گردوی تویسرکان به‌عنوان برند ملی ثبت شده و حتی صادرات هم داره. خیلی‌ها وقتی دنبال گردوی اصل هستن، اولین انتخابشون گردوی تویسرکانه. خواص گردو برای سلامت بدن تقویت مغز و حافظه 🧠 غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و فسفره که عملکرد مغز رو بهبود میده. مصرف منظمش به تقویت حافظه و کاهش ریسک آلزایمر

گیم فا/ استودیوی Leenzee به‌تازگی به‌روزرسانی ۱.۶ بازی WUCHANG: Fallen Feathers را منتشر کرده است. طبق اعلام رسمی تیم سازنده، این آپدیت با هدف بهبود مصرف حافظه‌ی گرافیکی (VRAM) و افزایش عملکرد کلی بازی ارائه شده و تجربه‌ی روان‌تری را برای کاربران رایانه‌های شخصی فراهم می‌سازد. توسعه‌دهندگان موفق شده

محققان دریافتند که بازیکنان آماتوری که بیشتر به توپ هد می‌زنند، تغییرات کوچک اما قابل اندازه‌گیری در بخش جلویی مغز خود نشان می‌دهند. این تغییرات با عملکرد ضعیف‌تر در آزمون‌های حافظه مرتبط بود و نگرانی‌های جدیدی را در مورد اینکه هد زدن‌های مکرر ممکن است برای مهارت‌های تفکر بلندمدت بازیکنان چه معنایی داشته …

محققان دریافتند که بازیکنان آماتوری که بیشتر به توپ هد می‌زنند، تغییرات کوچک اما قابل اندازه‌گیری در بخش جلویی مغز خود نشان می‌دهند. این تغییرات با عملکرد ضعیف‌تر در آزمون‌های حافظه مرتبط بود و نگرانی‌های جدیدی را در مورد اینکه هد زدن‌های مکرر ممکن است برای مهارت‌های تفکر بلندمدت بازیکنان چه معنایی داشته …

سندرم بی انگیزگی یک بیماری روانی است که با تغییر در شخصیت، احساسات و عملکرد شناختی فرد مشخص می‌شود. فرد مبتلا به این سندرم معمولا علائم عدم تمرکز، بی علاقگی و حافظه ضعیف را تجربه می‌کند. این بیماری برای اولین بار در دهه ۱۹۶۰ در بین افرادی‌ که سابقه طولانی مصرف حشیش داشتند مشاهده شده است.

مصرف غذاهای فرآوری‌شده و سرشار از چربی، خطر اختلال در عملکرد حافظه و افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را به همراه دارد.

رژیم غذایی سنتی ژاپنی سرشار از مواد مغذی‌ای است که به تقویت عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک می‌کند. در این مطلب بررسی می‌کنیم که ژاپنی‌ها چه می‌خورند که ذهنی فعال و بدنی سالم دارند.

تمام مدل‌های جدید آیفون با نمایشگرهای جدید «محافظ سرامیکی» به جای صفحه نمایش‌های شیشه‌ای ارائه و به این ترتیب در برابر آسیب مقاوم‌تر شده‌اند. در آیفون ۱۷پرو شاهد افزایش دوام، باتری بزرگ‌تر و حافظه بیشتر هستیم و با طراحی جدید، گرمای ناشی از افزایش عملکرد گوشی نیز بهتر دفع می‌شود.

بی‌نظمی در ساعت خواب، نه‌تنها بر تمرکز و حافظه تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند کارایی روزانه را به‌شدت کاهش دهد. یک متخصص خواب هشدار می‌دهد که استفاده بی‌رویه از وسایل الکترونیکی، نور زیاد در شب، و بی‌توجهی به نیاز بدن برای استراحت، سلامت روان و عملکرد شغلی افراد را با خطر جدی مواجه می‌کند.

شرکت اپل اخیرا از آیفون ۱۷ رونمایی کرد که علاوه بر طراحی و عملکرد بهبودیافته، شامل ویژگی‌های امنیتی جدیدی برای محافظت از دارایی‌های دیجیتال کاربران است. مهم‌ترین این قابلیت‌ها، سیستم اجرای یکپارچگی حافظه (Memory Integrity Enforcement) یا به اختصار MIE است که توسط تراشه A19 فعال شده و آسیب‌پذیری‌های مبتنی …

شرکت مانلی (Manli) نسخه جدید کارت گرافیک Nebula GeForce RTX 5060 Ti را معرفی کرده که با نام V2 و در دو ظرفیت حافظه 16 گیگابایت و 8 گیگابایت به بازار عرضه شده است. این نسخه نسبت به مدل اولیه V1 تغییرات قابل توجهی به خود دیده و مهم‌ترین آن کاهش ضخامت خنک‌کننده از 2.5

یک مطالعه تازه در برزیل نشان می‌دهد مصرف روزانه شیرین‌کننده‌های مصنوعی، حتی در حد یک نوشابه رژیمی، با افت سریع‌تر حافظه و عملکرد شناختی همراه است. اثری که در افراد مبتلا به دیابت شدیدتر است و در افراد میانسال، می‌تواند پیامدهای بلندمدت برای سلامتی مغز داشته باشد.

این بازی فکری باعث تقویت ارتباط بین سلول های مغز، افزایش سرعت عملکرد ذهن و کمک به مشکلات حافظه کوتاه مدت می شود.

XFX اعلام کرده کارت‌های گرافیک Radeon RX 9060 XT که از حافظه GDDR6 سامسونگ استفاده می‌کنند، در مقایسه با نسخه‌های مبتنی بر Hynix حدود 10 درجه سانتی‌گراد خنک‌تر عمل می‌کنند. در پی تحولات اخیر در سیاست‌های فناوری، منع سامسونگ، SK hynix و اینتل از استفاده از فناوری‌های آمریکایی در چین توجه بسیاری از فعالان …

رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند.

رکنا: افزایش دمای هوا در تابستان تأثیرات منفی بر عملکرد مغز دارد؛ از کاهش تمرکز و ضعف حافظه گرفته تا اختلال در تصمیم‌گیری. تحقیقات نشان می‌دهد که گرمای شهری می‌تواند توانایی یادگیری و حل مسائل پیچیده را به‌ویژه در جوانان و دانش‌آموزان کاهش دهد.

گرمای شدید تابستانی می‌تواند عملکرد شناختی انسان را به‌طور قابل‌توجهی مختل کند. کاهش تمرکز، ضعف حافظه، اختلال در خواب و افزایش رفتارهای تکانشی از جمله پیامدهای آن هستند.

خوراکی های مضر برای مغز: مهم ترین عامل مشکلات روانی تغذیه است, بهتر است خواکی هایی که برای مغز خطرناک هستند و عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار میدهند بشناسید. با

اقتصادنیوز: گرمای شدید تابستانی می‌تواند عملکرد شناختی انسان را به‌طور قابل‌توجهی مختل کند. کاهش تمرکز، ضعف حافظه، اختلال در خواب و افزایش رفتارهای تکانشی از جمله پیامدهای آن هستند.

خبرآنلاین: رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند. مصرف این غذاها می‌تواند …

گرمای شدید تابستانی می‌تواند عملکرد شناختی انسان را به‌طور قابل‌توجهی مختل کند. کاهش تمرکز، ضعف حافظه، اختلال در خواب و افزایش رفتارهای تکانشی از جمله پیامدهای آن هستند.

خبرآنلاین/ افزایش دمای هوا در فصل تابستان، علاوه بر آثار جسمی، پیامدهای قابل‌توجهی بر عملکرد شناختی انسان دارد. مطالعات علمی نشان داده‌اند که گرمای شدید می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، اختلال در تصمیم‌گیری، ضعف حافظه و افزایش رفتارهای تکانشی شود. اثرات فیزیولوژیکی گرما بر مغز دمای بالا باعث افزایش دمای

رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخم‌مرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند. مصرف این غذاها می‌تواند خطر اختلالات …

گرمای شدید تابستان تنها جسم را خسته نمی‌کند، بلکه مغز را نیز تحت‌فشار می‌گذارد. کاهش تمرکز، ضعف حافظه و افزایش رفتارهای هیجانی، تنها بخشی از اثرات دمای بالا بر عملکرد شناختی انسان است.

خبرآنلاین/ تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین‌های خاصی مانند ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ به تقویت عملکرد مغز، به ویژه در افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، کمک می‌کنند. ویتامین E برخی شواهد نشان می‌دهد که ویتامین E می‌تواند برای ذهن و حافظه افراد مسن مفید باشد. منابع غذایی حاوی ویتامین E عبارتند از:

تحقیقات نشان می‌دهد ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و کاهش زوال شناختی، به‌ویژه در افراد مبتلا به زوال عقل دارند. ویتامین E که در آجیل، دانه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود، حافظه را تقویت می‌کند. ویتامین D می‌تواند با بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مقابله کند و از طریق …

اختلالات حافظه می‌توانند زندگی روزمره را مختل کرده و در مواردی به بیماری‌هایی مانند آلزایمر منجر شوند. چهار مکمل کلیدی ویتامین B۱۲، ویتامین D، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا ۳ نقش مهمی در حفظ سلامت مغز دارند. مصرف منظم این مواد، چه از طریق تغذیه و چه مکمل‌های دارویی (تحت نظر پزشک)، می‌تواند از زوال شناختی …

شرکت سن‌دیسک از نسل جدید حافظه‌های اس‌اس‌دی خود با نام WD Blue SN5100 رونمایی کرد.

سری پردازنده‌ های دسکتاپ Arrow Lake-S اینتل مدتی پیش عرضه شد اما از نظر عملکرد در بازی‌ها شکست بزرگی تجربه کرد. اینتل به‌منظور بهبود وضعیت، بهینه‌سازی‌های مختلفی ارائه داد که شامل پشتیبانی سریع‌تر و دقیق‌تر از حافظه و تنظیم سرعت Fabric می‌شود؛ با این حال، سری Zen 5 شرکت AMD در تمام زمینه‌ها عملکرد بهتری

خراسان/ با افزایش سن، بسیاری از افراد با افت عملکرد ذهنی، کاهش تمرکز و ضعف حافظه مواجه می‌شوند؛ موضوعی که نگرانی‌های زیادی درباره‌ آلزایمر و زوال عقل به همراه دارد. اما خبر خوب این‌ که تحقیقات علمی در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که یک راهکار ساده و در دسترس می‌تواند فرایند پیری مغز را کُند یا حتی معک

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا موفق به شناسایی پروتئینی شده‌اند که افزایش آن با بالا رفتن سن، عملکرد حافظه را تضعیف می‌کند. کاهش سطح این پروتئین در موش‌های مسن نه تنها از افت عملکرد مغز جلوگیری کرد، بلکه نشانه‌هایی از جوان‌سازی واقعی مغز را نیز نشان داد.

شرکت SK Hynix اعلام کرد که تولید انبوه حافظه‌های QLC را با 321 لایه شروع کرده است، حافظه‌های دو ترابایتی که به لطف فناوری 321 لایه‌ای حدود 56 درصد عملکرد سریع‌تری در نوشتن داده دارند

تحقیقات نشان می‌دهد این اسید چرب باعث افزایش ضریب هوشی نوزادان می‌شود و در افراد سالمند به حفظ ساختار و عملکرد سلول‌های مغزی و افزایش توانایی‌های شناختی و کاهش شدت زوال عقلی کمک می کند. مصرف منظم این اسید چرب می‌تواند حافظه را تقویت کرده و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. معمولا به اسیدهای چرب ضروری …

تحقیقات انقلابی دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد ترکیب باکتری‌های روده شما مستقیماً بر حافظه، خلق و خو و سطح اضطرابتان تأثیر می‌گذارد. شاید وقت آن رسیده که برای تقویت حافظه، به جای مغز، روده‌هایمان را تقویت کنیم!

تحرک داشتن و فعالیت بدنی منظم می‌تواند مانند ترمزی برای روند پیشروی بیماری پارکینسون عمل کند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که بیماران فعال، تغییرات مغزی کُندتری را تجربه می‌کنند و عملکرد بهتری در حافظه و تمرکز دارند.

برنا - گروه علمی و فناوری: دانشمندان پروتئینی به نام FTL۱ شناسایی کرده‌اند که با مهار آن، عملکرد مغز و حافظه موش‌های پیر به حالت جوانی بازمی‌گردد؛ دستاوردی که امید تازه‌ای برای درمان زوال شناختی ایجاد کرده است.

این تحقیق که یک دهه به طول انجامیده و در مجله نیچر منتشر شده است، برای اولین بار نشان می‌دهد که لیتیوم به طور طبیعی در مغز وجود دارد و عملکرد طبیعی همه انواع سلول‌های اصلی آن را حفظ می‌کند و از تخریب اعصاب جلوگیری می‌کند.

نتایج بنچمارک پیکسل ۱۰ پرو ایکس‌ال ترکیبی از بهبود پردازنده و حافظه و کاهش امتیاز گرافیک را نشان می‌دهد؛ هرچند نسخه نهایی شاید متفاوت باشد.

زومیت/ انویدیا هوش مصنوعی G-Assist را با قابلیت‌های هیجان‌انگیز آپدیت کرد. انویدیا با به‌روزرسانی ابزارهای G-Assist و NVIDIA App، عملکرد و کارایی نرم‌افزارهای خود را افزایش داد. پروژه‌ی G-Assist، دستیار هوش مصنوعی انویدیا، با به‌روزرسانی جدید ۴۰ درصد کمتر حافظه مصرف می‌کند و پاسخگویی سریع‌تری دارد.

در آستانه‌ی امتحانات پایان‌ترم، متخصصان تغذیه بر نقش کلیدی تغذیه صحیح در افزایش تمرکز، بهبود حافظه و کاهش استرس تأکید دارند. انتخاب‌های غذایی مناسب می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تقویت و مسیر موفقیت تحصیلی را هموارتر کنند.

پژوهشی جدید از دانشگاه کلمبیا نشان داده است که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند روند پیری مغز را کند کرده و حتی عملکرد حافظه را در افراد بالای ۶۰ سال بهبود بخشد. این تحقیق بر اهمیت فعالیت‌های بدنی سبک اما منظم برای حفظ سلامت شناختی در سنین بالا تأکید دارد.

همان‌طور که مطلع هستید، پردازنده Ryzen 5 5500X3D از نظر سرعت و قیمت، به عنوان کندترین و مقرون‌به‌صرفه‌ترین تراشه X3D در میان کلیه مدل‌های Ryzen شرکت AMD شناخته می‌شود. با این حال، این پردازنده به لطف حافظه کش L3 اضافی خود، قادر به ارائه عملکرد برجسته‌ای در زمینه بازی‌ها است. به تازگی، نتایج آزمون‌های …

انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و نجات قلب شماست.

میزان پایین لیتیوم در مغز می‌تواند نشانه‌های آلزایمر را تسریع کند. مطالعه‌ای جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد لیتیوم ممکن است از حافظه و عملکرد مغز محافظت کند. برخی مواد غذایی مانند سبزیجات برگ‌سبز ممکن است حاوی مقادیر مفید لیتیوم باشند

برخی از میوه‌ها می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه آجیل می‌تواند به بهبود عملکرد حافظه کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد روتین‌های یکنواخت می‌توانند عملکرد مغز را کاهش دهند؛ برای تقویت حافظه کافی است تجربه‌های جدید را به زندگی اضافه کنید.

برنا _ گروه رسانه: اگر نگران کاهش توان ذهنی و افت حافظه در دوران سالمندی هستید، وقت آن رسیده که سراغ یک ساز موسیقی بروید. نتایج یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که یادگیری و نواختن موسیقی می‌تواند الگوهای مغزی سالمندان را جوان‌تر نگه دارد و عملکرد شناختی آن‌ها را در موقعیت‌های دشوار، به‌ویژه درک گفتار در محیط‌های …

خبرآنلاین/ میوه‌ها دارای برخی مواد مغذی هستند که از بروز بیماری‌های مغزی به‌خصوص بیماری‌های مزمن مانند آلزایمر پیشگیری می‌کنند و در ارتقای قدرت حافظه، تصمیم‌گیری سریع و عملکرد خوب مغز نقش دارند. پرتقال پرتقال با دارا بودن ویتامین C، برای حفظ سلامت مغز و عملکرد شناختی ضروری است. خوردن پرتقال به دلیل

با بالا رفتن سن و افزایش آمار ابتلا به اختلالات حافظه مانند آلزایمر، پژوهشگران طب سنتی ایرانی بر نقش موثر گیاهان دارویی در پیشگیری و کاهش روند فراموشی تأکید دارند. مصرف منظم برخی دارو‌های گیاهی همراه با اصلاح سبک زندگی می‌تواند به حفظ عملکرد مغز کمک کند.

مطالعات جدید دانشگاه علوم پزشکی ایران نشان می‌دهد که نوشیدن یک لیوان آب خنک به‌محض بیدار شدن از خواب می‌تواند باعث افزایش چشمگیر عملکرد مغز، بهبود تمرکز و تقویت حافظه در طول روز شود.

«دو داروی مورد تایید اف‌دی‌ای برای درمان سرطان، نه‌تنها سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر را کند می‌کند، بلکه روند آن را معکوس و حافظه را هم بازیابی خواهند کرد» محققان در «آزمایش بالینی شبیه‌سازی شده» با بررسی ۱.۴ میلیون پرونده پزشکی به دنبال داروهایی بودند که تواند تغییرات ژنی مرتبط با آلزایمر را معکوس کند.

رکنا: مطالعات نشان می‌دهد «سن ذهنی» نقش مهمی در سلامت مغز و عملکرد شناختی دارد؛ افرادی که خود را جوان‌تر از سن واقعی‌شان احساس می‌کنند، مغز سالم‌تری دارند و عملکرد بهتری در حافظه و حل مسئله نشان می‌دهند. آیا شما هم سن ذهنی‌تان را جوان‌تر حس می‌کنید؟

مطالعات تصویربرداری مغزی، یک حقیقت مهم را آشکار کرده‌اند: مغز افرادی که خود را جوان‌تر از سن تقویمی‌شان احساس می‌کنند، به معنای واقعی سالم‌تر است. در مقابل، سالمندانی که خود را پیرتر می‌بینند، نه تنها حس بدی دارند، بلکه در آزمون‌های شناختی نیز عملکرد ضعیف‌تری از خود نشان می‌دهند. توانایی‌هایی مانند حافظه، …

رکنا: مصرف تخم‌مرغ به دلیل دارا بودن ماده مغذی «کولین» می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد خوردن یک تخم‌مرغ بزرگ در هفته، 25 درصد نیاز روزانه بدن به کولین را تامین کرده و عملکرد مغز و حافظه را بهبود می‌بخشد.

یک متخصص طب ایرانی فهرستی از مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه، پیشگیری از بیماری‌های مغزی و بهبود عملکرد شناختی ارائه داد.

یک متخصص طب ایرانی فهرستی از مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه، پیشگیری از بیماری‌های مغزی و بهبود عملکرد شناختی ارائه داد.

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه چای سبز می‌تواند با کاهش هورمون‌های استرس و افزایش فعالیت‌های مغزی، به بهبود تمرکز، حافظه و خلق و خو کمک کند.

انویدیا قصد دارد سری RTX 50 Super را با حافظه بیشتر و تمرکز بر ارتقاء عملکرد در پاییز ۲۰۲۵ عرضه کند این عرضه زودتر از پیش‌بینی‌های قبلی و مناسب برای گیمرهاست.

دکتر سید حجت کاوه، با اشاره به اهمیت خواب در چرخه طبیعی زندگی انسان، گفت: خواب کافی و باکیفیت، پایه‌گذار عملکرد صحیح مغز و سایر ارگان‌های بدن است و کم‌خوابی می‌تواند بر تمامی فرآیندهای فیزیولوژیک اثر نامطلوب داشته باشد. همچنین مغز در زمان خواب، فرایندهای پردازش داده، یادگیری و تثبیت اطلاعات را انجام …

مجموعه مایکروسافت سرفیس، خط تولید نوآورانه رایانه‌های شخصی لمسی، از سال 2012 با هدف پر کردن شکاف بین لپ‌تاپ‌ها و تبلت‌ها معرفی شد. این محصولات با تمرکز بر زیبایی (طراحی آلومینیومی شیک)، عملکرد (پردازنده‌های قدرتمند و حافظه SSD سریع) و تطبیق‌پذیری (قابلیت تبدیل به لپ‌تاپ یا تبلت) طراحی شده‌اند. سرفیس‌ها …

به گفته یک متخصص تغذیه، در دنیای امروز که همه به دنبال تقویت حافظه و عملکرد بهتر مغز هستند، «قرص‌های حافظه» یا «مکمل‌های مغزی» به گزینه محبوب تبدیل شده‌اند. اما آیا واقعا این قرص‌ها و مکمل‌ها حافظه را تقویت می‌کنند؟

به گفته یک متخصص تغذیه، در دنیای امروز که همه به دنبال تقویت حافظه و عملکرد بهتر مغز هستند، «قرص‌های حافظه» یا «مکمل‌های مغزی» به گزینه محبوب تبدیل شده‌اند. اما آیا واقعا این قرص‌ها و مکمل‌ها حافظه را تقویت می‌کنند؟

به گفته یک متخصص تغذیه، در دنیای امروز که همه به دنبال تقویت حافظه و عملکرد بهتر مغز هستند، «قرص‌های حافظه» یا «مکمل‌های مغزی» به گزینه محبوب تبدیل شده‌اند. اما آیا واقعا این قرص‌ها و مکمل‌ها حافظه را تقویت می‌کنند؟

مطالعات جدید دانشگاه علوم پزشکی ایران نشان می‌دهد که نوشیدن یک لیوان آب خنک به‌محض بیدار شدن از خواب می‌تواند باعث افزایش چشمگیر عملکرد مغز، بهبود تمرکز و تقویت حافظه در طول روز شود.

با افزایش تقاضا در حوزه‌های پردازش با عملکرد بالا (HPC) و هوش مصنوعی، توسعه نسل آینده حافظه DDR6 با سرعتی بیش از پیش در جریان است.

قرص‌های حافظه اصطلاحی هستند که امروزه تولیدکنندگان، انواع مختلفی از آن‌ها را در قالب قرص و مکمل در فروشگاه‌ها یا به صورت آنلاین به فروش می‌رسانند و ادعا دارند حافظه و عملکرد شناختی و سلامت مغز را تقویت می‌کنند و برای کنترل زوال عقل و آلزایمر موثر هستند. گاهی اوقات مردم به این محصولات و مکمل‌ها «داروهای …

خبرآنلاین/ پژوهش‌ها نشان می‌دهند افرادی که به‌طور منظم مغز خود را تمرین می‌دهند، در آزمون‌های حافظه و توجه تا ۲۰ درصد عملکرد بهتری دارند. این تمرینات نه‌تنها برای جوانان، بلکه برای بزرگسالان و سالمندان نیز مفیدند و می‌توانند خطر زوال شناختی را کاهش دهند. چه فعالیت‌هایی مغز را تقویت می‌کنند؟ برای بهب

کیوکسیا با SSD LC9 نه فقط ظرفیت ذخیره‌سازی را به اوج رسانده؛ بلکه استانداردهای جدیدی در عملکرد و امنیت حافظه برای مراکز داده تعریف کرده است.

مصرف بیش از حد شکر می تواند منجر به مشکلات جدی برای عملکرد مغز، از جمله التهاب مغزی، اختلالات حافظه و تأثیر منفی بر خلق و خو شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کم‌آبی حتی در حد خفیف می‌تواند تمرکز، حافظه کوتاه‌مدت و سطح انرژی را کاهش دهد؛ در حالی‌که نوشیدن آب کافی در طول روز می‌تواند عملکرد ذهنی را به‌طور محسوسی بهبود بخشد.

مهر/ این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی ایکان در مونت سینای نیویورک انجام شد، از یک آزمون شناختی شناخته شده به نام وظیفه تطبیق با نمونه با تأخیر برای بررسی عملکرد حافظه در کودکان ۶ تا ۸ ساله استفاده کرد. محققان از یک مدل آماری جدید- تابع توانی اصلاح شده غیرخطی- استفاده کردند که قبلاً در مطالعات

،یک مطالعه علمی جدید یک ماده غذایی رایج در رژیم غذایی روزانه را برای مشخص کردن تأثیر بالقوه آن بر عملکرد شناختی و خطر اختلالات حافظه بررسی کرد.

سیدصدرالدین حسینی، در مراسم رونمایی از صابون‌های جدید برند سیو، با گرامی‌داشت یاد و نام شهدای جنگ دوم تحمیلی، از عملکرد هوشمندانه پاکسان و رونمایی از محصول جدید تقدیر کرد.

محققان تغذیه و بهداشت عمومی همچنان به بررسی رابطه بین عادات غذایی و سلامت مغز ادامه می‌دهند و بر نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های عصبی مرتبط با سن تمرکز دارند.

توجه به عنوان یکی از اصلی‌ترین فعالیت‌های ذهن انسان، نقش محوری در یادگیری، حافظه و درک مفاهیم ایفا می‌کند. وقتی فرد بتواند ذهن خود را برای مدت طولانی روی یک موضوع متمرکز نگه دارد، احتمال یادگیری مؤثر و عمیق‌تر بیشتر می‌شود.

اعلام آتش‌بس بعد از جنگ ۱۲ روزه رژیم صهیونیستی و ایران، توسط آمریکایی‌ها ابعاد مختلفی را در سطح جهانی ایجاد کرد و پژوهشگران و کارشناسان سیاسی و بین‌المللی هنوز درباره ابعاد آن در رسانه‌ها و مجامع بین‌المللی صحبت می‌کنند. ما در چارسوق سعی کردیم ریشه‌های پیروزی ملت ایران در این جنگ و تسلیم شدن صهیونیست‌ها …

بازدید:۳ صد آنلاین | دانشمندان چینی در کشفیات اخیر خود به این نتیجه رسیدند که فلاونوئیدهای موجود در جوانه گندم می‌توانند گونه‌های مضر اکسیژن فعال را خنثی کنند، این اثر که بر روی مگس‌های میوه، آزمایش شده، طول عمر آنها را افزایش داده است.  به گزارش صد آنلاین ، دانشمندان با مطالعه ۲۲۸ گونه مختلف گندم چینی …

به نقل از خبرآنلاین، شناخته‌شده‌ترین منابع اسیدهای چرب امگا۳، روغن ماهی و ماهی‌های چرب مانند سالمون، قزل آلا و تن هستند. این مسئله، شاید برای وگان‌ها، گیاه‌خواران یا حتی کسانی که ماهی دوست ندارند، تأمین امگا۳ را به چالش تبدیل کند. در این مطلب چند مورد از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳ به شما معرفی …

بازی‌های فکری مانند شطرنج با تحریک حافظه فعال و بلندمدت، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و ظرفیت شناختی را ارتقا می‌دهند. این اثرات، از طریق افزایش ذخیره شناختی، پتانسیل پیشگیری از آلزایمر را تا حدی فراهم می‌کنند، اگرچه به‌عنوان راهکار مکمل عمل می‌کنند.

دانشمندان علوم اعصاب حالا می‌گویند حتی چند دقیقه ورزش متوسط تا شدید می‌تواند بر عملکرد ذهنی‌ات اثر بگذارد. از بهبود برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی گرفته تا تقویت حافظه فعال (working memory). همه این‌ها فقط با چند دقیقه تلاش در روز ممکن است.

بازدید:۳ صد آنلاین | آیا از طرفداران نوشابه‌های رژیمی هستید؟ یا به دنبال جایگزینی سالم برای شکر در نوشیدنی‌های‌تان می‌گردید؟ در این صورت، احتمالاً نام آسپارتام به گوشتان خورده است — شیرین‌کننده‌ی مصنوعی‌ای که ۲۰ برابر شیرین‌تر از ساکارز (قند معمولی) است. آسپارتام که به‌عنوان جایگزین کم‌کالری و محبوب …

آشنایی با خواص شاه توت، این میوه خوش‌طعم تابستانی، می‌تواند نگاه شما را به سلامت تغییر دهد. خواص شاه توت تنها به طعم دلپذیر آن که شبیه انگور است محدود نمی‌شود؛ این میوه که به توت سیاه نیز معروف است، گنجینه‌ای از فواید برای تقویت حافظه، بهبود عملکرد قلب و کنترل قند خون است. در ادامه با تمام فواید و مضرات …

با افزایش سن، مغز با چالش‌هایی مانند کاهش حجم، ضعف ارتباط بین سلول‌های عصبی و کاهش جریان خون مواجه می‌شود که بر توانایی‌هایی مانند یادگیری، حافظه و سرعت پردازش اطلاعات اثر منفی می‌گذارد.

اضطراب ریاضی می‌تواند حافظه کاری کودک را دچار اختلال کند، باعث فراموشی مراحل حل مسئله، سردرگمی، حس ناتوانی و در نهایت دوری از ریاضی شود؛ که خود چرخه‌ای از افت عملکرد ایجاد می‌کند و روی سایر دروس مانند علوم و فناوری هم اثر منفی می‌گذارد.

بازدید:۶۳ صد آنلاین | کارشناسان می‌گویند ۲ ساعت سکوت در روز، نقش مهمی در سلامت روان، حفظ حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های تحلیل‌برنده‌ی مغز داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، در دنیای مدرن که انسان‌ها به طور مداوم در معرض محرک‌های صوتی قرار دارند — از صدای ترافیک گرفته تا آلارم گوشی‌های هوشمند …

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

برای حفظ هوشیاری ذهن و تقویت حافظه، تغذیه مناسب نقش کلیدی ایفا می‌کند. برخی مواد غذایی با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند.

بازدید:۲۸۶ صد انلاین | افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف‌تر از همنوعان خود هستند.  به گزارش صد آنلاین ،برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و می‌تواند سطح آی کیو را کاهش دهد. در ادامه به کارهایی که آی کیو شما را پایین می‌آورند اشاره شده است. ۱- انجام دادن چند …

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

ایسنا/ متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد. متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی‌ به هر دلیلی از جمله گریه نوزاد یا پرواززدگی (jetlag)‌، می‌تواند بر سلامت

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

خواب ناکافی، عملکرد شناختی از جمله فرایند تثبیت حافظه و پاکسازی سموم مغز را مختل می‌کند. همچنین می‌تواند باعث افزایش اضطراب و افسردگی شود. مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۲ نشان داد افرادی که بد می‌خوابند، میزان بیشتری از مشکلات روانی را گزارش می‌کنند.

بازدید:۱۸۰  یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. به گزارش صد آنلاین،  کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، حس تندرستی را افزایش می‌دهد. خواب به بدن زمان استراحت و بازیابی انرژی می‌دهد و همچنین برای حمایت از سلامت مغز ضروری است. مطالعات اغلب در مورد اثرات …

خط سلامت: آیا خواب زیاد واقعاً مفید است؟ برخلاف تصور رایج، تحقیقات جدید نشان می‌دهند که خواب بیش از ۹ ساعت در شبانه‌روز، به‌ویژه در افرادی که دچار افسردگی هستند، می‌تواند عملکرد مغز را تضعیف کرده و منجر به افت حافظه، تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری شود. این یافته‌ها زنگ خطری جدی برای سلامت روان است.

متخصصان در بزرگ‌ترین و جامع‌ترین مطالعه به روش مرور چتری (جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل نتایج مطالعات متعدد) تاکنون دریافتند که ورزش منظم هم در افراد سالم و هم در مبتلایان به بیماری‌ها، اختلالات یا مشکلات پزشکی خاص و نیازمند درمان و مراقبت، باعث بهبود عملکرد شناختی عمومی، حافظه و عملکرد اجرایی شد و ورزش به‌عنوان …

پژوهشگران ایرانی دارویی نوین مبتنی بر نانوذرات ساخته‌اند که قادر است تجمع پروتئین‌های مضر در مغز بیماران آلزایمر را کاهش دهد و عملکرد حافظه را بهبود بخشد.

کار زیاد نه تنها موجب خستگی می‌شود، بلکه ساختار مغز را تغییر داده و نواحی حافظه و تمرکز را مختل می‌کند!

هنگامی که او دوباره از سطل زباله سرریز عبور می کند ، یک مادر در فرسودگی آه می کشد. برای زندگی او ، او نمی تواند به این دلیل که پسرش به علی رغم سه بار به او یادآوری کرده است که امروز زباله را بیرون بکشد ، تحمل چنین سطح کثافت را تحمل می کند. او شروع به فکر کردن در مورد وضعیت اتاق خواب خود می کند ، که روزها …

گوگل کروم با بهبودهای چشمگیر حافظه و عملکرد توانسته در بنچمارک Speedometer 3 به امتیازی ١٠ درصد بالاتر از آگوست ٢٠٢۴ برسد و بهترین نتیجه تاریخ خود را ثبت کند.