خواب آلودگی در هنگام رانندگی یکی از دلایل مهم تصادفات جاده ای است که هر سال جان بسیاری را به خطر می اندازد. این مشکل ممکن است ناشی از کمبود خواب، خستگی یا مشکلات پزشکی باشد و تاثیر مستقیم بر تمرکز و واکنش راننده دارد.

بسیاری از افراد، به‌ویژه کسانی که ساعات طولانی پشت میز می‌نشینند یا فعالیت بدنی بالایی دارند، به دنبال راه‌حلی مؤثر برای رفع خستگی و کاهش تنش‌های عضلانی هستند. دستگاه‌های ماساژور بدن یکی از بهترین گزینه‌ها برای این منظور هستند، زیرا به‌سادگی و بدون نیاز به مراجعه به مراکز ماساژ، می‌توانند تجربه‌ای آرامش‌بخش …

وی بیشترین علت وقوع تصادف در محورهای استان کرمان را خستگی و خواب آلودگی عنوان کرد و گفت: در تعطیلات نوروز سال گذشته ۳۰۰ فقره تصادف داشتیم که منجر به فوت ۷۰ نفر از هموطنان و جراحت ۴۰۰ نفر شد.

مراسم تشییع پیکر مهدی مسعودشاهی در مقابل تالار وحدت برگزار شد.

طرفداری | نبرد حساس اینتر و آتالانتا برای قهرمانی سری آ، اعتراض رئال مادرید به زمان استراحت کم خود و آماده شدن لیورپول برای قهرمانی لیگ کاپ، تیترهای کیوسک امروز (یکشنبه 16 مارس 2025) بودند.

اکثر تصادفات در سی کیلومتری مقصد است. در شروع سفر فرد هوشیارتر است و خستگی کمتر دارد، اما در انتهای مسیر عجله برای رسیدن دارند و خسته هستند.

از آن‌جایی که اتاق خواب‌ها فضاهایی برای رسیدن به آرامش و رفع خستگی‌اند، طراحی دکوراسیون آن‌ها باید طوری انجام شود که آرامش، راحتی و در عین حال سادگی و مدرنیته را در کنار هم داشته باشد؛ سبک مدرن، یکی از سبک‌های لوکس و امروزی دکوراسیون داخلی است، که سادگی را در کنار شیک و متمایز بودن در فضای شما به ارمغان …

ورزش 3/کهکشانی‌های مادرید بار دیگر نشان دادند که در کنار توانایی‌های فنی و تاکتیکی، علم مدیریت خستگی و ریکاوری بازیکنان به بهترین شکل ممکن را نیز در اختیار دارند. تیم فوتبال رئال مادرید شب گذشته موفق شد ویارئال را در ورزشگاه ال‌مادریگا شکست دهد؛ بردی که تنها ۷۲ ساعت پس از بازی بزرگ رقم خورد. این تیم

مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. پس لازم است بدانید که آیا ویتامین D بدن شما کافی است یا خیر.

طرفداری | رئال مادرید از لالیگا خواسته بود تا دیدار با ویارئال در تاریخ دیگری برگزار شود.  در جریان دیداری از هفته بیست‌وهشتم لالیگا، رئال مادرید مقابل ویارئال به پیروزی رسید. این پیروزی اما بدون تردید از سخت‌ترین پیروزی‌های فصل شاگردان کارلو آنچلوتی بود، هم به دلیل قدرت ویارئال در خانه و هم به دلیل …

قاعدگی معمولا با دل‌درد خفیف، تحریک‌پذیری، گرفتگی‌های شکمی و خستگی همراه است اما برخی زنان با مشکلات بیشتری مواجه‌اند. خونریزی شدید یکی از رایج‌ترین مشکلات قاعدگی است که زنان برای آن به پزشک مراجعه می‌کنند.

طرفداری | در دیداری از هفته بیست‌وهشتم‌ لالیگا ۲۵-۲۰۲۴، رئال مادرید میهمان ویارئال بود که این بازی با برتری ۲-۱ مادریدی‌ها خاتمه یافت. شاگردان آنچلوتی مجبور شدند در کم‌تر از ۷۲ ساعت به میدان بروند. به نقل از مارکا؛ تیبو کورتوا در این مورد گفت: بازی را خوب شروع نکردیم و در کل از سطح واقعی خود فاصله داشتیم …

رکنا: حافظ در این غزل به شما بشارت داده است که خستگی از تنت بیرون می رود و در کاری که مراد توست جز پیروزی و ثروت چیز دیگری نیست و این همان اجابت دعاهایت است.

طرفداری | در جریان نبرد حساس ویارئال و رئال مادرید در لالیگا، کیلیان امباپه با ثبت دو گل، پیروزی را برای کهکشانی‌ها به ارمغان آورد. در دیداری که با خستگی شدید بازیکنان همراه بود، او در لحظات سخت ظاهر شد و با گل‌هایی که زد، رکورد ۳۰ گل رونالدو نازاریو در اولین فصل حضورش در رئال مادرید را شکست. امباپه …

طرفداری | بارسلونا و اتلتیکو مادرید در حساس‌ترین بازی هفته بیست‌وهشتم لالیگا به مصاف هم می‌روند. تیم‌های بارسلونا و اتلتیکو مادرید، یک‌شنبه در دیداری از چارچوب هفته بیست‌وهشتم لالیگای اسپانیا فصل ۲۵-۲۰۲۴ مقابل هم قرار می‌گیرند. این سومین جدال فصل دو تیم است و آخرین هم نخواهد بود چون بازی برگشت نیمه‌نهایی …

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، کمبود آب می‌تواند باعث کاهش سطح انرژی، خستگی، سردرد و حتی مشکلات گوارشی شود؛ بنابراین، انتخاب نوشیدنی‌های مناسب در وعده‌های سحر و افطار، نقش مهمی در حفظ سلامتی و تامین آب مورد نیاز بدن دارد. علاوه بر آب، نوشیدنی‌های متنوع دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند

آخرین خبر/ به مناسبت سالروز شهادت فرمانده‌ خستگی ناپذیر، شهید مهدی باکری. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

تعدادی از بازیکنان رئال مادرید پس از دیدار مقابل ویارئال از خستگی روی زمین نشستند و تا دقایقی نتوانستند به رختکن بروند.

رکنا: رئال مادرید پس از صعود دشوار در یورودربی، با موجی از خستگی و مصدومیت بازیکنان کلیدی مواجه شده و امشب در دیداری حساس مقابل ویارئال قرار می‌گیرد؛ سرنوشت کهکشانی‌ها در لالیگا به این نبرد تعیین‌کننده گره خورده است.

خط سلامت: زندگی با فرد خودشیفته می‌تواند چالشی بزرگ باشد؛ چرا که این افراد، شریک عاطفی خود را به سمت استرس و خستگی روانی سوق می‌دهند، در حالی که خود از این وضعیت بی‌خبرند.

ایرنا/ استاندار خوزستان بر لزوم پیشگیری از حوادث رانندگی تاکید کرد و گفت: رفتارهای پرخطر مانند سبقت‌های غیرمجاز، رانندگی در حالت خستگی و خواب‌آلودگی، استفاده از تلفن همراه هنگام رانندگی و عدم انجام معاینات فنی به‌موقع، می‌تواند منجر به حوادث ناگوار شود. سید محمد رضا موالی زاده، استاندار خوزستان در ر

آنچه دیگران می خوانند: اگر از علاقه‌مندان به سفرهای جاده‌ای هستید، راحتی در طول مسیر اهمیت زیادی دارد. تشک بادی ماشین با طراحی منحصر به فرد خود، فضای صندلی عقب خودرو را به تختی راحت تبدیل می‌کند. این تشک نه تنها برای سفرهای جاده‌ای، بلکه برای کمپینگ یا استراحت در طبیعت هم مناسب است. آنچه دیگران میخوانند …

آزاده صمدی بازیگر سینماو تلویزیون فیلمی از خستگی و نارضایتی او در مقابل عکاسان در اکران فیلم ترس از اشک‌های واقعی به تهیه کنندگی خودش در فضای مجازی منتشر شد

بسیاری از تحقیقات به خواب‌آلودگی راننده پرداخته‌اند، اما «خستگی چشم» به عنوان یک عامل مستقل، کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

رازهای انرژی‌زا: 7 روش تضمینی برای مبارزه با خستگی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :خستگی می‌تواند ریشه در عوامل مختلفی مانند کمبود خواب، رژیم غذایی نامناسب یا سبک زندگی ناسالم داشته باشد.

گروه استان ها- امروز چهلیمن سالگرد شهادت سردار سرلشکر شهید مهدی باکری فرمانده شجاع و مقتدر جنگ تحمیلی و فاتح قلب هاست.

پرواز پرحاشیه تهران-استانبول: مسافران سرگردان در فرودگاه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :یک هواپیمای MD متعلق به شرکت هواپیمایی آتا که قرار بود از تهران به استانبول پرواز کند، دچار سانحه شد. دلیل این حادثه، برخورد یک خودروی فرودگاهی (دیسپنسر) با بال چپ هواپیما بوده است. ظاهراً راننده خودرو …

فرمانده انتظامی استان همدان گفت: ۱۵ استراحتگاه موقت برای توقف مسافران نوروزی و رانندگان عبوری از جاده های این استان راه اندازی شد تا زمینه ای برای استراحت رانندگان و کاهش سوانح احتمالی ناشی از رانندگی در حالت خستگی و خواب آلودگی شود.

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت ، با آن مقابله کنیم.

اقتصادنیوز: پرواز نوروزی تهران-استانبول به دلیل خواب‌آلودگی و خستگی راننده خودروی دیسپنسر دچار سانحه شد

خستگی راننده دیسپنسر و برخورد آن با هواپیمای MD آتا (EP-TAQ) پرواز تهران-استانبول را لغو کرد.

به گزارش اقتصاد ایران، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

برای افرادی که با بیماری مزمن زندگی می کنند ، پیدا کردن تعادل می تواند چالش برانگیز باشد. درد و خستگی باعث می شود که ما به بدن خود اعتماد کنیم. امنیت رابطه ای و اقتصادی نیز می تواند در اثر بیماری مزمن سلب مالکیت یا قطع شود. من می خواهم این واقعیت ها را با استفاده از لنز مدل پنجره تحمل دکتر دن سیگل …

تصور کنید که از خواب بیدار می شوید که شب قبل یک ماراتن را دویدید حتی اگر به سختی رختخواب خود را ترک کرده اید. بدن شما درد می کند ، مغز شما مه آلود است ، و کارهای یک بار بی فایده-دوش گرفتن ، تهیه صبحانه ، ارسال پیامک به یک دوست-به طور جدی به انرژی بیشتری نسبت به آنچه که باید بدهید نیاز دارد. شما برنامه …

خستگی راننده دیسپنسر و برخورد آن با هواپیمای MD آتا (EP-TAQ) پرواز تهران-استانبول را لغو کرد.

یکی از عوامل بسیار مهم و کمتر مورد توجه در تصادفات رانندگی، «خستگی تصمیم‌گیری» (Decision Fatigue) است.

نوروز فرصتی برای شادی و دورهمی‌های خانوادگی است، اما برای زنان باردار می‌تواند چالش‌هایی مانند تغییر در برنامه‌های روزانه، خستگی، تغذیه نامناسب و سفرهای طولانی را به همراه داشته باشد. این مقاله را بخوانید تا با مراقبت‌ های دوران بارداری در نوروز آشنا شوید.

مرتضی پدریان، جامعه‌شناس با تاکید بر این که در شرایط ناامیدی، جامعه واکنش فعالی نسبت به احتمال وقوع فجایع طبیعی از جمله زلزله ندارد، به دیده‌بان ایران گفت: یکی از مهم‌ترین عواملی که بر واکنش جامعه نسبت به فجایع طبیعی تأثیر می‌گذارد، وضعیت اقتصادی است. هنگامی که دغدغه‌های معیشتی تمام توجه و انرژی مردم …

شاید برای شما جالب باشد که بدانید رنگ سبز اتاق عمل بیمارستان ها علت علمی و پیچیده‌ای دارد. در ادامه مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم.

خوردن برنج احساس خواب آلودگی ایجاد می کند. آیا می دانید که علت آن چیست؟

Amberg ، A. ، Saunders ، DN (2020). سرطان در اخبار: تعصب و کیفیت در گزارش رسانه ای از تحقیقات سرطان. PLOS یکیبا ۱۵(۱۱) ، E0242133. Baker ، JL ، Dizon ، DS ، Wenziger ، CM ، Streja ، E. ، Thompson ، CK ، Lee ، MK ، Attai ، DJ (2021). مسطح شدن پس از ماستکتومی: نتایج گزارش شده توسط بیمار توسط …

طبق مصوبه جدید، ساعت کاری هفتگی کارگران از ۴۴ ساعت به ۴۰ ساعت کاهش پیدا کرده است، اما نکته مهم اینجاست که حقوق و مزایا تغییری نخواهد کرد. این یعنی کارگران با همان دستمزد قبلی، ساعات کاری کمتری خواهند داشت که می‌تواند به افزایش بهره‌وری، کاهش خستگی و بهبود کیفیت زندگی منجر شود.

ذهن خسته تمامی کارهای شما را مختل میکند. باید بدانید علائم ذهن خسته چیست تا از بروز آنها جلوگیری کنید.

طرفداری | میتروویچ، مهاجم صربستانی الهلال، اوایل هفته جاری به دلیل خستگی بیش از حد راهی بیمارستان شد و بازی مقابل پاختاکور ازبکستان را از دست داد. در حالی که برخی منابع از بازگشت زودهنگام او خبر می‌دهند، باشگاه الهلال منتظر نتایج قطعی آزمایشات قلبی است.

احساس خستگی دائمی دارید، حتی بعد از یک خواب طولانی؟ شاید این فقط فشار کاری نباشد، بلکه نشانه‌ای از سندرم خستگی مزمن باشد؛ مشکلی که با سبک زندگی پرتنش و استرس‌های روزمره گره خورده است.

خط سلامت: خطاهای دارویی می‌توانند سلامت شما را تهدید کنند! با چک کردن نسخه، مقایسه داروها و رعایت دقیق دستور پزشک، از اشتباهات دارویی جلوگیری کنید و ایمنی خود را تضمین نمایید.

چای نعناع می‌تواند سطح انرژی را افزایش داده و منجر به کاهش خستگی روزانه شود.

اگر با آنسفالومیلیتیت میالژیک زندگی می کنید/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) یا COVID طولانی ، به احتمال زیاد با طیف وسیعی از علائم مداوم سر و کار دارید که ممکن است شامل خستگی ، مه مغز ، درد ، حالت تهوع ، خواب ضعیف و مشکلات هضم باشد. در مواجهه با این علائم ، شما بخاطر نتیجه گیری که بدن شما به نوعی شکسته است …

زنان، بیشتر از مردان در معرض ابتلا به ام‌اس قرار دارند. این بیماری، با علائم متنوع خود، از تاری دید و خستگی مفرط تا نوسانات خلقی و مشکلات شناختی، می‌تواند کیفیت زندگی آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد.

رکنا: با انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های مناسب برای سحری، می‌توانید از خستگی و تشنگی در طول روزهای ماه رمضان جلوگیری کرده و انرژی و سلامتی خود را حفظ کنید.

چای نعناع می‌تواند سطح انرژی را افزایش داده و منجر به کاهش خستگی روزانه شود.

کم‌خونی به دلیل کاهش هموگلوبین یا تعداد گلبول‌های قرمز ایجاد می‌شود که می‌تواند علائمی مانند خستگی، ضعف و تنگی نفس را به همراه داشته باشد و پیشگیری و درمان این مشکل از طریق مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات برگ‌دار و حبوبات و مصرف مکمل‌های آهن تحت نظر پزشک، امکان‌پذیر است.

فرش‌ها تنها به عنوان یک عنصر تزئینی در خانه شناخته نمی‌شوند، بلکه می‌توانند تأثیر زیادی در راحتی و زیبایی محیط داشته باشند. به‌ویژه در آشپزخانه‌ها، که معمولاً فضایی شلوغ و پربازدید هستند، انتخاب فرش مناسب می‌تواند هم به زیبایی دکوراسیون کمک کند و هم در کاهش خستگی پاها هنگام ایستادن‌های طولانی مدت مؤثر …

سرمربی التعاون می گوید با روزه گرفتن و خستگی سفر و مسابقات فشرده تیمش کار سختی برای شکست تراکتور و صعود داشته است.

بدن سیستمی هوشمند و خارق‌العاده است که از راه‌های مختلف به شما نشان می‌دهد دچار مشکل شده است! بسیاری از افراد با علائم رایج افسردگی مانند تحریک‌پذیری، خستگی، و احساس غم و اندوه دائمی آشنا هستند، اما افسردگی تنها به این علائم خلاصه نمی‌شود.

نورالدین آهی گفت: استعفا که کاملا بعید است و شایعه‌سازی است، اما در رابطه با خستگی باید تأکید کنم ایشان خستگی‌ناپذیر هستند و ما تاکنون خستگی را در ایشان ندیده‌ایم. در زمان انتخابات و در آن فضای پرفشار کاری ما از ایشان انرژی می‌گرفتیم و مطمئن هستم تا آخر می‌ماند و بدخواهان ایران را ناامید خواهد کرد.

این‌گونه از نوشته‌ها، به جهت اطلاعات اندکی که از ماهیت دین و مسائل مربوط به آن دارند، به‌راحتی فریب عبارت‌پردازی آن را خورده و در حفره‌ای از شک، سقوط می کنند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد فرزندپروری مزایای شگفت‌انگیزی دارد که می‌تواند با تغییرات معمول مرتبط با افزایش سن در عملکرد مغز مقابله و از مغز در برابر پیری محافظت کند.

آخرین خبر/  در این تاریکی فکر یک بره‌ی روشن هستم که بیاید علف خستگی‌ام را بچرد. بازار من در این تاریکی امتداد تر بازوهایم را زیر بارانی می‌بینم که دعاهای نخستین بشر را تر کرد. من در این تاریکی در گشودم به چمن‌های قدیم، به طلایی‌هایی، که به دیوار اساطیر تماشا کردیم. من در این تاریکی ریشه‌ها را دیدم

برای بسیاری از مسافران که بین دو پرواز خود توقفی کوتاه در تهران دارند، پیدا کردن یک محل مناسب برای استراحت و رفع خستگی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. ماندن در سالن انتظار فرودگاه اغلب ناراحت‌کننده است و امکانات محدودی برای بازیابی انرژی در اختیار مسافران قرار می‌دهد. هتل رمیس تهران، با ارائه خدمات اقامت …

مشاور رییس جمهور درباره استعفای پزشکیان گفت: استعفا که کاملا بعید است و شایعه‌سازی است، اما در رابطه با خستگی باید تأکید کنم ایشان خستگی‌ناپذیر هستند و ما تاکنون خستگی را در ایشان ندیده‌ایم. در زمان انتخابات و در آن فضای پرفشار کاری ما از ایشان انرژی می‌گرفتیم و مطمئن هستم تا آخر می‌ماند و بدخواهان ایران …

الکساندر میتروویچ، ستاره صربستانی الهلال، به دلیل افزایش ضربان قلب و خستگی جسمانی در بیمارستان بستری شد و با وجود بهبود وضعیتش، در دیدار حساس مقابل پاختاکور به میدان نخواهد رفت.

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش کردن در دوران قاعدگی، همیشه یکی از موضوعات مورد بحث بین زنان و متخصصان سلامت است. خیلی از زن‌ها به دلیل علائم جسمی ناشی از قاعدگی مثل دل‌درد، گرفتگی عضلات، کمردرد و خستگی و ضعف شدید تصور می‌کنند که ورزش کردن می‌تواند این علائم را بدتر و تشدید کند. با

طرفداری/مهاجم صربستانی الهلال بعد از مدت‌ها دوری در دیدار آخر تیمش به میدان رفت و توانست برای تیمش گلزنی کند. کادر پزشکی تیم فوتبال الهلال ریاض در آستانه بازی برگشت مرحله یک‌هشتم نهایی لیگ نخبگان آسیا برابر پاختاکور ازبکستان اعلام کرد که وضعیت الکساندر میتروویچ پس از انتقال به بیمارستان در پی خستگی

تصور کنید خودرویی که نه تنها مسیر را می‌شناسد، بلکه حال و هوایتان را هم درک می‌کند؛ از شادی‌تان لذت می‌برد و در خستگی‌تان به کمکتان می‌آید.

ورزش 3/لائوتارو مارتینز به احتمال زیاد بازی مقابل فاینورد را از دست می‌دهد و این شانس مهدی طارمی برای حضور در بازی فرداشب را افزایش می‌دهد. لائوتارو مارتینز با خستگی عضلانی دست و پنجه نرم می‌کند و سیمونه اینزاگی متمایل است در بازی سه شنبه شب لیگ قهرمانان به او استراحت دهد تا برای دیدار حساس سری A مق

بالا بودن قند خون یک تغییر متابولیکی نگران کننده است و لازم است بیمار به سرعت تحت درمان قرار گیرد.

رکنا: عضله‌سازی بدون نیاز به وزنه و تجهیزات باشگاهی! تحقیقات نشان می‌دهد تمرینات با وزن بدن مثل بریج لگن و لانژ می‌توانند به‌اندازه ورزش با دستگاه‌ها مؤثر باشند و تنها عامل کلیدی، ایجاد تنش روی عضلات تا مرز خستگی است.

با سرو میان وعده‌های سالم در سازمان، به بهبود تمرکز، کاهش خستگی و افزایش روحیه کارمندان خود کمک کنید. تحقیقات علمی اثبات کرده‌اند که میان وعده‌های مغذی و انرژی‌زا، صرفا خوراکی‌هایی ساده برای رفع گرسنگی کارمندان نیستند، بلکه در عمل، ابزاری قدرتمند برای حفظ سلامت عمومی پرسنل و کسب موفقیت کلی سازمان‌ها …

چرا بی انرژی می شویم؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :برای همه ما پیش آمده که گاهی بیش از حد احساس خستگی یا کمبود انرژی می کنیم، لازم است بدانید که هرچند این موضوع به دلایل مختلفی از جمله کمبود خواب یا ابتلا به برخی از بیماری ها مرتبط است؛ اما گاهی نیز در بستر سلامت کامل این وضعیت پدیدار …

اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.

همایون شهنواز به سرداری می‌مانست اسب و یراق مهیا، آماده کارزار در روزگاری نامراد. سکنا‌گزیده بر بلندای باغی به وسعت ایران، همان که از میراث پدر بر جای مانده بود. هر روز و شب در‌یوزگانی در لباس دوست و دشمن با طرفه‌الحیل و به طمعی بر باغ و میراث کهن آن یورش می‌آوردند و سردار ما، مانا و ایستا، بی‌خستگی، …

ad/ اگه چربی کبدت بره بالا، سلامتیت رو به خطر می‌ندازه! کبد چرب این دشمن پنهان بی‌صدا بدنت رو تسخیر می‌کنه. با هر فست‌فود، بی‌تحرکی و غفلت، این بمب تیک‌تاکش تندتر می‌شه. خستگی دائمی، ریزش مو، لک و جوشهای پوستی، زردی پوست یا درد زیر دنده‌ها، زنگ خطرهاییه که شاید جدی نگیری ولی اگه به موقع برای پاکسازی

اقتصاد100- بستری شدن الکساندر میتروویچ، ستاره صربستانی الهلال، به دلیل افزایش ضربان قلب و خستگی شدید، حضور او را در بازی حساس مقابل پاختاکور در هاله‌ای از ابهام قرار داده است.

اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.

بابک توانا معتقد است: در کشورهایی که مساله استاندارد در مورد ساخت خودروها و همچنین جاده‌ها به‌درستی رعایت شده، بیان این مطلب که درصد بالایی از تصادفات مربوط به خطای انسانی است می‌تواند درست باشد، اما در کشور ما یک طرف مساله فرهنگ رانندگی و مسائل روحی و روانی راننده است و طرف دیگر استاندارد نبودن خودروها …

به گزارش پارسینه پلاس، خستگی ذهنی از مشکلات روزمره بسیاری از افراد است که بر روی کیفیت زندگی و عملکرد روزانه تاثیر منفی می گذارد. مغز مه‌آلود و خسته به‌راحتی می‌تواند انگیزه، نشاط و شادی را از بین برده و عوامل روانی را افزایش ‌دهد. در ادامه این بخش از سلامت نشانه های یک مغز

ورزش 3/الکساندر میتروویچ، مهاجم صربستانی الهلال، از بامداد امروز به دلیل خستگی شدید جسمانی در یکی از بیمارستان‌های شهر ریاض بستری شده است. پزشکان پس از معاینه، افزایش ضربان قلب او را تشخیص داده و استراحت کامل را برای بهبود وضعیتش توصیه کرده‌اند. این بازیکن که به دلیل مصدومیت تعداد زیادی از بازی‌های

به گزارش پارسینه پلاس، کم‌خونی، مشکلی رایج در سراسر جهان، ناشی از کمبود گلبول‌های قرمز سالم یا عملکرد نادرست آن‌ها است. این عارضه، که اغلب به دلیل کمبود آهن رخ می‌دهد، می‌تواند منجر به خستگی مفرط، ضعف، و کاهش تمرکز شود. خوشبختانه، با تغییر سبک زندگی و تغذیه مناسب، می‌توان این مشکل را به طور

اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.

سلامت : راز خستگی دائمی چیست؟ با کشف ۴ عامل علمی اصلی، از خواب بی‌کیفیت تا کمبود مواد مغذی و استرس، علل خستگی را شناسایی و رفع کنید.