استرس و اضطراب می‌توانند تاثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشند. این عوامل می‌توانند باعث بروز بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی، اختلالات گوارشی، افسردگی و حتی ضعف سیستم ایمنی شوند.

سندروم داون یک اختلال ژنتیکی است که هنگامی ایجاد می شود که تقسیم سلولی غیر طبیعی باعث اضافه شدن یک کروموزوم دیگر شود. این بیماری شایع ترین اختلال کروموزومی ژنتیکی و دلیل ناتوانی های یادگیری در کودکان محسوب می شود. علاوه بر این اغلب موجب بسیاری از ناهنجاری های پزشکی مانند اختلالات قلبی و گوارشی می شود. …

رکنا: فیزیوتراپی یک شاخه از علوم پزشکی است که از روش‌های غیر دارویی برای درمان و پیشگیری از مشکلات و اختلالات جسمی استفاده می‌کند. هدف اصلی فیزیوتراپی بهبود حرکت، کاهش درد و کمک به بازگشت به وضعیت طبیعی بدن است. این درمان به‌ویژه در آسیب‌ها و بیماری‌های عضلانی-اسکلتی، مشکلات عصبی و قلبی-ریوی کاربرد فراوان …

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی بهداشت خواب را راهی برای داشتن خواب سالم و باکیفیت ذکر و بیان کرد: خواب کافی و باکیفیت نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه ما دارد، بنابراین رعایت نکات بهداشت خواب می‌تواند از بی‌خوابی و اختلالات خواب جلوگیری کرده و به بهبود زندگی …

افراد مبتلا به آپنه خواب هنگام خواب نفس کشیدن شأن برای لحظه‌ای متوقف می‌شود. این شرایط باعث می‌شود که مغز آنها را به حالت بیداری سوق دهد، حداقل به اندازه‌ای که بتوانند تنفس را از سر بگیرند. طبق گفته بنیاد خواب، با گذشت زمان، آپنه خواب درمان نشده می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، بیماری …

رکنا: پت اسکن (Positron Emission Tomography) یک تکنیک تصویربرداری پیشرفته است که برای بررسی عملکرد بدن و شناسایی اختلالات مختلف به کار می‌رود. این روش به ویژه در تشخیص و پیگیری بیماری‌هایی مانند سرطان، بیماری‌های قلبی، اختلالات مغزی، و حتی برخی مشکلات متابولیکی مفید است.

خط سلامت: هورمون تیروئید یکی از اصلی‌ترین هورمون‌های تولید شده توسط غده تیروئید است که نقش بسیار مهمی در عملکرد سیستم عصبی، سیستم قلبی-عروقی، سیستم گوارشی و همچنین سیستم اندوکرین دارد. علاوه بر این، هورمون تیروئیدی نقش مهمی در تنظیم فعالیت سلول‌های بدن و همچنین در رشد و توسعه بافت‌های مختلف دارد.

شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پاها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است. سبک زندگی مدرن و استفاده بی‌رویه از گوشی‌های هوشمند تا ساعات پایانی شب می‌تواند …

خواب نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و روح ایفا می‌کند. کمبود خواب می‌تواند منجر به اختلالات ذهنی، مشکلات قلبی، و کاهش سیستم ایمنی بدن شود.

خط سلامت: ویتامین D یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت بدن است که به خصوص برای زنان در دوران یائسگی می‌تواند فواید زیادی داشته باشد.

التهاب یک پاسخ طبیعی از سیستم ایمنی به آسیب یا عفونت است؛ با این حال، التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، سرطان و اختلالات نورودژنراتیو است. رژیم غذایی نقش حیاتی در تنظیم التهاب دارد و نوع روغن‌های غذایی مصرفی می‌تواند به طور قابل توجهی بر فرآیندهای التهابی …

همه شنیده‌ایم که بین هفت تا نه ساعت خوابیدن در شب چقدر ضروری است. این توصیه آن‌قدر تکرار شده که تقریباً همه آن را پذیرفته‌اند. گفته می‌شود اگر کمتر از این میزان بخوابید، احتمال دارد در کوتاه‌مدت و بلندمدت با مشکلاتی مانند ضعف حافظه، اختلالات متابولیک، افسردگی، زوال عقل، بیماری‌های قلبی و ضعف سیستم ایمنی …

درمان‌های مختلف سرطان مثل شیمی‌درمانی، پرتودرمانی و جراحی می‌تواند باعث بروز عوارضی مثل مشکلات قلبی، مشکلات استخوانی، اختلالات هورمونی، کاهش شنوایی و مشکلات گوارشی در کودکان مبتلا شود.

رکنا: ال آرژنین یک آمینواسید مهم است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی بدن نقش دارد و می‌تواند به بهبود سلامت قلبی، عملکرد ورزشی، تقویت سیستم ایمنی و درمان اختلالات نعوظ کمک کند. مصرف منابع طبیعی آن از طریق رژیم غذایی یا به صورت مکمل می‌تواند مفید باشد، اما باید مصرف آن با مشورت پزشک در نظر گرفته …

ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسید‌های نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می‌توانند باعث بیماری‌های مختلف همچون تنفسی، بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های پوستی، اختلالات روانی همچون افسردگی و استرس و عصبانیت شوند.

ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می‌توانند باعث بیماری‌های مختلف همچون تنفسی، بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های پوستی، اختلالات روانی همچون افسردگی و استرس و عصبانیت شوند.

ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می‌توانند باعث بیماری‌های مختلف همچون تنفسی، بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های پوستی، اختلالات روانی همچون افسردگی و استرس و عصبانیت شوند.

رکنا: ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می‌توانند باعث بیماری‌های مختلف همچون تنفسی، بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های پوستی، اختلالات روانی همچون افسردگی و استرس و عصبانیت شوند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه کم‌ کاری تیروئید یا «هیپوتیروئیدیسم» اختلالی است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی ‌کند، تاثیر این بیماری در رشد و اختلال متابولیسم بدن کودک را مهم ارزیابی کرد.

التهاب پنهان زمانی رخ می‌دهد که واکنش ایمنی بدن به صورت مزمن فعال می‌شود، حتی در غیاب عفونت یا آسیب. این نوع التهاب در شریان‌ها می‌تواند باعث تجمع پلاک و تنگی رگ‌های خونی شود و در نتیجه جریان خون را کاهش دهد. این وضعیت ممکن است به اختلالات شدید قلبی عروقی منجر شود.

رکنا: کراتینین یک محصول ضایعاتی است که از تجزیه طبیعی کراتین در عضلات بدن به دست می‌آید و از طریق کلیه‌ها فیلتر و از طریق ادرار دفع می‌شود. سطح کراتینین در خون می‌تواند به عنوان یک شاخص برای ارزیابی عملکرد کلیه‌ها استفاده شود و افزایش آن ممکن است نشان‌دهنده مشکلات کلیوی یا اختلالات دیگر باشد. برای تشخیص …

آلودگی هوا، ترکیبی از موادی مانند دی‌اکسید گوگرد، اکسید‌های نیتروژن و ذرات معلق است که می‌توانند باعث بروز بیماری‌های تنفسی، قلبی و حتی اختلالات روانی همچون استرس و افسردگی شوند. این آلاینده‌ها از طریق تحریک التهاب و کاهش آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی بدن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان، به‌ویژه سرطان …

آلودگی هوا، ترکیبی از موادی مانند دی‌اکسید گوگرد، اکسید‌های نیتروژن و ذرات معلق است که می‌توانند باعث بروز بیماری‌های تنفسی، قلبی و حتی اختلالات روانی همچون استرس و افسردگی شوند. این آلاینده‌ها از طریق تحریک التهاب و کاهش آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی بدن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان، به‌ویژه سرطان …

ورزش در فضای باز و هوای آلوده می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت انسان داشته باشد. آلودگی هوا، به ویژه ذرات معلق ریز (PM۲.۵)، گازهای مضر مانند دی‌اکسید نیتروژن و ازن، می‌تواند باعث بروز مشکلات تنفسی، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی و حتی اختلالات سیستم ایمنی بدن شود. به گزارش پول نیوز، در هنگام ورزش، [ …

آیا می‌دانستید که حدود ۱۰٪ از زنان در سنین باروری در جهان با مشکل تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) مواجه‌اند؟ این بیماری یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی است که نه تنها چرخه قاعدگی و باروری را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های …

کمبودهای تغذیه ای در سالمندان، خطر عفونت های ریوی، مشکلات قلبی، لخته شدن خون در سیاهرگ های عمقی پا، زخم بستر و اختلالات چنداندامی را بالا می برد. در بیماران سالمند بستری در بیمارستان ارتباط روشنی بین عوامل سوء تغذیه و اختلالات بیمارستانی و میزان مرگ و میر وجود دارد.

کمبودهای تغذیه‌ای در سالمندان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند عفونت‌های ریوی، مشکلات قلبی، لخته شدن خون در سیاهرگ‌های عمقی پا، زخم بستر و اختلالات چنداندامی را افزایش دهد.

خواب ناکافی یا بی‌کیفیت می‌تواند منجر به بروز مشکلات مختلفی مانند اختلالات روحی (افسردگی و اضطراب)، کاهش تمرکز و حافظه، و افزایش خطر بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت و مشکلات قلبی گردد.

رکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می توانند باعث بیماری های مختلف همچون تنفسی، بیماری های قلبی و عروقی و بیمار یهای پوستی، اختلالات روانی همچون افسردگی و استرس و عصبانیت شوند.

آلودگی هوا، به‌ویژه در زندگی شهری، یکی از چالش‌های بزرگ روزمره است که تأثیرات منفی زیادی بر سلامت انسان‌ها دارد. این آلودگی‌ها، شامل آلاینده‌ها، دود، گرد و غبار، ویروس‌ها، باکتری‌ها و مواد شیمیایی است، که می‌تواند مشکلات تنفسی، آلرژی، مشکلات قلبی و عروقی و حتی اختلالات خواب ایجاد کند. به همین دلیل، استفاده …

متخصصان سلامت نسبت به خطرات جدی مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کودکان هشدار می‌دهند. کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند عوارض خطرناک قلبی-عروقی و اختلالات دیگری برای سلامت کودکان به دنبال داشته باشد.

نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت بدن شود. از اختلالات عضلانی و فشار به کمر و گردن گرفته تا افزایش ریسک بیماری‌های قلبی و لخته شدن خون، این عادت روزانه برای بسیاری از افراد آسیب‌زا است. با چند تغییر ساده در رفتار و فعالیت روزانه، می‌توان این خطرات را کاهش داد.

قند خون بالا یا هیپرگلیسمی، عوارض مزمنی مانند بیماری‌های قلبی-عروقی، آسیب عصبی، مشکلات کلیوی و حتی اختلالات چشمی به دنبال دارد. تغییر عادات غذایی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کنترل و کاهش قند خون است.

رئیس انجمن جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران از تأثیر تحریم‌ها بر روند جراحی‌های این حوزه و کمبود برخی تجهیزات پزشکی خبر داد و گفت که هرچند ابزارهای جراحی موجود از شرکت‌های معتبر و با کیفیت هستند، اما به دلیل تحریم‌ها تأمین برخی از این وسایل دشوار شده و هزینه‌ها افزایش یافته است.

چرت زدن به عنوان یکی از روش‌های رایج برای جبران کمبود خواب شبانه شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید هشدار می‌دهند که اگر مدت زمان چرت‌زدن از حد معقول تجاوز کند، می‌تواند تاثیرات منفی جدی بر سلامت بدن بگذارد. محققان تأکید دارند که افرادی که بیشتر از ۳۰ دقیقه در طول روز می‌خوابند، بیشتر از دیگران در معرض …

خواب‌ها و رویاها می‌توانند پیام‌هایی از بدن و ذهن ما باشند که نه تنها بازتابی از افکار و احساسات روزانه، بلکه ممکن است هشدارهایی از مشکلات جسمی یا روانی باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی رویاهای خاص، مانند کابوس‌های شبانه یا خواب‌های عجیب، ممکن است به مشکلات قلبی، پارکینسون، یا اختلالات روانی اشاره …

فشار خون بالا یا هایپرتنشن یکی از مشکلات جدی بهداشتی است که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی و حتی اختلالات شناختی شود. خوشبختانه، تغییرات در سبک زندگی و تغذیه می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش فشار خون داشته باشد.

خط سلامت: چربی شکم یکی از مشکلات شایع در جامعه امروزی است که می‌تواند به بروز مشکلات سلامتی متعددی منجر شود. تجمع چربی در ناحیه شکم نه تنها ظاهر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و سایر اختلالات متابولیکی را افزایش دهد. از این رو، کاهش چربی شکم از اهمیت …

سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از اختلالات متابولیکی شامل مقاومت به انسولین و افزایش قند خون ناشتا، پرفشاری خون، چاقی شکمی، افزایش تری گلیسیرید خون، کاهش HDL (کلسترول خوب) و افزایش بیش از حد شاخص التهابی CRP-hs خون گفته می‌شود که فرد را مستعد ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌کند.

سیده زهرا حسینی، کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه، می‌گوید: رژیم غذایی نامتعادل و نادرست، به‌ویژه اگر منجر به چاقی در ناحیه شکم و قسمت‌های فوقانی بدن شود، می‌تواند عامل خطر جدی برای ابتلا به سندرم متابولیک باشد. سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از اختلالات متابولیکی مانند مقاومت به انسولین، افزایش قند خون …

نان، که در فرهنگ و سفره‌های ایرانی جایگاهی ویژه دارد، به عنوان یکی از اصلی‌ترین منابع غذایی مردم ایران به شمار می‌رود، اما نان‌های تولیدی در کشور به دلیل فرآیندهای صنعتی نادرست و استفاده از آرد سفید، فاقد بسیاری از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند. نان‌های سفید، که غالباً از آرد تصفیه‌شده تهیه می‌شوند، …

خواص سنگ سرپانتین یا مارسنگ ( سرپنتین ) Serpentine : ایجاد تعادل و تنظیم چاکرای چهارم نام سرپانتین یا مارسنگ یا سرپنتین به گروه عمده ای از سنگهای

به گفته یک روانشناس بالینی، ناتوانی جنسی در دیابتی‌ها، مبتلایان به مشکلات قلبی – عروقی و کلیوی بیشتر جنبه جسمی دارد و گرچه ۲۰ تا ۴۰ درصد افراد سالم هم احتمال دارد با درجاتی از اختلالات و ناتوانی جنسی دست و پنجه نرم کنند، اما می‌توان گفت بیشتر مبتلایان به دیابت درجاتی از این اختلال را تجربه می‌کنند که …

برخی مشکلات سلامتی و اختلالات خواب می‌توانند خطر مرگ ناگهانی در خواب را افزایش دهند. اختلالاتی مانند آپنه خواب، بیماری‌های قلبی، و ایست قلبی می‌توانند خطرناک باشند و اگر درمان نشوند، ممکن است عواقب جدی به دنبال داشته باشند. آگاهی از این عوامل و مراجعه به پزشک می‌تواند به پیشگیری از خطرات مرتبط با خواب …

اقتصادنیوز: شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به دیابت بیش از دیگران در معرض بروز عوارضی مانند اختلالات بینایی، حملات قلبی عروقی، قطع پا و نارسایی کلیوی قرار …

شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به دیابت بیش از دیگران در معرض بروز عوارضی مانند اختلالات بینایی، حملات قلبی عروقی، قطع پا و نارسایی کلیوی قرار دارند.

یک متخصص به خبرآنلاین گفت: «با پیشرفت‌های صورت گرفته اختلالات وراثتی قلب، قابل درمان هستند.»

داروهای GLP-۱، از جمله Ozempic و Mounjaro، با تاثیرات شگفت‌انگیز خود، دنیای پزشکی را متحول کرده‌اند. این داروها که برای آزمایش اولیه برای درمان دیابت توسعه یافتند، اکنون به عنوان راهکارهایی مؤثر در بهبود بیماری‌های مزمن دیگر، از جمله اختلالات قلبی و حتی اعتیاد، شناخته می‌شوند. پیشرفت‌های اخیر نشان می‌دهد …

طبق مطالعات مختلف، بیماری‌های مرتبط با اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان، شامل آسم، سرطان (لوسمی، پستان، مثانه، رحم، پانکراس، پروستات، روده، مری، آندومتر، سلول‌های کلیوی)، بیماری‌های قلبی عروقی، عروق کرونر، دمانس، افسردگی، اختلالات باروری و تولید مثل، بیماری رفلاکس مری و معده، بیماری کلیوی، کبدی، آرتروز، …

مرور آخرین تحقیقات نشان می‌دهد که سه بیماری قلبی عروقی رایج در بزرگسالان- نارسایی قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری عروق کرونر قلب- با اختلالات شناختی و افزایش خطر زوال عقل مرتبط هستند.

بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا ارتباط قوی بین بیماری های قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری عروق کرونر قلب و افزایش خطر ابتلا به اختلالات شناختی را نشان می دهد.

خط سلامت: بیماری‌های قلبی، از جمله نارسایی قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری قلبی کرونری، با افزایش خطر اختلالات شناختی و زوال عقل مرتبط هستند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند وابستگی روانی ایجاد …

متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه الکل‌های حاوی اتانول و متانول به سرعت وارد خون شده و بر روی سیستم‌ عصبی، بینایی، گوارشی و قلبی عروقی تأثیر می‌گذارد، گفت: در صورت بروز علائم مسمومیت، فورا باید به بیمارستان مراجعه شود.

متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه الکل‌های حاوی اتانول و متانول به سرعت وارد خون شده و بر روی سیستم‌ عصبی، بینایی، گوارشی و قلبی عروقی تأثیر می‌گذارد، گفت: در صورت بروز علائم مسمومیت، فورا باید به بیمارستان مراجعه شود.

رکنا: سکته قلبی رتبه اول علت مرگ و میر در ایران است. آمار های رسمی نشان می دهد که میانگین سن سکته قلبی در ایران 20 سال کمتر از سایر کشور های جهان است که این زنگ خطری برای ایران محسوب می شود. برای بهبود بیماران قلبی و کاهش آمار مرگ و میر بر اثر سکته قلبی در ایران، تهیه امکانات و تجهیزات استاندارد و تخت …

خط سلامت: سالمندان، کودکان و افرادی که به بیماری‌های مزمنی مانند دیابت، بیماری‌های ریوی یا کلیوی، اختلالات متابولیکی، بیماری قلبی و سرطان مبتلا هستند، در برابر عفونت‌های تنفسی بسیار آسیب‌پذیرترند.

سالمندان و همچنین کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت، بیماری های ریوی یا کلیوی، اختلالات متابولیک، بیماری قلبی و سرطان بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های تنفسی هستند.

محققان دریافتند که با افزایش قرار گرفتن در معرض عوامل استرس‌زا، خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر فشار خون بالا، افسردگی، التهاب مفصل، اعتیاد به الکل، مسائل گوارشی، اختلالات خونی، بیماری انسدادی مزمن ریه، مشکلات گردش خون و بیماری های قلبی عروقی افزایش می‌یابد.

نتایج یک مطالعه در آمریکا نشان داده است آسیب‌های وارده در دوران خردسالی به طور مشخص می‌تواند بر خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها از افسردگی و اختلالات گوارشی گرفته تا فشارخون بالا و تیروئید تاثیر جدی بگذارد.

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه سبک زندگی سالم نقش مؤثری بر پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی و عروقی دارد، گفت: کنترل استرس، غربالگری دیابت و درمان به‌موقع این بیماری، کنترل فشارخون و چربی در افراد مبتلا به این دو بیماری، درمان اختلالات هورمونی و تیروئید، عدم مصرف دخانیات، نوشابه‌های …

خط سلامت: آلو سیاه به عنوان یک منبع غنی از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی، در درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله اختلالات گوارشی، پوکی استخوان و بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر است. همچنین، این میوه در کنترل دیابت، کاهش وزن، درمان یبوست و تنظیم فشار خون نقش دارد.

«تأثیر محرومیت حاد خواب بر ارگان‌های حیاتی بدن» در طرح پژوهشی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران که با حمایت بنیاد علم ایران انجام شد، مورد بررسی قرار گرفت.

بر اساس آمارهای رسمی، حدود 30 تا 40 درصد مردم ایران از مشکلات خواب رنج می‌برند. این درصد نشان‌دهنده شیوع بالای بی‌خوابی در جامعه ایرانی است که نیاز به توجه بیشتری دارد. در این گزارش به بررسی دلایل بی‌خوابی، عوارض آن، روش‌های پیشگیری و آمارهای مرتبط با این مشکل در ایران می پردازیم.

خط سلامت: متخصصان قلب و عروق بر این باورند که خونریزی بینی در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات انعقادی مرتبط با بیماری‌های قلبی باشد.

مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های گرم و خشک در تابستان و ایام گرم سال می‌تواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد. افزایش حرارت و خشکی پوست، تعریق بیش از حد، اختلالات گوارشی، تشنگی مداوم، مشکلات پوستی، خواب ناآرام و بی‌کیفیت و افزایش احتمال بیماری‌های قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل …

خط سلامت:با فرا رسیدن فصل گرم تابستان، توجه به تغذیه سالم و متناسب با مزاج بدن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در طب سنتی، تابستان دارای مزاج گرم و خشک است و مصرف بی‌رویه غذاهای گرم و خشک می‌تواند عوارضی مانند افزایش حرارت بدن، خشکی پوست و اختلالات گوارشی را به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی مواد …

خط سلامت: دکتر زالی، متخصص مغز و اعصاب، با هشدار درباره خطرات جدی گرمای هوا بر سلامت، به ویژه برای سالمندان و کودکان، توصیه‌هایی برای محافظت از خود در برابر گرما ارائه داد. وی به اثرات مخرب گرما بر سیستم‌های مختلف بدن، افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و اختلالات روانی اشاره کرد.

طرز تهیه مارمالاد آلو‌قرمز/مربای آلو قرمز ملس/مارمالاد آلو‌قرمز آلو قرمز به اندازه کافی لعاب دارد و مارمالاد شما غلظت مناسبی مانند ژله خواهد داشت. خواص مارمالاد آلو قرمز: کمک به رفع تهوع بارداری کمک به زیبایی جنین نقویت سیستم قلبی _ عروقی تقویت معده و دستگاه گوارش ضدیبوست و نفخ کمک به سلامت پوست …

در بسیاری از تحقیقات نیز این موضوع ثابت شده است که خواب زیاد می‌تواند سر منشا بسیاری از مشکلات جدی سلامتی باشد؛ مشکلاتی از قبیل دیابت، بیماری‌ها و اختلالات قلبی و یا حتی در برخی موارد حادتر، افزایش ریسک مرگ.

اختلال اسید و باز یکی از اختلالات کلیوی خطرناک است که به دلایل مختلف تنفسی و متابولیکی ایجاد می شود و تعادل PH خون را بر هم می زند. این اختلال عوارض ناگواری مثل انواع مشکلات قلبی، تنفسی، عصبی و کلیوی در پی دارد که در صورت عدم بهبود به موقع منجر به مرگ می شود.

قلب پا، یا همان سیستم عروقی پاها، نقش مهمی در سلامتی کلی بدن ایفا می‌کند. اختلالات این سیستم می‌توانند نشانه‌هایی از بیماری‌های قلبی و عروقی جدی باشند. در این مقاله، به بررسی علائم مشکلات قلب پا، روش‌های تشخیص و راه‌های مراقبت از آن خواهیم پرداخت.

اختلال در سیستم هدایت الکتریکی قلب، همچنین به عنوان بلوک قلب شناخته می شود، مشکلی در سیستم الکتریکی است که ضربان و ریتم قلب را کنترل می کند. به آن سیستم هدایت قلبی نیز می گویند.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، دارد.

نوع رژیم غذایی همان‌طور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد.

ایسنا: کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز مشکل بی‌خوابی شود. نوع رژیم غذایی همان‌طور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد. در ادامه به …

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

فروخوردن بغض و گریه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و عروقی، ترشح هورمون کورتیزول و افزایش استرس، ضعف سیستم ایمنی، تشدید سردردهای میگرنی، بروز مشکلات گوارشی مثل زخم معده، سندروم روده تحریک‌پذیر و سوءهاضمه و به هم خوردن الگوی خواب دارد.