگیز برایتان خواهد بود. تصور کنید روزتان را با یک میز پر از نان‌های …

میوه «بِه» با طعم خاص و خواص شگفت‌انگیزش نه تنها در آشپزی محبوب است، بلکه در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی شناخته می‌شود که می‌تواند سلامت بدن را تقویت کرده و آرامش روحی را فراهم کند.

میوه «بِه» با طعم خاص و خواص شگفت‌انگیزش نه تنها در آشپزی محبوب است، بلکه در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی شناخته می‌شود که می‌تواند سلامت بدن را تق

فراشپز- موز میوه‌ای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی می‌توان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. اگرچه موز سرشار

آیا به دنبال یک مقصد گردشگری نزدیک به تهران هستید؟ روستای کندر در استان البرز، با کوه‌های پوشیده از برف، باغات میوه و چشمه‌های طبیعی، گزینه‌ای عالی برای یک سفر یک روزه است. در این مقاله، همه چیز را درباره این روستای دیدنی خواهید یافت.

همشهری آنلاین: موز میوه‌ای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی می‌توان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. اگرچه موز سرشار از مواد مغذی است، اما این سوال در ذهن ایجاد می‌شودکه آیا مصرف آن در زمانی که معده خالی است، فوایدی به

انواع توت‌ از جنس انگورک گلوگیر که اغلب به آن آرونیا ملانوکارپا نیز می‌گویند به دلیل محتوای بالای ترکیبات پلی‌فنولی مورد توجه قرار گرفته‌اند زیرا این مواد شیمیایی طبیعی با فوایدی فراتر از تغذیه معمولی همراه هستند، مانند اثرات آنتی‌اکسیدانی که ممکن است به آرام کردن فرآیندهای التهابی بدن کمک کند.

رکنا: انچوچک یک خوراکی است که از میوه‌های خشک‌شده تهیه می‌شود. معمولاً از میوه‌هایی مانند زردآلو، آلوچه یا خرما استفاده می‌شود و به‌طور طبیعی طعمی ترش و شیرین دارد. این خوراکی به‌عنوان یک تنقلات سالم و مغذی شناخته می‌شود.

به گزارش تجارت ایده آل از ایسنا؛ اگر پوست خشک‌تان را درمان نکنید، پوست به‌مرور ترک خورده، خون‌آلود و حتی عفونی می‌شود. بنابراین باید پوست‌تان را همیشه مرطوب نگهدارید. ۱. روغن آرگان روغن آرگان (ارقان) یکی از بهترین مرطوب‌کننده‌های طبیعی است که از هسته‌های میوه درخت ارقان به دست می‌آید. این روغن سرشار …

خط سلامت: انار پخته، این میوه خوشمزه و مغذی، با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار گیرد.

زیبایی صورت و پوست بستگی به عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها مصرف ویتامین ها است پوست برای اینکه بتواند زیبایی خود را حفظ کند به انواع ویتامین ها نیاز دارد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش سایت خبری پُرسون، ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های …

سیب میوه‌ای فوق‌العاده برای بهبود سلامت عمومی بدن است و مصرف آن به‌عنوان یک روش طبیعی برای کاهش برخی از واکنش‌های شیمیایی مضر در سلول‌ها عمل می‌کند. اگر این واکنش‌ها تحت کنترل قرار نگیرند، ممکن است به التهاب یا تجمع چربی در کبد منجر شوند.

سیب میوه‌ای فوق‌العاده برای بهبود سلامت عمومی بدن است و مصرف آن به‌عنوان یک روش طبیعی برای کاهش برخی از واکنش‌های شیمیایی مضر در سلول‌ها عمل می‌کند. اگر این واکنش‌ها تحت کنترل قرار نگیرند، ممکن است به التهاب یا تجمع چربی در کبد منجر شوند.

متخصص طب سنتی گفت: عرق آناناس به دفع سنگ کلیه کمک کرده و مصرف روزانه آن مفید است.

خط سلامت: غوره، میوه نارس انگور، به دلیل خواص درمانی و ارزش غذایی بالای خود در طب سنتی و مدرن به عنوان یک درمان طبیعی شناخته می‌شود.

خط سلامت: آب میوه‌ها، که بسیاری از والدین آنها را به عنوان نوشیدنی سالم و طبیعی برای کودکان خود در نظر می‌گیرند، می‌توانند برای نوزادان زیر یک سال بسیار خطرناک باشند. پزشکان و متخصصان تغذیه هشدار داده‌اند که مصرف آب میوه در این سنین می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت کودک وارد کند. در این مقاله، به بررسی …

گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری می‌گویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالات‌متحده فشار خون بالا دارند.

جنگل‌های هیرکانی، این میراث طبیعی ۵۰ میلیون ساله، با تهدیدی جدید به نام اروجیا روبه‌رو شده‌اند. اروجیا، یک گیاه مهاجم و پیچکی، می‌تواند به سرعت گسترش یابد و کل اکوسیستم جنگل را تحت تاثیر قرار دهد. این گیاه با میوه‌های کوچک و خربزه‌مانندش، به‌طور خطرناکی توانایی خفه‌ کردن درختان و گیاهان بومی را دارد.

رکنا: کیوتین (Quercetin) یک فلاونوئید از دسته آنتی‌اکسیدان‌ها است که به طور طبیعی در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات، دمنوش‌ها و گیاهان دارویی یافت می‌شود.

مویز، میوه خشک شده انگور، یک میان وعده خوشمزه و مغذی است که می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی طبیعی در نظر گرفته شود. میزان کالری مویز در...

خط سلامت: درخت تاک یا انگور، یکی از گیاهان مهم و مفید در طب سنتی است که خواص درمانی فراوانی برای جسم و روان انسان دارد. درخت تاک به دلیل میوه‌های انگور و برگ‌های آن شناخته شده است. در اینجا به طور مفصل خواص درمانی درخت تاک برای جسم و روان اشاره می‌کنم:

آقطی سیاه (Elderberry) یک گیاه دارویی ارزشمند است که از دیرباز در طب سنتی برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های مختلف استفاده می‌شده است. این گیاه با گل‌ها و میوه‌های کوچک و سیاه‌رنگ خود، سرشار از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضدالتهابی است که می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت بدن داشته باشد.

خواص فندق برای کبد چرب چیست؟ کبد چرب یک بیماری شایع است که به دلیل انباشت چربی در کبد ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند التهاب کبد،

عصاره انار، ضایعات و تورم رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد و فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.

خط سلامت: به دانه یکی از گیاهان دارویی با خواص بسیار مفید است که از دانه‌های میوه به به‌دست می‌آید. این دانه‌ها دارای لعاب طبیعی هستند که در درمان بیماری‌های مختلف به‌ویژه مشکلات گوارشی، تنفسی و پوستی کاربرد دارند.

 انار که در سال‌های اخیر به‌عنوان یک خوراکی معجزه‌گر شناخته شده، میوه‌ای است که می‌تواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. 

ضد عفونی کردن و شستن میوه و سبزی شاید کار راحتی به نظر برسه اما اکثر شوینده ها و مواد ضد عفونی کننده خودشون از مواد شیمیایی تشکیل شدن که برای سلامتی مضر هستند.

خط سلامت: آمینوسیانین (Aminocyanin) یک ترکیب شیمیایی است که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان و رنگ‌دانه طبیعی در برخی از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود

انار، میوه‌ای خوشمزه و مغذی است که به‌طور طبیعی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مفیدی مانند ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است.

نوشیدنی‌ها نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارند. انتخاب نوشیدنی‌های سالم مانند آب، دمنوش‌ها و آب‌میوه‌های طبیعی به تأمین انرژی کمک می‌کند.

در این ویدئو یک آشپز هلندی را خواهید دید که مراحل خشک کردن میوه هایی مانند پرتقال، توت فرنگی و ... را یاد می دهد و سپس آن ها را به پودر تبدیل می کند.

با شیوع آنفلوآنزا در فصل سرما آنچه در کنار درمان‌ها دارویی به بهبود بیمار کمک می‌کند تغذیه مناسب برای افزایش ایمنی بدن و مقاومت در برابر ویروس‌ها است و در این میان متخصصان تغذیه طیفی از ویتامین‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی از میوه‌ها و سبزی‌ها تا سیر و پیاز را توصیه می‌کنند.

با شیوع آنفلوآنزا در فصل سرما آنچه در کنار درمان‌ها دارویی به بهبود بیمار کمک می‌کند تغذیه مناسب برای افزایش ایمنی بدن و مقاومت در برابر ویروس‌ها است و در این میان متخصصان تغذیه طیفی از ویتامین‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی از میوه‌ها و سبزی‌ها تا سیر و پیاز را توصیه می‌کنند.

عناب، میوه‌ بومی ایران و دومین محصول تولیدی کشور پس از چین، به‌دلیل ارزش غذایی و درمانی، به‌عنوان یک قرص ویتامین طبیعی شناخته می‌شود.

با شیوع آنفلوآنزا در فصل سرما آنچه در کنار درمان‌ها دارویی به بهبود بیمار کمک می‌کند تغذیه مناسب برای افزایش ایمنی بدن و مقاومت در برابر ویروس‌ها است و در این میان متخصصان تغذیه طیفی از ویتامین‌ها و آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی از میوه‌ها و سبزی‌ها تا سیر و پیاز را توصیه می‌کنند.

آب انار یکی از مفیدترین انواع آب میوه است که به خاطر خواص بی‌نظیر و طعم منحصر به فردی که دارد، بسیار محبوب است. برای گرفتن آب انار طبیعی...

قبول! قیمت میوه‌های وانتی‌های سرگذر و کنار خیابان‌ها و بزرگراه‌ها مناسب‌تر است؛ به‌خصوص که فروشندگان آن به‌شکلی طبیعی از هزینه اجاره مغازه و احتمالا پرداخت مالیات معافند.

در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این میوه پاییزی، با خواص بی‌نظیر خود، می‌تواند به عنوان یک سپر قوی در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا عمل کند. در این مطلب با این تقویت‌کننده طبیعی بیشتر آشنا شوید.

روغن پالم نوعی روغن گیاهی خوراکی است که از میوه درختان نخل روغنی که در مناطق گرمسیری می روید، گرفته می‌شود. این روغن هم از قسمت گوشتی میوه پالم روغنی به نام Elaeis Guineensis و هم از هسته این میوه استخراج می‌شود.

نارنج یکی از میوه‌های خوشمزه و مغذی است که خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه با ترکیبات فعال زیستی خود شامل آنتی‌اکسیدان‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین C، به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، سلامت پوست و حتی عملکرد کبد و قلب کمک می‌کند.

تمبر هندی از دیرباز به‌عنوان یک داروی طبیعی برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌شده است. این میوه سرشار از فیبر است که به بهبود حرکات روده کمک می‌کند و از یبوست پیشگیری می‌کند.

زیتون به دلیل وجود ترکیبات طبیعی مانند فنول‌ها، به‌ویژه اولئوروپئین، طعم تلخی دارد. این ترکیبات به‌طور طبیعی در زیتون وجود دارند و وظیفه محافظت از میوه در برابر آفات را بر عهده دارند. علاوه بر این، تلخی زیتون با میزان رسیدگی آن نیز مرتبط است؛ زیتون‌های کال‌تر معمولاً طعم تلخ‌تری دارند.

کارشناسان حوزه کشاورزی دلیل اصلی گرانی این روزهای گوجه‌فرنگی را عوامل طبیعی عنوان می‌کنند، اما به هر حال از وزارت جهاد کشاورزی انتظار است، به عنوان متولی اصلی حمایت از محصولات باغی و زراعی و مسؤول تامین معیشت مردم، نسبت به نظارت بر تولید کشاورزان و عرضه با قیمت مناسب، اهتمام بیشتری داشته باشد.