VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۳ -
24 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
کنترل زندگی
سبک زندگی
استرس
دیابت
روانشناسی
سلامت
فشار خون
کنترل خشم
تغذیه
کنترل استرس
رژیم غذایی
اضطراب
۱ ساعت قبل / سایت نی نی بان
مراقب نیترات فرآوردههای گوشتی باشید
سرپرست اداره امور فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو، بر لزوم کنترل دقیق نیتراتها در فرآوردههای گوشتی تأکید کرد و هشدار داد که مصرف بیرویه این ترکیبات میتواند تهدیداتی برای سلامت عمومی به همراه داشته باشد.
نیترات
فرآورده های گوشتی
نیترات
فرآورده های گوشتی
غذا و دارو
۲ ساعت قبل / سایت پاتوق آنلاین
با این راهکار قرآن خشم و عصبانیتتون رو کنترل کنید!
در قرآن و احادیث روشهای مختلفی برای کنترل و رفع عصبانیت بیان شده است. با پشتوانه باورهای دینی و رعایت دستورهای اخلاقی در زندگی می توان خشم و عصبانیت را درمان کرد.
قرآن
احادیث
قرآن
احادیث
۴ ساعت قبل / سایت پارسینه
بهترین برنامه غذایی برای کنترل دیابت +تصویر
محدودیت استفاده از برخی موادغذایی برای بیماران قندی انتخاب غذا را کمی دشوار می سازد اما این گروه هم می توانند غذاهای خوشمزه را در وعده ناهار دیابتی خود داشته باشند.
۸ ساعت قبل / سایت صدای بورس
آیا سبد معیشت ۲۳ میلیون تومانی واقعی است؟
تنها در صورتی که حداقل مزد بین ۳۳ تا ۳۵ میلیون تومان تعیین شود، کارگران در سال آینده قادر به تامین نیازهای حداقلی زندگی خود خواهند بود.
سبد معیشتی
کنترل تورم
سبد معیشتی
کنترل تورم
نرخ تورم ماهانه
صدا ی بورس
۱۶ ساعت قبل / سایت حرف مرد
7 خوراکی که برای دیابتیها معجزه میکند!
کاهش مصرف قند و کربوهیدرات ساده، یک روش مؤثر برای کاهش وزن سریع است. انجام این کار برای افراد دیابتی ضروری است و حتی میتواند زندگی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. به همین دلیل است که افراد دیابتی باید بهترین و بدترین مواد غذایی برای کنترل قند خون را شناسایی کنند. بهترین مواد غذایی برای افراد دیابتی آنهایی …
۱۹ ساعت قبل / سایت فرارو
بانک مرکزی یا بنگاه اقتصادی؟
نرخ ارز یا به طور دقیقتر نرخ برابری واحد پول ملی با ارز خارجی، یکی از عوامل تاثیرگذار بر اقتصاد محسوب میشود. این نرخ، یکی از عواملی است که به طور مستقیم خود را در هزینههای زندگی و معیشت مردم نشان میدهد. انحصار و کنترل این بازار به علاوه بازار طلا در دست نهادی به نام بانک مرکزی است، نهادی که طبق قانون …
بانک مرکزى
دلار
بانک مرکزى
دلار
نوسان ارز
داود منظور
۱۹ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۱۰۰
اگر صاحب این نوع ملک هستید مراقب پرداخت مالیات باشید!
اقتصاد 100- رئیس سازمان امور مالیاتی از افزایش سهم مالیات در تأمین هزینههای کشور خبر داد و تأکید کرد: رشد ۵۷ درصدی درآمد مالیاتی و تاکید بر کنترل مالیات املاک، نقش کلیدی در ارتقای عدالت مالیاتی داشته است.
مالیات
آپارتمان
مالیات
آپارتمان
زندگی شهری
۲۲ ساعت قبل / سایت پارسینه
با همسر کنترلگر چگونه رفتار کنم؟
همسر کنترلگر بیش از اندازه در امور شریک زندگی اش دخالت می کند، او کنترل تمام رویدادها و مسائل زندگی خصوصی همسرش را به دست می گیرد. علاقه وافرش به نفوذ و تسلط بر دیگری، تعامل با او را به شدت سخت می کند.
مشاوره
تنبیه
مشاوره
تنبیه
انکار
همسر کنترل گر
۳۱ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
هوای تهران پاک شد - سبک ایده آل
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۴۵ قرار گرفته و هوای تهران پاک است.
۳۶ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
دنیل کریگ: احترامم به تهیهکنندگان جیمز باند همیشگی است! - سبک ایده آل
دنیل کریگ پس از واگذاری کنترل خلاقانه جیمز باند به آمازون، به تهیهکنندگان قدیمی این مجموعه ادای احترام کرد.
۴۶ ساعت قبل / سایت پارسینه
کودکان «پرانرژی» را با «بیش فعال» اشتباه نگیرید
«بیشفعالی» اختلالی عصبیرشدی است که با علائمی پایدار مانند مشکلات تمرکز، بیتوجهی شدید، رفتارهای تکانشی و ناتوانی در کنترل فعالیتهای حرکتی مشخص میشود و معمولا در اوایل کودکی یا قبل از ۷ سالگی، علائم خود را نشان می دهد. تحقیقات نشان میدهد که این اختلال به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، خانوادگی، …
والدین
بیش فعالی کودکان
والدین
بیش فعالی کودکان
تخلیه انرژی
کودکان پرانرژی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / سایت پارسینه
برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟
افزودن میوهها، سبزیجات و منابع غذایی گیاهی به رژیم غذایی روزانه، به دلیل وجود ترکیبات مفید، میتواند به کاهش استرس و کنترل اشتها کمک کند. همچنین، امگا ۳ که در روغنهای گیاهی، ماهی و غذاهای دریایی موجود است، تأثیر قابل توجهی در کاهش استرس و مدیریت وزن دارد.
کنترل اشتها
کنترل اشتها
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / روزنامه صمت
سفره خانوار زیر فشار تورم مچاله شد
در سال ۱۴۰۳، ایران با چالشهای اقتصادی بزرگی روبهرو بود که منجر به افزایش چشمگیر نرخ کالاها و کاهش شدید قدرت خرید مردم شد. تورم بالا، کمبود کالاها و افزایش قیمتهایی که گاه حتی به محصولات اساسی نیز رسید، فشارهای اقتصادی زیادی را بر خانوارها وارد کرده است. از فروردین ۱۴۰۳ تاکنون، افزایش شدید قیمتها …
افزایش
کیمیا ملکی
افزایش
کیمیا ملکی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / سایت خبرفوری
خواص گوگرد در مراقبت از پوست
گوگرد با لایهبرداری ملایم، پاکسازی منافذ، کنترل چربی پوست و کاهش التهاب، به بهبود مشکلات پوستی کمک میکند.
گوگرد
مراقبت از پوست
گوگرد
مراقبت از پوست
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / خبرگزاری ایلنا
فال روزانه ماه تولد - شنبه ۴ اسفند ۱۴۰۳
فال متولدین فروردین ماه شما فردی احساسی هستید؛ اما در تصمیم گیری های مهم زندگی تان سعی کنید کمی احساسات خود را کنترل و با منطق پیش بروید تا
فال
فال روزانه
فال
فال روزانه
فال ماه تولد
فال امروز
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت سبک ایده آل
کشف ژنی که عامل پیدایش زبان گفتاری انسان است - سبک ایده آل
دانشمندان ژنی به نام FOXP2 را شناسایی کردهاند که نقش در تکامل زبان گفتاری انسان دارد این ژن در کنترل حرکات پیچیده دهان و حنجره نقش دارد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت ۹ صبح
فروش نوزاد برای تامین هزینه اعتیاد
در یک خانه مخروبه در جنوب تهران، زوجی که از شدت اعتیاد دیگر توانایی کنترل زندگی خود را نداشتند، به تصمیمی هولناک دست زدند.
فروش نوزاد
فروش نوزاد
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت نی نی بان
کنترل کلسترول با ورزش
ورزش منظم و مداوم میتواند تری گلیسیرید را ۳۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد و سطح HDL را ۵ تا ۸ میلیگرم در دسیلیتر افزایش دهد.
ورزش
کلسترول
ورزش
کلسترول
قلب و عروق
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت برترینها
هزینه لیپوماتیک: راهنمای جامع برای تصمیمگیری آگاهانه
دستگاه مورد استفاده در لیپوماتیک یکی از جدیدترین دستگاه های مجهز به سنسور می باشد و امکان آسیب رساندن به بافت های اطراف چربی را به صفر رسانده است چرا که حرکت لوله کانولا به طور کامل توسط این سنسور کنترل می شود و در صورت ضربه به اطراف آن بافت ها حرکت لوله کانولا را متوقف می کنند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت نی نی بان
شپشها در مدارس جولان میدهند/ چند توصیه برای مبارزه با این خونخوار کوچک
در بسیاری از مدارس، حتی آنهایی که از نظر بهداشتی شرایط مناسبی دارند، مواردی از شپش دیده میشود. این نشان میدهد که مساله فقط به سطح بهداشت فردی مربوط نیست، بلکه آگاهی از روشهای پیشگیری و کنترل این آلودگی هم اهمیت دارد.
آلودگی
شپش
آلودگی
شپش
مدارس
خونخوار
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت سبک ایده آل
خواص تخم گشنیز؛ شگفتانگیز برای سلامت بدن - سبک ایده آل
تخم گشنیز دارای خواص ضدالتهابی کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی است این دانه خوشعطر به کاهش وزن، سلامت پوست و کنترل فشار خون نیز کمک میکند
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت خبرنامه
5 نکته خواندنی در مورد تراشه مغزی ایلان ماسک! - خبرنامه
تراشه مغزی ایلان ماسک را حالا همه می شناسند و چیزهایی در مورد آن می دادند! تراشه ای که مغز انسان را به رایانه متصل می کند و به افراد فلج در کنترل حرکت کمک می
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
پروجی استرول جدیدترین روش مدیریت و کنترل بیماری دیابت نوع 2
بیماری دیابت نوع 2 به طور کامل درمان نمیشود، اما میتوان آن را با روشهای مختلف کنترل کرد و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشید. جدیدترین روش کنترل بیماری دیابت نوع 2 شامل استفاده از مکملهای تغذیهای نوین در کنار تغییرات سبک زندگی میشود. مکمل تغذیهای پروجی استرول یکی از جدیدترین روشهای مؤثر در کنترل …
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری ایرنا
دولت استارمر در تنگنای اقتصادی/ تورم بار دیگر افسار پاره کرد
لندن - ایرنا – تازهترین گزارش مرکز آمارهای ملی انگلیس نشان میدهد که تورم، برخلاف انتظارات، بار دیگر از کنترل خارج شده و فشار هزینههای زندگی بر مردم این کشور را تشدید کرده است؛ مسالهای که برنامههای اقتصادی دولت «کییر استارمر» را با انتقادات جدی و تردیدهای فزاینده مواجه کرده است.
انگلیس
نرخ تورم
انگلیس
نرخ تورم
بریتانیا
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت نی نی بان
این کوچولوی خوشبو قاتل کلسترول است
هل؛ دانهای کوچک با قدرتی بزرگ! این ادویه معطر نه تنها به غذاها طعم و عطر ویژهای میبخشد، بلکه همچون یک درمانگر طبیعی، از کنترل کلسترول و مشکلات گوارشی گرفته تا استرس و سلامت قلب، به بدن شما کمک میکند.
استرس
سلامت قلب
استرس
سلامت قلب
کلسترول
عطر
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت نی نی بان
کدام گیاه میتواند اوتیسم و بیشفعالی در کودکان را کنترل کند؟
قرار دادن خرفه در رژیم غذایی کودکان به دلیل وجود امگا ۳ میتواند علائم اختلال رشد مثل اوتیسم و بیش فعالی را کاهش دهد.
اوتیسم
رژیم غذایی
اوتیسم
رژیم غذایی
کودکان
تقویت بینایی
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت پارسینه
تلاش ستاره پسیانی برای کنترل کردن بغضش در مراسم دیشب+فیلم
ویدئویی از تلاش ستاره پسیانی برای کنترل کردن بغضش در مراسم آیین سپاس تهیهکنندگان سینمای ایران در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت.
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت خط سلامت
کمال گرایی سمی چیست؟
خط سلامت: کمال گرایی ممکن است به عنوان انگیزهای برای پیشرفت شروع شود، اما زمانی که ترس از شکست و نیاز به کنترل بر زندگی شما غالب میشود، میتواند به سلامت روان آسیب بزند. در این
کمال گرایی
اهداف
کمال گرایی
اهداف
ترس از شکست
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت سبک ایده آل
تاریخچه ساخت اولین پیکان مجهز به هوش مصنوعی دنیا+فیلم - سبک ایده آل
در دهه ۶۰، یک مخترع ایرانی موفق به ساخت پیکان مجهز به هوش مصنوعی که قابلیت تشخیص صدا، کنترل هوشمند سیستمها و حتی ایمنی خودکار را داشت شد.
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت تابناک
چرا خواندن بیش ازحد اخبار ما را مضطرب میکند؟
در واقع مصرف بیش از حد اخبار باعث افزایش اضطراب و احساس درماندگی میشود. مغز انسان برای پردازش حجم زیاد اطلاعات منفی طراحی نشده است و این کار باعث افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) و کاهش احساس کنترل بر زندگی میشود. چرا این اتفاق میافتد؟
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت خط سلامت
صبح تان را با آرامش شروع کنید
خط سلامت: آیا تا به حال احساس کردهاید که صبحها با دلشوره و اضطراب بیدار میشوید؟ تپش قلب، افکار منفی و استرس ناگهانی میتواند روزتان را از همان ابتدا سخت کند. اما نگران نباشید! با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی و پیروی از چند راهکار ساده، میتوانید اضطراب صبحگاهی را کنترل کنید و روزتان را با انرژی …
سبک زندگی
اضطراب
سبک زندگی
اضطراب
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیمهای مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران و در نتجیه زایمانی ایمن دانست.
استرس
سلامت روان
استرس
سلامت روان
دوران بارداری
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
چرا صبحانه مهم است؟
امروزه که رژیمهای لاغری مد روز شده ما عادت کردهایم که یک وعده غذایی و اغلب شام را حذف کنیم، اما جدای اینکه حذف کامل هیچ یک از وعدههای غذایی صحیح نیست. حذف صبحانه اشتباه بزرگ و جبران ناپذیری است. اما چرا صبحانه مهم است؟
صبحانه
پروتئین
صبحانه
پروتئین
فیبر
کنترل قند خون
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت رویداد ۲۴
راههای مقابله با حس طرد شدگی | رویداد24
حس طرد شدگی میتواند تاثیرات بسیار منفی و عمیقی بر روح و روان انسان بگذارد. با این حال، میتوان با استفاده از راهکارهای مختلف این احساس را مدیریت و کنترل کرد و به سوی رشد شخصیتی و بهبود روابط اجتماعی حرکت نمود.
سبک زندگی
سبک زندگی
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت اعتماد آنلاین
شوک سیاه بعد از دیدن فیلم شرمآور همسر
از لحظهای که آن فیلم سیاه را دیدم و به حقیقت ماجرایی تلخ پی بردم، دیگر نتوانستم خودم را کنترل کنم؛ به طوری که خشم و عصبانیت سراسر وجودم را فراگرفت و همسرم را زیر مشت و لگد گرفتم
داستان زندگی
داستان زندگی
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
راهکارهای سریع برای کنترل حالت تهوع در بارداری
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت تغذیه سالم در بارداری تأکید کرد و گفت: مادران با مصرف مکملهای آهن و اسیدفولیک، رژیم متعادل و پرهیز از کافئین، سلامت خود و جنین را تضمین کنند.
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خط سلامت
آیا احساس افسردگی فصلی دارید؟
خط سلامت: با ورود به فصل زمستان و بهار و کاهش نور خورشید، بسیاری از افراد احساس خستگی، بیحالی و افت روحیه را تجربه میکنند. این وضعیت که به نام اختلال عاطفی فصلی (SAD) شناخته میشود، میتواند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. در این مقاله، علائم این اختلال، دلایل بروز آن و راهکارهای مؤثر برای کنترل و کاهش …
ویتامین D
افسردگی فصلی
ویتامین D
افسردگی فصلی
اختلال عاطفی فصلی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خط سلامت
اگر از نظر ژنتیکی مستعد افزایش وزن هستید این مطلب برای شماست
خط سلامت: برخی افراد به دلیل ویژگیهای ژنتیکی، بیشتر از دیگران در معرض افزایش وزن قرار دارند. اما آیا این بدان معناست که نمیتوان وزن را کنترل کرد؟ خوشبختانه، با تغییر سبک زندگی، تغذیه مناسب و عادات صحیح، میتوان تأثیر ژنتیک را کاهش داد و به وزن ایدهآل رسید. در این مطلب، روشهای کاربردی برای مدیریت …
سبک زندگی
افزایش وزن
سبک زندگی
افزایش وزن
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک میکنند؟
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا توصیه میکند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامهریزی کنند.
پیاده روی
شنا
پیاده روی
شنا
کنترل قند خون
ورزش هوازی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خط سلامت
۹ راهکار طبیعی برای کاهش اضطراب
خط سلامت: اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است، اما اگر کنترل نشود، میتواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب، ۹ روش طبیعی و مؤثر برای کاهش اضطراب را بررسی میکنیم که شامل تغییرات سبک زندگی، تمرینات ذهنی، استفاده از رایحهدرمانی و مصرف دمنوشهای گیاهی است. اگر اضطراب شما شدید یا مداوم است، مشورت …
اضطراب
اختلالات اضطرابی
اضطراب
اختلالات اضطرابی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
با این حبه کنجدی خوشمزه دیگر چای راتلخ ننوشید+فیلم
شیرینی جات رژیمی اساسا تمام مواد اولیه شان سالم و تنظیم شده است به طوری که از قندهای کم کالری و رژیمی یا بدون قند استفاده می شود بااین حبه کنجدی به میزان کنترل شده قند وکالری مصرف کنید
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دوربین های نظارتی در شهر فعالند| شبکه زندگی در شهر شکل می گیرد
رئیس سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران گفت: بخشی از دوربینهای نظارتی فعال هستند و و برنامه ما کنترل سرعت درشهر تهران است یعنی با همان سیستم تور عنکبوت پیش میرویم. مقوله دیگر برجهای دوقلوی هوشمند است که بر اساس این سیستم همزمان با شبکه یک شبکه مجازی و هوش مصنوعی ایجاد میشود .
شهردارى تهران
تهران
شهردارى تهران
تهران
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت درلحظه
راز لاغری و کنترل قند خون در یک ماده غذایی طبیعی
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، بذر کتان که به رنگ قهوهای یا طلایی است، از گیاه کتان به دست میآید و منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر، پروتئین، لیگنانها (ترکیبات آنتیاکسیدانی)، ویتامینها و مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم به شمار میرود. ترکیبات مفید موجود در این دانه آن را به یکی
تخم کتان
خواص تخم کتان
تخم کتان
خواص تخم کتان
دیابت
لاغری
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
دانه ای که قند خون را کنترل می کند
تخم کتان یکی از دانههای مغذی و ارزشمند و سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتیاکسیدانها است. این دانه کوچک تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب، سیستم گوارش، کاهش وزن و زیبایی پوست و مو دارد.
قند خون
بذر کتان
قند خون
بذر کتان
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت جوان آنلاین
چگونه خواندن بیش از حد اخبار اضطراب ما را بیشتر میکند؟
در واقع مصرف بیش از حد اخبار باعث افزایش اضطراب و احساس درماندگی میشود. مغز انسان برای پردازش حجم زیاد اطلاعات منفی طراحی نشده است و این کار باعث افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) و کاهش احساس کنترل بر زندگی میشود. چرا این اتفاق میافتد؟
اضطراب
دانشگاه
اضطراب
دانشگاه
استرس
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت فرتاک
از خشونت تا ندامت/ قاتل پشیمان چگونه به زندگی بازگشت؟
درگیری سادهای در یک پارک، به جنایتی خونین ختم شد؛ مردی که نتوانست خشمش را کنترل کند، جوانی را به قتل رساند و به قصاص محکوم شد. اما در لحظهای که به چوبه دار نزدیک بود، اولیایدم به احترام نیمهشعبان او را بخشیدند و فرصتی دوباره برای زندگی به او دادند.
خشونت
قاتل
خشونت
قاتل
پلیس
ندامت
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت پارسینه
بهترین نوع نان برای کنترل قند خون چیست؟
دهههاست که منجمد کردن مواد غذایی رایج شده است و بسیاری از خانوادهها برای تازه نگهداشتن مواد غذایی برای مدت طولانیتر به دمای سرد متکی هستند و غذاهایی مثل ماهی و سبزی را منجمد میکنند.
نان
قند خون
نان
قند خون
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
میزان آگاهی مردم از علائم هشدار دهنده سرطان چقدر است؟
مدیر مرکز افکار سنجی سازمان جهاد دانشگاهی خراسان رضوی با بیان اینکه یکی از چالشهای اصلی در کنترل بیماری سرطان، کمبود آگاهی عمومی درباره علائم هشداردهنده سرطان و نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری از آن است، نتایج یک نظرسنجی در رابطه با بررسی میزان آگاهی مردم از علائم هشدار دهنده سرطان و ارزیابی سبک زندگی …
سرطان
سرطان
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
دلیل اصلی گرانیها رسماً مشخص شد!
دلیل اصلی گرانیها مشخص شد؛ محسن باقری، رئیس کمیته دستمزد شورای عالی کار، نوسانات ارز و عدم کنترل قیمتها را عامل اصلی تورم دانست و تأثیر دستمزدها را بر تورم اندک ارزیابی کرد.
تورم
زندگی شهری
تورم
زندگی شهری
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
جراحی چاقی؛ درمانی مؤثر برای کند کردن پیشرفت سیروز کبدی
مطالعهای جدید نشان میدهد که جراحی چاقی میتواند تأثیر قابل توجهی در کاهش پیشرفت سیروز کبدی در بیماران داشته باشد. طبق گفته دکتر نیسن، این روش درمانی میتواند بهعنوان یک راهکار مؤثر برای کنترل بیماریهای کبدی ناشی از چاقی شناخته شود.
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت اقتصاد ایران
زمانهایی که گریه کردن نشانه قدرت است نه ضعف
به گزارش اقتصاد ایران، گر گریه کنی، مردم فکر میکنند ضعیفی. اگر اشکهایت را کنترل کنی، آنها فکر میکنند قوی هستی. اما زندگی به این سادگی نیست. در واقع، گریه همیشه نشانه ضعف نیست—بلکه میتواند نشانهای از قدرتی شگفتانگیز باشد. ذهن انسان پیچیده است و احساسات بسیار قدرتمندند. گاهی اوقات، اشک ریختن در …
گریه
گریه
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
نوشیدن چه مقدار قهوه «زیاد» محسوب میشود؟
مواد موجود در قهوه میتواند به بدن در استفاده بهتر از انسولین و کنترل قند خون کمک کند. برخی از مواد تشکیل دهندۀ آن نیز میتوانند به پردازش بهتر کلسترول کمک کنند.
قهوه
کافئین
قهوه
کافئین
اسپرسو
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
مدیتیشن/ روشی مؤثر برای آرامش و سلامت روانی
مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که موجب کاهش استرس، بهبود خواب، و افزایش آرامش در فرد میشود. این روش که به تدریج کنترل بیشتری بر تنفس فرد ایجاد میکند، اثرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی دارد. مدیتیشن با تقویت آگاهی، کمک به رفع اضطراب و ایجاد تمرکز، یک ابزار قدرتمند برای ارتقای کیفیت زندگی به شمار میآید.
استرس
تنفس
استرس
تنفس
خواب
سلامت
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت چیدانه
ابزار بامزهای که چای خوردن روی مبل را خیلی راحت میکند - چیدانه
استفاده از نظم دهندهها و ارگانایزرها، راهی بینظیر برای نظم بخشیدن به وسایل و ابزار درون منزل به شمار میرود. یکی از بهترین و در عین حال پرکاربرد ترین یکی از بهترین و در عین حال پرکاربرد ترین نظم دهندهها مانند سبد نظم دهنده یخچال ، بدون شک، جای ریموت کنترل رو مبلی میباشد.
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت نی نی بان
زبان پنهان ذهن خود را برای موفقیت پیدا کنید
ذهن شما یک جهان است. اگر کنترل آن را در دست بگیرید میتوانید به بزرگ ترین موفقیت های دنیا دست پیدا کنید.
ذهن
ضمیرناخودآگاه
ذهن
ضمیرناخودآگاه
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت نی نی بان
همسرم کنترل گر است، با او چه کنم؟
همسر کنترل گر از همان ابتدا یک دردسر بزرگ است. این کنترل گری میتواند زندگی افراد را سیاه کند و آنها را در بن بست قرار بدهد.
همسر کنترل گر
همسر کنترل گر
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
آویشن؛ از درمانهای طبیعی تا کنترل فشار خون و تقویت سیستم ایمنی
آویشن یکی از گیاهان دارویی بینظیر است که در طب سنتی و مدرن جایگاه ویژهای دارد. این گیاه خوشبو و پرخاصیت نهتنها در آشپزی کاربرد دارد، بلکه بهعنوان یک داروی گیاهی موثر برای درمان بیماریهای مختلف شناخته میشود.
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت تریبون اقتصاد
کبد چرب چند گرید دارد و علائم هر کدام چیست؟
کبد چرب، اکثرا فاقد علامت است، پس حتی منتظر بروز علامتهای نوشته شده در این متن نباشید و هر سال، سلامتی آن را کنترل کنید و از پزشک بخواهید برایتان آزمایش کاملی که شامل سنجشهای کبدی هم باشد، بنویسد.
ابتلا به بیماری
پزشک
ابتلا به بیماری
پزشک
چاقی
کودکان و نوجوانان
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت پارسینه
چگونه از لاغر شدن صورت در حین ورزش جلوگیری کنیم؟
ورزش تأثیرات شگرفی بر سلامت و تناسب اندام دارد، اما برخی افراد ممکن است نگرانیهایی درباره تغییرات ظاهری صورت در حین تمرینات داشته باشند. یکی از دغدغههای رایج لاغر شدن صورت است که میتواند به دلیل کاهش وزن سریع یا انجام تمرینات سنگین به وجود آید. برای بسیاری از افراد، حفظ فرم صورت هنگام تمرینات ورزشی …
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت فرادید
راز گرسنگی همیشگی زنان باردار؛ کنترل بدن مادر توسط جنین با ژنهای پدری
دانشمندان دانشگاه کمبریج کشف جدیدی انجام دادهاند که نشان میدهد ژنهای پدری در جنین میتوانند بدن مادر را تحت تأثیر قرار دهند تا مواد مغذی بیشتری در دوران بارداری به جنین منتقل شود. این یافته نشان میدهد که در رحم، یک «کشمکش تغذیهای» در جریان است؛ جایی که جنین با استفاده از ژنهای نقشگذاریشده (imprinted …
زنان باردار
زنان باردار
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت نی نی بان
چاقی
آووکادو چگالی بالایی دارد، بنابراین ما را سیر نگه میدارند و باعث میشوند سراغ میانوعدههای مضر که فقط قند خون را افزایش میدهند و به چربی دور شکم اضافه میکنند، نرویم
چاقی
کنترل وزن
چاقی
کنترل وزن
لاغر
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت پارسینه
فواید زیاد سوپ رژیمی برای کاهش وزن + جزییات
آیا میدانستید که برخی سوپها میتوانند در کاهش وزن و کنترل اشتها مؤثر باشند؟
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت سبک ایده آل
بهترین سوپهای رژیمی برای کاهش اشتها و کنترل وزن - سبک ایده آل
بهترین سوپهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت نی نی بان
نشخوار فکری را اینگونه پشت سر بگذارید
نشخوار چیزی است که اغلب ما به آن دشوار میشویم. اما باید بلد باشیم چطور آن را کنترل کنیم.
نشخوار فکری
نشخوار فکری
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت پارسینه
بهترین گیاهان برای کاهش قند خون +تصویر
دیابت که یکی از بیماریهای رایج جهانی است، بر تعداد زیادی از مردم تأثیر میگذارد و کنترل آن برای مبتلایان حیاتی است. این بیماری، که با مشکلات مربوط به قند خون شناخته میشود، میتواند با استفاده از رژیم غذایی مناسب و در کنار آن داروهای گیاهی مفید کنترل شود و حتی در مواردی درمان یابد
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت چیدانه
نسل جدید کلیدهای روشن و خاموش کردن لامپ که اضافه وزن میآورد! - چیدانه
هنگام هوشمندسازی ساختمان، معمولاً هوشمند کردن سیستم روشنایی جزو اولویتها است و کلید روشنایی هوشمند یکی از مهمترین اجزای این سیستم است. اما کلید هوشمند کلید برق هوشمند، جایگزین کلیدهای برق معمولی است و اندازه و ظاهری تقریبا مشابه با همان نوع قدیمی دارد. اما مزایا و قابلیتهای فراوانی مانند کنترل از …
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت اکالا
راهکارهای خانگی برای کنترل چربی موی سر
راهکارهایی راحت که به سادگی در منزل تهیه و درست میشوند برای تنظیم کردن چربی کف سر و کنترل کردن آن با روشهایی بی دردسر
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت نی نی بان
بیماری مقاربتی
در سال ۲۰۲۳، تعداد موارد سفلیس و سوزاک افزایش چشمگیری داشت، در حالی که عفونت کلامیدیا همچنان شایعترین بیماری مقاربتی بوده است. بر اساس این گزارش که مرکز پیشگیری و کنترل بیماریهای اروپا منتشر کرده سوزاک مقاوم به آنتیبیوتیک به یک تهدید جدید برای سلامت افراد در اروپا تبدیل شده است.
سلامت مردان
سفلیس و سوزاک
سلامت مردان
سفلیس و سوزاک
بیماری مقاربتی
سوزاک
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت تریبون اقتصاد
با مصرف این گیاه پیر نمیشوید
جوانه گندم سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماریها کمک میکند.
سبزیجات
قلب
سبزیجات
قلب
قند
وزن
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت نی نی بان
از خواص شگفتانگیز جوانه گندم خبر دارید؟
جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد مغذی، میتواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماریها کمک میکند.
ویتامین
جوانه گندم
ویتامین
جوانه گندم
پیری زودرس
انتی اکسیدان
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت خبرفوری
جادوی انگور سیاه برای سلامت
یک غذای مغذی و کم کالری که میتواند به شما در کنترل وزن کمک کند انگور است. یک فنجان انگور تقریبا ۱۲۴ کالری دارد. کاهش وزن با کمبود کالری تسهیل میشود که زمانی اتفاق میافتد که کالری کمتری نسبت به کالری مصرفی دریافت کنید.
کاهش وزن
بینایی
کاهش وزن
بینایی
سلامت بدن
انگور سیاه
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت نی نی بان
اضطراب ارائه چیست و چگونه آن را شکست بدهیم؟
قرار است از پایان نامه خود دفاع کنید یا جایی سخنرانی دارید؟ خوب میدانیم که در این مواقع برای اکثر افراد یک اضطراب آزاردهنده به وجود می آید.
ارائه
کنترل استرس
ارائه
کنترل استرس
اضطراب ارائه
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
پیشبینی شگفتانگیزی که آینده تورم ایران را زیر و رو میکند!
اقتصاد 100- پیشبینی کارشناسان از تورم ۳۵ درصدی تا پایان ۱۴۰۴ با وجود تلاشهای دولت برای کنترل آن؛ تاثیر مستقیم سیاست خارجی و تحریمها بر شاخص تورم و بودجه کشور.
تورم
زندگی شهری
تورم
زندگی شهری
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت نی نی بان
چرا بیماریهای مقاربتی در حال افزایش است؟
مرکز پیشگیری و کنترل بیماریهای اروپا گفته است که چند دلیل بالقوه میتواند برای افزایش بیماریهای مقاربتی وجود داشته باشد، از جمله کاهش استفاده از کاندوم و افزایش تعداد شرکای جنسی.
کاندوم
آزمایش
کاندوم
آزمایش
مقاربت
جنسی
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت پارسینه
چگونه استرس دوران بارداری را مدیریت کنیم؟
استرس دوران بارداری میتواند تأثیرات منفی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد. دکترای تخصصی بهداشت باروری، به اهمیت کنترل استرس در این دوران اشاره کرده و روشهایی برای کاهش آن ارائه کرده است.
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت پارسینه
کشک و فواید شگفتانگیز آن برای قلب، روده و پوست
کشک، یک فرآورده لبنی مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، یکی از اجزای ارزشمند رژیم غذایی ایرانیان است که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا میکند. این ماده غذایی با ترکیبات مغذی خود، به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت استخوانها، دستگاه گوارش و پوست کمک میکند و در کنترل فشار خون و کاهش استرس نیز مؤثر است.
پوست
رژیم غذایی
پوست
رژیم غذایی
سیستم ایمنی
فشار خون
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت چیدانه
نسل جدید آینههای حمام که واقعا خارقالعاده است - چیدانه
پیج اینستاگرامی دهقان ویدیویی از جدیدترین نسل آینه حمام هوشمند منتشر کرده. آینه هوشمند ترکیبی از طراحی مدرن و تکنولوژی است. این آینه ضد آب بوده و علاوه آینه هوشمند ترکیبی از طراحی مدرن و تکنولوژی است. این آینه ضد آب بوده و علاوه بر قابلیت تلویزیون شدن، امکانات متعددی مانند نمایش اطلاعات مختلف و کنترل …
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت سبک ایده آل
کانیه وست: من هیتلر را دوست دارم و همسرم را کنترل میکنم! - سبک ایده آل
کانیه وست پنجشنبه شب در یک حمله تند و جنجالی علیه یهودیان و زنان اعلام کرد که یک نازی است. این در حالی بود که او پیشتر طرفدارانش را با درخواست از ترامپ برای آزادی پاف ددی از زندان، گیج کرده بود.
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت تریبون اقتصاد
بهترین قرص برای کنترل حملات قلبی/ نشانههای انفارکتوس چیست؟/ تفاوت دردهای گذرای قلبی با سکته قلبی
متاسفانه تشخیص حمله یا سکته قلبی خیلی مشکل است و از آن جا که رساندن بیمار به مراکز درمانی در شروع حمله قلبی برای زنده ماندن او حیاتی است، اگر به هر دلیل به حمله قلبی شک کردید همان لحظه در جستجوی مراقبتهای پزشکی باشید و از آسپیرین جهت محدود کردن گسترش آسیب عضله قلب و کاهش شدت انفارکتوس قلبی استفاده کنید.
پوست
سکته قلبی
پوست
سکته قلبی
قلب
مراکز درمانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت فرآشپز
۳ صبحانه لاغر کننده بر پایه شیر - فراشپز
فراشپز- رژیم به نوعی خوردنِ حساب شده و تحت کنترل گفته میشود تا بتوان وزن بدن را کم، زیاد یا در وضعیت فعلی حفظ کرد. به عبارت دیگر، کنترل یا محدودیت آگاهانه و
۱۴۰۳/۱۱/۲۲
/ سایت خط سلامت
شقاق مقعدی چیست؟ از علل، علائم تا راههای درمان
خط سلامت: شقاق مقعدی یا فیشر مقعدی یک زخم دردناک در ناحیه مقعد است که اغلب به دلیل یبوست، اسهال مکرر یا فشار بیش از حد هنگام دفع ایجاد میشود. این مشکل که با علائمی مانند درد شدید، خونریزی و احساس سوزش همراه است، معمولاً با تغییر در سبک زندگی، مصرف فیبر، درمانهای موضعی و در برخی موارد، جراحی قابل کنترل …
زخم
شقاق مقعدی
زخم
شقاق مقعدی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۲۲ - ۲۱:۲۱:۰۰
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
دوشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۳ -
24 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی