مرد میانسال دستگیر شد و با اعتراف به قتل گفت: مدتی قبل متوجه شدم همسر سابقم با مرد جوانی آشنا شده و قصد دارد با او ازدواج کند، اما وقتی فهمیدم آن مرد برای دخترم نقشه شیطانی دارد، به او هشدار دادم که دست از سر دخترم بردارد، اما او مرا تهدید به قتل کرد تا اینکه دامادم که خواهرزاده‌ام بود به من گفت آن مرد …

محمد وسیم، از صندوق جهانی طبیعت: داده‌های جمع‌آوری‌شده نشان می‌دهد ۴۵ پلنگ طی پنج سال گذشته در پاکستان کشته شده‌اند، این تعداد معادل کل آمار ثبت‌شده در ۱۲ سال قبل از آن است

خط سلامت:جزئیات اجرای کالابرگ الکترونیکی اعلام شد؛ پرداخت ۵۰۰ هزار تومان به سه دهک اول و ۳۵۰ هزار تومان به سایر دهک‌ها، قبل و بعد از عید نوروز اجرایی می‌شود.

یک مطالعه جدید در ملبورن نشان می‌دهد که کاهش سریع وزن و افزایش سطح کلسترول خوب می‌تواند تا ۱۱ سال قبل از بروز علائم رایج آلزایمر در افراد مبتلا به زوال عقل ظاهر شود. این یافته‌ها، ممکن است مسیرهای جدیدی برای شناسایی و درمان زودهنگام این بیماری در افراد مسن ارائه دهند.

خط سلامت:آمار ازدواج و طلاق تابستان ۱۴۰۳ نشان از کاهش ۱۹ درصدی ازدواج و افزایش ۱۱.۴ درصدی طلاق نسبت به فصل قبل دارد؛ درحالی‌که ازدواج سفید و عوامل اقتصادی به‌عنوان دلایل اصلی این روند مطرح شده‌اند.

حتما خیلی از شما داستان سفید شدن یک‌شبه‌ی موهای ملکه فرانسه را شنیده‌اید؛ زنی جوان به نام «ماری آنتوانت» که گفته می‌شود یک شب قبل از اعدامش تمام موهایش ناگهان سفید شدند.

براساس اظهارات کادر درمان و برخی از مسئولان، طی سال‌های اخیر، ضرب و شتم پرستار در بیمارستان بیشتر از قبل شده است.

کمبود خواب در میان جراحان، یکی از چالش‌های عمده سیستم بهداشتی جهانی است که تأثیر مستقیمی بر عملکرد آنها و ایمنی بیماران دارد. مطالعه‌ای از دانشگاه ترینیتی در ایرلند نشان می‌دهد که جراحان قبل و بعد از نوبت‌های کشیک با وضعیت خواب ناکافی رو به رو هستند، که این موضوع به طور قابل توجهی بر کیفیت خدمات پزشکی …

شاید اضطراب را فقط به‌عنوان نگرانی‌های گاه‌به‌گاه یا دل‌شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس می‌تواند به‌طور نامحسوس در عادت‌های روزمره شما نفوذ کند.

چند روز قبل مأموران انتظامات یک بیمارستان در شمال تهران از درگیری در یکی از اتاق‌ها با خبر شده و با حضور در محل حادثه دریافتند همراه یک بیمار چند نفر را کتک زده و یکی از بیماران را نیز با چاقو مجروح کرده است.

در این مطلب می خوانیم که برای عضله سازی قبل از خواب چی بخوریم تا با تغذیه هوشمندانه به بهترین شکل از زمان خواب خود برای عضله‌ سازی استفاده کنیم.

موزه اسباب بازی تهران، سه روز قبل با حکم اداره اماکن نیروی انتظامی و به دلیل «رعایت نشدن شؤونات اسلامی» پلمب شد.

به گفته محققان، دو علامت آشکار زوال عقل از جمله کاهش سریع وزن و ایجاد سطوح بالای کلسترول خوب که هیچ ارتباطی با حافظه ندارند، ممکن است تا ۱۱ سال قبل از علائم معمول آلزایمر ظاهر شوند.

به گفته محققان، دو علامت آشکار زوال عقل از جمله کاهش سریع وزن و ایجاد سطوح بالای کلسترول خوب که هیچ ارتباطی با حافظه ندارند، ممکن است تا ۱۱ سال قبل از علائم معمول آلزایمر ظاهر شوند.

پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و موثرترین ورزش‌هاست. به هضم غذا کمک می‌کند و سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد. با این حال، تخلیه روده قبل یا بعد از پیاده‌روی، جنبه‌ای است که باید درک بهتری از آن صورت بگیرد.

قرص اندانسترون به منظور درمان حالت تهوع و استفراغ ناشی از دوره های شیمی درمانی، رادیوتراپی و همینطور قبل از عمل جراحی مورد مصرف قرار می گیرد.

خط سلامت: شکست عشقی تجربه‌ای است که بسیاری از ما در زندگی با آن روبرو شده‌ایم. لحظه‌ای که دنیا تیره و تار می‌شود و احساس می‌کنیم هیچ چیز مثل قبل نخواهد بود. اما آیا می‌دانستید که این تجربه نه تنها بر روان، بلکه بر جسم ما نیز تاثیرات عمیقی می‌گذارد؟

در این سال‌ها، هرساله بیش از قبل شاهد روند افزایشی استفاده از محصولات سلامت‌محور و انواع رژیم غذایی سالم هستیم.

شفقنا آینده- می‌توانید مواد را عوض کنید، کمتر بیرون غذا بخورید و از قبل غذا آماده کنید. انتخاب غذاهایی با شکر کمتر، حبوبات بیشتر و مواد طبیعی ممکن است برای شما مفید باشد. غذای فرآوری شده هر ماده غذایی است که کنسرو، پخته، منجمد، پاستوریزه یا بسته بندی شده باشد. به گزارش شفقنا از هلث لاین، بسیاری [ ]

طبق تقویم ترسیمی واهداف از قبل مشخص شده موکب درمانگاه شهدای بندر ماهشهر وگروه پزشکی شهدای گمنام با کادرمجرب و جهادی خود در روستای بسیتین شهر چمران مستقر وبه مردم نجیب این روستا خدمات درمانی دارویی رایگان ارائه داد.

سرهنگ علی رضایی گفت: بنا به بررسی‌های انجام گرفته، مشخص شد بی مبالاتی و به حرکت در آوردن این اتوبوس با نقص فنی علت واژگونی آن در مسیر انتقال دانش آموزان به کرمان بوده که در این رابطه پلیس همواره بر رعایت نکات ایمنی و کنترل دقیق سلامت ناوگان حمل مسافر قبل از سفر‌ها تاکید کرده است.

خط سلامت: آیا توانایی شناسایی دقیق تفاوت‌ها را دارید؟ این معما به چالش می‌کشد تا در ۴ ثانیه دختر متفاوت در میان ۸ دختر را پیدا کنید. آیا می‌توانید قبل از پایان زمان جواب را بدهید؟

برخی افراد هنگام دراز کشیدن در رختخواب یا قبل از به خواب رفتن تپش قلب را تجربه می کنند که از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد.

امروزه روش‌های مختلفی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد، اما برخی زوج‌ها همچنان از روش مقاربت منقطع (بیرون آوردن آلت تناسلی از واژن قبل از شروع انزال) استفاده می‌کنند. اما آیا این روش ایمن و مؤثر است؟

خط سلامت: اگر از نداشتن خواب کافی و آرام خسته شده‌اید، این ۹ وضعیت یوگای ساده قبل از خواب می‌تواند به شما کمک کند تا ذهن و بدن خود را آرام کرده و به خوابی عمیق دست یابید. این حرکات طراحی شده‌اند تا حتی مبتدیان نیز بتوانند به راحتی از آن‌ها بهره‌مند شوند و کیفیت خواب خود را بهبود بخشند.

به گزارش اقتصاد ایران، در این پژوهش، ۷۶ درصد از شرکت‌کنندگان ۴۰ تا ۵۹ ساله اظهار داشتند که در میانسالی، یک جهش مثبت را تجربه کرده‌اند که در آن احساس شادی و سلامتی بیشتری نسبت به قبل داشته‌اند. نتایج این نظرسنجی نشان می‌دهد که ۴۵ سالگی به عنوان سنی طلایی برای این تغییرات مثبت شناخته

خط سلامت: مطالعات نشان می‌دهند که احتمال ابتلا به سرطان ممکن است حتی قبل از تولد و تحت تأثیر عوامل ژنتیکی و محیطی قرار گیرد. این امر به طور ویژه تحت تأثیر وراثت، تغییرات اپی‌ژنتیک، و شرایط محیطی در دوران جنینی و کودکی است. در این مقاله به بررسی عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را از بدو تولد افزایش …

خط سلامت: ایمپلنت دندان یک گزینه مؤثر برای سالمندان است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی آنها و حفظ سلامت دهان کمک کند. با این حال، قبل از انجام این فرآیند، باید شرایط پزشکی فرد به دقت بررسی شود تا بهترین نتیجه حاصل شود.

یک مطالعه جدید روی موش ها نشان می‌دهد که خطر ابتلا به سرطان در طول زندگی فرد ممکن است تا حدی قبل از تولد مشخص شود.

شفقنا آینده- وقتی عمل به صورت خودکار انجام می شود، چیزی به عادت تبدیل می شود. در اینجا نحوه اعمال اصول روانشناسی برای ایجاد عادات جدید و سالم آورده شده است. به گزارش شفقنا از هلث لاین، برای بسیاری، ایجاد عادات سالم، مانند پختن وعده های غذایی مغذی در اکثر شب ها، رفتن به باشگاه قبل [ ]

بعضی از دندانپزشکان پیشنهاد می‌کنند که بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. عموما اگر دوبار در روز مسواک می‌زنید، احتمالاً باید یک بار صبح و یک بار قبل از خواب این کار را انجام دهید.

خط سلامت: پس از ۳۰ سالگی، تغییرات جسمی و کاهش طبیعی برخی هورمون‌ها می‌تواند بر سلامت مردان تأثیر بگذارد. دکتر سودهانشو رای، متخصص تغذیه و فیزیوتراپیست ورزشی، مکمل‌هایی مانند منیزیم، روی، ویتامین D3+K2، ویتامین‌های گروه B و امگا-۳ را برای حفظ انرژی، بهبود عملکرد مغز و افزایش باروری مردان توصیه می‌کند. …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن تاکید بر جوشاندن کنسرو ماهی قبل از مصرف به بیان توصیه‌هایی درخصوص نحوه نگهداری کنسرو‌ها پرداخت.

اراک - ایرنا - سرپرست اداره‌کل بیمه سلامت استان مرکزی گفت: تعداد بیماران نشان‌دار سخت‌درمان این استان در سال جاری نسبت به مدت مشابه قبل، ۲۰ درصد افزایش یافته است.

تخمک گذاری بخشی از چرخه قاعدگی زنان است که در طی آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد شده و آماده بارور شدن توسط اسپرم می‌شود. این فرآیند معمولاً در اواسط چرخه قاعدگی، حدودا 14 روز قبل از شروع قاعدگی بعدی رخ می‌دهد. 

حمله قلبی به ندرت بدون علائم رخ می‌دهد. علائم و نشانه‌هایی از بروز سکته قلبی روزها پیش از رخ دادن آن بروز پیدا می‌کند. مردم اغلب این علائم را با اسید معده، خستگی و فشار خون اشتباه می‌گیرند. اما بی توجهی به این علائم می‌تواند پیامدهای جدی از جمله خطر مرگ به علت سکته قلبی را در پی داشته باشد.

نوشیدن آب داغ می‌تواند راه‌حل بسیاری از مشکلات باشد مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامت‌شان اهمیت می‌دهند، عادت دارند هر روز صبح یا قبل از خواب آب گرم بنوشند. اما نظر علم درباره این عادت چیست؟

«چالش‌های خانواده مدرن و روند سریع آن به سوی فروپاشی، یکی از مسائل مهم و سرنوشت‌ساز‌ در تمام تاریخ خواهد بود. خیلی چیزها در خطر است.» این جمله را سال ١٩٤٧ کارل زیمرمن، جامعه‌شناس و استاد فقید دانشگاه هاروارد در کتاب خود، «خانواده و تمدن»، آورد. او فروپاشی و زوال خانواده غربی را در آینده به دلیل فناوری‌های …

دزفول-ایرنا-- رییس دانشگاه علوم پزشکی دزفول گفت: شاخص‌های بهداشتی دزفول مانند واکسیناسیون، مرگ و میر نوزادان، اطفال و مادران طی سال‌های اخیر پیشرفت قابل ملاحظه‌ای داشته و با گذشته و قبل از انقلاب اسلامی قابل مقایسه نیست.

غذای خوب خوردن، مطمئناً زمینه ساز یک بارداری سالم است. اما علاوه بر این ، ممکن است مصرف برخی غذاها قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد.

بر اساس آخرین آمار از ابتدای سال آبی تا سیزدهم بهمن‌ ماه از وضعیت سدهای کشور، میزان ورودی سدها نسبت به مدت مشابه سال قبل ۱۰ درصد کاهش داشته و حجم آب موجود در مخازن ۴۳ درصد است. 

مسعود پزشکیان قبل از اینکه به عنوان رئیس جمهور انتخاب شود، یکی از موانع عدالت در سلامت را، جدا بودن سفره سلامت مسئولان از مردم عنوان می کرد.

اقتصاد ایران: مسعود پزشکیان قبل از اینکه به عنوان رئیس جمهور انتخاب شود، یکی از موانع عدالت در سلامت را، جدا بودن سفره سلامت مسئولان از مردم عنوان می کرد.

خط سلامت: برای کاهش استرس و به خواب رفتن سریع، تنها ۶ دقیقه مطالعه قبل از خواب می‌تواند تأثیر شگرفی داشته باشد.

در این مقاله، خواص شیره انگور قبل از خواب را به‌صورت جامع بررسی می‌کنیم و به شما می‌گوییم که چگونه این ماده‌ی ارزشمند را در برنامه‌ی غذایی شبانه‌ی خود بگنجانید.

ممکن است وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید و با احساس نفخ ناشی از یک وعده غذایی سنگین شب قبل مواجه می‌شوید، دچار وحشت شوید.

خط سلامت:تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یائسگی زودرس قبل از ۴۰ سالگی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه و تخمدان را در زنان افزایش دهد و این خطر در بستگان نزدیک آنها نیز بالاست.

در نشست مجازی با حضور روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی و مسئولین سلامت مادران از دانشگاه‌های هدف، برنامه حمایتی سلامت مادران مورد توافق مشترک وزارت بهداشت و بنیاد علوی تشریح شد. این برنامه با هدف افزایش پوشش مراقبت‌های قبل و بعد از زایمان، بهبود دسترسی به خدمات و کاهش زایمان در منزل، گام‌های مهمی در جهت …

آیا ویتامین D می‌تواند از قلب شما محافظت کند؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. با این حال، قبل از مصرف هرگونه مکمل، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

به گزارش سلامت نیوز به قبل از وب ام دی، استروژن ارتباط تنگاتنگی با بهزیستی عاطفی زنان دارد. افسردگی و اضطراب در طول سال‌های تولید استروژن بیشتر از زمانی که هورمون تولید نمی‌کنید، روی شما تأثیر می‌گذارد. استروژن همچنین در تغییرات خلقی مرتبط با شرایطی مانند سندرم پیش از قاعدگی، اختلال نارسایی پیش از قاعدگی …

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث، لوبیا، نخود و عدس همگی حبوبات هستند. به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA)، حبوبات یک زیر گروه سبزیجات و حاوی مواد مغذی و دارای مزایای سلامتی فراوانی با قیمت مناسب هستند، از فولات و پتاسیم گرفته تا آهن و روی می توانید مواد مغذی مختلفی را با

ملاتونین، هورمونی که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب و بیداری ایفا می‌کند، امروزه به عنوان یک مکمل غذایی در بازار موجود است. با این حال، کارشناسان به شدت بر اهمیت مشورت با پزشک یا داروساز قبل از مصرف آن تأکید دارند. آیا ملاتونین واقعاً بی‌خطر است؟ استفاده بی‌ملاحظه از آن …

همه ما به دنبال راه‌هایی می‌گردیم که بدون نیاز به جراحی و با کمترین زمان و هزینه، پوست خود را جوان و شاداب نگه داریم. یکی از روش‌های جدید و مؤثر که به سرعت محبوبیت زیادی پیدا کرده، کربوکسی‌تراپی است. این درمان که در آن از دی‌اکسید کربن برای بهبود پوست استفاده می‌شود، بسیاری از مشکلات پوستی از جمله چین …

ویاگرا ( سیلدنافیل) یک داروی خوراکی است که برای درمان اختلال نعوظ (ED) استفاده می شود . ویاگرا در برخی افراد می تواند حدود چهار ساعت یا بیشتر باقی بماند و باید 30 دقیقه تا یک ساعت قبل از فعالیت جنسی مصرف شود. 

حنا، گیاهی باستانی و پرکاربرد در دنیای زیبایی و سلامت، به‌عنوان یکی از مؤثرترین راهکارهای طبیعی برای مراقبت از مو شناخته می‌شود.

یک هواپیمای مسافربری شرکت هواپیمایی بوسان دقایقی قبل از برخاستن از باند پرواز فرودگاه بین‌المللی گیمه در این شهر دچار آتش‌سوزی شد. این هواپیما که از فرودگاه بین‌المللی گیمه عازم هنگ‌کنگ بود، دقایقی قبل از برخاستن از باند پرواز این فرودگاه در قسمت دم خود دچار آتش‌سوزی شد. ۱۶۹ مسافر و ۷ خدمه به سلامت تخلیه …

مکن است وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید و با احساس نفخ ناشی از یک وعده غذایی سنگین شب قبل مواجه می‌شوید، دچار وحشت شوید.

خط سلامت: پروفسور نیتلینگ برنارد، متخصص قلب اهل آفریقای جنوبی و نخستین پزشک در تاریخ که موفق به پیوند قلب انسان شد، در مصاحبه‌ای با مجله خواندنیها از موفقیت دومین عمل پیوند خود خبر داد. او با بازگشت امید به زندگی در بیمار دومی، به چالش‌ها و تجربیاتی که در مسیر این موفقیت پشت سر گذاشته، پرداخته و به …

خط سلامت: ورزش و نرمش نه‌تنها برای سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه می‌تواند کیفیت روابط جنسی را بهبود ببخشد. انجام برخی حرکات کششی و تقویتی قبل از رابطه جنسی، به افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود گردش خون و کاهش استرس کمک می‌کند.

محققان اعلام کردند که طبق گزارش‌های پلتفرم آمریکایی CyberTipline، موارد گزارش‌شده از ظن به استثمار و سوءاستفاده جنسی از کودکان از طریق تصاویر و ویدئوهای آنلاین در سال ۲۰۲۳، با افزایش ۱۳ درصدی نسبت به سال قبل آن و افزایش ۲۳ درصدی نسبت به سال ۲۰۲۱ بوده است.

کارزار درخواست حل معضل پسماند شمال کشور دو روز قبل ثبت شده و تا لحظه نوشتن بیش از ۱۳۰۰ نفر آن را امضا کرده اند. ماجرای پسماند برای شهرهای شمالی در سال های اخیر پیچیده تر و سخت تر از همیشه بوده و

بدن انسان به ویتامین‌ها و مواد معدنی احتیاج دارد، اما اگر ویتامین زیاد از حد به شما برسد می‌تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال مقادیر زیاد ویتامین B ۶ می‌تواند باعث درد عصبی در بدن شود.

از مدتی قبل اطلاعاتی به دادسرای رسیدگی به جرائم پزشکی پایتخت رسید که از دخالت یک آرایشگر معروف در امور پزشکی حکایت داشت. این آرایشگر مشهور که چندین صفحه پربازدید در شبکه‌های اجتماعی دارد، از طریق فیلم‌های تبلیغاتی زنان و دختران جوان را به انجام انواع جراحی‌های زیبایی ازجمله کاشت ابرو تشویق می‌کند.

یکی از دلایل افزایش آمار سرطان در ایران، افزایش جمعیت در دهه شصت است. این پیک جمعیتی که به دلیل ارتقاء سطح سلامت و بهداشت جامعه، متوسط عمر طولانی‌تری از نسل‌های قبل دارد، با سرطان‌های بیشتری نیز درگیر خواهد بود.

خوابیدن یکی از موثر ترین نکات برای سلامتی است، ترفند هایی وجود دارد که انجام آنها قبل از خواب باعث طولانی شدن عمر و سلامت بیشتر بدن خواهد شد.

کیوی‌های رسیده را بهتر است در یخچال نگهداری کنید. این میوه‌ها تا چند هفته در یخچال تازه می‌مانند اما برای لذت بردن از طعم واقعی آن، بهتر است شب قبل از مصرف کیوی‌ها را از یخچال خارج کنید.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، عبدالرحمن هوتی متولد سال ۱۳۶۵ کارشناس ارشد منابع انسانی است و به شغل معلمی اشتغال دارد. فعالیت خیریه‌ای او در حوزه آموزش استان سیستان و بلوچستان است. وی در گذشته مسؤول بنیاد کودک در شهر فنوج بود که این مسؤولیت حالا به دیگری محول شده است. تحقق رویای دانش‌آموزان …

بابونه به عنوان یک گیاه آرامش‌بخش شناخته شده است. مصرف چای بابونه قبل از خواب به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

در دنیای امروز، روغن زیتون یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین روغن‌ها در آشپزی و صنایع غذایی است. خرید عمده روغن زیتون به‌عنوان یک انتخاب اقتصادی و سالم برای رستوران‌ها، هتل‌ها، فروشگاه‌ها و کسب‌وکارهای دیگر می‌تواند مزایای بسیاری به همراه داشته باشد. اگر شما هم به‌دنبال تهیه روغن زیتون به صورت عمده با …

کیوی‌های رسیده را بهتر است در یخچال نگهداری کنید. این میوه‌ها تا چند هفته در یخچال تازه می‌مانند اما برای لذت بردن از طعم واقعی آن، بهتر است شب قبل از مصرف کیوی‌ها را از یخچال خارج کنید.

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن یک چای زنجبیل-دارچین در ایام سرد سال، به‌ویژه قبل از خواب می‌تواند فوایدی برای سلامت و خواب بهتر داشته باشد.

بعضی از دندانپزشکان پیشنهاد می‌کنند که بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. عموما اگر دوبار در روز مسواک می‌زنید، احتمالاً باید یک بار صبح و یک بار قبل از خواب این کار را انجام دهید.

لذت داشتن مژه‌های بلند و حالت‌دار برخی اوقات افراد را وادار به تجربه‌های مختلف زیبایی از قبیل استفاده از مژه مصنوعی یا کاشت مژه می‌کند. کاشت مژه این خواست درونی شما را برای مدت طولانی‌تری فروکش خواهد کرد، اما ممکن است عوارضی را برای چشم‌ها و مژه‌های طبیعی شما به همراه داشته باشد.

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن یک چای زنجبیل-دارچین در ایام سرد سال، به‌ویژه قبل از خواب می‌تواند فوایدی برای سلامت و خواب بهتر داشته باشد.

قبل از پاسخ دادن به این سوال بهتر است تا قدری در مورد خارش بدن و دلایل معمول ایجاد این حس در افراد بپردازیم. خارش بدن یک حس ناخوشایند است که باعث تحریک پوست و تمایل افراد به خاراندن بدن می‌شود. این حس ناخوشایند می‌تواند به صورت موقت یا طولانی‌مدت بروز کند و به طور ناگهانی یا تدریجی آغاز شود.

برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد شناختی، علاوه بر تغذیه مناسب، می‌توان از مکمل‌های طبیعی نیز بهره برد؛ با این حال، مشورت با پزشک قبل از مصرف هرگونه مکمل ضروری است.