زیتون سیاه، نه تنها یک افزودنی عالی برای انواع سالاد و غذاهاست، بلکه سرشار از چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها است. کالری زیتون سیاه و...

فرارو: امروزه غذاهای بین‌المللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذاهای سنتی مانند انواع خورشت‌ها و پلوها و آبگوشت و آش میل به امتحان سایر غذاها نداشتند. در دنیای امروز با پیدایش اینترنت و گسترش فضای مجازی مردم با انواع غذاهای کشورهای مختلف دنیا آشنا شده‌اند و در برخی از رستوران‌ها …

رکنا: با مرغ ریش‌ریش چه غذاهایی می‌توان درست کرد؟ این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال غذاهای سریع و متنوع هستند؛ از خوراک‌ها و پاستا گرفته تا تاکو، سالاد و ساندویچ، مرغ ریش‌ریش گزینه‌ای خوشمزه و زمان‌بر صرفه است.

«یک مطالعه ژاپنی نشان داده سالمندانی که دندان‌های سالم‌تر و قدرت جویدن بالاتری دارند، عضلات صورت و ظاهر جوان‌تری دارند.»

روش‌های موثر برای تمیز کردن عینک و جلوگیری از خش‌افتادن، ساده و سریع هستند و به راحتی در هر مکانی قابل اجرا خواهند بود.

دلمه کلم یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانیه که با ترکیبی از برنج، لیه گردو و گوشت چرخ کرده تهیه میشه .

زالزالک از آن دسته میوه‌هایی است که می‌توان آن را به شکل‌های مختلف مصرف کرد. یکی از محبوب‌ترین روش‌ها، درست کردن کمپوت زالزالک است که...

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر ده پرور در مورد خواص بی نظیر ماش در کنترل قند خون و همچنین استفاده روزانه از ماءالجین و ماءالشعیر طبی به عنوان یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کنترل قند خون خانم های باردار صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در طول بارداری موجب سقط جنین می‌شود، اعلام کرد: مصرف متعادل ماهی در بارداری مفید است و مضر نیست.

خیلی‌ها معتقدند زیبایی واقعی در سادگی نهفته است. اگر شما هم با این نگاه موافقید، احتمالاً طراحی ناخن‌های نوک‌تیز فرانسوی همان چیزی است که به دنبالش هستید...

جگر مرغ یکی از غذاهای خوشمزه و سریع هست که با طعم عالی و عطر بی نظیرش خیلی پرطرفداره.

شفقنا- متخصصان تغذیه هشدار داده‌اند که برخی از غذاهای رایج صبحانه می‌توانند بار اضافی بر کلیه‌ها، به ویژه در افرادی که اختلال عملکرد کلیه یا بیماری‌های مزمن دارند، وارد کنند. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، متخصصان هشت گزینه صبحانه را که توصیه می‌شود از آنها اجتناب شود و با جایگزین‌های مناسب و سالم …

کوکوی سبزیجات یکی از غذاهای سنتی و سالم ایرانی است که با ترکیب فوق العاده ای از مواد طبیعی و ویتامینه تهیه میشود.

هفته گردشگری از پنجم مهرماه با اجرای جشنواره‌های خوراک‌های باستانی و محلی، میوه‌چینی رویدادهای ورزشی، گشت‌های رایگان و نیم‌بها و رژه موتورسیکلت و خودروهای کلاسیک و مسافرتی در سراسر ایران، برگزار می‌شود.

سالاد ماکارونی که با نام سالاد پاستا هم شناخته می شود، یکی از محبوب ترین پیش غذاها و غذاهای مبتنی بر ماکارونی در سراسر جهان است و می توان آن را به صورت گرم یا

برترین ها/ ماکارونی با ته دیگ سیب زمینی و گوشت تکه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که در کنار سالاد فصل یا ترشی، طعمی بی‌نظیر دارد. در این دستور، به‌جای استفاده از گوشت چرخ‌کرده، از تکه‌های گوشت گوسفندی یا گوساله استفاده می‌شود که به ماکارونی بافتی مجلسی و لذیذ می‌بخشد. اگر می‌خ

برای آماده کردن تغذیه دانش‌آموزان باید خوراکی‌های ناسالم را با لقمه‌های خوشمزه خانگی جایگزین کنیم. لقمه ساندویچی با سیب‌زمینی را با...

انتخاب غذاهای نامناسب هنگام بیدار شدن از خواب می‌تواند منجر به ترش کردن معده، نفخ و حتی مشکلات گوارشی مادام العمر شود.

یکی از لذیذترین و معروف‌ترین غذاهای خوزستانی‌ها که در میهمانی‌های بزرگ از جمله جشن‌ها، مراسم عزاداری، نذری‌ها و ماه رمضان طبخ می‌شود، غذای مُفَتَّح است. این غذای ریشه‌ای کاملا عربی داشته و در میان همسایه‌های جنوبی ایران نیز طرفداران زیادی دارد.

پیتزا فرانکفورتر با سوسیس مخصوص و پنیر پیتزا، انتخابی عالی برای دوستداران غذاهای سریع و خوشمزه است. در این مقاله با مواد لازم و مراحل ساده تهیه این پیتزا در خانه آشنا می شوید.

یکی از لذیذترین و معروف‌ترین غذاهای خوزستانی‌ها که در میهمانی‌های بزرگ از جمله جشن‌ها، مراسم عزاداری، نذری‌ها و ماه رمضان طبخ می‌شود، غذای مُفَتَّح است. این غذای ریشه‌ای کاملا عربی داشته و در میان همسایه‌های جنوبی ایران نیز طرفداران زیادی دارد.

فرارو/ سوپیبیلا نوعی شیرینی سنتی و بسیار خوشمزه از آمریکای لاتین است که اصالت آن به کشور شیلی برمی‌گردد. امروزه غذاهای بین‌المللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذاهای سنتی میل به امتحان سایر غذاها نداشتند، در دنیای امروز با پیدایش اینترنت و گسترش فضای مجازی مردم با انواع غذاهای

هتل لاله تهران به عنوان یکی از اصیل‌ترین هتل‌های پنج ستاره پایتخت، نه تنها به خاطر موقعیت مکانی ممتاز خود در کنار پارک لاله، بلکه به دلیل داشتن مجموعه‌ای متنوع از رستوران‌ها و کافی‌شاپ‌های باکیفیت شهرت یافته است. رستوران هتل لاله تهران با ارائه غذاهای متنوع ایرانی و بین‌المللی توانسته تجربه‌ای خاص برای …

رکنا: مصرف متعادل ماهی در بارداری به‌دلیل وجود مواد مغذی مانند پروتئین، امگا 3 و ویتامین D برای سلامت مادر و رشد جنین بسیار مفید است، اما باید از مصرف ماهی‌های دارای جیوه بالا مانند کوسه و شمشیرماهی خودداری کرد.

غذاهایی که روحیه تان را تقویت می کند: اگر روز بدی را گذرانده اید می توانید با خوردن غذاهای سالم و داشتن رژیم متعادل ،انرژی و احساس مثبتی را که از دست داده اید

سس ولوته یک سس کلاسیک و پرکاربرد در آشپزی است که با دستور العمل ساده و مواد اولیه محدود، می تواند طعمی دلپذیر به غذاهای شما ببخشد. این سس به عنوان بیس برای سس های دیگر می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

پیتزا چیلی، یک پیتزای متفاوت با طعمی تند و ادویه ای است که طرفداران غذاهای پرادویه را به خود جذب می کند. در این مقاله مواد اولیه، مراحل کامل پخت و نکات کلیدی برای تهیه یک پیتزا چیلی عالی در خانه آموزش داده شده است.

دمنوش برگ پرتقال یکی از نوشیدنی‌های طبیعی و اثربخش برای کاهش استرس، آرامش اعصاب و بهبود کیفیت خواب است. برای دم کردن این دمنوش خوشمزه...

حلیم بادمجان در دنیای طعمهای اصیل ایرانی یکی از محبوب ترین غذاهای سنتی ایران است.

رکنا: ایده‌های جذاب و خلاقانه برای تزیین ماکارونی را کشف کنید! با استفاده از سبزیجات رنگی، پنیر، سس‌های متنوع و قالب‌های خاص، غذاهای روزمره خود را به یک وعده شیک و مجلسی تبدیل کنید.

برگر دوبل با سس پنیر و بیکن یکی از محبوب‌ترین غذاهای خیابانی در سئول، پایتخت کره جنوبی است.

با شروع فصل مدرسه، انتخاب خوراکی‌های سالم و باب طبع کودکان، یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها است. لقمه سبزیجات برای بچه‌های مدرسه‌ای...

هیچ چیز به اندازه‌ی ته ‌دیگ طلایی نمی‌تواند سفره‌ ایرانی را گرم و اشتها را دو چندان کند، اما برای جلوگیری از چسبیدن ته ‌دیگ به قابلمه...

شیر زنجبیل یک نوشیدنی خوشمزه با عطر و طعم پاییزی است. برای آماده کردن شیر زنجبیل، پوست زنجبیل را بگیرید و آن را خرد کنید. زنجبیل را...

دمپختک بلدرچین یکی از غذاهای اصیل و پرطرفدار ایرانی است که با ترکیب بلدرچین و برنج، عطر و طعمی بی نظیر دارد. در این مطلب، روش پخت این غذای لذیذ را به صورت مرحله ای آموزش می دهیم.

در ادامه سکانس روز | سرآشپز فرانسوی «یئون جی یونگ» برندهٔ یک مسابقهٔ بزرگ می‌شود، اما به‌طور مرموزی به دوران سلسلهٔ چوسان منتقل می‌گردد؛ جایی که باید برای پادشاهی مستبد با ذائقه‌ای فوق‌العاده حساس، غذاهای سلطنتی ترکیبی (فیوژن) بپزد.

محققان ارتباط رژیم غذایی با افسردگی پس از زایمان را کشف کرده‌اند و دریافته‌اند که داشتن رژیم غذایی حاوی سویا، غذاهای تخمیر شده و جلبک دریایی ممکن است باکتری‌های مفید روده را پرورش داده و از سلامت روان مادران محافظت کند.

علت سفیدک زدن نان در فریزر،‌ دلایل کامل،‌ توضیحات تکمیلی به همراه آموزش روش‌های جلوگیری از آن؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید.

آخرین خبر/  جوجه کباب یکی از انواع غذاهای خوشمزه و بسیار پر طرفدار ایرانی است که با دستورها و طعم های بسیار متنوعی تهیه می شود. این غذای خوشمزه یکی مرسوم ترین کباب های ایرانی است که پای ثابت دورهمی ها و مهمانی ها است و به همین دلیل به عنوان یکی از مجلسی ترین غذاهای ایرانی شناخته می شود. 🔹 آخرین خبر

اگر فضای خانه شما نور طبیعی محدودی دارد، نگران نباشید؛ هنوز می‌توانید خانه‌ای سرسبز و دلنشین داشته باشید. گل‌های آپارتمانی سایه‌ دوست...

والک پلو که در برخی نقاط کشور با نام سیرک پلو نیز شناخته می شود، از غذاهای اصیل و محبوب در استان های تهران و کرمانشاه به حساب می آید. ماده اصلی این خوراک خوش

کتاب‌های درسی با استفاده‌ی روزانه زود خراب می‌شوند و جلد چسبی راهی ساده برای محافظت و مرتب نگه داشتن آن‌هاست...

مربای گردو یک مربای خوشمزه و بسیار پرخاصیت است که می‌توانید آن را هم با گردو تازه و هم با گردوی خشک آماده کنید. در رسپی این مربای...

در این مقاله، روش کوتاه کردن کمربند به‌صورت حرفه‌ای و بدون آسیب رساندن به آن را، گام‌به‌گام و همراه تصویر، به شما آموزش می‌‌‎دهیم.

ترشی زالزالک یکی از ترشی‌های خوشمزه‌ای است که در نقاط مختلف ایران آماده می‌شود. برای آماده کردن ترشی زالزالک، زالزالک‌ها را بشویید و...

شما می‌توانید عناب را به صورت حبه‌ای به عنوان جایگزین قند و شکر استفاده کنید. برای آماده کردن حبه عناب خانگی، عناب را آسیاب کرده و با...

فرماندار شهرستان طرقبه شاندیز، گفت: شهرستان طرقبه شاندیز، با جاذبه‌های طبیعی منحصر به فرد و فرهنگ غنی، به‌عنوان یکی از مقاصد مهم گردشگری در خراسان رضوی شناخته می‌شود. در حالی که این منطقه به‌ویژه به دلیل طبیعت بکر و غذاهای محلی‌اش مورد توجه گردشگران قرار دارد، توجه به توسعه روستاهای گردشگرپذیر می‌تواند …

سفر به مشهد تنها با زیارت و دیدنی‌های فرهنگی و تاریخی‌اش کامل نمی‌شود؛ یکی از بخش‌های جدانشدنی این تجربه، چشیدن طعم‌های اصیل و غذاهای محلی خراسان است. این شهر در کنار جایگاه معنوی و گردشگری خود، به‌عنوان بهشتی برای علاقه‌مندان به خوراکی‌های متنوع شناخته می‌شود. از شیشلیک‌های لذیذ و کباب‌های آبدار تا …

برنا - گروه علمی و فناوری: چای ماچا با وجود خواص آنتی‌اکسیدانی خود، می‌تواند جذب آهن از غذاهای گیاهی را کاهش دهد و باعث کمبود آهن در بدن شود. گیاه‌خواران، زنان باردار و افراد با سطح پایین آهن بیشترین خطر را دارند و باید در مصرف آن اعتدال داشته باشند.

کجا می‌تونید از غذاهای خوشمزه بخوردید و توی فضایی که آرامش داره، یه لحظه از استرس‌های روز رو فراموش کنید؟ همینجا، در شومینه! ☎️02126558787 📍لواسان، میدان ناران، سینک، رستوران شومینه 📳اینستاگرامشون: shoominerest 🍖ما اینجا اومدیم که شما از هر لقمه‌، آرامش رو حس کنید و بعد از یک روز پر از دغدغه، یه استراحت …

اگر از غذاهای تکراری خسته شدی این دستور ساده با دو ماده شگفتت زده میکند

آب انگور، نوشیدنی شیرین و محبوبی است که اغلب به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشابه‌های گازدار در نظر گرفته می‌شود. کالری آب انگور و...

هنر تهیه غذاهای سبک، مقوی و رنگی به سبک سپیده بزمی برای صرفه جویی در هزینه و زمان

آش آبغوره یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که با طعم تند و ترش خود یادآور روزهای خنک پاییز است. این آش از ترکیب لبنیات، سبزیجات تازه و آبغوره تهیه می شود که علاوه بر یک وعده غذایی مغذی، گرما و شادی را به سفره شما می آورد.

پوکی استخوان، یک بیماری شایع است که باعث کاهش تراکم و استحکام استخوان ‌ها می‌شود و خطر شکستگی را افزایش می‌دهد؛ این بیماری به ویژه در زنان پس از یائسگی و افراد مسن بیشتر دیده می‌شود؛ تغذیه مناسب نقش کلیدی در پیشگیری و درمان پوکی استخوان دارد. در این مقاله که به نقل از آرش دشتابی، دکترای تخصصی تغذیه دانشکده …

توضیح و معرفی بهترین مکان منزل با نور مناسب و ایده آل برای رشد بهتر گیاه پتوس به همراه توضیحات کامل؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید.

سویا قرن‌هاست که قهرمان آشپزخانه در کشورهای آسیایی بوده است. این ماده سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامتی است و حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری، مانند اسیدهای آمینه موجود در گوشت، است. اما وقتی به بشقاب‌های غربی راه یافت، با مانعی در طعم مواجه شد. با وجود مزایای تغذیه‌ای آن، بسیاری از مصرف‌کنندگان غربی …

اگر قصد سفر به این منطقه رویایی را دارید و می‌خواهید علاوه بر لذت بردن از طبیعت، با فرهنگ غذایی و سبک زندگی مردم ماسال هم آشنا شوید، این راهنما دقیقاً همان چیزی است که دنبالش هستید.

با شروع فصل مدرسه، وقت آن رسیده است که به سراغ خوراکی‌هایی برویم که حافظه بچه‌ها را تقویت کند. معجون‌های تقویت حافظه برای کودکان از...

برترین ها/دلمه برگ مو تبریزی یکی از اصیل‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که با طعمی لذیذ و ظاهری دلپذیر، همیشه در سفره‌های ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. این غذای خوشمزه از ترکیب برگ‌های تازه انگور، برنج، سبزیجات معطر و گوشت چرخ‌کرده تهیه می‌شود. دلمه برگ مو نه تنها در ایران بلکه در بسیاری از کشوره

مربای زالزالک خانگی یک مربای خوشمزه با طعمی متفاوت است که می‌توانید آن را هم برای صرف در صبحانه استفاده کنید و هم دسرهایی مانند چیزکیک...

مارمالاد سیب، یکی از پرکاربردترین اجزای انواع دسر، کیک و شیرینی‌های پاییزی است. برای آماده کردن این مارمالاد خوشمزه، سیب خرد شده را...

جا لقمه‌ای‌ها نه تنها دوستدار محیط زیست هستند، بلکه در طرح‌ها و مدل‌های متنوع و زیبایی تولید می‌شوند که کاربردی و جذاب‌اند...

طرز تهیه شیر پلو اردبیلی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای سنتی ایرانیه که مخصوص استان اردبیله. این غذا با ترکیب برنج و شیر و ادویه‌جات خوش عطر و طعم می‌تونه یک وعده غذایی عالی و مقوی باشه. مخصوصاً اگه دوست دارید تجربه‌ای متفاوت از پلوهای معمولی داشته باشید، شیر پلو انتخاب جذابیه.

آش آبغوره یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که با طعم تند و ترش خود یادآور روزهای خنک پاییز است. این آش از ترکیب لبنیات، سبزیجات تازه و آبغوره تهیه می شود که علاوه بر یک وعده غذایی مغذی، گرما و شادی را به سفره شما می آورد.

آش لخشک یکی از غذاهای قدیمی و اصیل مشهد است که شاید نام آن کمتر به گوش شما خورده باشد. این آش با نام هایی مانند آش قییش یا آش برگ نیز شناخته می شود. برخلاف بسیاری از آش های ایرانی، این غذا بسیار سبک است، زیرا در تهیه آن از مقدار کمی حبوبات استفاده می شود.

آب نارنگی یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین نوشیدنی‌های طبیعی است. اما خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که بعد از گرفتن آب نارنگی، مزه‌ای تلخ و ناخوشایند در دهان می‌ماند.

همشهری آنلاین کباب کوبیده مرغ یکی از انواع غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که که می‌توانیم آن را جایگزین کباب کوبیده با گوشت قرمز کنیم. اگر محدودیت مصرف گوشت قرمز دارید کباب تابه‌ای با گوشت بوقلمون می‌تواند یک انتخاب عالی برای زمان‌هایی باشد که دلتان کباب تابه‌ای می‌خواهد. مواد اولیه پیاز ۲ عدد سیر

طرز تهیه دمی گوجه با عدس یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین غذاهای سنتی ایرانیه.

همشهری آنلاینترکیب گوشت چرخ کرده و بادمجان سرخ و سیب زمینی سرخ شده یک ترکیب کاملا جذاب و خوشمزه ای است که امروز قصد داریم یک غذای ترکیه ای با این ترکیب خوشمزه به شما آموزش دهیم. فرهنگ آشپزی ایرانی و ترکی شباهت زیادی با هم دارند و غذاهای ترکی اکثرا با ذائقه‌ ما ایرانی‌ها بسیار سازگار هستند. مانند ما

اگر قصد سفر به این منطقه رویایی را دارید و می‌خواهید علاوه بر لذت بردن از طبیعت، با فرهنگ غذایی و سبک زندگی مردم ماسال هم آشنا شوید، این راهنما دقیقاً همان چیزی است که دنبالش هستید.

آش آبغوره یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که با طعم تند و ترش خود یادآور روزهای خنک پاییز است. این آش از ترکیب لبنیات، سبزیجات تازه و آبغوره تهیه می شود که علاوه بر یک وعده غذایی مغذی، گرما و شادی را به سفره شما می آورد.

در حالی که برخی از غذاهای اصلی صبحگاهی مغذی هستند، ممکن است وقتی معده خالی است بهترین گزینه نباشند و مشکلات زیاد گوارشی را ایجاد کنند که امکان دارد تا آخر عمر گریبان‌مان را بگیرند.

راهکارهای طبیعی برای از بین بردن حشرات خانه از استفاده از نعناع، روغن چریش و سرکه گرفته تا نعنای گربه‌ای و روغن اکالیپتوس؛ کارساز هستند.

گوشت، مرغ و غذاهای دریایی از غنی‌ترین منابع آهن به شمار می‌آیند. همچنین غلات غنی‌شده، حبوبات، آجیل، دانه‌ها و سبزیجات در تامین آهن نقش دارند، اما در بسیاری از کشورها، به‌ویژه کشورهای با درآمد کم و متوسط، رژیم غذایی به‌تنهایی پاسخگوی نیازهای تغذیه‌ای دوران بارداری نیست.

ممنوعیت‌های غذایی در فرهنگ‌های مختلف، بازتابی از باورها، ساختارهای اجتماعی و نمادهای هویتی‌اند.

زالزالک، میوه‌ای قرمز رنگ که بیشتر در فصل پاییز یافت می‌شود، از دیرباز به دلیل خواص دارویی فراوان مورد توجه بوده است. کالری زالزالک...

آش آبغوره یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی هاست که با طعم تند و ترش خود یادآور روزهای خنک پاییز است. این آش از ترکیب لبنیات، سبزیجات تازه و آبغوره تهیه می شود که علاوه بر یک وعده غذایی مغذی، گرما و شادی را به سفره شما می آورد.

ایسنا/ یک غذای تخمیری که هزاران سال است جزو غذاهای اصلی در کره بوده، در دهه‌ی گذشته جهانی شده است و پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که کیمچی می‌تواند سطح تری‌گلیسرید و فشار خون را پایین بیاورد و سطح قند ناشتا را تنظیم کند. پژوهشگران دانشکده‌ی کشاورزی، سلامت و منابع طبیعی دانشگاه کنتیکت (CAHNR) ۹ مطالعه‌ی

ماکارونی با ته دیگ سیب زمینی و گوشت تکه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که در کنار سالاد فصل یا ترشی، طعمی بی‌نظیر دارد.

امروز چند دستور غذایی کاربردی برای شما دارم تا برای وعده‌های غذایی مدرسه فرزندانتان آماده کنید. اگر به دنبال دستور غذای ناهار مدرسه هستید، این ویدیو برای شما مناسب است.

جدیدترین،‌جالب‌ترین و جذاب‌ترین مدل‌های آباژور مارپیچ مناسب برای گذاشتن در پذیرایی؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید.

مرغ خامه ای یکی از خوشمزه ترین غذاهای خونگیه گوجه که میتونه طعم به رستوران لاکچری رو بیاره تو خونه.

کاشت هسته زالزالک در خانه روشی ساده برای تکثیر این گیاه است و با کمی حوصله می‌توانید از آن یک نهال سالم به دست آورید. پرورش زالزالک...

اگر می‌خواهید با مقرون‌به‌صرفه ترین هزینه‌ها تجربه سفر به استانبول زیبا را داشته باشید. باید از چالش‌های که در این مسیر در پیش روی شما قرار دارد کسب اطلاع کنید این نوسانات قیمت را مطلع شوید. پس برای سفر به منطقه توریستی استانبول برای تجربه تماشای معماری‌های بی‌نظیر و چشیدن غذاهای خوشمزه کافی است با ما …

پنیر یکی از پرطرف دارترین خوراکی های لبنی در سفره ما ایرانی ها و بسیاری از کشورهای دیگر است. از صبحانه های ساده گرفته تا غذاهای متنوع و سالادهای خوش طعم،

کرامبل شکلاتی گلابی با عطر و طعمی بی‌نظیر یکی از بهترین انتخاب‌ها برای آماده کردن دسری ساده و خوشمزه است. در رسپی این دسر، فر را از...

سیب زمینی لهستانی یک پیش غذای خوشمزه است که آن را می‌توانید در کمتر از نیم ساعت آماده کنید. برای درست کردن این پیش‌غذا، سیب‌زمینی‌ها...

کوکو سیب درختی، یک کوکو با طعم شیرین و متفاوت است که عطر و طعم پاییزی دارد. اگر از دوستداران امتحان کردن طعم‌های جدید هستید، این کوکو...

اطلاعات/ مطالعه‌ای جدید حاکی است که مصرف سبزیجات برگ‌دار و سایر منابع پتاسیم می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، آریتمی و مرگ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد. غذاهای غنی از پتاسیم، از جمله ماهی سالمون، بروکلی و اسفناج، به بدن کمک می‌کنند تا سدیم اضافی را از سیستم خود دفع کرده و احتمال بروز بیماری‌های قلب

میرزاقاسمی یکی از مشهورترین و خوشمزه ترین غذاهای گیلانی است که با بادمجان دودی، سیر، گوجه و ادویه های محلی تهیه می شود. در این ویدیو، دو روش

معاون گردشگری استان اردبیل از برگزاری دومین جشنواره سیب مشگین‌شهر و دومین جشنواره گردوی ثمرین در آخر هفته جاری خبر داد.

در این مطلب به کوله‌های جدید مکرومه در بازار پرداحته‌ایم. از دلایل محبوبیت و رنگ‌های پرطرفدار گرفته تا نکات خرید و نحوه ست کردن در موقعیت‌های مختلف.

صدای زیاد قهوه‌ساز نه تنها آرامش شما را به هم می‌زند، بلکه می‌تواند بر عملکرد دستگاه و کیفیت قهوه نیز تأثیر بگذارد. با شناخت دلایل رایج و نحوه مقابله با هر یک، می‌توانید مشکلات را برطرف کنید.

شیر کاکائو، نوشیدنی‌ای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان جذابیت دارد. میزان کالری شیر کاکائو...

طرز تهیه املت مراکشی با تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگی، فلفل دلمه‌ای و ادویه‌های معطر را یاد بگیرید. غذایی خوشمزه و سالم برای صبحانه یا شام سبک.

امروز با هم میریم به قلب گیلان و یکی از قدیمی ترین غذاهای محلی یعنی چغردمه رو درست میکنیم.

برترین ها/ طرز تهیه پیچاق‌قیمه اردبیلی را با دستور اصیل و خوش‌طعم یاد بگیرید. خورشی متفاوت با گوشت، خلال بادام، زعفران و تخم‌مرغ که سفره شما را خاص می‌کند. در میان غذاهای سنتی ایران، هر منطقه طعم و عطر ویژه‌ای دارد که آن را متمایز می‌کند. طرز تهیه پیچاق‌قیمه اردبیلی یکی از آن دستورهایی است که هر بار

ممکن است فکر کنید که سالم غذا می‌خورید غذاهای دارای برچسب‌های «کم‌چرب» یا «سبک» را انتخاب می‌کنید، از غذاهای سرخ‌شده یا از غذاهای آغشته به کره اجتناب می‌کنید اما کلسترول بد شما همچنان در حال افزایش است. چرا؟ زیرا نشانگر آن بسیار فراتر از برچسب‌های نوشته‌شده روی بسته‌بندی‌ها است.

روش‌های تمیز کردن سریع و آسان سرخ‌کن بدون روغن از خالی کردن روغن انباشته شده و خیساندن تا تمیز کردن المنت داخلی حائز اهمیت هستند.

معرفی کامل گل و گیاهانی که به جذب اشعه‌های مضر وای فای کمک می‌کنند به همراه توضبخات کامل؛ برای مطالعه‌ی بیشتر کلیک کنید.