دانشمندان هشدار داده‌اند در ۶ غذای دریایی مشخص، میکروپلاستیک‌های خطرناکی هستند که به ابتلای فرد به سرطان‌های مختلف منجر می‌شوند. در این اینفوگرافیک ۶ غذای سرطازا را مشاهده می‌کنید.

چند مدل غذای دریایی از انواع ماهی و میگوها وجود دارد که مصرف آن نقش مهمی در ابتلا انسان به سرطان ایفا می کنند.

تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی غذاهای فوق‌فرآوری شده (UPFs) ممکن است به دندان‌های جلوی بیرون‌زده در کودکان منجر شود. برای دهه‌ها، به غذاهایی که حاوی افزودنی‌های شیمیایی مانند چیپس و شیرینی هستند، به دلیل خطرات سلامتیشان انتقاد شده است و مطالعات زیادی آن‌ها را با بیماری‌هایی نظیر دیابت …

خط سلامت:تصویر هولناک هوش مصنوعی از مردی در ۳۰ سال آینده نشان‌دهنده اثرات مصرف طولانی‌مدت غذاهای فرآوری‌شده و ناسالم است که به چاقی، بیماری‌های قلبی و حتی سرطان می‌انجامد.

تحقیقات نشان داده‌ که مصرف مداوم نوشابه‌های گازدار، بیسکوییت‌ها و غذاهای آماده، عامل اصلی بسیاری از مشکلات سلامتی، از جمله سرطان است.

کدو حلوایی، این سبزی خوش‌رنگ و معطر، نه تنها طعمی دلپذیر به غذاهای پاییزی می‌بخشد، بلکه با خواص شگفت‌انگیز خود می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود سلامت عمومی بدن داشته باشد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سرطان و محافظت از پوست، کدو حلوایی یکی از بهترین هدیه‌های طبیعت است که در این فصل در …

در دهه‌های اخیر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده که به شدت تولید می‌شوند و مملو از افزودنی‌ها هستند به بخش اصلی رژیم غذایی مدرن بریتانیایی‌ها تبدیل شده‌اند شواهد فزاینده‌ای نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های گازدار بیسکویت و غذاهای آماده عامل بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان هستند تحقیقات نشان می‌دهد مصرف زیاد غذاهای …

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی با بیان اینکه تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته رو به افزایش است، گفت: به دلیل تغذیه نادرست، خوردن غذاهای ناسالم‌ و مانده، کنسروی و فست‌فودها، آمار مبتلایان و موارد تشخیص بیماران بیشتر شده است.

 رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی گفت: تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سالهای گذشته روبه افزایش است؛ با توجه به شرایط اقتصادی و به دلیل تغذیه نادرست، خوردن غذاهای ناسالم‌ و مانده، کنسروی، فست فودها، همچنین استفاده از موادی مانند «ناس»، آمار مبتلایان و موارد تشخیص بیماران بیشتر …

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی با بیان اینکه تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته رو به افزایش است، گفت: به دلیل تغذیه نادرست، خوردن غذاهای ناسالم‌ و مانده، کنسروی و فست‌فودها، آمار مبتلایان و موارد تشخیص بیماران بیشتر شده است.

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی گفت: تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سالهای گذشته روبه افزایش است؛ با توجه به شرایط اقتصادی و به دلیل تغذیه نادرست، خوردن غذاهای ناسالم‌ و مانده، کنسروی، فست فودها، همچنین استفاده از موادی مانند «ناس»، آمار مبتلایان و موارد تشخیص بیماران بیشتر …

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران از افزایش قابل توجه تعداد مبتلایان به سرطان دستگاه گوارش در کشور خبر داد و علت اصلی این روند را به تغذیه نادرست، مصرف غذاهای ناسالم و شرایط اقتصادی کنونی نسبت داد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که به شیرین‌کننده‌های مصنوعی در نوشیدنی‌ها و غذاها روی می‌آورند ممکن است به سمت انواع دیگر غذاهای ناسالم که کیفیت رژیم غذایی کلی آنها را پایین می‌آورد، بروند.

آکریل آمید، ماده سرطان زا و خطرناکی است و زمانی آزاد می‌شود که غذاهای نشاسته‌ای مانند نان و سیب زمینی گرم می‌شوند، مانند هنگام پخت، سرخ کردن و برشته کردن. این ماده شیمیایی معمولا در کربوهیدرات‌های سوخته مانند نان تُست یافت می‌شود، غذایی که بسیاری از ما هر روز صبح برای صبحانه می‌خوریم.

غذاهای فرآوری شده چرب، شور و شیرین می‌توانند با تحریک التهاب مزمن در روده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش دهند.

فراشپز- غذاهای فرآوری شده چرب، شور و شیرین می‌توانند با تحریک التهاب مزمن در روده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش دهند.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود.

گسترش سبک زندگی پرشتاب و کاهش زمان برای تهیه غذاهای سالم، موجب افزایش وابستگی به محصولات آماده و فرآوری‌شده و ایجاد نگرانی‌ درباره سلامت جوامع شده است.

مطالعات جدید نشان می‌دهد غذایی که می‌خورید ممکن است بر توانایی بدن شما برای مبارزه با سلول‌های سرطانی تاثیر بگذارد.

اجتناب از خوردن غذاهای عامل سرطان: یکی از راههای جلوگیری از بروز انواع بیماری ها رعایت نکات مهم تغذیه ای است ، در این بخش به خط قرمزهای برنامه غذایی که باعث

مطالعات جدید نشان می‌دهد غذایی که می‌خورید ممکن است بر توانایی بدن شما برای مبارزه با سلول‌های سرطانی تاثیر بگذارد.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود.

برخی انواع ماهی، به ویژه گونه‌های بزرگتر مانند تن، حاوی سطح بالاتری از جیوه یا آلاینده‌های محیطی هستند، بنابراین بهتر است انواع مختلفی از غذاهای دریایی مصرف کنید تا ریسک آن کاهش یابد.

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهند که غذاهای فرا فرآوری‌شده می‌توانند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش دهند. طبق تحقیقات جدید، رژیم غذایی غربی که حاوی مواد غذایی فرآوری‌شده، روغن‌های ناسالم و شکر افزوده است، با التهاب مزمن در بدن ارتباط دارد که می‌تواند به رشد تومورها منجر شود.

تهران- ایرنا- یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود.

غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد غذایی که می‌خورید ممکن است بر توانایی بدن شما برای مبارزه با سلول‌های سرطانی تاثیر بگذارد.

سرطان «کولون» (روده بزرگ) یکی از سرطان‌های شایع است که البته با رعایت برخی موارد و همچنین مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک ابتلا به آن را کاهش داد.

غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند.

وجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب امگا-۶ در بدن، که ممکن است از طریق مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده وارد بدن شده باشد، می‌تواند خواص ضد التهابی و ضد توموری اسید چرب ضروری دیگری به نام امگا-۳ را تحت تاثیر قرار دهد و آن‌ها را تضعیف کند.

رژیم‌های غذایی با اسید پایین ممکن است برای درمان رفلاکس ضروری باشند. همانطور که قبلاً ذکر شد، غذاهای با اسید بالا — علاوه بر غذاهای تند، کافئین و الکل — می‌توانند باعث تحریک گلو و بافت مری شوند.

رژیم‌های غذایی با اسید پایین ممکن است برای درمان رفلاکس ضروری باشند. همانطور که قبلاً ذکر شد، غذاهای با اسید بالا — علاوه بر غذاهای تند، کافئین و الکل — می‌توانند باعث تحریک گلو و بافت مری شوند.

غذاهای فوق فرآوری شده با بی شماری از مشکلات سلامتی مرتبط هستند و یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری پوستی خود ایمنی پسوریازیس هم ممکن است به این فهرست اضافه شود.

در شرایطی که ساده ترین راه برای جلوگیری از اسهال ناشی از غذاهای تند، پرهیز از این نوع غذاهاست، اما اقدامات دیگری نیز وجود دارند که می توانید انجام دهید.

از زمان‌های قدیم، درباره فواید بی‌شمار خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه برای سلامتی خیلی گفته و نوشته شده، اما در مورد تاثیر خوردن غذاهای تازه بر میکروب‌های روده و سلامت کلی متابولیک اطلاع چندانی نداشتیم.

یک غذای جادویی برای سلامت پروستات وجود ندارد، اما برخی غذا‌ها و الگو‌های غذایی فوایدشان را نشان داده اند. برای کمک به پیشگیری یا مدیریت سرطان پروستات، بهترین گز

 غلات کامل منبعی عالی از کربوهیدرات‌های پیچیده هستند. این نوع کربوهیدرات‌ها به دلیل هضم آهسته‌تر، سطح قند خون را به طور پایدارتر افزایش می‌دهند و انرژی طولانی‌مدتی برای بدن فراهم می‌کنند. مصرف غلات کامل با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی و حتی برخی سرطان‌ها همراه است.

خط سلامت: ته دیگ سیب‌زمینی به دلیل وجود نشاسته در سیب‌زمینی می‌تواند در صورت سرخ شدن بیش از حد، ترکیبات مضر مانند آکریلامید تولید کند. آکریلامید یک ماده شیمیایی است که در دماهای بالا در غذاهای نشاسته‌ای ایجاد می‌شود و ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشد.

در این ویدئو، ۲ غذا‌ی مفید و ۲ غذا‌ی مضر برای بیماران سرطانی را بشناسید.

افزایش مصرف غذاهای چرب و پرکالری مانند فست‌فودها خطر ابتلا به چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی، انواع سرطان، پرفشاری خون و دیابت را افزایش می‌دهد.

تغییر سبک زندگی افراد، استفاده از غذاهای فرآوری شده، فست‌فودها، مصرف دخانیات، نداشتن تحرک و فعالیت بدنی، اضافه وزن و چاقی و افزایش موارد ابتلاء به بیماری‌هایی از جمله فشار خون، دیابت و چربی خون، از جمله مواردی است که بر اساس نظر متخصصان امر در افزایش موارد ابتلاء به سرطان دخیل است .

مطالعه جدید نشان می دهد افزودنی های استفاده شده در اکثر غذاهای فرآوری شده با بروز سرطان روده در موش ها مرتبط بود.

در این مقاله فواید و عوارض رژیم بودویگ برای درمان سرطان می پردازیم تا به شما در درک نحوه عملکرد، فواید رژیم بودویگ برای درمان سرطان، دستور العمل هایی که باید دنبال کنید و موارد دیگر کمک می کنیم.

خط سلامت: شاید طعم غذاهای برشته و کمی سوخته برای تان لذت‌بخش باشد، اما این لذت ممکن است به سلامتی‌تان آسیب برساند در ادامه دلایل علمی مصرف غذای سوخته را بخوانید.

تحقیقات انجام شده توسط پروفسور بارتو نشان می‌دهد 2 مرحله حیاتی از زندگی وجود دارد که در آن عوامل استرس زا به احتمال زیاد بر بدن تأثیر گذاشته و باعث سرطان می‌شوند: یکی دوره پِری‌ناتال در رحم است و دیگری در دوران نوجوانی تا 20 سالگی.

با توجه به وجود مواد مغذی بالا، مصرف غذاهای دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیازهای غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد.

خط سلامت: مطالعات گسترده علمی نشان می‌دهند رژیم غذایی غربی، سرشار از غذاهای فرآوری شده، چربی‌های اشباع شده و قندهای ساده، به عنوان عامل اصلی افزایش موارد سرطان روده بزرگ شناسایی شده است.

فوق تخصص گوارش و کبد، درباره اینکه چرا اینقدر گرفتار کبد چرب شده ایم، توضیحاتی داد.

بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می دانند غذاهای تند و فلفلی فواید بسیاری دارند.

تهران - ایرنا - تغذیه سالم رکن اساسی داشتن زندگی سالم و عاری از بیماری است اما این موضوع برای زنان که به دلیل شرایط فیزیولوژی بدن و فرزندآوری نیاز مضاعفی نسبت به مردان برای تغذیه سالم دارند.

یک عضو ارشد مرکز تحقیقاتی سلامت مزوتلیوما می‌گوید که میوه‌ها در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، سرطان، کنترل وزن، فشار خون بالا و التهاب عمومی بدن بسیار مفید هستند.

خط سلامت: راب هابسون، متخصص تغذیه، پس از مطالعه تحقیقاتی در مورد مضرات غذاهای فوق‌فرآوری شده (UPF)، تصمیم به تغییر رژیم غذایی خود گرفت. او که از ارتباط این نوع غذاها با بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی سرطان‌ها نگران بود، تصمیم گرفت تا حد امکان از UPF‌ها اجتناب کند.

سبک زندگی و تغذیه افراد، بسته به مزاج آن ها با یکدیگر متفاوت است و همه افراد نمی ‌توانند به یک میزان از یک نوع غذا یا نوشیدنی خاص مانند: ماست، آب، چای یا خوراکی های دیگر استفاده کنند و بر همین اساس در طب سنتی، تجویز و پرهیز یکسان و ثابتی برای همه مزاج ها وجود ندارد.

برنج، چه قهوه‌ای و چه سفید، نسبت به هر نوع میوه، غله و سبزی دیگری، تراکم آرسنیک بسیار بیشتری دارد.

خیار، یک میوه معجزه‌آسا با خواص فراوان برای کودکان است. از پیشگیری از سرطان تا تقویت بافت‌های همبند و مفاصل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم و پتاسیم، خیار به سلامتی کودکان کمک می‌کند.

خط سلامت: آنتی‌اکسیدان‌ها، ترکیباتی قدرتمند هستند که در بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات و برخی غذاهای دیگر یافت می‌شوند.

نتایج یکی از بزرگترین بررسی‌های جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان می‌دهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز ۳۲ بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع ۲، سلامت روان و مرگ زودرس رابطه مستقیم دارد.

بهترین راه برای حمایت از روده سالم این است که رژیم غذایی متعادل پر از فیبر، یعنی غذاهای گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل داشته باشید و در عین حال غذاهایی را مصرف کنید که حداقل فرآوری را دارند.

باقیمانده‌ی آفت‌کش‌ها در میوه‌ها و سبزیجات با مشکلات شدید سلامتی، از جمله افزایش خطر ابتلا به سرطان، اختلال کم‌توجهی بیش فعالی و بیماری آلزایمر مرتبط است.

آیا می‌دانید تغذیه مناسب می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان داشته باشد؟ با انتخاب غذاهای مناسب و ایجاد یک رژیم غذایی سالم، می‌توانید خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان را کاهش دهید. در این مقاله، به بررسی رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از سرطان و مواد غذایی مفید برای سلامتی می‌پردازیم.

خط سلامت: ریه‌ها یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن هستند که وظیفه تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن را بر عهده دارند. عوامل مختلفی مانند آلودگی هوا، سیگار کشیدن و برخی بیماری‌ها می‌توانند عملکرد ریه‌ها را مختل کرده و باعث تجمع سموم در آن‌ها شوند.

مطالعات جدید اعلام می‌کند که گرم کردن برخی مواد غذایی نظیر مرغ و گوشت، سیب زمینی، اسفناج، کرفس، چغندر، تخم مرغ و قارچ با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.

در این مقاله، به کاوش در مورد نقش حیاتی آنتی‌اکسیدان‌ها در مبارزه با انواع مختلف سرطان می‌پردازیم و به شما خواهیم گفت که چگونه می‌توانید با مصرف غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان، ارتشی قدرتمند از این ابرقهرمانان را در بدن خود بسیج کنید.

تشخیص زودهنگام سرطان سینه می‌تواند نجات‌بخش باشد. با آگاهی از علائم اولیه و انجام معاینات منظم، می‌توان این بیماری را در مراحل اولیه شناسایی و با موفقیت درمان کرد. در این مقاله از اکالابلاگ، به اهمیت تشخیص زودهنگام و راه‌های پیشگیری از سرطان سینه می‌پردازیم.

پرهیز از غذاهای دارای نمک زیاد، غذاهای سرشار از فسفر، مصرف بیش از حد آب، غذا و نوشیدنی‌های فرآوری شده و مشروبات الکلی از جمله توصیه‌هایی است که افراد باید به منظور پیشگیری از ابتلاء به سرطان کلیه و بهبود روند درمان این بیماری مد نظر قرار دهند.

عسل که به لطف سازندگانش از ماندگاری بالایی برخوردار است؛ یکی از غذاهای اصلی است که می‌تواند برای سال‌ها بی‌خطر باشد. اما این سوال پیش می‌آید که آیا عسل هرگز خراب نمی‌شود و چرا عسل تا این حد در برابر فساد مقاوم است؟

مواد غذایی تلخ مزایایی از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت، بهبود سلامت چشم، کبد و روده دارند.

بر اساس تحقیقات جدید، نوجوانان انگلیسی حدود دو سوم کالری روزانه خود را از غذاهای فرآوری شده (UPFs) مصرف می‌کنند که سلامتی آن‌ها را به خطر می‌اندازد.

در دنیای پر مشغله امروز، حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. خبر خوب این است که با انتخاب مواد غذایی مناسب می‌توانید به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید...

خط سلامت: پونه کوهی برای چه استفاده می شود؟ پونه کوهی به غذاهای خوش طعم می افزاید . همچنین ممکن است به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی آن فواید سلامتی داشته باشد.

یک رژیم غذایی سلامت و متعادل می‌تواند تمام نیازهای بدن را با ریزمغذی‌ها اعم از پروتئین و ویتامین تأمین کند و در حالت عادی با یک تغذیه متعادل هیچ نیازی به دریافت ویتامین‌ها یا مواد معدنی نیست. در برابر این اگر ما تغذیه درستی نداشته‌باشیم و از گروه‌های غذایی مختلف و به تناسب مصرف نکنیم با کمبود ریزمغذی‌ها …

سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین انواع سرطان‌هاست که می‌توان با تغییرات ساده در رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد. در این مطلب به بررسی غذاهای مناسب و عادات غذایی سالم برای پیشگیری از این بیماری پرداخته‌ایم.

در دنیای پر مشغله امروز، حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. خبر خوب این است که با انتخاب مواد غذایی مناسب می‌توانید به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید. در این مقاله، 10 غذای ضد سرطان را به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید به راحتی آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید …

خط سلامت: پیروی از یک رژیم گیاهخواری ممکن است خطر بیماری قلبی، دیابت و برخی سرطان ها را کاهش دهد . اما برخی از رژیم های گیاه خواری ممکن است به شدت به غذاهای فرآوری شده با کالری زیاد و قند، چربی و نمک بیش از حد متکی باشند. این رژیم‌ها ممکن است شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و غذاهای غنی از مواد مغذی …

رژیم غذایی سرطان سینه شامل باید ها و نباید هایی است که در پیشگیری و فرآیند درمان موثر می باشد در این مقاله با رژیم غذایی مناسب آشنا می شوید

از زمان‌های قدیم، دانه‌های کنجد بخشی اساسی از غذاهای مردم آسیا بوده‌اند. خواص کنجد از برجسته کردن طعم و بافت خوراکی‌های شیرین و نوشیدنی‌ها تا افزودن مواد مغذی تقویت‌کننده را در برمی‌گیرد، کنجد همواره به دلیل فواید بی‌شماری برای سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است.

کبد چرب گرید ۲ با تجمع چربی و التهاب در کبد مشخص می‌شود و می‌تواند به مشکلات جدی مانند سیروز و سرطان کبد منجر شود. اصلاح رژیم غذایی با مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی‌اکسیدان، غلات کامل و کاهش مصرف غذاهای پرچرب و پرقند می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. رعایت یک رژیم غذایی سالم و مشورت با پزشک می‌تواند …

بر اساس مطالعه جدید انجام شده بین مصرف غذاهای فرآوری شده و خطر ابتلا به بیماری‌های متعدد به صورت همزمان مانند؛ بیماری‌های دیابت، قلبی و سرطان به صورت همزمان ارتباط مستقیم وجود دارد.

اقتصادنیوز :طبق تخمین‌های یک گزارش جدید تنباکو، سوخت‌های فسیلی، غذاهای فوق فرآوری شده و الکل مسئول مرگ بیش از ۷۴۰۰ نفر در روز در ۵۳ کشور قاره اروپا هستند.