VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۰ دی ۱۴۰۳ -
9 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مواد غذایی انرژی زا
مواد غذایی
انرژی
رژیم غذایی
تغذیه
سلامت
صبحانه
ویتامین
خستگی
تورم
کاهش وزن
قلب
۱۰ ساعت قبل / سایت خط سلامت
لیست غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به بیشفعالی
خط سلامت: افراد مبتلا به بیشفعالی (ADHD) ممکن است با مشکلاتی مانند کاهش تمرکز، اضطراب و نوسانات خلقی مواجه شوند. انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند به بهبود وضعیت روحی و جسمی این افراد کمک کند. برخی از غذاها با خواص آرامبخش و مغذی میتوانند به کاهش علائم بیشفعالی کمک کنند و در عین حال انرژی پایدار و …
بیش فعالی
ADHD
بیش فعالی
ADHD
۱۰ ساعت قبل / سایت تحلیل بازار
کمبود مواد اولیه مشکل صنایع غذایی مازندران
بابلسر- رزاقی، رئیس انجمن مهندسی کیفیت صنایع غذایی مازندران کمبود مواد اولیه و ناترازی انرژی را چالش فراروی صنایع غذایی استان اعلام کرد.
صنایع غذایی
ساری
صنایع غذایی
ساری
ناترازی انرژی
محمد رزاقی
۱۳ ساعت قبل / سایت گفتنی
مواد غذایی دارای کالری تهی یا خالی برای سلامت بدن مضر هستند!
کالری خالی یا بی ارزش چیست: مواد غذایی را که فقط دارای انرژی هستند و خاصیتی برای بدن ندارد، مواد غذایی حاوی کالری تهی می نامند. تمام مواد غذایی حاوی کالری
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
انرژی هستهای به چه دردی میخورد؟
کاربردهای انرژی هسته ای غیر از تولید برق شهری در نیروگاهها کمتر شناخته شده است. ایزوتوپهای رادیویی، راکتورهای هسته ای گرمایی و راکتورهای نیروگاهی غیر ثابت در چندین بخش از جمله محصولات مصرفی، مواد غذایی و کشاورزی، صنعت، پزشکی و تحقیقات علمی، حمل و نقل و منابع آب و محیط زیست کاربرد دارند.
انرژی هستهای
تابشهای هستهای
انرژی هستهای
تابشهای هستهای
رادیو ایزوتوپها
مواد نگهدارنده
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۸ / سایت اعتماد آنلاین
بلایی که خشکسالی بر سر ایران میآورد؛ از کمبود موادغذایی تا کاهش تولید برق
مهدی زارع نوشت: برخی از پیامدهای خشکسالی در ایران فرسایش خاک، بیابانزایی، توفانگردوغبار، کمبود مواد غذایی، کمبود انرژی و کاهش تولید برق، کاهش تولید ناخالص داخلی و از دست دادن مشاغل کشاورزی هستند.
خشکسالی
کمبود برق
خشکسالی
کمبود برق
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۶ / سایت خط سلامت
9 راه خارقالعاده برای تبدیل تخممرغ به یک صبحانه شگفتانگیز!
خط سلامت: تخممرغ یکی از سادهترین و در عین حال متنوعترین انتخابها برای صبحانه است. از تخممرغهای نرم و کرمی گرفته تا ترکیبهای جذاب و رنگارنگ همچون تورتیلاهای ذرت یا هویوس رانچرو، این وعده غذایی میتواند به راحتی و با مواد اولیه ساده، طعمی خاص و پر انرژی به صبح شما ببخشد. در این مقاله، ایدههایی …
صبحانه
تخم مرغ
صبحانه
تخم مرغ
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۱۵ / سایت خبرآنلاین
۱۳ خاصیت شگفتانگیز قهوه که شاید ندانید
آزمایشهای مختلفی روی انسان انجام شده که طبق آنها مشخص شده قهوه میتواند بر عملکرد مغز اثر بگذارد و میتواند حافظه، خلقوخو، هوشیاری، انرژی و عملکرد شناختی را افزایش دهد.
قهوه
مغز
قهوه
مغز
مواد غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت آرمان ملی
تخم کبوتر، تغذیهای برای استخوانها و تقویت حافظه با مزایای بیشمار
تخم کبوتر یکی از منابع غذایی پرارزش است که به دلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی متعدد، خواص بینظیری برای سلامت انسان دارد. این تخم علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی، در بهبود عملکرد مغز، تقویت استخوانها، و حفظ سلامت پوست و مو مؤثر است.
تخم کبوتر
تخم کبوتر
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت اکالا
9 روش صحیح درزگیری پنجرههای خانه در روزهای سرد زمستانی
درزگیری پنجرههای خانه در روزهای سرد زمستانی، یک راهکار موثر برای جلوگیری از اتلاف انرژی و گرمتر شدن فضای منزل است. از روشهای صحیح برای...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت خط سلامت
رژیم کتوژنیک چیست؟
خط سلامت: رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یک نوع رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، چربی بالا و پروتئین متوسط است. هدف این رژیم وارد کردن بدن به حالت کتوزیس (Ketosis) است، حالتی که در آن بدن به جای گلوکز از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده میکند.
رژیم کتوژنیک
کاهش التهاب
رژیم کتوژنیک
کاهش التهاب
مواد مغذی
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
ویتامین P چیست؟/ ویتامین جذاب برای یک حس خوب
وقتی از ویتامین P صحبت می کنیم، منظور یک ویتامین جدید نیست، بلکه مفهوم لذت بردن از غذا است. لذت بردن از غذا به همان اندازه که به مواد مغذی موجود در غذا اهمیت میدهیم، مهم است.
انرژی
ذهن
انرژی
ذهن
رژیم غذایی
مغز
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه فلافل مصری / با طعمی متفاوت و انرژیبخش
خط سلامت: فلافل مصری نه تنها طعمی خاص و متفاوت دارد، بلکه حاوی مواد مغذی بسیاری است که به سلامت کلی بدن کمک میکنند. از تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت قلب گرفته تا کاهش وزن و بهبود گوارش، این غذا میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
لوبیا چیتی
فلافل
لوبیا چیتی
فلافل
فلافل عربی
فلافل خانگی
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت خبرفوری
معرفی ۲ ویتامین لاغرکننده
مصرف تیامین (B۱) به سلولهای بدن کمک میکند تا کربوهیدرات را به انرژی تبدیل کنند؛ از همین رو زمانی که سطح این ویتامین در بدن کم باشد، متابولیسم بدن کاهش پیدا میکند و بدن نمیتواند مواد غذایی را به انرژی تبدیل کنید.
ویتامین
لاغری آسان
ویتامین
لاغری آسان
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ خبرگزاری مهر
دشمن وابستگی غذایی کشور را دنبال می کند؛ تقویت امنیت غذایی ایران
یاسوج_ رئیس پژوهشکده هستهای کشاورزی سازمان انرژی اتمی کشور گفت: دشمن وابستگی غذایی کشور را دنبال می کند ـ
امنیت غذایی
وزارت جهاد کشاورزی
امنیت غذایی
وزارت جهاد کشاورزی
مواد غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت اکالا
19 ایده دکوراسیون پذیرایی با فرش لاکی+ نکاتی که باید بدانید
فرش لاکی به فرشهایی با رنگ قرمز و سبک سنتی گفته میشود که فرهنگ ایران را به زیباترین شکل ممکن به نمایش میگذارند. این فرشها هم با دکوراسیون مدرن و هم دکوراسیون سنتی همخوانی دارند و از زیباترین انواع فرشها در دنیا محسوب میشوند. استفاده از این فرش موجب ایجاد انرژی مثبت در فضا میشود و دکوراسیون خانه …
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت اکالا
طرز تهیه کاچی+ نکات و فوتوفن ها
کاچی از غذاهای خوشمزه ایرانی است که معمولا از آن برای بازیابی انرژی خانمها بعد از زایمان و گرم کردن بدن استفاده میشود. در طرز تهیه کاچی...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۸
/ سایت خط سلامت
خواص تخم کفتر در طب سنتی
خط سلامت: تخم کبوتر، یکی از مواد مغذی شناختهشده در طب سنتی، به دلیل خواص تقویتی و کاربردهای متعدد برای سلامتی مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی که حاوی پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است، میتواند به تقویت قوای جسمانی، سیستم ایمنی، و حتی بهبود عملکرد مغز کمک کند.
قوای جنسی
افزایش انرژی
قوای جنسی
افزایش انرژی
تخم کبوتر
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت فرتاک
بهترین غذاهای زمستانی برای گرم نگه داشتن شما
ن مواد غذایی به احساس گرما تأمین انرژی محافظت در برابر عفونت ها دارد.
زمستان
احساس گرما
زمستان
احساس گرما
غذاهای زمستانی
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ روزنامه دنیای اقتصاد
7 شرایطی که منیزیم میتواند به آنها کمک کند + اینفوگرافیک
منیزیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از فرایندهای بدن از جمله جذب مواد مغذی تولید انرژی عملکرد عضلات و اعصاب و تولید DNA نقش دارد. بدن به طور طبیعی منیزیم نمیسازد و باید آن را از طریق رژیم غذایی یا مکمل دریافت کند.
غذا
منیزیم
غذا
منیزیم
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت پارسینه
درمانی طبیعی برای پوکی استخوان
نخودچی و کشمش هر دو جزو مواد غذایی پرکالری هستند که میتوانند انرژی فوری و پایدار برای بدن تأمین کنند. این ترکیب غذایی نه تنها از نظر انرژی بلکه از جنبههای مختلف سلامت نیز تأثیرات مثبت فراوانی دارد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت اقتصاد ایران
جایگاه ارزشمند جو دوسر در رژیم غذایی فصل زمستان
جو دوسر به عنوان یک غله سالم مناسب روزهای سرد زمستان است. جو پر از مواد مغذی و پر از گرما شما را در این فصل سالم و پر انرژی نگه می دارد.
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت پارسینه
چگونه ویتامین D و B به کاهش وزن کمک میکنند؟
شواهد علمی نشان میدهند که ویتامینها و مکملها میتوانند به کاهش وزن سالم کمک کنند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، مصرف برخی ویتامینها و مواد معدنی میتواند روند کاهش وزن را تسریع کند و نتیجه بهتری را به همراه داشته باشد. این ویتامینها علاوه بر بهبود عملکرد متابولیسم بدن، ممکن است به افزایش …
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
نگاهی به فواید جو دو سر برای زمستان
جو دو سر به عنوان یک غله سالم مناسب روزهای سرد زمستان است. جو پر از مواد مغذی و پر از گرما ممکن است شما را در این فصل سالم و پر انرژی نگه دارد. در کشور ما نیز پخت انواع سوپ و آش با جو دو سر متدوال است.
خواص مواد غذایی
سلامت
خواص مواد غذایی
سلامت
مواد غذایی
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت عصرایران
آیا ویتامینها به کاهش وزن کمک میکنند؟/ معرفی ۲ ویتامین لاغرکننده
مصرف تیامین (B۱) به سلولهای بدن کمک میکند تا کربوهیدرات را به انرژی تبدیل کنند؛ از همین رو زمانی که سطح این ویتامین در بدن کم باشد، متابولیسم بدن کاهش پیدا میکند و بدن نمیتواند مواد غذایی را به انرژی تبدیل کنید.
ویتامین
کاهش وزن
ویتامین
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت اکالا
کالری بادام زمینی چقدر است؟
بادام زمینی، با کالری قابل توجه و مواد مغذی فراوان، انرژی مورد نیاز بدن را تامین میکند. ارزش غذایی و میزان کالری بادام زمینی در هر 100 گرم...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت فرارو
وضع محدودیت جدید در صادرات محصولات کشاورزی
«از آنجا که محصولات کشاورزی مواد اولیه تولید محصولات غذایی هستند، تداوم ناترازی انرژی به کاهش کیفیت و کمیت غذا در کشور میانجامد و این امر لزوم افزایش واردات مواد غذایی و اجبار به تامین غذای جامعه از مسیر واردات را در پی خواهد داشت.»
ناترازی انرژی
محصولات کشاورزی
ناترازی انرژی
محصولات کشاورزی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت اکالا
18 خاصیت باورنکردنی شیره انگور + نکات و بهترین زمان مصرف
شیره انگور با طعم شیرین و طبع گرمی که دارد، برای بدن بسیار مفید است. این شیره انرژی بخش به آرامش اعصاب، تقویت معده و درمان کم خونی کمک میکند و فواید زیادی برای سلامت دارد...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت اقتصاد معاصر
بحران انرژی؛ تغییر در رفتار سیاستگذاران ضرورت است
نگاهی به آمارهای بخش صنعت نشان میدهد که ۴ فعالیت عمده در بخش صنعت ایران عبارت از تولید مواد شیمیایی و فراوردههای شیمیایی، صنایع تولید محصولات غذایی، تولید فلزات پایه و صنایع تولید سایر فراوردههای معدنی غیرفلزی هستند.
یادداشت اختصاصی
صنعت
یادداشت اختصاصی
صنعت
تولید
انرژی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ خبرگزاری ایلنا
وضع محدودیت جدید در صادرات محصولات کشاورزی/ الزام به واردات غذا با تداوم ناترازی انرژی
رییس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی ایران گفت: وزارت جهاد کشاورزی بر صادرات گوجه فرنگی زراعی، پیاز، سیب زمینی، خرما، نخودفرنگی، لوبیا، سایر سبزیجات غلافدار و حبوبات محدودیتها و ممنوعیتهای جدیدی وضع کرده است.
کشاورزی
صادرات محصولات کشاورزی
کشاورزی
صادرات محصولات کشاورزی
تولید مواد غذایی
ناترازی انرژی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت نود اقتصادی
دمای یخچال ساید ال جی باید چند باشد؟ راهنمای تنظیم در تابستان و زمستان
یکی از سوالات رایج اغلب افرادی که از یخچالهای ساید بای ساید ال جی استفاده می کنند این است که دمای یخچال ساید ال جی باید چند باشد. تعیین دمای مناسب برای نگهداری مواد غذایی اهمیت بالایی دارد چرا که تنظیم دمای صحیح، علاوه بر حفظ کیفیت مواد غذایی به عملکرد بهتر یخچال، کاهش مصرف انرژی و افزایش طول عمر دستگاه …
یخچال
یخچال
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت پارسینه
خواص بی نظیر نخود چی کشکش برای سیستم ایمنی بدن !
نخودچی و کشمش هر دو مواد غذایی پرکالری هستند که به عنوان منابع طبیعی انرژی عمل میکنند. کشمش حاوی گلوکز و فروکتوز است که به سرعت در بدن جذب میشوند و انرژی مورد نیاز بدن را تأمین میکنند. از طرف دیگر، نخودچی با دارا بودن پروتئین و کربوهیدراتهای پیچیده، انرژی پایدار و مداومی را در اختیار بدن قرار میدهد.
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت تحلیل بازار
آیا در تولیدات مواد غذایی ذائقه ایرانی سنجیده می شود؛ علت فراگیر شدن نوشابه های انرژی زا
فرهاد مرتضوی نژاد مدیرعامل گروه نوشیدنی دینا علت فراگیر شدن تولید و عرضه نوشابه های انرژی زا را تشریح کرد و نحوه سنجش ذائقه ایرانی برای مقبولیت یک محصول را توضیح داد.
فرهاد مرتضوی نژاد
گروه نوشیدنی دینا
فرهاد مرتضوی نژاد
گروه نوشیدنی دینا
صنعت نوشیدنی ها
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت خط سلامت
چگونه بوی سیرابی را از بین ببریم + خواص این ماده غذایی برای سلامتی
خط سلامت: سیرابی یکی از غذاهای پرطرفدار در بسیاری از فرهنگها است که علاوه بر طعم لذیذ، فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد.
سیستم ایمنی
مواد معدنی
سیستم ایمنی
مواد معدنی
افزایش انرژی
ویتامینها
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت فرتاک
بهترین مواد غذایی در فصل سرما
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر میکند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
سرما
فصل سرما
سرما
فصل سرما
ففصل زمستان
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت فرتاک
چگونه کمبود آهن را با تغذیه مناسب جبران کنیم؟
بهترین مواد غذایی برای رفع کمخونی و افزایش انرژی.
کمبود آهن
کمبود آهن
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت تابناک
راز سالم ماندن در پاییز و زمستان با این مواد غذایی
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر میکند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
تغذیه سالم
ذائقه غذایی
تغذیه سالم
ذائقه غذایی
مواد غذایی
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت فرتاک
این خوراکی ها را بخورید لاغر می شوید
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماریهای مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش …
کاهش وزن
لاغری
کاهش وزن
لاغری
تناسب اندام
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت اقتصادآنلاین
بهترین مواد غذایی برای روزهای سرد سال
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر میکند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
موادغذایی
مواد غذایی فاسد
موادغذایی
مواد غذایی فاسد
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت پارسینه
خواص باورنکردنی لوبیا سبز
یک منبع انرژی کم کالری و کم چربی است که از مدیریت وزن پشتیبانی میکند. آنها مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد مغذی را ارائه میدهند و به راحتی میتوانند در هر برنامه غذایی گنجانده شوند.
لوبیا سبز
لوبیا سبز
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ روزنامه شرق
معرفی خوراکی و غذا برای لاغری شکم و بدن
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماریهای مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش …
لاغری و کاهش وزن
خوراکی
لاغری و کاهش وزن
خوراکی
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت آفتاب نیوز
این مواد غذایی شما را لاغر میکند
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماریهای مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش …
سبزیجات
اضافه وزن
سبزیجات
اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
نیزه های سبز سلامت؛ از مدیریت وزن و بهبود گوارش تا سلامت قلب و کاهش افسردگی/ برای چه افرادی ممنوع است؟
یک منبع انرژی کم کالری و کم چربی است که از مدیریت وزن پشتیبانی می کند. آنها مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد مغذی را ارائه می دهند و به راحتی می توانند در هر برنامه غذایی گنجانده شوند.
افسردگی
برنامه غذایی
افسردگی
برنامه غذایی
سلامت
قلب
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت اقتصادآنلاین
چگونه از برفک زدن فریزر جلوگیری کنیم؟/ نکات طلایی برای حفظ عملکرد دستگاه
برفک زدن فریزر یکی از مشکلات رایج است که میتواند باعث هدر رفتن مواد غذایی، افزایش مصرف انرژی و مشکلات فنی در دستگاه شود.
یخچال و فریزر دوقلوی امرسان
یخچال و فریزر دوقلوی امرسان
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت فرارو
لوبیا سبز نیزه سبز سلامت؛ از مدیریت وزن تا سلامت قلب
یک منبع انرژی کم کالری و کم چربی است که از مدیریت وزن پشتیبانی میکند. آنها مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد مغذی را ارائه میدهند و به راحتی میتوانند در هر برنامه غذایی گنجانده شوند.
لوبیا سبز
سلامت گوارش
لوبیا سبز
سلامت گوارش
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ خبرگزاری تسنیم
فعالیت اصناف مشهد تا ساعت 20/دستورالعمل مصرف انرژی در هتلها - تسنیم
رئیس اتاق اصناف مشهد گفت:واحدهای صنفی به استثنای واحدهای مرتبط با فروش مواد غذایی در شهر مشهد کلا از ساعت 20 امشب تا صبح روز بعد موظف به تعطیلی هستند.
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ خبرگزاری ایرنا
اصناف مشهد موظفند از ساعت ۲۰ امشب محل کار خود را تعطیل کنند
مشهد- ایرنا- رییس اتاق اصناف مشهد گفت: همه واحدهای صنفی به استثنای واحدهای مرتبط با فروش مواد غذایی در این کلانشهر براساس مصوبه شورای سوخت خراسان رضوی از ساعت ۲۰ امشب (۲۴ آذرماه) تا صبح روز بعد موظف به تعطیلی هستند.
خراسان رضوی
مشهد
خراسان رضوی
مشهد
اصناف
انرژی برق
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت سلامت نیوز
طرز تهیه 3 رسپی رژیمی کینوا برای لاغری
کینوا، یک غله طبیعی و مغذی، به دلیل خواص فوقالعادهاش در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. این دانه غنی از پروتئین، فیبر و انواع ویتامینها و مواد معدنی میباشد که میتواند به کنترل اشتها، تسریع متابولیسم و بهبود هضم کمک کند. کینوا با داشتن شاخص گلیسمی پایین، از نوسانات قند خون جلوگیری کرده و انرژی …
رژیم غذایی
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
/ سایت خط سلامت
3 مدل صبحانه برای افزایش تمرکز و قدرت تفکر + طرز تهیه
خط سلامت: صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روز، نقش حیاتی در تأمین انرژی و بهبود عملکرد مغز دارد. انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند به افزایش قدرت تفکر و تمرکز کمک کند.
صبحانه
پروتئین
صبحانه
پروتئین
بهبود تمرکز
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت خبرنامه
فواید تخم مرغ آب پز برای صبحانه: راهنمای کامل - خبرنامه
فواید تخم مرغ آب پز برای صبحانه چیست؟ تخممرغ یکی از مواد غذایی مغذی و مفید است که مصرف آن بهویژه در وعده صبحانه میتواند انرژی لازم برای شروع روز را فراهم
۱۴۰۳/۰۹/۲۲
/ سایت خط سلامت
بهترین صبحانه برای تقویت حافظه
خط سلامت: تقویت حافظه و افزایش تمرکز از جمله اهداف مهم در زندگی روزمره هستند. صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش حیاتی در تأمین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد بهتر مغز دارد.
زندگی روزمره
صبحانه
زندگی روزمره
صبحانه
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت روزنامه آگاه
چه مواد غذاییای به غلبه بر خستگی کمک میکنند؟
هر آنچه ما در طول روز میخوریم ـ میوه یا شیرینی ـ به انرژی برای بدن تبدیل میشود.
کافئین
ترانس
کافئین
ترانس
انجمن قلب آمریکا
سلامت مغز
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت اکالا
فنجانهای انرژی کره بادام زمینی و جو دوسر+ نکات و فوتوفن ها
استفاده از ترکیب کره بادام زمینی و جو دوسر یکی از سالمترین میان وعدههای شور و شیرین است که انرژیتان را افزایش میدهد. در طرز تهیه این...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت جوان آنلاین
خوراکیهایی برای غلبه بر خستگی
هر آنچه ما در طول روز میخوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل میشود.
خوراکی
خستگی
خوراکی
خستگی
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ سایت خط سلامت
بهترین صبحانه برای افزایش اشتها + مواد غذایی مفید برای افزایش اشتها
خط سلامت: افرادی که از لاغری بیش از حد رنج میبرند، معمولاً به دنبال راههایی برای افزایش اشتها و وزن خود هستند. صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز، میتواند نقش مهمی در تحریک اشتها و تأمین انرژی مورد نیاز بدن ایفا کند.
انرژی
صبحانه
انرژی
صبحانه
لاغری
افزایش وزن
۱۴۰۳/۰۹/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آشنایی با مواد غذایی که خستگی شما رفع میکند
هر آنچه ما در طول روز میخوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل میشود.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت تریبون اقتصاد
این مواد غذایی بر خستگی غلبه میکنند
موز سرشار از پتاسیم، فیبر، ویتامینها و کربوهیدراتهایی است که انرژی را افزایش میدهند.
مواد غذایی
سلامتی
مواد غذایی
سلامتی
خستگی
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت پارسینه
با این مواد غذایی خستگی را به در کنید
هر آنچه ما در طول روز میخوریم - میوه یا شیرینی - به انرژی برای بدن تبدیل میشود.
مواد غذایی
خستگی
مواد غذایی
خستگی
۱۴۰۳/۰۹/۲۰
/ سایت پارسینه
برای تقویت کارکرد جنسی چی بخوریم؟
گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی معمولتان میتواند به بهبود جریان خون، تعادل هورمونی و میزان انرژی از سلامت کلی جنسی حمایت کند.
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت پارسینه
صبحها به این 5 ماده غذایی لب نزنید
گاهیاوقات انتخاب اینکه صبحها چه بخوریم سخت میشود اما بنابه گفته پزشکان این ۵ ماده خوراکی را هرگز صبحها نخورید.
انرژی
خطر ابتلا به بیماری
انرژی
خطر ابتلا به بیماری
سبزیجات
شیر
۱۴۰۳/۰۹/۱۹
/ سایت انرژی پرس
گاز پتروشیمی شیراز قطع شد
به گزارش انرژی پرس، شرکت پتروشیمی شیراز در نامه ای به رئیس نظارت بر ناشران گروه شیمیایی و مواد غذایی سازمان بوریو اوراق بهادار اعلام کرد: تولید در کلیه واحد
پتروشیمی شیراز
قطع گاز پتروشیمی شیراز
پتروشیمی شیراز
قطع گاز پتروشیمی شیراز
قطع گاز پتروشیمی ها
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت خط سلامت
بهترین شام برای اینکه صبح را با انرژی و شادی شروع کنیم
خط سلامت: انتخاب شام مناسب میتواند تأثیر زیادی بر کیفیت خواب و انرژی صبحگاهی داشته باشد. غذایی که شامل مواد مغذی و انرژیزا باشد، به شما کمک میکند تا روز بعد را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
انرژی
تغذیه
انرژی
تغذیه
خواب
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت خبرآنلاین
مصرف روزانه چربی چقدر باید باشد؟
بزرگسالان باید مصرف کل چربی را به ۳۰ درصد از کل انرژی دریافتی یا کمتر محدود کنند. چربی مصرف شده توسط افراد ۲ سال و بالاتر باید عمدتاً اسیدهای چرب غیراشباع باشد، به طوری که بیش از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب اشباع شده و بیش از ۱ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب ترانس دریافت نشود.
روغن های خوراکی
آجیل و خشکبار
روغن های خوراکی
آجیل و خشکبار
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۱۷
/ سایت خط سلامت
7 مشکل سلامتی که با مصرف منیزم برطرف می شود
خط سلامت: منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقش مهمی در فرآیندهای مختلفی از جمله تولید انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب، و حفظ سلامت استخوانها دارد.
رژیم غذایی
سبزیجات
رژیم غذایی
سبزیجات
کاهش فشار خون
منیزیم
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
/ روزنامه شرق
خوراکیهای انرژی زا برای رفع خستگی و بیحالی
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
انرژی زا
خستگی
انرژی زا
خستگی
موادغذایی
۱۴۰۳/۰۹/۱۱
/ سایت سلامت نیوز
تغذیهای برای تقویت نیروی جنسی نگاه طب سنتی به غذاهایی که انرژی و انگیزه را باز میگردانند
طب سنتی ایران برای تقویت قوای جنسی به غذاهایی خاص اشاره دارد که ویژگیهای خاصی دارند و میتوانند اثرات مطلوبی در این زمینه داشته باشند.
مواد غذایی
میل جنسی
مواد غذایی
میل جنسی
۱۴۰۳/۰۹/۰۹
/ سایت آرمان ملی
علت برفک زدن فریزر و چگونگی جلوگیری از آن
وقتی در یخچال خود را باز میکنید و متوجه میشوید که همه چیز به یک قطعه یخ تبدیل شده است، ممکن است با مشکلی رایج به نام برفک زدن فریزر مواجه شده باشید. این مشکل میتواند منجر به هدر رفتن مواد غذایی، افزایش مصرف انرژی و نیاز به تعمیرات پرهزینه شود. در اینجا به علل اصلی برفک زدن فریزر و روشهای جلوگیری …
برفک یخچال
برفک یخچال
۱۴۰۳/۰۹/۰۸
/ سایت اکالا
طرز تهیه شیر زعفران+ نکات خوشمزهتر شدن
شیر زعفران در بسیاری از فرهنگها به ویژه ایران یک نوشیدنی محبوب است. این نوشیدنی انرژیبخش و آرامشبخش است. در این دستور تهیه...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت انرژی پرس
افزایش تورم مواد غذایی در کانادا
به گزارش انرژی پرس، افزایش دستمزدها در کانادا به دنبال افزایش قیمت موادغذایی است که منجر به مشکلاتی در جامعه کارگری میشود که زنجیره تامین این کشور را مختل
افزایش تورم
افزایش تورم کانادا
افزایش تورم
افزایش تورم کانادا
اقتصاد جهان
اقتصاد کانادا
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت سلامت نیوز
با این ۵ خوراکی در سرما گرم بمانید!
با شروع فصل سرما، بدن نیاز به انرژی بیشتر برای مقابله با کاهش دما دارد. مصرف غذاهای خاص میتواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به شما کمک کند تا در این فصل سرد احساس گرما و انرژی بیشتری داشته باشید. در ادامه با ۵ ماده غذایی مفید برای فصل سرما آشنا شوید.
مواد غذایی
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ ماده غذایی مفید برای بدن در فصل سرما
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش مییابد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود در نیمه دوم سال احساس خواب آلودگی و بیحالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در این فصول ضروری است.
خواص مواد غذایی
پاییز
خواص مواد غذایی
پاییز
مواد غذایی
زمستان
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت خبرآنلاین
در هوای سرد چه بخوریم؟/ ۵ ماده غذایی مفید برای فصل سرما
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش مییابد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود در نیمه دوم سال احساس خواب آلودگی و بیحالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در این فصول ضروری است.
زمستان
مواد غذایی
زمستان
مواد غذایی
رژیم غذایی
سبک زندگی
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت آرمان ملی
خواص شیره خرما/ از افزایش انرژی تا تقویت سیستم ایمنی
شیره خرما، یکی از مواد غذایی مغذی و پرانرژی است که در گذشته به عنوان یک غذای طبیعی و سالم مصرف میشد.
شیره خرما
شیره خرما
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت خبرفوری
تبدیل پوست موز و نارگیل به انرژی پاک
پژوهشگران هندی یک مفهوم جدید را برای ساخت دستگاهی ارائه دادهاند که با استفاده از پوست موز و نارگیل، انرژی پاک را از ضایعات مواد غذایی تولید میکند تا به تامین پایدار انرژی مورد نیاز جوامع بپردازد.
انرژی پاک
موز
انرژی پاک
موز
۱۴۰۳/۰۹/۰۵
/ سایت اقتصاد ایران
تولید انرژی پاک با کمک پوست موز و نارگیل
پژوهشگران هندی یک مفهوم جدید را برای ساخت دستگاهی ارائه دادهاند که با استفاده از پوست موز و نارگیل، انرژی پاک را از ضایعات مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ سایت اقتصادآنلاین
تولید انرژی پاک از ضایعات مواد غذایی با استفاده از پوست موز و نارگیل
پژوهشگران هندی یک مفهوم جدید را برای ساخت دستگاهی ارائه دادهاند که با استفاده از پوست موز و نارگیل، انرژی پاک را از ضایعات مواد غذایی تولید میکند تا به تامین پایدار انرژی مورد نیاز جوامع بپردازد.
موز
موز
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
وقتی پوست موز تبدیل به انرژی پاک میشود!
پژوهشگران هندی یک مفهوم جدید را برای ساخت دستگاهی ارائه دادهاند که با استفاده از پوست موز و نارگیل، انرژی پاک را از ضایعات مواد غذایی تولید میکند تا به تامین پایدار انرژی مورد نیاز جوامع بپردازد.
میوه و تره بار
انرژی نو
میوه و تره بار
انرژی نو
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ سایت اکوایران
آلمان در آستانه تغییرات بزرگ؛ از فروپاشی دولت ائتلافی تا بازگشت ترامپ/ رئیسجمهوری آینده آمریکا برای برلین چه خوابی دیده است؟
اکوایران: اقتصاد آلمان بهعنوان یکی از بزرگترین و پیشرفتهترین اقتصادهای جهان، در حال حاضر در میانه چالشهای جدی قرار دارد؛ با وجود اینکه این کشور بهعنوان موتور اقتصادی اروپا شناخته میشود، آمارهای اخیر نشاندهنده رکود اقتصادی و کاهش تولید ناخالص داخلی در 2 فصل متوالی است؛ نرخ بالای تورم که به ۷.۲ …
اقتصاد آلمان
صنایع آلمان
اقتصاد آلمان
صنایع آلمان
سقوط دولت آلمان
صنایع خودروسازی آلمان
۱۴۰۳/۰۹/۰۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
نزول تورم ژاپن
ایسنا: تورم ژاپن در ماه اکتبر از 2.5 درصد به 2.3 درصد کاهش یافت. بر اساس گزارشی که توسط اداره آمار ژاپن منتشر شد، قیمتهای مصرفکننده در ژاپن در ماه اکتبر پیشبینیهای تحلیلگران را شگفتزده کرد. شاخص کل نسبت به مدت مشابه سال قبل 2.3 درصد افزایش یافت که در مقایسه با شاخص قیمت مصرفکننده 2.5 …
اقتصاد ژاپن
تورم ژاپن
اقتصاد ژاپن
تورم ژاپن
۱۴۰۳/۰۹/۰۳
/ سایت خط سلامت
صبحانهای مغذی برای مغز: راهنمای انتخاب مواد غذایی سالم و انرژیزا
خط سلامت: صبحانه، اولین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن دارد. انتخاب درست مواد غذایی در این وعده، به ویژه موادی که از سلامت مغز حمایت میکنند، میتواند تأثیر قابل توجهی بر عملکرد شناختی و حافظه در طول روز داشته باشد.
صبحانه
تقویت حافظه
صبحانه
تقویت حافظه
تقویت مغز
۱۴۰۳/۰۹/۰۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
کدام کشور بالاترین تورم اروپا را دارد؟
ایسنا: نرخ تورم منطقه یورو در ماه اکتبر ۲ درصد اعلام شد و بالاترین نرخ تورم اروپا در رومانی ثبت شد. نرخ تورم سالانه مصرفکننده منطقه یورو در ماه اکتبر ۲ درصد اعلام شد. دادههای یورواستات نشان داد که افزایش سالانه قیمت مصرفکننده از 1.7 درصد در ماه سپتامبر پس از ۲ ماه متوالی کاهش، افزایش یافته است. تورم …
اکونومی
تورم رومانی
اکونومی
تورم رومانی
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ خبرگزاری ایرنا
آمادگی سازمان انرژی اتمی برای انتقال سامانه پرتودهی به پایانه صادرات برنج
ساری- ایرنا- معاون سازمان انرژی اتمی، از انتقال سامانه پرتودهی برای افزایش ماندگاری و امنیت مواد غذایی در حوزه بخش کشاورزی به ویژه پایانه صادرات برنج خبر داد.
استانداری مازندران
کشاورزی
استانداری مازندران
کشاورزی
اراضی کشاورزی
وزارت جهاد کشاورزی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۸/۳۰ - ۱۰:۱۹:۲۰
نیسابا
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
پنجشنبه ۲۰ دی ۱۴۰۳ -
9 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
نیسابا
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج