آیا خوردن سیب قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب کمک می کند؟ / فواید سیب برای گوارش، تنظیم قند خون و نکاتی که باید درباره سلامت دندان ها بدانید را بررسی می کنیم.

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می‌برند.

برخلاف باور عموم، تاریخ مندرج روی کنسرو‌ها نشان‌دهنده پایان ایمنی نیست، بلکه کیفیت است.

شفقنا- مشاور عالی وزیر بهداشت پس از حضور در اتاق عمل، از آمادگی کادر سلامت خبر داد و گفت: آمادگی داریم تا در هر شرایطی فعالیت درمانی متوقف نشود. به گزارش شفقنا، دکتر علی جعفریان که دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۴۰۴ قبل از حضور در نشست کمیته بحران وزارت بهداشت در مجتمع بیمارستانی امام خمینی تهران [ ]

شفقنا یوسف پرشکیان نوشت: قبل از هرچیزی بگم که حال دکتر خوبه. تا جایی که اطلاع دارم اینبار ترورهایشان موفق نبوده و سایر مسئولین هم سلامت هستند. 🔹احتمالا درگیری طولانی‌تری خواهیم داشت و جنگ فرسایشی خواهد بود. بنابراین استقامت و صبر برای عبور از این روزها ضروری است. 🔹اگر اینترنت قطع نشه، سعی می‌کنیم …

فارس/ عباس بیگدلی نماینده تاکستان در مجلس مورد سوءقصد قرار گرفت اما هم‌اکنون در سلامت کامل به سر می‌برد. محمد منان رئیسی، نائب رئیس کمیسیون عمران مجلس، ساعتی قبل در صفحه شخصی خود این خبر را اعلام کرد و نوشت: ساعاتی قبل این نماینده عدالتخواه و انقلابی مورد حمله تروریستی قرار گرفت. بازار بحمدالله گل

محمد منان رئیسی، نائب رئیس کمیسیون عمران مجلس اعلام کرد: ساعاتی قبل این نماینده عدالتخواه و انقلابی مورد حمله تروریستی قرار گرفت اما بحمدالله گلوله‌ها به ایشان اصابت نکرده است. به‌صورت تلفنی با آقای بیگدلی گفت‌وگو کرده و از سلامت کامل ایشان اطمینان حاصل کرده‌ام.

چند ثانیه/ عباس بیگدلی نماینده تاکستان در مجلس مورد سوءقصد قرار گرفت اما هم‌اکنون در سلامت کامل به سر می‌برد. محمد منان رئیسی، نائب رئیس کمیسیون عمران مجلس، ساعتی قبل در صفحه شخصی خود این خبر را اعلام کرد و نوشت: ساعاتی قبل این نماینده عدالتخواه و انقلابی مورد حمله تروریستی قرار گرفت. بازار بحمدال

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

مصرف زیاد مایعات بین افطار تا شب باعث پرشدن سریع مثانه، فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و مانع ورود به خواب عمیق میشه.

سلامت نیوز/ اگر احساس می‌کنید توت‌فرنگی‌های امروزی دیگر آن شیرینی خاطره‌انگیز گذشته را ندارند، اشتباه نمی‌کنید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد اولویت دادن به ظاهر و ماندگاری، طعم را به حاشیه رانده است. آیا تا به حال برای ارضای هوس شیرینی‌تان یک دسر توت‌فرنگی درست کرده‌اید اما نتیجه کار بی‌مزه و ناامیدکننده بو

متا در حال احیای برنامه دیرینه خود برای عرضه ساعت هوشمند خود است، پروژه‌ای که ابتدا در سال ۲۰۲۱ و قبل از توقف، آغاز شد و ممکن است امسال این ساعت را در بازار ببینیم.

یک پژوهشگر توضیح می‌دهد: «برخی نقش اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی را در ایجاد یا شکل‌گیری اعتراضات برجسته می‌کنند، اما من با این برداشت موافق نیستم. شبکه‌های اجتماعی قبل از ۱۸ و ۱۹ دی‌ماه بی‌تأثیر نبودند؛ به نظر من عامل اصلی شکل‌گیری فضای اعتراضی محسوب نمی‌شوند. از طرف دیگر، از ۱۸ دی تا هفتم بهمن، …

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان با تأکید بر ضرورت ارزیابی وضعیت بیماران دیابتی پیش از ماه رمضان گفت: افراد مبتلا به دیابت باید قبل از روزه گرفتن با پزشک معالج خود مشورت کنند.

یائسگی با خود تغییرات قابل‌توجهی در سلامت زنان به همراه می‌آورد، به‌ویژه در زمینه وزن بدن. بسیاری از زنان از اواسط دهه ۴۰ زندگی متوجه می‌شوند که وزنشان سرسخت‌تر از قبل شده است. هرقدر هم ورزش کنند، لایه‌ای از چربی در ناحیه شکم شکل می‌گیرد که به‌سختی از بین می‌رود. به این وضعیت معمولاً «شکم یائسگی» گفته …

سال نو در فرهنگ ایرانی، با شور و هیجان عجیبی همراه است؛ این سنت چند هزار ساله، نه صرفاً یک وظیفه نظافتی، بلکه نمایشی از تعهد به تازگی و امید به آینده است. با این حال، در پس این آیین دوست‌داشتنی، فشاری پنهان نهفته است که غالباً نادیده گرفته می‌شود.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

اگر احساس می‌کنید توت‌فرنگی‌های امروزی دیگر آن شیرینی خاطره‌انگیز گذشته را ندارند، اشتباه نمی‌کنید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد اولویت دادن به ظاهر و ماندگاری، طعم را به حاشیه رانده است.

شفقنا-مطالعه جدیدی که در سنگاپور انجام شده، نشان می‌دهد نوزادانی که قبل از دو سالگی زمان زیادی را در مقابل صفحه نمایش می‌گذرانند، تغییراتی در رشد مغز خود تجربه می‌کنند که بعداً منجر به کندتر شدن تصمیم‌گیری و افزایش اضطراب در نوجوانی می‌شود. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، کودکانی که در دوران نوزادی …

باغبانی فعالیتی محبوب میان افراد خانگی و حرفه‌ای است و انتخاب ابزار مناسب نقش مهمی در افزایش بازدهی، حفظ سلامت گیاهان و جلوگیری از آسیب به کاربر دارد. در این راهنما تأکید می‌شود پیش از خرید، نیاز واقعی بر اساس مساحت، حجم کار، بودجه و نوع فعالیت مشخص شود. سپس انواع ابزار دستی، شارژی، برقی و موتوری از …

این روزها جامعه ایران وارد یک نوع «استیصال اجتماعی» شده است، این استیصال که از مدت‌ها قبل به شکل‌های مختلفی وجود داشت، با وقایع دی‌ماه ۱۴۰۴، تشدید شده است. این وضعیت نوعی بی‌عملی،

رکنا: خانه تکانی عید گرچه نمایانگر طراوت و نو شدن است اما بدون آگاهی می تواند به سلامت بدن آسیب برساند؛ روش های درست و توصیه های پزشکی را بخوانید تا از خطرات احتمالی جلوگیری کنید.

مروری کوتاه بر خبر در اولین نشست استانی شورای پیشگیری از وقوع جرائم انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا در سمنان، بر تشکیل شعب ویژه برای رسیدگی به تخلفات و جرایم انتخاباتی تأکید شد. مقامات قضایی استان بر لزوم مدیریت و پیش‌بینی جرائم در تمامی مراحل قبل، حین و پس از انتخابات و همچنین صیانت

حالا با تشدید خشونت و بالا رفتن تعداد افراد خشونت‌دیده و کشته‌شده، تعداد بازماندگان و افرادی که به‌صورت مستقیم در معرض این رنج‌ها بوده‌اند هم بسیار بیشتر از قبل است. اما به‌طور کلی وقتی کنش جمعی است، عوارض هم جمعی می‌شود. اختلال ترومای پس از سانحه (PTSD) یا افسردگی که این روزها بارها از آن صحبت شده، …

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

هیچ‌چیز بعد از ۱۸ و ۱۹ دی‌ماه ۱۴۰۴ مانند قبل نیست؛ نه خیابان‌ها، نه خانه‌ها و نه مدرسه‌ها. حالا بیش از ۴۰ روز از آن زمان خونین می‌گذرد و جای خالی دانش‌آموزان کشته‌شده با گل پر شده است و بازماندگان ناخوش و بی‌تاب‌اند. این گزارش روایت شنیده‌شده از چند معلم و دانش‌آموز در شهرهای مختلف است که بعد روزهای …

بانک گردشگری با ثبت سود خالص ۹.۶ همت و رشد ۱۱۱۰ درصدی سودآوری در دوره شش‌ماهه منتهی به ۳۱ شهریور ۱۴۰۴، نسبت کفایت سرمایه خود را نیز به ۵.۳ درصد افزایش داد.

فوق تخصص روماتولوژی با هشدار نسبت به آسیب‌های اسکلتی ـ عضلانی ناشی از خانه‌تکانی‌های سنگین و غیراصولی، بر انجام تدریجی کارها، نرمش پیش از شروع فعالیت، رعایت اصول ارگونومی و استراحت‌های منظم تأکید کرد و توصیه‌هایی کاربردی برای پیشگیری از کمردرد، التهاب تاندون‌ها و حوادث خانگی ارائه داد.

آیا پاک کردن تاتو درد دارد؟ این یکی از رایج‌ترین سوالاتی است که افراد قبل از شروع فرآیند می‌پرسند.

چندی قبل مرد طلافروشی با مراجعه به پلیس، پرده از سرقتی عجیب برداشت.

تغذیه ورزشی یعنی پاسخ دادن هوشمندانه به این سؤال که بدن ورزشکار قبل، حین و بعد از ورزش، دقیقا به چه چیزی نیاز دارد.

تمرینات یوگا که متخصصان قبل از خواب برای آماده کردن بدن برای یک خواب خوب شبانه توصیه می‌کنند، برای اکثر افراد بسیار چالش‌برانگیز است. اما تمرینات فیزیکی ساده‌تری نیز وجود دارند که به همان اندازه مفید هستند - برای مثال، پزشکان توصیه می‌کنند عصر‌ها حرکات کششی پا انجام دهید.

چک کردن گوشی قبل از خواب امروزه رفتاری فراگیر است که بی‌ضرر به نظر می‌آید، اما سبب اختلال‌ در چرخه خواب و سلامت مغز، تعادل هورمونی می‌شود.

 معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید. حسین خدرویسی روز جمعه در گفت‌وگو با خبرنگار گروه جامعه ایرنا به تشریح جزییات پرداخت مستمری مدد جویان کمیته امداد …

کیمچی، یک غذای کمکی متشکل از سبزیجات تند، نمکی و تخمیر شده که جزء اصلی غذاهای کره‌ای است، از قبل به دلیل فواید پروبیوتیکی خود شناخته شده است.

یک مطالعه جدید نشان داده است که پیروی از دو عادت ساده قبل از خواب می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشد و سطح قند خون را در بزرگسالان متعادل کند.

خراسان/اگرچه شست‌وشوی مواد غذایی از راه‌های اصلی کاهش خطر مسمومیت است اما شستن بعضی مواد غذایی توصیه نمی‌‌شود. بنابراین، شستن صحیح از دست‌ها گرفته تا پیشخوان آشپزخانه برای جلوگیری از شیوع باکتری‌ها و ویروس‌های مضر مهم است. با این حال، هنگامی که صحبت از موادغذایی می‌شود، قوانین شست‎وشو چندان واضح نیس

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

کاهش وزن موفق، تنها با رژیم‌های سخت یا ورزش‌های فشرده ممکن نیست و عواملی پیچیده نقشی تعیین‌کننده در این روند دارند.

بر اساس گزارش جدید، سهم پرداخت مالیات و عوارض ارزش افزوده در استان خراسان رضوی طی ۱۰ ماه نخست سال ۱۴۰۴ نسبت به مدت مشابه سال قبل، در حوزه‌هایی همچون بازنشستگان، سلامت، ورزش‌های همگانی و عوارض آلودگی به‌طور قابل توجهی افزایش یافته است.

اگرچه شست‌وشوی مواد غذایی از راه‌های اصلی کاهش خطر مسمومیت است اما شستن بعضی مواد غذایی توصیه نمی‌شود.

نتایج تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که افسردگی می‌تواند سال‌ها قبل از تشخیص، هشداری برای ابتلا به پارکینسون یا زوال عقل باشد.

کاهش وزن موفق، تنها با رژیم‌های سخت یا ورزش‌های فشرده ممکن نیست و عواملی پیچیده نقشی تعیین‌کننده در این روند دارند.

صدا و سیما/ در پی حاشیه‌سازی عده‌ای از افراد حاضر در مراسم چهلم یکی از کشته‌شدگان حوادث دی‌ماه که ظهر امروز در آبدانان برگزار شد؛ برخی از رسانه‌های ضدانقلاب مدعی کشته‌شدن یک نفر از شرکت‌کنندگان این مراسم شدند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز ایلام؛ شبکه‌های ضدانقلاب از ساعتی قبل با انتشار اخباری،

آخرین خبر/ اضافه‌وزن فقط عدد روی ترازو نیست… گاهی اولین جایی که خودش را نشان می‌دهد، لحظه‌هایی است که از بعضی تفریح‌ها جا می‌مانید یا لباس‌ها دیگر مثل قبل اندازه نیستند. برای خیلی‌ها، این نقطه همان جایی است که تصمیم به تغییر شروع می‌شود. واقعیت این است که بسیاری برای لاغری سریع، سراغ مسیرهای اشتباه

9 عادت عالی برای داشتن خواب آرام و سلامت بدن:داشتن خواب آرام و سلامت بدن 9 عادت عالی برای داشتن خواب آرام و سلامت بدن موضوعی است که این روزها بیشتر از قبل درباره آن صحبت می شود. بی خوابی، خواب سبک و

آلرژی‌های غذایی اغلب بدون علائم ظاهر می‌شوند، اما شواهد کنونی نشان می‌دهد که خطر ابتلا به آنها مدت‌ها قبل از اولین واکنش کودک آغاز می‌شود.

کیمچی، یک غذای کمکی متشکل از سبزیجات تند، نمکی و تخمیر شده که جزء اصلی غذاهای کره‌ای است، از قبل به دلیل فواید پروبیوتیکی خود شناخته شده است.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

اگر نوجوان شما مدام بی‌حوصله، زودرنج یا بی‌انگیزه است، شاید قبل از مراجعه به پزشک، باید سری به یخچال خانه بزنید. یک مطالعه جدید از دانشگاه سوانسی ولز نشان می‌دهد الگوی غذایی ناسالم، ارتباطی مستقیم با پریشانی روانی نوجوانان دارد.

آلرژی‌های غذایی اغلب بدون علائم ظاهر می‌شوند، اما شواهد کنونی نشان می‌دهد که خطر ابتلا به آن‌ها مدت‌ها قبل از اولین واکنش کودک آغاز می‌شود.

سلامت نیوز/پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد اگر دست‌کم سه ساعت پیش از خواب غذا خوردن را متوقف کنید، فشار خون شبانه، ضربان قلب و کنترل قند خون بهبود می‌یابد؛ آن هم بدون کاهش کالری. به گفته پژوهشگران، زمان غذا خوردن به اندازه نوع و مقدار غذا برای سلامت قلب اهمیت دارد. پژوهشگران در Northwestern University روش

ایسنا/رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر آمادگی کشور برای مدیریت شرایط سخت در حوزه دارو اعلام کرد: ذخایر دارویی کشور در سطح مناسبی قرار دارد و خرید حدود ۷۰۰ قلم داروی ضروری و حیاتی آغاز شده است. دکتر مهدی پیرصالحی گفت: تمهیدات لازم برای ذخیره‌سازی داروهای حیاتی و مورد نیاز کشور از قبل انجام شده و در

آلرژی‌های غذایی اغلب بدون علائم ظاهر می‌شوند، اما شواهد کنونی نشان می‌دهد که خطر ابتلا به آن‌ها مدت‌ها قبل از اولین واکنش کودک آغاز می‌شود.

 آلرژی‌های غذایی اغلب بدون علائم ظاهر می‌شوند، اما شواهد کنونی نشان می‌دهد که خطر ابتلا به آن‌ها مدت‌ها قبل از اولین واکنش کودک آغاز می‌شود.

دکتر حمید رضا مفرد سال‌هاست که به عنوان یکی از معتبرترین و باتجربه‌ترین جراحان پلاستیک صورت و به‌ویژه بینی در تهران شناخته می‌شود. او عمل‌های خود را در کلینیک‌های مجهز و اتاق عمل‌های استاندارد انجام می‌دهد. بیماران از سراسر ایران و گاهی کشورهای همسایه برای مشاوره نزد او می‌آیند. دکتر مفرد همیشه تأکید …

در سال‌های اخیر، شبکه‌های اجتماعی به ویژه اینستاگرام به یکی از اصلی‌ منابع تصمیم گیری برای انتخاب پزشک تبدیل شده‌اند. تصاویری از «قبل و بعد» جراحی بینی، ویدیوهای کوتاه از اتاق عمل و وعده نتیجه های سریع و بی دردسر، فضایی ساخته اند که در آن مرز میان آگاهی پزشکی و تبلیغ تجاری بسیار باریک شده است. در چنین …

اگه همیشه سردتونه قبل پوشیدن لباس بیشتر، این فهرست رو چک کنین؛ شاید مشکل از دمای محیط نباشه و بدنتون در حال ارسال یه پیام اضطراری درباره سلامت شماست!

خط سلامت: همه فکر می‌کنند میل جنسی ناگهان از بین می‌رود. اما حقیقت این است: کسی آن را خاموش می‌کند… بی‌صدا و تدریجی. قبل از اینکه به فکر دارو باشید، از خودتان بپرسید: چه چیزی، تختخواب تان را به میدان جنگ تبدیل کرده است؟

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

اگه همیشه سردتونه قبل پوشیدن لباس بیشتر، این فهرست رو چک کنین؛ شاید مشکل از دمای محیط نباشه و بدنتون در حال ارسال یه پیام اضطراری درباره سلامت شماست!

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد اگر دست‌کم سه ساعت پیش از خواب غذا خوردن را متوقف کنید، فشار خون شبانه، ضربان قلب و کنترل قند خون بهبود می‌یابد؛ آن هم بدون کاهش کالری. به گفته پژوهشگران، زمان غذا خوردن به اندازه نوع و مقدار غذا برای سلامت قلب اهمیت دارد.

برخی گیاهان دارویی با دارو‌های بیهوشی تداخل ایجاد کرده و سلامت شما را به خطر می‌اندازند.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال 1405 قبل از اصلاح حدود 30 درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به 50 درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا،معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

ایرنا/معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید. حسین خدرویسی روز جمعه در گفت‌وگو با خبرنگار گروه جامعه ایرنا به تشریح جزییات پرداخت مستمری مدد جویان کمیته

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی (ره) گفت: در بودجه سال ۱۴۰۵ قبل از اصلاح حدود ۳۰ درصد افزایش مستمری مدد جویان پیش‌بینی شده بود، اما بعد از اصلاح این رقم به ۵۰ درصد رسید.

آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه انارستان، دکتر مصطفی احمدی چند نسخه‌ی ساده برای پاکسازی پوست قبل از درمان موضعی به ما می‌دهند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

خبرآنلاین/شاید برای شما هم پیش آمده باشد: ساعت را روی ۶:۳۰ صبح تنظیم کرده‌اید، اما چشم‌هایتان چند دقیقه زودتر باز می‌شود. هیچ صدایی یا محرک بیرونی وجود ندارد، اما بدن شما انگار خودش می‌داند وقت بیداری است. دانشمندان می‌گویند این اتفاق تصادفی نیست؛ بلکه نتیجه‌ی کار دقیق ساعت زیستی بدن است، سیستمی درو

استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می‌برد؛ همان هورمونی که صبح‌ها برای بیداری افزایش می‌یابد. این موضوع می‌تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود.

استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می‌برد؛ همان هورمونی که صبح‌ها برای بیداری افزایش می‌یابد. این موضوع می‌تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود.

علائم هشدار دهنده قبل از سکته مغزی، بسته به علت اصلی آن متفاوت است.

در این مطلب به شما کمک می‌کنیم تا نشانه‌های اضطراب خاموش را تشخیص دهید و قبل از اینکه دیر شود، اضطراب خود را التیام بخشید.

فواید شگفت‌انگیز پوست سیب زمینی: شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که قبل از پختن سیب زمینی، پوست آن را دور می‌اندازید. اما صبر کنید! پوست سیب زمینی نه تنها قابل خوردن است، بلکه سرشار از مواد مغذی و فواید شگفت‌انگیز برای سلامتی شماست.

پرش ناگهانی بدن در آستانه خواب، واکنش دفاعی مغزیه که به دلیل کمبود منیزیم، دچار خطای محاسباتی شده. اینجا یاد می‌گیریم چطور با تنظیم سطح مواد معدنی، سیستم عصبی رو از حالت آماده‌باش خارج کنیم و کیفیت خواب عمیق رو افزایش بدیم.

محمد رضا ظفرقندی وزیر بهداشت در جمع خبرنگاران گفت: در خصوص حذف ارز ترجیحی دارو هیچ تصمیم جدیدی در نظر گرفته نشده و همچنان به صورت قبل ادامه پیدا می‌کند.

«در اقدامی غریب‌ و غیرقانونی، شعب دادسرای رسیدگی‌کننده به اقدامات امنیتی در شیراز، شرط تبدیل قرار بازداشت موقت و قبول وثیقه از خانواده‌های دستگیرشدگان را پرداخت ‌صد میلیون‌ تومان برای دستگیرشدگان قبل از ۱۸ دی و 300 میلیون‌ تومان برای دستگیرشدگان بعد از ۱۸ دی‌ به‌ عنوان ودیعه به حساب شهرداری شیراز نزد …

بهداشت خواب مجموعه‌ای از عادات و شرایط محیطی است که با بهبود آن می‌توان کیفیت خواب شبانه را افزایش داد و سلامت جسم و روان را به‌طور پایدار تقویت کرد.

خط سلامت: اگر صبحانه متعادلی که در خانه خورده شود برای سلامت روانی اجتماعی بهترین است، جوانان قبل از رفتن به مدرسه چه بخورند؟دکتر جینا پوسنر ، متخصص اطفال درکالیفرنیا گفت: من معمولاً برای صبحانه چیزهایی را پیشنهاد می کنم که پروتئین بیشتر و قند کمتری دارند تا بچه ها انرژی طولانی تری داشته باشند. من غذاهای …

بهداشت خواب مجموعه‌ای از عادات و شرایط محیطی است که با بهبود آن می‌توان کیفیت خواب شبانه را افزایش داد و سلامت جسم و روان را به‌طور پایدار تقویت کرد.

بهداشت خواب مجموعه‌ای از عادات و شرایط محیطی است که با بهبود آن می‌توان کیفیت خواب شبانه را افزایش داد و سلامت جسم و روان را به‌طور پایدار تقویت کرد.

پژوهش جدید در کانادا نشان می‌دهد افراد متولد دهه‌های اخیر، نه‌تنها بیشتر از نسل‌های قبل به اختلالات روان‌پریشی مبتلا می‌شوند، بلکه این تشخیص‌ها در سنین پایین‌تری رخ می‌دهند؛ روندی که نگرانی‌های جدی درباره سلامت روان جوانان ایجاد کرده است.

کارشناسان می‌گویند قهوه می‌تواند هضم را بهبود دهد و با تقویت باکتری‌های مفید روده به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما زمان مصرف آن حیاتی است؛ بهترین زمان، قبل از ظهر است تا خواب و سلامت کلی بدن به خطر نیفتد.

اقتصادنیوز: فقط قبل از ظهر، قهوه کافئین‌دار بنوشید و بعدازظهر از قهوه بدون کافئین یا دمنوش گیاهی استفاده کنید تا از مزایای قهوه برای سلامت روده بهره‌مند شوید