دردهای قاعدگی (Dysmenorrhea) یکی از شایع‌ترین مشکلات زنان در سن باروری است و بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۷۰ درصد بانوان آن را تجربه می‌کنند. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف نوشیدنی‌های گرم حاوی ترکیبات گیاهی مانند دارچین و زنجبیل می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند. نوشیدنی‌های گرم با افزایش …

سردرد صبحگاهی می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات خواب، تنش عضلانی یا سبک زندگی ناسالم باشد. با اصلاح عادات خواب، تغذیه و مراجعه به پزشک در موارد مزمن، می‌توان این نوع سردرد را کنترل یا پیشگیری کرد.

پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه بارسلونا اعلام کرد که فرمین لوپز، هافبک جوان این تیم، به دلیل مصدومیت عضلانی دست‌کم سه هفته قادر به همراهی تیمش نخواهد بود.به گزارش فوتبالی ، لوپز روز یکشنبه در دیدار هفته پنجم لالیگا برابر ختافه دچار آسیب‌دیدگی شد. او در نیم‌ساعت پایانی بازی به جای فران تورس وارد زمین شد …

پایگاه خبری فوتبالی - فرمین لوپز، هافبک جوان بارسلونا، در دیدار اخیر تیمش مقابل ختافه دچار مصدومیت شد و تیم پزشکی باشگاه بلافاصله وارد عمل شد. به گزارش فوتبالی ، او بدون برخورد مستقیم با حریف یا بازیکن دیگر روی زمین افتاد و با درد شدید و اشک، زمین را ترک کرد.براساس منابع غیررسمی، آسیب احتمالی او عضلانی …

مطالعه‌ای جدید نشان داد که یک رژیم غذایی سالم حتی بدون کاهش وزن می‌تواند دردهای مزمن عضلانی را کاهش دهد و حال عمومی را بهتر کند.

تا به حال آن گره‌های عضلانی سمج را تجربه کرده‌اید که با هیچ مقدار کشش یا ماساژ از بین نمی‌روند؟ مثل سنگ کوچکی هستند که زیر پوست چسبیده، آزاردهنده، دردناک و درست زمانی ظاهر می‌شوند که اصلاً به آن نیاز ندارید. دقیقاً همین مشکل است که روش «سوزن‌خشک» (Dry Needling) اغلب به رفع آن کمک می‌کند. در نگاه اول …

آخرین خبر/ توانبخشی ارتوپدی یک رویکرد درمانی برای بهبودی و رفع محدودیت‌های سیستم اسکلتی عضلانی و کمک به کاهش درد ناشی‌از آسیب، بیماری یا تروما است. این تخصص برای بعضی بیماران قطع عضو و یا افرادی که مفصل زانویشان را تعویض کرده‌اند و یا به هر دلیل دیگری دچار مشکل باشند کمک بزرگی است. 🔹 آخرین خبر در

ورزش‌های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند.

بعد از ورزش هنوز عضلات‌تان درد می‌کند؟ نگران نباشید! این درد علامت پیشرفت است، اما باید این نکات را برای تمرین ایمن و موثر رعایت کنید.

حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می‌کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، نتیجه‌بخش خواهد بود.

ورزش‌های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند.

رکنا: تمرینات کششی یوگا به‌ویژه در صبح‌های تابستانی با افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش تنش عضلانی، راهکاری موثر برای تسکین درد کمر هستند. اجرای منظم این حرکات می‌تواند بهبود چشمگیری در سلامت عضلات و ستون فقرات ایجاد کند.

پایگاه خبری فوتبالی- پزشک تیم ملی فوتبال اعلام کرد که محمدحسین کنعانی‌زادگان مشکلی برای همراهی تیم در بازی آینده ندارد.به گزارش فوتبالی، طبق اعلام دکتر شهاب فیزیوتراپیست تیم ملی فوتبال ایران محمدحسین کنعانی‌زادگان در دیدار مقابل هند دچار گرفتگی عضلانی شده است و مشکل خاصی برای بازی بعدی تیم ملی ندارد.کنعانی‌زادگان …

اقتصادنیوز: عصب سیاتیک یکی از حیاتی‌ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می‌تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت.

حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می‌کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، نتیجه‌بخش خواهد بود.

ایسنا/ ورزش‌های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند. آسیب عضلانی پس از تمرین‌های شدید، یکی از چالش‌های رایج میان ورزشکاران حرفه‌ای و حتی افراد عادی است

یک متخصص ارتوپدی با هشدار نسبت به اشتباه گرفتن درد سیاتیک با گرفتگی عضلانی، گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی‌ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می‌تواند منجر به فلج دائمی شود. درمان‌های غیرعلمی و سنتی نه‌تنها مؤثر نیستند، بلکه بسیار خطرناک هم هستند.

با گسترش فرهنگ دورکاری، انتخاب یک صندلی اداری مناسب برای دورکاری به یکی از مهم‌ترین تصمیمات برای حفظ سلامت فیزیکی و افزایش بهره‌وری تبدیل شده است. در حالی که بسیاری از افراد تصور می‌کنند صندلی‌های معمولی یا مبل‌های راحتی برای کار در خانه کافی هستند، حقیقت این است که استفاده طولانی‌مدت از صندلی‌های نامناسب …

مهر/ محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، به چگونگی ارتباط تسکین کمردرد با نوشیدن قهوه اشاره کرد و اظهار داشت: با این دانش که قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست و فواید زیادی برای تمرکز، انرژی و عملکرد مغز دارد، اما ارتباط آن با دردهای عضلانی به‌خصوص کمردرد، موض

یک فلوشیپ درد می‌گوید: با آن که قهوه، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است و فواید زیادی برای تمرکز، انرژی و عملکرد مغز دارد، اما ارتباط آن با دردهای عضلانی به‌خصوص کمردرد، موضوعی است که اخیرا مورد توجه قرار گرفته است.

اقتصادنیوز: یک فلوشیپ درد می‌گوید: با آن که قهوه، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است و فواید زیادی برای تمرکز، انرژی و عملکرد مغز دارد، اما ارتباط آن با دردهای عضلانی به‌خصوص کمردرد، موضوعی است که اخیرا مورد توجه قرار گرفته است.

ورزش، یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است؛ اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می‌سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده‌ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا برای همه مناسب است؟

آیا عرق کردن بیشتر یعنی چربی‌سوزی بیشتر؟ آیا ورزش بدون درد بی‌فایده است؟ متخصصان می‌گویند بسیاری از باورهای رایج درباره ورزش، پایه علمی ندارند و حتی ممکن است به سلامت شما آسیب بزنند.

ورزش یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می‌سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده‌ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا برای همه مناسب است؟

یک متخصص ارتوپدی گرفتگی عضلانی را به عنوان یک انقباض غیرارادی در عضلات توصیف کرد و گفت: شایع‌ترین علت این عارضه استفاده بیش از حد از عضلات و انجام فعالیت‌های سنگین است که می‌تواند بسیار دردناک باشد.

پزشک متخصص ارتوپدی می‌گوید شایع‌ترین علت گرفتگی عضلانی، فعالیت‌های سنگین و استفاده بیش از حد از عضلات است و کم‌آبی بدن به عنوان عامل اصلی تشدید کننده این عارضه نقش مهمی دارد.

ورزش یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می‌سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده‌ای دارد؟

مدیر برنامه بیماری‌های منتقله از پشه آئدس، ضمن اشاره به علائم بیماری تب دنگی مانند تب ناگهانی، درد عضلانی و در موارد شدید خونریزی، گفت: آموزش، استفاده از وسایل محافظتی فردی و حذف زیستگاه‌های پشه‌ها از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری هستند.

دکتر عبدالرضا میر اولیایی، مدیر برنامه بیماری‌های منتقله از پشه آئدس، ضمن اشاره به علائم بیماری تب دنگی مانند تب ناگهانی، درد عضلانی و در موارد شدید خونریزی، گفت: آموزش، استفاده از وسایل محافظتی فردی و حذف زیستگاه‌های پشه‌ها از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری هستند.

ad/ دردهای مفصلی و عضلانی یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که افراد در سنین مختلف با آن مواجه می‌شوند. مراجعه مداوم به مراکز فیزیوتراپی علاوه بر صرف زمان، هزینه‌های بالایی نیز به همراه دارد. راه‌حل جدید، دستگاه فیزیوتراپی خانگی است که با بهره‌گیری از تکنولوژی دستگاه‌های حرفه‌ای فیزیوتراپی، تجربه‌ای راحت

خراسان/ شاید شما هم این خبر را شنیده باشید که مسعود شریفی معاون فنی مرکز بهداشت یزد گفته است از حدود هزار و ۷۰۰ زائر که از مسیر هوایی وارد استان شده‌اند، حدود ۶۰ نفر دارای علایم شبه آنفلوآنزا شامل تب، سرفه، بدن‌درد، آب‌ریزش بینی و ضعف عضلانی بوده‌اند. این افراد تحت بررسی قرار گرفته و از تعدادی نیز ت

علت درد دست چپ می ‌تواند ناشی از مشکلات قلبی، آسیب عصبی، التهاب مفاصل، فشار عضلانی یا اختلال گردش خون باشد.

رکنا: ضعف پا تنها یک علامت ساده خستگی نیست؛ می‌تواند هشداری جدی برای مشکلات عضلانی، عصبی، عروقی یا متابولیک باشد که زندگی روزمره و سلامت شما را تهدید می‌کند. از کم‌تحرکی و کمبود ویتامین گرفته تا بیماری‌های مزمن مانند دیابت، آرتریت و مشکلات عصبی، هر کدام می‌توانند باعث ناتوانی در راه رفتن، درد مزمن و …

اگر شما دندانپزشک هستید یا به تازگی وارد این حرفه شده‌اید، حتماً می‌دانید که کار طولانی‌مدت در وضعیت‌های نامناسب چقدر می‌تواند به چشم‌ها و گردن شما فشار بیاورد. یکی از مهم‌ترین ابزارهایی که می‌تواند به کاهش این خستگی کمک کند، لوپ‌های دندانپزشکی هستند. اما سوال اصلی این است: کدام لوپ دندانپزشکی برای کاهش …

​در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقه‌ها و پیشانی احساس می‌شود و به نظر می‌رسد کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. این نوع سردرد را تنشی می‌گویند.

رکنا: آرتریت یا التهاب مفاصل یکی از بیماری‌های شایع سیستم اسکلتی عضلانی است که می‌تواند باعث درد، خشکی و کاهش عملکرد مفاصل شود.

با گسترش استفاده از گوشی‌های هوشمند، عوارض ناشی از این ابزارها نیز در حال افزایش است؛ بسیاری از کاربران بدون توجه به وضعیت بدنی مناسب، ساعت‌ها در حالت خمیده به صفحه‌ نمایش خیره می‌مانند و همین موضوع می‌تواند منجر به بروز مشکلات متعدد اسکلتی‌عضلانی شود.

جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد: از ابتدای ماه صفر، بیش از یک میلیون و ۵۷۰ هزار خدمت درمانی و امدادی به زائران اربعینی در داخل کشور و در خاک عراق ارائه شده و بیشترین علل مراجعات زائران به مراکز درمانی؛ دردهای عضلانی، علائم گرمازدگی و گلودرد بوده است.

جمعیت هلال‌احمر در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: تا صبح امروز ۱۸ مردادماه، یک میلیون و ۵۷۰ هزار خدمت درمانی و امدادی به زائران اربعینی در داخل کشور و در خاک عراق ارائه شده و بیشترین علل مراجعات زائران به مراکز درمانی؛ درد‌های عضلانی، علائم گرمازدگی و گلودرد بوده است.

جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد: از ابتدای ماه صفر، بیش از یک میلیون و 570 هزار خدمت درمانی و امدادی به زائران اربعینی در داخل کشور و در خاک عراق ارائه شده و بیشترین علل مراجعات زائران به مراکز درمانی؛ دردهای عضلانی، علائم گرمازدگی و گلودرد بوده است.

استفاده طولانی از گوشی‌های هوشمند می‌تواند به مشکلات جدی اسکلتی‌عضلانی مانند درد گردن، شانه و مچ دست منجر شود. با چند تغییر ساده در عادات روزانه، می‌توان از این آسیب‌ها پیشگیری کرد.

با گسترش استفاده از گوشی‌های هوشمند، عوارض ناشی از این ابزارها نیز در حال افزایش است؛ بسیاری از کاربران بدون توجه به وضعیت بدنی مناسب، ساعت‌ها در حالت خمیده به صفحه‌ نمایش خیره می‌مانند و همین موضوع می‌تواند منجر به بروز مشکلات متعدد اسکلتی‌عضلانی شود.

اگر به دنبال راهی ساده و بدون نیاز به تجهیزات ورزشی برای کاهش درد کمر، ریلکس‌کردن بدن و آرامش قبل از خواب هستید، کافیست هر شب تنها ۵ حرکت آسان را انجام دهید. این تمرینات سبک و سریع، نه تنها درد‌های عضلانی مخصوصاً در ناحیه کمر و لگن را کاهش می‌دهند، بلکه به بهبود فرم پایین‌تنه و افزایش آرامش ذهن پیش از …

پایگاه خبری فوتبالی - لیونل مسی، ستاره اینتر میامی، به دلیل مصدومیت عضلانی در ناحیه بالای ران پای راست، به مدت دو هفته از میادین دور خواهد بود.به گزارش فوتبالی و به نقل از TNT Sport، آزمایش‌های پزشکی تایید کردند که مسی دچار یک مصدومیت عضلانی خفیف در ناحیه بالای ران راست شده است. این مصدومیت در بازی مقابل …

برنا _ گروه رسانه: با افزایش شیوع دردهای عضلانی و اسکلتی، به‌ویژه در ناحیه گردن و کمر، متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی بی‌تحرک یا فعالیت‌های بدنی سنگین، بدن را در معرض آسیب‌های جبران‌ناپذیر قرار می‌دهد. رعایت اصول ارگونومی، تحرک منظم و پیگیری به‌موقع علائم می‌تواند از بروز مشکلات جدی در ستون فقرات …

طب سنتی از بابونه به عنوان گیاهی موثر برای کاهش اضطراب، تسکین درد‌های عضلانی و بهبود کیفیت خواب یاد می‌کند.

خستگی ناشی از کمبود این سه ویتامین با خستگی ناشی از کار بیش از حد متفاوت بوده و دیرتر از بدن می‌رود.

رکنا: درد استخوان همیشه نشانه‌ای از یک مشکل زمینه‌ای است و نباید نادیده گرفته شود.

باشگاه خبرنگاران/ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی با تاکید بر اهمیت رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی در مسیر پیاده‌روی اربعین، به بیان راهکار‌های پیشگیری از گرمازدگی، تاول پا و دیگر چالش‌ها پرداخت. لیلا محسنیان عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به اینکه گرمازدگی، تاول پا و درد عضلانی از مشکلات

التهاب در اصل مکانیزم دفاعی بدن است، اما زمانی که مزمن شود، به بافت‌های سالم آسیب می‌زند. این وضعیت ممکن است منجر به حساسیت عضلانی، خستگی و خشکی مفاصل، به‌ویژه در صبح‌ها شود.

در بدن انسان دو کلیه وجود دارد و محل قرارگیری آنها کمی متمایل به پشت بدن در قسمت بالای شکم است و تا حدودی توسط بافت‌های مجاور و دنده‌ها محافظت می‌شوند. جالب است بدانید که کلیه چپ مقداری بالاتر از کلیه راست قرار دارد. درد کلیه اغلب در پهلو‌ها یا پایین کمر و زیر دنده‌ها رخ می‌دهد. هرچند گاهی این درد کشاله …

یک پزشک متخصص هشدار داده که کار کردن طولانی مدت با رایانه می‌تواند باعث ایجاد مشکلات عضلانی اسکلتی در فرد شود.

بازدید:۳ صد آنلاین | به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می‌کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس‌زا باقی می‌ماند.  به گزارش صد آنلاین ، فاخره بهبهانی: دکتر مجید انوشیروانی، پزشک متخصص طب سنتی، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: …

استرس به‌ طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.

استرس به‌ طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این بیان که دردهای ناشی از استرس بسیار شایع هستند، گفت: استرس به‌ طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.

دلشاد به دردهای ناشی از استرس اشاره کرد و گفت: استرس به‌ طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید برخی از انواع درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی (سندروم روده تحریک پذیر) و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این بیان که درد‌های ناشی از استرس بسیار شایع هستند، گفت: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تاثیر آن را در سردرد‌های تنشی و میگرن، درد‌های عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، درد‌های گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.

علائم کمبود ویتامین D در زنان شامل خستگی، درد استخوان و مفاصل، ضعف عضلانی، ریزش مو و بیماری‌های مکرر است. همچنین ممکن است متوجه افزایش وزن، مشکلات خواب، بی‌نظمی قاعدگی و بهبود آهسته زخم شوند.

بازدید:۳۸۹ صد آنلاین | روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.  به گزارش صد آنلاین ،  روغن زیتون از جمله مواد غذایی طبیعی و مفید است که به‌دلیل خواص …

ماساژ به عنوان یک روش درمانی مؤثر می تواند به بهبود ضعف عضلانی کمک کند. این مقاله به بررسی فواید ماساژ، انواع آن و نکات مهم در انتخاب ماساژ مناسب می پردازد.

موقعیت‌های نادرست بدن حین شیر دادن می‌تواند باعث درد و گرفتگی گردن شود. بسیاری از مادران از درد در ناحیه گردن، شانه و پشت به ویژه در هفته‌های اول شیردهی شکایت دارند. شناخت روش‌های پیشگیری و رفع این درد می‌تواند از آسیب‌های عضلانی و خستگی مزمن جلوگیری کند. در ادامه بیشتر در مورد علل و روش‌های رفع گردن …

مصرف خرما همراه با ترکیبات خاص، به بهبود درد عضلانی، مشکلات گوارشی، ضعف اعصاب و کم‌خونی کمک می‌کند.

فعالیت بدنی صرفا امری مختص سنین نوجوانی و جوانی نیست و به دلیل اینکه در سنین میانسالی و پیری عضلات بدن در حال تحلیل رفتن هستند، ورزش همچنین برای حفظ توده عضلانی و سلامت بدن ضروری است.

آیا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ یا درد عضلانی و استخوانی دارید که هیچ درمانی برایش پیدا نمی‌کنید؟ شاید دلیلش کمبود ویتامین D باشد! این ویتامین حیاتی که با نام «ویتامین آفتاب» شناخته می‌شود، نقش کلیدی در سلامت بدن شما دارد و نبود آن می‌تواند عوارض جدی و غیرمنتظره‌ای ایجاد کند. در این مطلب، با ۵ مشکل رایجی …

فیبرومیالژیا (Fibromyalgia) نوعی از بیماری‌های مغز و اعصاب مزمن و پیچیده است که مشخصه اصلی آن درد عضلانی و اسکلتی گسترده در سراسر بدن است. بیماران معمولا در نقاط حساس بدن مانند گردن، کمر، شانه‌ها و لگن، احساس درد و سفتی در ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و مفاصل خود دارند.

آیا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ یا درد عضلانی و استخوانی دارید که هیچ درمانی برایش پیدا نمی‌کنید؟ شاید دلیلش کمبود ویتامین D باشد! این ویتامین حیاتی که با نام «ویتامین آفتاب» شناخته می‌شود، نقش کلیدی در سلامت بدن شما دارد و نبود آن می‌تواند عوارض جدی و غیرمنتظره‌ای ایجاد کند. در این مطلب، با ۵ مشکل رایجی …

بازدید:۵۶ صد آنلاین | علایم کمبود ویتامین دی در بدن بسیار متنوع و اغلب غیراختصاصی است، به این معنی که ممکن است با شرایط دیگر اشتباه گرفته شوند. به گزارش صد آنلاین، احساس خستگی مداوم و بیحالی عمومی یکی از شایعترین نشانههاست. دردهای استخوانی، به ویژه در ناحیه کمر، لگن، پاها و دندهها نیز بسیار رایج است؛ …

پایگاه خبری فوتبالی - وینیسیوس جونیور، ستاره تیم ملی برزیل و باشگاه رئال مادرید، در جریان دیدار حساس برابر پاراگوئه دچار مصدومیت عضلانی شد و نگرانی‌هایی درباره وضعیت جسمانی‌اش ایجاد کرده است. به گزارش فوتبالی ، این بازی که با پیروزی ۱-۰ سلسائو همراه بود، اولین برد کارلو آنچلوتی به‌عنوان سرمربی جدید تیم …

 به طور نادر هپاتیت A باعث بروز هپاتیت برق آسا و مرگ بالاخص در بیماران با زمینه بیماری کبدی، به خصوص در بیماران مبتلا به هپاتیت C می‌شود. نشانه‌های این بیماری در مرحله اولیه به صورت علائم شبه آنفلوآنزا (ضعف، درد عضلانی، خستگی)، معمولا به همراه درد قسمت فوقانی شکم تظاهر می‌کند. این دوره ۳ تا ۱۰ روز به …

درد‌های عضلانی، خستگی و استرس به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی بسیاری از ما تبدیل شده‌اند. یک دستگاه ماساژور باکیفیت می‌تواند راهکاری ایده‌آل برای بازیابی آرامش، کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی باشد. برند آلمانی بلکر (belker) در تولید تجهیزات سلامتی، به عنوان یکی از پیشگامان این صنعت می باشد.

بازدید:۳ تصد آنلاین | حقیقات جدید از ارتباط مستقیم سلامت دهان و دندان با درد بدن و سردردهای میگرنی در زنان پرده برداشته است. این مطالعه نشان می‌دهد که ضعف در سلامت دهان و دندان می‌تواند خطر ابتلا به درد بدن متوسط تا شدید و میگرن را به ترتیب تا ۶۰ و ۴۹ درصد افزایش دهد. محققان معتقدند میکروب‌های دهانی …

پایگاه خبری فوتبالی- جنارو گتوزو، اسطوره‌ی فوتبال ایتالیا، نه‌فقط به‌خاطر بازی‌های پرشور و پرهیجانش با پیراهن میلان و تیم ملی ایتالیا شناخته می‌شود، بلکه به‌دلیل مبارزه‌ی خاموشش با بیماری میاستنی گراویس نیز الهام‌بخش بسیاری از افراد در سراسر جهان است.به گزارش فوتبالی، این بیماری خودایمنی، ارتباط بین …

فلوشیپ فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: پوکی استخوان که مهمترین عامل ایجاد مشکلات اسکلتی عضلانی و شکستگی استخوان‌ها است، غیرقابل درمان نبوده بلکه به زمان طولانی احتیاج دارد تا درد‌های استخوانی بیمار به طور کامل درمان شود.

اوستون اورونوف در جشن بزرگ ازبکستان درد و آسیب عضلانی را تجربه می‌کرد.

نشانه‌های اولیه بیماری شامل علائمی نظیر تب، سردرد شدید، لرز و درد عضلانی و علائم گوارشی مانند تهوع و استفراغ است که به صورت ناگهانی در فرد بروز می‌کند.

با توجه به افزایش موارد ابتلا به ویروس مرس در حجاج، علائم این بیماری شامل تب، سرفه خشک، تنگی نفس و درد عضلانی است. زائران باید در صورت مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنند و نکات بهداشتی را رعایت نمایند.

پایگاه خبری فوتبالی - مصدومیت جوردی آلبا در آستانه جام جهانی باشگاه‌ها موجب غیبت احتمالی او در رویداد بزرگ می‌شود؟به گزارش فوتبالی ، در شرایطی که تنها دو هفته تا آغاز جام جهانی باشگاه‌ها باقی مانده، اینتر میامی با یک نگرانی بزرگ روبه‌رو شده است. جوردی آلبا، مدافع اسپانیایی باتجربه این تیم، در جریان دیدار …

بازدید:۳۹۳ روغن زیتون، این مایع طلایی طبیعت، فراتر از یک چاشنی ساده، داروی طبیعی برای ده‌ها مشکل سلامتی است! از حفاظت از قلب و تنظیم قند خون گرفته تا درمان افسردگی و جوانسازی پوست، تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف منظم روغن زیتون باکیفیت می‌تواند طول عمر را افزایش دهد. اما مراقب باشید! پزشکان هشدار می‌دهند …

حتما برایتان پیش آمده است که با بروز درد در دست چپ مواجه شده باشید.در چنین مواقعی، ممکن است نسبت به درد بی‌تفاوت باشید و یا اینکه با خوردن داروهای گیاهی و شیمیایی مختلف به دنبال رفع درد باشید.

غیبت رامین رضاییان، مدافع کلیدی استقلال، به دلیل درد عضلانی و سرماخوردگی در تمرین پیش از دیدار حساس نیمه‌نهایی جام حذفی مقابل صنعت نفت آبادان، نگرانی‌های زیادی را درباره حضور او در این مسابقه سرنوشت‌ساز ایجاد کرده است.

رامین رضاییان به دلیل درد عضلانی و سرماخوردگی در تمرین امروز شرکت نکرد.

رامین رضاییان ستاره تیم فوتبال استقلال تهران به دلیل درد عضلانی و سرماخوردگی در تمرین امروز شرکت نکرد.

رامین رضاییان به دلیل درد عضلانی و سرماخوردگی در تمرین امروز شرکت نکرد.

بیماری شریان محیطی با کاهش تولید انرژی در سلول‌های عضلانی مرتبط است و افزایش سطح «نیکوتینامید آدنین دی‌نوکلئوتید» ممکن است به بهبود جریان خون و عملکرد عضلات کمک کند و راه رفتن بدون درد را برای بیماران آسان‌تر کند.

واریس یک بیماری شایع است که بین ۲ تا ۳۰ درصد از جمعیت بزرگسال را تحت تاثیر قرار می‌دهد و بیشتر زنان به آن مبتلا می‌شوند. علائم واریس شامل درد، تورم، خارش، تپش، گرفتگی عضلانی و در موارد شدید، زخم‌های روی پاها است.

بازدید:۴ صد آنلاین | کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات بدنی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یکبار با آن مواجه می‌شود. به گزارش صد آنلاین، خیلی از افراد به محض احساس درد، دست به دنبال قرص و داروهای ضدالتهابی می‌زنند، در حالی که بسیاری از موارد کمردرد را می‌توان با روش‌های غیردارویی و طبیعی به خوبی مدیریت …

عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه درد و شکستگی های استخوانی، ضعف عضلانی و خستگی می تواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد، گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.

درد قفسه سینه می‌تواند به دلیل هر یک از سیستم‌های قلبی عروقی، اسکلتی عضلانی و گوارشی ایجاد شود یا گاهی اوقات به دلایل روانی رخ دهد.

بازدید:۴ صد آنلاین | خواب کافی و باکیفیت یکی از ستون‌های اصلی سلامت جسمی و روانی محسوب می‌شود. وقتی بدن فرصت استراحت مناسب را پیدا کند، ذهن تازه می‌شود، انرژی بازگشت می‌یابد و عملکرد روزانه شما بهبود می‌یابد. به گزارش صد آنلاین، اما در دنیای امروزی که استرس، فعالیت‌های شبانه و مشکلات زندگی شهری جای خود …

براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، دردهای ناحیه گردن بعد از کمردرد، دومین علت ناتوانی ناشی از اختلالات عضلانی‌ـ‌اسکلتی هستند.

بازدید:۳ صد آنلاین | پوکی استخوان یا استئوپوروز یک بیماری پنهان ولی خطرناک است که به تدریج باعث کاهش چگالی استخوان و افزایش شکنندگی آن می‌شود. به گزارش صد آنلاین، این بیماری بیشتر در زنان یائسه دیده می‌شود، اما مردان نیز از آن در امان نیستند. تشخیص دیرهنگام و عدم پیگیری درمان مناسب می‌تواند منجر به شکستگی‌های …

زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی-اسکلتی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

تریبون اقتصاد_ماساژ نوزاد تنها یک عادت آرام‌بخش نیست، بلکه ریشه در سنت‌های فرهنگی مختلف دارد و تحقیقات علمی نیز فواید شگفت‌انگیز آن را تأیید کرده‌اند. استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون می‌تواند این تجربه را بهبود بخشد؛ چراکه پوست لطیف نوزاد را تغذیه می‌کند و به تقویت سلامت کلی او کمک می‌نماید. …

بازدید:۳ صد آنلاین | روغن پونه کوهی با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند به سلامت بدن کمک کند؛ از تقویت ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد گوارش و حتی عضلات. اما استفاده از آن نیاز به آگاهی، دوز مناسب و مشورت با پزشک دارد. به گزارش صد آنلاین، روغن پونه‌کوهی (Origanum vulgare) یکی از روغن‌های ضروری است که به دلیل خواص …

بازدید:۳ صد آنلاین | نوشیدن چای دارچین  به‌عنوان یک نوشیدنی گرم و طبیعی، فواید متعددی برای سلامتی دارد که برخی از آنها توسط مطالعات علمی پشتیبانی می‌شوند. به گزارش صد آنلاین، در ادامه به مهم‌ترین مزایای آن اشاره می‌کنم: فواید تاییدشده یا احتمالی:  کمک به کنترل قند خون و کاهش وزن: دارچین حاوی ترکیباتی …

ورزش 3/باشگاه پاری‌سن‌ژرمن با انتشار گزارشی پزشکی، اعلام کرد که عثمان دمبله دچار کشیدگی عضله همسترینگ پای راست شده است. این ستاره فرانسوی در جریان پیروزی ۱-۰ پاریسی‌ها مقابل آرسنال در دیدار رفت مرحله نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا، گل نخست را به ثمر رساند اما در نیمه دوم به دلیل درد عضلانی از زمین خا

آخرین خبر/ تب دنگی، که علائم اولیه آن مشابه آنفولانزا است، می‌تواند موجب بروز تب‌های چند روزه همراه با علائمی چون تهوع، استفراغ، بثورات پوستی، سردرد، درد پشت چشم، بدن درد، درد عضلانی و درد مفاصل شود. توضیح ویدیو در صورت پیشرفت شدیدتر بیماری، ممکن است خونریزی‌های شدید، نارسایی ارگان‌ها و حتی مرگ به و

براساس مطالعات پیشین، گردن‌درد یکی از رایج‌ترین اختلالات اسکلتی-عضلانی در جهان است و حدود ۷۰ درصد مردم در طول زندگی خود حداقل یک بار آن را تجربه می‌کنند. پیش از این در یک مطالعه بین‌المللی دیگر نیز گفته شده بود که نشستن برای ۶ تا ۸ ساعت در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

بازدید:۳۴۶ سلامتی بزرگ‌ترین نعمت الهی است، اما گاهی بیماری‌های عجیبی ظهور می‌کنند که حتی تصورشان هم سخت است. به گزارش صدآنلاین، در اینجا به نادرترین و شگفت‌انگیزترین بیماری‌های جهان می‌پردازیم که شاید نامشان را هم نشنیده باشید.     ۱. بیماری خنده مرگآور (کورو) در قبایل پاپوآ گینه نو، رسم خوردن مغز مردگان …