VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۴ -
28 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
غذای گل کلم
گل کلم
آشپزی
۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
۵۲ ایده خلاقانه و خوشمزه برای غذا با گل کلم
کامل ترین لیست غذا با گل کلم شامل ۵۲ دستور غذای خوشمزه از استیک گل کلم و پاستای خامه ای تا سالاد مجلسی و غذاهای رژیمی. ایده هایی برای پیش غذا، ناهار و شام با این سبزی پرخاصیت.
غذای گل کلم
لیست
غذای گل کلم
لیست
گل کلم
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۶ / سایت عصرایران
کتلت کلم بروکلی؛ سیرکنندهتر و خوشمزهتر از گوشت
اگر دنبال یک غذای بدون گوشت، اما سیرکننده هستی، این کتلت کلم بروکلی با بافت نرم و پوسته طلایی، انتخابی خوشمزه و متفاوت برای ناهار یا شام است.
کتلت
کلم بروکلی
کتلت
کلم بروکلی
طرز تهیه
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۵ / سایت پارسینه
خورشت گل کلم؛ غذای گرم و خوشعطر زمستانی!
خورشت گل کلم یکی از خورشتهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که بهویژه در فصل سرد سال بسیار طرفدار دارد. این خورشت با طعم ملایم گل کلم، عطر لیمو عمانی و ادویههای گرم، گزینهای عالی برای وعدههای خانوادگی است.
خورشت گل کلم
خورشت گل کلم
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت دلگرم
دیگه ران مرغ سرخ نمی کنم! این رسپی با کلم و سیب زمینی محشره
آموزش کامل پخت ران مرغ به همراه کلم، سیب زمینی، هویج و فلفل دلمه ای با ادویه های مرغ و سبزیجات. یک غذای اصلی مقوی و آسان برای خانواده.
طرز تهیه
ران مرغ
طرز تهیه
ران مرغ
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
آیا ۳ عدد تخم مرغ و کلم دارید ؟ این غذای ساده شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد !
طرز تهیه یک غذای سریع و خوشمزه با تخم مرغ و کلم به همراه سس قارچ و خامه. مواد اولیه ساده و دستور پخت آسان.
تخم مرغ
کلم
تخم مرغ
کلم
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
طرز تهیه غذای فوری با گلم کلم و تخم مرغ/ هیچکس باور نمیکنه اینقدر خوشمزه باشه
آموزش مرحله به مرحله تهیه یک غذای فوری، آسان و بسیار خوشمزه با گل کلم، تخم مرغ، فلفل دلمه ای، سیر و سس های مخصوص. ایده ای عالی برای یک شام سریع.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه گل کلم سوخاری، یک غذای گیاهی خوشمزه !
آموزش کامل طرز تهیه گل کلم سوخاری ترد و طعم دار با خمیر آرد سفید، آرد برنج و نشاسته ذرت. این غذای گیاهی و ساده با ادویه هایی مانند سیر، زردچوبه و زیره عالی می شود و به عنوان پیش غذا یا میان وعده سرو می گردد.
گل کلم سوخاری
غذای گیاهی
گل کلم سوخاری
غذای گیاهی
پیش غذا
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت آخرین خبر
خوراک گل کلم؛ یک غذای اقتصادی و نونی
آخرین خبر/ یه غذای اقتصادی و نونی مواد لازم:گل کلم__تخم مرغ__پیاز__نمک،فلفل،زردچوبه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
گل کلم
خوراک
گل کلم
خوراک
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
گل کلم رو اینجوری بپز بقدری خوشمزس که انگشتاتم میخوری دو دستور غذای گیاهی سریع و ارزان
در این ویدیو با آموزش ۲ دستور خوشمزه و فوری با گل کلم و تخم مرغ اومدم.
گوشت
گل کلم
گوشت
گل کلم
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
پای کلم در ماهیتابه ! خمیر سریع بدون نیاز به فر
آموزش تهیه پای کلم خوشمزه با خمیر سریع و مواد ساده. این غذا بدون نیاز به فر و فقط در ماهیتابه آماده می شود. مواد لازم: کلم، شوید، کفیر، آرد و تخم مرغ.
پای کلم
دستور پخت
پای کلم
دستور پخت
غذای سریع
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت دلگرم
هفته ای دوبار این شام رو میپزم چون از مزه اش سیر نمیشی
باور کردنی نیست که ترکیب کلم و سیب زمینی انقدر لذیذ بشه؛ یه شام فوری که عاشقش میشی...
غذای فوری
کلم
غذای فوری
کلم
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت دلگرم
۱ کلم و ۱۰۰ گرم کینوا! دستور پخت کلم ساده و فوق العاده خوشمزه ای که هر هفته درست می کنم!
میتوانم هر روز این کلم را بخورم! دستور پخت مخفی کلم من با کینوا که همه عاشقش میشوند.
دستور پخت کلم
غذای گیاهی
دستور پخت کلم
غذای گیاهی
کینوا
غذای سالم
۱۴۰۴/۱۱/۲۲
/ سایت دلگرم
طرز تهیه گل کلم تنوری نرم و خوش طعم؛ مناسب ناهار و شام سبک
آموزش مرحله به مرحله تهیه گل کلم تنوری نرم با پنیر ریکوتا، سیر و آرد سوخاری. این غذای خوشمزه و آسان برای یک وعده سبک خانوادگی ایده آل است.
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت دلگرم
طرز تهیه غذای بدون گوشت؛ با سیب زمینی و کلم یه غذای شاهانه و فوری درست کن!
فکر میکردم ترکیب کلم و سیب زمینی جالب نشه اما وقتی این کیک سبزیجات رو چشیدم...
غذا
بدون گوشت
غذا
بدون گوشت
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه کوکو گلکلم غذای مخصوص روزهای سرد زمستان
کوکو گلکلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گلکلم از ترکیبات اصلی آن محسوب میشود.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت برترینها
طرز تهیه گل کلم پلو؛ یک غذای متفاوت و لذیذ
گل کلم پلو نوعی پلوی مخلوط بسیار خوشمزه است که از ترکیب برنج با گل کلم، گوشت چرخ شده، سیب زمینی و... تهیه میشود.
آشپزی
گل کلم پلو
آشپزی
گل کلم پلو
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت دلگرم
بدون گوشت ولی ۱۰۰۰ برابر خوشمزه تر / یه غذای گیاهی ساده با کلم بروکلی !
طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه با کلم بروکلی، سیب زمینی، قارچ و تخم مرغ. یک دستور ساده و سریع برای یک وعده غذایی مقوی و بدون گوشت.
غذای گیاهی
کلم بروکلی
غذای گیاهی
کلم بروکلی
دستور پخت
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه خوراک گل کلم فوری و ارزان + فیلم
k: آشپزی | گل کلم | غذای فوری | غذای آسان | غذای ساده | خوراک سبزیجات | ارزان ترین غذاها
آشپزی
گل کلم
آشپزی
گل کلم
غذای فوری
غذای آسان
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت عصرایران
غذای روستایی در کوهستان با کیک گوشت و کلم
در ویدئویی از زندگی روستایی کوهستانی مراحل پخت کیک گوشت با کلم در فر به شیوهای ساده و سنتی به تصویر کشیده میشود.
گوشت و کلم
غذای روستایی
گوشت و کلم
غذای روستایی
کیک گوشت
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه قورمه گلپی یک غذای محلی و متفاوت با گلم کلم
آموزش کامل و ساده پخت قورمه گلپی، یک غذای محلی متفاوت با پایه گل کلم. دستور پخت با توضیحات دقیق برای تهیه یک غذای خوشمزه و جدید.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت رکنا
فیلم آموزش آش کلم قمری اقتصادی / خوشمزه با حداقل مواد
آش کلم قمری با ۳ ماده، به عنوان یکی از ساده ترین غذاهای سنتی، این روزها توجه علاقه مندان به آشپزی خانگی را به خود جلب کرده است. این آش که با
اقتصادی
غذای خانگی
اقتصادی
غذای خانگی
آش کلم
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه خورشت گل کلم با مرغ | دستور اصیل و خانگی خورشت گل کلم
آموزش کامل طرز تهیه خورشت گل کلم با سینه مرغ، همراه با لیست مواد لازم و نکات کلیدی برای پخت یک غذای خانگی خوش عطر و خوشمزه.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۱۷
/ سایت دلگرم
مزه کلم از گوشت بهتر است/ حالا شما هر روز این دستور پخت کلم را درست خواهید کرد!
با این دستور ساده و خوشمزه، کلم به غذایی تبدیل میشود که هر روز هوس پختن آن را خواهید کرد. ترکیب مواد ساده و طعمی بینظیر.
دستور پخت
کلم
دستور پخت
کلم
غذای گیاهی
غذا ساده
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت آخرین خبر
خوراک گل کلم؛ یک غذای اقتصادی و خوش طعم
آخرین خبر/ در این ویدیو طرز تهیه خوراک گل کلم را می بینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
خوراک گل کلم
غذای اقتصادی
خوراک گل کلم
غذای اقتصادی
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت برترینها
طرز تهیه یک غذای خوشمزه و متفاوت بدون گوشت
کوکو گلکلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گلکلم از ترکیبات اصلی آن محسوب میشود.
آشپزی
کوکو گل کلم
آشپزی
کوکو گل کلم
۱۴۰۴/۱۱/۰۹
/ سایت رکنا
آموزش طرز تهیه کوکو گل کلم خوش طعم و سریع
رکنا: طرز تهیه کوکو گل کلم، یک غذای گیاهی خوشمزه و سرشار از مواد مغذی را یاد بگیرید و در کمترین زمان یک وعده غذایی سالم و مقوی آماده کنید.
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
کوکو
طرز تهیه کوکو
۱۴۰۴/۱۱/۰۹
/ سایت دلگرم
دستور پخت آش کلم قمری خوشمزه و ساده
با یک دستور العمل آسان و سریع، طعم بی نظیر آش کلم قمری را در خانه تجربه کنید.
آش کلم قمری
دستور پخت
آش کلم قمری
دستور پخت
غذای سنتی
۱۴۰۴/۱۱/۰۹
/ سایت خبرآنلاین
مردم در شوروی هیچ چیز را دور نمیریختند و غذای اصلیشان سوپ کلم بود!
مالکان تنها یک اتاق برای خانواده و وسایل خود داشتند و ناچار بودند باقی فضا را با غریبهها و خانوادههایشان شریک شوند.
اتحاد جماهیر شوروی
کمونیسم
اتحاد جماهیر شوروی
کمونیسم
سبک زندگی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت آخرین خبر
آموزش تهیه بورک گوشت و سبزیجات؛ غذای معروف ترکیه
برترین ها/ از نظر من طعم و مزه بورکها حرف نداره، مخصوصا اون خرچ خرچ بورک سرخ شده لای دندون حسابی اشتهای آدم رو باز میکنه. اگه مثل من طرفدار بورک هستین حتما این بورک گوشت رو امتحان کنین، مطمئنم از طعم و مزهاش خوشتون میاد داخل این بورک از کلم سفید و هویج استفاده شده که طعم بی نظیری بهش داده و تنوع خ
بورک
بورک گوشت
بورک
بورک گوشت
بورک گوشت و سبزیجات
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت پارسینه
چرا کلم بروکسل غذای محبوب ورزشکاران و دوست پوست است؟
خواص کلم بروکسل برای سلامت بدن: کلم بروکسل (Brussels sprouts) با آن ظاهر کوچک و سبزرنگش اغلب در کنار غذاهای مخصوص سرو میشود، اما این سبزی کوچک حقیقتاً پر از خواص ارزشمند است. از تقویت عضله و بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و حتی زیبایی پوست — بروکسلها میتوانند یک انتخاب …
کلم بروکسل
کلم بروکسل
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت عصرایران
پخت دلمه کلم قمری غذای گرم و دلچسب در هوای برفی روستا
پخت دلمه کلم قمری یکی از غذاهای گرم و سنتی روستاهای ایران، به ویژه در روزهای سرد و برفی است. این غذای خوشمزه با پر کردن برگهای کلم قمری با مخلوطی از گوشت چرخ کرده، برنج، سبزیجات و ادویههای مخصوص تهیه میشود.
غذا
غذای روستایی
غذا
غذای روستایی
غذای زمستانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت دلگرم
از خوردن این آش خوشمزه و متفاوت سیر نمیشم / آش کلم برگ تبریز
آش کلم برگ تبریز، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه آذربایجان است که با طعمی منحصربه فرد و مواد اولیه تازه، طرفداران زیادی دارد.
آش کلم برگ
غذای تبریز
آش کلم برگ
غذای تبریز
آش محلی
غذا سنتی
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یه غذای ارزون، سالم و فوق العاده خوشمزه با کلم/ کلم رو این طوری ببر…
بِرگ کلم را اینطور ببُر… نتیجه شگفتانگیزه. تا حالا چیزی خوشمزهتر از این نخوردهام.
کلم
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت دلگرم
من دیگه برنج درست نمی کنم. طرز تهیه غذای سریع و خوشمزه با کلم بروکلی
من دیگه برنج درست نمیکنم. اونقدر خوشمزهست که تقریباً هر روز درستش میکنم.
کلم بروکلی
آشپزی
کلم بروکلی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت خط سلامت
۴ غذای بین المللی با مرغ و کلم سفید که حتماً باید امتحان کنید/ فوری و ارزان
خط سلامت: کلم سفید یکی از سبزیجات کم اکسالات و فوق العاده سالم است که ترکیب آن با مرغ می تواند غذاهایی خوشمزه، سبک و بین المللی خلق کند. از استیر فرای سریع آسیایی گرفته تا سوپ سنتی لاتین، در این مطلب بهترین رسپی های مرغ و کلم سفید را برای هر سلیقه معرفی می کنیم.
پروتئین
غذای فوری
پروتئین
غذای فوری
کلم سفید
غذای ارزان
۱۴۰۴/۱۰/۱۳
/ سایت دلگرم
غذای ساده و خوشمزه با گوشت چرخ کرده و کلم که خیلی سریع و راحت آماده می شود.
آموزش پخت غذای سریع و خوشمزه با گوشت چرخ کرده و کلم به همراه مواد لازم و دستورالعمل ساده. مناسب برای یک شام یا ناهار سریع و مقوی.
طرز تهیه
گوشت چرخ کرده
طرز تهیه
گوشت چرخ کرده
۱۴۰۴/۱۰/۱۳
/ سایت دلگرم
دستور پخت گل کلم با سیر و پاپریکا، سریع و خوش عطر
گل کلم رو ۲ دقیقه بجوشون، بعد با سیر و پاپریکا ۵ دقیقه تفت بده؛ یه غذای ساده که بوش همه رو میکشه.
گل کلم
کلم
گل کلم
کلم
۱۴۰۴/۱۰/۱۱
/ سایت کلبه سرگرمی
آموزش کامل آش کلم قمری با سبزیجات و گوشت - کلبه سرگرمی
آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود، گزینهای محبوب برای سفرههای خانگی در روزهای سرد است.
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ خوشمزه
ساندویچ سالاد مرغ یک غذای سالم و خوشمزه است که به راحتی و با مواد در دسترس تهیه می شود. برای آماده سازی این ساندویچ، سینه مرغ پخته شده را ریش ریش کرده و با کلم
سالاد مرغ
طرز تهیه سالاد مرغ
سالاد مرغ
طرز تهیه سالاد مرغ
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت آخرین خبر
آبگوشت کلم قمری؛ غذایی با طعم اصالت
آخرین خبر/ مواد لازم: کلم قمری: یک عدد ▫️نخود: یک پیمانه ▫️سیب زمینی: ۲ عدد ▫️گوشت آبگوشتی: ۵۰۰ گرم ▫️پیاز: ۱ عدد بازار ▫️زردچوبه و فلفل: به مقدار لازم ▫️کشک: ۱ پیمانه (در صورت تمایل) ▫️سیر: ۲ حبه (در صورت تمایل) 🔸پیاز رو نگینی کنید با روغن گوشت و دنبه سرخ کنید بهمراه زردچوبه و فلفل نخود ها رو پ
آبگوشت
غذای ایرانی
آبگوشت
غذای ایرانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت اقتصادآنلاین
طرز تهیه آش کلم قمری مقوی مخصوص روزهای سرد زمستان
آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود از تبریز تا دیگر شهرهای ایران پخته میشود و در روزهای سرد، یکی از محبوبترین انتخابها برای سفرههای خانگی است.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه آش کلم قمری مخصوص روزهای سرد زمستان
برترین ها/ آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود از تبریز تا دیگر شهرهای ایران پخته میشود و در روزهای سرد، یکی از محبوبترین انتخابها برای سفرههای خانگی است. در روزهای سرد پاییز و زمستان، هیچ چیز مانند یک آش داغ و مقوی حال آدم را سر جا نمیآورد. آش کلم قمری، یکی از همین آش
آش کلم
آش کلم قمری
آش کلم
آش کلم قمری
داش کلم آشی
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت عصرایران
دستور پخت آش کلم قمری مقوی برای روزهای سرد
آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود از تبریز تا دیگر شهرهای ایران پخته میشود و در روزهای سرد، یکی از محبوبترین انتخابها برای سفرههای خانگی است.
آش کلم قمری
غذای سنتی
آش کلم قمری
غذای سنتی
دستور پخت آش
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ روزنامه تعادل
طرز تهیه آش کلم قمری مخصوص روزهای سرد زمستان
آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود از تبریز تا دیگر شهرهای ایران پخته میشود و در روزهای سرد، یکی از محبوبترین انتخابها برای سفرههای خانگی است.
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت برترینها
طرز تهیه آش کلم قمری مخصوص روزهای سرد زمستان
آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود از تبریز تا دیگر شهرهای ایران پخته میشود و در روزهای سرد، یکی از محبوبترین انتخابها برای سفرههای خانگی است.
آش کلم
آش کلم قمری
آش کلم
آش کلم قمری
داش کلم آشی
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت دلگرم
دیگه نگو شام چی بپزم؟ فقط تخم مرغ و کلم ،نتیجه محشره غذا بدون گوشت و مرغ
امروز یک غذای ساده و کم هزینه داریم، یک غذای نونی بدون گوشت که بی نهایت خوشمزه است ، مطمئنم طرفدار این غذا خواهید شد.
برگ کلم
طرز تهیه
برگ کلم
طرز تهیه
تخم مرغ
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه گراتن با بروکلی و گل کلم
خط سلامت: به دنبال یک غذای سالم، خوشمزه و رنگارنگ برای شام یا ناهار هستید؟ این گراتن سبزیجات با بروکلی و گل کلم، ترکیبی از سبزیجات تازه، پنیر موزارلا و پارمزان است که به راحتی در کمتر از ۱ ساعت آماده می شود. طعم فوق العاده و کالری مناسب این غذا، آن را به انتخابی ایده آل برای خانواده و رژیم های غذایی …
پروتئین
گل کلم
پروتئین
گل کلم
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت عصرایران
پخت دلمه کلم سنتی با گوشت بره در آذربایجان (فیلم)
در روستاهای آذربایجان، دلمه کلم با گوشت بره به شیوه سنتی و با مواد تازه محلی تهیه میشود که عطروطعم منحصربهفردی دارد.
غذای آذربایجان
دلمه کلم
غذای آذربایجان
دلمه کلم
گوشت بره
۱۴۰۴/۱۰/۰۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای خوشمزه با گوشت چرخ کرده / مقوی و سیرکننده
آموزش مرحله به مرحله تهیه یک غذای اصلی خوشمزه با گوشت چرخ کرده، سیب زمینی، هویج، کلم، پنیر و سس مخصوص. مناسب برای یک وعده غذایی کامل و مقوی.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۰/۰۶
/ سایت دلگرم
«فقط کلم بروکلی رو رنده کن. این دستور رو مادربزرگ روستایی م بهم یاد داده.»
آموزش مرحله به مرحله پخت کیک بروکلی خانگی با دستور مادربزرگی. این غذای مقوی با بروکلی رنده شده، سیبزمینی، هویج و پنیر چدار، انتخابی عالی برای یک وعده اصلی یا پیشغذاست.
طرز تهیه
بروکلی
طرز تهیه
بروکلی
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت دلگرم
دیگه هرگز کلم رو سرخ نمی کنم! هیچ کس این دستور رو بلد نیست! ارزون و آسون.
آموزش مرحله به مرحله پخت یک غذای سریع و سالم با کلم چینی، نودل اودون و سبزیجات معطر. این روش پخت بدون سرخ کردن و با سس ساده روغن زیتون و عسل انجام می شود.
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
کلم
۱۴۰۴/۱۰/۰۳
/ سایت عصرایران
پخت یک غذای متفاوت با برنج و کلم قمری (فیلم)
در این ویدئو، بانوی آشپز ساکن یکی از روستاهای کشورمان با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس، یک غذای سنتی محلی را طبخ میکند.
برنج
کلم قمری
برنج
کلم قمری
غذای سنتی
۱۴۰۴/۱۰/۰۳
/ سایت دلگرم
طرز تهیه خوراک گل کلم سفید، غذای ساده و خوشمزه
اینجا طرز تهیه خوراک گل کلم سفید رو بهت یاد میدم که هم خیلی راحت درست میشه هم سالمه و هم طعم فوق العاده خوشمزه ای داره.
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
کلم سفید
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت سرگرمی روز
طرز تهیه دلمه برگ کلم بدون باز شدن و وا رفتن
اگر برای وعده خود به دنبال درست کردن غذای نانی هستید، پیشنهاد ما به شما دلمه کلم برگ است. دلمهای که طعم لذیذ و عطر دلپذیر آن برای اغلب افراد مطبوع است.
دلمه برگ کلم
دلمه برگ کلم
۱۴۰۴/۱۰/۰۱
/ سایت اینتیتر
کیمچی ساخت چین؛ تهدید جدی برای غذای ملی کره جنوبی
کافهی کارخانه کیم چیاون در اینچئون، حدود ۳۰ کیلومتری غرب سئول، غرق بوی تند فلفل قرمز است؛ جایی که کلمهای نمکسود در حوضچههای فلزی بزرگ خیسانده میشوند؛ نخستین مرحله از فرایندی که او بیش از ۳۰ سال است انجام میدهد.
چین
چین
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ سایت دلگرم
طرز تهیه سالاد انار / یه سالاد شیک و خیلی خوشمزه /سالاد شب یلدا
طرز تهیه سالاد انار مخصوص شب یلدا با مواد اولیه تازه شامل کلم قرمز، انار دانه شده، گردو و هویج به همراه سس مخصوص ماست و خردل. یک پیش غذای خوشمزه و رژیمی.
طرز تهیه
سالاد
طرز تهیه
سالاد
انار
شب یلدا
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت عصرایران
غذای محلی ایران: تهیه ترشی گلکلم در روستا (فیلم)
تهیه ترشی گلکلم به روش سنتی، یکی از روشهای رایج برای حفظ این سبزی در روستاهای ایران است.
ترشی
گل کلم
ترشی
گل کلم
غذای محلی
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت دلگرم
غذای ساده و خوشمزه با کلم / بعد از این دستور، دیگه کلم فقط برای سالاد نیست!
این دستور تهیه نشان میدهد کلم میتواند فراتر از یک ماده ساده برای سالاد باشد، با روشی متفاوت و کاربردی، میتوانید از کلم در یک غذای متنوع استفاده کنید.
غذای ساده
کلم
غذای ساده
کلم
دستور تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه غذای رژیمی خوشمزه/ با این دستور من در یک ماه ۱۰ کیلو کم کردم.
این عذا با کلم، هویج و پیاز را شب و روز بخورید و وزن کم کنید!
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
کلم
لاغری
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای پر پروتیین فقط در ۱۰ دقیقه / برای عاشقان عضله سازی
این عذا محصوص ورزشکاراست / برای یه تغییر تازه در منوی روزانهتون، امتحانش کنید ! با کلم.
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
کلم
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ سایت دلگرم
دو شام فوری ۱۰ دقیقه ای از طعم هیجان انگیز آن شگفت زده می شوید!
اگر دنبال یک غذای ساده فوری و سبک هستید این ویدیو کامل ترین آموزششه.
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
مرغ
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت دلگرم
خوراک گل کلم وعدس قرمز؛ غذای گیاهی مقوی برای سرما خوردگی بدون گوشت
خوراک گل کلم و عدس قرمز ترکیبی جادویی برای روزهای سرد زمستان.
گل کلم
خوراک
گل کلم
خوراک
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت دلگرم
یک غذای فوق العاده ساده و خوش مزه با گل کلم که به کاهش سریع قند خون کمک میکنه
اگر دنبال یک ناهار یا شام سالم و راحت هستید این همون چیزیه که باید امتحان کنید.
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
ناهار
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ سایت پارسینه
طرز تهیه سوپ کلم بروکلی رستورانی
سوپ بروکلی یک غذای سالم و پرخاصیت است که به راحتی در خانه قابل تهیه است. این سوپ حاوی ویتامینهای فراوانی است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.
ویتامین
غذای سالم
ویتامین
غذای سالم
تهیه
سوپ کلم بروکلی
۱۴۰۴/۰۹/۱۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای سالم و خوشمزه تر از گوشت با کلم بروکلی
بروکلی خوشمزهتر از گوشت؛ کشف تازه برای یک شام سالم و متفاوت!
طرز تهیه
بروکلی
طرز تهیه
بروکلی
شام فوری
۱۴۰۴/۰۹/۱۷
/ سایت دلگرم
یک دستور غذای فوق العاده خوشمزه و ساده با گل کلم! دیگه کلمو ساده نپز
هیچکس این دستور غذا را بلد نیست! گل کلمی که همه را دیوانه میکند! خوشمزهتر از گوشت!
ناهار
ناهار
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه غذای خوشمزه و ژریمی برای لاغری با کلم
با کلم و ادویه هندی یه غذای گیاهی ژریمی و خوشمزه درست کن که هم سیرت میکنه هم کمک لاغری میشه
کلم
غذا
کلم
غذا
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت پارسینه
طرز تهیه سوپ کلم بروکلی رستورانی
سوپ بروکلی یک غذای سالم و پرخاصیت است که به راحتی در خانه قابل تهیه است. این سوپ حاوی ویتامینهای فراوانی است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.
ویتامین
غذای سالم
ویتامین
غذای سالم
تهیه
سوپ کلم بروکلی
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت دلگرم
طرز تهیه غذای ارزون و سالم با گل کلم
خودم گل کلمو همیشه میذاشتم گوشه یخچال تا خراب شه ولی با این روش شد راحت ترین غذای ارزون و سالم خونه
گل کلم
غذا
گل کلم
غذا
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت دلگرم
برای ناهار امروز کلم را در هواپز درست کنید / یک روش خوشمزه برای پخت کلم
سرخکن بدون روغن + گل کلم = دستور غذای مورد علاقه جدید من تا به حال!
کلم
سرخ کن
کلم
سرخ کن
ناهار
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت دلگرم
کلم با تخم مرغ از گوشت بهتر است/ دستور پخت کلم آسان و خوشمزه!
کلم با تخم مرغ یک غذای خوشمزه و مقوی است که به راحتی در خانه تهیه می شود. این دستور پخت ساده با مواد اولیه تازه و سس مخصوص، غذایی کامل و لذیذ را به شما ارائه می دهد.
غذای سالم
کلم
غذای سالم
کلم
تخم مرغ
غذای ساده
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت دلگرم
فقط ۳ ماده اولیه | پروتئین خالص، لذت بخش، خیلی خوشمزه و خیلی آسان است !
آموزش تهیه املت پروتئینی بروکلی و موزارلا با ۳ ماده اصلی. یک غذای سریع، مقوی و خوشمزه برای صبحانه یا شام. دستور پخت آسان با کلم بروکلی، تخم مرغ و پنیر موزارلا.
صبحانه سالم
دستور پخت
صبحانه سالم
دستور پخت
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه آش کلم قمری، فوق العاده خوشمزه و مقوی !
آموزش کامل پخت آش کلم قمری با مواد لازم دقیق و دستورالعمل ساده. یک غذای سنتی و مقوی برای تمام فصول.
آش کلم قمری
دستور پخت
آش کلم قمری
دستور پخت
غذای مقوی
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت دلگرم
کلم برگ و تخم مرغ خوشمزه تر از پیتزا : دستور پخت ساده و ارزان !
آموزش پخت کوکو کلم برگ با تخم مرغ برای ۴ تا ۵ نفر. این غذای خوشمزه و اقتصادی با کلم برگ، هویج، فلفل دلمه و ادویه جات تهیه می شود.
دستور پخت
غذای ساده
دستور پخت
غذای ساده
کلم برگ
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت دلگرم
یک بار این سالاد پاییزی را امتحان کنید پایه ثابت سفره ها و مهمونیاتون میشه !
طرز تهیه سالاد پاییزی با گل کلم، کلم بروکلی، هویج، ذرت و انار به همراه سس لیموی تازه. یک پیش غذای سالم و خوشمزه برای مهمانی ها.
سالاد
طرز تهیه
سالاد
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت جعبه
دستور پخت سوپ جذاب و خوشمزه کلم بروکلی | سوپ بسیار مقوی و عالی
دستور پخت سوپ کلم بروکلی - غذاپز
آشپزی
آشپزی ایرانی
آشپزی
آشپزی ایرانی
غذای سالم
سوپ مقوی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای متفاوت با کلم و گوشت چرخ کرده/ یک غذای کامل و خوشمزه
آموزش پخت یک غذای خاص و مقوی با کلم و گوشت چرخ کرده. این دستور شامل مواد لازم دقیق و مراحل پخت برای تهیه یک وعده غذایی کامل و لذیذ می باشد.
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
کلم
گوشت چرخ کرده
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت جعبه
آموزش آشپزی | طرز تهیه پیش غذای گیاهی گل کلم
غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر میکنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد میدیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچکس نمیپرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد میگیرید: …
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
گوشت
آشپزی ایرانی
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت دلگرم
دلمه کلم به سبک ترکیه / غذای اصیل، سبک و مجلسی
با یادگیری تهیه دلمه کلم به سبک ترکی، نه تنها میتوانید طعم اصیل آشپزی ترکیه را در خانه تجربه کنید، بلکه مهارت های آشپزی خود را نیز ارتقا دهید.
دلمه کلم
دلمه
دلمه کلم
دلمه
دستور تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ سایت دلگرم
فقط با تخم مرغ و گل کلم ناهار متفاوت و خوشمزه درست کنید
یک دستور غذای عالی برای گل کلم در فر یا در ماهیتابه .
ناهار
ناهار
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت دلگرم
با گل کلم یه پیتزای فوق العاده خوشمزه و اقتصادی درست کنید
آموزش درست کردن پیتزای گل کلم، یک غذای سریع، اقتصادی و خوشمزه. با این دستور پخت ساده، غذایی متفاوت و سالم برای خانواده آماده کنید.
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ سایت فرارو
ببینید؛ ترامپ به بن سلمان شام چه داد؟
بانوی نخست ایالاتمتحده ویدیوی کوتاهی از تزئینات و خوراکهای ضیافت شام برای ولیعهد عربستان سعودی در کاخ سفید منتشر کرده و در بخشی از آن نوشته است «بانوی اول و کارکنان پرتلاش اقامتگاه اجرایی کاخ سفید، فضای کاخ را با روح فصل دگرگون کردند و ادای احترامی زیبا به سنت آمریکایی و میراث فرهنگی غنی پادشاهی عربستان …
کاخ سفید
محمد بن سلمان
کاخ سفید
محمد بن سلمان
دونالد ترامپ
ملانیا ترامپ
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت دلگرم
سالاد کلم و کشمش، یک پیش غذای خاص برای مهمانی ها
طرز تهیه سالاد کلم و کشمش با مواد تازه و سس ماست و لیمو، همراه با نکات کلیدی برای طعم بهتر و اطلاعات کامل درباره فواید سلامتی این سالاد مغذی
سالاد کلم
کشمش
سالاد کلم
کشمش
پیش غذا
رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت جعبه
دستور غذای شیک و ساده با برگ کلم ، کوکوی کلم ، غذای آسان
آشپزی لذت بخش را با آموزش های ساده و کاربردی ما تجربه کنید! در کانال آشپز شو، روش تهیه غذاهای خوشمزه و متنوع را به صورت مرحله به مرحله فرا خواهید گرفت. از صبحانه های مقوی گرفته تا ناهار و شام های ویژه، همه را با توضیحات کامل و روشی آسان آماده کرده ایم.
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
غذای خوشمزه
رسپی
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت عصرایران
طرز تهیه دیپ گل کلم و گردو؛ پیشغذای سالم و خوشمزه
دیپها یکی از بهترین پیشغذاها هستند که به راحتی آماده میشوند و با ظاهر اشتها برانگیز و طعمهای متفاوت، میتوانند سفره شما را در مهمانیها رنگینتر کنند. در این مطلب با طرز تهیه دیپ گلکلم و گردو آشنا خواهیم شد، پس با ما همراه باشید.
طرز تهیه
دیپ گلکلم
طرز تهیه
دیپ گلکلم
پیش غذا
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ سایت دلگرم
ساده تر و خوشمزه تر از این غذا با کلم رو هیچ جایی نمیتونی پیدا کنی !
آموزش مرحله به مرحله پخت یک غذای ساده و خوشمزه با کلم، پیاز، گوشت چرخ کرده و سبزیجات معطر. ایده ای عالی برای یک شام سریع و لذیذ.
کلم
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
غذای سریع
۱۴۰۴/۰۸/۲۸
/ سایت اکالا
طرز تهیه دیپ گلکلم و گردو؛ پیشغذای سالم و خوشمزه
در این مطلب از مجله اکالا با طرز تهیه دیپ گلکلم و گردو آشنا خواهیم شد. برای آماده کردن این دیپ خوشمزه، گلکلم و سیر را در فر بپزید و...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ سایت دلگرم
«طرز تهیه غذایی خاص و آسان با گل کلم؛ ترد و خوش طعم با بافت نرم»
آموزش پخت کوکو گل کلم ترد با سینه مرغ، ماست یونانی و ادویه های معطر. یک غذای ساده و سریع با طعمی بی نظیر و بافت نرم که در زمان کم آماده می شود.
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ سایت عصرایران
غذای روستایی سریلانکا؛ خوراک مرغ و سالاد با گل کلم تازه (فیلم)
در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن یکی از روستاهای زیبای سریلانکا را خواهید دید که با گل کلم، خوراک و سالاد آماده میکند./فرادید
گل کلم
سریلانکا
گل کلم
سریلانکا
خوراک مرغ
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ سایت رکنا
آموزش آش کلم قمری (داش کلم آشی) تبریز از آش های خوشمزه و مقوی تبریز / فیلم
رکنا: این فیلم و دستور تهیه رو لطفا بفرست برای اون دوستت که عاشق آش است.
طرز تهیه
غذای محلی
طرز تهیه
غذای محلی
کلم قمری
طرز تهیه آش
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای سالم و خوش طعم با بروکلی و گل کلم
طرز تهیه غذای سالم با بروکلی و گل کلم به همراه سس بشامل خانگی و پنیر چدار - یک وعده غذایی کامل و مقوی برای خانواده
طرز تهیه
بروکلی
طرز تهیه
بروکلی
گل کلم
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت خبر روز
طرز تهیه کوکو کلم با هویج؛ یک غذای مقوی بدون گوشت
اگر دوست دارید این کوکو خاص را همراه با ما در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه کوکو کلم همراه ما باشید.
طرز تهیه کوکو سیبزمینی
طرز تهیه کوکو سبزی
طرز تهیه کوکو سیبزمینی
طرز تهیه کوکو سبزی
طرز تهیه کوکو ساده
طرز تهیه کوکو
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت سرگرمی روز
جایگزین فوقالعاده پیتزا؛ وعدهای خوشمزه با کلم، هویج و تخممرغ
اگر به دنبال یک غذای سریع، سالم و در عین حال بسیار خوشطعم هستید که بتواند جایگزین میانبرهای پرکالری مانند پیتزا شود، ترکیب کلم، هویج و تخممرغ یک انتخاب ایدهآل است.
پیتزا
پیتزا
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت دلگرم
این کلم قرمز کبابی در فر واقعاً مثل کره آب می شود، لطیف و پر از طعم !
آموزش پخت کلم قرمز کبابی در فر با سس خردل، لیمو و سس سویا. این غذای گیاهی خوشمزه با سبزیجات معطر و پنیر پارمزان سرو می شود.
کلم قرمز
غذای گیاهی
کلم قرمز
غذای گیاهی
دستور پخت
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت دلگرم
«طرز تهیه یک غذای شگفت انگیز با کلم به سبک رستوران ها»
یاد بگیرید چگونه با کلم یک غذای رستورانی و شگفت انگیز درست کنید. این دستور پخت مرحله ای، ترفندهای آشپزی حرفه ای را برای طعمی بی نظیر آموزش می دهد.
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
کلم
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت اکالا
طرز تهیه خوراک گلکلم و بادمجان؛ سالم، خوشمزه و ساده
خوراک گلکلم و بادمجان یک خوراک خوشمزه و گیاهی است که اصل آن به کشور هندوستان برمیگردد. برای طبخ این غذای خوشمزه، ادویهها را کمی تفت...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ سایت دلگرم
دستور پخت متفاوت کلم; کاربردی و کم هزینه برای تهیه غذای گیاهی خانگی
با یک روش کاربردی و کم هزینه، یک غذای گیاهی مقوی و خوشطعم با کلم در خانه درست کنید. این غذا با سسی مخصوص و مواد اولیه ساده، یک وعده غذایی کامل و لذیذ است.
طرز تهیه
کلم
طرز تهیه
کلم
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت دلگرم
گل کلم اسپانیایی با سیر | ساده، سریع و خوشمزه !
با این دستور پخت سریع و آسان، یک غذای گیاهی خوشمزه با گل کلم، سیر و پاپریکای دودی آماده کنید.
گل کلم
طرز تهیه
گل کلم
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت عصرایران
غذای محلی سریلانکا: ترکیب خرچنگ، گل کلم و ادویههای معطر (فیلم)
در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن روستایی در سریلانکا را خواهید دید که با خرچنگ و گل کلم یک غذای محلی تدارک میبیند. /فرادید
گل کلم
غذا
گل کلم
غذا
سریلانکا
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه قرمه گلپی غذایی خوشمزه و کم هزینه!
یه غذای ایرانی ساده و خوش عطر با گل کلم که هم ارزونه هم طعمش مثل قرمه سبزی حسابی دل میبره!
قرمه
گل کلم
قرمه
گل کلم
غذا
آشپزی
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
/ سایت دلگرم
کلم را به این شکل برش دهید و این رول های خوشمزه را درست کنید !
با این دستور ساده، رول های کلم پر از گوشت و برنج را به راحتی در خانه درست کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.
دستور پخت
غذای ایرانی
دستور پخت
غذای ایرانی
کلم
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۸/۱۵ - ۱۸:۱۷:۰۸
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۴ -
28 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا