در شرایط جنگی ذهن انسان نسبت به صدا‌ها حساس شده و همین مساله باعث صداهراسی می‌شود. با چند راهکار ساده می‌توان واکنش طبیعی مغز به صدا‌های ناگهانی را تا حدودی مهار کرد

تردید نباید داشت که کشور ما در یکی از دشوارترین مقاطع تاریخ معاصر خود بعد از مشروطه قرار گرفته‌است. آمریکا و اسرائیل طی چند روز گذشته بر شدت جنگ تجاوزکارانه خود علیه ایران افزوده‌اند و در حال افزایش تدریجی حملات علیه زیرساخت‌های مسکونی، غیرنظامی، دفاعی، انتظامی و هسته‌ای صلح‌آمیز در ایران و ترور مقامات …

روشی ساده برای ساخت یک محلول تمیزکننده خانگی با استفاده از نوشابه، نمک و مایع ظرفشویی آموزش داده می‌شود؛ ترکیبی که گفته می‌شود می‌تواند در مدت کوتاهی برای جر...

نگاهی می‌اندازیم به دکوراسیون مرموز و ترسناک این آپارتمان؛ خانه‌ای قدیمی و ساده اما هر گوشه‌اش یادآور وحشت و رازهای تاریک گذشته بوده

ساده و صادقانه برایش توضیح بدهید، نه بیش از حد. لازم نیست جزئیات ترسناک را بداند، اما نباید کاملاً هم بی‌اطلاع بماند.

جهان اکنون با واقعیتی تلخ روبرو شده است: خروج غول‌های آلومینیوم خلیج فارس از مدار تولید، موجی از «تورم فلزی» را به راه انداخته که دامنه‌ آن از صنایع هوافضای پنتاگون تا ساده‌ترین کالاهای مصرفی و قوطی‌های کنسرو را در بر می‌گیرد.

در روزهای جنگ که دسترسی به اقوام ممکن است سخت شود، همسایه‌ها به اولین و نزدیک‌ترین خانواده ما تبدیل می‌شوند. با چند گام ساده، آپارتمان خود را پیش از وقوع حادثه به یک پناهگاه امن و همدل تبدیل کنید.

با چند اقدام ساده و فوری می توان گاز نشت کرده را پیدا کرده و خطر را کاهش داد.

انتشار اخبار جعلی، به‌ویژه، در روزهای پرالتهاب، برای تشویش اذهان رواج دارد. با توجه به چند نکته ساده می‌توان به جعلی بودن آن اخبار پی برد.

یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ‌ها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می‌تواند بر فشار خون، ریتم‌های قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.

در دنیای فوتبال رسم است که کاپیتان‌های دو تیم پیش از آغاز نبرد، پرچم‌های یادبودی را به رسم یادگار با یکدیگر رد و بدل می‌کنند؛ اما آنچه اروگوئه‌ای‌ها در بازی مقابل تیم ملی انگلیس به همراه داشتند، چیزی فراتر از یک پارچه ساده با نشان ملی بود.

با این آموزش از دلگرم می توانید در روزهای پرتنش با انجام چند حرکت یوگا در خانه به آرامش برسید.

دفتر کار ابری یلوآفیس با فراهم کردن ابزارهای مدیریت کارهای سازمانی و همکاری تیمی، این امکان را ایجاد می‌کند که فرآیندهای کاری، به‌صورت مجازی، ساده‌تر و منظم‌...

کوکو سیب زمینی و اسفناج نوعی کوکو بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب اسفناج با سیب زمینی، پیاز، پنیر پیتزا و... تهیه می‌شود و یک تجربه جدید است. اگر دوست دا...

صداهای بلند و وحشتناک انفجارها علاوه‌بر ایجاد آشوب‌های روانی می‌توانند باعث بروز سردردهای عصبی شوند. در بیشتر موارد می‌توان این سردردها را در خانه و با انجام چند اقدام ساده بهبود داد، بااین‌حال باید بدانیم که در برخی شرایط نیز ممکن است لازم باشد به اورژانس مراجعه کنیم.

پیاده‌روی در طبیعت همیشه لذت‌بخش و آرامش‌بخش است، اما تصور کنید چه می‌شود اگر همین تفریح ساده می‌توانست کمی لوکس‌تر، هیجان‌انگیزتر و حتی پر از شانس و شگفتی باشد. مکانی وجود دارد که یک روز خانوادگی ساده نه تنها می‌تواند گشت‌وگذار در طبیعت باشد، بلکه فرصتی بی‌نظیر برای پیداکردن الماس واقعی و شاید حتی …

هشت روش ساده، از مرتب کردن تخت تا گوش دادن به موسیقی شاد و استشمام بوهای خوش، می‌توانند به شکل طبیعی خلق و خو را بهبود دهند و استرس را کاهش دهند.

سعی کنید موسیقی روحیه‌بخش باشد! تحقیقات نشان می‌دهند که گوش دادن به یک آهنگ شاد روزانه به مدت دو هفته می‌تواند خلق و خو را بهبود بخشد و علائم افسردگی را کاهش...

اشغال جزایر ایران از نظر نظامی، ساده است ولی ماجرا، بعد از آن شروع می شود و آن، نگه داشتن جزایر است.

بسیاری از بیماری‌های گوارشی در سفر به دلیل مصرف آب یا غذای آلوده رخ می‌دهد و آگاهی از چند اصل ساده اما علمی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

بسیاری از بیماری‌های گوارشی در سفر به دلیل مصرف آب یا غذای آلوده رخ می‌دهد و آگاهی از چند اصل ساده اما علمی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

یک استاد دانشگاه گفت: در بسیاری از موارد، علائم مسمومیت غذایی خفیف تا متوسط است و طی یک تا چند روز با مراقبت‌های ساده در منزل بهبود پیدا می‌کند.

با چاپ اسکناس‌های جدید در تعطیلات نوروز، نخستین گام‌های اجرایی برای حذف چهار صفر از پول ملی و ساده‌سازی نظام پولی کشور برداشته شد.

در تعطیلات نوروزی نخستین گام‌های عملی برای ساده‌سازی نظام پولی کشور با چاپ اسکناس‌های جدید (حذف چهار صفر) برداشته شد که این امر را می توان آغاز یک تحول بزرگ پولی قلمداد کرد.

در تعطیلات نوروزی نخستین گام‌های عملی برای ساده‌سازی نظام پولی کشور با چاپ اسکناس‌های جدید (حذف چهار صفر) برداشته شد که این امر را می توان آغاز یک تحول بزرگ پولی قلمداد کرد.

دسر نارنگی و خامه یکی از دسر‌های ساده و خوشمزه‌ای است که تنها با چند ماده اولیه تهیه می‌شود و در مدت حدود ۵ دقیقه به‌سرعت در یک لیوان آماده خواهد شد؛ دسر خوش...

کاسرول سیب‌زمینی با گوشت چرخ‌کرده، پیشنهادی جذاب و سریع برای وعده شام است که با استفاده از ترکیب سیب‌زمینی و تخم‌مرغ، روشی ساده و متفاوت را برای پخت یک غذای...

توی این ویدیو ببینید چطور یک «اصابت ساده»، پنهان‌کارترین پرنده دنیا رو به آهن‌پاره تبدیل می‌کنه.

فیلم سینمایی «کارگر ساده نیازمندیم» به کارگردانی منوچهر هادی، با حضور بازیگران برجسته‌ای چون سحر قریشی و آتیلا پسیانی، در سال ۱۳۹۴ تولید شد و توانست در اکران سال ۱۳۹۶ توجه مخاطبان سینما را به خود جلب کند.

استیو جابز معتقد بود هوش واقعی در وصل کردن نقاطی است که دیگران نمی‌بینند؛ مهارتی که شما هم می‌توانید با یک تغییر ساده در سبک زندگی خود یاد بگیرید.

از میان وسائل جامانده از دختر شهیده 9 ساله قمی، تصویری ساده اما عمیق پیدا شده است.

رسپیری نسکافه‌ ای مانند شیرینی بهشتی یک شیرینی خانگی خوش‌عطر و لطیف است که با طعم دلنشین نسکافه و بافت نرم خود، انتخابی عالی برای پذیرایی در روزهای عید محسوب می‌شود.

عضو هیأت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به بروز مسمومیت‌های غذایی به‌ویژه در سفرها و تعطیلات گفت: در بسیاری از موارد این مشکل با مراقبت‌های ساده در منزل قابل کنترل است، اما در صورت بروز برخی علائم هشداردهنده باید حتماً به پزشک مراجعه شود.

یک استاد دانشگاه گفت: در بسیاری از موارد، علائم مسمومیت غذایی خفیف تا متوسط است و طی یک تا چند روز با مراقبت‌های ساده در منزل بهبود پیدا می‌کند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به بروز مسمومیت‌های غذایی به‌ویژه در سفر‌ها و تعطیلات گفت: در بسیاری از موارد این مشکل با مراقبت‌های ساده در منزل قابل کنترل است، اما در صورت بروز برخی علائم هشداردهنده باید حتماً به پزشک مراجعه شود.

روزنامه عبری با انتقاد از سیاست‌های جنگ طلبانه نخست وزیر رژیم صهیونیستی نوشت، حقیقت ساده این است که ما قربانی سیاست‌های نتانیاهوی دروغگو و خود بزرگ‌بین هستیم.

عضو هیأت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به بروز مسمومیت‌های غذایی به‌ویژه در سفرها و تعطیلات گفت: در بسیاری از موارد این مشکل با مراقبت‌های ساده در منزل قابل کنترل است، اما در صورت بروز برخی علائم هشداردهنده باید حتماً به پزشک مراجعه شود.

یک استاد دانشگاه گفت: در بسیاری از موارد، علائم مسمومیت غذایی خفیف تا متوسط است و طی یک تا چند روز با مراقبت‌های ساده در منزل بهبود پیدا می‌کند.

روزنامه عبری با انتقاد از سیاست‌های جنگ‌طلبانه نتانیاهو نوشت: حقیقت ساده این است که ما قربانی سیاست‌های نتانیاهوی دروغگو و خود بزرگ‌بین هستیم.

روزنامه عبری با انتقاد از سیاست‌های جنگ طلبانه نخست وزیر رژیم صهیونیستی نوشت، حقیقت ساده این است که ما قربانی سیاست‌های نتانیاهوی دروغگو و خود بزرگ‌بین هستیم.

روزنامه عبری با انتقاد از سیاست‌های جنگ طلبانه نخست وزیر رژیم صهیونیستی نوشت، حقیقت ساده این است که ما قربانی سیاست‌های نتانیاهوی دروغگو و خود بزرگ‌بین هستیم.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به بروز مسمومیت‌های غذایی به‌ویژه در سفرها و تعطیلات گفت: در بسیاری از موارد این مشکل با مراقبت‌های ساده در منزل قابل کنترل است، اما در صورت بروز برخی علائم هشداردهنده باید حتماً به پزشک مراجعه شود.

روزنامه عبری با انتقاد از سیاست‌های جنگ طلبانه نخست وزیر رژیم صهیونیستی نوشت، حقیقت ساده این است که ما قربانی سیاست‌های نتانیاهوی دروغگو و خود بزرگ‌بین هستیم.

چالش تصویری امروز، به دنبال این است که با یک تست ساده اما چالشی به تمام توانائی ها و مهارت هایتان هشدار دهد که تا چه اندازه می توانند فریب بخورند و یا اینکه دچار تردید شوند.

یک متخصص حوزه سلامت در بلایا با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

از مصرف تنقلات در آخر شب خودداری کنید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این تغییر ساده در برنامه‌ی پایان روز برای قلب شما مفید است.

مکس فرستاپن قوانین جدید فرمول یک را «شوخی» خواند و مونتویا پاسخ داد: «اگر برنده می‌شد، شکایت نمی‌کرد!».

اقتصادنیوز: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

پژوهش تازه‌ای با استفاده از اسکن مغزی نشان می‌دهد دلیل تفاوت در یادگیری ریاضی در کودکان فراتر از مهارت‌های عددی ساده است.

یک متخصص حوزه سلامت در بلایا، با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

پژوهش تازه‌ای با استفاده از اسکن مغزی نشان می‌دهد دلیل تفاوت در یادگیری ریاضی در کودکان فراتر از مهارت‌های عددی ساده است.

به گفته متخصصان حوزه سلامت روان، ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه‌های گزاف و زمان زیادی ندارد بلکه می‌توان حتی با انجام راهکار‌های ساده سلامت این حوزه را کسب کرد.

یک متخصص حوزه سلامت در بلایا با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

یک متخصص حوزه سلامت در بلایا با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

نان پیتزایی ترکی یا «پیده» با بافتی ابریشمی و طعمی متفاوت، گزینه‌ای محبوب برای تهیه پیتزای خانگی است؛ نانی که بدون نیاز به خمیرمایه خاص و با چند مرحله ساده آ...

یک متخصص حوزه سلامت در بلایا با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

هنگام جویدن کراکر، نشاسته به قندهای ساده تجزیه می‌شود. باکتری‌های دهان از این قندها تغذیه کرده و اسید تولید می‌کنند. این اسید pH دهان را کاهش می‌دهد و به‌تدر...

گراهام پلاتنر، کهنه سرباز آمریکایی: بنیامین نتانیاهو بالاخره رئیس‌جمهوری پیدا کرد که به اندازه کافی ساده‌لوح باشد تا جنگی را که به مدت ۳۰ سال به دنبال آن بود...

اقتصادنیوز: کشوری که بتواند بی‌طرفی خود را حفظ کند، محرمانگی مذاکرات را رعایت کند و از حمایت بین‌المللی برخوردار باشد، شانس بیشتری دارد که به یک میانجی معتبر و تاثیرگذار در حل بحران‌ها تبدیل شود.

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، چربی شکمی تنها یک مشکل ظاهری نیست و می تواند زمینه ساز بروز نارسایی قلبی شود و استفاده از نسبت دور کمر به باسن به عنوان یک ابزار تشخیصی ساده، می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد در معرض خطر کمک کند.

این روزها سنگفرش‌های باران‌زده‌ رشت، زیر پای استوار مردمی است که سرمای استخوان‌سوز را با گرمای غیرت خود به زانو درآورده‌اند و تجمعات شکوهمند مردم گیلان در شب‌های اخیر، فراتر از یک سوگواری ساده، به قیام و پیامی روشن برای دشمنان بدل شده است؛ راهی که با خون امام شهیدان و فرماندهان میدان آبیاری شده، تا …

دنیای اقتصاد: تصویر چشم انداز خودرو 1405 در فضای جنگی کشور چندان ساده نیست. با این حال پیش‌بینی آینده خودروسازی بیش از هر چیز به دو سناریو وابسته است،تداوم جنگ یا توقف درگیری‌ها. تداوم جنگ افزایش نااطمینانی اقتصادی ، محدودیت های تجاری و اختلال در زنجیره تامین را منجر می شود بطوریکه روند تولید کند خواهد …

اقتصادنیوز:نماینده سابق پارلمان انگلیس نوشت: هیچ مذاکره‌ای میان ترامپ و ایران صورت نگرفته، نه مذاکرات خوب و سازنده و نه هیچ نوع دیگری.این دروغی برای دستکاری بازار است که رسانه‌ها با ساده‌‌لوحی آن را تکرار می‌کنند؛ سرمایه‌ گذاران عمدا گمراه می‌شوند.

اقتصادنیوز:سخنگوی شهرداری تهران درباره شایعاتی مبنی بر شهادت زاکانی شهردار تهران گفت: شهردار هم مثل همه مردم ایران مثل همه مسئولین شیفته و عاشق شهادت است اما خیلی ساده، خیلی مختصر باید عرض کنم که در حال انجام کارها و انجام بازدیدهای روزانه‌شان هستند.

روز دوم فروردین ۱۳۸۵ جک دورسی یک پیام ساده منتشر کرد: «فقط دارم توییترم رو راه‌اندازی می‌کنم.»

سخنگوی شهرداری تهران درباره شایعاتی مبنی بر شهادت زاکانی شهردار تهران گفت: شهردار هم مثل همه مردم ایران مثل همه مسئولین شیفته و عاشق شهادت است اما خیلی ساده، خیلی مختصر باید عرض کنم که در حال انجام کارها و انجام بازدیدهای روزانه‌شان هستند.

سخنگوی شهرداری تهران گفت: «علیرضا زاکانی» شهردار تهران هم مثل همه مردم ایران مثل همه مسئولین شیفته و عاشق شهادت است. اما خیلی ساده خیلی مختصر باید عرض کنم که در حال انجام کارها و انجام بازدیدهای روزانه‌شان هستند.

تحریریه آوش/ آن چه در ایران در سال‌های ۱۳۳۰ تا ۱۳۳۲ اتفاق افتاد یک جنبش مردم‌سالارانه، مسالمت‌آمیز، قانونی و بسیار محبوب بود که توسط یک عملیات اطلاعاتی خارجی له شد، چرا که منافع یک شرکت نفتی بریتانیایی را تهدید می‌کرد. رسانه‌های غربی این را بازتاب ندادند و از طریق انتخاب واژه‌هایشان، چارچوب‌بندی‌هایشان، …

دلایل مختلفی برای نشتی روغن موتور خودرو وجود دارد اما با راهکارهای نسبتاً ساده‌ای می‌توان منشأ آن را پیدا کرد.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

وزیر دفاع اسبق آمریکا در مصاحبه‌ای از نحوه مدیریت دونالد ترامپ در جنگ با ایران انتقاد کرد.

تحریریه آوش/آتش‌نشان‌ها نشان داده‌اند در هر شرایطی کنار مردم ایستاده‌اند. فرقی دارد یک عملیات ساده باشد یا یک آتش‌سوزی بزرگ یا حتی بمباران؛ آنها ایستاده‌اند تا حافظ جان مردم ایران باشند.

توازن قدرت در منطقۀ خاورمیانه دیگر بر اساس پیمان‌های قدیمی استوار نیست، بلکه در میدان نبرد و راهروهای دیپلماتیک مسقط و پکن در حال بازنویسی است. واقعیت روشن این است که این جنگ فراتر از یک تقابل نظامی ساده بوده و بازتعریف‌کنندۀ نظم نوین جهانی در قلب تپندۀ انرژی جهان خواهد بود.

رکنا: تصویری تازه از آرامگاه شهید علی لاریجانی، دبیر فقید شورای عالی امنیت ملی، در صحن مطهر حرم حضرت فاطمه معصومه (س) منتشر شد. این تصویر، لوح مزار ساده‌ی او را نشان می‌دهد که در میان شهدای امنیت ملی، آرام گرفته است.

تجربه استراحت کافی و حفظ آرامش روان در زمان بحران چالش بسیار بزرگی محسوب می شود، اما با رعایت چند اصول ساده می توان کیفیت خواب در شرایط جنگی را تا حد زیادی بهبود بخشید.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

از آنجا که نیش پشه‌ها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش می‌کنند تا بفهمند چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح می‌دهند.

اقتصادنیوز: مقام ارشد کوبایی با اشاره به ادعاهای چند روز پیش ترامپ درباره تصرف کوبا گفت: «ما واقعاً همیشه تهدید نظامی را امری بعید میدانیم، اما اگر برای آن آماده نباشیم، نشانه ساده‌لوح بودن است.»

با اجرای پویش سراسری «اطعام مهدوی» در ماه مبارک رمضان، 45 میلیون وعده غذای گرم و افطاری ساده بین خانواده‌های نیازمند در سراسر کشور توزیع شد.

اگر به دنبال افزایش قد و بهبود حالت بدن خود هستید، انجام منظم این سه حرکت ساده می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد.

گلاب یکی از محبوب‌ترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست است که به دلیل خاصیت نرم‌کنندگی، آبرسانی و آرام‌بخشی در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. این ماده طبیعی می‌تواند به پاکسازی پوست، کاهش پف چشم و افزایش شفافیت و لطافت پوست کمک کند.

می‌توان با تغییر چند عادت ساده، لباس‌ها را تمیزتر شست، عمر آن‌ها را افزایش داد و در مصرف انرژی و مواد شوینده صرفه‌جویی کرد.

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، چربی شکمی تنها یک مشکل ظاهری نیست و می تواند زمینه ساز بروز نارسایی قلبی شود و استفاده از نسبت دور کمر به باسن به عنوان یک ابزار تشخیصی ساده، می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد در معرض خطر کمک کند.

این بازیگر سینما نوشت: ساده نیست سال نو با عزیز خوش است، مادر با دختر خوش است، وطن به هم وطن خوش است. کو شادی کدام نوروز؟ چه میگوییم؟ ما همین یک بار فرصت زند...

بازیگر سینما نوشت: ساده نیست سال نو با عزیز خوش است، مادر با دختر خوش است، وطن به هم وطن خوش است. کو شادی کدام نوروز؟ چه میگوییم؟ ما همین یک بار فرصت زندگی داشتیم. این حق ما نیست.

بازیگر سینما نوشت: ساده نیست سال نو با عزیز خوش است، مادر با دختر خوش است، وطن به هم وطن خوش است. کو شادی کدام نوروز؟ چه میگوییم؟ ما همین یک بار فرصت زندگی داشتیم. این حق ما نیست.

معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد امام خمینی(ره) از توزیع ۴۵ میلیون وعده غذای گرم و افطاری ساده میان خانواده‌های نیازمند در سراسر کشور در قالب پویش «اطعام مهدوی» در ماه مبارک رمضان خبر داد.️

گردش روزگار ثابت کرد دایی و بهداد و افراد دیگری که مشابه آنان فکر می‌کردند و این باعث می‌شد دربرابر کشتار هموطنانشان سکوت کنند، خیلی ساده لوح‌تر از آن هستند که متوجه شوند سقوط سیاسی و فروپاشی چیست!

با ترکیب ساده‌ای از بیسکوییت، شکلات تخته‌ای، کره و شیر می‌توانید یک صبحانه خوشمزه و مقوی بسازید که هم سریع آماده می‌شود و هم کیف و ذائقه خانواده را حسابی خوشحال می‌کند.

در شرایط بحران و جنگ، ممکن است به وسایل استاندارد پزشکی دسترسی نداشته باشید. اما با وسایل ساده و در دسترس هم می‌توان زخم را تمیز کرد و از عفونت جلوگیری نمود.

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، چربی شکمی تنها یک مشکل ظاهری نیست و می تواند زمینه ساز بروز نارسایی قلبی شود و استفاده از نسبت دور کمر به باسن به عنوان یک ابزار تشخیصی ساده، می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد در معرض خطر کمک کند.

در زمانی که وسایل استاندارد پزشکی در دسترس ندارید، با امکانات ساده می‌توان از آسیب و خونریزی بیشتر جلوگیری کرد

سوسیس شکم پر، غذای ساده و محبوبی که با مواد دلخواه می‌تواند هر بار طعمی تازه و هیجان‌انگیز به وعده‌های شما بدهد و گزینه‌ای سریع و جذاب برای شام یا دورهمی‌های دوستانه است.

رعایت ۸ عادت ساده و علمی می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود بخشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، سرطان و زوال عقل را کاهش دهد.

این روزها داشتن اضطراب و ترس کاملا طبیعی است. مخصوصا در کودکان و افرادی که سابقه حملات پنیک دارند.

رعایت ۸ عادت ساده و علمی می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود بخشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، سرطان و زوال عقل را کاهش دهد.

کوکو بادمجان بدون گوشت یک گزینه عالی برای افرادی است که رژیم گیاهخواری دارند یا به دنبال کاهش مصرف گوشت هستند. این غذا نه تنها خوشمزه و مغذی است بلکه بسیار هم ساده و سریع آماده می‌شود.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد یک آزمایش خون ساده می‌تواند سال‌ها پیش از بروز علائم، خطر ابتلا به بیماری گوارشی کرون را پیش‌بینی کند؛ یافته‌ای که می‌تواند مسیر تشخیص زودهنگام، درمان مؤثرتر و حتی پیشگیری از این بیماری التهابی را هموار کند.