مطالعات اخیر در دانشگاه تهران نشان داده که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی-عروقی در افراد زیر ۵۰ سال است. متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت قلب، حداقل ۷ ساعت خواب شبانه با کیفیت لازم است.

تهران- ایرنا- دانشمندان داروی جدیدی ساختند که با دو بار تزریق در سال، فشارخون بالا را مدیریت و از رویدادهای قلبی‌ عروقی پیشگیری می‌کند.

کبد برای ذخیره چربی نیست و نقش آن این است که به عنوان اندام سم زدای بدن برای فیلتر کردن مواد مضر عمل کند. داشتن کبد چرب یا MASLD خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. در صورت عدم درمان، MASLD می تواند به مراحل پیشرفته تر آسیب کبدی پیشرفت کند.

مطالعه جدید نشان می‌دهد که دارویی به نام زیلبسیران با تزریق شش‌ماهه می‌تواند فشار خون را کنترل و از بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری کند.

مطالعات اخیر در دانشگاه تهران نشان داده که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، یکی از عوامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی-عروقی در افراد زیر ۵۰ سال است. متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت قلب، حداقل ۷ ساعت خواب شبانه با کیفیت لازم است.

تمرینات قدرتی فواید متعددی برای سلامتی دارند، از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش قدرت و توده عضلانی، کاهش وزن، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری، و ارتقاء سلامت روان. این تمرینات همچنین می‌توانند به پیشگیری و کنترل بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کنند.

ساری- ایرنا- مدیرکل ورزش و جوانان مازندران با اشاره به رتبه بالای مازندران در جدول استانی بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و چاقی گفت: با هدف ارتقای نشاط اجتماعی و بهبود شاخص سلامت در استان، طرح ملی «ورزش و مردم» که در تفاهمنامه‌ای بین وزارت ورزش و جوانان و صدا و سیما آغاز به کار کرد، در مازندران با راه‌اندازی …

تمرینات قدرتی فواید متعددی برای سلامتی دارند، از جمله بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش قدرت و توده عضلانی، کاهش وزن، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری، و ارتقاء سلامت روان. این تمرینات همچنین می‌توانند به پیشگیری و کنترل بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کنند.

درست زمانی که مردم گوش به زنگ آژیر خطر هستند، بدن بسیاری از مردم بی‌صدا تسلیم تنشی می‌شود که نه در اخبار رسمی دیده می‌شود و نه در پناهگاه‌ها قابل پیشگیری است. سکته‌های قلبی و مغزی، شاید بی‌صدا بیایند، اما صدایشان دیر یا زود در بیمارستان‌ها شنیده می‌شود.

خبرآنلاین/ محققان در بررسی‌های خود به این نتیجه رسیدند که با معاینه لاله گوش افراد می‌توان پی برد که آیا آنها در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی هستند یا خیر. نادیا زکالوند: مقابل آینه بروید و نگاهی به لاله گوش خود بیندازید، اگر روی لاله گوش‌تان، چین یا خط موربی وجود دارد، به آن، خط مورب لاله گو

بازدید:۲۱۸ الگوهای خواب منظم‌تر برای والدینی که نوجوانی خواب‌آلود دارند، می‌تواند نشانه‌ای از آینده‌ای سالم‌تر برای فرزندشان باشد. به گزارش صد آنلاین؛ متخصصان آکادمی پزشکی خواب آمریکا روز دوشنبه اعلام کردند نوجوانانی که در سن ۱۵ سالگی عادت‌های خواب بهتری داشتند، هفت سال بعد از سلامت قلبی بیشتری برخوردار …

آخرین خبر/ دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آیا می‌دانستید جایگزینی شکر با یک شیرین‌کننده‌ طبیعی می‌تواند به سلامت قلب شما کمک کند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که شربت افرا به عنوان یک جایگزین شکر، نه تنها طعمی دلپذیر دارد، بلکه می‌تواند نشانه‌های هشداردهنده بیماری‌های قلبی-عروقی را نیز بهبود بخشد. این تغییر کوچک در رژیم غذایی، مزایای بزرگی برای …

نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می کند.

رکنا: جایگزینی شکر تصفیه‌ شده با شربت افرای خالص نتایج شگفت‌ انگیزی برای سلامتی دارد؛ از کاهش چربی شکم گرفته تا بهبود علائم هشداردهنده اولیه بیماری‌ های قلبی و عروقی، این تغییر کوچک می‌ تواند تاثیر بزرگی بر سلامت شما داشته باشد.

یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به خطر سکته قلبی خاموش هشدار داد.

بازدید:۳ صد آنلاین | طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد. به گزارش صد آنلاین، منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که نقش بسیار حیاتی در قسمت‌های مختلف بدن مانند عضلات، عملکرد سیستم عصبی، تنظیم فشار خون و حمایت سیستم ایمنی …

    بسیاری پیرچشمی را با دوربینی (Hyperopia) اشتباه می‌گیرند. تفاوت اصلی در این است که پیرچشمی ناشی از کاهش انعطاف‌پذیری عدسی چشم به دلیل افزایش سن است، در حالی که دوربینی به شکل کره چشم یا انحنای قرنیه مربوط می‌شود و می‌تواند در هر سنی وجود داشته باشد. علائم پیر چشمی چیست؟ مهم‌ترین علائم پیر چشمی شامل …

تریبون اقتصاد_ پژوهشی جدید باورهای قدیمی را به چالش کشیده و نشان می‌دهد مصرف کره نه تنها مضر نیست، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش دهد. بر اساس این یافته‌ها، مصرف کره به صورت روزانه، خطر دیابت نوع دو را به شکل چشمگیری کم می‌کند. این مطالعه که در دانشگاه بوستون انجام شده، دیدگاه‌ها …

حملات قلبی اغلب ناگهانی، واضح و همراه با درد شدید در قفسه سینه توصیف می‌شوند، اما حملات قلبی می‌توانند بدون سروصدا هم بروز کنند. متخصصان قلب هشدار داده‌اند که درد فک یا گردن، بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه، می‌تواند زنگ خطر یا نشانه اولیه مشکلات قلبی‌ عروقی باشد، این درد ممکن است در ناحیه شانه یا بازو …

بازدید:۳ صد آنلاین | بحران کم‌خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون‌ها نفر را نشانه گرفته است. این کم‌خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می‌شود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و می‌تواند آینده‌ای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند. به گزارش صد آنلاین، در دنیای پرشتاب …

دریافت مقدار کافی منیزیم می‌تواند از بیماری‌هایی مثل آلزایمر، دیابت نوع دو، میگرن و بیماری‌های قلبی - عروقی پیشگیری کند.

مصرف روزانه دست‌کم پنج گرم کره، یعنی تقریباً معادل یک قاشق چای‌خوری، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا نزدیک به یک‌سوم کاهش می‌دهد. این نوع دیابت یکی از دلایل اصلی بروز بیماری‌های قلبی-‌عروقی است.

کد مطلب: ۲۹۱۶۵ مصرف منظم میوه، باعث شادابی پوست، تنظیم دستگاه گوارش و از همه مهم تر سلامت قلب می‌شود. از این ۷ میوه مغذی غافل نشوید. تریبون اقتصاد_میوه‌ ها، این هدایای شیرین و مغذی طبیعت، سرشار از آنتی ‌اکسیدان‌ ها، ویتامین ‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند. تحقیقات گسترده ‌ای نشان داده است که مصرف منظم آنها …

در حالی‌که مصرف شکر تصفیه‌شده با چاقی شکمی و بیماری‌های قلبی-عروقی در ارتباط است، پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که جایگزینی آن با شربت طبیعی افرا می‌تواند به کاهش چربی‌های عمیق شکمی، تنظیم فشار خون و بهبود تحمل گلوکز کمک کند.

مصرف روزانه دست‌کم پنج گرم کره، یعنی تقریباً معادل یک قاشق چای‌خوری، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا نزدیک به یک‌سوم کاهش می‌دهد. این نوع دیابت یکی از دلایل اصلی بروز بیماری‌های قلبی-‌عروقی است.

بازدید:۱۲۲ ۴ رژیم غذایی عالی برای سلامت قلب و ۱ رژیم غذایی که باید از آن اجتناب کنید. به گزارش صد آنلاین؛ بیماری‌های قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر مردان و زنان در جهان است؛ یک رژیم غذایی سالم می‌تواند تا حد زیادی این خطر را کاهش دهد.   به نقل از فورچون، در حالی که سابقه خانوادگی یا جنسیت می‌تواند خطر …

نتایج مطالعه جدید از سوی تیمی از پژوهشگران از دانشگاه کوئینز بلفاست، دانشگاه ادیث کوان در پرت، و دانشگاه پزشکی وین نشان می‌دهد که افزایش تنوع فلاونوئیدها در رژیم غذایی می‌تواند درافزایش طول عمر و پیشگیری از بروز بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و اختلالات عصبی نقش مؤثری داشته …

به گزارش فرتاک نیوز؛ سرطان یکی از مهم ترین چالش های سلامتی در ایران است و سومین علت مرگ ومیر پس از بیماری های قلبی-عروقی و حوادث

بازدید:۴۴ صد آنلاین | نشستن بیش از حد با مشکلات قلبی عروقی در فرد نیز مرتبط است و خطر دیابت را در خانم‌ها بالا می‌برد. همچنین ممکن است باعث مشکلات مغزی نیز شود به گزارش صد آنلاین،نشستن طولانی‌مدت واقعاً برای سلامتی خانم‌ها تهدید جدی‌ست! بر اساس تحقیقات علمی، این عادت مضر می‌تواند عوارض گسترده‌ای داشته …

تریبون اقتصاد_غلامرضا نوری قزلجه روز شنبه در نخستین همایش ملی مدیران زن وزارت جهاد کشاورزی با بیان اینکه بخش قابل توجهی از ارز حاصل از فروش نفت صرف واردات کالاهای اساسی به کشور می شود، اظهار داشت: با این حال مصرف این اقلام در کشور حدود ۱.۵ تا ۲ برابر متوسط جهانی و حتی استاندارد مصرفی تعیین شده خودمان …

نوری قزلجه: ۹۰ درصد روغن و ۳۰ درصد شکر وارداتی است. واردات این کالا‌ها نیاز به ارز دارد. مصرف این اقلام در کشور حدود یک و نیم تا دو برابر نرم جهانی و حتی استاندارد مصرفی تعیین شده خودمان است این سطح بالای مصرف منشأ بسیاری از بیماری‌های قلبی، عروقی، دیابت و سکته‌هاست.

تهران- ایرنا- دانشمندان نوعی ابزار جدید هوش مصنوعی ساختند که می‌تواند با استفاده از اسکن‌های معمول استخوان، با شناسایی کلسیفیکاسیون شریانی، خطرات پنهان قلبی‌عروقی و احتمال زمین‌خوردن سالمندان را به‌سرعت تشخیص دهد.

دفع اهن اضافی بدن توی این دوره باعث میشه که خطر ابتلا به سکته مغزی،الزایمر و بیماری های قلبی و عروقی کاهش بیابد.

این درد ممکن است در ناحیه شانه یا بازو نیز ظاهر شود و زنان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیشتر در معرض خطر مشکلات قلبی‌عروقی‌ از جمله حمله قلبی‌ با این علامت کمتر شناخته‌شده‌ هستند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف ماری‌جوانا (Cannabis) می‌تواند تأثیرات متعددی روی قلب و سیستم قلبی‌عروقی داشته باشد؛ این تأثیرات به عوامل مختلفی مثل مقدار مصرف، روش مصرف (دود، خوراکی، بخار)، سن، بیماری‌های زمینه‌ای قلبی، و مصرف همزمان مواد دیگر بستگی دارد. در ادامه، به مهم‌ترین اثرات ماری‌جوانا …

این درد ممکن است در ناحیه شانه یا بازو نیز ظاهر شود و زنان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیشتر در معرض خطر مشکلات قلبی‌عروقی‌ از جمله حمله قلبی‌ با این علامت کمتر شناخته‌شده‌ هستند.

رکنا: مطالعات دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان داده است که مصرف روزانه انبه می‌ تواند فشار خون و کلسترول زنان سالم پس از یائسگی را به طور قابل توجهی کاهش دهد و به سلامت قلب آنها کمک کند.

مغز پیچیده ترین اندام بدن انسان است. شبکه سیستم های الکتریکی آن کل تجربه انسان را تعدیل می کند تولید ، ضربان قلب ، حرکت ، احساسات ، حافظه ، شناخت و موارد دیگر! این پیچیدگی به این معنی است که پتانسیل زیادی برای اشتباه کردن کارها وجود دارد. براساس تحقیقات اتحاد مراقب خانواده ، هر سال در ایالات متحده …

نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می کند.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد عملکرد عروقی افرادی که به‌‌مدت طولانی خوراکی‌های حاوی تی‌اچ‌سی‌ــ ماده محرک عصبی اصلی موجود در شاه‌دانه‌ــ مصرف می‌کردند، بیش از ۵۰ درصد ضعیف‌تر بود

افزایش تنوع فلاونوئیدها در رژیم غذایی می‌تواند در افزایش طول عمر و پیشگیری از بروز بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و اختلالات عصبی نقش مؤثری داشته باشد.

ایسنا/ مطالعات پیشین نشان داده‌اند که نوشابه‌های رژیمی علاوه بر انواع پیامدهای منفی، خطر مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهند و مصرف روزانه دو نوشیدنی شیرین‌شده با شکر مصنوعی یا بیشتر، با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سکته همراه است. «میشل روتنستین»، متخصص تغذیه بالینی برای بیماری‌های قلبی از نیویورک

مطالعات پیشین نشان داده‌اند که نوشابه‌های رژیمی علاوه بر انواع پیامدهای منفی، خطر مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهند و مصرف روزانه دو نوشیدنی شیرین‌شده با شکر مصنوعی یا بیشتر، با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سکته همراه است.

زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به بدن در مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. این ترکیبات ارزشمند نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی ایفا می‌کنند.

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که یوگا تأثیرات مثبتی بر سلامت جسمانی دارد. یک مرور نظام‌مند در سال ۲۰۱۵ که در نشریه‌ی Complementary Therapies in Medicine منتشر شد، نشان داد که یوگا می‌تواند آمادگی جسمانی، قدرت عضلانی و استقامت قلبی-عروقی را در افراد سالم و حتی در کسانی که با بیماری‌های مزمن دست‌وپنجه نرم …

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که یوگا تأثیرات مثبتی بر سلامت جسمانی دارد. یک مرور نظام‌مند در سال ۲۰۱۵ که در نشریه‌ی Complementary Therapies in Medicine منتشر شد، نشان داد که یوگا می‌تواند آمادگی جسمانی، قدرت عضلانی و استقامت قلبی-عروقی را در افراد سالم و حتی در کسانی که با بیماری‌های مزمن دست‌وپنجه نرم …

مطالعات پیشین نشان داده‌اند که نوشابه‌های رژیمی علاوه بر انواع پیامدهای منفی، خطر مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهند و مصرف روزانه دو نوشیدنی شیرین‌شده با شکر مصنوعی یا بیشتر، با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سکته همراه است.

مطالعات پیشین نشان داده‌اند که نوشابه‌های رژیمی علاوه بر انواع پیامدهای منفی، خطر مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهند و مصرف روزانه دو نوشیدنی شیرین‌شده با شکر مصنوعی یا بیشتر، با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سکته همراه است.

بازدید:۱۱۸ نشستن طولانی مدت با افزایش وزن، التهاب، بیماری قلبی و دیابت مرتبط است. تحقیقات جدید نشان می دهند که این رفتار با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و کوچک شدن مغز نیز ارتباط دارد – حتی در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند. به گزارش صد آنلاین، مطالعه ای هفت ساله که در مجله آلزایمر و زوال عقل منتشر …

فشار خون یکی از مسائل شایع در میان مردان است که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی شود. خربزه با داشتن مقادیر زیادی پتاسیم، به تنظیم فشار خون کمک کرده و اثرات منفی سدیم را کاهش می‌دهد. مصرف این میوه می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی کمک کند و سلامت قلب و عروق را ارتقا دهد. بنابراین، خربزه برای …

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که زیادی چربی در بخش میانی بدن یعنی شکمی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا مرتبط است. اندازه‌ گیری دور شکم به عنوان یک شاخص برای ارزیابی میزان چاقی کمک می‌کند تا افراد از خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی آگاه شوند. تجمع چربی شکمی می‌تواند مقاومت …

نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می کند.

امید قبادی ناب رئیس هیأت مدیره انجمن اهدای عضو ایرانیان جزئیات فروش و پیوند اعضا را تشریح کرد.

نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می‌کند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به بیماری‌های التهابی خودایمنی شایع مبتلا هستند، بیشتر از مردان در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار دارند.

اقتصادنیوز: ورزش منظم یکی از ستون‌های اصلی یک زندگی سالم و با نشاط است. فعالیت بدنی نه تنها به حفظ وزن مناسب کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی-عروقی و برخی سرطان‌ها دارد.

ورزش منظم یکی از ستون‌های اصلی یک زندگی سالم و با نشاط است. فعالیت بدنی نه تنها به حفظ وزن مناسب کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی-عروقی و برخی سرطان‌ها دارد.

پژوهش جدیدی از دانشگاه موناش برای نخستین بار نشان داده است که میکروب‌های روده و اسیدهای چرب کوتاه زنجیری که در اثر مصرف فیبر تولید می‌کنند، برای سلامت قلب اهمیت دارند. محققان با بررسی سلامت افرادی که دارای یک نوع نادر از ژنی هستند که عملکرد گیرنده‌های مرتبط با اسیدهای چرب کوتاه زنجیر را مختل می‌کند، …

سلامت : زیره، گیاهی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین‌ها و املاح ضروری است که با کاهش وزن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت و مشکلات قلبی‌عروقی، نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می‌کند.

س از آن‌که نشستن طولانی با «مرگ زودرس، بیماری‌های قلبی-عروقی، دیابت، افسردگی، اضطراب و حتی فرسودگی و دلزدگی شغلی» مرتبط شناخته شد، و در عین حال، تحقیقات نشان دادند که فعالیت‌های بدنی کوتاه در میان زمان‌های نشستن، «می‌توانند سلامت را بهبود دهند»، و حتی راه رفتن تنها ۴ هزار قدم در روز «برای ذهن و بدن مفید …

محققان می‌گویند مصرف خوراکی یا دخانی ماری‌جوانا به مانند استعمال سیگار برای سلامت قلب خطرناک است.

روغن بادام سرشار از چربی‌های تک غیراشباع است که امکان دارد به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند.

با ورود به دهه ۴۰ زندگی، زنان با تغییرات جسمی و هورمونی مواجه می‌شوند که سلامت قلب آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این دوره می‌تواند نقطه عطفی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی باشد، به‌ویژه با نزدیک شدن به یائسگی. این مقاله توضیح می‌دهد که چرا توجه به سلامت قلب در این سن حیاتی است و چگونه می‌توانید …

پژوهش‌ها نشان می‌دهد مصرف سیگار و دخانیات باعث بروز پیامدهای مختلف جسمانی، روانی، اجتماعی، شغلی و تحصیلی در فرد می‌شود و بیماری‌هایی مثل سرطان ریه، مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی عروقی، آسم، باروری نامطلوب، افسردگی و مشکلات روانی در افراد معتاد به دخانیات سیگار بیشتر است. در این مجال مطلبی از طیبه رخشانی، …

نتایج پژوهش جدید نشان داد که خوداشتغالی ممکن است مزایای سلامتی به ویژه برای زنان به همراه داشته باشد.

بازدید:۳ صد انلاین | حذف صبحانه می‌تواند اثرات متفاوتی بر بدن داشته باشد که بستگی به عوامل فردی (مانند سن، سلامت کلی، نوع رژیم غذایی و سطح فعالیت) دارد. به گزارش صد آنلاین،  در کل، تحقیقات نشان می‌دهند که حذف منظم صبحانه می‌تواند با پیامدهای زیر همراه باشد: اثرات کوتاه مدت: کاهش انرژی و تمرکز: مغز به …

مدیرکل مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه ثبت اطلاعات 10 بیماری را در دستور کار قرار داده‌ایم، گفت: ثبت آمار و ارقام به سیاستگذاران کمک می‌کند تا درباره چگونگی کنترل بیماری‌ها تصمیم‌گیری کنند.

«عمده دلیل بروز این بیماری سبک زندگی اشتباه از جمله تغذیه نامناسب و ورزش نکردن است. یک‌سوم از مردم فارس دچار کبد چرب هستند که این یک زنگ خطر مهم است، چراکه این وضعیت شانس بیماری‌های قلبی عروقی و ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.»

وعده‌های غذایی حاوی فیبر، چربی مفید و پروتئین بدون چربی احساس سیری بیشتری ایجاد می‌کنند و مانع خوردن تنقلات می‌شوند

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع در میان سالمندان است که باید به دقت کنترل شود تا از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری شود. روش‌های طبیعی و خانگی، از جمله مصرف برخی گیاهان دارویی و مواد غذایی خاص، می‌توانند نقش مؤثری در کاهش فشار خون ایفا کنند.

مصرف سیگار و دخانیات عامل ۸۷ درصد مرگ و میر‌های ناشی از سرطان ریه است و بیماری‌های مربوط و مغز و قلبی و عروقی هم در پی مصرف آن ایجاد می‌شود.

بازدید:۳ صد آنلاین | انگور یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های شناخته شده توسط بشر است که به دلیل طعم شیرین و لذیذ، همواره در بین محبوب‌ترین میوه‌ها قرار داشته است. به گزارش صد آنلاین، اما انگور تنها یک میوه خوشمزه نیست، بلکه حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف و …

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تعداد افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در سه دهه گذشته در جنوب شرق آسیا ۱۴۸ درصد افزایش یافته و این بیماری به عامل اصلی مرگ‌ومیر در این منطقه تبدیل شده است.

کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف‌ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را بالا می‌برد

کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف‌ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را بالا می‌برد

دانشمندان موفق به ساخت تراشه‌ای ریز شده‌اند که با شبیه‌سازی ساختارهای واقعی رگ‌ها می‌تواند تشخیص بیماری‌های قلبی و عروقی را متحول کند.

بازدید:۵۷ صد آنلاین | بسیاری از مردم گمان می‌کنند بیماری قلبی بیشتر مختص مردان است، اما واقعیت این است که بیماری قلبی، علت اصلی مرگ‌ومیر در میان زنان در سراسر جهان به‌شمار می‌رود. با این حال، بسیاری از زنان تا زمانی که علائم‌شان وخیم نشود، متوجه نمی‌شوند در معرض خطر هستند. این موضوع می‌تواند فرصت‌های …

ایسنا/  دانشمندان حسگر بدون تماس ساختند که از امواج رادیویی، مشابه رادار، برای تشخیص علائم فیبریلاسیون دهلیزی استفاده می‌کند، بیماری قلبی که خطر سکته مغزی و سایر مشکلات جدی سلامتی را افزایش می‌دهد. فیبریلاسیون دهلیزی (AF)، بیماری شایعی است که در آن قلب به‌طور نامنظم و اغلب خیلی سریع می‌تپد. اگرچه می

رسیدن به تناسب اندام به‌خصوص کاهش چربی‌های شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل به‌نظر می‌رسد. چربی‌های شکم علاوه بر ظاهر نازیبا زمینه‌ساز مشکلات سلامتی نظیر بیماری‌های قلبی‌عروقی و دیابت نیز هستند. اما سبک تغذیه در تمام سنین نقش مهمی در کنترل وزن دارد.

تریبون اقتصاد_فرهاد زمانی، روز سه شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۴، در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت گوارش، به نقش میکروب‌های مفید دستگاه گوارش در سلامت انسان اشاره کرد و افزود: یکی از عواملی که موجب تغییر فلور میکروبی و کاهش میکروب‌های مفید می‌شود، مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها است. به گزارش مهر، وی ادامه داد: استفاده …