بز عنکبوتی (Spider-Goats) یک حیوان اصلاح‌شده ژنتیکی است که برای تولید پروتئین‌های ابریشم عنکبوتی در شیر خود مهندسی شده است. این پروتئین‌ها به دلیل استحکام و انعطاف‌پذیری عالی در صنایع مختلفی از جمله پزشکی، دفاع، هوافضا و تجهیزات ورزشی کاربرد دارند. بز‌های عنکبوتی نشان‌دهنده پیشرفت‌های مهندسی ژنتیک هستند، …

یک کارشناس ارشد علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: «در حال حاضر در کارخانجات سه نوع پودر پروتئینی تولید می‌شود. پودر پروتئین وی یا آب پنیر، پودر پروتئین کازئین شیر و پودر پروتئین ام پی سی است که پودر MPC حاوی هر دو نوع پروتئین وی به میزان ۲۰ درصد و پروتئین کازئین شیر به میزان ۸۰ درصد …

واقعیتی درباره مصرف روزانه شیر: شیر یک نوشیدنی بسیار مغذی است که سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین های گروه B، خصوصا ویتامین B2 بوده و برای سلامت بدن لازم و

یک کارشناس ارشد علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: «در حال حاضر در کارخانجات سه نوع پودر پروتئینی تولید می‌شود. پودر پروتئین وی یا آب پنیر، پودر پروتئین کازئین شیر و پودر پروتئین ام پی سی است که پودر MPC حاوی هر دو نوع پروتئین وی به میزان ۲۰ درصد و پروتئین کازئین شیر به میزان ۸۰ درصد …

رئیس سازمان جهاد کشاورزی گیلان، از تولید ۵۲۵ هزار و ۵۲۳ تنی انواع پروتئین حیوانی شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، شیر خام و تخم مرغ از ابتدای سال جاری تا پایان آذرماه خبر داد و گفت: در همه بخش ها رشد تولید داشتیم.

محققان هلندی دریافته اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

محققان هلندی دریافته اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

خط سلامت: موز و شیر ترکیبی است که بسیاری از افراد به عنوان یک نوشیدنی یا میان‌وعده استفاده می‌کنند. این ترکیب به دلیل طعم دلپذیر و خواص تغذیه‌ای که دارد، محبوبیت زیادی یافته است. موز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، ویتامین C و فیبر است که به سلامت قلب و دستگاه گوارش کمک می‌کند. از سوی …

شیر یکی از کامل‌ترین و مغذی‌ترین نوشیدنی‌ها است. این نوشیدنی سرشار از کلسیم، پروتئین و ویتامین‌های گروه B به‌ویژه ویتامین B2 است و نقش کلیدی در حفظ سلامت بدن، تقویت استخوان‌ها و عملکرد بهتر بدن دارد.

شیر موز به دلیل دارا بودن مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین‌های A، C و D، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. ویتامین C موجود در موز باعث افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود و شیر نیز با داشتن پروتئین و کلسیم، سلول‌های ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

شیر یکی از مفیدترین نوشیدنی‌ها برای سلامت انسان است. این ماده سرشار از کلسیم، پروتئین و ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه ویتامین B2، است که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند.

خط سلامت: شیر خشک برای بزرگسالان، که به طور خاص برای نیازهای تغذیه‌ای بزرگسالان طراحی شده است، یکی از منابع غنی پروتئین و ویتامین‌های ضروری برای بدن است.

اسموتی نوشیدنی محبوبی است که با مخلوط کردن میوه‌ها، سبزیجات و سایر مواد مغذی تهیه می‌شود. معمولاً مواد اصلی اسموتی‌ها شامل آبمیوه، شیر، ماست یا بستنی است که می‌توان به آن پروتئین، شیر غیر لبنی، یخ خرد شده یا مکمل‌های غذایی اضافه کرد. این نوشیدنی‌ها به دلیل تنوع طعم و ارزش غذایی بالا، موردعلاقة بسیاری …

مطالعه‌ای در دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد افرادی که می‌خواهند گوشت و لبنیات کمتری بخورند، بهتر است به جای انتخاب برگر‌های گیاهی و شیر‌های گیاهی، به سراغ لوبیا و نخود بروند!

مطالعه‌ای در دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد افرادی که می‌خواهند گوشت و لبنیات کمتری بخورند، بهتر است به جای انتخاب برگر‌های گیاهی و شیر‌های گیاهی، به سراغ لوبیا و نخود بروند!

خط سلامت: شیر یکی از مفیدترین نوشیدنی‌ها برای سلامتی انسان است که خواص بسیاری دارد. این نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌هایی است که می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت عمومی بدن داشته باشد. اما آیا می‌دانستید که مصرف شیر می‌تواند بر کیفیت رابطه جنسی نیز تأثیر بگذارد؟

دانه چیا، یک سوپرغذای پرطرفدار است که از گیاهی به نام سالویای اسپانیایی به دست می آید. این دانه های کوچک و مغذی، سرشار از فیبر، پروتئین، امگا-۳ و آنتی اکسیدان هستند. یکی از ویژگی های جذاب چیا این است که وقتی خیس می خورند، حالت ژلاتینی پیدا می کنند. این ژل طبیعی، نه تنها در کاهش اشتها و کمک به کنترل …

برای خانم‌هایی که زایمان سختی دارند، مصرف چای گزنه پیشنهاد می‌شود. این گیاه به دلیل خاصیت انعقاد خون از خونریزی بیش از حد جلوگیری می‌کند و تولید شیر را افزایش می‌دهد. همچنین باعث راحت‌تر شدن فرآیند شیردهی می‌شود.

مکمل پروتئین وی (whey protein) یکی از پروتئین های خیلی اساسی به وجود آمده از شیر و آب پنیر می باشد. این پروتئین به بیش تر شدن توده عضلانی و استقامت بدن کمک

شیر پسته زعفرانی، یک نوشیدنی‌ خوش‌طعم و مقوی است که غنی از پروتئین و ویتامین‌ بوده و به دلیل خواص فراوانش برای سلامتی، طرفداران زیادی دارد. در این مقاله از مجله اکالا...

شیر، خامه، پنیر، سرشیر، دوغ، کره و دیگر فرآورده‌های لبنی آخرین سنگر غذایی دهک‌های پایین درآمدی برای تامین پروتئین، فسفر و کلسیم ارزان محسوب می‌شود. اقلام غذایی که به نظر می‌رسد چند سالی است در حال حذف از سفره بسیاری از اقشار فرودست جامعه هستند.

رئیس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک نوزاد گفت: ر حال حاضر در خصوص شیرخشک رژیمی پپتی و اچ a مخصوص کودکانی که به پروتئین گاوی حساسیت دارند، کمبود وجود دارد که این موضوع در حال رفع شدن است و تا ۲ هفته آتی مشکل مرتفع می شود.

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

حلوا ارده به دلیل داشتن ارده سرشار از کلسیم، آهن، فسفر، مس، روی، تیامین، اسید‌های آمینه و پروتئین است که از ترکیب ارده، شکر، شیر خشک و... تهیه می‌شود و شبیه یک

حلوا ارده به دلیل داشتن ارده سرشار از کلسیم، آهن، فسفر، مس، روی، تیامین، اسید‌های آمینه و پروتئین است که از ترکیب ارده، شکر، شیر خشک و... تهیه می‌شود و شبیه یک خمیر نرم است.

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند

محققان هلندی دریافته‌اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

غذا‌هایی بخورید که استحکام و سلامت استخوان کمک کنند: روزانه کلسیم، ویتامین D و پروتئین کافی دریافت کنید. لبنیات کم چرب؛ سبزیجات سبز برگ؛ ماهی؛ و آب میوه‌های غنی شده، شیر و غلات منابع خوبی از کلسیم هستند. اگر سطح ویتامین D شما پایین است، با پزشک خود در مورد مصرف مکمل صحبت کنید.

روزانه کلسیم، ویتامین D و پروتئین کافی دریافت کنید. لبنیات کم چرب؛ سبزیجات سبز برگ؛ ماهی؛ و آب میوه‌های غنی شده، شیر و غلات منابع خوبی از کلسیم هستند. اگر سطح ویتامین D شما پایین است، با پزشک خود در مورد مصرف مکمل صحبت کنید.

رژیم‌های غذایی اروپای شمالی سرشار از شیر و گوشت هستند که غنی از کلسیم و پروتئین است. هر دوی این مواد مغذی برای ساخت عضله و استخوان بسیار ضروری‌اند.

رژیم‌های غذایی اروپای شمالی سرشار از شیر و گوشت هستند که غنی از کلسیم و پروتئین می‌باشند. هر دوی این مواد مغذی برای ساخت عضله و استخوان بسیار ضروری هستند.

محققان هلندی دریافته‌اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

کیک اوتمیل یک دسر سالم و مغذی است که با استفاده از جو دوسر، تخم مرغ، شیر و سایر مواد مغذی تهیه می‌شود. این کیک نه تنها طعم دلپذیری دارد، بلکه سرشار از فیبر، پروتئین و انرژی است.

محققان هلندی به تازگی دریافته‌اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی می‌تواند به اندازه پروتئین شیر در ترمیم و رشد ماهیچه‌ها مؤثر باشد. این یافته جدید چالشی برای مفاهیم قدیمی است که گیاهان نتوانند تمام اسیدهای آمینه ضروری موجود در منابع گوشتی را تأمین کنند.

محققان هلندی دریافته اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

محققان هلندی دریافته اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

محققان هلندی دریافته‌اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی در مردان حمایت کند.

مطالعات نشان داده‌اند که سیب‌زمینی می‌تواند مقادیر کافی از تمام اسیدآمینه‌های ضروری مورد نیاز انسان را فراهم کند، اما هنوز اثرات عضله‌سازی آنها تأیید نشده است. اکنون محققان هلندی دریافته اند که پودر کنسانتره پروتئین مشتق شده از سیب زمینی ممکن است از ترمیم و رشد ماهیچه‌ها به اندازه پروتئین شیر حیوانی …

خط سلامت: ترکیب قهوه و شیر یک انتخاب کلاسیک است که در بسیاری از فرهنگ‌ها به‌ویژه به‌عنوان نوشیدنی صبحگاهی یا میان‌وعده محبوب است. اما آیا این ترکیب برای سلامتی مفید است؟

طبق مطالعه موسسه سلامت دانشگاه «هاروارد» اگر هدف شما ساخت عضله است، اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی می‌تواند به رشد و ترمیم بافت‌های ماهیچه‌ایِ بدن‌تان کمک کند.

در یک مطالعه در تانزانیا نیز دانشمندان خاطرنشان کردند کرکس‌های کلاه‌پوش نسبت به مدفوع شیر غنی از پروتئین علاقه زیادی نشان می‌دهند.

پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افراد می‌تواند باعث درد مفاصل شود. اگر شما نیز مشاهده کر‌دید که با مصرف محصولات لبنی درد مفاصل تان افزایش می‌یابد، سعی کنید برای مدتی آن‌ها را از برنامه غذاییتان حذف کرده و از شیر سویا و یا سایر جایگزین‌ها استفاده کنید.

حساسیت به شیر گاو در نوزادان، به ویژه در ماه‌های اولیه زندگی، یک واکنش آلرژیک نسبت به پروتئین‌های موجود در شیر گاو است.

خط سلامت: با سرد شدن هوا، بدن ما به دنبال انرژی و تقویت سیستم ایمنی است. معجون شیر فندق، یک انتخاب عالی است. این نوشیدنی نه تنها طعم آجیلی و دلپذیری دارد، بلکه سرشار از ویتامین E، منیزیم و پروتئین است که به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند. در ادامه، طرز تهیه ساده و سریع این معجون مقوی …

خط سلامت: آیا می‌دانستید مصرف شیر می‌تواند به‌طور مستقیم بر روی وزن شما تأثیر بگذارد؟ در حالی که شیر منبعی غنی از پروتئین و کلسیم است و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن به‌ویژه در فرم پرچرب می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

شیر یکی از منابع مهم پروتئین و مواد مغذی است که بسیاری از مردم آن را به عنوان یک بخش اساسی از رژیم غذایی خود در نظر می‌گیرند.

شیر یکی از منابع مهم پروتئین و مواد مغذی است که بسیاری از مردم آن را به عنوان یک بخش اساسی از رژیم غذایی خود در نظر می‌گیرند.

ایمی گلداسمیت، متخصص تغذیه و موسس موسسه Kindred Nutrition می‌گوید: شیر یک پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است، به این معنی که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد، نگهداری و سلامتی مطلوب است.

واقعا باید یارانه روغن و شکر و ... که مضر هستند و کشور ما رادچار چاقی و دیابت کرده اند حذف شود،ولی باید به اقلام اصلی مثل نان که قوت قالب مردم است و لبنیات بعنوان منبع پروتئین یارانه داده شود.

باید مقدار شیر گفته‌شده را داخل یک قابلمه لعابی یا استیل بریزید تا به جوش بیاید. شیر را مدام هم بزنید تا پروتئین‌های شیر ته قابلمه جمع نشده و نچسبد. دقت داشته باشید که شیر با حرارت ملایم بجوشد تا بیشتر آب آن تبخیر شود. با این کار ماست سفت‌تری خواهید داشت. حال شیر را در ظرفی که می‌خواهید در آن مایه بزنید …

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذا‌های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قم گفت: تولید دو درصدی پروتئین کشور در قم، تولید ۱۵۰ هزار تن شیر، وجود ۴۰۰ هزار راس دام سبک و ۹۰ هزار دام سنگین از دستاورد‌های بخش کشاورزی و دامداری استان قم بشمار می‌رود.

خط سلامت: شیر سویا، نوشیدنی گیاهی محبوب و پرطرفداری است که از آسیاب کردن دانه‌های سویا و مخلوط کردن آن با آب تهیه می‌شود.

آلرژی به شیر گاو یکی از رایج ‌ترین آلرژی های غذایی در بین جوانان محسوب می‌ شود. اگر بعد از خوردن شیر متوجه هر گونه خارش، سوزش و ورم در اطراف زبان، گلو یا لب هایتان شدید، احتمالا به آن آلرژی دارید. پروتئین موجود در پنیر ممکن است به پادتن ها بچسبد و دفاع سیستم ایمنی را تحریک کند.

آلرژی به شیر گاو یکی از رایج ‌ترین آلرژی های غذایی در بین جوانان محسوب می‌ شود. اگر بعد از خوردن شیر متوجه هر گونه خارش، سوزش و ورم در اطراف زبان، گلو یا لب هایتان شدید، احتمالا به آن آلرژی دارید. پروتئین موجود در پنیر ممکن است به پادتن ها بچسبد و دفاع سیستم ایمنی را تحریک کند.

اسکرامبل اگ یکی از ساده‌ترین و سریع‌ترین صبحانه‌هایی است که می‌توانید تهیه کنید. این غذا سرشار از پروتئین است و انرژی لازم برای شروع یک روز پربار را به شما می‌دهد. برای تهیه یک اسکرامبل اگ خوشمزه و کامل، به مواد اولیه ساده‌ای نیاز دارید.

خط سلامت: شیک پروتئینی یک نوشیدنی مغذی است که معمولاً از مخلوط کردن پودر پروتئین با مایع (مانند آب، شیر یا شیر گیاهی) و گاهی اوقات افزودن میوه‌ها، آجیل و سایر مواد مغذی تهیه می‌شود.

محققان ژاپنی کشف کرده‌اند که آنتی‌ژن‌های غذایی مانند پروتئین‌های شیر می‌توانند با تحریک سیستم ایمنی روده‌ای، به توقف رشد تومورهای شکمی، به‌ویژه در روده کوچک کمک کنند.

تهران- ایرنا- محققانی با هدایت «هیروشی اونو» از مرکز علوم پزشکی ریکن (RIKEN) در کشور ژاپن کشف کردند که آنتی‌ژن‌های غذا مانند پروتئین‌های شیر به توقف رشد تومورها در شکم به‌خصوص در روده کوچک کمک می‌کنند.

یک لیوان شیر گاو تقریبا ۸ گرم پروتئین و ۳۰ درصد از نیاز روزانه به کلسیم و ۱۵ درصد از نیاز بدن به ویتامین D را تامین می‌کند. همچنین مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B ۱۲، فسفر و پتاسیم را ارائه می‌دهد.

شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B۱۲، فسفر و پتاسیم را ارائه می‌دهد.

اسموتی یکی از نوشیدنی‌های سرد پرطرفدار است که معمولا از ترکیب میوه‌های یخ زده با شیر درست می‌شود. استفاده از دانه چیا در این نوشیدنی‌ها، ارزش غذایی آنها را دو چندان می‌کند. دانه چیا سرشار از پروتئین، امگا۳، آنتی اکسیدان و کنترل کننده قند خون است. در این مقاله از مجله اکالا طرز تهیه چند

خط سلامت: شیر گاو منبع غنی از ویتامین D، پروتئین و کلسیم بوده و علاوه بر آن، ویتامین B12، فسفر و پتاسیم نیز به مقدار فراوان در آن یافت می‌شود.

شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B۱۲، فسفر و پتاسیم را ارائه می‌دهد.

شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B۱۲، فسفر و پتاسیم را ارائه می‌دهد.

طرز تهیه شیر بادام خانگی ساده است. این نوشیدنی خواص زیادی برای سلامتی دارد و درست کردن آن با استفاده از مقداری مغز بادام، آب و یک مخلوط‌کن امکان‌پذیر است.

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

خط سلامت: شیر به عنوان یکی از منابع اصلی کلسیم و پروتئین در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. اما آیا مصرف شیر می‌تواند بر بیماری آرتروز تأثیر بگذارد؟

شیر منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی ضروری از جمله کلسیم، پروتئین و ویتامین D است. بسیاری از مردم آن را بخشی حیاتی از یک رژیم غذایی متعادل می دانند اما برخی دیگر دلایل مختلفی برای عدم مصرف آن ذکر می کنند.

لوبیا سویا از انواع حبوبات است که در بسیاری از غذاها استفاده می شود و محصولات فراوانی دارد برای نگهداری بهتر از این محصولات باید نکاتی را رعایت کنید.

یکی از نوشیدنی‌های خوش طعمی که می‌توان آن را برای تامین کلسیم و پروتئین بدن، به رژیم غذایی اضافه نمود، شیر بادام است. خواص شیر بادام شامل پروتئین، کلسیم، فیبر و چربی هستند، که علاوه بر تامین انرژی، برای مدیریت وزن و لاغری نیز مفیدند!

در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید.

نتایج مطالعه اخیر نشان می‌دهد پروتئین موجود در شیر موسوم به «لاکتوفرین» می‌تواند موجب تسکین عوارض جانبی شیمی درمانی شود.

پودر پروتئین پگاه یکی از محصولات پرطرفدار است که به دلیل کیفیت بالا و تأثیر مثبت بر عملکرد و ریکاوری عضلات، توجه ورزشکاران را جلب کرده است. این پودر حاوی پروتئین وی، آمینو اسیدهای ضروری و ویتامین‌ها است و به بهبود عملکرد ورزشی، تسریع در ریکاوری، و افزایش حجم عضلانی کمک می‌کند. نظرات مثبت کاربران نشان‌دهنده …

خط سلامت:ماهی شیر، گنجینه‌ای از مواد مغذی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. این ماهی خوشمزه و پرخاصیت، سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا۳ است که به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز و قلب، و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

این دانه ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.

این دانه ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.

خط سلامت: شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در 6 ماه اول زندگی است، از جمله چربی، کربوهیدرات، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و آب که به راحتی هضم می شود و به طور موثر استفاده می شود.