VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۳ -
17 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
گوشت سالم
گوشت
تغذیه سالم
رژیم غذایی
سلامت
تغذیه
مواد غذایی
مرغ
سیب زمینی
غذای سالم
موز
وزارت بهداشت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت آخرین خبر
قیمت گوشت قرمز امروز 24 اسفند 1403 مشخص شد
تجارت نیوز/ قیمت گوشت قرمز امروز 24 اسفند 1403 مشخص شد. قیمت گوشت قرمز امروز 24 اسفند 1403 مشخص شد. براساس دادههای منتشرشده، گوشت خورشتی گوسفند با قیمت یک میلیون و 403 هزار تومان به ازای هر کیلوگرم در فروشگاههای سطح شهر به فروش میرسد. امروز شقه و دنبه گوسفندی به ترتیب 900 هزار تومان و 390 هزار تو
گوشت قرمز
گوشت قرمز سالم
گوشت قرمز
گوشت قرمز سالم
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت رکنا
چگونه با یک رژیم غذایی ساده عمرتان را افزایش دهید
رکنا: با رعایت رژیم غذایی سالم با تمرکز بر مصرف حبوبات، غلات کامل، میوه و سبزیجات و کاهش گوشت قرمز و غذاهای فرآوریشده، میتوانید امید به زندگی خود را تا ۱۰ سال افزایش دهید. مطالعه جدید نشان میدهد که تغییرات تغذیهای حتی در سنین بالا نیز تاثیر قابلتوجهی بر طول عمر دارد.
رژیم غذایی
طول عمر
رژیم غذایی
طول عمر
افزایش
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت خط سلامت
خوراک میگو با سبزیجات: غذای سالم و خوشمزه در خانه
خط سلامت: آموزش تهیه خوراک سالم و خوشمزه میگو با سبزیجات تازه، یک انتخاب عالی برای دوستداران غذاهای دریایی و رژیمی. با طرز تهیه ساده و سریع این غذای لذیذ آشنا شوید.
خانواده
خوراک
خانواده
خوراک
روغن زیتون
سبزیجات
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت خبرفوری
گوشت ها و نان های عجیبی که سرطان زا می شوند
یک متخصص سرطان شناسی گفت: گوشت های دودی به دلیل دارا بودن ترکیبات نیتریت و نیترات ریسک سرطان معده را افزایش می دهد. همچنین گوشت های فراوری شده و غذاهای بدون فیبر مانند نان های سفید می تواند در ابتلا به سرطان روده بزرگ نقش داشته باشد.
گوشت
نیترات
گوشت
نیترات
سرطان زا
نان سالم
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت گفتنی
گوشت بلدرچین خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن و سیتم ایمنی دارد!
خواص گوشت بلدرچین برای سلامت بدن: گوشت بلدرچین جزء مواد غذایی سالم و با ارزش غذایی است، البته اغلب افراد گوشت بلدرچین را به دلیل خواص عالی آن برای سلامت بدن
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت فرتاک
طرز تهیه تاسکباب؛ یک غذای سنتی ایرانی و مقوی
طرز تهیه تاسکباب ایرانی با گوشت و سبزیجات، غذایی سالم و مقوی که طعمی بینظیر دارد. این غذا انتخابی عالی برای یک وعده سالم است.
تاسکباب
تاسکباب
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت شایا نیوز
دامداری مدرن؛ بره رو میذارن تو دستگاه استرلیزه یه هفته ای پروار شه اسلایسی بفروشن
با تمرکز بر تغذیه بهینه و پیشگیری موثر از بیماری، گوسفندداران می توانند با موفقیت بره های سالم پرورش دهند، تولید گوشت و پشم را بهبود بخشند.
دامداری مدرن
دامداری مدرن
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت فرتاک
طرز تهیه یتیمک؛ غذای ساده و خوشمزه شیرازی
طرز تهیه یتیمک شیرازی، یک غذای سالم و بدون گوشت با سیبزمینی و گوجه را یاد بگیرید. این غذا گزینهای عالی برای وعدهای سبک و مقوی است.
یتیمک
یتیمک بادمجان
یتیمک
یتیمک بادمجان
۱۴۰۳/۱۲/۱۷
/ سایت رکنا
دستور پخت کتلت هویج سبک و سالم مخصوص سحری رمضان
رکنا: طرز تهیه کتلت هویج برای سحری ماه رمضان یکی از گزینههای سالم و مقوی است که میتوانید به دو روش با گوشت یا بدون گوشت تهیه کنید. این غذای سبک و پرخاصیت با هویج سرشار از ویتامینها و مواد مغذی، انتخابی ایدهآل برای روزهداران است.
سیستم ایمنی بدن
ماه رمضان
سیستم ایمنی بدن
ماه رمضان
هویج
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۲/۱۷
/ سایت سرانه
اثرات وحشتناک خداحافظی با جایگزین گوشت!
حبوبات غذایی نقش مهم و متنوعی در سیستمهای کشاورزی و رژیم غذایی افراد فقیر بین دهکهای درآمدی اول تا ششم دارند. آنها محصولاتی ایدهآل برای دستیابی به تغذیه سالم و مغذی افراد هستند.
گرانی
گوشت
گرانی
گوشت
حبوبات
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت فرآشپز
غذای نونی برای افطار؛ ۱۰ غذای سالم برای ماه رمضان - فراشپز
حلیمبادمجان یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در ماه رمضان بهویژه برای افطار محبوب است. این غذا ترکیب گندم پختهشده، گوشت چرخکرده و بادمجان سرخشده است که
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت اقتصادآنلاین
نکات مهم خرید گوشت مرغ سالم / روش تشخیص گوشت مرغ تازه + فیلم
امروزه اصلی ترین منبع تامین پروتئین خانوارها مرغ است. اینکه چگونه میتوان مرغ سالم را از مرغ ناسالم تشخیص داد ازجمله موضوعات مهمی است که همیشه مورد بحث قرار میگیرد. معمولا هر چند وقت یک بار در بازار شایعاتی در خصوص سلامت گوشت مرغ و مضرات مصرف آن به گوش میرسد که موجی از نگرانیهای مردم را در پی دارد؛ در …
گوشت مرغ
قیمت مرغ
گوشت مرغ
قیمت مرغ
خرید مرغ
بازار مرغ
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت برترینها
۱۰ غذای سالم و خوشمزه برای ماه رمضان
رمضان زمانی است که روزها با روزهداری میگذرد و شبها با افطاریهای خوشمزه و انرژیبخش پر میشود. یکی از گزینههای عالی برای افطار، غذاهایی هستند که پایه نان دارند. این غذاها نهتنها راحت و سریع تهیه میشوند، بلکه به دلیل تنوعی که دارند میتوانند انرژی لازم را برای ساعتهای بعد از افطار تأمین کنند.
انرژی
برنج
انرژی
برنج
خوراک
گوشت
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت فرتاک
طرز تهیه همبرگر سالم خانگی
در ادامه این مطلب طرز تهیه همبرگر با گوشت شترمرغ را برایتان آماده کرده ایم.
همبرگر
همبرگر
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت اقتصادآنلاین
افزایش ماندگاری تخممرغ در یخچال با یک روش ساده
تخم مرغ مثل هر ماده غذایی دیگر نیازمند دقت و توجه در خرید و نگهداری است تا منجر به بروز مشکلات سلامتی نشود. اگرچه تخممرغ یک غذای سالم محسوب میشود اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسدشدنی است و ممکن است در جریان نگهداری ناسالم، حاوی باکتری سالمونلا انتریتیدیس (SE) شده و مشکلساز شود. در ویدئوی زیر …
قیمت تخم مرغ
تخم مرغ
قیمت تخم مرغ
تخم مرغ
مصرف تخم مرغ
بهداشت و درمان
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت نامه نیوز
سحری چی بخوریم که ضعف نکنیم؟
در ساعات روزه داری که هیچ غذا یا نوشیدنی مصرف نمیشود، بدن از ذخایر کربوهیدرات و چربی استفاده میکند تا پس از تمام شدن تمام کالری غذاهای مصرفی در طول شب، انرژی تامین کند. وعده سحر باید سالم و بیخطر باشد تا هم خوب سیرتان کند و هم انرژی لازم بدن برای چندین ساعت را تامین کند.
انرژی
خرما
انرژی
خرما
روغن زیتون
سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
چگونه غذاهای مضر شما را زودتر پیر میکنند؟
خط سلامت: مصرف برخی غذاها مانند شکر و گوشتهای فرآوریشده میتواند روند پیری پوست را تسریع کرده و به زیبایی و طراوت شما آسیب برساند؛ با انتخابهای غذایی سالمتر، اثرات منفی پیری را کاهش دهید.
رژیم غذایی
پیری
رژیم غذایی
پیری
جوانی پوست
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
کوفته مالایی بدون گوشت؛ طرز تهیه غذایی خوشمزه و سالم به سبک هندی
کوفته مالایی، تجربهای متفاوت از آشپزی هندی بدون گوشت است که با ترکیب نرم و لطیف سیبزمینی و پنیر در سسی کرمی و ملایم، انتخابی خوشمزه برای سفرههای ویژه شما خواهد بود. با این دستور ساده و لذیذ، طعمی جدید و جذاب را به آشپزخانهتان بیاورید.
فلفل
گوشت
فلفل
گوشت
کوفته
۱۴۰۳/۱۲/۱۰
/ سایت فرارو
طرز تهیه کتلت سبزیجات بدون روغن؛ افطاری سالم و خوشمزه
کتلت سبزیجات بدون روغن نوعی کتلت بسیار خوشمزه و سالم است که بدون نیاز به سرخ کردن میتوانید آن را درست کنید.
کتلت گیاهی
کتلت خوشمزه
کتلت گیاهی
کتلت خوشمزه
طرز تهیه کتلت
طرز تهیه کتلت بدون گوشت
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت گفتنی
خوردن همزمان گوشت با ماست عوارض بدی برای سلامت بدن دارد!
عوارض خوردن ماست با گوشت: داشتن برنامه های غذایی سالم یکی از مهمترین روشها برای حفظ سلامت بدن می باشد. عادات ناصحیح و همراه کردن بعضی از غذاها با هم قدرت جذب
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
خواص و مضرات بریانی غذای فریبنده
خط سلامت: بریانی یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه است که میتواند به عنوان منبعی غنی از پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین C و پتاسیم شناخته شود. اما مانند بسیاری از غذاهای پرطرفدار دیگر، مصرف بیرویه آن میتواند مشکلاتی به همراه داشته باشد. در این مطلب، به خواص و مضرات بریانی و نکات مهم برای مصرف سالم آن پرداختهایم.
برنج
گوشت
برنج
گوشت
بریانی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت شادمگ
معرفی چند نوع غذای پلویی بدون گوشت خوشمزه و پرطرفدار
غذای پلویی بدون گوشت نه تنها گزینه ای سالم و مغذی است بلکه تنوع بالایی نیز دارد که می تواند به سلیقه های مختلف پاسخ دهد.
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت دلگرم
کتلت عدس به خوشمزگی کتلت با گوشت چرخ کرده !
این مدل از کتلت را حتما امتحان کنید. غنی از ویتامین، سالم و رضایت بخش. ترکیبی از عدس سبز آب پز، سبزی و ادویه جات .
کتلت
عدس
کتلت
عدس
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت خبرنامه
30 ساله که شدی این تغییرات رو تو برنامه غذاییت بیار! - خبرنامه
برای داشتن یک پیری سالم، از 30 سالگی عادات و برنامه های غذایی بهتری را اتخاذ کنید. برخی غذاها را می بایست در اولویت قرار دهید، در حالی که از مصرف گوشت های
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت عصرایران
چرا گوشت شتر مرغ بخوریم؟ / خواص گوشت شترمرغ (فیلم)
گوشت شتر مرغ یکی از گوشتهای سالم محسوب میشود. همه ما میدانیم که گوشت شتر مرغ زیر گروه ماکیان و مرغ هاست. بر خلاف گوشت بسیاری از پرندگان دیگر که زیر گروه ماکیان و مرغها هستند، گوشت شتر مرغ، قرمز است. این گوشت به عنوان گوشت قرمز در نظر گرفته میشود و به سرعت جایگزین گوشت گاو و انواع دیگر گوشت قرمز …
گوشت
شتر مرغ
گوشت
شتر مرغ
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ سایت دلگرم
آموزش نگهداری گوشت مرغ بدون یخچال فریزر تا یک سال
یاد بگیرید چگونه گوشت مرغ را بدون یخچال تا یک سال سالم و تازه نگه دارید. روش های کاربردی و ساده برای افزایش ماندگاری!
مرغ
گوشت مرغ
مرغ
گوشت مرغ
یخچال
ماندگاری طولانی
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
رژیم گیاهخواری؛ انتخابی سالم یا چالشی تغذیهای؟
به گزارش پارسینه پلاس، در سالهای اخیر رژیم گیاهخواری به یکی از سبکهای تغذیهای پرطرفدار در سراسر جهان، از جمله ایران، تبدیل شده است. بسیاری از افراد به دلایل مختلف، از جمله حفظ سلامت، حمایت از محیطزیست و ملاحظات اخلاقی، مصرف گوشت و محصولات حیوانی را کاهش داده یا بهطور کامل کنار گذاشتهاند. با این
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) نحوه پرورش شترمرغ استرالیایی؛ فرآوری گوشت و روغن امو
امو (Emu) یک پرنده بزرگ بومی استرالیا است. امو به طور خاص به دلیل اندازه بزرگ، سرعت زیاد و توانایی دویدن بسیار سریع شناخته میشود. این پرنده دومین پرنده بزرگ دنیا پس از شترمرغ است و بهطور معمول در مزارع پرورش داده میشود به دلیل تولید گوشت، تخمها و محصولات دیگری مانند روغن امو. گوشت امو کمچربی و سالم …
شتر مرغ
شتر مرغ
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری ایلنا
طرز تهیه خرما خشک در خانه
تهیه خرما خشک در خانه یک روش ساده و جذاب برای تبدیل خرماهای تازه به یک میانوعده سالم و خوشمزه است.
انرژی
پوست
انرژی
پوست
خرما
گرد و غبار
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
ترفندهای کاربردی برای نگهداری ماهی در یخچال و فریزر بدون بوی ناخوشایند
ماهی یک پروتئین مغذی و سالم است که از چربیهای ضد التهابی برخوردار میباشد. اما برای حفظ تازگی و جلوگیری از پخش بوی ماهی در یخچال و فریزر، باید روشهای صحیحی برای نگهداری آن به کار ببرید.
پوست
گوشت
پوست
گوشت
مواد غذایی
ماهی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خط سلامت
جدول تأثیرات مصرف زیاد گوشت و فرآوردههای گوشتی بر مغز
خط سلامت: گرچه گوشت و فرآوردههای گوشتی منبع خوبی از مواد مغذی هستند، اما مصرف بیش از حد و به ویژه انواع فرآوریشده آنها میتواند تأثیرات منفی بر سلامت مغز داشته باشد. توجه به تعادل در رژیم غذایی، انتخاب محصولات سالم و استفاده از روشهای پخت مناسب میتواند به حفظ عملکرد بهینه مغز و کاهش ریسک اختلالات …
گوشت
سلامت مغز
گوشت
سلامت مغز
پروتئین
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت فرادید
آیا گوشت های وارداتی تنظیم بازار سالم هستند؟
دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشتهای وارداتی می گوید، گوشت تنظیم بازاری تحت نظارتهای کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است.
گوشت
گوشت
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت رکنا
نگران نباشید؛ گوشتهای وارداتی سالم هستند!
رکنا اقتصادی: گوشتهای تنظیم بازاری ۱۰۰ درصد سالم و تحت نظارت کیفی هستند؛ عرضه این گوشتها با هدف حمایت از اقشار کمدرآمد و مبارزه با دلالی، تعادل را به بازار برمیگرداند.
قیمت گوشت
گوشتهای وارداتی
قیمت گوشت
گوشتهای وارداتی
گوشتهای تنظیم بازاری
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه تارت سیب زمینی و گوشت / یک غذای شیک و خوشمزه
در این مقاله به شما روش تهیه تارت سیب زمینی و گوشت را آموزش میدهیم. با رعایت نکات مهم و استفاده از مواد اولیه مناسب، میتوانید غذایی خوشمزه و سالم تهیه کنید.
طرز تهیه تارت
غذای خوشمزه
طرز تهیه تارت
غذای خوشمزه
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت اقتصاد معاصر
گوشتهای وارداتی سالم هستند، تنها کمی چربتر!
دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشتهای وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارتهای کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشتها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دامهاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.
گوشتهای وارداتی
قیمت گوشت
گوشتهای وارداتی
قیمت گوشت
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری ایسنا
گوشت تنظیم بازاری زیر ذرهبین انتقادات؛ گوشتهای وارداتی سالم هستند، تنها کمی چربتر!
دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشتهای وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارتهای کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشتها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دامهاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.
گوشت قرمز
گوشت تنظیم بازاری
گوشت قرمز
گوشت تنظیم بازاری
گوشت
گوشت وارداتی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری ایسنا
رد برخی ادعاها درباره گوشتهای تنظیم بازاری/ گوشتهای وارداتی سالم هستند، تنها کمی چربتر!
دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشتهای وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارتهای کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشتها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دامهاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.
گوشت قرمز
گوشت تنظیم بازاری
گوشت قرمز
گوشت تنظیم بازاری
گوشت
گوشت وارداتی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری مهر
غذای کهن؛ ساندویچ تِرونی
ساندویچ تهرونی یا ترونی یا ساندویچ کباب قلقلی، از غذاهای قدیمی معاصر بوده که خاطرخواه زیادی داشته. این غذا با گوشت چرخکرده درست میشود.
مواد غذایی
گوشت قرمز
مواد غذایی
گوشت قرمز
پیاز
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت دلگرم
روش تعمیر و سرویس چرخ گوشت در خانه بدون هزینه / تیز کردن تضمینی و تمیز کردن تیغه های چرخ گوشت
اگه بهت بگم با این روشهای ساده میتونی برای همیشه به چرخ گوشت سالم و نو داشته باشی باورت میشه!؟؟
چرخ گوشت
ترفند
چرخ گوشت
ترفند
تیغه
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه کوفته مرغ سرخشده؛ طعمی لذیذ و سالم با تمام فوت و فنها
خط سلامت: کوفته مرغ سرخشده یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با ترکیب گوشت مرغ، ادویههای معطر و مواد مغذی تهیه میشود. در این دستور، تمام نکات لازم برای تهیه این غذای لذیذ و خوشمزه را با شما به اشتراک میگذاریم تا تجربهای عالی داشته باشید.
پیاز
خوشمزه
پیاز
خوشمزه
کوفته مرغ
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت پاتوق آنلاین
تشخیص گوشت تازه و سالم مرغ + راهکارها
از آن جا که گوشت مرغ ماده خوراکی است که به راحتی آلوده می شود، متاسفانه وقتی با افزایش قیمت مرغ تازه، تقاضا برای مرغ ارزانتر زیاد شود، امکان تقلب و سوء استفاده هم بیشتر خواهدشد.
گوشت قرمز
گوشت
گوشت قرمز
گوشت
مرغ
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده؛ یک غذای سریع و مقوی برای بچهها و بزرگسالان
خوراک قفقازی با مرغ یا گوشت چرخ کرده درست میکنند. خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده به دلیل استفاده از سبزیجات مختلف و گوشت قرمز در تهیه آن، یک غذای مفید و مقوی برای بچهها و بزرگسالان است.
آشپزی توصیهها و آداب
تغذیه سالم
آشپزی توصیهها و آداب
تغذیه سالم
تغذیه
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت تابناک
بهترین قسمت مرغ که مصرف آن در کباب کوبیده ممنوع است
به گفته رئیس شورای نظام دامپزشکی مازندران، سنگدان بهترین بخش مرغ و حاوی کمترین میزان باقیمانده داروها و ترکیبات شیمیایی در مقایسه با سایر بخشهای مرغ است. میزان چربی سنگدان از گوشت مرغ کمتر و میزان پروتئین آن بیشتر است، اما استفاده از آن در کباب کوبیده ممنوع است.
سنگدان مرغ
مرغ
سنگدان مرغ
مرغ
فیله مرغ
کباب کوبیده
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ خبرگزاری مهر
نظارتهای سختگیرانه بر فرآیند تولید سوسیس و کالباس؛ الزام کارخانهها به استفاده از مواد سالم
سرپرست اداره امور فرآوردههای غذایی و آشامیدنی گفت: نظارتهای سختگیرانه بر فرآیند تولید سوسیس و کالباس و استفاده از مواد اولیه سالم و رعایت ضوابط بهداشتی از الزامات تولید این محصولات است.
سازمان غذا و دارو
گوشت قرمز
سازمان غذا و دارو
گوشت قرمز
سوسیس و کالباس
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
نظارت بر تولید فراوردههای گوشتی/ الزام کارخانهها به استفاده از گوشت سالم و مواد مجاز
سرپرست اداره امور فرآوردههای غذایی و آشامیدنی با منشأ دامی و دریایی سازمان غذا و دارو با اشاره به نظارتهای سختگیرانه بر فرآیند تولید سوسیس و کالباس تاکید کرد که استفاده از مواد اولیه سالم و رعایت ضوابط بهداشتی از الزامات تولید این محصولات است.
سازمان غذا و دارو
نظارت
سازمان غذا و دارو
نظارت
فراورده های گوشتی
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه سالاد ماکارونی گیاهی (وگان)
سالاد ماکارونی گیاهی، نوعی سالاد است که در تهیه آن از مواد غذایی گیاهی به جای مواد غذایی حیوانی مانند گوشت، مرغ یا کالباس استفاده میشود. این سالاد میتواند یک گزینه مناسب برای گیاهخواران و افرادی باشد که به دنبال یک غذای سبک و سالم هستند.
سالاد ماکارونی
سالاد گیاهی
سالاد ماکارونی
سالاد گیاهی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
آش شلغم را باید بهترین درمان سرماخوردگی در ماههای سرد زمستان دانست. این غذا یک آش غلیظ و دلچسب است که با مواد غذایی طبیعی و بسیار مفید تهیه میشود. آش شلغم سرشار از ویتامینهای C و K است که باعث تقویت سیستم ایمنی و تقویت استخوانهای سالم میشود.
تغذیه سالم
مجله دستور العمل آشپزی
تغذیه سالم
مجله دستور العمل آشپزی
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت عصرایران
طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز مصری طرز تهیه دو غذای خوشمزه و ساده به نامهای تبسی سیبزمینی و تبسی لوبیا را آموزش میدهد. برای تبسی سیبزمینی، شما به ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چایخوری نمک، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، ۱ قاشق چایخوری سیر له شده، ۲ قاشق …
سیب زمینی
لوبیا
سیب زمینی
لوبیا
آشپز مصری
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چطور با مرغ و سویا برگر خانگی درست کنیم؟
با ترکیب مواد غذایی مختلف میتوانید به جای برگرهای تکراری، برگرهایی با طعم متفاوت درست کنید. ترکیب گوشت مرغ و سویا گزینه مناسبی برای درست کردن یک برگر خانگی سالم و سریع است. دستور تهیه این برگر را آموزش دادهایم.
مواد غذایی
آشپزی توصیهها و آداب
مواد غذایی
آشپزی توصیهها و آداب
فست فود
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت سبک ایده آل
بهترین پزشکان جهان: توصیههای طبیعی برای سلامت بهتر - سبک ایده آل
توصیههایی مانند مصرف نمک طبیعی، شکر نیشکر تجزیه نشده، و گوشتهای سالم میتوانند به حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریها کمک کنند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت تریبون اقتصاد
۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
اگر علاوه بر یک رژیم غذایی سالم به طور منظم ورزش کنید، کار را برای خودتان راحتتر خواهید کرد، اما برخی از افراد به دلایل مختلف نمیتوانند ورزش فشرده انجام دهند یا به سادگی تمایلی به آن ندارند. برای کاهش وزن، کمبود کالری ضروری است. برای این کار باید کالری کمتری نسبت به مصرف بدنتان مصرف کنید. شما میتوانید …
رژیم غذایی
سرما
رژیم غذایی
سرما
کاهش وزن
گوشت
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت پارسینه
فوت و فنهای رویال برگر خانگی+ طرز تهیه
به گزارش پارسینه پلاس، باتهیه رویالبرگر در خانه، خیالتان از سالم و کمچرب بودن این فست فود محبوب راحت خواهد بود. دستور پخت رویال برگر خانگی آمادهسازی: ۲۰ دقیقه پخت: ۳۰ دقیقه تعداد: ۴ نفر مواد لازم: گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم تخممرغ: یک عدد پیاز: ۴ عدد آرد سوخاری: یک قاشق غذاخوری سیر: ۲ حبه
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت پارسینه
طرز تهیه یک کوکوی متفاوت با بادمجان +فیلم
این کوکوی خوشمزه بادمجان را بدون استفاده از گوشت و مرغ کاملا سالم و گیاهی مناسب با هر ذائقه درست کنید و لذت ببرید.
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت فرتاک
طرز تهیه آش شله قلمکار با گوشت کم چرب برای تقویت سیستم ایمنی
با این دستور ساده، آش شله قلمکار خوشمزه و سالم با گوشت کمچرب و حبوبات مغذی درست کنید و از فواید آن بهره ببرید.
آش شله قلمکار
آش شله قلمکار
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت فرتاک
طرز تهیه کباب بختیاری با گوشت مرغ برای کاهش کلسترول
با این دستور ساده، کباب بختیاری سالم با گوشت مرغ و سبزیجات معطر آماده کنید
کباب بختیاری
طرز تهیه کباب بختیاری
کباب بختیاری
طرز تهیه کباب بختیاری
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت گفتنی
برای داشتن یک سالاد سالم این مواد غذایی را هرگز داخل اون نیندازید!
سالاد را سالم میل نمایید: در درست کردن سالادها باید استفاده از گوشت های فرآوری شده که پر از قند و چربی و نمک هستند را فراموش کنید و به جای این پروتئین ها بهتر
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت فرتاک
طرز تهیه قورمه سبزی با گوشت کم چرب برای سلامت قلب
با این دستور سالم، قورمه سبزی خوشمزه با گوشت کمچرب درست کنید و از فواید لیمو عمانی و سبزیجات تازه بهره ببرید.
قورمه سبزی
قورمه سبزی با گوشت
قورمه سبزی
قورمه سبزی با گوشت
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ خبرگزاری مهر
غذای کهن؛ زرشکپلو با گوشت
همیشه زرشک را در کنار برنج و مرغ دیدهایم اما گویا سالها قبل این میوه ریز و ترشمزه را با گوشتهای قلقلی شده ترکیب میکردند.
مواد غذایی
غذای حلال
مواد غذایی
غذای حلال
غذاهای محلی ایران
غذای سالم
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
طرز تهیه برگر خانگی با گوشت چرخ کرده و سبزیجات تازه
با این دستور ساده، برگر خانگی با گوشت چرخکرده و سبزیجات تازه درست کنید و از یک غذای سالم لذت ببرید.
برگر خانگی
برگر خانگی با گوشت چرخ کرده
برگر خانگی
برگر خانگی با گوشت چرخ کرده
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت درلحظه
این بهترین و سالم ترین رژیم غذایی در جهان است!
بهترین انتخاب برای غذای اصلی، گوشت مرغ و حبوبات است. غذایی که پروتئینهای حیوانی و گیاهی را برای سلامت عضلات و استخوانها ارائه میدهد.
رژیم
سالم ترین رژیم
رژیم
سالم ترین رژیم
غذای سالم
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت فرتاک
کدام قسمت مرغ خطرناکتر است؟ | مفیدترین بخش مرغ کجاست؟
گوشت مرغ بهدلیل دارا بودن پروتئین بالا و خواص تغذیهای فراوان، یکی از محبوبترین منابع پروتئینی در رژیمهای غذایی است. با این حال، برخی قسمتهای مرغ وجود دارند که مصرف آنها میتواند خطراتی برای سلامت بدن به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی قسمتهایی از مرغ که باید از مصرف آنها خودداری کرد، …
مرغ
پوست مرغ
مرغ
پوست مرغ
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت خط سلامت
راز زرشک پلو با کوفته قلقلی مرغ که سرآشپزها نمیخواهند بدانید + خواص زرشک پلو
خط سلامت:زرشکپلو با ترکیب طعم لذیذ و خواص متنوع غذایی، بخشی مهم از سفرههای ایرانی را تشکیل میدهد و میتواند به عنوان یک وعده غذایی سالم و مغذی در نظر گرفته شود.
زیبایی
شعله
زیبایی
شعله
شیر
گوشت
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت فرادید
طرز تهیه کباب کوبیده بدون ریزش؛ مقدار گوشت برای هر سیخ
کباب کوبیده سنتی یکی از غذاهای معروف ایرانی ها است. این غذا را به راحتی می توانید در خانه تهیه کنید و سالم بودن آن اطمینان حاصل کنید. در اصل کباب کوبیده سنتی با گوشت قرمز است.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت خط سلامت
رازهای دستیابی به طول عمر بیشتر: کشف کلید عمر طولانی
خط سلامت: داشتن عمر طولانی و زندگی سالم نیازمند یافتن اکسیر جوانی نیست. فقط ۳ نکته را جدی بگیرید.
رژیم غذایی
طول عمر
رژیم غذایی
طول عمر
گوشت قرمز
مرگ
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
روش تهیه کباب کوبیده بدون ریزش
کباب کوبیده سنتی یکی از غذاهای معروف ایرانی ها است. این غذا را به راحتی می توانید در خانه تهیه کنید و سالم بودن آن اطمینان حاصل کنید. در اصل کباب کوبیده سنتی با گوشت قرمز است.
برنج
زعفران
برنج
زعفران
گوشت
گوشت قرمز
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
روش تهیه کباب کوبیده بدون ریزش ؛ مقدار گوشت برای هر سیخ کباب کوبیده چقدر است ؟
کباب کوبیده سنتی یکی از غذاهای معروف ایرانی ها است. این غذا را به راحتی می توانید در خانه تهیه کنید و سالم بودن آن اطمینان حاصل کنید. در اصل کباب کوبیده سنتی با گوشت قرمز است.
مهارتها فوت و فن
مهارتها فوت و فن
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت ترفندباز
دستور پخت ماش پلو بدون گوشت| یک پلو مخلوط خوشمزه گیاهی
ماش پلو یک غذای سالم و مقوی برای کسانی است که رژیم گیاهی دارند.
خانه
ترفند آشپزی
خانه
ترفند آشپزی
الهام خلیلی
دستور پخت
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت فرآشپز
چطور سوپ برنج را با برنج نیم دانه درست کنیم؟ - فراشپز
فراشپز- سوپ برنج یکی از سالمترین و مقویترین انواع سوپ است که با گوشت مرغ، گوشت گوسفندی، گوشت چرخ کرده یا حتی بدون گوشت با استاک مرغ هم میتوانید آن را درست
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت فرتاک
طرز تهیه لازانیای سبزیجات؛ غذایی سالم و خوشمزه
لازانیایی خاص و گیاهی که حتی گوشتخورها هم عاشق آن خواهند شد.
لازانیای سبزیجات
لازانیای سبزیجات
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت خط سلامت
قلق هایی که طعم آبگوشت را شگفتی ساز می کند!
خط سلامت: آبگوشت، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با طعم بینظیر و مواد مغذی خود، جایگاهی ویژه در سفرههای ایرانی دارد. این غذا که ترکیبی از گوشت، حبوبات، سبزیجات و ادویههاست، علاوه بر لذتبخش بودن، خواص فراوانی برای سلامتی دارد. از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا بهبود هضم و تقویت پوست و مو، …
آبگوشت
آبگوشت
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت فرادید
(ویدئو) عملیات دیدنی تولید گوشت خشک یا بیف جرکی در آمریکا
بیف جرکی یا گوشت خشک یک میانوعده محبوب است که از گوشت گاو بدون چربی که به نازکی برش خورده و سپس خشک شده است، ساخته میشود. این گوشت معمولاً با استفاده از نمک، شکر، ادویهجات و گاهی مواد نگهدارنده مزهدار میشود تا طعمی منحصر به فرد و طول عمر طولانیتری داشته باشد. بیف جرکی به دلیل محتوای پروتئین بالا …
گوشت
گوشت
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت تریبون اقتصاد
بهترین ماهی را این طور انتخاب کنید / ماهی تازه و سالم چه نشانههایی دارد؟
فصل صید ماهی تازه آغاز شده و میتوان با خیال راحت، ماهی تازه نوش جان کرد. درواقع میتوان تا حدی اطمینان داشت که ماهی و دیگر آبزیانی که میخریم، سردخانهای و فریزی نبود و باقیمانده صید صد سال پیش نیست.
خانواده
سیستم ایمنی بدن
خانواده
سیستم ایمنی بدن
قلب
گوشت قرمز
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
طرز تهیه انواع خورش با گوشت در خانه
اگر مهمانی نزدیکی در خانه ترتیب دادهاید که تمایل دارید غذاهای آن را خودتان تهیه کنید، این مقاله برای شماست. غذاهای مجلسی ایرانی و همراه گوشت همواره میتوانند سفره را رنگینتر و خانهداری شما را پر رنگتر نشان دهند.
آشپزی توصیهها و آداب
مجله خورش
آشپزی توصیهها و آداب
مجله خورش
تغذیه سالم
مجله دستور العمل آشپزی
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت دلگرم
دستور تهیه خورش تاس کباب با مرغ
تاس کباب با مرغ یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است که با ترکیبی از گوشت مرغ، سبزیجات و ادویههای خوش عطر و طعم تهیه میشود. این غذا علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از مواد مغذی است و میتواند یک وعده غذایی کامل و سالم را برای شما فراهم کند.
تاس کباب
خورش
تاس کباب
خورش
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت خط سلامت
طبع گوشت غاز در طب سنتی + فواید گوشت غاز برای سلامتی
خط سلامت: گوشت غاز یکی از منابع غنی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است که میتواند نقش مهمی در تغذیه سالم ایفا کند. این گوشت خوشمزه و آبدار به ویژه در تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کمخونی و بهبود عملکرد مغز و بدن مؤثر است.
سلامت قلب و عروق
خواص درمانی
سلامت قلب و عروق
خواص درمانی
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت آرگا
طرز تهیه پوره گوشت برای نوزاد
طرز تهیه پوره گوشت ویژه نوزادان و کودکان را در ای قسمت مطالعه می کنید. این روش بسیار ساده بوده و یک غذای مقوی و سالم خواهید داشت.
غذای نوزاد
غذای نوزاد
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت تحلیل بازار
گوشت تولیدی عشایر، گوشت پاک است
سرپرست سازمان امور عشایر گفت: گوشت تولیدی عشایر، گوشت پاک است و تلاش میکنیم به عنوان گوشت سالم و شناسنامهدار ثبت شود.
عشایر
سازمان امور عشایر ایران
عشایر
سازمان امور عشایر ایران
جهانبخش میرزاوند
تولید گوشت قرمز
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ خبرگزاری تسنیم
تولید گوشت جامعه عشایر، تولید پاک است - تسنیم
سرپرست سازمان امور عشایر ایران با بیان اینکه تولید گوشت جامعه عشایر، تولید پاک و ارگانیک، گفت: شرکتهای دانشبنیان برای این موضوع شکل خواهد گرفت تا تولید گوشت عشایر به عنوان گوشت سالم و شناسنامهدار ثبت شود.
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
رژیم گوشت خواری، مانند هر رژیم حذفی دیگر، باید با دقت و نظارت حرفهای اتخاذ شود. هرچند ممکن است برای برخی مزایای درمانی داشته باشد، اما بدون مدیریت صحیح، خطرات آن میتواند بهمراتب بیشتر از فوایدش باشد.
تغذیه سالم
تغذیه
تغذیه سالم
تغذیه
تندرستی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت ترفندباز
طرز تهیه کیک پنیر و سبزی: فینگرفودی سالم برای مهمانیها
کیک پنیر سبزی یک غذای ساده و سالم است که به دلیل ظاهر متفاوت و زیبایی که دارد به راحتی میتوانید آن را برای مجالس و مهمانیها به عنوان فینگرفود مهمانی تهیه و سر
خانه
ترفند آشپزی
خانه
ترفند آشپزی
بهناز باقری
کیک پنیر سبزی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت عصرایران
خواص جالب گوشت بوقلمون (فیلم)
گوشت بوقلمون یکی از سالمترین انواع گوشتهای سفید است که سرشار از پروتئین با کیفیت و مواد مغذی ضروری میباشد.
گوشت بوقلمون
خواص
گوشت بوقلمون
خواص
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۱۸ - ۱۲:۵۹:۳۴
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
دوشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۳ -
17 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی