سال‌های زیادی از معرفی اولین نوشابه‌های انرژی‌زا به بازار جهان و ایران نمی‌گذرد اما طی همین زمان، این نوشابه‌ها طرفداران پروپاقرص خود را به‌ویژه میان نوجوانان و جوانان پیدا کرده است. این درحالی است که هرچه جلوتر می‌رویم، مطالعات مربوط به این نوشیدنی‌ها، مشابه مطالعات قدیمی‌تر نشان می‌دهد که استفاده مستمر …

متخصصان معتقدند نوشیدنی‌های انرژی‌زا ۳۰ درصد ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان می‌شود؛ ریتم غیر طبیعی ضربان قلب می‌تواند منجر به سکته و مرگ افراد شود.

خط سلامت: قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان است که با طعم و خواص مختلف خود محبوبیت زیادی دارد. در حالی که تحقیقات نشان داده‌اند مصرف متعادل قهوه می‌تواند به بهبود سلامتی کمک کند، مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. در این مقاله، به بررسی فواید و مضرات مصرف قهوه و نحوه …

بیشتر داروهای سرماخوردگی حاوی سودوافدرین و فنیل‌افرین برای کاهش احتقان بینی هستند؛ اما این داروها محرک سیستم عصبی مرکزی با عوارضی مانند لرزش، اضطراب، بی‌قراری، تهوع و مشکلات خواب نیز هستند. کافئین به‌عنوان یک محرک می‌تواند این عوارض را تشدید کند.

خبرفوری: بیشتر داروهای سرماخوردگی حاوی سودوافدرین و فنیل‌افرین برای کاهش احتقان بینی هستند؛ اما این داروها محرک سیستم عصبی مرکزی با عوارضی مانند لرزش، اضطراب، بی‌قراری، تهوع و مشکلات خواب نیز هستند. کافئین به‌عنوان یک محرک می‌تواند این عوارض را تشدید کند. انتهای پیام

شفقنا آینده- اکثر داروهای سرماخوردگی حاوی محرک هایی هستند که اگر در کنار کافئین مصرف شوند، می توانند عوارض جانبی شدیدتری به دنبال داشته باشند. توصیه می شود در صورت مصرف هر گونه دارویی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا از مصرف کافئین خودداری کنید. به گزارش شفقنا از هلث لاین، کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی …

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

چای سبز برخلاف قهوه یا حتی چای سیاه، فقط مقدار کمی کافئین ـ بین ۳۰ تا ۵۰ میلی‌گرم در هر فنجان ـ دارد؛ بنابراین می‌توان بدون نگرانی از عوارض جانبی احتمالی ناشی از نوشیدن بیش از حد چای مانند بی‌قراری یا افزایش ضربان قلب، از مزیت‌های چای سبز بهره‌مند شد.

استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی می‌دهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات جانبی بسیاری از جمله سردرد، بی‌خوابی و بسیاری عوارض دیگر شود؛ بنابراین بسیاری از جایگزین‌های دیگر؛ از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک‌های زندگی می‌توانند رخوت روزانه را دور کرده و وابستگی به …

خواص و عوارض قهوه فوری چیست؟ آیا نسبت به قهوه معمولی بهتر است؟ رایج‌ترین روش تهیه قهوه فوری چیست؟ این مقاله هر آنچه را که باید در مورد قهوه فوری بدانید توضیح می‌دهد.

خط سلامت: کافئین موجود در قهوه می‌تواند حس انرژی و بی‌خوابی را تقویت کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارض ناخوشایندی ایجاد کند. اگر به دنبال روش‌هایی برای خنثی کردن اثر کافئین و بازگشت به حال طبیعی هستید، این مطلب برای شماست.

مصرف مقادیر زیاد ماچا ممکن است شما را در معرض خطرات خاصی قرار دهد. این خطرات شامل عوارض جانبی مرتبط با کافئین مانند بی‌خوابی و عصبی بودن، ناراحتی معده هستند که به خصوص اگر با معده خالی مصرف شوند، رخ می‌دهند.

در این ویدئو؛ شایع‌ترین عوارض مصرف کافئین را مشاهده می‌نمایید.

متخصصان سلامت نسبت به خطرات جدی مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کودکان هشدار می‌دهند. کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند عوارض خطرناک قلبی-عروقی و اختلالات دیگری برای سلامت کودکان به دنبال داشته باشد.

کاتچین و کافئین موجود در چای سبز در درازمدت میزان متابولیسم را به طور نامحسوسی افزایش می‌دهند و به مرور زمان منجر به سوزاندن کالری بیشتر می‌شوند. طبق برخی از پژوهش‌ها، مصرف منظم چای سبز از بازیابی و برگشت اضافه‌وزن جلوگیری می‌کند و برای مدیریت و حفظ وزن ایدئال در طولانی‌مدت مفید است.

کاتچین و کافئین موجود در چای سبز در درازمدت میزان متابولیسم را به طور نامحسوسی افزایش می‌دهند و به مرور زمان منجر به سوزاندن کالری بیشتر می‌شوند. طبق برخی از پژوهش‌ها، مصرف منظم چای سبز از بازیابی و برگشت اضافه‌وزن جلوگیری می‌کند و برای مدیریت و حفظ وزن ایدئال در طولانی‌مدت مفید است.

یکی از بزرگترین عوارض جانبی قهوه سیاه این است که می‌تواند به طور قابل توجهی الگو‌های خواب را مختل کند، همانطور که در مطالعه‌ای که در مجله پزشکی خواب بالینی منتشر شده است، مشخص شد. کافئین محرکی است که گیرنده‌های آدنوزین را در مغز مسدود می‌کند که باعث خواب آلودگی می‌شود. چرخه طبیعی خواب و بیداری بدن را …

قهوه بدون کافئین چیست؟ این نوع مانند قهوه معمولی است، با این تفاوت که کافئین آن حذف شده است. قهوه بدون کافئین در مقایسه با قهوه کافئین‌دار شامل مزایای مشابهی است. اما ممکن است بو و طعم آن متفاوت باشد.

قهوه بدون کافئین چیست؟ این نوع مانند قهوه معمولی است، با این تفاوت که کافئین آن حذف شده است. قهوه بدون کافئین در مقایسه با قهوه کافئین‌دار شامل مزایای مشابهی است. اما ممکن است بو و طعم آن متفاوت باشد.

در واقع، چای طبیعی حاوی مقادیر زیادی از کافئین است که ممکن است برای برخی افراد منجر به عوارض جانبی منفی شود. از جمله این عوارض می‌توان به افزایش ضربان قلب، اضطراب، مشکلات خواب، سردرد و افزایش فشار خون اشاره کرد. همچنین برخی افراد ممکن است حساسیت یا حساسیت به چای داشته باشند که می‌تواند به علائمی مانند …

آیا مطمئن هستید که چای طبیعی به همان اندازه که فکر می‌کنید سالم است؟ آیا به عوارض جانبی منفی چای فکر کرده‌اید؟ قرار نیست همه این نوشیدنی محبوب را مصرف کنند. این مسئله را در نظر بگیرید که چای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد به شما آسیب برساند.

آیا مطمئن هستید که چای طبیعی به همان اندازه که فکر می‌کنید سالم است؟ آیا به عوارض جانبی منفی چای فکر کرده‌اید؟ قرار نیست همه این نوشیدنی محبوب را مصرف کنند. این مسئله را در نظر بگیرید که چای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد به شما آسیب برساند.

عوارض چای، چای سیاه با اینکه فواید زیادی دارد، مصرف بیش‌ از حد آن می‌تواند به عوارضی منجر شود. در اینجا به برخی از مهم‌ترین عوارض چای سیاه برای سلامتی اشاره کرده ایم.

بر اساس اعلام پایگاه اطلاع رسانی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مضرات استفاده زیاد از چای سیاه که عمدتا به دلیل داشتن کافئین است، شامل چای سبز هم می‌شود.

نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.

جام‌جم آنلاین: از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان، خودداری کنید. با توجه به اینکه کافئین قهوه می‌تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید. برای پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، بانوان باردار از نوشیدن قهوه پرهیز کنند. برای پیشگیری از عوارض کافئین

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند وابستگی روانی ایجاد …

نوشیدنی های انرژی زا خطرات زیادی برای سلامت بدن دارد که آشنایی با راهکارهای کاهش خطر نوشیدنی های انرژی زا می تواند عوارض آن را کم کند.

نوشیدنی‌های حاوی کافئین، از قهوه گرفته تا نوشیدنی‌های انرژی زا، اگر بیش از حد مصرف شوند، می‌توانند منجر به عوارض خطرناک جسمانی از جمله فشار خون بالا و اختلالات خواب شوند.

نوشیدنی‌های حاوی کافئین، از قهوه گرفته تا نوشیدنی‌های انرژی زا، اگر بیش از حد مصرف شوند، می‌توانند منجر به عوارض خطرناک جسمانی از جمله فشار خون بالا و اختلالات خواب شوند.

استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، افزود: کافئین، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند.

اقتصادنیوز :کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین‌دار به شما انرژی می‌دهد و می‌تواند شما را از حالت بی‌حالی خارج کند.

افراد عصبانی حتما باید در تغذیه و مواد غذایی مصرفی خود به خوبی دقت کنند، برخی مواد غذایی و غذاها برای افراد عصبی بسیار مضر است.

آیا می‌دانستید که مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند به مغز شما آسیب برساند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد کافئین موجود در قهوه با کاهش حجم ماده خاکستری مغز مرتبط است. این بدان معناست که مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند بر حافظه، یادگیری و سایر عملکردهای شناختی تأثیر منفی بگذارد.د.

خط سلامت: برخی داروها به شدت با کافئین موجود در قهوه تداخل دارند و مصرف همزمان آن‌ها می‌تواند عوارض جانبی جدی به دنبال داشته باشد.

یک مطالعه جدید از محققان هندی هشدار می‌دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی‌های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. همه این نوشیدنی‌ها حاوی کافئین هستند و افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز می‌نوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری‌های قلبی هستند.

تحقیقات نشان داده که ژن های شما تاثیر زیادی بر تحمل شما نسبت به میزان مصرف قهوه دارند. برخی می‌توانند کافئین بسیار بیش‌تری نسبت به دیگران بخورند بدون اینکه اثرات منفی را تجربه کنند.علاوه بر این، افرادی که به کافئین عادت ندارند ممکن است پس از مصرف قهوه حتی در دوز متوسط، علائم و عوارضی را تجربه کنند.

تحقیقات نشان داده که ژن های شما تاثیر زیادی بر تحمل شما نسبت به میزان مصرف قهوه دارند. برخی می‌توانند کافئین بسیار بیشتری نسبت به دیگران بخورند بدون اینکه اثرات منفی را تجربه کنند.علاوه بر این، افرادی که به کافئین عادت ندارند ممکن است پس از مصرف قهوه حتی در دوز متوسط، علائم و عوارضی را تجربه کنند.

یک مطالعه جدید از محققان هندی هشدار می‌دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی‌های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. همه این نوشیدنی‌ها حاوی کافئین هستند و افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز می‌نوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری‌های قلبی هستند.

حساسیت به کافئین می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد، اما در اکثر موارد نسبتا جزئی است و فرد را درگیر عوارض شدید نمی‌کند. اگر با آلرژی به کافئین دست و پنجه نرم می‌کنید، مصرف کمترین مقدار از این ماده نیز می‌تواند اثر منفی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد.

حساسیت به کافئین می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد، اما در اکثر موارد نسبتا جزئی است و فرد را درگیر عوارض شدید نمی‌کند. اگر با آلرژی به کافئین دست و پنجه نرم می‌کنید، مصرف کمترین مقدار از این ماده نیز می‌تواند اثر منفی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد.

قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب و پرطرفدار در سطح جهان و ایران است که از کشور های آفریقایی به سایر جهان رسیده و انرژی را به جهان بازگزدانده است.مصرف قهوه به دلیل داشتن کافئین و آنتی اکسیدان بهره وری روزمره اشخاص را بهبود می بخشد و سیستم حافظه و بدن را تقویت می کند. اما افراط در مصرف آن عوارض ناگواری دارد …

نوشیدن منظم و در حد اعتدال برای چای خوران و قهوه خوران خوب است. اطلاعات آنلاین: بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن منظم یا در حد اعتدال چای و قهوه ممکن است فواید سلامتی داشته باشد. اخطار اصلی مربوط به عوارض جانبی بالقوه ناشی از مصرف بیش از حد کافئین مانند احساس عصبانیت و مشکل

​تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد چای می‌تواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمی‌شود.

تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد چای می‌تواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمی‌شود.

بهترین زمان خوردن قهوه و همچنین عوارض مصرف ناشتای قهوه را از زبان یک کارشناس تغذیه در این مطلب بخوانید.

اغلب افراد بر این باور هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر است، در صورتی که زیاده روی در مصرف قهوه عوارض و مضرات جدی برای بدن به همراه دارد.

قهوه، این نوشیدنی دوست‌داشتنی، برای همه افراد مناسب نیست و برای برخی افراد، عوارضی همچون استرس و تپش قلب را به دنبال دارد. این مشکلات در واقع عوارض کافئین موجود در قهوه هستند که در صورت مصرف زیاد قهوه یا حساسیت به کافئین خود را نشان می‌دهند.

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه اعلام کرد که افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

ممنوعیت یک برند محبوب لیموناد به دلیل کافئین بالا زنگ خطری برای مصرف‌کنندگان این ماده محرک به صدا درآورده است. در این خبر به بررسی عواقب ناگوار مصرف بیش از حد کافئین بر سلامت قلب، خواب و عملکرد مغز می‌پردازیم و به شما می‌گوییم که چگونه می‌توانید از این ماده به‌طور ایمن و مطلوب استفاده کنید.

دکتر دوئِین ملور، متخصص تغذیه در دانشگاه استون، توضیح می‌دهد که هیچ عارضه جانبی که مستقیماً با مصرف بیش از حد قهوه و کافئین مرتبط باشد وجود ندارد. با این حال، اضافه می‌کند که عوارض جانبی شناخته‌شده مصرف بیش از حد قهوه شامل بی‌خوابی، تحریک پذیری، اضطراب، تغییرات ضربان قلب، ناراحتی معده و تغییر در عادات …

به گزارش انرژی پرس، به نقل از ایندیپندنت، مقدار کافئین موجود در نوشیدنی‌های انرژی‌زا بین ۸۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم در هر وعده است، در حالی که یک فنجان قهوه حاوی ۱۰۰

از عوارض مصرف زیاد کافئین، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

خط سلامت: طبیعت اعتیادآور کافئین آن را به یک ترکیب خطرناک در میان نوجوانان و جوانان تبدیل می‌کند. عوارض جانبی رایج کافئین شامل کم‌آب کردن بدن، افزایش ادرار، اختلالات معده، حالت تهوع، افسردگی و… می‌شود.

قهوه، این نوشیدنی دوست‌داشتنی، برای همه افراد مناسب نیست و برای برخی افراد، عوارضی همچون استرس و تپش قلب را به دنبال دارد. این مشکلات در واقع عوارض کافئین موجود در قهوه هستند که در صورت مصرف زیاد قهوه یا حساسیت به کافئین خود را نشان می‌دهند. اگر شما هم از دوست‌داران قهوه هستید، اما نمی‌توانید به خاطر …

قهوه شاید برای همه افراد مناسب نباشد و برای برخی افراد، عوارضی همچون استرس و تپش قلب را به دنبال بیاورد. این مشکلات در واقع عوارض کافئین موجود در قهوه هستند که در صورت مصرف زیاد قهوه یا حساسیت به کافئین خود را نشان می‌دهند.

قهوه، این نوشیدنی دوست‌داشتنی، برای همه افراد مناسب نیست و برای برخی افراد، عوارضی همچون استرس و تپش قلب را به دنبال دارد. این مشکلات در واقع عوارض کافئین موجود در قهوه هستند که در صورت مصرف زیاد قهوه یا حساسیت به کافئین خود را نشان می‌دهند.

نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می‌دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می‌تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی‌خوابی شود. اما چگونه می‌توان جلوی این عوارض را گرفت؟

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان‌شمالی گفت: به دلیل داشتن کافئین، نوشیدن بیش از پنج لیوان چای سیاه و سبز در روز، باعث عوارض خفیف تا شدید در بدن می شود.

کافئین موجود در قهوه تاثیر زیادی بر بدن دارد و ترک ناگهانی قهوه باعث بروز مشکلاتی در بدن میشود،آگاهی از این مشکلات به تصمیم برای ترک قهوه کمک میکند.

بسته‌بندی‌های بسیار زیبایی دارد، با نام‌های مختلفی عرضه می‌شود اما نام اصلی آن را پان گذاشته‌اند، بین دانش آموزان و افراد کم سن و سال به دلیل بی‌اطلاعی از عوارض بسیار نگران کننده آن طرفدار بسیار بیشتری دارد، بر اساس آنچه اعلام شده چهارمین ماده‌ی پر مصرف جهان بعد از تنباکو، الکل و کافئین است.