فرارو/ مصلح برنج زیره، زعفران و شوید است و بهتر است یکی از این سه مواد را به همراه برنج خورده شود که بهترین غذا با این خصوصیات زیره پلو است. مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم برنج ۳ پیمانه زیره درسته ۱/۵ – ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده به میزان لازم کشمش ۱ پیمانه زرشک به میزان دلخواه برای تزیین پیاز

انچیلادا یک غذای مکزیکی هست که معمولا مرغ یا گوشت ویا مخلوط گوشت رو با حبوبات وذرت است.

ایلنا/ وقتی تورم واقعی زندگی مردم از گرانی مسکن و اجاره خانه گرفته تا غذا و خوراکی‌ها، امسال ۱۰۰ درصد یا حتی بیشتر بوده؛ دولت از یکسو نرخ تورم را ۳۲ درصد اعلام می‌کند و از سوی دیگر به افزایش دستمزد ۱۳ درصد بیشتر از این تورم غیرواقعی افتخار می‌کند؛ افتخار به افزایشی که پول سه کیلو گوشت هم نیست و حتی

وقتی تورم واقعی زندگی مردم از گرانی مسکن و اجاره خانه گرفته تا غذا و خوراکی‌ها، امسال ۱۰۰ درصد یا حتی بیشتر بوده؛ دولت از یکسو نرخ تورم را ۳۲ درصد اعلام می‌کند و از سوی دیگر به افزایش دستمزد ۱۳ درصد بیشتر از این تورم غیرواقعی افتخار می‌کند؛ افتخار به افزایشی که پول سه کیلو گوشت هم نیست و حتی گوشه‌ای …

فرارو/ رشته پلو با گوشت چرخ کرده یکی از غذا‌های خوشمزه و محبوب در فرهنگ آشپزی ایرانی است که با ترکیبی از برنج، گوشت چرخ کرده و ادویه‌ها به وجود می‌آید. این غذا، به دلیل تنوع طعم، ظاهر جذاب و ترکیب مناسب مواد، جزء انتخاب‌های پرطرفدار در مناسبت‌ها و جشن‌ها محسوب می‌شود. چی لازم دارم: بازار مراحل طرز

یکی از روش های تهیه رشته پلو می باشد که بسیار آسان و فوری است و در عین حال بسیار خوشمزه و مجلسی. شما می توانید این رشته پلو با گوشت چرخ کرده را برای نهار یا شام تهیه کنید و یا اگر زمان زیادی برای تهیه یک غذا ندارید می توانید سریع یک رشته پلو خوشمزه تهیه کنید و در کنار یک سالاد و یا بورانی خوشمزه میل …

وقتی تورم واقعی زندگی مردم از گرانی مسکن و اجاره خانه گرفته تا غذا و خوراکی‌ها، امسال ۱۰۰ درصد یا حتی بیشتر بوده؛ دولت از یکسو نرخ تورم را ۳۲ درصد اعلام می‌کند و از سوی دیگر به افزایش دستمزد ۱۳ درصد بیشتر از این تورم غیرواقعی افتخار می‌کند؛ افتخار به افزایشی که پول سه کیلو گوشت هم نیست و حتی گوشه‌ای …

در این ویدئو ابتدا مراحل ساخت یک اجاق هیزمی با سطل فلزی را مشاهده می‌کنید. در ادامه نیز یک بانوی روستایی را می‌بینید که به پخت نان و خوراک گوشت می‌پردازد.

وقتی تورم واقعی زندگی مردم از گرانی مسکن و اجاره خانه گرفته تا غذا و خوراکی‌ها، امسال ۱۰۰ درصد یا حتی بیشتر بوده؛ دولت از یکسو نرخ تورم را ۳۲ درصد اعلام می‌کند و از سوی دیگر به افزایش دستمزد ۱۳ درصد بیشتر از این تورم غیرواقعی افتخار می‌کند؛ افتخار به افزایشی که پول سه کیلو گوشت هم نیست و حتی گوشه‌ای …

وقتی تورم واقعی زندگی مردم از گرانی مسکن و اجاره خانه گرفته تا غذا و خوراکی‌ها، امسال ۱۰۰ درصد یا حتی بیشتر بوده؛ دولت از یکسو نرخ تورم را ۳۲ درصد اعلام می‌کند و از سوی دیگر به افزایش دستمزد ۱۳ درصد بیشتر از این تورم غیرواقعی افتخار می‌کند؛ افتخار به افزایشی که پول سه کیلو گوشت هم نیست و حتی گوشه‌ای …

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: فیله گوشت گاو به میزان لازم، ۵۰ گرم کره، روغن گیاهی، نمک، فلفل سیاه، ۳ عدد پیاز، ۴ حبه سیر، سس سویا، روغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوری خردل، یک قاشق غذاخوری عسل، آب لیمو و دارچین این غذا را درست می‌کند.

ویدیو در شرق اوکراین، در میان آتش جنگ، زن سالخورده‌ای هر روز با کیسه‌ای پر از گوشت خام به خیابان‌های ویران‌شده می‌رود تا سگ‌های گرسنه را سیر کند. رایسا، زنی که در شهر بیلیتسکه زندگی می‌کند، می‌گوید: هر روز صبح بیدار می‌شوم، برای حیوانات غذا آماده می‌کنم و سپس به سر کار می‌روم. بیلیتسکه، که پیش از جنگ …

فراشپز- کباب تتالی یا کباب ته تالی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای سنتی شهر اراک است. طرز تهیه کباب تتالی به عنوان یک غذا با گوشت چرخ کرده ایرانی بسیار راحت است و

برترین ها/ امروز طرز تهیه خورش بناب را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. خورش ها یکی از غذا های سنتی ما ایرانی ها می باشد امروز قرار است یکی از خورشت های سنتی منطقه آذربایجان شرفی را به شما یاد دهیم که فوق العاده مجلسی و ساده است و برای تنوع در غذا ها فوق العاده می باشد. این غذا از گوشت و لوبی

غذا با گوشت چرخکرده و طرز تهیه چهار مدل غذا با گوشت چرخکرده و طرز تهیه غذاهای کم کالری و رژیمی و ساده و راحت

قورمه سبزی یکی از خورش های محبوب ایرانیان است که رنگ این غذا در خوشمزگی آن نقش مستقیم دارد، برای درست کردن یک قورمه سبزی سیاه باید این نکات را رعایت کنید.​

فراشپز- “بز قورمه” یک از غذاهای اصیل و سنتی استان کرمان است که به دلیل داشتن گوشت و نخود و سیب زمینی بسیار مقوی و سرشار از پروتئین می باشد.

کوفته یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که با ترکیب گوشت، لپه، برنج و سبزیجات تهیه می‌شود. این غذا با مواد میانی خوشمزه‌ طعمی لذیذ و خاص دارد.

حلیم بادمجان از غذاهای قدیمی و خوشمزه ایرانی است که امروزه معمولا به عنوان پیش غذا سرو می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه حلیم بادمجان کشدار در ادامه با پارسینه پلاس همراه باشید.

فراشپز- شیش برک یک نوع غذای اصیل لبنانی است. که از پیراشکی‌های کوچولوی گوشت تشکیل شده که در خورشت ماست می‌پزند. امروز طرز تهیه این غذا را با شما به اشتراک

فراشپز- شله مشهدی که در مشهد فقط با نام شُله شناخته می شود، غذایی از خانواده آش ها است. مواد اصلی این غذا گوشت، حبوبات و ادویهٔ فراوان است که می توان برای

کاربرد گوشت گوسفندی و گوشت گوساله | گوشت چرخ کرده و گوشت آبگوشت و انواع خورشت ایرانی

توپک‌های گوشت و سیب‌زمینی به جز اینکه یک غذای کامل و خوشمزه هستند، برای زیبایی بخشیدن به میز غذا نیز استفاده می‌شوند. توپک گوشت و سیب‌زمینی در واقع مخلوطی از پوره سیب‌زمینی و گوشت چرخ‌کرده است که سوخاری شده. کمتر کسی پیدا می‌شود که این ترکیب برایش جذاب نباشد. در این پست با طرز تهیه توپک گوشت و سیب‌زمینی …

ماهی سالمون از غذا‌هایی دریایی بسیار لذیذ، خوشمزه و به جهت خاصیت‌های متعدد در ایران و خارج مورد استفاده قرار گرفته است. از خاصیت‌های این ماهی خوش‌طعم می‌توان به: مغذی بودن گوشت ماهی، کاهش خطر ابتلا به افسردگی، کمک به کاهش وزن و بیماری‌های قلبی اشاره کرد.

آویشن یکی از سبزیجات معطر بسیار مفید است که کاربرد‌های فراوانی در آشپزی دارد.

فراشپز- در این گرونی گوشت و مرغ بهترین گزینه جایگزین آن سویا می‌باشد که خیلی خاصیت دارد و شما می‌توانید در بیشتر غذا‌ها مثل ماکارونی یا مواد لازانیا و مواد

خوراک بادمجان لبنانی یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب در لبنان است که با ترکیبی از بادمجان، گوشت، گوجه فرنگی، و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود. این غذا به دلیل طعم بی‌نظیر و ارزش غذایی بالا، طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.

فراشپز- حلیم بادمجان از غذا های لذیذ ایرانی است که طرفداران زیادی دارد؛ طرز تهیه این غذا را بدون گوشت و با گوشت در بخش آشپزی بخوانید.

تحقیقات مغز و اعصاب نشان داده است قطع این غذا می‌تواند عملکرد مغز شما را بهبود بخشد و عمر شما را طولانی‌تر کند.

برترین ها/ موس مرغ نوعی غذای مدرن است که از ترکیب مرغ پخته با برخی سبزیجات مانند اسفناج و هویج تهیه می‌شود. موس در زبان فرانسوی به معنای کف یا خزه است که در اصطلاح به نوعی دسر سرد و شیرین و گاه نوعی غذا گفته می‌شود که در ترکیبات آن گوشت، ماهی و یا سبزیجات به کار می‌رود. موس‌ها خوراکی‌های مدرنی هستند

مردم هادزا به طور سنتی در دسته‌ها یا اردوگاه‌هایی حدود ۲۰ تا ۳۰ نفره زندگی می‌کنند و ساختار‌های اجتماعی آنها مساوات‌طلبانه و غیر سلسله مراتبی است. به طور سنتی، آنها عمدتاً برای غذا به جمع‌آوری خوراکی می‌پردازند و بیشتر عسل، غده‌های زیرزمینی، میوه و به ویژه در فصل خشک، گوشت می‌خورند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد کلم، کره، روغن گیاهی، یک عدد پیاز، نمک، شوید خشک، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، سماق، سیر خشک، جوز هندی، فلفل سیاه، ۴ قاشق غذاخوری ماست یونانی، ۲ قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی، یک دسته گشنیز، ۵۰ گرم پنیر، …

مالای یک غذا و یک دسر محلی خیلی خوشمزه و مقوی کشور ترکیه است .

اگر می خواهید یک کباب تابه ای متفاوت تهیه کنید که طعم و مزه بسیار خوبی دارد و از ترکیب یک سس خوشمزه با گوشت چرخ کرده و بادمجان کبابی تهیه می شود. این غذا برای کسانی که ترکیب بادمجان کبابی را با گوشت دوست دارند بهترین گزینه می باشد.

گوشت قرمز منبع غنی پروتئین، آهن و ویتامین B12 است که به تقویت عضلات، افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند. اما یکی از چالش‌های رایج در آشپزی، انتخاب ترکیب مناسب گوشت برای هر غذاست. آیا می‌دانستید که برای یک کباب کوبیده نرم و خوش‌طعم باید ترکیب مشخصی از گوشت گوسفند و گوساله استفاده شود؟ یا مثلاً …

ویتامین B به طور طبیعی در منابع غذا‌های گوشتی و حیوانی وجود دارد و گوشت و جگر غنی‌ترین منابع حاوی ویتامین‌های گروه B هستند و کاربرد این آمپول برای کسانی است که کمبود ویتایمن B دارند.

مصرف غذا‌های سرشار از پروتئین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می‌کند. این غذا‌ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می‌کنند، بلکه مانع از تحلیل عضلات در دوران روزه داری می‌شوند.

اگر چلو گوشت دوست ندارید، حتماً این یکی را امتحان کنید!

آخرین خبر/ موادلازم: ( تعداد 8 پیده) برای خمیر: (لیوان به حجم 200 میلی لیتر) 1 لیوان آب 1 لیوان شیر بازار 1 بسته مخمر خشک فوری یا 1 قاشق غذاخوری 1 قاشق چایخوری نمک 5 لیوان آرد نصف استکان روغن( یا 1/4لیوان ) مواد گوشتی: 500 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز فلفل کاپیا 1 عدد فلفل سبز 1 عدد 2 قاشق غذاخو

فراشپز- خوراک دارچین و بادمجان که گوشت و پنیر پیتزا هم دارد؛ غذایی خوش قیافه و البته پرخاصیت است.

کشورهایی وجود دارند که گوشت سگ غذای لذیذ آنهاست و قدمت مصرف گوشت این حیوان در آن کشورها به صدها سال قبل بازمی‌گردد.

فراشپز- کتلت اصفهانی یکی از غذا‌های محبوب و خوشمزه ایرانی است که با ترکیبی از گوشت چرخ کرده، سیب زمینی، پیاز و سبزیجات دیگر تهیه می‌شود. طرز تهیه کتلت اصفهانی

طرز تهیه قیمه نثار، یک غذای مجلسی و خوشمزه ایرانی با گوشت، خلال بادام، پسته و زرشک. این غذا انتخابی عالی برای مهمانی‌هاست.

طرز تهیه یخنی نخود، یک غذای سنتی شیرازی با گوشت و نخود که بسیار مقوی و خوشمزه است. این غذا همراه با نان تازه، یک وعده لذیذ محسوب می‌شود.

خینکالی یک غذای سنتی گرجستانی است که شبیه به یک نوع پیراشکی بزرگ است. این غذا معمولاً از خمیر نازک ساخته می‌شود که داخل آن با ترکیبی از گوشت (معمولاً گوشت چرخ‌کرده گوسفند یا گاو) و ادویه‌جات پر می‌شود. نکته جالب در مورد خینکالی این است که داخل آن عصاره یا سوپ وجود دارد که هنگام خوردن آن، طعم بسیار خاصی …

طرز تهیه قنبر‌پلو، غذای خاص و شیرین شیرازی با برنج، گوشت قلقلی و خرما را یاد بگیرید. این غذا ترکیبی منحصربه‌فرد و دلچسب دارد.

طرز تهیه تاس‌کباب ایرانی با گوشت و سبزیجات، غذایی سالم و مقوی که طعمی بی‌نظیر دارد. این غذا انتخابی عالی برای یک وعده سالم است.

فراشپز- من با برنج و تخم مرغ غذایی مجلسی و بدون نیاز به گوشت برای شما آماده کرده ام. نوش جان. تا حالا نشده این غذا رو برای کسی درست کنم و دوست نداشته باشه،

برترین ها/ کباب تابه‌ای با سس انار نوعی روش بسیار خوشمزه و خاص برای پخت کباب تابه‌ای است که طعم متفاوتی دارد. کباب یکی از غذا‌های سنتی و محبوب کشور ماست که با انواع گوشت و یا مرغ تهیه می‌شود. کباب‌ها بسیار متنوع هستند که از میان آنها می‌توان به کباب کوبیده، شیشلیک، برگ، سلطانی، چنجه، دنده کباب، جوجه

طرز تهیه یتیمک شیرازی، یک غذای سالم و بدون گوشت با سیب‌زمینی و گوجه را یاد بگیرید. این غذا گزینه‌ای عالی برای وعده‌ای سبک و مقوی است.

فرارو/ آبگوشت کشک یکی از غذا‌های سنتی و مقوی همدان است که ترکیب خاص آن با کشک و نخود، طعمی منحصر‌به‌فرد ایجاد می‌کند. این غذا با نان سنگک و سبزی تازه سرو می‌شود و انتخابی عالی برای روز‌های سرد سال است. در ادامه، طرز تهیه این آبگوشت لذیذ را خواهید آموخت. مواد لازم گوشت آبگوشتی ۵۰۰ گرم بادمجان ۴ عدد ع

اکثریت خانم ها برای گرفتن بوی بد سویا مشکل دارند و نمی توانند طعم خوبی به آن بدهند و از مصرف آن در غذا خودداری می کنند.

تولید گوشت جایگزین با پرینتر سه‌بعدی یک نوآوری جدید در صنعت غذا محسوب می‌شود.

این گوشت پرینت‌شده از نظر ارزش تغذیه‌ای می‌تواند مشابه گوشت واقعی عمل کند و طعم، بافت و ظاهر آن شباهت زیادی به گوشت واقعی دارد.

تولید گوشت جایگزین با پرینتر سه‌بعدی یک نوآوری جدید در صنعت غذا محسوب می شود.

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، در این مطلب مجموعه‌ای از غذاهای افطاری ساده و کم‌هزینه را معرفی می‌کنیم که به‌راحتی می‌توانید آن‌ها را در منزل تهیه کنید و از طعم لذیذشان لذت ببرید. آش رشته آش رشته به دلیل نداشتن گوشت معمولاً هزینه پایین‌تری نسبت به سایر آش‌ها دارد. این غذا

کوکوی پیازچه یکی از خوشمزه‌ترین غذا‌های ساده ایرانی است که می‌توانید از آن در وعده شام استفاده کنید. این کوکو طعم فوق‌العاده‌ای دارد و به روش‌های متفاوتی طبخ می‌شود.

فراشپز- خورش دوغ پای یا همان قیمه سیستانی یکی از بهترین غذا‌های اصیل و بسیار خوشمزه شهر زاهدان است. این خورش را می‌توان با گوشت یا مرغ تهیه کرد. برای آشنایی

حلیم‌بادمجان یکی از غذا‌های سنتی ایرانی است که در ماه رمضان به‌ویژه برای افطار محبوب است. این غذا ترکیب گندم پخته‌شده، گوشت چرخ‌کرده و بادمجان سرخ‌شده است که علاوه بر طعم دلپذیر، ارزش غذایی بالایی دارد. بادمجان‌ها سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان هستند و می‌توانند به هضم بهتر غذا کمک کنند.

حلیم‌بادمجان یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در ماه رمضان به‌ویژه برای افطار محبوب است. این غذا ترکیب گندم پخته‌شده، گوشت چرخ‌کرده و بادمجان سرخ‌شده است که

امروز میخوام یک غذای ساده و خوشمزه بدون گوشت را بهتون آموزش بدم این غذای ساده و خوشمزه بدون گوشت اون قدر عالیه که مطمئنم از خوشمزگی این غذای ساده خوشمزه و بدون گوشت شگفت زده میشی.

اینجا طرز تهیه استانبولی پلو با گوشت چرخ کرده رو یاد میگیرید که وقتی زمان کافی برای آشپزی ندارید اما دلتون یه غذای عالی میخواد، درستش کنید.

فراشپز- سالاد ماندو یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین غذا‌های آسیای مرکزی و به ویژه کشور‌های قفقاز و آسیای میانه است. این سالاد با ترکیب سبزیجات تازه، گوشت و

یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین غذاهای ایرانی، حلیم گندم است. در ایام ماه رمضان وجود این غذا سر سفره‌های افطاری و سحری، اهمیت خاصی پیدا می‌کند. با ما همراه باشید تا طرز تهیه حلیم گندم با گوشت گوسفندی را به شما آموزش دهیم.

«در حال حاضر، ماهی در ایران به‌عنوان یک غذای لوکس تلقی می‌شود که این وضعیت شایسته جمهوری اسلامی ایران با این همه ظرفیت و برخورداری نیست. سهم گوشت ماهی در امنیت غذایی ما به‌شدت پایین است، در حالی که ۵۰۰ هزار هکتار منابع آبی داخلی داریم که می‌توانیم از آن برای تولید و ارزآوری بهره ببریم.»

برگر مرغ یکی از پرطرفدارترین انواع غذا‌های فست فودی است که در منو‌های رستوران‌های مختلف به چشم می‌خورد. این برگر‌ها معمولا با گوشت مرغ تازه و کمی ادویه تهیه می‌شوند و به همراه سبزی‌های تازه و سس‌های مخصوص سرو می‌شوند. برگر مرغ به دلیل سادگی، طعم لذیذ و قابلیت تهیه سریع، انتخابی عالی برای کسانی است که …

گوشت گوساله خورشتی، یکی از اقلام برجسته‌ترین غذا‌های ایرانی، به ازای هر کیلوگرم ۶۴۰ هزار تومان و قلوه‌گاه گوسفندی ۴۲۰ هزار تومان در بازار معامله می‌شود.

آبگوشت غذای اصیل ایرانی است که با گوشت گوسفندی تهیه می‌شود، این غذا دارای فواید بسیار زیادی از جمله جلوگیری از پوکی استخوان است. در ویدئوی زیر به دیگر خواص آبگوشت اشاره می‌شود. ویدئوی زیر را تماشا کنید

در ساعات روزه داری که هیچ غذا یا نوشیدنی مصرف نمی‌شود، بدن از ذخایر کربوهیدرات و چربی استفاده می‌کند تا پس از تمام شدن تمام کالری غذا‌های مصرفی در طول شب، انرژی تامین کند. وعده سحر باید سالم و بی‌خطر باشد تا هم خوب سیرتان کند و هم انرژی لازم بدن برای چندین ساعت را تامین کند.

قبلا هم دستور غذاهای خوشمزه و متنوعی رو بهتون آموزش دادیم که با استفاده از حبوبات و غلات درست می شدند. غذاهایی مثل شله ماشکی، آش بلغور و … . اگه امروزم با ما همراه بشید یه سوپ خوشمزه به اسم سوپ لپه رو یاد می گیرید. این سوپ هم مثل سوپ دال عدس یا سوپ تره فرنگی برای پیش غذا یا شام های سبک حرف نداره. به …

پوستر عموسام طرح جیمز مونتگومری فلگ یکی از مهم‌ترین نمادهای تبلیغات جنگ در طول جنگ جهانی اول است. ساموئل ویلسون که در نیویورک فعالیت می‌‌‌کرد، یک تاجر و تامین‌‌‌کننده غذا برای ارتش آمریکا بود. او روی بشکه‌‌‌های گوشت ارسالی به اختصار می‌‌‌نوشت U. S. و سربازان، این ایالات‌متحده را عموسام (Uncle Sam) می‌‌‌خواندند.

با گوجه ، بادمجان و سیب زمینی یک غذای لذیذ را در ادامه مطلب درست کن.

این عدس ها بهتر از گوشت هستند! دستور پخت غذا سرشار از پروتئین و آسان! [وگان]

حلیم با گندم یکی از غذا‌های سنتی خاورمیانه محسوب می‌شود و برای تهیه آن از گندم، گوشت و روغن استفاده می‌شود.

فراشپز- هلیم با گندم یکی از غذا‌های سنتی خاورمیانه محسوب می‌شود که در زبان عربی به آن هریسه می‌گویند و برای تهیه آن از گندم، گوشت و روغن استفاده می‌شود. روش

خیلی از افراد، غذای تازه پخته‌شده را ساعت‌ها بیرون از یخچال نگه می‌دارند و استدلال‌شان هم این است که “تا الان که اتفاق بدی برایمان نیفتاده است.” اما موضوع این است که به قول قدیمی‌ها اتفاق یک بار می‌افتد و ممکن است در بدترین وجه ممکن هم بیفتد. واقعیت این است که نگهداری غذا بیرون از یخچال به مدت طولانی …

قارچ یکی از مغذی ترین و خوش طعم ترین منابع پروتئین گیاهی است که می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد. این ماده غذایی پر خاصیت را می توان به روش های متنوعی

این دستور غذا همه رکوردها را شکست! فقط سس مایونز را با آرد مخلوط کنید!

اگر دوست دارید یک خورشت جدید و متفاوت با باقالی سبز تهیه کنید این غذا عالی می باشد. این خورشت با گوشت کوسفندی تهیه می شود و برای مهمانی ها که می خواهید یک غذای جدید تهیه کنید عالی می باشد.

خورش فسنجان بدون گردو با گوشت چرخ‌ کرده یک نسخه خوشمزه و متفاوت از فسنجان است که به جای گردو از کنجد استفاده می‌ شود. در این خورش، کنجد تفت داده شده همراه با رب انار و هویج، طعمی ترش و شیرین به غذا م ی‌دهد و گوشت‌ های قلقلی چرخ‌کرده، جایگزین لذیذی برای گوشت معمولی یا مرغ هستند. این خورش با بافت لطیف …

خورش آلو گردو یه غذای خوشمزه و لذیذه که می تونید اون رو با گوشت تکه ای و یا مرغ درست کنید. اینجا طرز تهیه این خورش رو با مرغ یاد می گیرید.