تامین گوشت سالم و بهداشتی با تدوام فعالیت کشتارگاه صنعتی تبریز و فروشگاه تحت نظارت سازمان ساماندهی مشاغل شهرداری تبریز همه روزه از ساعت ۱۰ صبح دایر است.

آخرین خبر/ انقدر گفتین غذای بدون گوشت و مرغ درست کن، تصمیم گرفتم این خوراک لوبیای متنوع رو درست کنم لوبیا سبز لوبیا چیتی پخته شده هویج پیاز سیب زمینی بازار جعفری رب ابغوره یا اب نارنج ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پولبیبر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در این دستور یاد می‌گیرید چگونه یک غذای سنتی و خوشمزه بدون گوشت تهیه کنید، این روش ساده و خانگی، برای افرادی که به دنبال وعده ای سالم و مقوی هستند، ایده آل است.

خشک شدن یا وا رفتن کوبیده مرغ نشانه یک اشتباه ساده، اما رایج است؛ با ترکیب طلایی ران و سینه، گوشت سرد و چند تکنیک حرفه‌ای، می‌توان کوبیده‌ای آبدار و بدون ریزش درست کرد که طعمی کاملاً رستورانی دارد.

خشک شدن یا وا رفتن کوبیده مرغ نشانه یک اشتباه ساده، اما رایج است؛ با ترکیب طلایی ران و سینه، گوشت سرد و چند تکنیک حرفه‌ای، می‌توان کوبیده‌ای آبدار و بدون ریزش درست کرد که طعمی کاملاً رستورانی دارد.

«کوفته همدانی» یا «کوفته ملایری» یکی از معروف‌ترین غذاهای سنتی ایران است که ریشه آن به استان همدان و شهر ملایر بازمی‌گردد. این کوفته اصیل به دلیل بافت نرم، طعم متعادل گوشت و حبوبات و همچنین، به خاطر مواد میانی خوشمزه‌ای که درونش قرار می‌گیرد از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار است.

وقتی برق قطع می‌شود، نگرانی از خراب شدن گوشت و مرغ فریز شده کاملاً طبیعی است؛ اما با یک روش ساده می‌توانید بدون استرس از سالم ماندن ...

رکنا: طرز تهیه تاس کباب کلاسیک ایرانی با ترکیبی از مواد اولیه سالم و مغذی را در این مطلب بخوانید. این غذای خوش طعم و محبوب با گوشت و سبزیجات معطر، انتخابی ایده آل برای سحری است.

در این دستور یاد میگیرید چگونه دمی ماش را بدون گوشت اما با طعمی فوق العاده و عطری دلنشین تهیه کنید. این غذا علاوه بر اینکه بسیار اقتصادی و سالم است، با چند نکته ساده به قدری خوشمزه میشود که میتواند به یکی از غذاهای ثابت برنامه هفتگی شما تبدیل شود.

اگر به دنبال یک غذای خوشمزه، سالم و بدون گوشت هستید، این دستور سویا میتواند شما را شگفت‌زده کند. طعمی متفاوت، بافتی دلپذیر و عطری اشتها‌برانگیز که حتی کسانی که طرفدار سویا نیستند را هم جذب میکند.

گوشت گاو پخته شده در ظرف شیشه‌ای، راهی ساده برای نگهداری طولانی مدت است. این روش به شما امکان می‌دهد گوشت پاییزی را تا زمستان سالم و آماده مصرف داشته باشید.

قلیه بادمجان یه غذای با پروتئین بالا و بدون گوشت ، سالم و خوشمزه و سریع.

رکنا: طرز تهیه گوشت لوبیا، یک غذای سنتی و مقوی، با خیساندن لوبیا از شب قبل آغاز شده و با ترکیب گوشت آبگوشتی و ادویه جات به یک وعده غذایی خوش طعم و سالم تبدیل می شود.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد که رژیم کتو ممکن است به کاهش افسردگی در افرادی که به داروهای ضد افسردگی پاسخ نمی‌دهند، کمک کند.

آموزش کامل طرز تهیه کتلت جعفری با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی. شامل مواد لازم برای چهار نفر، مراحل پخت مرحله به مرحله، نکات مهم برای سرخ کردن و سرو این غذای خوشمزه و سالم ایرانی.

حلیم کودک یکی از مقوی‌ ترین غذاهای خانگی برای رشد، افزایش وزن و درمان کم‌خونی کودکان است. در این مقاله از نی‌نی‌بان، طرز تهیه حلیم کودک با بلغور گندم، گوشت و سیب‌زمینی به‌صورت مرحله‌به‌مرحله آموزش داده شده است. این دستور پخت ساده، سالم و مناسب سیستم گوارشی کودک بوده و بدون ادویه‌های تند تهیه می‌شود. …

اگر به دنبال یک جایگزین سالم و خوش طعم برای سوسیس های گوشتی هستید، سوسیس گیاهی با لوبیا سفید میتواند انتخابی شگفت انگیز باشد.

آموزش پخت برگر بادمجان گیاهی بدون گوشت و تخم مرغ به همراه سس مخصوص. یک غذای سالم، جدید و خوشمزه که به سرعت آماده می شود.

رکنا: طرز تهیه یک غذای نونی و خوشمزه با کدو و سیب زمینی که بدون گوشت هم لذیذ و ترد می شود را آموزش داده ایم؛ با مواد ساده و اقتصادی، یک کوکوی فوری و متفاوت درست کنید!

حلیم بادمجان یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که با طعم خاص و بافت نرم خود، طرفداران زیادی دارد. اگر به دنبال نسخه‌ای سالم و گیاهی از این غذا هستید، طرز تهیه حلیم بادمجان بدون گوشت انتخاب خوبی است. این نسخه‌ ساده، عطر و طعم اصیل غذا را حفظ کرده و با اصول وگانیسم مطابقت دارد، بنابراین برای وگان‌ها ایده‌آل …

«چطور با گوشت کمتر، کباب کوبیده بیشتری درست می‌کنن؟» کلک سالم و حرفه ای اشپزها !

یه غذای فوق‌ العاده سالم و اقتصادی که با مواد دم‌ دستی تو آشپزخونه آماده میشه و بهترین جایگزین برای پروتئین حیوانیه.

قارچ به‌عنوان یک ماده غذایی مغذی و کم‌کالری، نقش مهمی در تغذیه سالم خانواده دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای گوشت در بسیاری از غذاها باشد. اگر به دنبال غذاهای سریع برای شام سبک، وعده‌های سالم خانگی یا تنوع در برنامه غذایی خانواده هستید، این راهنمای آشپزی انتخاب مناسبی برای شما خواهد بود. با این دستورها، …

آموزش گام به گام تهیه نان بروکلی سالم و خوشمزه در زمان کوتاه. مواد لازم شامل بروکلی، ریکوتا، پودر سوخاری و ادویه جات می شود.

یک متخصص تغذیه بالینی گفت: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی و بهبود تحمل بدن در برابر بیماری‌ها محسوب می‌شود.

آش شلم یا شلمین یکی از آش‌های سنتی و مقوی کردستان است که با شلم خشک، حبوبات و گوشت تهیه می‌شود. در این مقاله از بخش آشپزی نی‌نی‌بان، طرز تهیه آش شلم به‌صورت مرحله‌به‌مرحله آموزش داده شده و نکات مهم پخت، خواص و روش سرو آن بررسی شده است. اگر به غذاهای محلی و سالم علاقه دارید، این دستور کامل را از دست …

اگر فکر میکنی کتلت بدون گوشت مزه فلافل میده، سخت در اشتباهی! این روش پخت طوریه که...

آموزش کامل طرز تهیه خورش کدو سبز بدون گوشت با مواد اولیه ساده. یک غذای سالم، وگان و پرخاصیت که همراه با برنج سرو می شود. شامل نکات مهم و زمان بندی پخت.

شش انداز بدون گوشت؛ انتخابی سالم برای علاقه‌مندان به غذاهای سنتی

باشگاه خبرنگاران/رئیس شورای تامین کنندگان دام افزایش عرضه  گوشت گرم و منجمد و دام زنده را علت اصلی کاهش قیمت اعلام کرد. منصور پوریان رئیس شورای تامین کنندگان دام از کاهش قیمت گوشت قرمز در بازار خبر داد و گفت: در حال حاضر قیمت منطقی هرکیلو گوشت گرم ۸۰۰ هزارتومان تا یک میلیون و ۲۰۰ هزارتومان و گوشت من

گروه تخم مرغ، گوشت، چربی‌ها و روغن‌ها هم فاقد قند هستند. انواعی از غذاهای دارای قند و نشاسته به ویژه انواع فرآوری شده در مقایسه با پروتئین‌ها و چربی‌ها، بیشترین خیز قندی و انسولینی را در خون ایجاد می‌کنند و بیشترین عامل مقاومت به انسولین و چاقی و دیابت هستند. در نهایت تاکید می‌شود اگر می‌خواهید سالم …

طرز تهیه کوفته تبریزی مجلسی؛ غذای اصیل و مقوی ایرانی کوفته تبریزی یکی از شناخته‌شده‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای سنتی ایرانی است که ریشه در فرهنگ غذایی آذربایجان دارد. این غذای کامل و مقوی، به دلیل داشتن گوشت، حبوبات، سبزی و برنج، گزینه‌ای مناسب برای وعده ناهار یا شام خانوادگی محسوب می‌شود. بسیاری از …

این روزها، برگرهای گیاهی دیگر یک غذای عجیب و غریب نیستند، بلکه به یک انتخاب محبوب در سراسر جهان تبدیل شده‌اند. برگر لوبیا قرمز، یک گزینه عالی، سرشار از پروتئین و فیبر است که می‌تواند به راحتی جایگزین گوشت شود و حتی برای طرفداران پر و پا قرص برگر هم جذاب باشد. در این مطلب، ما نه تنها طرز تهیه یک برگر …

ورود نزدیک به ۹ هزار تن گوشت از مرزهای رسمی سیستان و بلوچستان، همراه با تشدید نظارت‌های دامپزشکی، نشان می‌دهد دولت به دنبال تأمین سالم و پایدار پروتئین مصرف‌کنندگان و حمایت از تولیدکنندگان داخلی است.

ورود نزدیک به ۹ هزار تن گوشت از مرزهای رسمی سیستان و بلوچستان، همراه با تشدید نظارت‌های دامپزشکی، نشان می‌دهد دولت به دنبال تأمین سالم و پایدار پروتئین مصرف‌کنندگان و حمایت از تولیدکنندگان داخلی است.

ورود نزدیک به ۹ هزار تن گوشت از مرزهای رسمی سیستان و بلوچستان، همراه با تشدید نظارت‌های دامپزشکی، نشان می‌دهد دولت به دنبال تأمین سالم و پایدار پروتئین مصرف‌کنندگان و حمایت از تولیدکنندگان داخلی است.

غذاهای سنتی همیشه با عطر و طعم اصیلشان دل نشین اند؛ حتی زمانی که خبری از گوشت نیست. در این دستور، با ترکیبی هوشمندانه، غذایی لذیذ و مقوی آماده می شود که هم سالم و گیاهی است و هم یادآور طعم های خاطره انگیز سفره های قدیمی.

فرهنگ غذایی ترکیه به دلیل شباهت‌های بی‌نظیر ذائقه و نزدیکی جغرافیایی، همواره جایگاه ویژه‌ای در سفره ایرانیان داشته است. در میان انبوه کباب‌ها و دسرها، «تانتونی» (Tantuni) به عنوان یک غذای خیابانی محبوب و لذیذ، جایگاهی افسانه‌ای دارد. این ساندویچ که از دل شهر «مرسین» در جنوب ترکیه برخاسته، ترکیبی جادویی …

فرماندار سنندج با اشاره به اهمیت زنجیره تأمین غذایی و نظارت بر بازار گفت: باید برنامه‌ریزی شود که هیچ مشکلی در تأمین گوشت برای مردم ایجاد نشود و بازار از ثبات و آرامش لازم برخوردار باشد.

آموزش تهیه یک غذای گیاهی خوشمزه و سیرکننده بدون استفاده از گوشت و مرغ. ایده ای عالی برای گیاهخواران و علاقه مندان به غذاهای سالم.

آموزش گام به گام تهیه کوفته بادمجان گیاهی و خوشمزه با مواد اولیه ساده. این غذای سالم جایگزین عالی برای غذاهای گوشتی است.

مدیرکل دامپزشکی مازندران از کشتار بیش از 104 میلیون طیور و 169 هزار رأس دام طی 9 ماهه سال 1404 خبر داد.

ساری مدیرکل دامپزشکی مازندران با تاکید بر نظارت بی‌امان دامپزشکی بر کشتارگاه‌ها گفت: بیش از ۱۹۱ هزار تن گوشت مرغ و ۱۱ هزار تن گوشت قرمز سالم به بازار عرضه شد.

در ادامه برندهای مطرح گوشتیران، آندره، رباط و ۲۰۲ را از جنبه‌های مختلف بررسی می‌کنیم تا با روش انتخاب بهترین کالباس و سوسیس آشنا شوید.

تغذیه سالم برای رشد و پیشگیری از کم خونی: آهن یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی برای رشد و سلامت کودکان است، چون نقش کلیدی در ساخت گلبول‌های قرمز خون دارد و به بدن

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

آموزش کامل طرز تهیه ناگت سوخاری با لوبیا و سبزیجات. یک دستور پخت رژیمی، سالم و سرشار از پروتئین که بهترین جایگزین گوشت.

کباب کوبیده مرغ، جایگزینی خوشمزه و سالم برای کوبیده سنتی است که با گوشت سفید تهیه می‌شود و همان طعم دلنشین و محبوب را به سفره ایرانی می‌آورد.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

گوشت قرمز و خوراکی‌های دارای قند افزوده تنها به‌صورت محدود در برنامه غذایی قرار می‌گیرند. تحقیقات نشان داده‌اند این رژیم علاوه بر کمک به کاهش وزن، با کاهش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت، افسردگی و برخی سرطان‌ها مرتبط است.

آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.

عدس پلو یکی از غذاهای محبوب و مغذی در فرهنگ غذایی ایرانی است. این غذا به دلیل طعم لذیذ و خواص تغذیه ای بالای آن، همیشه مورد توجه خانواده ها بوده است. اما در سال های اخیر، با افزایش آگاهی در مورد تغذیه سالم و کاهش مصرف گوشت، استفاده از سویا به عنوان جایگزینی برای

آخرین خبر/تخم مرغ : 2 عدد __ماست سفت و شیرین : 1 لیوان __ارد : 2 لیوان __شکر : 1 ق چ __بیکینگ پودر : 1 ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

با این دستور میتوانید با یک مشت ماش، غذایی سالم و خوشمزه بدون گوشت آماده کنید، طعم فوق العاده و ارزش غذایی بالا، تجربه ای بی‌نظیر برای وعده‌های روزانه ارائه میدهد.

افزایش قیمت محصولات غذایی همچون لبنیات، گوشت، مرغ و میوه‌ها باعث شده که بسیاری از اقشار کم‌درآمد جامعه، قادر به خرید این اقلام سالم نباشند. این تغییرات اقتصادی، تهدید جدی برای سلامت مردم ایجاد کرده و می‌تواند در سال‌های آینده با افزایش بیماری‌های ناشی از کمبود پروتئین و ویتامین‌ها، پیامدهای جدی به همراه …

افزایش قیمت محصولات غذایی همچون لبنیات، گوشت، مرغ و میوه‌ها باعث شده که بسیاری از اقشار کم‌درآمد جامعه، قادر به خرید این اقلام سالم نباشند. این تغییرات اقتصادی، تهدید جدی برای سلامت مردم ایجاد کرده و می‌تواند در سال‌های آینده با افزایش بیماری‌های ناشی از کمبود پروتئین و ویتامین‌ها، پیامدهای جدی به همراه …

آموزش ساده و سریع تهیه همبرگر خانگی فوق العاده خوشمزه و سالم با نیم کیلو گوشت. این روش اقتصادی و تضمینی برای یک وعده غذایی لذیذ است.

گوشت شتر مرغ و گوشت گوسفند، تفاوت‌های مهمی با هم دارند که در این مطلب برای شما از فرق گوشت شتر مرغ و گوشت گوسفند می‌گوییم.

آموزش کامل پخت کتلت شیرازی، غذای سنتی و گیاهی ایرانی. دستور تهیه این غذای خوشمزه و سالم بدون گوشت را در این ویدیو بیاموزید.

دستور پخت ساده و سالم کوفته بادمجان گیاهی با سس گوجه فرنگی مخصوص. یک غذای مقوی و خوشمزه بدون گوشت برای سفره های ایرانی.

در این ویدیو مراحل آماده سازی و پخت یک غذای ساده سالم و خانگی را می بینید.

آش انار، غذای سنتی، سالم و خوشمزه ایرانی با طعم ملس و عطر گلپر است که اغلب در شب یلدا سرو می‌شود. طرز تهیه آش انار تهرانی با گوشت قلقلی...

  طرح کالابرگ الکترونیک در مرحله پنجم خود وارد فاز تازه‌ای شده است؛ فازی که با افزایش اقلام پروتئینی و توسعه دامنه انتخاب خانوارهای مشمول، تلاش دارد امنیت غذایی را تقویت کند و پاسخ بهتری به ذائقه‌ها و نیازهای تغذیه‌ای بدهد. هم‌زمان با این توسعه، مسیرهای اطلاع‌رسانی و استعلام اعتبار نیز شفاف‌تر شده و …

کباب تابه ای مرغ به عنوان یکی از غذاهای سالم و سریع، جایگاه ویژه ای در سفره های خانگی یافته است این غذا با استفاده از گوشت مرغ

پزشکان و کارشناسان تغذیه هشدار داده‌اند که صبحانه‌هایی که ترکیبی از گوشت فرآوری‌شده مانند بیکن و پنیر دارند — وعده‌ای رایج در میان بسیاری از افراد — می‌توانند به‌دلیل مقدار بالای نمک و چربی اشباع، فشار خون را افزایش دهند و خطر بیماری‌های قلبی را بالا ببرند؛ بنابراین برای داشتن قلبی سالم بهتر است از …

اگه بدونی چقدر آسون و خوشمزس مطمئنم عاشقش میشی و هر روز درست می کنی!

بروکلی خوشمزه‌تر از گوشت؛ کشف تازه برای یک شام سالم و متفاوت!

این دستور ساده و خوشمزه ترکیبی از کلم و تخم مرغ است که طعم فوق العاده‌ای دارد و میتواند جایگزینی سالم و سریع برای شام های گوشتی باشد.

طرز تهیه کتلت بدون گوشت و سرشار از آهن به صورت مرحله ای در ویدیو. یک غذای گیاهی خوشمزه و سالم برای تمام اعضای خانواده.

خط سلامت: پایا فرانسوی یا Pot-au-feu یکی از اصیل ترین خوراک های خانگی فرانسه است؛ غذایی آرامش بخش که با گوشت، استخوان و سبزیجات معطر به آرامی می پزد و عطر و طعم بی نظیری ایجاد می کند. این خوراک سنتی با عصاره غلیظ و پرکلاژن خود، انتخابی مغذی و دل نشین برای روزهای سرد سال است. اگر به دنبال یک غذای سالم، …

درست کردن یک کباب ترکی سالم و خوشمزه در منزل، به همان اندازه خریدن آن از خیابان دلچسب و چه بسا سالم‌تر است. غذایی که از کشور همسایه، یعنی ترکیه، به ایران آمده و حالا سال‌هاست که مثل غذای دیگر ترکیه یعنی اسکندر کباب، برای مردم ایران آشنا و خوش‌طعم است.

آموزش پخت یک غذای ساده، سالم و خوشمزه با لوبیا چشم بلبلی. این غذای اصیل و مقوی بدون گوشت، طرفداران زیادی دارد.

کاسرول لوبیا سبز یک غذای قدیمی آمریکایی است. این غذا معمولا بدون گوشت آماده و سرو می‌شود و دستورپختی سریع و سالم دارد.

دستور پخت یک کتلت گیاهی خوشمزه و سالم با عدس قرمز، بدون استفاده از گوشت و تخم مرغ. غذایی سریع با طعمی فوق العاده و ظاهری مشابه کتلت گوشتی.

کاسرول لوبیا سبز یک غذای قدیمی آمریکایی است. این غذا معمولا بدون گوشت آماده و سرو می‌شود. برای پخت این غذای خوشمزه، لوبیا سبزها را کمی...

خط سلامت: پایا یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که با استفاده از استخوان و گوشت پای گاو یا گوسفند تهیه می شود و سرشار از پروتئین، کلاژن و مواد معدنی مفید برای بدن است. این غذای مغذی می تواند به تقویت استخوان ها، مفاصل، پوست و سیستم ایمنی کمک کند. در این مقاله، رسپی پایای سنتی تهران با جزئیات کامل، مواد …

اسنک‌ها انتخاب‌هایی مناسب برای خوراکی زنگ تفریح‌های مدرسه هستند؛ خصوصا اگر بتوانید این اسنک‌ها را با مواد مغذی و سالم آماده کنید.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که پیروی از رژیم نوردیک — با کاهش مصرف گوشت و قند، و افزایش مصرف غلات کامل، حبوبات و ماهی می‌تواند هم عمر انسان را افزایش دهد و هم ردپای کربن و آسیب به محیط‌زیست را کاهش دهد؛ الگویی ساده برای زندگی سالم‌تر و پایدارتر.

کلم با تخم مرغ یک غذای خوشمزه و مقوی است که به راحتی در خانه تهیه می شود. این دستور پخت ساده با مواد اولیه تازه و سس مخصوص، غذایی کامل و لذیذ را به شما ارائه می دهد.

شامی سویا یکی از انواع کتلت‌های خوشمزه و نوین ایرانی است که شباهت زیادی به کتلت گوشت یا همان شامی کباب معروف دارد. کسانی که مصرف گوشت قرمز را به دلیل منع پزشکی و تهیه غذای سالم‌تر در برنامه‌شان قرار داده‌اند می‌توانند این شامی خوشمزه و رژیمی را تهیه کنند.

کالابرگ جدید | وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعلام کرد که حساب سرپرستان خانوار مرحله اول طرح یسنا شامل سه دهک اول درآمدی که دارای مادر باردار و فرزند شیرخوار زیر ۲ سال هستند، از امروز شارژ می‌شود. این اقدام در راستای حمایت از خانواده‌ها و ارتقای سلامت کودکان و مادران انجام شده است. طرح یسنا، پیرو …

غذاهای پروتئینی برای مدیریت دیابت نقش کلیدی دارند؛ اما تفاوت میان منابع گیاهی و حیوانی می‌تواند سلامت شما را تحت‌تأثیر قرار دهد. انتخاب درست میان لوبیا و عدس تا ماهی و گوشت قرمز، مرز میان تغذیه سالم و خطرات پنهان است.

در حالی که قیمت گوشت، برنج، لبنیات و حتی نان هر روز بالا می‌رود، نیمی از مردم ایران دیگر توان خرید غذای کافی و سالم را ندارند. گزارش‌های رسمی می‌گویند میلیون‌ها نفر با سوءتغذیه دست‌وپنجه نرم می‌کنند و کودکان در استان‌های محروم بیش از همه در خطرند. بحران گرانی و کاهش شدید قدرت خرید، سفره ایرانی‌ها را …

رکنا: راهکارهای کلیدی برای نگهداری ایمن مواد گوشتی و پروتئینی؛ مسئول آزمایشگاه کنترل مواد غذایی نحوه جلوگیری از فساد و حفظ ارزش تغذیه‌ای این مواد را تشریح کرد.

سبزیجات برشته یکی از سالم ترین و خوش طعم ترین غذاهای بدون گوشت هستند که با کمترین مواد اولیه و تنها کمی ادویه و حرارت، طعمی عمیق پیدا میکنند، این غذا برای یک شام سبک و مغذی فوق العاده است.

غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر می‌کنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد می‌دیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچ‌کس نمی‌پرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد می‌گیرید: …

بجنورد- معاون توسعه و امور زیربنایی سازمان امور عشایر ایران گفت: عشایر کشور ۲۵ درصد محصولات سالم و ارگانیکی از جمله گوشت را تولید می‌کنند.

این مطلب به آموزش تهیه همبرگر نیمه آماده خانگی می‌پردازد که با مخلوط کردن گوشت چرخ‌کرده، پیاز و ادویه‌جات تهیه شده و گزینه‌ای سالم و خوشمزه برای ناهار یا عصرانه است. این روش امکان نگهداری همبرگرها در یخچال برای استفاده‌های آینده را فراهم می‌کند.

خورشت کرفس با ترکیب کرفس تازه، سبزیجات معطر و گوشت خورشتی، یکی از خورشت‌های خوش‌عطر و سالم ایرانی است که به‌دلیل طعم ملایم و خواص فراوان، جایگاه ویژه‌ای در آشپزی سنتی دارد.

معاون وزیر جهاد کشاورزی در مورد برخی خبرها مبنی بر واردات گوشت‌های بی‌کیفیت به کشور گفت: گوشت وارداتی با روش‌های نوینی وارد می‌شود. بنابراین اینگونه نیست که بگوییم گوشت منجمد بی‌کیفیت است.

یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد.

آموزش پخت کلم به روش بخارپز با طعمی تازه و متفاوت. این دستور غذایی سریع، سالم و پر از عطر و طعم با گوشت چرخ کرده یا مرغ و ادویه های دلخواه برای یک وعده غذایی سبک و خوشمزه.

نحوه تشخیص تازگی گوشت گاو و گوسفند + چندین روش مختلف و توضیحات کامل:تشخیص تازگی گوشت گاو و گوسفند انتخاب گوشت تازه یکی از مهم‌ترین عوامل برای تهیه غذای سالم و خوشمزه است. در این مقاله قصد داریم به نحوه تشخیص تازگی گوشت گاو

آموزش مرحله به مرحل تهیه کیک بادمجان ایتالیایی با بادمجان، گوجه فرنگی، پنیر پارمزان و ادویه های ایتالیایی. یک غذای سالم و بدون گوشت برای تمام اعضای خانواده.