VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۰ دی ۱۴۰۳ -
9 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
خواب کامل
خواب
سلامت
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
آماده باش گشتهای حامی شهر و مددسراها همزمان با موج جدید سرما| کارتن خواب دیدید با ۱۳۷تماس بگیرید
همزمان با شروع موج جدید بارشها و کاهش دمای هوا در پایتخت، گشتهای فوریتهای اجتماعی حامی شهر و مددسراهای ثابت و سیار فصلی این سازمان برای خدمت رسانی به آسیب دیدگان اجتماعی در روزها و شبهای سرد پیش رو به حالت آماده باش کامل و ۲۴ ساعته در آمدند.
کارتنخواب
گرمخانه
کارتنخواب
گرمخانه
شهرداری
شهردارى تهران
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ خبرگزاری دانشجو
در شبهای سرد تهران، حواسمان به کارتن خوابها باشد/ در صورت مشاهده افراد بی خانمان با ۱۳۷ تماس بگیرید
همزمان با شروع موج جدید بارشها و کاهش دمای هوا در پایتخت، گشتهای فوریتهای اجتماعی حامی شهر و مددسراهای ثابت و سیار فصلی این سازمان برای خدمت رسانی به آسیب دیدگان اجتماعی در روزها و شبهای سرد پیش رو به حالت آماده باش کامل و ۲۴ ساعته در آمدند.
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت اقتصاد ۲۴
ماجرای تکان دهنده از گروگان گرفتن ۲۹ ماهه یک خانواده در گیلان | اقتصاد24
ربایندگان با یک مدیریت ساده توانستند ۲۹ ماه کامل اعضای این خانواده را با انواع دارو و قرصهای روان گردان و خواب آور و شکنجههای غیرانسانی از مسیر طبیعی و معمول زندگی منحرف سازند.
گروگانگیری
استان گیلان
گروگانگیری
استان گیلان
رشت
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت عصرایران
گیلان/ گروگان گرفتن ۲۹ ماهه یک خانواده
ربایندگان با یک مدیریت ساده توانستند ۲۹ ماه کامل اعضای این خانواده را با انواع دارو و قرصهای روان گردان و خواب آور و شکنجههای غیرانسانی از مسیر طبیعی و معمول زندگی منحرف سازند.
خانواده
گروگان
خانواده
گروگان
۲۹ ماه
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت خط سلامت
علل و روش های درمان نفخ صبحگاهی
خط سلامت: نفخ صبحگاهی یکی از مشکلات رایج گوارشی است که میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. یکی از علل اصلی آن، مصرف غذای سنگین یا پرچرب در شب است که باعث میشود سیستم گوارش نتواند بهطور کامل غذا را هضم کند و منجر به تجمع گاز در رودهها شود
استرس
رژیم غذایی
استرس
رژیم غذایی
کمبود خواب
سیستم گوارش
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت برترینها
تصاویر یک خانه لوکس بدون نیاز به پرداخت پول زمین!
خانه پرپچوا 2024 می تواند هشت نفر را در چهار اتاق خواب جای دهد، در شرایطی که دارای آشپزخانه کامل و حمام کامل نیز است.
خانه پیش ساخته
خانه پیش ساخته
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت عصرایران
پرپچوا؛ خانه لوکس بدون نیاز به پرداخت پول زمین! (+تصاویر)
خانه پرپچوا 2024 می تواند هشت نفر را در چهار اتاق خواب جای دهد، در شرایطی که دارای آشپزخانه کامل و حمام کامل نیز است.
پرپچوا
خانه
پرپچوا
خانه
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت عصرایران
حادثه فروریزش ساختمان شش طبقه در اهواز (فیلم)
شب گذشته یک ساختمان شش طبقه مسکونی با ۱۶ واحد در منطقه زیتونکارمندی اهواز به طور کامل فروریخت. خوشبختانه ساکنان این ساختمان، علیرغم اینکه این حادثه در زمان خواب مردم رخ داده، توانستهاند از این ساختمان خارج شوند.
حادثه
ساختمان
حادثه
ساختمان
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
کارتن خوابها و افراد بیخانمان به گرمخانههای شهرداری زابل انتقال یافتند
معاون خدمات شهری شهرداری زابل گفت: نیروهای شهرداری این شهرستان در پی هشدار هواشناسی در خصوص شرایط نامساعد جوی و برودت هوا به سیستان و بلوچستان در آماده باش کامل هستند.
سیستان و بلوچستان
گرمخانه
سیستان و بلوچستان
گرمخانه
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت سلامت نیوز
آیا علائم خستگی شما میتواند ناشی از مشکلات خونی باشد؟
آیا تا به حال احساس خستگی مداوم کردهاید، حتی پس از یک خواب کامل؟ یا شاید انرژی روزانهتان کاهش یافته و تمرکزتان مختل شده است؟ خستگی میتواند دلایل متعددی داشته باشد، اما یکی از عوامل کمتر شناخته شده آن مشکلات خونی است. این مقاله به بررسی ارتباط میان خستگی و اختلالات خونی پرداخته و توضیح میدهد …
خستگی
خستگی
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ سایت پرشین وی
شورشیان در اتاق خواب بشار اسد!
با شدت گرفتن نبردها در حلب و پیشروی مخالفان حکومت سوریه، شورشیان با تصرف کاخ ریاست جمهوری در این شهر، دومین مرکز مهم این کشور، جایگاه خود را در مناطق شمالی تقویت و تثبیت کردند. تصاویر منتشرشده در شبکه های اجتماعی نشان می دهد که مخالفان ضمن تصرف کامل اقامتگاه بشار اسد رئیس جمهوری سوریه در حال گشت زنی …
۱۴۰۳/۰۹/۱۳
/ سایت پارسینه
همه چی در مورد خواب نوزادان
این یک واقعیت است: از آنجا که نوزادان تازه متولدشده نمیتوانند شبها بهطور کامل بخوابند، شما هم نمیتوانید.
خواب نوزاد
خواب نوزاد
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خط سلامت
راهنمای کامل پاک کردن اصولی آرایش صورت
خط سلامت: پاک کردن اصولی آرایش صورت بسیار لازم و ضروری است؛ چراکه توجه نکردن به این مسئله ممکن است سبب پیری زودرس پوست صورت شود.
پوست
خواب
پوست
خواب
روغن زیتون
آرایش
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت نی نی بان
آموزش کامل از پوشک گرفتن کودک، خیلی راحت و در 3 روز
گرفتن کودک از پوشک یکی از پرچالشترین مراحل فرزندپروری برای مادران است. اما روشها و راهکارهایی هستند که میتواند عبور از این مرحله را آسان و کوتاه کند.
اعتماد به نفس
خواب
اعتماد به نفس
خواب
عروسک
کمردرد
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت اکوایران
خواب بن سلمان برای غولهای آمریکایی
اکوایران: شرکت آرامکو دیجیتال بهدنبال سرمایهگذاری 1 میلیارد دلاری در شرکت آمریکایی ماونیر - سازنده نرمافزارهای مخابراتی - است. این توافق از سوی آرامکو دیجیتال، از شرکتهای فرعی این غول نفتی که بهطور کامل در زمینه فناوری فعالیت دارد، بخشی از چشمانداز 2030 عربستان سعودی است که بر پیشرفتهای فناوری …
محمد بن سلمان
آمریکا عربستان
محمد بن سلمان
آمریکا عربستان
شرکت آرامکو عربستان
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت ۹ صبح
چهره جذاب عیسی سریال خواب و بیدار در 31 سالگی
بیوگرافی کامل متین عزیزپور، عیسی سریال خواب و بیدار یکی از چهرههای خاطرهساز دهه هشتاد را به همراه عکسهای جدید و کارنامه هنری این بازیگر مشاهده میکنید.
سریال خواب و بیدار
سریال خواب و بیدار
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت پارسینه
بیوگرافی کامل از کبری در سریال خواب بیدار / از بازیگری تا مدلینگ ! + عکس
بیوگرافی لیلا برخورداری که با بازی در سریال «خواب و بیدار» به شهرت رسید
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت فرارو
(تصاویر) هشت اتاق خواب متفاوت «بروتالیستی» در سراسر جهان
استودیوی معماری هندی تالییِسین از بافتهای خشن و عناصر بومی برای این خانه آخر هفته در بنگلور استفاده کرده است. اتاق خواب اصلی که در سطح نیمطبقهی خانه مشرف به قسمت نشیمن واقع شده، به طور کامل با سطوح بتنی پوشیده شده و با مبلمان چوبی تکمیل شده است.
معماری
اتاق خواب
معماری
اتاق خواب
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ خبرگزاری جام جم
پایان خواب سنگین فوتبال ایران
بیش از دو دهه است که ضعفهای فوتبال ایران به طور کامل و واضح برای همه مشخص است. دیگر همه سیر تا پیاز فوتبال ایران را میدانند. اینکه دلالها چه میکنند و وضعیت ورزشگاهها به چه صورت است. اینکه پایشهای استعدادیابی در مناطق مختلف ایران به درستی انجام نمیشودومربیان فوتبال ایران دانش بالایی مربیگری ندارندوبه …
صعود به جام جهانی
ضعف
صعود به جام جهانی
ضعف
لیگ ملت های آسیا
فوتبال
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت عصرایران
راهکارهای پیشگیری از افت قند خون (فیلم)
رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، تعداد وعدههای غذایی را افزایش دهید، بعد از بیدار شدن از خواب بلافاصله صبحانه مصرف کنید، زیرا ممکن است قندخون در طی شب کاهش یافته باشد، در وعده صبحانه از نوشیدنی بدون قند استفاده کنید، از غلات کامل و کربوهیدراتهای پیچیده به ویژه در وعده صبحانه استفاده کنید.
قند خون
سلامت
قند خون
سلامت
۱۴۰۳/۰۸/۲۵
/ سایت خط سلامت
چرا باید هر روز کیوی بخورید؟ 17 دلیل علمی که شما را شگفتزده میکند
خط سلامت:خواص شگفتانگیز کیوی برای سلامتی و زیبایی کیوی یک میوهی کوچک اما سرشار از مواد مغذی است که خواص فراوانی برای بدن دارد. این میوه علاوه بر طعم لذیذ و ظاهر خاص خود، میتواند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست و کمک به خواب بهتر کمک کند. در این مطلب به بررسی کامل خواص کیوی میپردازیم و دلایل …
کیوی
پیری زودرس
کیوی
پیری زودرس
قویت سیستم ایمنی
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ سایت چیدانه
دکوراسیون مجلل اتاق خواب رضا شاه که تمامش آینه است - چیدانه
رضاشاه (۲۴ اسفند ۱۲۵۶ – ۴ مرداد ۱۳۲۳) با نام کامل رضا پهلوی نظامی ایرانی و بنیانگذار دودمان پهلوی بود. بهعنوان سیاستمدار، او پیشتر از سال ۱۳۰۰ تا تشک و لحاف مورد استفادﮤ او در مخزن کاخ سبز نگهداری و در نمایشگاه های دوره ای به نمایش گذاشته می شود.
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ سایت نی نی بان
راهنمای کامل برای یک خواب شبانه آرام
تغذیه سالم نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد؛ اما آیا میدانید چه غذاهایی را بهتر است در وعده شام مصرف نکنید؟
خواب
رژیم غذایی
خواب
رژیم غذایی
قهوه
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت باشگاه خبرنگاران
استقرار مددسراهای سیار در میادین اصلی پایتخت در شبهای سرد
مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکتهای اجتماعی شهرداری تهران از آمادهباش کامل نیروهای این سازمان به منظور خدماترسانی به آسیبدیدگان اجتماعی در روزها و شبهای بارانی و سرد پیش رو در پایتخت تا اوایل هفته آینده خبر داد.
مددسرا
کارتن خواب
مددسرا
کارتن خواب
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
/ سایت خط سلامت
منظور از وسواس خواب چیست؟
خط سلامت: امروزه، وسواس دستیابی به خواب کامل با ظهور پدیدهای به نام ارتوسومنیا در حال افزایش است.
اضطراب
کمالگرایی
اضطراب
کمالگرایی
خواب کامل
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ سایت خبرنامه
تعبیر خواب کوتاه کردن مو: بررسی کامل نشانهها و معانی خواب کوتاه کردن مو از دیدگاههای مختلف - خبرنامه
تعبیر خواب کوتاه کردن مو میتواند بسته به شرایط و جزییات خواب، دارای معانی مثبت یا منفی باشد. خواب همیشه از گذشته تا به امروز جایگاه خاصی در زندگی انسانها
۱۴۰۳/۰۸/۱۹
/ سایت عصر خبر
ترامپ چه خوابی برای نتانیاهو دیده است؟ - عصر خبر
،در حالی که در انتخابات ۲۰۱۶و ۲۰۲۰رای مسلمانان و اعراب آمریکا عمدتا به دمکرات ها بود، جنگ اسرائیل با غزه و حمایت کامل دولت بایدن- هریس از اسرائیل، به دونالد
ترامپ
خواب
ترامپ
خواب
نتانیاهو
۱۴۰۳/۰۸/۱۷
/ سایت دیدبان ایران
آیت الله نوری همدانی: نیروهای مسلح به محکمترین شکل پاسخ اسرائیل را خواهند داد
آیت الله نوری همدانی در پیامی به همایش بزرگ جبل عامل گفتند: إنشاءالله [مقاومت] تا پیروزی کامل ادامه خواهد داشت و نیروهای مسلح ما نیز با صلابت همیشگی، تمام حرکات این رژیم را رصد خواهند کرد و هرگونه تعدی و تجاوز را به محکمترین شکل پاسخ خواهند داد.
تجاوز
خواب
تجاوز
خواب
رهبر معظم انقلاب اسلامی
نیروهای مسلح
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ خبرگزاری ایلنا
رهن و اجاره خانههای نوساز در تهران چند؟
در محله یافت آباد تهران که در منطقه ۱۸ قرار دارد، با مبلغ ۴۳۰ میلیون تومان می توان آپارتمانی ۸۳ متری ساخت سال ۱۴۰۳ را رهن کامل کرد.
افزایش قیمت
بودجه
افزایش قیمت
بودجه
خواب
دولت
۱۴۰۳/۰۸/۱۰
/ سایت خبرفوری
با ۱۰۰ میلیارد تومان صاحب خانه چرخدار مرسدسبنز شوید/ عکس
تیونر قدرتمند و مشهور برابوس از بیگ بوی ۱۲۰۰ که یک خانهٔ متحرک مجلل با مساحت ۳۰ مترمربع و امکانات کامل مثل اتاقخواب، حمام و آشپزخانه است، رونمایی کرد.
مرسدس بنز
مرسدس بنز
۱۴۰۳/۰۸/۰۹
/ سایت پدال
معرفی بیگ بوی 1200، اولین موتورهوم برابوس با قیمت 1.5 میلیون دلار | مجله پدال
برابوس بیگ بوی 1200 یک خانهٔ متحرک مجلل با مساحت 30 مترمربع و امکانات کامل مثل اتاقخواب، حمام و آشپزخانه است. درحالیکه سالها است برابوس را به خاطر
برابوس
برابوس
۱۴۰۳/۰۸/۰۸
/ سایت اقتصاد ۲۴
با کمتر از ۱۰۰ میلیون تومان کجای تهران خانه اجاره کنیم؟ | اقتصاد24
در رباط کریم، رهن کامل آپارتمانی هشت ساله با زیربنای ۶۵ متر و دو اتاق خواب با مبلغ ۲۵۰ میلیون تومان امکانپذیر است.
اجاره مسکن
رهن و اجاره
اجاره مسکن
رهن و اجاره
۱۴۰۳/۰۸/۰۴
/ سایت نی نی بان
تشک تمیز، خواب آسوده؛ راهنمای تمیز کردن با جوش شیرین
تمیز کردن تشک خوشخواب یکی از اقدامات مهمی است که باید به صورت منظم انجام شود تا هم طول عمر تشک افزایش یابد و هم از تجمع گرد و غبار، آلرژنها و باکتریها جلوگیری شود. استفاده از جوش شیرین یکی از روشهای طبیعی، اقتصادی و کارآمد برای تمیز کردن تشک خوشخواب است که میتواند به حذف بوهای نامطبوع و لکهها کمک …
جوش شیرین
تشک تمیز
جوش شیرین
تشک تمیز
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ سایت تابناک
کشف راز داشتن یک زندگی شاداب و سالم
اگرچه دلایل دقیق نیاز انسان به خواب هنوز بطور کامل شناخته نشده است، اما کارشناسان خواب معتقدند که مزایای بیشماری برای استراحت مداوم شبانه وجود دارد. همانطور که خوردن غذای مغذی، نوشیدن مایعات برای هیدراته نگهداشتن بدن و ورزش منظم برای سلامتی ضروری است، داشتن خواب باکیفیت و کافی نیز جزء مهمی از سلامت …
سلامت قلب
سیستم عروقی
سلامت قلب
سیستم عروقی
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۸/۰۳
/ روزنامه شرق
سکته گوش چیست و چگونه درمان میشود؟
بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته، حدود 8 درصد از کل جمعیت جهان، دچار کمشنوایی حسی عصبی و کم شنوایی هستند. کم شنوایی شدتهای مختلفی دارد و ممکن است یا خیلی خفیف و یا خیلی عمیق به همراه وزوز کردن گوش همراه باشد. سکته گوش یا ناشنوایی ناگهانی میتواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد. فرد مبتلا به این اختلال …
خواب
درمان
خواب
درمان
سکته مغزی
سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۳/۰۸/۰۲
/ سایت دیدبان ایران
چرا راز داشتن یک زندگی شاداب و سالم «خواب خوب» است؟
اگرچه دلایل دقیق نیاز انسان به خواب هنوز بطور کامل شناخته نشده است، اما کارشناسان خواب معتقدند که مزایای بیشماری برای استراحت مداوم شبانه وجود دارد. همانطور که خوردن غذای مغذی، نوشیدن مایعات برای هیدراته نگهداشتن بدن و ورزش منظم برای سلامتی ضروری است، داشتن خواب باکیفیت و کافی نیز جزء مهمی از سلامت …
انرژی
خواب
انرژی
خواب
سلامت
کودکان و نوجوانان
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت عصرایران
مدیر بیمارستان کمال عدوان غزه: واحدهای خون در بیمارستان به طور کامل تمام شده/ مجروحان در خیابانها افتادهاند و امکاناتی برای کمک رسانی به آنها نیست
مدیر بیمارستان کمال عدوان در شمال غزه گفت که کادر پزشکی به دلیل بمباران پی در پی اطراف بیمارستان بدون خواب فعالیت می کنند.
غزه
اسرائیل
غزه
اسرائیل
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ خبرگزاری ایسنا
وقوع ۴۰ درصد از حوادث جادهای در رانندگیهای شبانه
رئیس پلیس راه شمال استان کرمان با اشاره به سهم ۴۰ درصدی وقوع حوادث رانندگی در ترددهای شبانه؛ بر حفظ هوشیاری در رانندگیهای شبانه، رعایت سرعت مطمئنه، سالم بودن سیستم روشنایی و توجه کامل به جلو تاکید کرد.
تصادفات رانندگی
استان کرمان
تصادفات رانندگی
استان کرمان
پلیس راه
خواب آلودگی
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت مشرق
عوارض مصرف غذاهای شیرین قبل خواب
احتیاط در مورد مواد غذایی حاوی قند و انتخاب آگاهانه شام دو تاکتیک ساده برای تأثیرگذاری مثبت بر سلامت شما هستند. یک شام سنگین یا یک وعده غذایی کامل درست قبل از خواب، صرف نظر از محتوای قند نیز می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
سلامت
شیرینی
سلامت
شیرینی
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
/ سایت فرارو
برای بهبود کیفیت خواب چه بخوریم؟
وقتی صحبت از رژیمهای غذایی مفید برای خواب میشود، چیزی تحت عنوان بهترین و قطعیترین رژیم وجود ندارد. با این حال، مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راههای خوبی برای شروع هستند.
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
/ سایت خط سلامت
خواص و فواید گردو برای زیبایی و خواب بهتر+ عوارض گردو
خط سلامت: گردو، گنجینهای از خواص شگفتانگیز برای سلامتی، پوست و مو است. در این مقاله، به بررسی کامل فواید، روش خرید، نگهداری و نکات مهم درباره گردو میپردازیم.
گردو
گردو
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت اقتصادنیوز
کدام مواد مغذی کیفیت خواب را بهبود میبخشند؟
اقتصادنیوز: وقتی صحبت از رژیمهای غذایی مفید برای خواب میشود، چیزی تحت عنوان بهترین و قطعیترین رژیم وجود ندارد. با این حال، مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راههای خوبی برای شروع هستند.
خواب
غذا
خواب
غذا
رژیم
۱۴۰۳/۰۷/۱۱
/ سایت تابناک
سنوار، مردی که خواب را از چشمان اسرائیل ربوده است!
یحیی سنوار، با نام کامل یحیی ابراهیم حسن سنوار، یکی از شخصیتهای مهم سیاسی در جنبش حماس است. او به عنوان فردی با اراده و صاحب نظر در تحولات بزرگ شناخته میشود.
غزه
فلسطین
غزه
فلسطین
سید حسن نصرالله
۱۴۰۳/۰۷/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۷ شیوه موثر برای دستیابی به استراحت کامل
فردی که به اندازه کافی در طول شبانه روز استراحت ندارد دچار عوارضی نظیر مه مغزی، بدن درد، سردرد و خستگی میشود که از علائم رایج خستگی مزمن هستند. این فرد برای دستیابی به استراحت کامل باید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کرده و از یک سری شیوههای موثر تبعیت کند تا جسم و جان او از هر نظر استراحت کند.
سلامت
خواب
سلامت
خواب
بیخوابی
پزشکی
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
/ سایت اقتصاد معاصر
۶ ترفند برای تقویت حافظه
دانشمندان کشف کردهاند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطافپذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید.
تقویت حافظه
مصرف امگا ۳
تقویت حافظه
مصرف امگا ۳
برنامه روزانه پرمشغله
خواب منظم
۱۴۰۳/۰۷/۰۷
/ سایت سبک ایده آل
روتین مراقبت از پوست در شب؛ چگونه به پوست خود در خواب جوانی ببخشید - سبک ایده آل
در این مقاله، مراحل و محصولات ضروری برای یک روتین مراقبت از پوست در شب کامل معرفی میشود تا پوستی درخشان و سالم داشته باشید.
۱۴۰۳/۰۷/۰۶
/ سایت آرگا
مدل روتختی گلدوزی شده در انواع طرح های شیک برای عروس خانم ها
انسان برای حفظ سلامتی و نیز داشتن یک روز خوب و مفید که در آن فرد خسته و کسل نبوده و به بیانی کامل، کارآمد باشد؛ نیاز به استراحت و خواب کامل و باکیفیت دارد. کیفیت خواب از اهمیت بالایی برخوردار است که باید از تمامی جوانب فضایی آرام و به دور از نور و صدا و همچنین تامین یک تختخواب نرم و تمیز و گرم بررسی …
۱۴۰۳/۰۷/۰۲
/ سایت صدای بورس
شرح کامل ماجرای انفجار معدن / طبس تسلیت
درحالیکه شب شنبه به ساعات پایانی خودنزدیک میشد، وقوع انفجاری مهیب در معدن زغالسنگ شرکت معدنجو در طبس، خواب را از چشم خیلیها پراند.
معدن زغالسنگ طبس
پزشکی قانونی
معدن زغالسنگ طبس
پزشکی قانونی
سید محمد اتابک
وزیر صمت
۱۴۰۳/۰۷/۰۲
/ سایت پارسینه
اگر یک خواب خوب می خواهید بخوانید / این غذا هارا بخورید
به گزارش پارسینه پلاس، خواب دیدن یکی از پیچیده ترین و مرموزترین جنبه های خواب است. در حالی که رویاها می توانند شامل تصورات عظمت و سعادت باشند، می توانند ترسناک، تهدید کننده یا استرس زا نیز باشند. دیدن خواب بخشی طبیعی از چرخه خواب است و نمیتوان به طور کامل از آن جلوگیری کرد،
۱۴۰۳/۰۶/۲۹
/ روزنامه پیام ما
گپوگفت بیصدای گیاهان
امروز صبح، بچهٔ شش ساله ام وارد اتاق خواب ما شد و شروع به خواندن داستانی از یک کتاب کرد. او هر کلمه ای را در صفحه دنبال می کرد و به آرامی جملات کامل را تشکیل می داد. گاهی اوقات در خواندن لکنت داشت و
اکوسیستم
تغییر اقلیم
اکوسیستم
تغییر اقلیم
گاز طبیعی
هوش مصنوعی
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
/ سایت خط سلامت
چرا بعد از بیدار شدن احساس گیجی میکنیم؟
خط سلامت: همه ما تجربه صبحهایی را داشتهایم که با وجود یک شب خواب کامل، همچنان احساس گیجی و خوابآلودگی داریم. این پدیده رایج که به عنوان اینرسی خواب شناخته میشود، به آن حالت خستگی و کندی اشاره دارد که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب احساس میشود.
اینرسی خواب
اینرسی خواب
۱۴۰۳/۰۶/۲۵
/ سایت فردا نیوز
اجاره خانه در صادقیه تهران چقدر آب می خورد؟
با ۸۰۰ میلیون تومان میتوان یک واحد مسکونی ۵۵ متری با ۱۷ سال سن و یک اتاق خواب را بهطور کامل در صادقیه رهن کرد.
قیمت مسکن
قیمت اجاره خانه
قیمت مسکن
قیمت اجاره خانه
قیمت اجاره خانه نقلی
قیمت اجاره خانه در تهران
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ سایت تیتریک اقتصادی
قیمت اجاره خانه در صادقیه تهران
با یک میلیارد و ۴۰۰ میلیون تومان میتوان واحدی ۱۹ ساله با متراژ ۱۱۵ متر و دو اتاق خواب را در صادقیه رهن کامل کرد.
اجاره بها
اجاره خانه
اجاره بها
اجاره خانه
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ سایت گسترش نیوز
اجاره واحد ۸۰ متری در شرق تهران چقدر آب می خورد؟
با ۸۰۰ میلیون تومان میتوان یک واحد مسکونی ۵۵ متری با ۱۷ سال سن و یک اتاق خواب را بهطور کامل در صادقیه رهن کرد.
اجاره خانه
قیمت رهن و اجاره
اجاره خانه
قیمت رهن و اجاره
نرخ اجاره بها
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ خبرگزاری ایلنا
رهن کامل خانه در صادقیه تهران چند؟ + جدول قیمت
با ۸۰۰ میلیون تومان میتوان خانهای ۵۵ متری با سن بنای ۱۷ سال و یک اتاق خواب را در صادقیه رهن کامل کرد.
جدول
تهران
جدول
تهران
متر
صادقیه
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ سایت گسترش نیوز
احتمال ورود دانش جویان به زندان اوین | عارف خواب تازه برای دانشگاه شهید بهشتی دید
معاون اول رئیس جمهور گفت: مدت زیادی از تصویب مصوبه تبدیل زندان اوین به دانشگاه میگذرد، اما هیچ یک از رؤسای دانشگاههای دولتی برای اجرای این طرح پیشقدم نشدهاند. با توجه به محافظهکاری بیشتر دانشگاهها، لازم است این اقدام هر چه سریعتر به نتیجه برسد. دولت چهاردهم نیز برای انجام این کار آمادگی کامل دارد.
دانشگاه شهید بهشتی
زندان اوین
دانشگاه شهید بهشتی
زندان اوین
۱۴۰۳/۰۶/۲۳
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر- رهن کامل خانه در صادقیه تهران چند؟ + جدول قیمت اندیشه معاصر
با ۸۰۰ میلیون تومان میتوان خانهای ۵۵ متری با سن بنای ۱۷ سال و یک اتاق خواب را در صادقیه رهن کامل کرد.
۱۴۰۳/۰۶/۲۳
/ سایت خبرآنلاین
با یک میلیون تومان در این منطقه تهران خانه اجاره کنید/ جدول قیمت رهن و اجاره
با ۸۰۰ میلیون تومان میتوان خانهای ۵۵ متری با سن بنای ۱۷ سال و یک اتاق خواب را در صادقیه رهن کامل کرد.
مسکن
قیمت مسکن
مسکن
قیمت مسکن
بازار مسکن تهران
کاهش قیمت ها
۱۴۰۳/۰۶/۱۴
/ سایت نی نی بان
تابلو چند تکه دکوری: راهنمای کامل برای انتخاب و خرید
این روزها به یکی از محبوبترین انتخابهای دکوراسیون داخلی تبدیل شدهاند و دلیل این محبوبیت کاملاً واضح است. این تابلوها میتوانند به سادگی فضای خانه یا محل کار شما را دگرگون کنند و به آن جلوهای تازه و متفاوت ببخشند.
انرژی
خواب
انرژی
خواب
زیبایی
طبیعت
۱۴۰۳/۰۶/۱۰
/ سایت نمناک
چگونه ساس ها رو از خونه ریشه کن کنیم؟
اگر در منزل خود در تخت خواب، ملحفه ها و درزهای مبل حشره ساس دیدید، نگران نباشید. شما می توانید با استفاده از روش های طبیعی این حشرات را کامل از بین ببرید.
۱۴۰۳/۰۶/۱۰
/ خبرگزاری ایرنا
چراغ کمسوی صنایع در داغی تابستان گیلان
رشت - ایرنا - خواب سرمایه و مواد اولیه، از دست دادن بازار و اعتماد مشتریان، بلاتکلیفی کارگران همه و همه بخش کوچکی از مشکلاتی است که ۷۲ساعت خاموشی کامل برق بر گُرده فعالان اقتصادی گیلان تحمیل و چراغ صنعتگران استان را کمسو و کمسوتر کرده و میکند.
نیروگاه خورشیدی
وزارت نیرو
نیروگاه خورشیدی
وزارت نیرو
وزارت نفت
رشت
۱۴۰۳/۰۶/۰۲
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
اجاره خانه در سید خندان تهران + جدول
اقتصاد 100- با مبلغ ۸۵۰ میلیون تومان میتوان واحد آپارتمانی ۲۷ ساله با متراژ ۵۴ متر و یک اتاق خواب در محدوده سیدخندان را رهن کامل کرد. آپارتمان دیگری با همین متراژ در سیدخندان که ۲۳ سال از ساخت آن میگذرد، با ۷۰۰ میلیون تومان ودیعه و پرداخت ماهیانه دو میلیون تومان قابل اجاره است.
اجاره مسکن
رهن کامل
اجاره مسکن
رهن کامل
۱۴۰۳/۰۵/۳۱
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
قیمت سرسام آور این خانه ها در مناطق مختلف تهران + جدول
اقتصاد 100- بررسی آگهیهای اجارهخانه منتشر شده در پلتفرمهای معاملات مسکن نشان میدهد برخی از موجران اتاقخوابهایی با سرویس و آشپزخانه مشترک اجاره میدهند.
اجاره آپارتمان
رهن کامل
اجاره آپارتمان
رهن کامل
۱۴۰۳/۰۵/۲۷
/ سایت دیدبان ایران
با 150 میلیون در این منطقه تهران خانه رهن و اجاره کنید
اگر فقط ۱۵۰ میلیون تومان بودجه دارید، میتوانید یک واحد آپارتمانی تک خواب با متراژ ۵۰ متر و سن بنای ۱۸ سال را رهن کامل کنید. همچنین، واحد دیگری با زیربنای ۶۰ متر، یک خوابه و ساخت سال ۱۳۹۶ با ودیعه ۳۰۰ میلیون تومان رهن کامل داده میشود.
اجاره مسکن
اجاره مسکن
۱۴۰۳/۰۵/۲۷
/ سایت نی نی بان
دنیای رنگارنگ کوسنها: راهنمای کامل برای انتخاب و چیدمان
کوسنها، المانهای کوچک اما تأثیرگذاری هستند که میتوانند به طور چشمگیری دکوراسیون منزل شما را متحول کنند. این بالشتکهای نرم و زیبا، علاوه بر ایجاد راحتی بیشتر، به فضا عمق و شخصیت میبخشند.
پنبه
ترکیه
پنبه
ترکیه
خواب
کوسن
۱۴۰۳/۰۵/۲۶
/ سایت خط سلامت
روانشناسی تعبیر خواب / تعبیر خواب بازگشت به مدرسه
خط سلامت: آیا شما هم خواب میبینید به مدرسه برگشتهاید؟ این خواب ممکن است به شکلهای مختلفی ظاهر شود؛ مثلاً دیر رسیدن به کلاس، داشتن امتحان، یا حتی تکرار یک ترم کامل. این رویاها ممکن است برای سالها پس از ترک مدرسه ادامه داشته باشند و دلایل مختلفی برای آنها وجود دارد.
خواب مدرسه
خواب مدرسه
۱۴۰۳/۰۵/۲۶
/ سایت روزانه
تعبیر خواب خندیدن؛ تعبیر خواب خنده؛ دیدن خنده در خواب
تعبیر خواب خندیدن چیست؟ آیا دیدن خواب خنده، لبخند و خندیدن نشانه خوبی است؟ در ادامه با تعبیر خواب خندیدن همراه ما باشید تا به طور کامل توضیح دهیم که خندیدن در
۱۴۰۳/۰۵/۲۴
/ سایت رویداد ۲۴
قیمت رهن و اجاره مسکن در جنت آباد | رویداد24
امروز (چهارشنبه) در محله جنتآباد شمالی، رهن کامل واحدی ۱۴۵ متری، دارای ۳ خواب، پارکینگ و انباری یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان است.
بازار مسکن
رهن و اجاره
بازار مسکن
رهن و اجاره
۱۴۰۳/۰۵/۲۰
/ سایت اقتصاد پویا
قتل عام ثانیه ها / تعطیلی کامل اقتصاد / دست نزدن به ساعت عواقبی از پیش تعیین شده داشت - سایت خبری اقتصاد پویا
ناترازی برق باعث شده تا تعطیلی اداره ها و بانک ها با کاهش ساعت کاری اعلام شود، وقتی بانک ها ساعت ۶ شروع به کار می کنند در صورتی که همه خواب هستند و ساعت ۱۰ که بازار تازه شروع به کار می کند و ساعت ۱۲ هم تازه قیمت ارز و سکه اعلام می [ ]
۱۴۰۳/۰۵/۱۷
/ سایت نی نی بان
تمیز کردن مبل مخمل: راهنمای کامل
مبلهای مخمل به دلیل ظاهر لوکس و نرمی که دارند، بسیار محبوب هستند. اما تمیز کردن آنها کمی حساسیت بیشتری نسبت به سایر پارچهها نیاز دارد.
خواب
گرد و غبار
خواب
گرد و غبار
مبل
تمیز
۱۴۰۳/۰۵/۱۵
/ سایت نی نی بان
ایجاد یک میز آرایش رویایی: راهنمای کامل برای چیدمان و نظم
میز آرایش، قلب اتاق خواب هر خانمی است. جایی که میتوان با آرامش به خود رسید و برای شروع روزی جدید آماده شد.
استرس
خواب
استرس
خواب
زیبایی
قلب
۱۴۰۳/۰۵/۱۴
/ سایت خط سلامت
راز لاغری سلبریتیها: زمانبندی خاص غذا خوردن + چه زمانی غذا بخوریم؟ راهنمای کامل برای یک تغذیه سالم
خط سلامت: برخی از تحقیقات نشانگر آن بود که زود شام خورن فواید زیادی برای سلامت دارد.
برنامه غذایی
خواب
برنامه غذایی
خواب
سیب زمینی
گوشت
۱۴۰۳/۰۵/۱۲
/ سایت شمانیوز
بهترین ساعت خواب و بیدار شدن برای هر گروه سنی: راهنمای کامل برای داشتن خواب باکیفیت
خواب مناسب و بیدار شدن در ساعتهای صحیح نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد. در این مقاله، بهترین زمانهای خواب و بیدار شدن برای هر گروه سنی از نوزادان تا بزرگسالان بررسی میشود تا بتوانید به بهینهترین شکل ممکن به سلامت خود رسیدگی کنید.
ساعت خواب
بهترین ساعت خواب
ساعت خواب
بهترین ساعت خواب
نیازهای خواب بر اساس سن
زمان مناسب بیدار شدن
۱۴۰۳/۰۵/۱۱
/ سایت گفتنی
خیاطی که هرگز نمی خوابد و بیش از 30 سال است که نخوابیده!!!
سی سال نخوابیدن زن ویتنامی: یک زن ویتنامی به دلیل توانایی اش در پرهیز کامل از خواب، یک انسان جهش یافته بی خواب لقب گرفته است. او ادعا می کند که در سه دهه
۱۴۰۳/۰۵/۱۱
/ سایت شمانیوز
بهترین زمان برای پیادهروی: صبح، غروب یا شب؟ انتخاب مناسب برای بیشترین فواید سلامتی
پیادهروی به عنوان یک فعالیت بدنی ساده و مؤثر، میتواند در زمانهای مختلف روز انجام شود. اما برای بهرهبرداری کامل از مزایای آن، انتخاب زمان مناسب اهمیت دارد. در این مقاله، به بررسی بهترین زمان برای پیادهروی—صبح، غروب یا شب—پرداخته و تأثیرات هر یک بر سلامت و انرژی شما را تحلیل خواهیم کرد
پیاده روی
انتخاب زمان پیادهروی
پیاده روی
انتخاب زمان پیادهروی
پیادهروی و خواب
پیادهروی برای کاهش استرس
۱۴۰۳/۰۵/۰۹
/ سایت عصرایران
این ویتامینها باعث تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش میشوند
روده ضعیف یا ناسالم به طور بالقوه میتواند تأثیر منفی بر سلامت کلی بدن داشته باشد. راههای مختلفی برای بهبود و تقویت سلامت روده وجود دارد. رعایت یک رژیم غذایی پر فیبر حاوی میوهها و سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و آجیل، ورزش منظم، داشتن خواب کافی و کاهش استرس از این راهها است.
سلامت روده
ویتامین
سلامت روده
ویتامین
۱۴۰۳/۰۵/۰۸
/ سایت خط سلامت
کدام رنگها شما را شادتر میکنند؟ راهنمای کامل روانشناسی رنگ
خط سلامت: آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی از رنگها احساسات خاصی را در شما برمیانگیزند؟ چرا رنگ آبی آسمان به شما آرامش میدهد، در حالی که رنگ قرمز شما را هیجانزده میکند؟ پاسخ این سوال در روانشناسی رنگ نهفته است. رنگها، فراتر از زیبایی ظاهری، تأثیر شگفتانگیزی بر احساسات، رفتار و حتی …
رنگ های روشن
رنگها
رنگ های روشن
رنگها
رنگ دیوارها
۱۴۰۳/۰۵/۰۷
/ سایت فرارو
نبض بازار اجاره در مشهد
امروز (یکشنبه) در وکیل آباد، رهن کامل آپارتمانی ۸۰ متری و ۲ خواب و بدون آسانسور، با رهن کامل ۴۰۰ میلیون تومان است.
قیمت رهن و اجاره
مسکن
قیمت رهن و اجاره
مسکن
بازار مسکن
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
/ خبرگزاری مهر
نحوه درس خواندن رتبه های برتر؛ بررسی موشکافانه و کامل
در ادامه این مطلب، به بررسی نحوه درس خواندن رتبه های برتر خواهیم پرداخت و نکاتی نظیر برنامهریزی دقیق و منظم، ساعت خواب و استراحت کافی، مدیریت زمان، تستزنی و... را بررسی خواهیم کرد.
کنکور
کنکور سراسری
کنکور
کنکور سراسری
کسب و کار
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
/ سایت شمانیوز
تعبیر خواب آینه: تحلیل کامل و جامع از رؤیای دیدن آینه
دیدن آینه در خواب میتواند معانی متنوع و جالبی داشته باشد که بستگی به شرایط و جزئیات خواب دارد. در این مقاله، به تحلیل و تعبیر کامل خواب آینه میپردازیم تا با شناخت بهتر این رؤیا، پیامهای نهفته در آن را بهتر درک کنیم.
تعبیر خواب آینه
تعبیر رؤیا
تعبیر خواب آینه
تعبیر رؤیا
خواب آینه
دیدن آینه در خواب
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
/ سایت شمانیوز
تعبیر خواب حمام رفتن: تحلیل کامل و جامع از رؤیای حمام رفتن
حمام رفتن در خواب یکی از رایجترین رؤیاهاست که میتواند معانی مختلف و جالبی داشته باشد. در این مقاله، به تحلیل و تعبیر کامل خواب حمام رفتن میپردازیم تا با شناخت بهتر از پیامهای این رؤیا، بتوانید زندگیتان را بهبود بخشید.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۵/۰۶ - ۰۸:۵۴:۲۷
نیسابا
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
پنجشنبه ۲۰ دی ۱۴۰۳ -
9 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
نیسابا
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج